E64 我的情绪没有影响别人，只是在内耗自己（doge w/凉夏

62 分钟 2,038 次播放 1年前发布

在小宇宙收听

节目简介

来源：小宇宙

本期适合NF人收听，尤其是INFJ和INFP
凉夏，INFJ，进入中&大厂十年，觉得INFJ不适合在大厂生存
淡淡，INFJ，进入大厂三年，还在摸索INFJ快乐生活的秘诀
我俩对于到底能不能过上快乐的打工生活进行了激烈的讨论~欢迎共鸣
#要点指路
4:01凉夏从一个自由自在的作家/媒体人到一个互联网市场人经历的磨练
23:42 INFJ的“内耗”，增加了很多前进的摩擦力
27:30 INFJ职场生存小妙招：不要责备自己的敏感，而是要问是什么东西逼疯了你
34:25 INFJ很容易觉得委屈，经常自问为什么别人容易我这么难
36:50 INFJ也许在职场里能快乐的几种方式：找自由度高、不断有挑战、有战友、比较纯粹的工作环境
42:46 治愈内耗的问题：我可以接受一辈子都干这个活吗？
50:31 INFJ是坚强版INFP
52:31 细腻感知到生活细节就能带来微小的幸福感
61:05 高阶INFJ：接受自己情绪的流动，然后让它流向该去的地方
#嘉宾
凉夏，INFJ，旅行作家，现互联网人，《你超棒的》主播
#BGM
ROTH BART BARON - 赤と青
非常期待你的留言和反馈！
————————————————————————
这里是你的「inner game内心戏」，F人电子闺蜜。
希望借由对话、觉察和表达逐步靠近自己，靠近内心。那些自我对话，不断的扣问内心给了我前进的力量，希望这个播客能带给你“啊我曾经也有这样的想法”，能带给你“松了一口气”，也带给你力量。
适合独自收听。
你还可以在这里找到我：
公众号：淡淡Lexie
即刻：淡淡Lexie