节目

我们终于来聊OffGun九搭的热剧《倦怠综合征》啦！2026年年初，AI再次掀起狂热浪潮，每7个月就更新换代一次的速度不仅刷新认知，也把大家推向两个极端：一边是疯狂追捧，一边是深深的“被替代焦虑”。正是在这样的时代情绪下，这部以AI革命为底色的都市爱情剧由此诞生。由Off、Gun、Dew主演，《他不是我》的导演阿努查·本尼雅瓦塔纳再次出手整顿泰腐界，把“AI与艺术”的对立变成一个值得认真思考的问题：机器，真的可以替代人吗？ 节目里我们也聊了很多有意思的细节，比如Koh（Off饰）衣服上的文字梗、贯穿全剧的花卉意象，以及这些视觉元素背后隐藏的象征意义，让整部剧在情节之外多了一层耐人寻味的表达。当然，我们也深入探讨了一下AI对现实世界的改变和产生的巨大影响，但我们一致认为：“AI只是一种工具，不可替代的是人的灵魂和情感。”同时还聊到了“职场斯德哥尔摩综合征”，那种身为员工凡事为公司着想，却发现终究是错付了的心情，老家人们是不是也多少有点共鸣？ 也欢迎老家人们在评论区分享关于《倦怠综合征》的观后感，有什么场景是特别喜欢的？有什么我们忽略的细节？以及大家对于AI有何看法呢？期待大家的留言！ 【时间轴】 Part 1 GMMTV三大台柱之一OffGun九搭热剧《倦怠综合征》 01:07 2026年年初，以Open Claw为主AI再次掀起狂热浪潮 03:56 OffGun现在已10搭！真老夫老妻！ 04:39 好多CP离婚的就不一一举例了吧！ 04:53 能一直组CP搭戏对粉丝来说其实是一件好事 05:32 OffGun三部有质量的代表作《爱情理论》《他不是我》《倦怠综合征》 05:41 《爱情理论》就是一个无数次原谅渣男最后浪子回头在一起的故事 06:04 剧情狗血但把好几部经典爱情电影巧妙地融合进了剧里 07:10 来拯救泰腐界的独立电影导演阿努查·本尼雅瓦塔纳，代表作《蓝色时分》《告别茉莉》 08:10 阿彼察邦和阿努查风格的不同之处 09:19 《他不是我》诞生于泰国当时争取同性恋合法结婚的议程之中，除了性别议题，也有对当局权贵的讽刺和反抗 10:12 《他不是我》也有通过绘画艺术来表达对现实的不满和批判，原作艺术家是Baphoboy（ins:Baphoboy） 《他不是我》绘画作品原作者baphoboy的ins 10:45 Gun在《他不是我》中一人分饰两角，观众被他演技所折服 11:12 努奇导演在片场吐槽Gun怎么变得像花一样脆弱了 11:57 Off的演技从《他不是我》开始有了质的飞跃，再次强调：演技和好剧本是硬通货！ 12:26 Dew首次下海！你也有今天！ 13:10 泰国人不仅能歌善舞，琴棋书画样样精通啊！ 14:01 DewTee新剧《致命漫画》，里面的漫画都由Dew创作 14:38 一提到Tee真的害怕Dew牙齿着凉、脸笑烂 15:44 导演喜欢通过绘画的方式介入剧情的设定里 16:15 《倦怠综合征》里画作的原作者为naisu（ins：naisu.chirat），此前BKPP出演P'bell的歌曲เท่าไหร่ก็ไม่พอ（再多都不够）MV，里面也有naisu的绘画作品 《倦怠综合征》绘画作品原作者Naisu BKPP主演Bell Supol歌曲เท่าไหร่ก็ไม่พอ（再多都不够）MV中的画作 17:38 《倦怠综合征》本质还是探讨AI和艺术之间对立的关系，职场倦怠、人际关系倦怠只是整个大的背景下连带产生的问题 18:27 Gun饰演的Jira一出场就失业了 19:50 怎么能这么一本正经的说出“老登”这两个字！ 20:30 Jira给Koh（Off饰演）打工的工作内容就是当他的替身，出席各种公开场合的活动 21:03 Koh是一个性格孤僻、社恐的资本家，有严重的失眠症 21:33 Koh在Jira身边能奇迹般地睡着 21:45 Jira和Koh以及Pheem（Dew饰演）展开了一个“燃冬”式的剧情 24:42 结局的处理还是有点仓促，两集里交代了时间跨度很长的事情 Part 2 《倦怠综合征》中令人印象深刻的点 26:31 Koh人设讨喜 27:11 Koh使用“控制变量法”来判断事情的正确性，有一种人机感 28:39 Koh的T恤上写的内容也很好玩，代表了他的人物性格和所思所想 30:29 Pheem在发泄屋里呈现出一种无能狂怒的状态，男人脆弱的时刻让Jira产生创作冲动 31:14 剧里的两个酒吧是非常好的创业idea：BurnOut疗愈酒吧&MOODY 2000千禧年音乐主题酒吧 33:47 艺术作品中的花卉从来不仅仅只是植物而已，它们通常有很多象征意义如生命与死亡、情感和欲望、宗教信仰等等 35:10 这部剧中所描绘的花卉如鸢尾花、水仙花、嘉兰花，都有着不同的象征意义 35:56 剧中的花也代表着主角的选择 37:50 各种花摆满了Koh全是电子设备的房间，感觉是一种入侵也是一种回归 39:45 大家一致都最喜欢给Pheem画的那幅画！ 40:00 一个天使去吻一个将死之人，借鉴了法国画家布格罗的作品《平等》 42:32 剧中唯一的女性角色ing，更像是导演编剧的化身 43:50 当所有人失业的时候只有她还在不停工作！ 44:20 第九集Dew和Gun的对戏，演技再一次提升！感谢努奇导演对主角们的调教！ 44:43 泰腐界最严厉的努奇导演：如果不瘦下来就不要演了 45:53 剧中的选曲都和剧情非常适配！在力所能及的范围内把审美发挥到了极致！ 46:37 《可以选择吗？》在剧中出现几次，贯穿了整个剧情始终 Part 3 由剧引申出对AI和职场环境的深入探讨 52:09 自己做的AI代替了自己的工作 52:48 作为手搓艺术家的Jira不认可AI产生的作品是艺术 54:27 AI只是一种工具和技术，不可替代的是人的灵魂和情感 58:15 科技的发展对艺术没有冲击，AI只是作为无数种载体中的一种 58:56 每一个时代科技的进步反而让人更像人了 59:50 无论什么新技术的革新感觉都是牛马形态的区别，其实要警惕的是背后的资本主义 60:50 每一轮的技术革命会替换掉很多工种但同时又会产生新的工种，人其实很难被替代 62:13 苦练技术VS不用学习直接创作会让一些人内心不平衡？ 64:01 使用AI创作产生的抄袭问题？ 65:12 职场斯德哥尔摩综合征， 作为员工的人都有一种想为公司好，为这里负责的心态，但老板和资本家并没有把你当作“人” 【本期主播】 蘑菇 10年音乐、戏剧、影视边缘从业者，想陪你回快乐老家的电子老乡 根号 热衷于关注小众边缘文化，东南亚文化账号@热带雨WetSeason 主理人 【本期节目中使用的音乐】 เลือกได้ไหม（可以选择吗？）, by Zaza 片头曲：What Do You Have to Lose, by Anthony Lazaro 片尾曲：My Forever, by Louis Thanawin / Ford Arun / Fluke Nattanon from ภาวะรักคนหมดไฟ（Burnout Syndrome 倦怠综合征）OST 【收听渠道】 小宇宙、喜马拉雅、苹果Podcast、网易云音乐、Spotify、Pocket Casts 【找到我们】 小红书：快乐老家东南亚TropicoolRadio 邮箱：[email protected]

五岁女儿连续夜惊，口中的“高高狗”是噩梦还是真实存在？当父亲查到一条诡异百科，恐惧开始蔓延。你相信悲伤会引来怪物吗？ 02:03 噩梦中的恐惧与安全——父母的呵护让孩子安心入睡 04:05 父亲的平衡之道：面对女儿的要求与单亲父亲的责任 06:08 父亲的承担：平衡女儿的要求与单亲父亲的标准 08:10 天使的噩梦：黑暗中的威胁让人心惊胆战 10:11 爸爸的房间里传来一阵哭声，西塞的恐惧让人心急如焚 12:11 噩梦中的恐怖阴影：爸爸的失踪引发的连锁反应 14:13 黑暗中的怪物：高高狗的诡异存在引发的恐怖事件 16:13 噩梦的阴影：高高狗的神秘存在引发的连锁反应 18:15 希瑟的噩梦：开车时的思考与怪谈俱乐部的传承 20:19 怪谈俱乐部：谜团与恐怖的深渊之旅

2026年3月18日，徐若晗拍摄《玉簟秋》时因天冷催促工作人员，表情被指挂脸耍大牌，网友两极争论，同时其过往争议被翻出，剧组暖心行为也被曝光，舆论持续发酵。

3月18日晚赵丽颖现身馥绿德雅直播间，恰逢《与凤行》开播两周年，直播间人气火爆致卡顿，产品迅速售罄。其造型亮眼、表现专业，对比过往直播状态反差极大，收获大量好评，路人缘大幅回升。

玩咖啡走过的弯路和纠结，摄影佬一个都没落下！ 和 Photo Reason 串台的缘起，是我们后台的共同听友真多呀！所以我们也好奇：为什么这两个看似无关的领域，却吸引着气质如此相近的一群人？这两个爱好的交集，远比我们想象的更深。它们像两面镜子，彼此映照出我们热爱生活的同一种方式。随着慢慢聊下来，话题也从咖啡和摄影本身，走向了一些更具体、也更日常的思考—— 01 关于“好”的标准 一杯好咖啡和一张好照片，有没有标准？ 02 滤镜 vs 香精豆：一场关于“添加”的误会 一个很有意思的类比：摄影滤镜，像不像咖啡里的特殊处理法？ 03 咖啡馆里的“第三空间” 网红商拍的双刃剑效应，当咖啡馆变成摄影棚，谁在侵犯谁的体验？ 04 比赛的意义，不只是冠军 从摄影大赛到咖啡比赛，我们聊了聊“打比赛”这件事。 05 我们为什么热爱？ 为什么要把时间和钱，花在这些“慢爱好”上？ 本期主播： 白熊（白熊路一）：Photo Reason 主播，数码、胶片、宝丽来都用，喜欢拍照的时候听播客、用拍照取悦自己、用交流互换想法 老左（Z.Star）：蔡司收藏家、爱喝咖啡的摄影爱好者。 Yujia（咖啡播客的Yujia）：Coffeeplus播客主播，咖啡文化观察者，持续用声音记录咖啡世界。 相关节目： 摄影这个东西，是可以自学的吗？ ▼ Photo Reason 剪辑版 左手咖啡，右手相机： 日常的细碎美好，就在一杯与一瞬之间 ⏳时间戳： 01:42 🎵开场 02:51为什么咖啡群里常见摄影大神？ 06:24 在家怎么喝咖啡？ 08:52 探店指南：怎么找到一家“对”的咖啡馆？ 11:11 特调，是创作还是小甜水？ 16:27 关于咖啡馆的第三空间 19:57 你介意网红在你喝咖啡的店里商拍吗？ 30:53 老左和白熊的咖啡馆拍照指南 33:33 滤镜 vs 香精豆：我们接受什么，又在拒绝什么？ 41:58 什么是一杯好咖啡 vs 好照片？ 51:07 比赛，真的能定义“好”吗？ 01:03:09 咖啡师不说话是高傲？聊聊服务与有效交流 01:07:13 民间玄学大师，哪个圈儿都不少！ 01:09:46 家庭咖啡角 vs 摄影器材 01:15:10 别让器材焦虑，掩盖了豆子和观察的本质 01:21:36 我们为什么需要这些"慢爱好"？ ▼老左拍的「咖啡和咖啡馆」（图） ▼白熊拍的「咖啡和咖啡馆」（图） ▼ Pan偷偷贡献的「咖啡和咖啡馆」（图） 剪辑：Photo Reason / Yujia 封面：老左 摄 片头曲：beabadoobee - Coffee 片尾曲：Time Slips By - Go By Ocean _ Ryan McCaffrey 小红书：Coffeeplus播客 微信订阅号：Coffeeplus播客 如果觉得内容还不错，请记得订阅节目，您的每一次评论、转发和分享，都会让这个小播客走向更远的未来！🫰 也可以搜索添加微信yujiajia_wx, 记得备注“播客”哦，邀请您进入微信社群～ 🛒 欢迎关注购买周边产品支持我们

【嘉宾金句】 完美主义的过度焦虑，背后其实是被看见、被认可的渴望。 【本期嘉宾】辰洋Iyra 【嘉宾标签】心弱到心强；2次城市迁徙；自我升级；INFJ；内耗焦虑的转变；6年的自我探索期；完美主义；感恩日记；看见并接纳自己 ---------- 本次访谈一共分为 4 集，我们将跟随她，一起走过这段从“心弱”到“心强”的旅程。看看一个高敏感、高自尊、容易内耗的INFJ，是如何通过写作、迁徙、休息和寻找使命，把自己重新养了一遍。 本期为第 1 集，让我们回到她最初的起点：那个在字斟句酌中崩溃的完美主义者，到底经历了什么？ * 01:25 32岁、INFJ、单身6年。自由的空间，能够完整的去探索自己，没有身份的限制，可以随意的去认识自己。这6年是宝贵的「自我探索期」。 * 03:11 INFJ的刻板印象：内耗，高敏感、高自尊，完美主义。刚毕业时想证明自己，「字斟句酌发信息」、「紧绷到不允许自己松懈」的状态。 * 05:24 武志红老师的「全能自恋」概念，那一瞬间被击中（“原来我是自恋的人”）。理解了曾经的完美主义其实是渴望被看见。 * 10:59 从发现问题到主动求解。同样在成长的妹妹，也经历了心理受挫并且成长的阶段。两人通过互动拆解情绪，开启了自我觉察的大门。 ---------- 下一集，我们来讲讲：当她第一次开始觉察真实的自己时，手为什么会停在键盘上难以继续？

【本期内容】 * 底层逻辑：不做内容、只印钞票、收过路费、铺水电煤，一套让自己永远旱涝保收的平台经济学。 * 财务"悖论"：报表年亏10亿美元，口袋里却躺着十三亿现金流。先收钱、分 27 个月确认收入的递延模型，沉淀出约 19 亿美元的无息资金池。 * 用户迭代：近半用户已成年，最大单一年龄群是 17–24 岁。与其说平台在"破圈"，不如说第一代玩家长大了，但没有离场。 * 新叙事：AI 让开发者把精力从重复劳动转向核心创意，Shopify 让虚拟橱窗能发实体快递，两条线共同将天花板从"虚拟货币充值"推向万亿级电商。 * 悬顶之剑：七州起诉、儿童安全报告六年暴增 36 倍。合规重塑是品牌广告推进的前提，但法律风暴的终局尚未落定。 【你将听到】 01:07Roblox 发展历程：从物理教具到虚拟世界的拓荒 06:46商业模式与财务模型：一台高杠杆的"现金流机器" 14:01短暂的高峰与漫长的低谷：上市狂欢与股价腰斩（2021.11–2025 年中） 19:36复苏信号与人工智能叙事：跨越周期的绝对护城河 27:23陷入技术与安全风波：巨头成长的达摩克利斯之剑 【关于我们】 棕榈资本，成立于2017年，累计陪伴数十个头部项目完成多轮融资，实现了天使轮到独角兽的飞跃。我们致力于陪伴改变世界的新锐冒险家们一起成长，做他们融资和发展路上的最佳战友！ 微信公众号：棕榈资本 联系我们：[email protected]

主播 | 潇磊 刘飞 在李书福和王传福成名之前，中国民间曾涌现出一批近乎疯狂的造车先驱 。他们中有人试图用复合材料挑战钢铁车身，在京城街头留下了“中华子弹头”的传说 ；有人在成都造出了即便没有牌照也要黑夜潜行的“夜明珠” ；更有温州“第一能人”倾家荡产，领先时代二十年搞出了鸥翼门的纯电车和混动车 。 本期节目，我们聚焦唐锦生、李君佑和叶文贵这三位“造车先烈”的故事 。在那个造车没有“准生证”、缺乏供应链、几乎全靠手打的草莽时代，他们凭着一腔热血撞向工业皇冠上的明珠，虽最终折戟沉沙，却为后来的自主汽车点燃了微弱的火种 。是什么让这些本已衣食无忧的老板们甘愿沦落到“卖手机换毛驴” ？又是怎样的时代错位，让他们的梦想成了“大败局”中注定一无所获的荒唐 ？坐吧，来杯半拿铁，我们边喝边唠。 ———— 半拿铁宇宙之：半拿铁·周刊 传送门，欢迎酌情收听 半拿铁宇宙之：半拿铁·故事篇 传送门，欢迎酌情收听及购买 📮听友投稿邮箱：[email protected] ☕️杭州特调「芝麻·半拿铁」的品尝地：西湖区华星路 01coffee 👔半拿铁周边购买淘宝店：小羊商店Sheepedia m.tb.cn 📖 半拿铁周边之：《人工智能风云录》纸质书，可在各大电商平台购买 ———— 时间轴： 00:02:40 剑走偏锋唐锦生 00:11:39 回北京，东山再起 00:20:04 危机浮现 00:30:39 李君佑与天驹汽车 00:38:30 一线生机 00:41:27 风光一时 00:49:03 心急吃不了热豆腐 00:53:57 温州第一能人叶文贵 01:06:14 衣锦还乡大干几场 01:27:00 走上造车之路 01:39:26 一路坎坷 01:42:50 自力更生 01:50:15 英雄末路 02:05:04 片尾曲 ———— 1985 年深圳中华BS-111全塑汽车： 唐锦生1986年搞的中华轿卡： 1995年的北京中华轿车： 北京中华子弹头： 1988 年下线的“夜明珠”牌汽车——YMZ 5010X： 1992年，《汽车杂志》的封面： 夜明珠牌YMZ 1010： 1997年推出的夜明珠YMZ 463Q-A： 2000 年左右推出的夜明珠CTJ-3'越野小吉普'： 金乡盛产的徽章铭牌： 金乡盛产的饭菜票： 叶丰零号车： 叶丰YF-1100： 叶丰YF-1100获得的国家级新产品证书： 叶丰YF-HEV： “北京2000年奥林匹克运动会申办委员会”给叶丰电动车厂的信函： 浙商博物馆里的叶丰车车架壳子： ———— 主要参考资料： * 《另一个中华汽车——“塑料汽车”的两起两落》 玩车馆 懂车帝 * 《这可能是90年代的前途K50》 光头CUT 汽车之家 * 《北京汽车工业秘史：井冈山/东方红/BJ212们的前世今生……》 汽车之家 * 《95后沉默 00后流泪，这款国产旅行车奇迹比五菱还便宜》 聂赫成 * 《夜明珠汽车，“造车狂人”李君佑，特殊历史背景下产生的悲剧故事》 铁锤侃侃 车轮上的收藏 * 《谁还记得成都夜明珠汽车？它推出的车型不多，但每一台都很有趣!》 候车人工作室 * 《成都造“夜明珠”轿车绝版！我想捐给博物馆》 天府早报 * 《成都天驹汽车将开始清算， “夜明珠”再见》 成都商报 * 《从夜明珠到沃尔沃 成都上演“速度与激情”》 成都日报 * 《金乡》 哲贵 上海文艺出版社 * 《叶文贵：中国第一辆混合动力汽车研发者》 温州商报 * 《谁的青春不奋斗》 庄庆鸿 中国青年报 * 《一个中国式“堂吉诃德”的造车梦》 赵薇 华商韬略 * 《红色文物故事丨80年代的“电动汽车”实践》 浙江党史 * 《谁还记得中国叶丰电动车？它比特斯拉Model X更早采用鸥翼门设计》 车轮上的收藏 * 《稀土、松紧带、拖鞋和出师未捷的中国“马斯克”》 朱晓阳 * 《“农民造车第一人”叶文贵：《大败局》对我不公正》李知政 王益敏 浙江新闻客户端 ———— 片尾曲： 龚琳娜《忘忧调》选段 本期制作： 戎戈

信仰到底有没有用？唯物主义者说没价值，但有人靠它稳住内心。家里摆满佛牌、圣经和护身符，算不算迷信？其实关键不在神，而在你自己的意志。信什么不重要，重要的是你相信自己能改变一切。

在本期节目中，老T以幽默风趣的方式探讨了生活中的小插曲，尤其是关于恋爱与社交的趣事。随着科技的发展，现代人对感情的看法与过去大相径庭，选择的多样化让人们反而更加迷茫。老T也回忆起自己的初恋，分享了当年的青涩与傻事，展现了恋爱中的纯真与复杂。此外，他还引入“窝边草”这一概念，探讨了社交圈对恋爱关系的影响，提醒大家珍惜身边的人和事。 00:02:06:硬椅子的烦恼：恋爱话题的转变与现代社会的选择困境 00:04:09:标题9：逛街买衣服与谈恋爱：简单的恋爱方式与现代的爱情 00:06:10:刷到初恋：回忆中的感受和现实的对比 00:08:10:爱情的定义：真正的爱一个人是否就够了？ 00:10:10:社交拓展：在有限的社交环境中如何做朋友？ 00:12:14:爱情与幽默：如何在调侃的氛围中找到真爱？ 00:14:40:爱情的定义：从窝边草到整个人生的探索 00:17:08:爱情的奇妙旅程：从窝边草到互联网的恋爱方式 00:19:36:突破界限的爱情：探索窝边草的魅力与挑战 00:22:02:爱情无界限：年龄不是限制，爱情的力量感染每个人 00:24:30:爱情的滋味：年轻人的追求与老年人的不一样的体验 00:26:58:恋爱时，请先闭上眼睛，寻找身边可利用的资源！

美军近期派出海军陆战队远征队派往海湾，82空降师也停止了正常训练，那么如果美国和伊朗冲突中美军实施地面战，那设想一下他们会在哪里登陆呢？ 🔛欢迎收听付费系列节目《战场秘闻》 【节目主播】 萨苏： 军史专家、央视多档节目撰稿人&主讲人、日本问题专家、儒学国际传播大使 会飞的能猫： 独立播客制作人、前出版人、专业接下茬分子 🗨️听友加群 | V：yixiyongcuo_sd ⏱️时间轴： 03:21 特朗普在伊朗的行动：做肉馅儿还是巴顿 05:57 肉馅行动：二战中盟军的调虎离山计 11:36 盟军通过假情报误导德军布防，成功登陆西西里岛 17:47 特朗普策略分析：霍尔木兹海峡与哈尔克岛的军事考量 20:24 霍尔木兹海峡护航风险与美军扫雷能力的挑战 26:42 霍尔木兹海峡封锁与格什姆岛的战略价值 🎞️图集 被拍成电影的肉馅行动 马丁少校的证件和私人物品 肉馅行动任务组成员 伊朗哈尔克岛 格什姆岛在霍尔姆斯海峡的位置

自称胡歌初恋的Y女士曝光2000年与18岁胡歌的手写情书及恋爱细节，颠覆大众对胡歌初恋的认知，引发隐私边界与青春纯爱的舆论争议，胡歌及薛佳凝均未回应。