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炎亚纶在直播中主动怼CP粉，称与汪东城无联系，言辞激烈。此前他曾强制粉丝站队，二人纠葛已久。事件引发网友两极争议，也折射出饭圈热度博弈现象。

广西脱口秀的骄傲 梁海源 大驾光临 我们一起聊一聊 广西脱口秀

欢迎来到《常青藤投资》的“投资唠嗑”新栏目，这是一档由两位京沪INTJ出品的播客节目，我们关注穿越周期的大类资产投资，更关注穿越周期的人生~ 【节目概览】在这个波动的时代，最危险的行为就是预测风暴。真正的赢家从不追求单次收益最大化，而是设计一套“反脆弱”系统。本期节目深度拆解塔勒布的哲学应用，带你超越K线图，构建由资产配置、健康、关系与爱好支撑的四维人生。当黑天鹅来临，你不仅能活下来，还能变得更强。 🍻 本期主持人 小东：97年INTJ，11w粉财经&读书博主，985本科，伦敦政经硕士，科技从业者，现居上海浦东 时间轴： * 00:04 扎心真相：为什么大多数人不是输给市场，而是输给自己的“贪”？ * 01:40 深度解析“反脆弱”：黑天鹅频发的时代，拒绝预测，拥抱系统。 * 02:27 财富大洗牌：在高波动市场中，普通人如何避免成为“随机漫步的傻瓜”？ * 03:43 投资者的“杠铃策略”：如何布局才能让账户在风暴中实现亏损有限、收益无限？ * 04:34 真正的门槛：拼的不是消息和本金，而是你对波动的“心理耐受力”。 * 05:27 拒绝人生脆性：为什么你不能把投资当作人生的唯一救命稻草？ * 05:48 第一根支柱：资产配置的真谛——不求最快，但求活得更长、拿得更久。 * 06:02 第二根支柱：被忽视的终极复利——为什么身体健康才是时间的朋友？ * 06:31 第三根支柱：巴菲特的幸福准则——除了金钱，你是否被爱包围？ * 06:58 第四根支柱：高性价比爱好——如何在人生低谷期，寻找不要钱的快乐？ * 07:21 结语：真正的赢家，是当账户变暗时，人生依然绚丽多彩的人。 . 🍻 我们是谁？「常青藤投资」是两个京沪INTJ出品的一档投资陪伴类播客节目，每周六晚更新。我们关注穿越周期的投资理财，更关注穿越周期人生。 . 点击加入知识星球社群。百万实盘逻辑等硬核内容，将在知识星球内稳定更新。也可向小东&小腾提问 欢迎加入我们的听友群，成为“藤友”！可以关注公众号【常青藤投研】，点击底部菜单栏、获取小助手的二维码、拉你入群。每天加的人比较多，若显示添加频繁，请耐心等待~ 🎺 创作团队 主持 小东 ｜制作 小东｜后期 小东｜单集封面 小东 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与【常青藤投资】联系并取得同意。

【聊天的人】2009年专访：34岁的蔡健雅@蔡健雅 和26岁的小畅 （友情提示：本期声音素材录制时间为2009年9月，谈及的内容和时间均为时年发生。） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:00:00 34岁蔡健雅的爱情宣言 00:01:32 opening 00:07:03 预告片 00:07:32 作为梁静茹伴娘的蔡健雅此刻的心情 00:12:55 《若你碰到他》你碰到了吗？ 00:15:22 轰轰烈烈的爱情极致是当街被抱起来旋转，放开自己找回天真。 00:17:24 现在好多人处在不正常不对的恋爱态度中 00:19:54 因为不想浪费时间，所以对伴侣筛选更严格，只愿等待对的人 00:22:00 喜欢高的男生是我的肤浅吗？ 00:23:35 不愿意伪装自己的聪明和独立去迎合男人，他必须接受真实自己 00:24:43 蔡健雅聊音乐创作启蒙与学习过程 00:30:00 专辑封面和MV选择在都会精华的纽约拍摄 00:32:04 在人生某个阶段会想要逃到陌生地方调整自己，女人通常在30岁左右 00:35:39 出道初期经历的职业困惑，唱过很多自己不喜欢的歌 00:37:35 《若你碰到她》是非常符合蔡健雅本真的专辑 00:38:15 猜你喜欢：小畅最喜欢专辑里的哪一首？ 【SongList】 蔡健雅《若你碰到他》 蔡健雅《无底洞》 蔡健雅《陌生人》 蔡健雅《True Love》 蔡健雅《Beautiful Love》 蔡健雅《轮流转》 蔡健雅《男人》 【互动】 小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/网易云/QQ音乐/荔枝FM搜索播客：小畅翻牌｜开小灶 微博/视频号/小红书/即刻：DJ周小畅 微信：diagu0709（为方便通过，请自报家门说明来路哦~） 抖音：DJ周小畅（嗲姑）

春天来了，我们也复更啦~依然是一期repo存货，欢迎收听、点赞、评论~ 本期客厅npc 柴柴 编剧、戏剧影视策划、人类观察员 慧慧 前戏剧制作人、客厅里的技术员、猫科动物饲养员 阿琳 戏剧项目人、稳定的吐槽役、兼职神婆 Show note 1:13 《只此青绿》：先别跑，是好评 7:05 《海上钢琴师》：是什么让慧慧越想越气 9:55 既没爵士乐钢琴师也不真弹？ 18:41 粗糙改编与“绘本”叙事 24:31 主演的一些好评和……很多差评 28:10 剧与电影的异同：边配角色为何猛加戏，1900为何不下船？ 33:52 《婚姻情境》：英格玛伯格曼 in a bad way 41:13 就这样冒昧地钻进了男女主的被窝 42:18 《万尼亚舅舅》：导演已逝，舅舅已老 47:10 《大状王》：柴终于成为了状子全肯定 到底讲了一个什么故事：当一个做了半生荒唐梦的好人决定去死 54:19 圣人何淡如 VS 凡人何淡如，凡人的信仰破碎之痛更戳柴 58:54 《太阳山上》好梦难再续成员+1 1:00:38 《锦衣卫之刀与花》烫剧就这成员+1 1:04:03 《埃菲尔铁塔上的新郎新娘》：可能是近年孟京辉最好看的作品？ 1:09:31 让·科克托是谁？ 1:18:09 《夜色温柔》：好审美与黄湘丽独有的性张力 相关播客 EP29 会客厅下半年观剧repo（音乐剧/戏曲篇） 剪辑 慧慧 收听平台 小宇宙、喜马拉雅、网易云、podcast ↓↓ 还可以加入我们的听友群！ ↓↓

3 月 13 日，苹果发布官方公告称，经与中国监管部门沟通，自 2026 年 3 月 15 日起，针对中国内地 App Store 的佣金费率做出历史性下调： 应用内购买及付费 App 的标准佣金率，从坚守近 20 年的 30% 降至 25%； App Store 小型开发者计划、小程序合作伙伴计划项下的合规交易，以及自动续费订阅服务首年期满后的佣金率，从 15% 降至 12%。 要知道，自 2008 年 App Store 上线以来，即便在全球遭遇无数诉讼、立法围剿与行业抗议也不曾撼动 30% 的“苹果税”。 一向强势的苹果，为何突然让步了？ 【时间轴】 01:08 “苹果税”缘何坚挺18年？ 05:26 监管倒逼与市场博弈 09:43 苹果核心壁垒仍未打破

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：知名科技播客《MAD Podcast》Everything Gets Rebuilt: The New AI Agent Stack | Harrison Chase, LangChain 当 AI 从简单的“聊天机器人”进化为能够自主规划、编写代码并管理记忆的“智能体”，底层的技术栈正在发生翻天覆地的变化。本期嘉宾是 LangChain 的联合创始人兼 CEO Harrison Chase。作为 AI 基础设施领域的领军人物，Harrison 深度解析了为什么他认为“外壳程序（Harness）比模型本身更重要”。他详细拆解了现代智能体架构的核心组件，探讨了代码为何成为智能体的通用语言，并分享了 LangChain 如何从一个简单的开源框架演变为支持复杂异步流、具备生产级可观测性的智能体运行时。无论你是开发者、创业者还是企业决策者，这期节目都将为你勾勒出 AI 智能体未来的实战蓝图。 👨‍⚕️ 本期嘉宾 Harrison Chase，LangChain 的联合创始人兼 CEO。在创办 LangChain 之前，他曾是 Robust Intelligence 的早期员工，并在金融科技巨头 Kensho 负责机器学习团队。他主导开发的 LangChain 已成为全球最受欢迎的 AI 开发框架之一，引领了从 LLM 链式调用到复杂智能体架构的行业变革。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 播客简介 智能体的进化与“外壳”理论 02:16 为什么说“外壳程序（Harness）”才是智能体的秘密武器 04:12 从 ReAct 到 AutoGPT：第一代智能体为何在现实中折戟 05:51 智能体的分化：对话型 vs. 长程型（Long Horizon） 06:58 为什么代码智能体是目前最强的智能体形态 拆解现代智能体架构 10:54 核心组件一：系统提示词（System Prompt）与 SOP 的融合 11:57 核心组件二：规划工具（Planning）如何充当智能体的“草稿本” 13:23 核心组件三：子智能体（Sub-agents）的上下文隔离与通信难题 15:29 核心组件四：文件系统为何是管理上下文窗口的关键 18:30 技能（Skills）原语：如何实现信息的“渐进式披露” 19:42 上下文压缩：让模型自主决定何时触发“记忆浓缩” 记忆、协作与企业战略 22:02 记忆的三种类型：语义记忆、情节记忆与程序记忆 23:43 超级代理 vs. 代理集群：企业该如何布局智能体架构 25:06 稳定压倒一切：可观测性、评估与沙箱（Sandbox）的重要性 26:44 为什么智能体需要沙箱？安全运行不受信任代码的必要性 LangChain 的故事与未来 30:13 创始人背景：从 Kensho “人才孵化器”到 LangChain 的诞生 33:23 演进之路：从简单的“链”到 LangGraph 智能体运行时 35:36 LangSmith：解决大模型非确定性带来的“可观测性加加” 38:31 融资 1.25 亿美金后，LangChain 的下一个月计划 39:15 开发者如何在工具趋同的时代寻找差异化竞争力 🌟 精彩内容 💡 Harness > 模型 Harrison 提出了一个深刻洞察：虽然 Claude 或 GPT 模型非常出色，但像 Claude Code 或 Manus 这种产品的成功，更多归功于其优秀的 Harness（外壳程序）。Harness 决定了模型如何与环境交互、如何管理上下文以及如何调用工具。 💻 代码是智能体的通用语言 为什么长程智能体大多表现为代码智能体？Harrison 解释道，代码不仅能以编程方式处理海量文件，更重要的是，大模型本身就是在海量代码和 Bash 脚本上训练出来的，这使得模型在处理逻辑规划和文件编辑时天然具备更高的可靠性。 🧠 记忆即配置 Harrison 重新定义了智能体的“学习”。在 Deep Agents 框架中，程序记忆（如何做事的指令）被表示为文件。这意味着智能体可以通过修改这些文件来更新自己的行为逻辑，从而在运行过程中实现自我进化。 🏢 企业的“不动产”：指令与工具 面对日新月异的 AI 框架，Harrison 给企业的建议非常明确：不要担心框架的更迭，要专注于构建和沉淀特定领域的指令（Instructions）和工具（Tools）。无论未来的脚手架如何变化，这些核心资产永远是有价值的。 🛠️ 可观测性是智能体工程的核心 由于大模型的非确定性和无限的输入维度，你无法在运行前预知智能体的表现。因此，捕获完整的追踪记录（Traces）并将其转化为测试用例，是智能体从 Demo 走向生产环境的必经之路。 🌐 播客信息补充 翻译克隆自： 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

感谢艺术创新战略伙伴兄弟（中国）对本节目的支持 【主播】曹启泰 【嘉宾】 王鹤 纯子 Ai 【片头曲】 《光忙万账》Rap版 詞：侯炳瑩、莎莎 曲：David&莎莎 演唱：戴昊堃 吉他：David 【片尾曲】 明天会更好-艺术家版-RM 【剪辑】 王俊翔、梵一如

本期播客，和大家分享一些我在烦躁焦虑的时候，很爱去读的几位作家/思想家的作品，大多是他们主要作品之外的一些关于散步、行走和创作的短篇随笔，每次读完都非常治愈和镇静，可以让人立刻获得内心的安宁，甚至让人立刻开始运动和创作，效果拔群。 我们将聊到以下四位非常坚韧、有耐力、有体力的高强度创作人，也聊聊我心目中内容创作者的理想状态： 1. 村上春树《当我谈跑步时，我谈些什么》：跑步作为一种哲学，长跑和写小说为何是相似的志业 2. 伍尔夫《街头猎奇》：行走即觉醒，街头即剧场，伦敦的都市漫游与苏塞克斯的乡间独行 3. 尼采《查拉图斯特拉如是说》：徒步、攀登与顿悟 4. 黑塞《我走入宁静蔚蓝的日子》：山间散步，自然疗愈 . 封面图：Winnie 片头片尾曲：肖邦玛祖卡op.17 演奏：大扣

Hello 大家好，我们的栏目成立听友群啦！七七和小满一直以来都非常感谢大家对我们栏目的关注，也希望和听众朋友们建立联系，听听你们对节目的感受，有没有希望我们看到和分享的书籍和电影。希望大家可以扫描下方的二维码加入微信群，我们在这里期盼你的加入哦！如果有任何问题，也欢迎添加小满的私人微信：diana_tong_26 另外，我们的栏目也开通了自己的小红书账号,可以搜索多大点事NothingSpecial，欢迎大家来关注和分享，给我们留言哦！ 本期节目，我们一起阅读政治哲学家迈克尔·桑德尔的社会评论作品《精英的傲慢》。 桑德尔长期关注公平、正义与公共伦理问题。在这本书中，他讨论了当代社会普遍相信的一种观念：成功来自个人能力与努力。看似公平的优绩主义，却可能在无形中制造新的不平等，让失败者背负羞辱，也让成功者产生道德上的优越感。 这是我们录制节目以来第一次阅读强社科属性的作品，阅读过程中也有一些“痛苦”的体验。本期节目我们尽量从生活经验出发，讨论了许多与优绩主义相关的现象：比如越来越常见的“厌蠢症”；所谓“小镇做题家”可能是隐秘的完美主义受害者；在高度竞争的教育体系中，人们是否逐渐失去了兴趣与求知欲；以及高等教育是否仍然是筛选人才最合理的方式；大胆探讨一下AI的发展对社会公平可能产生的影响。 对于“优绩主义”弊端的解法，桑德尔在书里并没有给出非常具体的解决方案，也许改变的办法需要我们不断去试错，去探索。但是我们应该共同认同一个观念：缓解优绩主义弊端的关键并不是否定努力，而是在成功面前保持谦卑，在不同职业与能力之间保持尊重。 【本期时间线】 02:24 暖嘴话题1: 读书前我们理解的“精英主义”和“优绩主义” 10:12 暖嘴话题2: 回顾李佳琦的“眉笔事件” 19:20 书籍及作者简介 24:15 我们日常生活中体会到的“优绩主义” ——“厌蠢症” 33:35 小镇做题家们都是“隐秘的完美主义受害者” 45:38 “优绩主义”高中教育下，我失去了兴趣和求知欲 47:10 我们对中美高等教育的感受，每个人都应该接受高等教育吗？现在的高等教育是好的筛选人才方式吗？ 58:10 桑德尔对于如何实现公平的建议 63:17 不平等是否是人类的主动追求 69:33 “优绩主义”弊端的解法——谦卑与尊重 77:00 AI对社会公平可能的影响 80:55 读书过程中的“痛苦体验”

如何加入英超无双节目粉丝群： 1.在微信上搜索：足球无双（footballmusou）。 2.点击菜单栏上的“加粉丝群”，或者前往最新一期的推送文章下，寻找最新的二维码，扫码即可入群，期待您的加入 北京时间3月16日00:30，2025-26赛季英超联赛第30轮继续进行，坐镇安菲尔德球场的利物浦1-1战平热刺。利物浦尽管遭遇两轮联赛不胜，但凭这场平局积分，超越切尔西跻身英超积分榜前五；热刺结束六连败。索博斯洛伊第18分钟先拔头筹，理查利森第90分钟扳平比分。 那这期节目，我们就会带大家来复盘一下这场比赛，同时来讨论一下这场比赛中的一些热门话题。 封面来源：justtoonit

2026年3月16日姚晨与曹郁联合官宣多年前已离婚，为保护孩子隐瞒至今，二人曾相恋结婚生子并共创公司，未来将共同抚养子女、继续事业合作，此次分手无纷争十分体面。