节目

1. 多少人和我一样不看好成都？ 2. 国安？我看都不看

2026年2月，美银证券发布年度全球投资策略报告《The Longest Pictures》，全文160页。 这份报告没有直接预测市场涨跌，却在结构层面提出一个值得警惕的问题： 当估值处于历史高位，当财政成为主变量，当美元进入波动区间，美国资产的领导权是否正在松动？ 本期节目，我们从1970年代滞胀周期、日本1989年泡沫、2000年互联网资本错配讲起，拆解历史上的几次资产领导权转移。再回到当下，讨论“美国例外主义”的三条支撑——利润率、财政可持续性与美元地位——是否同时面临挑战。 同时，我们也推演三种极端路径： 财政主导失控、美元结构性走弱，以及AI资本开支快于生产率兑现。 这不是一次牛熊判断，而是一次结构推演。 当领导权转移时，市场未必暴跌，但超额收益可能悄然改变方向。 如果你关心未来十年的资产排序，这期节目值得听完。 我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。 本期内容： 主播 小柒 幕后制作 右兜 如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜｜研报解读》 量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090

Yo! 欢迎回来！这期节目我邀请了在澳洲生活多年的朋友，分享她从留学到工作的真实体验。她讲述了选择澳洲的心路历程，以及在悉尼和墨尔本的生活感受。她提到尽管初到澳洲因语言障碍而感到内向，但随着时间推移，她逐渐感受到澳洲的友善和放松的工作文化。节目中探讨了澳洲的生活成本、文化差异以及留学生活的种种挑战，展现了一个真实的澳洲生活场景。 主播：叨哥「谷歌程序员」 嘉宾：酋长「澳洲观察员」 音乐：JSphere「豆瓣音乐人」 节目大纲 00:02:15:澳洲留学经历：高考成绩申请大学的曲折之路 00:04:15:澳洲留学经历：从高考失利到重新找到自信 00:08:13:工作中的差异：中国与澳洲的职场文化对比 00:12:17:澳洲 vs 美国：生活质量与文化体验的比较分析 00:16:25:在南半球的角落里，澳洲的空旷与宁静——选择悉尼还是墨尔本？ 00:20:30:澳洲青少年的自由生长与社会问题 00:24:40:澳洲种族组成与人际关系的比较分析 00:28:40:澳洲生活因为陌生人之间的温暖互动而感动！ 00:32:52:澳洲与美国生活的成本与保障：医疗、生活开支与福利系统 00:36:33:保障人生的后顾之忧：政府医疗保险与福利制度的重要性 00:40:46:比较不同国家的生活体验：澳洲、美国和中国的优势与挑战 00:45:13:澳洲移民：申请绿卡的简单步骤与优势！ 欢迎关注本台「硅谷叨B叨」！欢迎互动与转发！

【第二季 BIOS Protocol】#7：在代谢不健康的情况，减脂，从来都不只是一道数学题。如何通过饮食，养好身体健康代谢的关键器官——肠道菌群？ * 基石菌（好菌）的 3 大超能力： 它们如何帮你稳定代谢、降低炎症，并释放让你自然产生饱腹感的“神仙激素”（GLP-1）？ * 病生菌（坏菌）的“致胖”逻辑： 为什么坏菌变多，你的身体就会进入恐慌的“囤积模式”，甚至把吃进去的西蓝花都变成脂肪？ * BIOS 养菌实操法则：先吃酸的（发酵食物）： 纯酸奶、泡菜，直接引入好菌。 多吃素的（MACs）： 多样化的复合碳水（如燕麦、红薯、海藻），这是好菌唯一的“口粮”。 避开杀手： 远离超加工食品、乳化剂和抗生素滥用。 👉 听完这期，希望你不要再用极端的节食去惩罚自己，而是真正学会‘喂养’你肚子里的微生物，让它们成为你减脂抗衰的最强盟友。 🎧 本期完整播客： 人生下半场 S2E9：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/69a204daa22480add65d4f23 🎙️播客节目：《人生下半场 ImtheBoss》 主播：Stefanie & 一二爹 💬 我们每周聊：健身｜健康｜教育｜关系 | 事业——让自己成为”下半场”的boss！ 📡 同步更新：✨Youtube | 🍎 Apple Podcast | 🎙 小宇宙 | 🎵 Spotify | 小红书 | B站 📩 商务合作：[email protected] 📍固定标签：#夫妻对话 #人生下半场ImTheBoss #Stefanie&一二爹 #中女两小时的空间 👋 加扫码加微信 (备注：ImTheBoss)， 加入人生下半场的Bosses 听友群 入群理由： 2026年，我们将从“听知识”转变为“练系统”。我们将把 Midlife BIOS 拆解成一套套可执行的 Protocol，在这个群里， 我们 * 一起测试这些 BIOS protocol， * 一起分享“翻车”和“成功”的经验， * 一起练习守住2026我们的top priority： 每个女生，都该有两小时的空间， 用来好好健身、流汗，和自己的身体待在一起。 2026 年， 不只是“听听健康知识”， 而是真正动起来： 重置人生下半场的 BIOS， 成为自己人生下半场的 BOSS。

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朋友们，新年好！ 今天正值元宵佳节，再次祝福大家节日快乐！ 本期我们想要和大家一起聊聊在亲密关系中，我们面对一些曾经年轻时经常被自己忽视的那些游弋在爱情之外的“小情绪” 02:12 一场春雨一场暖，暖和的日子要来了，恋爱的时节悄然临近 05:23 在交往中，我们总会在关系开始的初期，忽略掉一些不适的感觉 10:33 我曾经骄傲的一切，现在却让我感到有些自卑 12:31 约会中，我从talker变成了一个listener 19:52 在我小演过后，如果他不理解我的戏路或没有接住我的情绪，会让我感到不知所措 26:48 家人的关系中，也会要面临各种各样的小情绪drama, 而这样的亲密关系我们没法选择躲开，只能寻求解决方案，迎难而上 38:47 难道就我一人，在和爸爸逛街的时候，被店员误解我们的关系吗？ 44:27 “I'm just a girl，standing in front of a boy，asking him to love her” 49:16 亲密关系中无法进行的深度对话，让我想要逃 57:50 再糟糕的失恋，也只会影响你一段时间的情绪，别让情绪纠缠着你不走 59:55 把每次的分开都当成最后一次，这样下一次的相遇就都是重逢 春天来了，恋爱的浓度也在我们俩的心中不停升高；而与此同时，我们还是再交往初期显得笨拙，会怀疑自己也会不知所措。 但我们仍相信，只要是真诚面对伴侣，真实面对情绪，面对自己，结果都不会太差 最后祝福大家2026年恋爱顺利，最重要的是，不能失去对自己的认可 我们，下期见！

行业动态 1、AI定价助手 行业动态 1、AI定价助手 亮点：（1）Colt的定价AI：与微软合作训练AI满足交易定价，准确率99%（2）语核科技售前数字员工：解析招标文件，拆解需求、调用历史数据和成本模型，完成投标报价。收费模式为收取基础服务费然后按调用量额度收取分成。（3）大模型定价逻辑：根据输入内容检索历史案例推导新的价格，后期可以设置奖励模型去调整准确率 欢迎加入星球，获取当日精选原文

2026年开年，我给团队做了一次深刻的自我检讨和复盘。 我提出一个自我觉察，过去我太希望团队中的每一个人都能成为一样的人。 后来发现，这是一个BUG。 一个人打金币，终究是少的。一群人，组团打金币，才越快越多。 这就需要一个“补位”逻辑，我不是希望别人成为我。 而是我要时刻思考，如何能做好补位，做好团队的托举。 基于此，录制本期播客。 希望对你有所启发。 此外，围绕进步，我也录了一期干货。 内容如下👉《面对暴击，强者持续进化的【系统自信】》 欢迎加我微信DAYDAYSTUD，一起交流：）

点评每周全球热门影视新闻，周一晚20点在B站等社交平台视频直播，周二音频上线。第44期聚焦2月23日到3月2日的全球热门电影新闻。（VX：lido3825 进听友群） 主播：老羊（资深媒体人） 时间轴： 00:25《惊声尖叫7》北美开画创纪录 02:10 《一战再战》距离奥斯卡只差一步 04:50 派拉蒙千亿美元收购华纳奈飞出局 11:50 《蝙超》10周年扎克施奈德忆往事 15:19 《蜘蛛侠英雄无归》无缘内地原因揭晓 16:24 华策影视否认解散电影部门

“山寨”的尽头是什么？古罗马给了我们一个出乎意料的答案：不是拙劣的模仿，而是一套高效的“文化消化与转译系统”。大家好，欢迎回到“艺术史 不枯燥​”，我是潘薿。在这一期的节目中，我将带领大家深入探讨古罗马艺术与古希腊艺术的关系。罗马识别、掠夺、量产先进文明（希腊）的成果，却在最关键的步骤上完成置换——从追求“人应该怎样”，转向记录“这个人是谁”；从装饰公共空间，转向服务私人权威与现世享乐。理解罗马的“拿来主义”，不仅是理解艺术史，更是理解一种文明面对更先进文化时，最精明、最彻底的务实逻辑。这颗“罗马之心”的跳动，或许能让我们重新审视今天的世界：艺术不仅是模仿，更是创新与融合的结果。 00:02:13:古罗马的荣耀与文明：艺术品的掠夺与传承 00:04:13:古罗马的工艺奇迹：点线仪与希腊艺术的复制传承 00:06:14:古罗马：复制希腊艺术的庞大产业及其对艺术史的影响 00:08:14:古罗马艺术的创新之路：复制与再创造的美学历程 00:10:19:古罗马艺术的希腊影响：从雕塑到绘画的范本转变 00:12:20:古罗马建筑：从希腊雕塑到宏伟穹顶的传承与创新 00:14:23:古罗马的建筑风格：希腊式柱廊与穹顶空间的结合 00:16:24:探寻罗马艺术中的独特双重性：希腊华美与罗马务实的碰撞 00:18:25:探秘罗马人务实的罗马之心：历史与艺术的交融

本来应该发万有殷力那个栏目的，那边是国际分类。 但最近蛮多都是偏科普和背景知识的， 决定先发这边~

【内容】 新闻原文及翻译 Trump Says War Could Last Weeks and Offers Contradictory Visions of New Regime 特朗普称战争可能持续数周，并提出了矛盾的新政权愿景 President Trump said on Sunday that the U.S. military intends to sustain its assault on Iran for "four to five weeks" if necessary, insisting that it "won't be difficult" for Israel and the United States to maintain the intensity of the battle even as he warned of the possibility of more American casualties. 特朗普总统周日表示，如果有必要，美国军方计划对伊朗持续“四到五周”的攻击，并坚称对以色列和美国来说“保持战斗强度”并不困难，同时他警告称美军伤亡可能更多。 【主播】 林伯虎，公众号「在下林伯虎」主理人，「虎哥课堂」创始人，专注于解读英语外刊、原版书和智趣文化热点。牛津大学区域研究学硕士，南京大学法学硕士。游学欧美十余国，金融沪港四五年。前香港某大型金融机构首席市场发展经理。南京大学辩论队长，China Daily 校园新闻奖评委。 【Space】 「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室 上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门