节目

今天咱们来聊一本简单而又温暖的小书《人间值得》。 这本书在2019年一出版就被评为了2019年度“十大影响力好书”，入选《人民日报》年度书单。这本书没有什么华丽的辞藻、复杂的理论或者振奋人心的演讲，却让许多焦虑的人找回了平静，紧绷的人得到了放松。这是一直工作到90岁的心理医生恒子奶奶写给所有普通人的生活指南。 《人间值得》是中村恒子在90岁时出版的作品，总共9万字，分6章，每篇都短小精悍。通篇看下来，读者可以感受到中村恒子的性格是“不轻言放弃”，无论是工作还是生活中的坎坷，对她而言只是暂时的迷雾，她认为坚持下来就会有所成就。而读者阅读这本书时还可以感受到像是在与自家奶奶谈心，中村恒子因此被读者尊称为“恒子奶奶”。 致 谢： 感谢以下朋友的打赏：祁莉莉ooo、文彦_SpCe、面包和牛奶、晚河、小瓶_FWGi、Jelly享健身、mmz_oNoQ、我叫王小勇、iam杨茜、怂倒菜菜子、热带低压_、途乐_ms50、HD587505s。你们的鼓励就是我继续讲下去动力，谢谢！ 相关单集： 064 不想做设计的教授不是好主持：日本和尚的禅门碎语 046 听上上个世纪的伦敦小说家谈生活、论成功 |《如何度过每天的24小时》 EP015 《毫无意义的工作》|献给每个想实实在在工作的人

今天如果或说白酒是中国人酒桌的主宰，应该没人会不同意。然而你知道吗，制作白酒需要的蒸馏工艺，其实是元代才传进中国的。在清朝末年至前，白酒甚至还是上不了台面的东西。而在此之前，统治中国人酒桌几千年的，其实是我们本土生长出来的黄酒。所以到底是什么时候，又是什么契机，让黄酒退位，白酒逆袭的呢？ WHY FOR 饮料：WHY FOR 旗下酒类内容播客，同时也是一家位于上海市成都南路 128 号的线下酒吧。 节目中聊的酒都有机会在线下喝得到。 本期酒类：黄酒，白酒 本期声音：高山流水

临近元宵节，我们为大家准备了春节档电影的观影兑换劵，如果你想二刷，或者听了节目对哪部电影感兴趣想去看，欢迎将节目转发到朋友圈并在节目下方的评论区留言，我们会随机抽取幸运观众，送出电影票！ 2026年的春节档电影复盘和讨论，我们决定尝试一下不同的录制形式，往年我们都是一本正经的拽着嘉宾做长节目讨论，今年我们把录制场地从室内变为了室外。我和节目的人气嘉宾泽利格在大年初四的午后，伴着和煦的风，在闹市区的小花园，盘点起了春节档的电影。 虽然这次录制不可避免的牺牲了一部分音质，也可能突然背景中有人来人往的声音，但是这种录制的感觉真的很有趣，我们也在后期做了降噪处理，可以放心收听。诚邀大家跟随我们的节目，回到热闹的春节，一起聊聊那些电影！ 请大家帮忙多多关注、订阅我们的节目，并给专辑在平台和豆瓣打个好评，谢谢大家！加入听众群请在微信搜索公众号“播客不可说”，并在后台留言“入群”即可！ 最近我们接到了豆瓣邀请，有四期节目被收入了2026年的豆瓣日历当中，这还是蛮新奇的体验，可以直接扫描日历中的二维码听节目，有兴趣的朋友可以点击下方链接购买！ Shownotes： Part1.节目介绍 00:06 春节档单片市场表现回顾 01:19 八年来最差春节档原因？ 04:21 福利抽电影票参与方法 Part2.2026年春节档单片讨论 04:48 《飞驰人生3》点评 24:21 《飞驰人生3》读评论 26:29 《惊蛰无声》点评 44:22 特邀嘉宾冰烨点评《惊蛰无声》 51:06 《惊蛰无声》读评论 56:51 《星河入梦》点评 01:16:59 特邀嘉宾Wonder点评《星河入梦》 01:21:00 《星河入梦》读评论 01:26:20 《镖人：风起大漠》点评 本期制作： 控场MC：Santaku Dai 嘉宾：泽利格、wonder、冰烨 剪辑：Santaku Dai 彩蛋： 泽利格在节目中提到的《镖人》漫画封面↓

小宇宙的小伙伴大家好呀 这里是papi酱视频的「热烈欢迎」系列第28期，是papi的好友做客办公室的各类好物分享~ 今天做客的嘉宾是赵梦 00:12 热烈欢迎赵梦 07:57 很酷的好物分享 10:11 团队小伙伴的分享

本期嘉宾许小喵，“沙野轻食”品牌联合创始人。从开奶茶店亏掉40w，到和合伙人一起把“沙野轻食”做成了全国400+门店的品牌。 本期节目，你将听到： 第一次创业是怎么把40万亏光的 从奶茶到轻食，她看到了什么机会 怎么用“知乎大V”的身份空手套到合伙人 轻食店的真实成本、保本单量和盈利模型 加盟到底是不是割韭菜 餐饮创业的坑：冷食间、功效词、外卖报税 给想创业的年轻人的3个建议 👇收听指北 2:00 第一次创业40万怎么亏掉的：加盟费、装修、设备、中介费 3:36 餐饮只有装修公司和中介能赚钱？ 5:43 2017年冬天，在外卖平台上发现了轻食的机会 6:57 一无所有时怎么找轻食合伙人：做一个高效，能够抓住重点的销售 8:35 判断一个项目靠不靠谱的“验证法” 12:49轻食今天还有机会吗：机会还有，但利润没以前高了 15:33 哪些城市还有空间：二线城市不错，太偏不行，供应链跟不上 17:49 一线城市vs三四线城市，开店成本差多少 21:03 毛利多少算健康：线下70%，线上50% 21:20 轻食店的保本线：一天60单 24:13 外卖代运营的套路：你只是他的案例库 25:55很多人忽略了平台最基础的加分项：营业时长、回复率、差评回复 27:36 轻食店最常见的死法：标热量被举报、客单价下降 33:27 轻食一线建议做副业，二三四线可以自己做 35:25 供应链是怎么建起来的：投资送菜的菜农 38:25 加盟到底是不是割韭菜 39:46 为什么连锁品牌的存活率更高 42:03 怎么判断一个加盟品牌靠不靠谱 46:55 不要做妈宝创业者：父母撑腰反而可能害了你 49:24 没钱怎么创业：先打工攒钱+攒认知 划重点 轻食店成本（不含加盟费） 一线城市外卖店：6-7万（房租5000×5个月+设备2万+物料1万） 三四线堂食店：10-15万（装修4-5万+设备2万+房租） 保本线 一天60单覆盖成本 60-100单的增量基本是纯利 大喵的3个搞钱心得 1. 不要做妈宝创业者，任何决策都带父母的人，合作方会避而远之 2. 没钱就先攒钱，同时去想去的店里兼职，攒认知攒人脉 3. 开店是接触商业最好的方式，一个小店能把商业的各个环节都走一遍 合作交流，逐字稿领取👇

本期播客用15分钟带大家读懂日本平安时代。从794年迁都平安京到1185年源平合战落幕，我们聚焦时代脉络、文化成就与权力博弈，解读《源氏物语》等经典，剖析摄关政治与武士崛起，解锁这个兼具诗意雅致与暗涌博弈的日本古典文化黄金时代。

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 3月1日星期日 🎯 本期连线导览： 00:51 🔥 伊朗「沙赫德136」无人机精准击中巴林美军基地雷达设施，这是对美以「史诗怒火」行动的回应。伊朗同步打击中东4国6处美军目标，采用低成本无人机加导弹组合战术，威胁或将封锁霍尔木兹海峡。 02:18 🔥 美以联军对伊朗发动「犹大的盾牌」突袭，伊朗以「真实承诺4」回击美军基地，冲突从代理人战争升级为主权国家直接对抗，战火已波及6国，国际油价飙涨，多国启动紧急撤离。 04:11 🛒 山姆会员店巧克力礼盒降价80%引爆社交媒体，多款冬装价格腰斩，却被代购一扫而空，普通会员无法享受福利，引发会员权益保障争议。 05:31 🇩🇪 默茨访华归国后发出警告，指德国生产力不足威胁国家繁荣，对华贸易逆差达900亿欧元，汽车出口暴跌67%。亲历中国科技创新后，他呼吁德国民众「必须付出更多努力」，引发国内争议。 07:01 📱 湖南蓝山县委书记抖音问政走红，从路灯维修到学校宿舍问题，秒级响应建立完整闭环机制，粉丝3天暴增至24.9万，被誉为基层治理新范式。 08:10 🥥 椰树再陷擦边营销争议：成都糖酒会文案暗示「胸大奶水多」被批伪科学，虽频遭处罚但销售额已达50亿，两极评价引发品牌责任思考。 09:40 🔥 范丞丞工作室「不认识，没交集」六字回应刷新娱乐圈辟谣速度。团队采用区块链存证技术，实现「谣言不过夜」，被赞「内娱反黑天花板」，已对造谣者提起诉讼。 10:46 😷 黄子韬录制温泉水上节目时突发呼吸困难，仅休息15分钟就坚持复工，引发网友对艺人健康和综艺安全的担忧，专家呼吁改变娱乐圈「透支式拼搏」文化。 12:13 👨‍👦 黄晓明与儿子小海绵健身照走红，父子模仿举杠铃片画面温馨。离异后两人仍默契共育，黄晓明反思极端减肥危害，强调亲子运动重在培养健康习惯而非传递身材焦虑。 13:27 👨‍👩‍👦‍👦 向太发布向佐向佑童年视频，兄弟情深却命运迥异。向佐自律获认可，向佑行为失控被边缘化，百亿家产交由郭碧婷管理信托基金，儿子们只能领取生活费，引发豪门教育思考。 14:51 💰 王健林再卖商场自救：万达出售上海颛桥广场20.48亿，三年已售80多座，面临3000亿负债，年内需还439亿，账面仅151亿，转型从「房东」变「管家」，收益缩水80%。 16:11 🔍 比尔盖茨承认与两名俄罗斯女性婚内出轨，其中包括年轻桥牌选手安东诺娃。更复杂的是，安东诺娃曾通过盖茨顾问结识爱泼斯坦，后者还曾以婚外情证据勒索盖茨。此事已从桃色新闻演变为对特权阶层的司法质疑。 📻 《热搜来电》— 每日清晨与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

拉达克 藏语名：ལ་དྭགས་ 印地语名：लद्दाख़ 英语名：Ladakh 面积：4.51万平方公里 人口：26万 语言：拉达克语和巴尔蒂语（藏语分支）、乌尔都语 · · · · · · 主播：飞哲 策划：萌叔 剪辑｜校对：顾茗 配图｜音乐：桔子 制作｜出品：五月花工作室 · May Flower Studio

【第19期】在深度学习震撼世界之前，人工智能曾经历过漫长的寒冬。当全世界都在传统算法里钻牛角尖时，华裔女科学家李飞飞敏锐地发现，限制AI发展的根本不是算法，而是数据。 本期视频，星科技将带你回到深度学习大爆发的前夜。看李飞飞如何顶住学术界的冷眼，动用全球5万名网友，完成给1400万张图片打标签的疯狂挑战。你能想象AI要在120种长相极其相似的狗中准确区分出某一种吗？正是这个史无前例的超级数据集，化作了引爆AI革命的最强燃料。 而在2012年的赛场上，一场惊心动魄的降维打击即将上演。 #AI科普 #李飞飞 #ImageNet #深度学习 #人工智能 #科技史 #白话大模型 #星科技 时间轴： * 00:00:18 神经网络陷入漫长低谷 缺乏数据与算力的炼金术时代 * 00:01:03 从新泽西干洗店到斯坦福讲台 华裔女孩李飞飞的硬核逆袭 * 00:02:40 算法不够好还是数据不够多 巧妇难为无米之炊的第一性思考 * 00:04:19 让工程师绝望的疯狂计划 挑战一千四百万张图片的数字化索引 * 00:05:28 土耳其机器人与数字时代的蚂蚁雄兵 众包模式完成不可能的任务 * 00:07:46 计算机视觉领域的奥林匹克大赛 极其变态的测试规则与细分类别 * 00:10:48 传统机器学习遭遇绝望天花板 连李飞飞自己都开始怀疑人生 * 00:12:34 属于深度学习的寒武纪大爆发 多伦多师徒掀翻牌桌的降维打击

3月快乐！正处于20岁尾声的两位主播@百变遥遥和@李姐不了和大家聊了聊奥德赛时期的状态，以及她们打破迷茫和焦虑的方法！祝大家马年开工大吉！ 01:20 我们目前在奥德赛时期的状态？ 29:20如何在二十多岁奥德赛时期找到秩序感？ 39:45 如何具体地打破迷茫？ 下期又是我们的阅读推荐节目！提前预告一下，我们准备聊聊对我们影响很大的《一生之敌》！让我们一起在马年打败内阻力！

本期话题从SC在公务舱被乘务员当众热情表达“您看不出年龄”，公务舱其他人投来目光关注开始，聊聊什么样的表达虽然“善意”，但也可能带来冒犯；聊聊服务行业的职业热情应该守住什么样的红线？当然，最后总会向前辈请教，也请他聊聊如果只是一位初涉社会的年青人，该如何保持自己的边界，又不会让人觉得不好接近或“玻璃心”？ ps. 本期录制时间仍在春节假期，播出时间已是开学时，祝大家“新学期好！”