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VOL24|从“习惯性自我攻击”到干掉内耗,看懂自己的天赋到底有多爽?

VOL24|从“习惯性自我攻击”到干掉内耗,看懂自己的天赋到底有多爽?

你和自己熟嘛~

欢迎添加员子姐微信 “yuanzijie04”(备注 “播客”),免费领取《自我探索工具包》,用员子姐8 年经验帮你看清天赋赛道~节后的你,能量恢复得怎么样了?当新年的鸡血褪去,很多人又会陷入“计划完不成、现实一团糟”的习惯性自我攻击中。在这个特别系列中,我们将跳出传统的打卡式复盘。带你用“25个极度尖锐的优势问题”重新审视自己。这不仅是一场年度预演,更是一次帮你精准拔除“内耗病根”、找回内在秩序的疗愈之旅。看懂天赋,其实就是放过自己。🌟 本期嘉宾与主播 本期嘉宾:怡安“美力”品牌主理人,也是员子姐早期的私教死忠学员。她将优势才干(体谅、和谐、适应、公平、排难)完美融入到了个人品牌运营与日常生活中,是一个内生力量极强的优秀创业者。 本期主播:员子姐你的优势教练。致力于用多种自我探索工具,帮你撕掉自我怀疑的标签,找到最顺畅的做事路径和成事心法。💡 本期高光与时间戳  系列开篇: 为什么春节后才是做年度规划的最好时机?  嘉宾初印象: 怡安是谁?她是如何将“美”与“私域社群”结合在一起的?  优势觉察: 第一次看到自己的“内耗三件套”(体谅、和谐、适应),怡安是如何完成自我接纳的? 突发与停摆: 面对2025年突发的人生阶段转变和身体停摆期,“适应”和“体谅”才干如何帮她放下执念,平稳度过低谷。 合伙人与亲密关系: 从证明“我有多厉害”到看见“对方需要什么”,优势视角如何化解合作中的防御与摩擦? 优势变现: 洞察用户需求顶级的销售心法!把“排难”用在找客户痛点,把“体谅”用在送礼和情绪价值提供上。 新年寄语: 优势就像肌肉,刻意练习才能发挥最大威力。💎 本期金句摘录“内核就是你要看见自己,你要接纳自己,然后你要做自己,守住自己的边界。”“我要做的不是去证明我有多厉害,我是需要去搞清楚,对方真正需要什么。”“所有的优势,只要你能刻意地去运用它,它其实会运用得越好的。”“好的问题本身就带着答案,而提出问题,就是改变的开始。”🎁 专属福利:停止自我攻击,领走你的“天赋觉醒”清单 听完怡安的故事,如果你也厌倦了无休止的精神内耗,想要在这个春天真正找回自己的能量和掌控感,请停止一个人瞎琢磨!节目中提到的《25个优势问题》,不是普通的打卡表,而是一面帮你照出“隐藏天赋”的镜子。好的问题本身就带着答案,理清它们,就是干掉内耗的开始。👇 想要获取这份独家破局工具: 添加微信: yuanzijie04 添加备注: 优势 隐藏彩蛋: 拿到清单后,欢迎把最触动你的那1个问题的答案发给我,员子姐亲自在微信上帮你做个优势视角的“小把脉”!天赋就像肌肉,你不看见它,它就会变成攻击你的软肋;你看见它,它就是你顶级的生活杠杆。来找我,我们一起开启不内耗的新一年!《你和自己熟嘛》每周更新一期。你想听哪些话题?可以留言告诉员子姐~这里可以找到员子姐员子姐的微信:yuanzijie04(员子姐04的拼音)公众号:员子姐优势疗愈小红书:员子姐-生涯规划师在小宇宙查看该单集文稿

48分钟
99+
4个月前
291-美国以色列攻击伊朗,聊聊特朗普式谈判筹码与中东战局

291-美国以色列攻击伊朗,聊聊特朗普式谈判筹码与中东战局

铁林物语

在本期节目中,我们深入探讨了美国与以色列对伊朗的军事行动。面对美国调动大量兵力,博主分析了背后的原因与影响,探讨伊朗的核武器问题以及其对政权生存的威胁。节目提及特朗普的决策与中东局势的复杂性,以及美国在全球战略中的困境。我们还讨论了伊朗的反击能力和美国航母的老旧状况如何影响战争进程。这场冲突可能带来的后果,值得我们继续关注和思考。 【联系我们】(加微信:xuetielin 注明:铁林物语。进入听友群) 【时间线】 * 00:02:03 伊朗核武器危机:美国与以色列的博弈升级 * 00:04:07 美国发动战争,中国成为迷雾中心,局势扑朔迷离! * 00:06:08 美国军事行动背后的深层力量:犹太势力与政治现实主义的角力 * 00:08:10 特朗普政府的中东政策:犹太势力的影响与伊朗的紧张关系 * 00:10:12 伊朗局势动荡:美国与以色列的冲突升级引发全球担忧 * 00:12:14 极右翼力量崛起:世界面临更多动乱与挑战 【摘要】 美国与以色列攻打伊朗的疑虑与分析 铁鏻物语新闻表示,美国和以色列开始对伊朗采取军事行动,这一消息已经冲上热搜。有博主认为这是虚张声势,为谈判做筹码,但东方卫视驻中东记者张金义认为会打,因为美国调集了大量兵力和航母,且伊朗已经到了核武器支撑的临界点。此外,伊朗内部骚乱也为美国和以色列提供了机会。然而,伊朗并非任人拿捏的小国家,也会发射导弹攻击美军。 中东局势与战争影响分析 讨论了以色列和伊朗之间的冲突,以及美国在这场冲突中的角色。伊朗最高精神领袖哈梅内伊已经撤离官邸,美国可能认为伊朗处于脆弱状态,因此决定采取军事行动。然而,这次行动可能过于仓促,因为伊朗拥有强大的攻击系统。美国在中东的冲突中消耗了大量资源,导致国力下降。与此同时,中国与伊朗关系良好,因此美国需要谨慎处理这场冲突。未来,美国、以色列和伊朗之间的冲突将如何发展仍不确定,但可以肯定的是,以色列内塔尼亚胡将面临大选压力,特朗普也需要尽快采取行动。 中期选举压力下的国家应对策略 面临中期选举,某人需要尽快解决问题,但这个目标可能难以实现。极右翼或右翼势力可能会不顾后果,先行动再说。虽然整体上看这种情况不太乐观,但也有可能伊朗表现不佳。在当前国际纷扰的情况下,独善其身、发展经济和做好自己的事情仍然很重要。感谢有国家在背后支持,大家应该感到庆幸。今天的讨论就到这里,下期再见。

13分钟
1k+
4个月前
[人人能懂AI前沿] AI狂奔时代的生存法则:验证、拆解与压缩

[人人能懂AI前沿] AI狂奔时代的生存法则:验证、拆解与压缩

AI可可AI生活

我们给了AI强大的能力,却发现它有时像个“混乱特工”,能为了保守一个秘密烧掉整栋房子。我们以为要给顶尖AI充分的自由,但最新论文却说,给它一份详尽的“任务清单”反而能让它替你赚更多钱。当AI的产出快到我们来不及验证,它的价值又该如何衡量?本期,我们将从几篇最新论文出发,探讨如何驾驭这些能力与心智尚不匹配的强大工具,甚至尝试将AI的“直觉”翻译成我们能懂的“公式”。 00:00:35 请个AI当助理,你放心吗? 00:05:57 AI狂飙,但你的价值正在“空转”? 00:13:56 AI的“直觉”,如何翻译成人类的“公式”? 00:19:45 想让AI替你赚钱?别让它“想太多” 00:24:33 给三维重建,装上一个新引擎 本期介绍的几篇论文: [AI] Agents of Chaos [Northeastern University] https://arxiv.org/abs/2602.20021 --- [AI] Some Simple Economics of AGI [MIT & WashU & UCLA] https://arxiv.org/abs/2602.20946 --- [LG] SymTorch: A Framework for Symbolic Distillation of Deep Neural Networks [University of Cambridge] https://arxiv.org/abs/2602.21307 --- [AI] Toward Expert Investment Teams:A Multi-Agent LLM System with Fine-Grained Trading Tasks [Japan Digital Design, Inc & University of Oxford] https://arxiv.org/abs/2602.23330 --- [CV] VGG-T³: Offline Feed-Forward 3D Reconstruction at Scale [NVIDIA] https://arxiv.org/abs/2602.23361

30分钟
99+
4个月前
对话三毛侄女天慈:我们寻找的,从来不是神话里的三毛|四海为加Vol.57

对话三毛侄女天慈:我们寻找的,从来不是神话里的三毛|四海为加Vol.57

四海为加

青春年少初读三毛,觉得她是个神话,她笔下的异国故事、自由流动的人生....所有这些耀眼且新奇,让人心生向往。 人到中年再读三毛,才读懂那些曾被异域的光芒所掩盖的生活本身,才发现,她真正写的是如何在贫瘠中,开出自己的花。 本期播客,我们邀请到三毛的侄女陈天慈女士,以家人的视角,聊聊那个被无数人误读、神话、也深爱着的三毛。 这不是一场怀旧的对谈,而是一次关于如何在眼下的这个世界重读三毛重新认识三毛的的对话。 也许你会发现,你爱上的,从来不是三毛,而是你在她身上,看见了那个追求自由、勇敢、爱的自己。 欢迎收听,如果喜欢,谢谢关注,也欢迎留言讨论。 💙【时间线】 02:28 回忆读姑姑作品的场景 04:39 中年人重读的感受,以及现在的年轻人为什么要读三毛 11:47 天慈做三毛文化推广的缘起 17:32 天慈爷爷奶奶对于姑姑三毛的培养方式 25:35 三毛有哪些被忽略的气质 26:42 三毛对于天慈的影响有哪些 30:50 关于三毛的恶评 33:53 天慈在做的三毛事业有哪些 39:17 假设三毛活在现在的自媒体时代,以及公众人物和私人记忆的平衡 41:31 传播三毛过程中遇到的打动人心的故事 43:37 有没有哪一刻觉得自己就是三毛 49:52 三毛人生哲学的三个关键词 54:26 非华裔朋友对于三毛的感受 57:08 答读者问,三毛是否还有未发布的作品 57:58 对没读过三毛的朋友的推荐和对现代女性的一些话 💃【本期嘉宾:陈天慈】 作家、企业家、策展人,著有《我的姑姑三毛》,《我的姑姑三毛2024版》 加拿大文旅公司CEO,爱看戏剧,本科法律,硕士艺术 小红书/抖音/视频号:三毛天慈故事 ;Facebook: 三毛的橄榄树 微博:陈天慈JC; 公众号:她的撒哈拉 🎙️【本期主播之蓓蓓】定居多伦多 * 持续创业者,曾创业服装品牌、穿戴甲品牌,现创业运动品牌 * 内容创作者,主理播客“四海为加”和视频账号“Mrsstory她故事”,曾出过多个爆款,播放上亿; * 匹克球和健身双证教练👉小红书蓓蓓陈 🎙️【本期主播之小溪】定居蒙特利尔 人物访谈作者、脱口秀演员、播客“四海为加”主理人 💙【节目简介】 四海为加是一档来自加拿大的对话播客,主播常驻多伦多和蒙特利尔。我们通过真实对话,聚焦移民生活,连接四海女性,一起在异乡有力量地成长,希望能成为全球移民女性的成长实验室。

61分钟
99+
4个月前

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