节目

Beady Belle容易被误认为是一个女歌手，而实际上它是挪威女唱作人Beate S. Lech与贝司手/创作人Marius Reksjo还有鼓手Erik Holm组成的原创爵士组合，Beady Belle的歌曲一向都相当动听，以优美的叙事情歌见长，而他们的音乐则是典型的北欧新爵士风格，融合了爵士即兴、电子采样以及新古典乐风。

💓 愿意结婚就去结婚，不结就独善其身；爱异性很好，爱同性也不错；喜欢做爱就去做吧，不感兴趣也不必勉强；生孩子固然幸福，不生也未必是什么损失；想当父母值得祝福，不想当也天经地义；有离婚的想法也没关系，离就行了；想发展事业，坚持努力就好了。——上野千鹤子 祝大家拥有做任何选择的自由和底气！ ℹ️ 如果你需要 1v1 咨询，可以添加微信 holauntie 了解详情。 欢迎大家关注我的 ins，在那里分享更多，更自由！在这里也可以找到我：小红书：小姨小姨｜即刻：小姨小姨 ｜ 微博：怡晓怡晓 嘉宾 小北：小姨身边的，已婚且闪婚的，婚龄 0 年的，还在职场的，生性自由散漫的，喜欢走南闯北的，不安分的，奉行体验优先的，擅长喜欢自己的，一个伟大的人。 主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者 音乐 开头曲：Under Pressure（Queen / David Bowie） 片尾曲：Orange County（Gorillaz） 合作 [email protected]

大家好，我是六月。作为一个倾向于不婚的“婚姻虚无主义者”，在过去的半年里，我结了半个婚——摆了酒席，但没领证。与此同时，作为浪漫爱少女心代表的美丽，也结了半个婚——领了证，但没办仪式。 我可能比任何人都明了婚姻制度对于女性、尤其是经济独立女性的不公平，也比绝大多数人都更热爱自由。以至于我摆酒的前一晚，堂姐悄悄把我拉到一边说“你为什么会结婚呢？在我心里你是不可能结婚的呀！” 个中原因我已在这期节目里剖析一二，但更想跟大家分享的是——我似乎在这半推半就的婚姻中，探索出了一条更适用于对传统婚姻无期待、却也向往更深度亲密关系的“半婚之路”。从婚前谈判、底线明晰、权责划分等等多个方面做了尝试与探索，至少目前来看还是奏效的。 当然在我的另一面，领证但没办仪式的美丽，也在节目中为大家提供了另外一种决策视角。 婚姻不是每个人的必选项，但如果你也想试试，在顺应规则和抵制规则之间，打破并创造自己的规则也不失为一种新的游戏方式。毕竟，在婚姻的弊端之外，它的好处也显而易见——比如我们因此从父母亲戚手里怒赚几十万哈哈哈（狗头保命） 去年「姐姐说」好物推荐里，团购几百单好评如潮、不断复购，期间无数次催我们再开团的【大理手工话梅团购】终于又！开！了！今年的紫苏梅是刚刚做好的特别新鲜诱人！ 🌟在大理生活三年倾情甄选的云南水果货源也被我们搞定了！应季的精品云南水果实时上新，品质保证，买到好吃的水果不再需要凭运气！ 🌟秒杀一切蓝莓的L25云南花香蓝莓正在热销中，枇杷也即将上市。 以上团购都在专门团购群进行。想默默进群下单的可【扫码进水果新群】或【添加微信：mozoey 备注“水果群”】 本期节目中，您将听到关于以下内容的讨论： * 新亮相的节目和大家问好 * 婚姻虚无主义者结婚了？ * 浪漫爱选手低调晚婚连朋友圈都不发了？ * 过去认为关系的终点：要么分了要么SI了 * 100分的生活为什么要生出变量？ * 人不能总在浅层关系里打转 * 结婚也是探索新的亲密关系 * 狠话必须说在前头 * 再现父母谈判的场景 * 严肃认真准备婚前协议 * 自己设计仪式拿回主动权 * 婚后也可以不总黏在一起 * 六月的婆家奇遇记 * 创造和婆婆相处的新形式 * 课题分离：各自处理各自的问题 * 自己感受＞小家＞父母 * 结婚这事儿并不重要 本期鸣谢 主播 美丽、六月 制作：大声创想工作室 音乐：Vanotek – Happier WILD-Just Begun 「加入听友群」请搜索wx：galpal2021

时隔三年，我和一门再一次回到启发时刻聊天。此时的我们，站在与那时不同的生命阶段里，不同的身份角色标签，谈了谈亲密关系这回事，以及那个很难被解释的问题，什么是「Tgroup」？。 2025年，因为一门我开始接触Tgroup，慢慢将Tgroup所带给我的领悟融入日常生活中，给我自己在亲密关系中很多启发。不只是如何沟通，沟通也只是人与人能够更深入看见的一种方式，更多的是，我如何在关系中了解我自己和对方的真实需要，那些委屈、不满、抱怨和争夺的背后是什么，看到了那些隐藏在背后的部分，我们开始逐渐清晰明了，也更能在关系中获得自由。 / 在人际关系这片深水区，我们往往自诩为“游泳高手”，却常在暗流中感到孤独与力竭。脱胎于斯坦福商学院 45 年常青课《人际动力学》，T 组（T-Group）就像一个没有剧本、没有议程的透明实验室。参与者在互动中，观察潜意识的流动。 为什么我们总是习惯性地照顾他人情绪，却弄丢了自己？ 如果我不再小心翼翼地照顾别人的情绪，我还会被爱吗？ 那些藏在委屈背后的愤怒，究竟在表达什么？ 这是一场关于关系韧性的探讨，我们也想听听你的想法～ 📝 时间轴 00:02:04 跳进那个关系的“游泳池”：第一次进入 T 组的失重感与奇幻体验 00:08:41 当对话失去目的，真实的自我如何浮出水面？ 00:17:25 冲突的礼物：为什么“吵架”往往是深度连接的开始？ 00:26:07 识别“隐形需求”：当我们在争吵时，我们到底在向对方索要什么？ 00:34:48 爱的语言翻译官：为什么我给的，偏偏不是你想要的？关于跨越“表达”与“接收”之间的巨大落差 00:43:32 坦诚的边界：在“全盘托出”与“自我保护”之间，如何起舞？ 00:52:15 脆弱的力量：通过表达真实需求，建立不设防的连接 01:00:56 看见“异类”：理解世界的多元，从承认对方与我不同开始 01:09:39 情感账本的平衡：在关系中，我们如何互相“喂养”又互不亏欠？ 01:18:22 委屈的背面是愤怒：停止自我牺牲，是关系止损的第一步 01:27:05 关系韧性练习：在陌生的社交距离里，练习容忍与表达 01:35:45 进化的关系：从相互试探到深度共振，看见关系的下一个生长期 🌱 关于我们 「 MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul®️的原创冥想音频栏目。莫守MineSoul是诞生于2021年的身心健康品牌，在过去4年，服务超100+企业，近万名社群伙伴通过冥想、食养、香养、芳疗的方式探索身心，将正念融入生活的每个时刻。 莫守MineSoul品牌旗下还有一档正念冥想类播客「莫守MineSoul正念冥想」，是围绕内在成长、身心健康展开的对话分享。希望持续地给予大家陪伴与启发，以更平常的心面对人生的无常。 * 更多音频，请搜索小程序【莫守MineSoul】 * 更多内容，请关注公众号【莫守MineSoul】 * 加入专属社群：添加wx【minesoul123】备注社群

文化广场的角落堆满唱片的碎片。 这是凤凰书店关门的第四十一天。 这散落一地的碎片，没人识也没人捡，环卫工人不敢扫。就这么成了一个临时的垃圾堆。 边上还有一扇禁闭的卷帘门。另一边的玻璃窗上还依稀留着两个字——书店，正楷。 从玻璃窗往里探，书架上还整整齐齐。灰蒙蒙，像是上个世纪的遗产。哦，上个世纪也不过是20世纪。是不是这个时代的小孩甚至不用书了？他们是不是不懂得“回忆文字流淌着怀念，可是已没什么好怀念”。可是我曾经的那些梦，都已变得模糊看不见。那些为了理想的战斗，如今也不过为了钱。 升职加薪好，升职加薪好，买房买车做他个人上人，朴实又真诚。 红尘呀滚滚，痴痴呀情深，几人能看透？ 书架边还有一台古老的液晶屏，好像还能闪。想到轻松一下windows 98，而如今奔腾电脑已经不配给人思考。以前的路的确不再会有痛苦，可我却花了四个小时也没能把openclaw装明白。 墙上是2003年的日历，久久忘了被人摘下。那也是一个马年。 那年我，还会把扫帚当作马，在院子的走廊里策马奔腾仿佛尽享人世繁华，对着果粒橙唱出心中喜悦。 日历上也有那匹马，我魂牵梦萦的马。如今它回到了他的家，可我浪费着我寒冷的年华。 我不免有些伤感，网约车还有一分钟就要抵达，接我去机场。坐飞机去北上广深，即使北上广深没有一扇门，为我打开。 我决定再看一眼日历上的那匹马，那匹2003年的马。是一匹斑马。 褐色栅栏，一匹斑马 蜷缩于角落 它不吃草，只昂着头。 On昂跑品牌播客深圳篇正在更新中，也欢迎大家用跑的，跟着「On昂跑」一起，去碰碰看城市的不同面。 本次会议的重要与会人员 小包：微博@小青年包江浩 李挺：微博@大白熊李挺 江轲：微博@_江轲 天章：声音工程师 highlight 01:24 开工了，觉得自己的房子突然变得幸福可爱了； 05:18 南京市的小男孩都喜爱追逐搞打； 08:51 童年的奔跑，是飞行的替代。是空气动力学的人体最优解； 14:21 奔跑的时候，可以听一些带着配速的驱动力； 27:00 长大之后我们用笃定为代价换来一份养老院的安宁； 31:12 一位男孩小时候，希望能获得一匹马； 40:45 一位男青年小时候，希望能去镇子上旅居； 45:58 播客只要做的足够成功，任何游手好闲都是采风； 46:47 一位男孩小时候，希望成为一个渊博的知识角霸主； 50:44 这位男孩的梦想二阶段就是做丞相； 55:33 去北伐，下个Q就要去北伐； 61:56 骑着马劫下火车送饭的厨子！； 66:25 作为一名校园作家，作品是一定不能被语文老师表扬的； 71:10 三位青年作家相聚在播客中进行分享与探讨； music Gorillaz; Trueno; Proof - The Manifesto (feat. Trueno and Proof)； Caravan Palace - Moonshine； Gnarls Barkley; CeeLo Green; Danger Mouse - Pictures； Peel Dream Magazine - I Wasn't Made For War； Pond - Paint Me Silver； The Neighbourhood - Sweater Weather； Tom Misch; De La Soul - It Runs Through Me (feat. De La Soul)； TV Girl - The Blonde Gorillaz - The Mountain； 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

续订的三季都播完了，这次是真的结束了…泪目，我的时代也随着凯莉关上的门落下帷幕……

《生化9》全剧透预警! 主持人：42/雪豆/Nadya/蛙蛙/鼠鼠 本期节目一开始大家一起热烈地讨论了《生化危机：安魂曲》的游玩感受，随后Nadya和四十二简单分享了《失落星船：马拉松》服务器压力测试时的体验，再之后蛙蛙介绍了文字解谜游戏《谜路：鸣美泽事件》，雪豆讲述了《毒液突击队》的测试体验和《零红蝶：重制》里的一些用心的改动。 本期节目在线图文Shownote:Console Timelines | 机核

市场全天现普涨反弹 电网设备板块强势依旧 Micro LED CPO涨停潮

①：父母让子女产生愧疚心理以获得满足，这一现象涉及多个学科范畴。 心理学的心理机制分析，这涉及到情感操纵和心理控制。 在家庭系统理论中，家庭中的互动模式会影响每个成员的心理和行为。 家庭结构与社会角色，在社会学领域，家庭是社会的基本单位。 在一些社会现象中，家庭的和谐和稳定被视为重要的价值。父母会认为通过让子女产生愧疚心理来维持家庭秩序是合理的。 从教育学的角度看，父母的这种行为是一种不当的教育方式。 ②：NPD人格通常指自恋型人格障碍。Narcissistic Personality Disorder，是它的英文简称。 它是人格障碍中的一种类型，属于精神疾病。 出现自恋型人格障碍可能是由遗传、教育方式等因素引起的。 其根源还在于大脑共情相关区域结构性异常，导致认知与行为模式长期固化。 ③：从社会学知识的多个维度来看，中国式家庭中有相对较多呈现NPD特质的父母。社会文化层面，传统权威文化的影响。 面子文化盛行，社会普遍重视面子，家庭的声誉和子女的成就往往被视为父母的脸面。 当子女达到他们的期望时，他们会将功劳归于自己的教育有方； 而当子女未能达到要求时，他们则会指责、批评子女，以维护自己的面子。 社会发展层面，社会竞争压力传递。随着社会的快速发展，竞争日益激烈。 父母们深刻体会到社会竞争的残酷，担心子女未来无法在社会中立足。 因此，他们将自己的焦虑和压力传递给子女，对子女提出过高的要求，希望子女能够在竞争中脱颖而出。 当前社会在一定程度上存在着以物质财富、社会地位来衡量成功的单一价值观。 社会教育层面，缺乏科学的教育理念。他们不了解儿童的心理发展规律，不知道如何正确地与子女沟通和相处。 在教育子女时，往往采用简单粗暴的方式，如打骂、指责等，以显示自己的权威。 他们将子女的学业成绩视为自己的成就，一旦子女成绩不理想，就会感到失望和愤怒， 将自己的价值与子女的表现紧密联系在一起，是NPD父母的典型特征之一。

本期聊的是彼得·考夫曼 (Peter D. Kaufman)广泛搜集芒格的演讲、访谈和言论，将其汇编成书。中文版由李继宏翻译的《穷查理宝典》第七期（最后一期），其思想的源头为查理·芒格 (Charlie Munger)，沃伦·巴菲特的长期合伙人，伟大的投资思想家，欢迎收听！ 主播：不可以泡面 【本期内容】 一、集中持股与长期持有：芒格认为投资应聚焦于少数真正优秀的公司，甚至将绝大多数资金集中投资于单一股票也非不可行。他反对频繁交易，强调长期持有优质企业的重要性，并以可口可乐为例，说明长期持有带来的复利效应远胜于波段操作。 二、规避复杂与海外风险：伯克希尔的成功原则之一是避免直接投资海外，因为对陌生市场的法律、文化和商业规则难以完全掌控，潜在陷阱众多。相比直接的跨国并购，他们更倾向于通过收购本土优秀企业来间接参与全球竞争，以规避跨文化整合带来的巨大麻烦。 三、警惕心理偏见与“影响力”陷阱：芒格极为推崇心理学在投资中的应用，指出人类极易因利益立场和认知偏见而受到愚弄。他强调投资时必须保持客观，主动审视反面观点。比如，持有某只股票时会有意寻找利空信息，以对抗由持仓产生的乐观倾向，避免被自己的心理误导。 四、重视“财富效应”与推崇“慢牛”：芒格观察到股市上涨会通过“财富效应”反身性地提振消费和经济，但暴涨暴跌会严重透支未来，对经济造成长期损害。他由此得出结论，股市最好是温和的慢牛行情才是最有利于经济健康发展的理想状态，而剧烈波动往往带来残酷的后果。 最后希望大家通过芒格的眼睛看慢牛，并能让自己的财富效应稳健传导、且最大限度降低人性弱点干扰的理想市场生态。 新的一年，全新的开始，希望在未来能与大家共同分享财富增长的果实，在资本市场中有所收获！

今年的市场，真的让我连连惊呼“这次不一样”！ 有色急涨急跌、美伊冲突、油气爆拉、恒科连续拉跨、3万亿恐慌抛售后两会开幕的反弹、明日的几大部门部长参与的吹风会…… 怎么和往年都不一样了？ 历史经验失灵？还是比以往更快的抢跑？ 我的一季度净值也经历了急涨急跌和满减，静下来，降了降仓位到自己比较舒适的位置，想一想到底是哪一步急躁了，哪一步有了问题。 窝要验牌！