节目

欢迎大家来到VITA1001大药厂股东大会，本期节目我们特别邀请了中药药理专家蔡锦芳，蔡老师！蔡老师在节目里回顾了自己从民间拜师到成为专业医师的成长道路，并强调中医应坚守“含饭而起，披衣而行”的医德与行善本心。他通过具体的诊疗案例，阐释了中医辩证施治、精简用药的独特智慧，同时对“独家秘方”和现代“大方子”乱象提出了独到批判。针对中药现代化，他深入探讨了药材产地、季节及炮制学对药效的关键影响，主张通过守正创新来挖掘如菟丝子等药物的潜在价值。最后，蔡老师呼吁应结合临床实践改革中医教学体系，并遵循自然规律进行中药保护与种植。和我们一起来听听蔡老师行医六十载的传奇经历吧。 时间轴： 03:07 蔡老师的行医启蒙：源于自然的野菜 04:30 翻阅医书与蛇药初识 05:14 拜师民间医生：以身试药 09:52 医德传承：含饭而起，披衣而行 11:59 少数民族医药与植物学学习 14:14 破格晋升，在医院工作几十年直至退休 16:20 用药哲学：反对大方子 20:10 药材来源与医药分家的弊病 为了掌握药效，蔡老师坚持自己采药、摸索、制药，认为同一味药在不同季节、产地、形态下成分差异巨大。 26:50 仿生种植与生态保护案例：贝母 33:55 青蒿素的启示与中药的原剂法 36:10 寻找下一个青蒿素：菟丝子的潜能 41:22 炮制学与剂量的科学性 中药成分复杂，蔡老师主张通过“炮制学”纠正药性而非单纯提取单一成分 44:30 守正创新：中医的未来 46:45 中医教育的困境：拒绝药盲医生 51:46 养生之道 专业术语： 炮制学：中医药学中的一门重要学问，通过特定的加工处理方法来纠正药性，使有毒的药材变为小毒或无毒，或增强其有效性。 原剂：将药材进行低温干燥并打成粉末的剂型。相比传统的煎剂，原剂能完整保留不溶于水或具有挥发性的成分，且用量更小。 煎剂：传统的口服方式，将中药饮片加水熬煮。缺点是煎煮过程中挥发性成分会随水蒸气流失，且部分非水溶性成分无法被提取。 取象：中医理论中的一种认知方法，即通过观察植物的外表（形态、纹路、质地等）来推断其内在的药性。例如叶子形状像肺的“飞行草”被认为对治疗肺病有益。 配伍：指将不同成分的药物按一定规则组合使用，利用药物成分间的相互制衡来降低副作用，使药效在安全的范围内发挥 ---- VITA1001 Modern Pharma | 药物研发流程以及背后的人物和故事 正在研发：VITA系列新型长生不老药 目前在售：VITA1001小药丸 在售平台：Apple Podcasts/Spotify/YouTube Music/小宇宙/喜马拉雅/网易云音乐/Bilibili 🔍搜索：VITA1001 Modern Pharma/ VITA1001大药厂 欢迎一起来玩： 小红薯：VITA1001 Modern Pharma 微信号：VITA1001 Modern Pharma 📮邮箱：[email protected]

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 3月4日星期三 🎯 本期连线导览： 00:55 🎤 张杰前女友段曦发文控诉被出轨，称曾卖房卖车支持其事业，还因网传掌掴谢娜谣言生活受扰。张杰回应：与谢娜交往时为单身，过往感情心存尊重，将专注家庭与事业。 02:10 📱 iPhone 17 Pro褪色风波：星宇橙机型一月内褪为粉色，源于铝合金封孔工艺缺陷，苹果被迫调整政策，符合条件可免费换新机，引发高价产品品控争议。 03:47 🏙️ 深圳租金大涨，核心区小户型涨5%到10%，极端案例涨幅达28%！背后三大推手：返工潮加香港租客涌入、核心区供不应求、房东提租修复回报率。市场呈现南山福田领涨，龙岗光明小涨的分化格局。 05:00 🧠 舅妈因外甥正月理发后舅舅意外身亡索赔百万被驳回！法院认定「正月理发死舅舅」只是「思旧」谐音讹传，舅舅死因系酒驾事故，与理发无关。这起案件提醒我们，与其迷信禁忌，不如关注真正的安全问题。 06:15 😍 谢娜为张杰怒怼薛之谦，「心肝被骂每个人都是谢娜」爆火成网络情感共鸣，话题阅读量超8亿，引发公众对真实表达与公关策略的讨论。 07:36 🌍 王毅与以色列外长通话表达三点立场：反对美以对伊军事打击，强调武力无法解决问题；呼吁停止军事行动防止战火蔓延；要求以方保护在以中国人员安全。 08:38 🛂 台胞证成海外台胞生命保障！中东战火中260名台胞获大陆协助撤离，台大教授直言「想保命就随身携带台胞证」。面对大陆援手，台当局却称「寻求协助有风险」，引发民众不满，促使重新思考两岸关系。 09:45 👨‍💼 公务员平替岗掀报考热潮！朝阳区社区岗位19比1竞争，全国社工考试报名人数两年翻倍至188.9万。年轻人追求「不裁员、五险一金全」，却面临低薪与24小时待命，体制内外保障差距十年可达50万，引发职业选择思考。 11:09 💪 26岁小伙戒糖配跳绳，5个月狂减46斤！跳绳10分钟等于慢跑23分钟，专家提醒需科学执行，大体重人群应先选低冲击运动，避免膝伤。 12:22 😢 41岁单亲爸爸「村夫」走红后遭遇悲剧，除夕夜将未燃尽炭块带回密闭房间取暖，因一氧化碳中毒离世，留下两个女儿。他生前靠打铁花表演积累近10万粉丝，生活刚有好转却永远离开。 📻 《热搜来电》— 每日清晨与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

⛲️ 收听小建议： * 🎆 对「十分钟精选精华版」的内容感兴趣的听友朋友可以收听已经发布的「深度完整版」～Vol.3「泛文化漫谈」水泥地破圈指南：当街球撞上Air Jordan，这届年轻人玩嗨了！推荐听友选择1.2～1.5倍速收听，同时带上耳机，享受最佳的音频体验！适当加快音频，节奏感或许会更适合你～口播音频全都经由AI算法深度增强，细节饱满，背景音清澈干净。 🎧 一句话介绍： * 📖 篮球不仅是一项运动，它是自由与规则、草根与体系、文化与资本之间的长期博弈。 🎁 时间轴 + “课堂” 笔记！ * 00:00 🏀 从球场记忆说起！ 篮球对我们这一代人来说，不只是运动，更是友情和成长的见证。但今天我不聊战术，我想聊篮球背后的文化。 * 00:35 🔥 什么是真正的街头篮球？ 街球不是小区打球那么简单，它起源于50年代美国黑人社区。它是一种对抗贫困和歧视的表达方式。 * 01:10 🎤 街球与嘻哈的精神内核！ 街球和 Hip-hop 是共生关系。说唱、涂鸦、街舞，都在强调自由、表达和反叛。 * 01:45 ⚡ 表演性与个人英雄主义！ 街球强调个人创造力，很多街球明星未必进 NBA，但他们是文化符号。他们代表一种“我是谁”的表达。 * 02:20 🆚 职业篮球的规则世界！ 职业篮球强调战术纪律和团队协作。它追求的是效率和体系，而不是个人炫技。 * 02:55 💥 冲突：反叛精神与商业规则！ 像争议庆祝动作，本质就是街头精神和联盟规则的碰撞。职业联赛既要流量，也要秩序。 * 03:30 🔄 反哺：街球改变职业篮球！ 很多花式运球、节奏变化进入 NBA。而三分革命也反向影响街头比赛风格。 * 04:05 🇺🇸 美国的上升通道！ 美国从 AAU 到 NCAA 到 NBA，路径清晰。竞争自然分层，街头与体系并不割裂。 * 04:40 🇨🇳 中国的体制断层！ 中国更多是体校闭环体系。街球与职业之间上升通道有限，更多走向商业表演。 * 05:15 📖 媒体如何塑造篮球叙事？ 像《SLAM》这样的媒体，把街球带入主流。封面人物的变化，本身就是篮球价值观的变化。 * 05:50 👟 篮球鞋：从装备到身份符号！ 球鞋早已不只是功能产品，而是潮流、收藏甚至金融资产。鞋墙，就是当代篮球文化的物质化象征。 * 06:20 🎯 结尾：自由与秩序的长期博弈！ 街球和职业篮球不是替代关系，而是融合。篮球真正迷人的，是它承载的文化冲突与共生。 👥 我是谁： * 🎙️ 本期主播：旭风 * 🪒 剪辑 + 后期：旭风 * 🎼 BGM：Flow｜Blue - Kamal. 🥷🏻 入驻平台： * 小宇宙｜Bilibili ｜豆瓣｜网易云音乐｜小红书｜Apple Podcast 👏🏻 欢迎关注 🍠 @早中晚

🍬 常规案件 根据真实案件改编的电影，到底有多偏离真实案件？ 真相，清醒的人会听到、会看到、会知道。 | 参考资料 | 先生を流产させる会 【衝撃事件の核心】 流産させる会？！ Eleven Students Try to Kill Their Teacher’s Baby 叱るのも仕事です | 本期参与 | 主播 / 文案 / 音频剪辑：硬糖_淼淼

当地时间2月28日上午，美国和以色列联合发动大规模空袭，七枚导弹精确击中伊朗德黑兰市中心最高领袖官邸区域。86岁的哈梅内伊在办公室内遇难，伊朗官方随后证实其死讯。 此次伊朗和以色列之间的冲突外溢至海湾各国。阿联酋、卡塔尔、科威特等国的城市上空传来导弹拦截的爆炸声，民众手机里反复跳出国家紧急危机和灾害管理部门发布的警报。对长期被视为“稳定绿洲”的海湾各国来说，这样的场景前所未有。 围绕诸多焦点问题，本期播客专访知名中东问题专家、北京大学汇丰商学院中东研究所执行所长朱兆一研究员。 本期嘉宾：北京大学汇丰商学院中东研究所执行所长 朱兆一 时间线： 02:25 为何伊朗本轮报复相当程度上转向了相对“软性”的海湾国家目标 05:20 为何阿联酋首当其冲 09:00 海湾国家的两难处境 16:15 哈梅内伊走后留下的权力真空如何填补 28:10 作为什叶派精神领袖，哈梅内伊的去世对于中东局势有何影响 35:20 美国态度预测 37:00 这场冲突对中国的影响如何

“再也不想上班了！”这句话，不知道在心里说过多少回了。每次冒出这个念头，最后还是乖乖坐回工位，继续在那个嘴里喊着“鬼地方”的地方待着，但她们仨不一样——真的走出去了！走出了那栋每天进出的大楼，开了一家属于自己的咖啡店，活成了我们很多人心里偷偷想过却没能迈出那一步的模样。 小店在📍杭州丰潭路257号，设计很巧妙，是上下两层独立又紧密联系的双层空间。 我知道现在行情不好，选择创业需要很大的勇气，也很好奇她们创业的勇气来自哪里，甚至为什么其中有的人，咖啡都不耐受还要开店。 聊了聊发现，同行的伙伴很重要，和工作比起来，生活更加重要。 这家咖啡店就像一个被精心布置过的客厅，什么都有，包容性极强。有让咖啡控惊喜的手冲，也有让不耐受的人安心的无因饮品；有甜到心里的巴斯克，也有深夜饿了总会想念的卧蛋泡面。可以闲时来喝喝咖啡小憩一下，也可以无聊时发发呆看看路边人来人往。甚至可以窝在楼上的房间睡上一觉，把自己真正地还给自己。 其实，那杯咖啡的具体味道我已经忘了，我只记得那天手里的温热，嘴巴里的小小绽放。 那一刻，我也意识到了线下连接的重要性，是真实触感的传达，也是人与人之间的温暖示好。 都说人为了瞬间活着，很庆幸，在这间小小的咖啡店里，我找到了独属于自己的瞬间，也期待朋友们，可以早日寻找到更多自己的避风港，冬日喝杯暖茶，夏季感受一股清凉。 如果你暂时没有找到，你也可以和我一起来📍杭州市丰潭路257号☕️日剂咖啡（3月7号就正式营业了哦）坐一坐，感受下被抱持的接纳和做自己的美好。 💡内容摘要： 00:36 我们仨把老板辞啦！ 00:47 开店的念头，是怎么长出来的？ 01:25 双层空间的秘密 04:01 与其内耗，不如“内卷”自己 08:20 我选中的不是咖啡，是人 09:43 明知山有虎，偏向虎山行 11:11 这家店，也有性格？ 11:27 进来别客气，就当回自己家 11:55 线下，不可替代 15:33 记得那天的感觉就好 18:00 想把这里，变成你的避风港 19:21 对打工人的建议 19:41 十年经验之谈，摸鱼太重要了 20:19 和感兴趣的人在一起 20:45 用五官扩宽你的世界 22:48 开店，让我全能！ 🎵BGM: 《Coffee's On Me》——落日飞车

本期主题 AI 应用爆发背后的商业逻辑：为什么现在是软件行业最剧烈的范式转变？a16z 最新洞察拆解 AI 创业与投资的核心机会 核心看点 1. 软件行业的第五次浪潮：从 PC、互联网、云计算、移动到 AI 时代的演进逻辑 2. AI 应用爆发的关键拐点：从 “有趣演示” 到 “企业必备工具” 的质变 3. a16z 三大投资主题：AI native 转型、软件替代劳动力、专有数据护城河 4. 企业与消费者 AI 的机会差异及落地案例 5. 创业公司如何对抗大模型巨头？聚合器优势与护城河构建 关键数据与趋势 * 全球 15% 的成年人每周使用 ChatGPT， adoption 速度创历史纪录 * 2025 年 1 月成为企业 AI 支出增长拐点，成熟企业加速落地 AI 工具 * 传统软件转 AI native 的速度将远超云计算时代，无行业抵触情绪 * 软件替代劳动力创造全新定价区间：介于传统软件（数百 - 数千美元 / 年）与人力成本（数万美元 / 年）之间 核心案例拆解 1. 传统软件 AI native 转型 * Reel：AI 原生 ERP 系统，针对 50 人以上企业的转折点需求，以 50 个 AI 自动功能挑战 NetSuite * Krea：AI 原生设计工具，成为年轻设计师的首选，替代传统 Photoshop 2. 软件替代劳动力（全新市场） * Eve：原告律师 AI 解决方案，端到端工作流覆盖案件筛选、证据收集、文书起草，效率提升 5 倍 + * Salient：汽车贷款催收 AI，支持 21 种语言 + 实时合规适配，催收率提升 50%，核心壁垒是法规数据与通话经验 3. 专有数据护城河（围墙花园） * OpenEvidence：独家授权医学期刊数据，成为循证医疗领域的必备工具 * VLEX：聚合西班牙法律判例数据，AI 赋能后收入增长 5 倍 * Slingshot：通过治疗师笔记训练 AI 治疗师，专有数据构建差异化优势 金句摘录 * “最好的公司拥有的是人质，而不是客户 —— 成为企业记录系统的公司具备天然护城河” * “人们想要两件事：更富有和更懒惰，AI 正好解锁了这个可能性” * “数据一直有价值，但 AI 让同样的数据创造 10 倍甚至 100 倍价值 —— 从提供原材料到交付完成品” * “没有人会告诉你正活在美好的旧时光里，直到这些时光过去 ——AI 时代正是历史性转折点” 延伸讨论 1. 创业公司如何避免被 OpenAI、微软等巨头吞并？聚合器模式的核心优势 2. AI 替代劳动力会引发失业潮吗？历史规律：技术革命创造新职业而非消灭工作 3. 消费级 AI 的三大机会：传统品类 AI 化、全新品类创造、专有数据驱动 4. 护城河的本质：数据、工作流、网络效应、领域专业知识，缺一不可

有人的地方就有江湖，玄学圈也不例外。 本期节目借一本民国奇书《江湖丛谈》，带你走进那个“金点”（算卦相面）的江湖世界。我们将一起拆解江湖术士们赖以生存的“十三簧”技巧，看他们如何通过观察、推理和话术，把人性的弱点拿捏得死死的。看清套路，是为了更好地回归本心。 ⏲️ 时间轴 01:43 地理簧：一眼看出你是哪儿人、干啥的 03:43 现簧：你一个反常举动，就暴露了所有秘密 04:20 水火簧：聊几句家常，就能推断你的命运轨迹 06:50 扣瓜：最狠的一招——用你的恐惧，把你扣死 08:44 抽彻簧：为什么“怎么说都对”的话，总能让你对号入座？ 11:24 讽刺真相：真懂奇门遁甲的大师，干不过只会耍嘴皮子的 13:49 打鬼胎：人一旦有亏心事，就是最好拿捏的软柿子 14:44 把簧的最高境界，是把明白自己的心 欢迎大家在评论区讨论你遇到的套路和骗局～ 听友群、交流、咨询请加微信 saiboxiudao

2026年春节后首期拍案惊奇，做为新父亲的初老师同老哥几个一起给大家聊聊这个春节如何度过，以及如今的孩子和我们这个时代的童年的对比，如今的孩子太聪明，太幸福，但同时他们超高速的接触着各种有的没的的信息，同时又面临着各种压力，来自家长的期许，来自社会的期许，来自未来的压力，来自教育的筛选，很多家庭再用孩子的童年去博取一个未来，而对比曾经的我们，也许我们是新世纪里不多的拥有童年的一代了，当然也许是有得有失，但未来的世界谁又能说清楚呢？ 新年初老师带来两个大案，震惊北京的“石景山八命血案“以及”海口无头男尸案中案”。

本期节目和大家聊2026春节档的另外两部电影《飞驰人生3》《夜王》。我们回顾了春节档电影的演变，认为今年的春节档电影质量和票房收益对比前些年明显有所下降。节目后边部分总体评价了一下这个假期看过的电影《东北警察故事3》《聊斋：兰若寺》《象山发光事件》《一战再战》 。希望大家走出电影院后，对这些作品稍微包容一些，看到缺点的同时还是要看到优点的。 00:02:00:飞驰3 沙溢的加盟是个小亮点 00:07:21:韩寒电影作品的演变与观影体验 00:14:42:飞驰系列和速激系列 00:36:48:香港回归前夕的娱乐风暴 00:51:30:春节档电影：政策放宽与观影选择的转变 01:06:11:这个春节看的电影《东北警察故事3》《聊斋：兰若寺》《象山发光事件》《一战再战》 01:13:33:观影思维变化：从匮乏到发达的的艺术文娱市场 01:20:52:观众言论的主观性与电影评价的客观性：电影行业的挑战与思 主播：鳄鱼 大黄 制作：小晖 开场/结束曲目：《千千阙歌》陈慧娴

主播 | 夹子 王宁 无言 在这一期的《四叶聊斋》中，主播们深入探讨了求职面试的本质究竟是拦路虎还是试金石。三位主播结合自身经历，分享了她们在求职过程中的真实面试经历，包括压力面试、双向选择和个人成长的反思。她们还讨论了AI对未来面试的影响，以及如何在竞争激烈的职场中更好地展示自己。通过这些故事，听众能获得宝贵的面试经验和启示。 00:02:06:如何面对职场的第一次压力面试？ 00:04:06:第一学历对求职的影响究竟有多大？ 00:06:07:企业面试风格与招聘者外显行为表现反应了什么？ 00:09:07:如何在面试中脱颖而出，找到理想工作？ 00:12:09:面试是寻找价值观与专业能力理想契合的机会。 00:15:12:如何在跨行业求职时应对专业壁垒？ 00:18:15:如何规划职业发展并跨行成功？ 00:21:17:如何在职业生涯中保持竞争力？ 00:24:19:如何在年轻时就开始打造自己的成功之路？ 00:27:23:重新定义职场时间的价值意识。 00:30:25:初创企业如何突破吸引高素质人才的困境？ 00:33:27:AI面试：未来招聘的趋势与挑战

今天我们不聊模型参数有多大，而是聊如何让AI变得更“会思考”，这种思考方式，有时甚至有些反常识。比如，为什么给AI疯狂“补课”，它反而可能越学越笨？我们还会探讨，如何像一位高明的老师一样引导AI攻克难题，而不是直接灌输答案。更进一步，我们会揭示如何训练AI像个侦探一样，学会“讲道理”地分析代码，以及如何让整个系统学会动态协作，找到最高效的“偷懒”方式。 00:00:35 AI大模型时代，如何花小钱办大事？ 00:05:47 给AI“补课”的陷阱，为什么学得越多，它反而越笨？ 00:11:37 高手辅导功课，为什么不直接给答案？ 00:16:48 让AI学会“讲道理”，代码世界的侦探是怎样炼成的？ 00:22:00 让AI学会“省时间”，一种更聪明的快 本期介绍的几篇论文： [LG] Rich Insights from Cheap Signals: Efficient Evaluations via Tensor Factorization [Google DeepMind & University of Michigan] https://arxiv.org/abs/2603.02029 --- [LG] Theoretical Perspectives on Data Quality and Synergistic Effects in Pre- and Post-Training Reasoning Models [University of Southern California & University of California Los Angeles & Google Research] https://arxiv.org/abs/2603.01293 --- [LG] Learn Hard Problems During RL with Reference Guided Fine-tuning [ByteDance Seed & UC Berkeley & CMU] https://arxiv.org/abs/2603.01223 --- [LG] Agentic Code Reasoning [Meta] https://arxiv.org/abs/2603.01896 --- [CL] Learning to Draft: Adaptive Speculative Decoding with Reinforcement Learning [Microsoft Research Asia & Peking University] https://arxiv.org/abs/2603.01639