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Ep.52 辛卯月(3.5-4.4)月运

玄学少女 Karma Girl

本期介绍: 丙午年遇辛卯月:丙辛合、卯午破的深层含义 · 本月关键词:机遇与陷阱并存,情绪与理智博弈 · 整体运势:合作增多但暗藏消耗,表面风光内里需谨慎 十天干事业/财运/婚恋详解 甲乙木篇 · 甲木:食神生财但羊刃破印,职场竞争白热化 · 乙木:伤官见官慎言慎行,禄神被破防小人 丙丁火篇 · 丙火:正财合身财运佳,但劫财极旺防破财 · 丁火:偏印当令宜学习,贵人帮助有条件 戊己土篇 · 戊土:杀印相生掌权柄,制度人情两难全 · 己土:压力变动力,危机中脱颖而出 庚辛金篇 · 庚金:七杀攻身压力大,劫财帮身渡难关 · 辛金:正官合身运极佳,晋升正缘双丰收 壬癸水篇 · 壬水:偏财极旺似暴富,水火相战一场空 · 癸水:食神生财路数多,偏印夺食难落地 十神速查:辛卯月对你是吉是凶? · 月干辛金(外在机遇):正官/七杀/正偏财/食伤/印比 · 月支卯木(内心状态):劫财羊刃/正偏印/官杀/财星/食伤 · 内外组合解读:你的纠结与拉扯从何而来 本月通用建议 · 情绪管理:火旺易怒木旺易郁,忌情绪化决策 · 财务避坑:捂紧钱包,慎签合同,防投资失误 · 健康提醒:心脑血管/呼吸系统/肝胆养护 时间轴: 00:43 整体运势 08:34 甲木 10:24 乙木 13:02 丙火 15:49 丁火 17:46 戊土 19:55 己土 22:50 庚金 25:42 辛金 27:47 壬水 31:00 癸水 主播:@预汐 (wx: yuxi_jushi) 后期:@丁丁人儿

33分钟
99+
1个月前

E27.压岁钱,财商启蒙第一课!把红包变成孩子的第一桶金

董事局夜话

每年春节,中国孩子平均能收到5000-20000元压岁钱。但这笔钱最后都去哪了? 被家长"充公"、存进银行再也想不起来、还是被孩子几天就花光? 本期节目,北大金融科班出身、俩娃父亲Jason现身说法:压岁钱不是"意外之财",而是孩子财商教育的第一笔启动金,也是家庭"守富、传富"的绝佳契机。 从3岁娃的透明存钱罐,到小学生培养规划意识,再到初高中生初探投资“钱生钱”——我们拆解了三个年龄段完全不同的财商培养"玩法",全是可直接上手的干货。 让压岁钱有温度,更有价值。这才是给孩子最珍贵的新年礼物。 【领取投资书单 & 加入董事交流群】📕 领取书单:评论区互动、添加小助理微信“dsjchat”、备注“书单”即可领取《2026年投资书单》 进听友群:希望本期内容能给你带来收获,欢迎所有关注投资、希望在不确定的时代追求“财富”和“生活”确定性的朋友添加小助理、备注"董事",加入我们董事局交流群,一起讨论交流。 商务合作:如有资源置换、商务合作、私人财富管理等需求,也欢迎联系我们。(商务合作邮箱:[email protected]) 【本期精华】 → 压岁钱的灵魂拷问:为什么很多家庭的压岁钱最后都「不了了之」?问题出在哪? → 分龄财商教育重点: * 3-6岁(幼儿园):核心是“玩”出财商。重点是建立金钱的可视化认知和理解“收入”与“支出”,初步培养延迟满足的意识。 * 7-12岁(小学):核心是“规划”,建立账户概念,学会为消费、储蓄、分享分配金钱。家长做监督者+引导者。 * 13-18岁(初高中):核心是“实践”。逐步引导孩子接触 “钱生钱” 的概念,从稳健的银行定存、国债,到尝试指数基金定投。重点是体验市场的波动,理解风险与收益的关系,并培养长期思维和稳定的心态。 → 财商教育的误区: * 贩卖焦虑:避免天天在孩子面前念叨“赚钱辛苦,你别乱花”,给孩子带来不必要的负罪感。 * 目标错位:不必人人立志成为巴菲特。读名人传记是开卷有益,但要引导孩子多角度、辩证地看问题,理解成功需要天时地利人和。 * 情感绑定:千万不要把金钱和对孩子的关心、爱绑定在一起。红包给多给少不代表爱多爱少,要让孩子分清金钱与情感是两码事。 【时间轴】 Part 1 压岁钱的灵魂拷问:家长们到底该怎么管? 04:49 关于压岁钱,家长是“统筹”还是“放权”? 07:25 如何平衡“让孩子感受祝福”和“教孩子理性对待金钱”? 12:43 如何通过压岁钱培养孩子的财商观? Part 2 分龄实操:用压岁钱教孩子财商,不同年龄段有不同玩法 21:06 幼儿园阶段(3-6岁):如何建立金钱认知,“玩”出财商思维? 30:19 学龄段(7-12岁,小学):如何学会规划收支,建立储蓄+消费观? 44:37 初高中段(13-18岁,青春期):如何培养独立理财,尝试小额投资规划? Part 3 日常育儿中的财商教育 49:30 家长不懂金融怎么办?该如何培养和教育孩子? 58:37 Jason现身说法,在你们家日常育儿中,哪些小事能潜移默化培养孩子的财商? 63:28 日常财商教育家长该避开哪些误区? 73:03 现在时兴的所谓“富养孩子”,怎么做到既富养孩子,又不让孩子养成挥霍的习惯? 【延伸推荐】 ◎书籍: * 《小狗钱钱》1 & 2:儿童财商启蒙最佳读物,用童话故事讲透金钱、储蓄和梦想,非常适合亲子共读。 * 《穷爸爸富爸爸》:经典财商启蒙书,有助于理解资产与负债的区别。 ◎工具: * 透明存钱罐:3-6岁阶段的神器,让储蓄“可视化”。 * 电子账本APP:适合7-12岁孩子,帮助他们建立“规划”和“账户”的概念,为未来的财务管理打下基础。 【本期制作】📖 嘉宾:Jason黄侃,CFA/FRM,锴廷汇裕创始合伙人/私人财富管理专家。 主播:Effy叶沁,RFP,锴廷汇裕私人财富管理咨询顾问,一个很会提问的金融观察者。 剪辑:Olina 开头BGM:童年 & 罗大佑 结尾BGM:你好新年 & xone 【关注我们】 音频:小宇宙|苹果播客|喜马拉雅|网易云音乐|荔枝FM|QQ音乐|虎扑 ❗【风险提示】: * 本期内容提及的投资产品不保证本金和收益,请投资者独立进行投资决策。市场有风险,投资须谨慎。 * 嘉宾及主播在节目中表达的所有观点,均基于其个人的知识储备、经验积累以及独立思考所得,不代表官方建议或立场,不构成任何投资建议。

80分钟
99+
1个月前

EP18-Women's Day:外企职场女性的幸福指南,请收好!

口袋有东西

Happy Women's Day! 本周日就是三八妇女节啦! 其实女性力量,不只存在于“重大时刻”,也发生在日常生活的点点滴滴。 本期节目,我们采访了 EF 办公室里的 20 位女性,希望通过她们的分享,给你带来一些幸福生活的灵感和力量。 🌟🌟🌟 对,我们就是那个有着60+年培训经验的全球教育集团--EF (Education First)!深耕中国市场28年,更懂中国宝宝的学习问题。如果你想进一步了解学习方法、课程详情,欢迎戳这里 ~ 🌟🌟🌟 【主播】 Jasmine: 上班是爱脑暴的外企品牌人,下班是爱运动的健身私教! 雅思口语8分 | NAATI澳大利亚翻译资格认可局三级笔译口译 | TEFL NASM CPT & CNC 美国国家运动医学会认证私教&营养教练 Claire: 来自美国加州,EF成人英语教学总监,在EF已工作超过10年 她的日常工作是和EF培训师以及学员密切合作 设计出有趣、有吸引力的英语学习体验~ 🌟🌟🌟 【本期知识点】 Zoom in 放大;聚焦 Empower 赋能;给予力量 Well-being 身心健康;幸福感 Tribute 致敬;赞扬 Intention 意图;用心 Relatable 有共鸣的;让人感同身受的 Diverse 多元的;多样的 In a negative light 以负面角度看待 Extra expense 额外开销 Being intentional about how you spend your time. 有意识地规划时间 Make time for yourself. 为自己腾出时间 Reset button 重启键;重新开始的机会 Ground 使脚踏实地;让人稳定下来 Premium 高端的;优质的 Mental space 心理空间;精神容量 A waste of money 浪费钱 I totally relate to that. 我完全有共鸣 Stay mentally healthy 保持心理健康 Reduce mental friction 减少心理阻力 Beat 比…更好;胜过 Overpriced 定价过高的 Electric blanket 电热毯 A warm embrace 温暖的拥抱 Get your nails and eyelash extensions done 做美甲美睫 Frivolous 无意义的;愚蠢的 Foundational 基础性的;根本性的 Emotional survival kit 情绪急救包 Retail therapy 购物疗法 Instant gratification 即时满足 Pick-me-up 提神物;让人振作的东西 Lottery ticket 彩票 The chances of winning are low. 中奖概率很低 Lift one’s spirits 振奋精神 Frame of mind 心态;思维状态 Chaotic 混乱的 Tangible 有形的;具体可感的 Form of self-expression 自我表达的方式 Nurture 培养;滋养 Find solace in… 在……中找到慰藉 Dopamine 多巴胺 Unconditional love 无条件的爱 A big believer in… 坚信……的人 Social media/digital detox 社交媒体/数字排毒 Emotional intelligence 情商 Worthwhile 值得的 Tangible assets 有形资产 Exhausting 令人疲惫的 In hindsight 事后看来 Dramatically boost productivity 显著提升生产力 Upskilling 技能提升 Stay relevant and competitive in the industry 保持行业竞争力 Test preparation 考试准备 Immerse oneself in… 沉浸于…… Become a better you. 成为更好的自己 Become the best possible version of yourself. 成为最好的自己 Quiet brilliance 安静的才华 Unbreakable spirit 不屈不挠的精神 Career playbook 职业行动指南 Intergenerational quest 跨世代的追求 Mirror 映射 Navigate 应对;驾驭 Milestone 里程碑 Role model 榜样 Companion 同伴 Break the glass ceiling 打破玻璃天花板(指女性或少数族裔在职场上克服性别、种族等障碍,获得高层管理职位或其他成功的机会) Speak up 勇敢发声 Tune in to oneself 向内觉察;关注自己的内心 🌟🌟🌟 👩EF办公室女生书单和影视剧清单🧾 📖书单: 《向前一步》:讲述职场女性突破自己,争取领导权。强推,女性成长必备。——Jennifer&Claire Any book related to your work. 毕业之后很久不再钻研自己专业的东西了,但女性在职场上的进步更需要专业技能的展示。技能的增长一定离不开专业知识的增长… So why not?——YR 《为了活下去,我们给自己讲故事》——我觉得不用去学习任何被定义优秀的女性,重要的是多认识世界,多看清自己,找到自洽、让自己快乐的生活方式,这才是普通女性的课题吧。——Pansy 《看不见的女性》:写出了父权社会一直被刻意忽视的女性问题,比如:看不见的家务,公共场所中厕所数量的安排,女性的无偿家务劳动…...是一本很好的总结并展现女性处境的书。——Vina 《紫颜色》:开头寥寥几页就猝不及防来了场认知暴击,现实永远可以比想象更残酷。朴实的书信竟可以让痛苦穿透纸张,让人喘不过气。从最初的无力感,到中后段爆发的力量感,作者节奏把握得非常好,太值得一读的女性小说!——Jasmine 🎬影视剧清单: 《都是她的错》:春节期间一口气追完,即使是世俗意义非常成功优秀的女性,在面对家庭问题时,依旧会遭受社会指责和进行自我批判。希望这部女性作品能让更多人意识到, “it’s not her fault”。——Jasmine 《托斯卡纳艳阳下》:任何时候都有从头再来的勇气。——Vicky 《罗马假日》——Joey 《朱莉与朱莉亚》:两位都很可爱~特别是Julia。——Elsie 《初步举证》:哪怕坚信“绝对理性”,当真正成为受害者后,也有作为女性的无力感,唤醒女性互助的原始本能。——Spencer 《阳光姐妹淘》、《好东西》、《蓝眼武士》——Victoria 《好东西》:温柔地探讨了女性主义,母女关系与自我认同。——元大夫 《穿普拉达的女王》:职场高能,plus衣品棒棒棒!——Kian 《千与千寻》:提醒自己保持一颗善良有勇气的心,在任何时候都不要轻易的迷失自己。——Freya 《出走的决心》——Shirley 《隐藏人物》——无关种族和各种背景,单纯非常欣赏内核稳定强大且具备实力的女性,面对现实中各种接踵而来的困难和偏见,她们带着自己的尊严和坚韧的人格,面对工作具有使命感,面对不公勇敢说不,从而实现个人的价值感。——Gin 《时时刻刻》——三个不同时代的女性面对不同的困境,尽管各自身处不同年代,但她们都是对自己生活都存在疑问的女性,她们是三个敏感的女性,不会满足于眼见的幸福,执着于对自我和人生意义的追求,即便这个代价是死亡。——Lina 《政坛新星》:It’s a new movie about a female state council who juggles between work and family and how she follows her heart eventually and do what’s best for her, her state and her beliefs.——Echo 🌟🌟🌟 想获取更多英语知识干货? 关注公众号【EF口袋英语】!

29分钟
7k+
1个月前

BBC Media|接吻在进化史上的起源是什么?

英音听力|BBC & 经济学人等

What are the evolutionary origins of kissing? Humans do it, chimpanzees do it, even polar bears do it. And now a study has shown that kissing likely evolved about 21 and a half million years ago. The mouth-on-mouth kiss is actually something of a biological puzzle, with no obvious survival or reproductive benefits, so the Oxford University-led team gathered evidence of animals that kiss each other on the mouth and worked out their evolutionary relationship to each other and to humans. This revealed that kissing probably evolved in the last common ape ancestor of humans, chimps and bonobos. The study suggested that Neanderthals probably kissed too, and that they may have smooched with modern humans when the two species lived alongside each other. The researchers hope that the insight will encourage more scientists to gather data that could finally help solve the evolutionary mystery of why we and many other animals kiss. 词汇表 chimpanzee [ˌtʃɪmpænˈziː] n. 黑猩猩 mouth-on-mouth adj. 嘴对嘴的,口对口的 biological puzzle [ˌbaɪəˈlɒdʒɪkl ˈpʌzl] 生物学谜题 reproductive [ˌriːprəˈdʌktɪv] adj. 繁殖的,生殖的 ape ancestor [ˈeɪp ˈænsestə(r)] 猿类祖先,类人猿祖先 chimp [tʃɪmp] n. 黑猩猩(同chimpanzee) bonobo [ˈbɒnəbəʊ] n. 倭黑猩猩 Neanderthal [niˈændətɑːl] n. 尼安德特人(居住在欧洲及西亚的古人类) smooch [smuːtʃ] vi. 接吻,拥吻 insight [ˈɪnsaɪt] n. 发现,洞察,深刻见解 evolutionary [ˌiːvəˈluːʃənri] adj. 进化的,演变的 🗒️翻译和pdf见公众号【琐简英语】,回复1可加入【打卡交流群】

0分钟
2k+
1个月前

EP53. 心情不好,撑不下去,精神科和心理干预该咋选?

暂停实验

这一期,暂停实验请到了一位特别嘉宾,北京安定医院精神科的主任医师姜涛。 姜主任最近出了一本书,叫《安定此心:我当精神科医生的 12000 天》,12000 天,意味着 30 多年的精神科临床经验。 熟悉我们的朋友会知道,暂停实验室最经典的练习情绪 EBP,做的是线上的心理干预。 精神科和心理干预,关心的都是大家的精神健康,不过着力点却各有不同。大部分小伙伴,可能还不清楚他们具体的分别。 在这 6 年里,我们遇到过很多类似的问题: * 「已经拿到了精神科的诊断,还适合用你们的产品吗?」 * 「我不太确定自己的问题有多严重,适用你们吗?还是需要去精神科请医生做诊断呢?」 * 「不吃药,抑郁焦虑真能改善吗?」 本期,我们会和姜涛医生一起聊一聊,精神科、线上心理干预、心理咨询的具体区别,以及在遇到情绪困扰,撑不下去的时候,如何根据自己的状况,选择去哪里求助,以及能什么方法来帮助自己。 如果小伙伴们想更多了解精神科在做什么,也非常推荐姜涛医生的这本《安定此心:我当精神科医生的 12000天》。 本期主播&嘉宾: * 郭婷婷:暂停实验室创始人。21.5 年心理学和脑科学研究 & 从业经验 * 姜涛:首都医科大学附属北京安定医院精神科主任医师 Timeline: * 02:22 心理干预和精神干预,分别面对什么样的人群和困扰? * 05:17 如何鉴别自己的心理困扰到了什么程度? * 13:35 日常的焦虑,和「焦虑症」有什么区别? * 20:49 抑郁的「累」是一种怎样的感觉? * 23:33 什么信号出现的时候,才需要药物干预? * 24:55 如何看待药物的副作用? * 29:11 健康的生活方式,不光对抑郁恢复有帮助,还能预防复发 * 33:34 情绪问题最早的信号:失眠 * 37:38 日常做心理练习,就能在困难的时候抗住更多压力 * 39:53 什么样的信号出现,就需要对心理困扰引起重视了? * 41:51 特别容易出现精神危机的人群 * 44:00 孩子出现心理问题的时候,家长做什么才更能帮到他们? * 49:56 家长在支持孩子的同时,如何自我关爱? * 55:28 更多和真实世界链接,可能是解决情绪问题的一把钥匙 * 1:00:48 AI 为什么无法代替真人心理咨询 * 1:03:11 社交媒体上常说的 ADHD、NPD、强迫症,到底是什么? 本期提到的暂停实验室练习: * 情绪 EBP :帮助 10万+人改善焦虑抑郁,提高情绪调节能力的综合训练,学会照顾自己、认识自己。 制作团队: * 主播 | 郭婷婷 * 嘉宾 | 姜涛 * 策划 | 暂停实验室、中信出版社 * 剪辑 | 宋灰棕 * 后期 | 果苗 * 录音 | 法布 * 插画|阿清 * 音乐 | One Day You Will Grow Up by Mocha Music 收听方式:小宇宙|喜马拉雅|网易云音乐|QQ音乐|Spotify|Apple Podcast|Pocket Casts|RSS:https://feed.xyzfm.space/aevvmucbrb9e 关注我们:如果你想直接体验大脑健身,用科学的训练助力自己的效率、表现全面提升,改善情绪困扰,重获健康睡眠/饮食习惯,可以微信搜索关注公众号:暂停实验室,后台回复「小宇宙」,加入练习吧!

69分钟
5k+
1个月前

2026.03.03 | 自适应扩展省算力;令牌秒变动效

HuggingFace 每日AI论文速递

【赞助商】 通勤路上就听AI每周谈。AI每周谈,每周带你回顾上周AI大事 传送门 🔗https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/688a34636f5a275f1cba40fd 【目录】 本期的 15 篇论文如下: [00:30] ⚡ From Scale to Speed: Adaptive Test-Time Scaling for Image Editing(从规模到速度:图像编辑的自适应测试时扩展) [01:16] 🎨 OmniLottie: Generating Vector Animations via Parameterized Lottie Tokens(OmniLottie:通过参数化Lottie令牌生成矢量动画) [01:57] 🤖 OpenAutoNLU: Open Source AutoML Library for NLU(OpenAutoNLU:面向自然语言理解的开源自动机器学习库) [02:37] 🧩 MMR-Life: Piecing Together Real-life Scenes for Multimodal Multi-image Reasoning(MMR-Life:拼凑真实生活场景以实现多模态多图像推理) [03:32] 📊 RubricBench: Aligning Model-Generated Rubrics with Human Standards(RubricBench:对齐模型生成的评分标准与人类标准) [04:16] 🧠 CHIMERA: Compact Synthetic Data for Generalizable LLM Reasoning(CHIMERA:用于通用大语言模型推理的紧凑合成数据集) [05:04] 🔍 VGGT-Det: Mining VGGT Internal Priors for Sensor-Geometry-Free Multi-View Indoor 3D Object Detection(VGGT-Det:挖掘VGGT内部先验实现无需传感器几何的多视角室内3D目标检测) [06:08] 🤖 CoVe: Training Interactive Tool-Use Agents via Constraint-Guided Verification(CoVe:通过约束引导验证训练交互式工具使用智能体) [06:50] ⚙ SWE-rebench V2: Language-Agnostic SWE Task Collection at Scale(SWE-rebench V2:大规模语言无关的软件工程任务集合) [07:37] 📊 Spectral Condition for $μ$P under Width-Depth Scaling(宽度-深度缩放下 $μ$P 的光谱条件) [08:21] 🎬 WorldStereo: Bridging Camera-Guided Video Generation and Scene Reconstruction via 3D Geometric Memories(WorldStereo:通过3D几何记忆桥接相机引导视频生成与场景重建) [09:08] 🧠 LLaDA-o: An Effective and Length-Adaptive Omni Diffusion Model(LLaDA-o:一种高效且长度自适应的全能扩散模型) [10:11] 🧠 Efficient RLVR Training via Weighted Mutual Information Data Selection(基于加权互信息数据选择的高效RLVR训练方法) [10:48] 🧠 Learn Hard Problems During RL with Reference Guided Fine-tuning(通过参考引导微调在强化学习中学习难题) [11:51] 🔬 When Does RL Help Medical VLMs? Disentangling Vision, SFT, and RL Gains(强化学习何时助力医学视觉语言模型?解构视觉、监督微调与强化学习的增益) 【关注我们】 您还可以在以下平台找到我们,获得播客内容以外更多信息 小红书: AI速递

13分钟
99+
1个月前

从「中老年专属」到热门打卡地,洗浴中心为何迎来年轻化浪潮?

声动早咖啡

根据中研普华产业研究院发布的《2025-2030 年中国洗浴服务行业市场现状分析报告》,Z 世代人群正成为洗浴中心的消费主力军,在北京、上海、武汉、西安等城市不同价位的洗浴中心,25 岁-35 岁的年轻人能占到客流量的一半以上。为什么曾经以中老年人为主要客群的洗浴中心,今天会发展成为年轻人的热门打卡地呢?本期轻解读就与之相关 06:06。你体验过今天讨论的这种新式洗浴中心吗?这种线下体验会吸引你的地方有哪些?或者有哪些原因让你并不感兴趣?在评论区和我们一起聊聊吧。 本期还有关于中东航空业、苹果、羽毛球和 MiniMax 的新动态 01:46,欢迎收听! 往期传送门: 索尼音频|缺雪的南方城市,为何滑雪场生意越来越热闹? 主播 Mengyi 幕后制作 监制:Zelin、Stella 运营:George 声音设计:沁茗 封面设计:饭团 营销内容策划:beibei 商业内容策划:茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队:新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作:声动早咖啡等节目商业合作持续招募中,点击链接直达 声动商务会客厅,或者发送邮件至 [email protected] 联系我们; 加入我们:声动活泼目前开放内容监制、声音设计、商业发展等全职岗位,还在招聘内容实习生等,工作地点北京东城区,详细岗位信息与申请方式,请点击链接; 听众投稿:如果你了解身边日常现象的背后原因,欢迎投稿,你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」,声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 * 我们还有这些播客:声东击西、What's Next|科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 * 如果你喜欢我们的节目,欢迎打赏支持,或把我们的节目推荐给朋友 * 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有,未经授权不得用于 AI 模型训练等用途

15分钟
18w+
1个月前

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