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节目简介
来源：小宇宙
「为什么顶尖学府50%学生答错小学数学题？」
「专业法官的判决竟被骰子操控？」
「你的人生回忆可能是大脑编造的？」
当球棒与球1.1元的谜题揭示认知漏洞，心理学家丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》中拆穿了「理性人」的幻觉。这位跨界获得诺贝尔经济学奖的学者，用系统1（快思考）和系统2（慢思考）模型，解释了人类如何成为自身认知偏差的囚徒。
欢迎来到《精神书院》番外篇，本期我们聚焦这本颠覆之作：《思考，快与慢》。通过锚定效应、可得性启发、峰终定律三大核心发现，卡尼曼展示了：购物选择被第一个看到的价格绑架，风险判断被热搜新闻扭曲，甚至你对人生的评价都取决于结尾的5分钟。这不是普通的心理学读物，而是数字时代的认知防身术。
在节目中，花爷将与你探讨：
- 为什么知道锚定效应仍会中招？
- 算法如何成为现代最大的锚点制造机？
- 怎样用「信息审计」对抗可得性偏差？
- 记忆自我与经验自我的战争谁赢了？
三个立即见效的工具：基准价预写术、反例搜索训练、峰终时刻设计。
一句话总结：清醒思考的第一步，是意识到我们有多容易不清醒。
【本期讲述人】
花爷（精神书院）
【收听指南】
00:20 顶尖大学50%答错——思维错误的普遍性陷阱
01:19 心理学家获经济学诺奖——卡尼曼的决策偏差革命
02:26 系统一快思考——像看到2+2就知道等于4的直觉
04:26 锚定效应实验——随机数字竟改变联合国判断！
05:28 法官量刑被骰子影响——决策偏差的无孔不入
07:22 对抗高报价——设定低锚点的决策平衡术
09:51 社交媒体算法——现代版可得性偏差制造机
11:13 信息审计三步骤——反例、几率、来源校准
13:02 冷水实验悖论——记忆自我为何选择更痛苦？
14:52 幸福幻觉——我们其实在优化记忆而非体验
16:58 可复现性危机——带着批判性阅读心理学
18:57 风险感知校准——用统计数据培养认知免疫
19:59 双重自我困境——你在为记忆还是当下而活？
【收听场景】
- 租房时怀疑被挂牌价锚定；
- 看完灾难报道后评估真实风险；
- 年终复盘时追问「我在为哪个自我奋斗」。
【关于我们】
不同的视角，相同的思想碰撞。《精神书院》是由花爷出品的人文类播客节目，每周一、三更新，并不定期推出特别节目，感谢你的收听。你可以在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。
联系我们：[email protected]
【片尾曲】
《I'II Be Your Everything》-- Johnny Reid「为什么顶尖学府50%学生答错小学数学题？」
「专业法官的判决竟被骰子操控？」
「你的人生回忆可能是大脑编造的？」
当球棒与球1.1元的谜题揭示认知漏洞，心理学家丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》中拆穿了「理性人」的幻觉。这位跨界获得诺贝尔经济学奖的学者，用系统1（快思考）和系统2（慢思考）模型，解释了人类如何成为自身认知偏差的囚徒。
欢迎来到《精神书院》番外篇，本期我们聚焦这本颠覆之作：《思考，快与慢》。通过锚定效应、可得性启发、峰终定律三大核心发现，卡尼曼展示了：购物选择被第一个看到的价格绑架，风险判断被热搜新闻扭曲，甚至你对人生的评价都取决于结尾的5分钟。这不是普通的心理学读物，而是数字时代的认知防身术。
在节目中，花爷将与你探讨：
- 为什么知道锚定效应仍会中招？
- 算法如何成为现代最大的锚点制造机？
- 怎样用「信息审计」对抗可得性偏差？
- 记忆自我与经验自我的战争谁赢了？
三个立即见效的工具：基准价预写术、反例搜索训练、峰终时刻设计。
一句话总结：清醒思考的第一步，是意识到我们有多容易不清醒。
【本期讲述人】
花爷（精神书院）
【收听指南】
00:20 顶尖大学50%答错——思维错误的普遍性陷阱
01:19 心理学家获经济学诺奖——卡尼曼的决策偏差革命
02:26 系统一快思考——像看到2+2就知道等于4的直觉
04:26 锚定效应实验——随机数字竟改变联合国判断！
05:28 法官量刑被骰子影响——决策偏差的无孔不入
07:22 对抗高报价——设定低锚点的决策平衡术
09:51 社交媒体算法——现代版可得性偏差制造机
11:13 信息审计三步骤——反例、几率、来源校准
13:02 冷水实验悖论——记忆自我为何选择更痛苦？
14:52 幸福幻觉——我们其实在优化记忆而非体验
16:58 可复现性危机——带着批判性阅读心理学
18:57 风险感知校准——用统计数据培养认知免疫
19:59 双重自我困境——你在为记忆还是当下而活？
【收听场景】
- 租房时怀疑被挂牌价锚定；
- 看完灾难报道后评估真实风险；
- 年终复盘时追问「我在为哪个自我奋斗」。
【关于我们】
不同的视角，相同的思想碰撞。《精神书院》是由花爷出品的人文类播客节目，每周一、三更新，并不定期推出特别节目，感谢你的收听。你可以在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。
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【片尾曲】
《I'II Be Your Everything》-- Johnny Reid
「专业法官的判决竟被骰子操控？」
「你的人生回忆可能是大脑编造的？」
当球棒与球1.1元的谜题揭示认知漏洞，心理学家丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》中拆穿了「理性人」的幻觉。这位跨界获得诺贝尔经济学奖的学者，用系统1（快思考）和系统2（慢思考）模型，解释了人类如何成为自身认知偏差的囚徒。
欢迎来到《精神书院》番外篇，本期我们聚焦这本颠覆之作：《思考，快与慢》。通过锚定效应、可得性启发、峰终定律三大核心发现，卡尼曼展示了：购物选择被第一个看到的价格绑架，风险判断被热搜新闻扭曲，甚至你对人生的评价都取决于结尾的5分钟。这不是普通的心理学读物，而是数字时代的认知防身术。
在节目中，花爷将与你探讨：
- 为什么知道锚定效应仍会中招？
- 算法如何成为现代最大的锚点制造机？
- 怎样用「信息审计」对抗可得性偏差？
- 记忆自我与经验自我的战争谁赢了？
三个立即见效的工具：基准价预写术、反例搜索训练、峰终时刻设计。
一句话总结：清醒思考的第一步，是意识到我们有多容易不清醒。
【本期讲述人】
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【收听指南】
00:20 顶尖大学50%答错——思维错误的普遍性陷阱
01:19 心理学家获经济学诺奖——卡尼曼的决策偏差革命
02:26 系统一快思考——像看到2+2就知道等于4的直觉
04:26 锚定效应实验——随机数字竟改变联合国判断！
05:28 法官量刑被骰子影响——决策偏差的无孔不入
07:22 对抗高报价——设定低锚点的决策平衡术
09:51 社交媒体算法——现代版可得性偏差制造机
11:13 信息审计三步骤——反例、几率、来源校准
13:02 冷水实验悖论——记忆自我为何选择更痛苦？
14:52 幸福幻觉——我们其实在优化记忆而非体验
16:58 可复现性危机——带着批判性阅读心理学
18:57 风险感知校准——用统计数据培养认知免疫
19:59 双重自我困境——你在为记忆还是当下而活？
【收听场景】
- 租房时怀疑被挂牌价锚定；
- 看完灾难报道后评估真实风险；
- 年终复盘时追问「我在为哪个自我奋斗」。
【关于我们】
不同的视角，相同的思想碰撞。《精神书院》是由花爷出品的人文类播客节目，每周一、三更新，并不定期推出特别节目，感谢你的收听。你可以在喜马拉雅、小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。
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欢迎来到《精神书院》番外篇，本期我们聚焦这本颠覆之作：《思考，快与慢》。通过锚定效应、可得性启发、峰终定律三大核心发现，卡尼曼展示了：购物选择被第一个看到的价格绑架，风险判断被热搜新闻扭曲，甚至你对人生的评价都取决于结尾的5分钟。这不是普通的心理学读物，而是数字时代的认知防身术。
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14:52 幸福幻觉——我们其实在优化记忆而非体验
16:58 可复现性危机——带着批判性阅读心理学
18:57 风险感知校准——用统计数据培养认知免疫
19:59 双重自我困境——你在为记忆还是当下而活？
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