节目

💜本期不完美碎碎念 作为一个脑子里总是有很多想法的INFJ，曾经一度也与自己的大脑无法和解，因为想了很多，却不对事情的发展产生任何的变化，也被周围亲近的人吐槽“想太多”和“没意义”。 但当我不断的了解和认识我自己，我才发现自己身上因“想太多”而产生的痛苦往往是因为我没有在进行有效思考。很多时候突如其来的灵感或顿悟恰恰源于脑中的思考，而这些思考也在我面对人生中很多艰难时刻时成为了我的底气。 所以想太多又怎样，我依旧想要记录我的这些思考，去输出去联想去沉淀，因为每一次的思考都会成为一次又一次的自我看见。 👣本期不完美收听指南 01:29思考是一种很珍贵的能力，而不只是“想太多” 04:17制止不住大脑的思考是我们受苦的主要原因 06:03跳出单一思维去看见更多可能性 07:58事物之间的关联不会在发生的当下立刻显现 10:25真正的顿悟需要刻意练习 🎙️本期不完美主播 咸鱼 🎵本期不完美音乐 片头：Tony Anderson-Ariana 片尾：Just Us (From 'Soul') 👀本期不完美提及 📚《当下的力量》 🎙️《无人知晓》 👯♀️不完美使用说明 不完美大人每月15号为录制日，新一期节目尽可能在录制后一周内上线！

主要是个人向比较重的解说，不保证完全准确与真实，请理性收听~

这次聊到一个很多打工人午休时都会偷偷想一下的话题——创业🔥！ 有人说裸辞创业是勇敢， 有人说没经验没资源纯属找死。 本期请来两位都不到30岁、都在上海开店的女性创业者： 一位是【徐汇区两家设计师集合店的老板】Wooka， 一位是【安福路洛丽塔店店主】Bonnie， 一起来聊聊关于辞职创业最真实的几个问题： * 从大厂离职到自己当老板，是怎么下的决心？ * 创业有没有”最佳年龄”？ * 刚开店踩过最致命的坑是什么？ 主持人：林仙子 嘉宾：【Founder of Oto Space】Wooka、【安福路洛丽塔店店主】Bonnie、【博主】G僧东 时间轴： — 00:27 28岁女生，已经开始当老板了 — 01:55 巧了，两位都是28岁裸辞创业 — 03:28 为什么不继续留在4A和香奈儿？ — 06:10 把大牌工作经验搬进自己的小店（连衣架间距都要对齐） — 06:58 爸爸的一句话：“上班也是创业”💭 — 08:01 创业到底有没有”保质期”？ — 08:54 创业初期最大的挑战是什么 — 09:05 上海老房子开店的隐藏难题：邻里关系 — 13:40 从“报警”到互相帮忙，这段邻里关系后来反转了 — 15:35 最大创业教训：在上海开店，线上线下顺序很重要 — 17:28 被唱衰反而有流量？创业者如何判断市场 — 18:33 做生意不能只靠喜欢，还得做调研 — 19:02 一次偶遇日本乐队，如何变成一篇爆款笔记？ — 21:02 爆款小红书的“123”：矛盾、真实、共情 — 23:42 创业初期，朋友就是最早的一批宣传渠道 — 25:04 线下店=店铺+工作室+广告牌？ — 25:45 做自己的原创品牌，从一个包开始 🎵BGM：Trapeze - Lou Christie •┈┈┈┈┈┈┈下班了！┈┈┈┈┈┈• 互动讨论： 💜或许你有没有想过辞职去创业呢？ 欢迎来评论区一起聊💭 我们下班了，等你来聊

大家好，一眨眼就到八月份，立秋了，我们又来分享这几个月在做什么了。 这段时间阿边终于完成了她的“离婚大事”，重建了生活秩序；麻花也独自扛起了家里的一项重要决策，让她觉得自己一下子“长大了”，虽然年龄不小了，但这种长大的感觉，这么多年还是第一次出现。 不知不觉我们发现，以前都是被生活追着跑，现在，我们稍微能掌控一些生活，把生活打理成我们想象中的样子了，这种感觉真好，带着这份平静幸福的满足感，我们会好好过完这个秋天。 00：01：55 我也在婚姻里早去早回了 00：12：18 三十多岁，麻花终于觉得自己“长大了” 00：17：18 保持“秩序感”，让我感觉到自己的“存在” 00：23：33 这半年以来发展出来的新爱好 00：26：54 开始备战奥运 00：35：42 年龄越大，越趋于“保守” 00：43：54 麻花推荐电影《控方证人》、小说《伊万伊里奇之死》、小说《铸剑》 00：58：35 阿边推荐的书：《康熙的红票》 00：59：57 离完婚，内心终于回归平静 01：01：38“怎么办啊，我对太多事都有兴趣了” 01：03：12 今年三件最开心的事 01：09：38 英国驾考，全世界最难之一 Music 片头：红莓花儿开-关牧村 片尾：电影《办公室的故事》主题曲-我的灵魂不得安宁

节目摘要： 一个新词正在改变发展经济学的语言：中国挤压论。 彼得森国际经济研究所的一篇工作论文指控中国抢走了穷国工业化的空间，国内学者邢予青作出了反驳，但在我们看来没有。但这一击只打掉了三条指控里的第一条。真正无人正面接下的那一条，不需要你同意任何关于市场该怎么分的说法，它只需要你看一眼中国自己的海关数据。本期我们把一篇论文拆成三条罪状，分别定罪。 本期前哨科技电台扫描： - Synopsys 3D堆叠，内部完成PCIe 6.0物理层验证 - Enveda口服减重药，模拟跑步的口服药出现了 - XellSmart获快速通道，中国版帕金森细胞疗法拿到FDA快速通道 - 礼来押注AlzeCure，一千万美元用于敲定阿尔茨海默药物交易 - 日本波动率18年新高，全球最大的低成本资金池正在重新定价 - ChatGPT接管iMessage，恰好撞上FTC对个性化定价的调查 资源与后续： 公众号/视频号：全球风口

大环境确实有影响，但天天抱怨不会让你变有钱。真正拉开差距的，是你能不能把注意力从 “怪环境” 转回 “做选择”。

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当全国60岁及以上人口超过3.2亿人，当65岁及以上人口占总人口的15.87%，老龄化不再是离我们遥远的概念。我们该如何面对衰老？如何在失去中重建生活的重心？这些问题，纪录片《前浪》第二季正在用真实的镜头回答。 本季共6集，每集50多分钟，摄制组历时两年，潜入老年人具体而细微的日常生活之中，带回六段真实的老年故事。在第四集《根福的心事》中，85岁的徐根福，顶着酷暑赶到上海图书馆，只为找一本没人会搜的书——《拖把上有什么病毒细菌》。他被楼上邻居常年悬挂在自家窗前的拖把困扰了整整五年。他想找到权威的科学依据，把堵在心里的“拖把问题”说清楚。而这场旁人眼里近乎荒诞的“纠纷”里，藏着一位独居老人如何告别亡妻、重新找回生活重心的故事。 在上海图书馆阅读推广中心和上海人民广播电台长三角之声联合主办的“上图发布·先锋派”第三季第8期线下录制中，@江染之 主理人 江冉走进上海图书馆东馆，对话纪录片《前浪》总导演、真实传媒工作室负责人范士广，《前浪·根福的心事》导演施筱青，共同探讨“我们如何从容老去”，主人公根福爷叔也惊喜现身。我们会发现，这个“一根拖把牵动人心”的故事背后，藏着关于爱情、童真和生命本真的秘密，也能听到很多治愈年轻人的答案。 本期嘉宾 范士广：真实传媒工作室负责人、纪录片《前浪》总导演 施筱青：《前浪·根福的心事》导演 徐根福：《前浪·根福的心事》主人公 话题要点 ‌01:49‌ 故事主人公根福爷叔现身 ‌03:47‌ 80多岁翻法律书的老人，引发了导演的好奇 ‌07:22‌ 拖把背后的深情 ‌13:49‌ 老人的童真实录 ‌17:00‌ 纪录片的反标签化创作 ‌21:21‌ 希望让更多年轻人看到 ‌26:50‌ 素人主人公的隐私如何保证 ‌29:56‌ 短视频时代，长纪录片的坚持 ‌42:52‌ 从老人身上找到年轻人的答案 ‌47:39‌ 别想那么多 ‌49:23‌ 回应催婚焦虑 ‌58:19‌ 对抗孤独的秘诀 本节目由长三角之声出品

【本期主播】：十里八桥，艾迪 谈辽沈战役的节目那么多，为什么听我们的呢？ 一，我们会说很多此前其他节目少提及的内容和细节；二，艾迪会说一说他八月份自驾东北，在锦州，在长春，以及沿途其他城市里的所见，所听，所感。 如果您对那段历史感兴趣，或者您有去沿途城市旅行的计划，本期节目，不要错过！ 【本期光影】： 配水池战斗纪念馆（配水池战斗遗址） 配水池外墙上的单孔 配水池内部 辽沈战役纪念馆院内的朱瑞纪念碑 长春电影制片厂洗印车间内的剪片室 剪片室曾经的工作场景照片 【关注我们】： 微信公众号，小宇宙播客，喜马拉雅FM，网易云音乐，蜻蜓FM，搜索“京西乐游帮”即可 【参与我们】： 想要推荐话题内容，或者有意作为嘉宾参与我们节目的录制，欢迎您发送邮件至[email protected]. 或者添加微信EddieG0086, 并注明您的需求。