节目

新系列来了！ 病毒，是“活着的幽灵”——不呼吸、无细胞，沉睡百年却能瞬间劫持生命。 它是连接无机与生命的跨界之桥。人类体内8%的DNA来自远古病毒，我们竟是“人毒嵌合体”。本系列带你回到病毒发现的起点，看科学如何揪出这个看不见的敌人，见证它从死神变身基因武器，甚至可能是破解生命起源之谜的钥匙。科学有故事，发车了！

最近恒生科技成了段子手的温床，投资人们用自己的血泪史，写下一个个恒科段子，但视线拉远到整个亚太，故事完全不同——韩国存储涨了4倍，中国台湾半导体代工成为“新硅谷”，日本小而美的公司开始“坐地起价”…… 全球资金正在加速涌入亚太AI产业链 有人说，2026年，是属于亚太AI的年份。 它逼着我们重新审视一个问题：当AI的算力瓶颈从GPU转向存储、光模块、电力设备，而这些环节的全球龙头大部分集中在韩国、中国台湾、日本——我们的投资组合，是不是也该跟着产业链，做出变动？ 本期我们请到扎根中国香港十几年的南方东英邵尉，现任南方东英资产管理有限公司权益投资主管，投资策略部总监，基金经理。他刚从韩国、中国台湾调研回来，带回了一手信息和数据。 在本期播客中，你将听到： * 存储周期为什么“永久性改变”了——从消费电子的配角，变成AI的C位 * 亚太AI凭什么跑赢北美AI——核心逻辑：算力瓶颈正在向亚太转移 * 韩国政府强制注销回购股票——这对普通投资者意味着什么？ * 港股仓位要不要换一部分到韩国、日本、中国台湾？——一个建议配置思路 * 中国香港高净值客户现在怎么管理财富？——哑铃策略：一端AI硬科技，一端高股息 * 普通人怎么用人民币账户投资亚太AI？——ETF通，一键配置 本期对话嘉宾： 邵尉 | 南方东英资产管理有限公司权益投资主管，投资策略部总监，基金经理。 静静 | 天天基金「基会来了」主播 你可能感兴趣 🟢 Part 1 中国香港金融圈的真实底色 * 00:04:54 中国香港金融的底色：一座连接东方资产与西方资本的“超级联系人”桥梁 * 00:06:53 港股的独特性：盈利看中国，估值看美元——为什么它会左右摇摆？ 🟢 Part 2 南向资金：从价值到成长的转向信号 * 00:09:02 南向资金从零到港股第一主力，最近在买什么？ * 00:11:13 前几年买金融能源，最近一年转向AI硬科技 * 00:12:28 险资为代表的“耐心资本”正在逆向买入，对市场健康度非常有利 🟢 Part 3 亚太AI凭什么跑赢北美AI？ * 00:18:38 GPU之外的每一个“堵点”——存储、光模块、连接器、电力设备，全在亚太 * 00:19:55 韩国存储：从消费电子的配角，变成AI的C位 * 00:22:49 实地调研韩国：存储之外，给存储做设备的公司、做电力配套的公司也在爆发 * 00:27:08 存储现货价涨了四倍，这轮周期走到哪了？ * 00:31:40 存储估值范式变了：从用PB（市净率）到用PE（市盈率），从周期股变成长股 🟢 Part 4 恒生科技到底了吗？要不要换仓？ * 00:39:27 灵魂拷问：恒生科技见底了吗？估值已很低，但外卖补贴战还在打 * 00:41:44 恒生科技里的“软科技”还在蛰伏，硬科技已经先涨了 * 00:44:14 港股仓位要不要换到亚太？这取决于你的投资风格 * 00:45:21 擅长趋势的可以追亚太，擅长反转的继续等港股——没有标准答案 🟢 Part 5 高净值客户怎么管钱？ * 00:51:03 “哑铃策略”：一端配亚太AI硬科技（高弹性），一端配港股高股息 * 00:52:43 多元化收益来源：既有股价上涨，也有稳定派息 * 00:54:03 “散户的终点是ETF，ETF的终点是配置”——普通人怎么用人民币账户投亚太AI？ * 00:55:51 不用亲自选个股，选对行业ETF，做好配置，胜率更高 🟢 Part 6 给普通人的投资锦囊 * 00:48:40 择时很难，长期持有+选对行业才是基金经理最主要的超额来源 * 00:49:53 存储这样共识强的行业，不要总想着高抛低吸，保持仓位更重要 * 00:56:40 中环金融人下班后：爬山、健身、交流，身体是革命的本钱 ⚠️ 风险提示： 基金有风险，投资需谨慎。节目中的观点是基于目前市场情况分析得出，具有时效性，仅供参考，不作为投资建议。节目中提及的企业、产品、个股均仅为举例说明，不构成具体投资建议。亚太市场涉及汇率、地缘等额外风险，请充分了解后再做决策。 免责声明及重要提示 本播客文字内容根据音频由人工智能生成。 本播客所述产品得到中国香港证券及期货事务监察委员会（「证监会」）认可。有关认可并不意味着获得证监会官方推介。 本播客仅供一般参考，并不构成投资或任何方面的意见，亦不应被视为要约或游说投资于任何投资产品。如欲获取投资之意见，请咨询阁下的专业法律，税务和财务顾问。 投资涉及风险。过往的业绩数据并不预示未来的业绩表现。投资者应仔细阅读有关基金的销售文件及产品数据概要，以获取进一步资料，包括当中所载之产品特色及所有风险因素。投资者不应仅凭本播客作出投资决定。本播客不适用于禁止其分发或发送的司法管辖区。 本播客并不具法律约束力。南方东英对本播客概不负责，并表明不会就因本播客全部或任何部分内容而产生或因依赖该等内容而引致的任何损失承担任何责任。本播客并不授予收件人任何使用所载信息的版权或知识产权（不论是直接，或非直接，或暗示）。 在未经南方东英书面同意下，不得复印，分发或复制本播客内之任何数据或任何部分。 本播客所述产品或面临地域、市场、行业或投资工具集中风险。相比具有更多元化投资组合的基金，本播客所述产品的价值波动可能更大。预测数据仅供参考，并不代表或保证未来实际表现。 合格投资者可通过中国内地的合格证券经纪买卖南向通ETF下的产品。南方东英资产管理有限公司（南方东英）并非中国内地的持牌证券经纪或金融中介机构，亦未在中国内地取得任何证券经纪或相关金融业务牌照。如合格投资者决定投资境外基金，请自行联系及咨询其合格证券经纪或投资顾问，以获取有关交易安排、投资风险及适用法规的意见，并需遵守和确保自身满足投资境外基金的相关法律法规要求，包括但不限于获得相应的投资资格和额度。 有关指数提供者免责声明，请参阅相关基金的发售文件。本播客由南方东英发行，并未经证监会审阅。

本期是一次特别的串台分享。启承资本创始人常斌受邀做客了刀姐Doris的播客《温柔一刀》。 作为在场20年的消费投资人，常斌曾在今日资本见证消费互联网的盛世，也曾在京东主导战略投资。2016年，他创立启承资本，在消费遇冷的背景下，启承资本却在今年年初一举收获两个IPO，多家伙伴企业已在港股递表。 在过去很长一段时间里，消费投资的叙事往往是宏大且充满竞争的。大家都在谈论如何做大做强、如何抢占品类红利、如何在时代的电梯里赢过对手。面对商业的潮起潮落，我们总是“想赢”。 但这期节目，我们不仅聊到商业，也聊了一些更向内、更本质的东西。 常斌分享了他作为一个从内蒙阿拉善走出来的小镇做题家，是如何将家乡的体感与中国最广袤的下沉市场连接在一起的。他梳理了中国消费20年来的三代变迁；提出未来的消费投资，更应该关注的问题是：品牌到底给消费者创造了什么价值。 这也是一次投资人个人的坦白局。 面对周期的更迭与内卷，当“做大规模”不再是唯一的解药，无论是投资人还是创业者，都在找回自己的主体性。这也让我们愈发坚信： 消费投资的终极意义，远在单纯的“想赢”之外。 不管是让大家吃上一口热腾腾的好米、拥有一件舒适的实木家具，还是能在下班后毫无压力地挑满一袋十几块钱的零食，我们希望去看见那些在精打细算中认真生活的大众。 用扎实的好产品，去承接人们日常生活里的微小快乐，这不仅是启承做投资的初衷，更是商业能够穿越周期、最为温暖的底色。 这是一场将近1.5小时的深度对话。遗憾的是，由于录制失误，本期节目后半段音质欠佳。但我们没有补录，也没有删减，因为不想破坏现场珍贵的交流氛围。在此向大家真诚致歉，感谢您的包容与支持，我们会吸取教训，继续为大家带来好内容。 播客中提到的Be-Do-Have模型 ✨ 本期嘉宾 常斌，启承资本创始人 Doris，《温柔一刀》主播 🖊 时间轴 12:58 因为一本《我在北大等你》，沙漠里走出一个“小镇做题家” 16:04 从北大水房翻墙送货的日子，才是中国电商最早的样子 20:40 见证京东从 100 人的小公司，到成为中国消费的基础设施 26:50 一代人有一代人的“新消费”，90年代的“新消费”还是娃哈哈 31:24 良品铺子、三只松鼠、零食很忙，一包零食里装着至少三代消费 35:09 启承（Generation Bridge）：做消费代际之间的“桥” 37:33 为什么中国一直没有自己的“奥利奥”？ 42:42 每个扎根产业链上游的创始人，都有一辆“金杯车” 51:15 为什么很多品牌越做大，反而越不赚钱？ 54:48 “中国的麦当劳”是标准答案，但今天要开始回答“我是谁” 01:01:36 K 型消费：楼上内啡肽，楼下多巴胺 01:04:35 中国品牌开始卷“being” 01:09:05 错过拼多多，重新理解“9块9”也可以有情绪价值 01:12:37 以前总是想赢，现在开始感受幸福 🌊 关于我们 启承资本是一家成立于2016年的消费投资机构，我们关心商业世界，更关心你的消费生活。

【本期内容】 00:00-07:17“碳水脸”引热议，我们对“脸”的评价标准正在发生变化 07:18-10:21辣椒是如何传入中国的 10:22-12:02中国现代化以前划分的的社会阶层 12:03-13:49辣椒如何成为庶民食物 13:50-19:33辣椒为何流行 19:34-21:57“江湖菜”为何流行 21:58-26:13食物背后的创伤记忆 26:13-31:46《我的解放日志》，“共餐制”对都市社会关系的解绑 31:46-37:34《台湾漫游录》，料理背后的权力关系 37:34-51:49阶级分明的英国有着不同档位的超市 【封面制作】 波可 【音乐】 生活麻辣烫-王齐铭 【联系我们】 📢一则通知 《读笨书Read or die》已经上架各个播客平台，包括不限于苹果podcast，Spotify，substack等，如果想要订阅《读笨书》的newsletter欢迎大家发邮件给我，或者去微博@过细雨查找订阅方式，我会不定期更新，虽慢，但更。 以及，豆瓣《读笨书》也上架了，欢迎大家去给我评分。 微博@过细雨 📮[email protected]

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：科技与市场圆桌播客《Bg2 Pod》The SpaceX IPO, Fable 5, AI Capex Update & Market Check w/ Gavin Baker, Andrew Fox & Clark Tang 原内容更新时间：2026-06-11 本期节目是一场信息密度极高的科技与资本市场讨论。主持人 Brad Gerstner 邀请 Atreides 的 Gavin Baker、Andrew Fox，以及 Altimeter 合伙人 Clark Tang，一起拆解 SpaceX IPO、AI 算力供需、前沿模型竞争和当前市场状态。 这期最重要的问题是：SpaceX 还是一家火箭和卫星互联网公司吗？还是已经变成了一个横跨发射、通信、AI 云、轨道算力和前沿模型的超级平台？嘉宾们从 Starship 快速复用、Starlink Direct to Cell、Anthropic 与 Google 算力交易、xAI 收购 Cursor、地面与太空数据中心成本结构，一层层拆解 SpaceX 的潜在收入来源与估值逻辑。 节目后半段转向 AI 模型和资本开支。Anthropic 的 Fable 5、Mythos、ChatGPT 5.5 等模型正在展示更强的长时间运行能力，也让“前沿模型是否会被开源追平”这个问题变得更加复杂。嘉宾们认为，开源模型可能处理大多数 token，但最高价值的收入仍会流向前沿模型。同时，随着推理收入、每吉瓦变现能力和企业采用速度超预期，AI Capex 看似疯狂，却可能仍有经济账可算。 这不仅是一期关于 SpaceX IPO 的节目，更是一场关于 AI 时代资本如何重新定价未来的讨论。 👨‍💼 本期嘉宾 Brad Gerstner，Altimeter Capital 创始人兼 CEO，长期关注科技成长股、AI、云计算和资本市场。 Gavin Baker，Atreides Management 创始人兼投资组合经理，长期投资科技、半导体、AI 和互联网公司，对 AI 算力与前沿模型竞争有深入研究。 Andrew Fox，Atreides 团队成员，关注 SpaceX、AI 基础设施、轨道算力和通信业务的商业模型。 Clark Tang，Altimeter Capital 合伙人，长期研究 AI 算力、半导体、云基础设施和科技公司基本面。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 播客简介 SpaceX IPO：一家公司的五重叙事 01:45 为什么 SpaceX 可能是机构投资者“必须持有”的未来资产 02:24 本期议题：SpaceX IPO、Fable 5、AI 算力、GPU 与市场检查 03:29 IPO 核心数字：一百三十五美元股价、一点七七万亿美元估值、一千六百亿美元收入预期 04:17 两大变量：地面 AI 数据中心速度，以及 xAI / Cursor 的模型潜力 05:02 Colossus 一号 IRR 百分之五十五：为什么算力生意的账看起来成立 05:30 Elon 建数据中心为什么快：一百二十二天上线，速度就是成本 05:35 模型前沿变化太快：十天内 Pareto 曲线已经过时两次 06:20 Cursor 的专有编程数据，为什么可能成为 xAI 的关键资产 07:47 从火箭公司到“Elon Web Services”：SpaceX 正在搭建 AI 时代的 AWS 发射、Starlink 与连接业务 07:59 发射业务仍是皇冠明珠：可复用火箭是一切业务的基础 08:25 快速复用为什么关键：从“一次性爆炸飞机”到航空公司式发射频率 09:20 Starship 未来发射频率：从每年几百次到上千次的可能性 10:20 Starlink 移动服务：为什么硅谷信号死区也会成为商业机会 11:05 Starlink 宽带仍在早期：全球家庭渗透率不到百分之一 12:20 Direct to Cell 和连接业务：未来三年是否可能五倍增长 12:57 “更好、更快、更便宜”：Starlink 为什么可能切入全球电信市场 AI 算力：SpaceX 新增的收入引擎 13:26 Elon Web Services：过去六周最意外的新叙事 14:19 Jensen 口中的 “N 等于一”：十九天建成十万 GPU 集群意味着什么 15:09 SpaceX 如何拿电、拿芯片、建站点，并把算力高价变现 16:36 Google 为何愿意支付溢价：地面算力背后的太空算力看涨期权 17:00 AI 算力市场是否会被 SpaceX 整合 18:04 三十天从零到第四大 AI 超大规模云厂商：为什么这很疯狂 18:30 数据中心不是大宗商品：第一性原理设计带来的差异化 19:30 供应商为什么更愿意卖给 xAI：速度、确定性和变现能力 轨道算力：太空数据中心的经济账 20:15 为什么太空数据中心不是 IPO 估值的必要条件，但可能是巨大上行 21:30 编程模型与 AGI：为什么擅长编程可能是通往超级智能的最快路径 22:50 地面 AI 业务已经足够有吸引力：每吉瓦变现率的对比 24:00 轨道算力的关键前提：Starship 两级快速复用 24:50 每次 Starship 发射可送约五兆瓦算力上天 25:20 太空算力资本开支：每吉瓦约五十亿美元发射成本 25:50 地面与太空对比：土地、电力、冷却在太空中接近“免费” 26:35 可靠性与维护：轨道算力真正需要验证的风险点 xAI、Cursor 与前沿模型的隐藏上行 27:20 xAI 收购 Cursor：SpaceX 故事中最被低估的部分 28:50 Grok 4.3 与 Cursor 数据：如果站上 Pareto 前沿，收入可能快速扩张 29:30 为什么模型业务可能是 SpaceX 最大的上行惊喜 30:30 Colossus、Vera Rubin 与算力锁定：Elon 如何从落后变成领先 31:40 类比 AWS：把为自己建设的闲置容量变现 32:40 Brad 的判断：模型业务是 SpaceX IPO 最少被讨论、但最可能超预期的部分 34:30 为什么 Brad 认为 SpaceX 是“买入并持有”的未来押注 35:15 IPO 后波动不可避免：历史上高成长公司常经历超过百分之五十回撤 36:20 如何管理仓位：买了放着，但用“压舱石”动态调整风险 37:20 一个月新增二百九十亿美元收入：为什么这次 IPO 前所未有 38:20 大规模公司仍保持创业化：SpaceX 快速调整业务的能力 39:50 员工和早期投资者流动性：SpaceX 已经像“准上市公司” Fable 5、Mythos 与长时间运行 Agent 40:30 Anthropic 发布 Fable 5：SOTA 之外，真正关键是长时间运行能力 41:30 Noam Brown 的观点：快照式基准测试正在失效 42:00 为什么我们可能永远不知道每一代模型到底有多聪明 42:30 类比永不疲劳的爱因斯坦：长时间思考本身就是智能放大器 43:45 Opus 4.6 打开的门：模型开始真正能跑长任务 44:30 年初的质疑：便宜开源 token 是否会追上前沿模型 45:15 现实证据：前沿模型拿走了大多数 AI 收入 45:55 多 Agent 编排：Fable 5 如何改变投研工作流 46:25 把七个财务模型丢给 AI：让模型推理假设、矛盾和投资判断 47:15 代码库重构、生物学与企业任务：长时间 Agent 解锁新用例 47:40 更多 token、更长运行、更大算力需求：为什么模型能力会反推 Capex 开源模型、前沿模型与收入分配 48:00 两件事可以同时成立：开源处理大量 token，前沿模型拿走主要经济价值 48:30 Harvey 的案例：专有数据 + 开源模型 + 路由器，如何降低成本 49:20 企业调研：即使做模型路由，仍预计使用更多前沿模型 token 50:00 高价值任务不会用二流模型：编程、金融和知识工作仍流向前沿 50:30 “前沿模型不会拿到大部分收入”的判断已经被证明错误 51:00 开源对算力和硬件反而是利好 51:15 亚洲与硅谷的信念差异：闭源云 vs 合适任务用合适模型 52:20 Jensen 的模型路由观点：开源追上长任务后会拿走更多流量 52:50 美国前沿开源模型只是时间问题：Nvidia 可能亲自下场 Nvidia、ASIC 与算力格局 53:10 如果 Nvidia 推开源模型，会如何影响 ASIC 经济账 53:45 Nvidia 为什么可能成为最大的开源 AI 提供商 54:15 如果客户都来竞争，Nvidia 为什么不能反向进入云和模型业务 54:45 台湾观察：下一波 ASIC 让市场兴奋，但格局比“二选一”复杂 55:40 ASIC 会按工作负载定制，Nvidia 仍是最主要的通用算力提供商 56:20 Nvidia 消耗量为何没有下降，反而继续加速 57:00 每瓦 token 产出：为什么功率限制下 Nvidia 仍有优势 57:45 前沿实验室是否应该垂直整合芯片：专注是不是最高价值选择 AI Capex：一点五万亿美元资本开支能算得过来吗？ 58:30 长时间 Agent 推动更多资本开支：二零二七年 Capex 可能接近一点五万亿美元 59:25 三千亿美元推理收入，对应一点五万亿美元 Capex，账算得过来吗 01:00:30 Gavin 的判断：三千亿美元收入预测可能太低 01:01:10 Dario 的“数据中心里的天才之国”：二零三零年前可能出现数万亿美元收入 01:02:00 训练和推理支出的区别：不是所有 Capex 都直接产生收入 01:02:50 年初叙事被打破：token 和算力价格并没有平滑通缩 01:03:30 Agentic AI 用户不到百分之零点二：需求仍在极早期 01:04:00 每吉瓦变现能力上升：从二百亿到三四百亿美元 01:04:50 Anthropic 的“意外盈利”：不是不想花钱，而是算力太难买 01:05:25 AI 质疑三部曲：没收入、没毛利、没 ROI，正在逐个被打破 01:06:00 为什么几百万企业和消费者同时付费，是最强的 ROI 证据 市场检查：AI 交易是否过热 01:06:30 当前市场分化：半导体大涨，互联网和软件下跌 01:07:20 Altimeter 的仓位调整：从大仓位降到中小仓位 01:08:20 Gavin 的跑步者比喻：很多 AI 股票刚冲上悬崖，需要休息 01:09:20 通胀、利率和未知风险：市场可能进入整理期 01:10:00 AI 夏季季节性：大学生使用下降可能影响 token 消耗 01:10:50 年轻一代如何用 Agent 做 SpaceX 模型：AI 使用正在渗透下一代 01:11:20 “总有一颗子弹朝我飞来”：投资人必须不断转头看风险 01:12:00 创造性破坏与规模优势同时变陡：这次技术浪潮速度超出预期 01:12:40 三家公司可能新增一万亿美元收入：SpaceX、Anthropic、OpenAI 的时代机会 01:13:20 AI 可能改变全球 GDP 的百分之五到十五 01:13:50 结尾：开源研究、同业交流，以及对未来的长期乐观 🌟 精彩内容 💡 SpaceX 已经不只是火箭公司 节目最重要的判断之一是：SpaceX 的投资叙事已经从“发射 + Starlink”变成“发射 + 通信 + AI 算力 + 轨道数据中心 + 前沿模型”。特别是过去几周，Anthropic、Google 等算力交易让市场开始重新理解 SpaceX 的 AI 云能力。 “很明显，他其实是在我们眼皮底下搭一个 AWS。” 🚀 快速复用是一切的基础 无论是 Starlink 规模扩张、Direct to Cell，还是轨道算力，关键前提都是 Starship 的快速、双级复用。嘉宾用一个形象比喻解释传统火箭行业：就像你坐飞机飞到加州，下飞机后飞机马上爆炸。而 SpaceX 要做的是把火箭变成接近航空公司的运营模式。 “降低发射成本，才是所有其他业务能够成立的前提。” 🧠 xAI + Cursor 可能是最大隐藏上行 Brad 认为，SpaceX IPO 中最被低估的不是 Starlink，也不是地面算力，而是模型业务。Cursor 带来的编程数据、团队和产品收入，加上 xAI 的算力，有机会让 SpaceX / xAI 在前沿模型竞争中占据更重要位置。 “如果会出现超预期的上行空间，我怀疑就在这里。” 🛰️ 太空数据中心是一个巨大看涨期权 嘉宾们认为，轨道算力不是支撑 SpaceX IPO 估值的必要条件，但如果 Starship 快速复用成功，太空数据中心的经济账会非常惊人。地面数据中心需要土地、电力、冷却和外壳，而在太空里，空间、电力和冷却接近免费，真正的变量变成发射成本、可靠性和维护。 “在太空里，空间、电力和冷却实际上是免费的。” 🤖 长时间运行 Agent 改变模型竞争 Fable 5、Mythos 和 ChatGPT 5.5 代表的新趋势，不只是基准测试分数更高，而是模型能够长时间运行、保持上下文、完成复杂任务。Gavin 用“永不疲劳的爱因斯坦”来形容这种能力：如果一个顶级智能可以一年二十四小时不间断思考，很多问题都会被重新定义。 “在下一代模型出来之前，我们没有时间充分评估它们的智能。” ⚖️ 开源模型会吃 token，但前沿模型吃收入 节目提出一个重要区分：开源模型可能处理全球大部分 token，尤其是低价值、后台、标准化任务；但前沿模型仍可能拿走大部分经济价值，因为最高价值的编程、金融、科研和复杂知识工作，需要最强模型完成。 “前沿模型可能拿到百分之九十的经济价值，开源模型可能处理百分之八十的 token。” 💰 AI Capex 的账可能仍然算得过来 面对市场对一点五万亿美元 AI 资本开支的担忧，嘉宾们认为，关键在于推理收入增长速度和每吉瓦变现能力。过去一年，AI 实验室不仅证明了收入存在，也开始证明毛利和 ROI 可能成立。Anthropic 的收入兑现，成为市场重新定价 AI 基础设施的重要证据。 “反对前沿实验室的论点，从‘没有收入’，变成‘没有毛利’，再变成‘没有 ROI’，这些说法正在逐个被打破。” 📉 短期谨慎，长期乐观 嘉宾们并不否认市场短期风险。半导体和 AI 算力相关股票涨幅巨大，通胀、利率、地缘政治和季节性都可能带来整理。但长期看，如果 AI 真的改变全球 GDP 的 5% 到 15%，当前仍可能只是一个更大周期的早期。 “真正打中你的，往往是你没看见的那颗子弹。” 🌐 播客信息补充 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

致所有被规训长大的高敏感乖乖女：人生不必垂直，你本自鲜活✨ 【新栏目首发】我的天才予友001： 📢 欢迎来到「与予宇宙」全新栏目 《我的天才予友》 🎙本期天才予友：犇犇 高敏但不内耗的INFP | 专注优势的松弛关系教练 香港中文大学硕士毕业 | 香港保诚保险代理人 17年稳定亲密关系经营 | 6岁孩子的妈妈 亲历在长期关系中从内耗到自洽的蜕变，希望能支持更多人在关系中，看见自己的优势，做舒服的自己。 这是一档属于自我探索者的对谈专栏，我会邀请同频的朋友、优秀的女性创作者、创业者，卸下身份枷锁、抛开世俗定义，真诚聊聊自我成长、觉醒、自愈与自由。 本期是栏目首期重磅串台！我和我的宝藏好友、也是播客《松弛关系》的主播犇犇，完成了一场极度通透、直击内心的女性深度对谈。 我们都是传统意义里懂事、听话、一路循规蹈矩长大的“乖乖女”。习惯顺从安排、习惯性自我内耗、习惯性不敢争取、羞于谈价值、小心翼翼活在别人的期待里。 从体制内铁饭碗到自由职业，从被动人生到主动觉醒，我们在三十岁之后，终于开始撕开外界贴给我们的标签，看见自己真实的渴望。 这期没有鸡汤、不说教，只有两个同龄女生最真实的挣扎、复盘、自愈与顿悟。 献给每一个高敏感、想挣脱束缚、正在自我救赎、渴望活出自我的你。 ⏱️ 本期精华时间轴 07:22 女性觉醒转折点：生育带来的极致孤独，让我们找回了人生真正的主体性 13:21 听话的人生陷阱：长期听从安排，悄悄把人生兜底的责任，转嫁給了别人 16:13 离开铁饭碗的顿悟：摆脱标准化体系，终于不再是机器，而是鲜活的自己 20:20 职场内耗的真相：不是社会化不足，只是你没有找到适合自己游动的池塘 22:38 重新解读早恋：乖乖女暗藏的叛逆，是年少时想要主导人生的本能 28:45 养育的双向滋养：不必强迫孩子做乖宝宝，自由生长才是最好的状态 34:01 和解原生家庭：听懂父母刺耳言语背后，笨拙的爱意与担忧 40:18 打破金钱卡点：自由职业不敢谈钱的内核，是不相信自我价值 45:36 高敏感自救指南：告别想得多、做得少，解锁敏感人群的专属行动力 52:33 撕掉所有标签：人生从不需要垂直单一，多元鲜活才是常态 01:00:08 给高敏感乖乖女的终局寄语：忠于自己的渴望，与父母相爱且独立，重塑自我潜意识 💌写在最后 从小到大，我们被要求懂事、乖巧、稳定、合群。 我们活在标签里、活在期待里、活在自我消耗里，唯独忘了活成自己。 真正的成长，是慢慢拿回人生的主动权。 敢于打破规训、敢于认可价值、敢于自由生长，敢于不完美、敢于做自己。 愿每一个曾经、现在都是“乖乖女”的我们： 温柔且有力量，敏感且有锋芒，顺从过往，自由余生。 期待未来更多「天才予友」的温暖相遇，我们下期再见✨ 【关于本节目】 这是一档关于个人成长的播客。在这里，我们谈论那些正在经历的迷茫、重建、觉醒，以及重新爱上生活的过程。我相信，每一个认真生活的普通人，都值得被听见。 欢迎在评论区留言互动，也欢迎在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐等平台订阅我的节目。 欢迎扫码加入听友群~愿我们在声音中相遇，也在生活里重逢。 （添加主播微信请备注：听友群）

各位生意兴隆！5月，1688小老板营业中和 pitch.创业社区，联合在线下做了一个沙龙，来聊一聊文创IP怎么做成好生意。 圆桌环节我们请到了四位在文创赛道拿到一些结果的朋友： 👑@和特务Hunter 💡BonPuLand糖果小狗 创作者和特务 从消费品公司辞职，两个月后就有合作找上门。他的路径是：先零资金做IP授权，用大学城合作把声量打出来，小红书一条内容爆了，品牌合作接连来敲门。 👑@JAJASTORY佳佳 💡JAJASTORY 品牌主理人佳佳 佳佳是个爱画画宝妈，怀孕期间在家做手工，分享到小红书，有人问"怎么买"——她立刻去注册了商标。现在年营收300万。 👑@苹狗大王 💡PINGOZZ苹狗大王 创始人小扣 2人创业近两年，第一批产品只花了800块测试。他总结出的爆品方法论是：抓上升趋势的元素，或者切中特定人群的特定情绪。被抄袭怎么办？他的答案是：别人越抄，你越卖，被抄袭本身就是最好的营销素材。 👑@Perma Piece 💡Perma Piece装裱拼图 创始人ELLO ELLO和妹妹一起创业拼图潮玩，把小孩玩具卖给成年人，从0出海买到欧美澳州加拿大，年入500万。 这场圆桌里，他们聊到文创人怎么选第一条变现路径？怎么通过1688的供应链建立自己的产品护城河？遇到抄袭该怎么办？AI怎么帮文创人省成本？从兴趣到搞钱最重要的心法…… 如果你正在考虑用兴趣搞钱，或者已经在文创路上踩坑，这期值得反复听。

🎙主播： @少女绿妖 @卢森宝 最近，我们收到一条听众私信。 来信的是一位已婚已育的女性。一次男性朋友聚会之后，她对丈夫产生了强烈的不信任感。带着赌气和报复的情绪，她也做了一些令丈夫受伤的事情。后来，两个人的关系逐渐走向失控。 她问我们： 怎么样回到之前的美好状态。 我们想了很久。 比起直接给建议，我们更想认真聊聊这封来信背后的问题。 因为我们发现，真正值得讨论的，也许不是那场聚会，不是夫妻之间谁对谁错，而是： 当信任开始崩塌的时候，人到底发生了什么？这时一期关于信任、诚实与自我关系的讨论。 📝本期你会听到： - 为什么信任危机往往只是结果，而不是起点 - 成年人的关系里，那些长期积累却未被看见的问题 - 为什么“相信”本身也是一种选择 - 当关系出现裂痕时，「诚实」比答案更重要 - 我们是否真正知道自己想要什么 - 为什么很多人还没有与自己建立真实的关系 - 当人生卡住的时候，如何重新面对自己 - 以及那些没有标准答案的人生难题 ☎️ 联系我们 加v：daxiaoqiankun666 备注“走着聊”入群 我们的另外一档播客叫做 @大小乾坤 🛎关于我们 「walk talk 走着聊」是由 @大小乾坤 出品的播客节目，如果你喜欢我们的节目内容，请用点赞、留言、打赏支持我们！未来不确定，咱们走着聊～

本期（ 主播：学魔法的美羊羊）从聊聊的鹅腿阿姨卖鸭腿的事件。 近日，一位曾凭“清北学子寒夜排队”走红网络的阿姨，因被曝用鸭腿冒充鹅腿而口碑翻车。2026年6月10日起，“鹅腿阿姨”已经暂停营业，接受有关部门调查。 2023年，在高校云集的北京海淀区，“鹅腿阿姨”一跃成为了新晋京圈学生群体中的顶流，堪称“用户增长领域的扫地僧”“私域流量的王”。 如何理解鹅腿阿姨事件引发的社会信任危机？

本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《独处不是孤独，而是找回自己的力量，戒掉从众瘾，永远专注于自己》 尼采说：和别人在一起若不能比独处更好，不如一个人。荣格讲个体化，萨拉·布莱克利靠独处创造奇迹。 本文内容摘自《BigDeal》，由Codie Sanchez打造，聚焦创业者、实干家与创作者的真实故事与来之不易的经 验。 作为身兼创始人与 CEO 的主持人，Codie Sanchez凭借获奖记者与畅销书作家的专业背景，引领对话：既歌颂创业路上的高光时刻，也共情那些低谷瞬间的人性温度。 从真实故事到实操策略，从拼搏历程到实用技巧，《BigDeal》融合了 “故事会” 的感染力与 “行 业干货” 的实用性，兼具探索价值、学习意义与娱乐性。原视频内容已经上传阅览室。 本篇内容会探讨为何独处并非孤独，而是能帮你做出更优决策、建立更坚定自我信任的实用工具。本期内容结合卡尔・荣格的个体化理论、尼采关于原创思想的论述，还以萨拉・布雷克利不顾外界反对创立斯潘克斯塑身品牌为例，剖析人们如何建立属于自己的内心准则，而非盲从外界的标准。 我还会介绍 “内心董事会” 思维框架：教你区分内心的愿景之声、执行之声与自我保护之声，让每一个选择都源于本心，而非被动反应。同时，我们也会探讨：职业倦怠实则是自我身份的压抑，中年危机源于内心的意义缺失，过度迁就他人也暗藏着代价。我们的目的从不是与世隔绝，而是重新学会聆听自己的内心。 你敢不敢在喧嚣中安静下来，听自己真正想要什么？ 02:21 个体化之路：探索自我与他者的独特联系 04:23 活出真正的自己：荣格心理学中的个体化过程与心理结构 06:24 真正的个体化：敢于孤独，勇于坚持自己的声音 08:26 不被外界评价左右：追求真正属于你的标准与经历选择的权重 10:28 真正的个体化：探索内心中的不同声音与决策艺术 12:38 真正的独处：从嘈杂世界中逃离，迎接内心的干涸 14:56 孤独并非孤立：表达内心的声音与外界干扰的平衡 17:11 成为领导者的第一步：掌握情绪，学会独处 19:23 中年危机与身份转型：拥抱新生活，点燃内在热情！ 21:26 迷宫中的自我探索：荣格眼中的身份崩塌与自我重建 23:36 寻找内心的声音：聆听伟大哲学家和心理学家的智慧 本文由求知行囊阅览室编译，深读一年，遇见更清醒的自己，欢迎订阅会员计划。

我不知道！在没说出口的时候，也不知道它有多难，不承认自己不知道，有可能他真的不知道自己不知道，也有可能知道自己不知道。 00:20你没都是怎么了解自己的？MBTI测试？星座测试？那这些你们会不会深信不疑，对号入座？ 02:00当你身处在这个世界上，感受到你是如此的渺小的时候，也许会意识到，自己的能力跟认知，也是渺小而少缺的。 03:12“无知之幕” 人在某个阶段不知道自己不知道什么，而且在这个阶段，以为自己很懂，很笃定，那是因为我们还没有遇到让自己产生认知怀疑的事情。 05:06但是随着你的成长跟经历，你会懂的一些道理，走了一些弯路，在这个阶段是知道自己知道了什么，但是越是知道的多，就越是很难否定自己。 06:19“达克效应” 讲的就是能力越低的人，越容易高估自己，越是不承认自己的问题，越会让自己停止思考和成长。 08:16虽然我们不承认自己的错误，但是我们也总是看不见自己的优点，有时候对自己也是过于苛刻了。因为自己总是盯着别人有什么，自己没什么。 10:38我们自知大部分都需要三个阶段 第一阶段：不知道自己不知道 第二阶段：知道自己知道 第三阶段：知道自己不知道 11:21王阳明说过：破山中贼易，破心中贼难。 心中贼就是我们对自己那些根深蒂固的错误认知。 12:49你现在的自己，不代表永远都是这样，我们会一直成长，一直推翻自己，一直重新认识自己。

各个平台的618大促活动已经如火如荼展开，我们也借此机会深入消费调研一线，看看如今消费者在大促时候的典型消费行为和消费趋势。 【本期节目内容】 04:06 不一样的消费者和不一样的618 08:47 618购物清单分享 13:51 为什么618比双十一更能看见真实消费人格 19:36 AI冲上购物节前台 21:54 六型购物节人格 31:26 高手赢在付款时 37:06 从购物节人格到当代消费心态 【本期鸣谢】 感谢听友所在企业工商银行对本期节目的赞助支持，工银信用卡，优惠在身边！即日起，在整个618大促活动期间，用工银信用卡在京东、抖音平台下单，有消费满减、分期优惠、工银i豆抵现等活动，多重福利享不停！在淘宝、拼多多、微信、支付宝、云闪付等渠道也有相关的优惠活动，能省一点是一点！ 【本期主播介绍】 Neo 曾在电商和在线教育行业创业 操盘过千万粉丝的项目 觉得说真话，很有意思 Renee 消费者行为研究者 「消费新知」天团首席女主播 数据和开蚌都可以看很久很久