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144.我的懂事到此为止,我的善良开始克制

144.我的懂事到此为止,我的善良开始克制

滑滑梯Play on the slide

🛝 都说人善被人欺,马善被人骑。 我一直觉得这就是一句老话,不会跟我有半毛钱关系。 当然年少的时候确实不会对这种话有任何感触,如果产生感悟了, 那证明在此刻,你又一次长大了,或者是变老了。 比如我,一个将近四旬的中年人,在这一段时间,就彻底感悟了人善被人欺这句话。 之前跟大家提过的交通事故的事情,我怎么也是没有想到会被纠缠到现在, 最主要的原因,竟然就是我当老好人了,要帮人忙,结果这一帮就是无尽的循环。 这一帮就变成了理所应当我要做的事情。 所以我感悟了,人善被人欺,错的不是人善,当然也是人善。 人善了,你好说话,好拜托,在某些人眼里就是好利用。 人善了,周围人都不善,那被利用了,就是善的错。 我用切身经历感悟了之后,决定要做一个狠人,一个对自己和他人都杀伐果决的人。 尽管说出这句话的这一刻我都有点心虚,那就走一步看一步吧。 欢迎大家在评论区一起聊聊你们有没有被人利用的善良。 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on the slide,一档沁人心脾、震撼灵魂、洞察世界、包罗万象、拯救生命, 以上这些可能都做不到的,但是可能让你放松身心,收获快乐,让你有那么一丁点小思考的一个小播客。 由著名大话痨@北野五花肉 主持,固定嘉宾@少女食人花 亲情参与的闲聊节目。 未来也会不定时solo或者邀请其它嘉宾来聊天。 什么都会聊一点,日常/情感/影视/时尚/生活方式/运动/你我的生活等。 希望能做你快乐与不快乐时候的那座滑梯, 让我们一起,滑滑梯,Play on the slide 微博置顶的一条,评论区可以发你们想听的选题。 欢迎听众老爷在各个渠道包括但不限于私信、评论等给我们留言互动, (足够劲爆的我会联系你和我们一起录播客!) 找到我们: 微博:@北野五花肉 @少女食人花 小红书:少女食人花 抖音&B站:少女食人花 合作邮箱:[email protected] *我们开通了赞赏功能,如果你还喜欢这一期的内容,欢迎各位听众老爷以赞赏的形式来支持我们 投个币,自助滑滑梯,多滑两圈,多开心两天~

81分钟
11w+
2周前
一周富盘丨A股投资者首破2.5亿户,日本民众抗议军事扩张,霍尔木兹海峡解封!带你看懂大类资产走势与潜藏风险

一周富盘丨A股投资者首破2.5亿户,日本民众抗议军事扩张,霍尔木兹海峡解封!带你看懂大类资产走势与潜藏风险

有富同享

本周热点概览: l A股投资者首破2.5亿户;5月M2增8.6%;金融数据分类分级指南发布;钢铁水泥煤电启动节能降碳改造; l 美伊达成停火协议,霍尔木兹海峡将重开;美限制Anthropic AI模型出口;日本民众抗议军事扩张; l 全球首条全息光波导产线在天津投产;制冷剂价格创近十年新高;电池产量增速放缓;新能源重卡渗透目标明确; l 三星电子递交H股上市申请;诺和诺德新药即将在华上市;Meta限制内部AI用量;金山云上调算力价格最高50%;SpaceX上市首日涨19%;台积电全球市占率升至72%;优必选人形机器人预售。 美伊达成阶段性停火,霍尔木兹海峡将重开,全球资产面临重新定价。本期《一周富盘》聚焦“地缘缓和下的资产逻辑”:油价回吐战争溢价,航空化工等成本端受益、油气开采承压;黄金因降息预期升温而上涨;全球权益风险偏好抬升,AI半导体等成长赛道迎修复。同时,需关注美伊60天谈判反复性、OPEC减产托底、中东局部摩擦等风险,建议控制仓位不追高。 本期主播 紫薇&秀林 ⏱Timeline : 00:10|A股投资者破2.5亿,5月M2增8.6%,节能降碳改造攻坚启动 l A股投资者首破2.5亿户 l 5月新增社融2.03万亿,M2同比增长8.6% l 金融数据分类分级指南发布 l 节能降碳改造攻坚行动启动 01:14|美伊达成停火协议,美限制AI模型出口,日本民众抗议军事扩张 l 美伊达成停火协议 l 美限制Anthropic AI模型出口 l 日本民众抗议军事扩张 01:57|全息光波导产线投产,制冷剂价格创十年新高,电池增速放缓,新能源重卡规划发布 l 全球首条全息光波导产线投产 l 制冷剂价格创近十年新高 l 电池产量增速放缓 l 新能源重卡规划发布 02:58|三星H股上市申请,诺和诺德新药上市,meta限AI用量,金山云涨价,SpaceX涨19%,台积电市占率72%,优必选人形机器人预售 l 三星电子递交H股上市申请 l 诺和诺德新药即将在华上市 l Meta限制内部AI使用量 l 金山云上调算力价格最高50% l SpaceX上市首日收涨19% l 台积电全球市占率升至72% l 优必选人形机器人预售超3800台 04:48|一周富盘:美伊阶段性缓和,原油黄金股市如何演绎?

10分钟
7k+
2周前
EP11.“我要报复所有女人!”43天奸杀5人,临死刑前他还在笑

EP11.“我要报复所有女人!”43天奸杀5人,临死刑前他还在笑

回廊深处

*本期节目包含死亡、暴力描述,不建议未成年人收听。 案件简介: 2006年深秋,一个幽灵般的杀人狂魔,在310国道沿线游荡。他专挑那些独自出行的年轻女性下手,抢劫、强奸、割喉,短短43天里横跨四省,作案8起,导致5名女子惨死。 而落网之后,这个凶手不仅没有半点悔意,反而全程神情嚣张,脸上带着笑容,甚至威胁女记者离他远一点,否则他可能会动手。 如此冷血、扭曲的恶魔,实在令人毛骨悚然。 节目时间线: 01:15:果园女尸案 03:51:串并案侦查 06:20:幸存者 09:10:抓捕 11:50:8起案件的过程 17:18:不寒而栗 20:58:推诿罪责 30:06:这是人话吗? 32:43:两件事情 相关图片: 李广均和采访他的记者: 李广均笑着找民警要烟抽: 李广均的判决结果: 参考资料: 民主与法制时报:跨越4省奸杀7人疑犯落网:被捕前3小时仍在作案 《罪与罚》 中国法院网:因妻子要离婚 刑释犯为报复社会奸杀6妇女 现代快报:女儿跪求爸爸不要杀妈 声明:本期声音节目可能含有主播未经证实的信息,因为案件内容均取自网络报道以及相关书籍报刊、杂志等渠道,节目中的观点及讲述纯属主播个人基于事件的客观解读,仅供参考,不可作为官方结论予以理解和散播。欢迎您的指正、纠错和讨论。

36分钟
4k+
2周前
EP78 20岁猛练,40岁慢养:不同年龄段的运动真相

EP78 20岁猛练,40岁慢养:不同年龄段的运动真相

普拉提研习室

你是否还在用20岁的方式训练30岁、40岁的身体? 这一期,我们深入拆解了从20岁到60+岁,每个年龄段该如何“聪明地练、安全地动”。你会发现,30岁后狂练反而老得快,40岁后核心比马甲线更重要,50岁后防摔就是保健康。 我们还特别回应了久坐族、产后妈妈、气血虚人群的常见误区——比如“出汗多才有效”其实可能伤身。 无论你是运动小白还是老手,这期都能帮你找到真正适合自己当前状态的训练方式,让运动服务于生活,而不是透支身体。 往期回顾: 第二层皮肤 重新定义了“稳定”和“呼吸” 不累等于没练到位 欢迎大家加入听友群,可以添加微信:M2024510,英子会将您拉进听友群中🧡 🍠@普拉提研习室 🎙️主播:Bubu、Tana 📌本期干货导航: 00:00 20-30岁:体能巅峰期如何避免“练伤自己”? 03:36 30+人群新视角:为什么高强度健身反而让你“气血耗尽”? 08:45 30+女性:养气血、稳核心、防劳损的三步法 10:19 40+女性:为什么普拉提和婵柔比“猛练”更聪明? 13:13 听身体的话:你适合现在的训练计划吗? 16:13 50-60岁:运动第一目标是“防摔” 20:58 60岁以上:安全、功能、愉快——告别竞争心态 23:35 久坐办公族与学生:先松解,再纠正,后激活 27:15 办公族进阶:从肌肉松解到低强度有氧 29:51 产后恢复:顺序错了,越练越伤 34:13 产后分阶段运动指南 36:03 警示案例:过度训练如何毁掉健康? 43:16 气血虚人群:先养后练,出汗多不等于效果好 46:51 健康优先:适合自己的运动,才是最好的运动 【普拉提研习室常驻主播】 ❤️Tana:前外企CEO助理,因腰椎伤病与身体深度对话的转型者。从北京回到老家,在柳叶湖边拥有自己的一方小天地,教授自己热爱的普拉提和婵柔。ENFP的感染力吸引着志同道合的小伙伴一起前行。正在实践「治愈自己」与「帮助他人」的莫比乌斯环,相信身体和心灵是同一本待破译的密码书。 (🍠@Tana ) 🖤Bubu:从国企格子间逃到瑜伽垫🧘‍♀️混过健身圈🏋️‍♀️一路"变形"到【普拉提】教室的♊️双子座老师,持证心理咨询师兼职人体翻译官,推崇多元化运动的婵柔爱好者,和三位"人体实验室"搭档搞身心辩证法学!专治运动踩坑焦虑症,顺带贩卖美好生活指南~(🍠 @Bubu) 💙瑶瑶:前企业人力版图的解码者,现普拉提空间主理人&婵柔练习者。从人力资源蓝海游向身体开发深水区,INFJ的直觉是隐形教练执照。馆主身份如定锚双子座躁动灵魂,却在婵柔研习时放任自己成为永远的新手。佛系但不懈怠的终身学习成长派。(🍠@瑶瑶) 🧡英子:充满活力的ENFJ。主业之外,我一头扎进了普拉提世界,目前正和婵柔打得火热,工作之余爱运动,马拉松、网球、徒步、越野、公路车都是我的心头好。天生爱运动的高能量个体,愿以行动力与感染力,带更多人突破边界,活出饱满生命力。(🍠@英子) 【剪辑&文案】英子 【封面设计】英子 【片头BGM】Summer vibe 【哪里找到我们?】🎧 小宇宙/ 喜马拉雅/苹果podcast/荔枝/网易云/QQ音乐 微信:M2024510 (PS:英子兼小助理,找到我就能找到队伍)

54分钟
99+
2周前
楼市回暖别乱操作!90% 人都踩错买卖节奏

楼市回暖别乱操作!90% 人都踩错买卖节奏

保驾护航

本期节目邀请资深房产单边经纪人高丽蕾,结合数百套房源实地踩盘经验与真实客户案例,深度解读 2026 年上海楼市回暖背景下,普通人买房、卖房的实操逻辑与节奏把控。 节目解答了大众高频疑问:对比收支收益合理判断是否提前还贷,根据月供压力与还款计划选择等额本息 / 等额本金;分析买卖、赠与、继承三种房产传承方式的税费差异,给出最优过户方案;最后结合当下市场变化,探讨多元化养老规划,打破 “买房囤房养老” 的固有思维。 丽蕾(微信号:lesley7193),人民大学毕业,上海房产单边代理人。一年成交32套房子,年成交金额2亿+,平均成交时间58天,最快0天。帮你在上海快速+无痛+合理价格买卖房,是您买卖房的自己人。 AB姐(微信:enjoyBBworld) 人如其名拥有AB两面的“精分”人生。 A面是曾经穿梭于工业品、耐销品、快消品、奢侈品界的外企市场营销资深牛马; B面是中年转行闯入保险圈,成为一名保险经纪人。如今擅长为客户定制保障规划Plan A和Plan B,用心服务好每一位客户。 Sunni(微信:shenyisunni | 视频号:Sunni爱分享) 拥有15年4A广告行业当牛马的经历,现如今是保险经纪人,一枚温暖的ESFJ。 希望以养老规划师的身份,为自己、家人和同频的朋友,寻找安心又自在的养老乌托邦。 让我们的人生下半场,过得从容又有光。 蛙哥(微信:Madfrog04) 前博通、英特尔、阿里巴巴老兵,现如今是友邦保险代理人。见证行业起伏,亲历中年裁员后,更懂人生的不确定性。 不讲晦涩条款,只做你身边真诚靠谱的陪伴者,用专业为你筑起风险防线,用温度陪你走过人生每一段旅程。 想要加入听友群和主播讨论保险话题,可以添加任意一位主理人微信,主理人会把你拉入群聊。 蛙哥 00:02:06 房产单边经纪人:买房卖房的私人顾问,轻松避开房产交易的坑! 00:04:28 房产变现需求:置换、投资、减压,不同人群的不同选择 00:09:05 置换房产:如何把握卖房和买房的节奏,避免踏空? 00:13:37 "解密学区房价格背后的奥秘:居住属性与学区属性的双重影响" 00:18:07 如何优化家庭资产配置:该保留房产还是卖掉? 00:22:46 投资房产还是卖房?如何平衡资产配置与风险? 00:27:14 如何在房地产市场中做出明智的选择:指南和建议 00:31:57 手握七八百万如何选择房产投资?北边生活圈的考虑因素! 00:36:28 上海房产投资:如何在稳赚不赔与风险之间平衡? 00:41:00 投资房产还是银行定存?探讨提前还贷的划算与否。 00:45:40 上海房产继承与赠与:税费计算和操作建议 00:50:10 稳健养老方案:房产、理财还是年金?考量养老需求的关键!

59分钟
1k+
2周前
Vol.31:让万物穿过自己|亲爱的朋友,生命若有新体验,请别拒绝

Vol.31:让万物穿过自己|亲爱的朋友,生命若有新体验,请别拒绝

雨无伦次)

Hi,亲爱的朋友们,本期仍旧是“鱼谈会”系列,小鱼🐟最近在梅雨季十分奔波和忙碌,毕业和工作以及追求自己喜欢的事情把全部时间填满,有一丝紧绷和窒息,在复杂的情绪下产生了本期节目 如果你最近也很不快乐,很紧绷,很焦灼甚至对未来产生了恐惧,希望在本期节目里可以和你产生一丝共鸣,带来一丝安慰。 就让万物穿过我们 📝 02:12 我们只能看到外面,但几乎所有的事情都发生在我们的内心——《无人知晓》 05:01 这一期节目的诞生背景🐟🐟🐟龙卷风的内心经历 07:51 让万物穿过自己--那就这样崩溃然后平静的接受一切吧,让一切如其是 10:56 呼应第8期:亲爱的朋友,“人生几何,能够得到知己” 14:08 一个很尖锐的回望,让万物穿过自己,我一定会失败,我一定会得到这个机会 17:07 离别的难过,其实是对未来的担忧和对不确定性的恐惧 18:30 我喜欢把那些很矛盾的事情解读为有趣,所以很多我说的有趣,并不有趣~ 22:37 好的内容是生长出来的,不是计划出来的——《无人知晓》 好物分享part: 14:32 一盆葱 28:45 优衣库的女士正肩上衣 30:36 一个性价比极高的装饰木板画 “你会去一家公司工作 是因为你和这家公司或者是公司某些人有缘分 可能是爱情,友情或者贵人缘分 在命运视角,你不是单纯去工作的 而是去结缘的 当结缘完成 你与这家公司的其他人没有缘分了 你就会离开这家公司 继续开启新的人生阶段 人生就是一轮又一轮的缘起缘灭” 🧿 亲爱的朋友 命运若有新体验,请别拒绝 未来虽然无人知晓,但会有指引 祝大家收听愉快! 🎵 BGM: 十年——陈奕迅 🧿 播客平台:小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcast|QQ音乐|荔枝FM|网易云音乐 VX:17364405968(备注雨无伦次,进入听友群 / 备注播客商务合作) 🐳 以上就是本期的全部内容啦!欢迎大家在评论区和听友群分享自己的生活,以及向小鱼🐟投稿感兴趣的话题和故事~期待收到大家的消息! 我们下期再见~

32分钟
99+
2周前
竟然,从AI身上学到了和人沟通的方法。| EP117

竟然,从AI身上学到了和人沟通的方法。| EP117

微醺一大口

当我们跟AI互动时,也更理解了人类:沟通的艺术,是碳基硅基通用的... 00:59 开始用AI后变成了黑心老板 03:22 如何建造一个自己专属的个人知识库、灵感库? 欢迎小宇宙shownotes扫码加入内测群, 或加warmzx备注“知识库” 06:03 收藏夹不再吃灰,工作更顺畅,急需这个电子助理 13:29 打游戏上瘾 vs 用AI上瘾,哪个更难戒? 15:02 对AI发火不仅没用还烧钱 17:23 以为说清楚了,其实对方根本没懂... 20:33 对人没有主观偏见,只有客观描述,是更无聊还是更浪漫? 23:15 你想考考他,但他不接招还很善良! 24:15 没有人能不爱接纳引导型性格 24:30把跟自己约会的聊天记录发给AI分析了 26:47 沟通不明白的时候,多问对方这两个问题 29:19 跟AI也要玩角色扮演吗? 30:38 人想达到目的,就要学会放权 欢迎大家在评论区分享使用AI的所思所得和受启发的故事~ 节目同名微博 @微醺一大口 【全平台更新】 小宇宙|苹果播客|喜马拉雅|QQ 音乐 | 荔枝FM | Spotify 【听友群】 🛰️zoic666666备注“听友进群”即可 分享听后感/敲碗想听的话题 都来这里聊 【商务联系】 🛰️zoic000(英文后面是零零零!)(备注合作来意) 或发送邮件至[email protected] 【想主播了怎么办?来微博看看叻】 @野象小姐来看花 @奥尔良猪翅 @橙了橙了1118

37分钟
2k+
2周前

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