节目

你有没有过那种瞬间——明明做着每天都会做的事，关灯睡觉、吃饭刷碗、下班回家，却突然在某一个细节上觉得“哪里不对”？定好的闹钟提前响了，明明没人的楼梯传来脚步声，拍好的照片里多了一套从来没见过餐具。今天我们不讲深山老林里的那种恐怖传说，就把目光收回到你每天都会经过的那盏灯、那扇窗、那张餐桌上。 这期，我们准备了几个发生在日常缝隙里的日本怪谈。为什么明明关了灯，醒来却亮得刺眼，而且天花板的灯管里好像多了什么东西？为什么窗外站着一个根本不认识的女人，敲着玻璃说“那么，我出发了”；还有，只不过从废墟捡了几件旧东西回家，为什么有些东西会跟回了家？这些故事的悬念不在于鬼怪多吓人，而在于——你怎么解释，都差那么一点点。 有些日常，真的经不起细看。 收听时点 一.灯泡怪谈 00：01：15 二.火把 00：10：43 三.日常与非日常 00：20：37 四.热闹的小饭馆 00：36：24 五.江都子女士的归来 00：44：57 六.养猪的人家 00：49：12 七.融化的少女 00：59：33 参考文献 恐怖箱 禍族 加藤 一 等 注：部分素材及参考文献暂无法确认或联系权利主体，若涉及合法权益，在此先行致歉，并请权利主体与我联系处理相关事宜。上述参考文献对本节目帮助极大，向各位学者、前辈致谢！ 会员节目 超好听的会员节目！

不开玩笑，身处北美，这回世界杯离我家就10分钟！本期请到老朋友也是资深球迷胖蚊子老师，从当地突然变浓的世界杯气氛聊起。建筑物被装点成足球，我收到了“全球限量”当地居民通行证，车站也要进入“比赛日模式”。一个平时很松弛的城市，准备接受世界级赛事的压力测试。 当然，我们也不只是聊当地。世界杯扩军到48队之后，它到底是更全球化了，还是更商业化了？为什么足球在短视频时代看起来“不够爽”，却依然是世界第一运动？日本、摩洛哥、法国这些不同的足球故事，又如何和移民、身份、社区、阶层流动联系在一起？本期我最大的收获就在最后20分钟：我们这些海外移民为什么会在世界杯到来时，突然重新感受到一种“世界连在一起”的热闹。 - 聊天的人 - 嘉宾：胖蚊子，足球播客《擦边球》主播 主播：子安，足球小白，纯靠这期抓住本届看点！ - 嘉宾做客 - 125. 移民劝退指南-心理篇 - 时间轴 - 01:29 科技馆变足球，场馆封路，地铁站不停靠，身边息息相关的城市变化 07:50 海外身边人观察：不看足球的积极参与，深度球迷略显平淡 13:28 谈到足球，国内外的温差是中登vs年轻人？ 19:05 球迷视角的变迁，与运动本身渐行渐远 25:58 足球vs篮球，短视频时代，篮球是不是吸粉更快 33:21 复杂的故事线，战术变迁，丰富的选择，足球何以令人着迷 39:07 本届世界杯重点看哪几只球队 55:01 外国同事问我，中国队有没有入选 58:16 足球、海外移民、与流动的世界！ - 广而告之 - 大家好，目前螺旋下降每集的制作都由我独自完成，从约嘉宾到录制，从后期到发布，至少需要10小时 如果你喜欢本期节目，请不要犹豫、多多分享、评论、标记喜爱的单集👍！你的每一份支持都会化作我继续创作的动力 - 播客简介 - 小红书“螺旋下降的子安”，分享生活 微信公众号“子安的塔”，记录创作

如果想要购买一次性获得所有20队的内容，可以前往小-宇-宙，搜索“25/26赛季英超20队赛季盘点”，找到这一付费专辑进行购买。 如何加入英超无双节目粉丝群： 1.在微信上搜索：足球无双（footballmusou）。 2.点击菜单栏上的“加粉丝群”，或者前往最新一期的推送文章下，寻找最新的二维码，扫码即可入群，期待您的加入 主播：老A 嘉宾：瑜风 本期节目流程与目录： 节目总时长：约1小时12分半 03:48 给这个赛季的西汉姆打几分？； 05:34 赛季开始前，你对球队的期望是什么？在最坏的预期里，有没有想过会降级？； 07:00 库杜斯以5500万卖给伦敦同城竞争对手热刺。你觉得这笔交易在当时被认为是合理的吗？； 11:26 夏窗球队买了不少球员，M费，托迪博，赫尔曼森和迪乌夫，可以说每一笔都不错，但从最后的结果看，你觉得这其中有什么结构性问题吗？； 19:15 球队开赛就不太理想0-3桑德兰，0-5切尔西，球队防守表现不佳。而且鲍恩也和球迷之间发生了矛盾，你怎么看待球队的开季表现？； 24:42 客场3-0战胜森林的比赛可以说是球队开季为数不多的亮点，而且战胜的是球队之后的主帅努诺。你怎么来看这样一场有蝴蝶效应的比赛？； 27:57 之后球队面对利物浦的比赛，帕奎塔追着裁判要牌，让人瞠目结舌。你怎么评价帕奎塔，有怎么看待这件事？； 33:22 对方门将阿利松跑过来阻止帕奎塔，但本队队长鲍恩却无动于衷。你怎么看待这件事？； 35:49 小将斯卡莱斯在比赛中出现失误造成球队输球，赛后他泪流满面但是大多数球员都没来安慰他。这体现了更衣室什么样的氛围？； 39:07 如果诺布尔或者赖斯在场，这种事绝对不会发生。你认同这个判断吗？； 41:31 紧接着冬窗到来，帕奎塔被卖走，引入了塔蒂，特拉奥雷和帕博罗。你怎么评价冬窗的引援表现？； 45:38 客场打维拉，托迪博赛前受伤，努诺上波茨改四后卫，也不愿意对位上基尔曼。最后输了球，你觉得是努诺的调整失误吗？； 52:19 联赛最后阶段面对即将夺冠的阿森纳，威尔逊最后时刻打进进球扳平比分。但裁判在观看var之后，判定帕博罗用手卡住了拉亚，因此进球无效。你当时看到的时候是什么感受？； 59:07 在足总杯，球队面对利兹在两球落后的情况下扳平比分，但最后还是因为点球被淘汰出局。怎么看待球队在保级的关键时刻，还和对手缠斗到120分钟结束？； 01:04:39 联赛打完，球队最终以39分降级，成为英超史上积分最高的降级球队之一。你怎么看待这个赛季？； 01:08:57 有报道称，上赛季结束波特就可能被解职，但是球队还是决定再给他机会。那你觉得那个选择是否直接决定了这赛季的结果？； 片头片尾曲：英超主题曲

九个月前，我录了一期《一个设计师在 AI 时代的抱负》，说了几个暴论。 九个月后我来对对账。 这九个月，Figma 从 122 美元跌到 10 几美元，跌了 80%。Claude Code 和 Codex 上线。我从一个看见代码就头疼的产品设计师，变成了一个每天在 terminal 里和 AI 共创的人。lo-fi 原型图消失了，wireframe 消失了，取而代之的是：一个想法，半小时，一个可以跑的 demo。 工作流彻底变了。 但我想说的重点不是"效率提升了"——而是：工作流重塑之后，AI 帮我把自己的底牌翻光了。 这期聊四个暴论，加一些深度使用之后才有的观察：AI 产品为什么越做越简单，vibe coding 和创意的关系，以及 AI 时代真正会被淘汰的是哪一类人。 ⌛️时间轴 00:00 AI 对设计行业的影响——Figma 股价跌了 80%，这一年发生了什么 03:04 AI/vibe coding对设计流程的颠覆 05:15 “做prototype的时间精力成本很高”这件事在AI时代已经不成立了 08:03 让 AI 做你能力的放大器，而不是把你不会的事外包给它 09:32 我的工作流重塑实录：从 Figma AI 到 Figma Make 到 Claude Code 到 Codex 10:38 暴论一：大部分人用 AI，只是在换螺丝钉 11:44 prompting本身就是促发你思考的过程 15:46 AI会取代设计师吗？ 16:15 设计师的角色与市场需求的变化 16:33 暴论2: 绝大部分vibe coding出来的成果缺乏基本的product/design sense 18:33 有了AI，人可以不思考了吗？ 20:55 暴论3: vibe coding可以非常快速的暴露人能力的短板，只是大家 不愿意承认 28:16 AI 产品为什么界面越来越简单——一个产品设计哲学的转变 32:09 极简背后的复杂性：空白对话框意味着所有决策路径都被内化了 33:31 关于创意：我以为自己没有审美，后来发现那根筋是可以长出来的 37:57 暴论4: 只会用工具的人先被淘汰 文中提到的单集/人 / 工具 / 相关单集 * 第 19 期《一个设计师在 AI 时代下的抱负》 工具 * Claude Code · Codex Desktop · Cursor · Figma Make 提到的人 * Ryo Lu — Cursor Head of Design * Boris Cherny — Claude Code 创始人，Sequoia 采访中那句"工具会变聪明，用户自然用得更好"

我在2024年预判具身智能是泡沫，在2026年我又被打脸了。 这一期，我们请来了一位连续陪跑具身智能公司三四年的猎头A姐。 具身智能是从去年到现在最火的行业。光是春晚就上了4家具身智能的公司，一家的赞助费怎么也得几千万，所以可见大家的财力雄厚。 2026 年一季度，机器人/具身智能赛道融资明显加速。多家行业统计显示，第一季度融资规模已超过 200 亿人民币，部分口径统计超过 300 亿元，融资事件约在 50～200 起之间。也就是说，基本每两天都会有一家公司拿到平均金额在一亿以上的融资。 谁不想挤破头往里进？ 谁在赚到这波钱？谁最值钱？谁正在被淘汰？ 你以为是博士、资深高管、互联网老兵？ 结果可能恰恰相反。 在A姐看来：具身智能最抢手的人，而是做过3年前后、真正摸过机器人真机的人。 如果你是： * 想转行具身智能的人 * 在校学生 * 大模型/自动驾驶/硬件行业从业者、创业者 * 对机器人创业感兴趣的人 这一期会很有参考价值。 你会听到： * 为什么具身智能今年开始真正抢人？ * 年薪 200 万的算法岗长什么样？ * 为什么“真机经验”比学历更值钱？ * 具身智能最吃香的人才画像是什么？ * 为什么 3–5 年经验的人反而最受欢迎？ * 北京、上海、深圳，哪里会成为下一波高地？ * 大厂什么时候会全面下场？ * 为什么这个行业人人焦虑，却人人觉得自己能成？ 嘉宾介绍 A姐：具身智能行业实战派咨询顾问，一方面擅长解决企业初创阶段问题，陪伴数十家智能公司走完0-1团队从搭建到落地全流程，深谙人工智能、硬科技领域组织搭建、岗位配置底层逻辑；另一方面也和长期服务技术、产品、管理类候选人，结合产业真实用工需求做落地化职业规划。两手抓，两手都要硬。小红书@具身智能A姐 王与桐：主持人。继炒股大神K姐之后，我请到了具身猎头A姐，看我何时及其26个字母。这是猎头系列的第三期也是最后一期~文字版会后续发在公众号（但最近公众号限流了，等恢复后会发布~） 往期链接： 深圳楠姐：猎头楠姐故事会：怎么发现&加入&成为10年前的大疆？深圳AI硬件人才指南 上海沈嘉：猎头沈嘉揭秘：想拿到AI圈的350万年薪，先得知道AI人才趋势的变化 时间轴 02:10 A姐是谁？连续陪跑具身智能公司 0→1 的猎头 03:00 一家公司到底有哪些岗位：小脑、大脑、硬件、量产 04:00 年薪天花板在哪？有人博士毕业就拿 200 万 offer 06:10 为什么大模型公司的人，来了机器人行业反而容易“失灵”？ 08:00 具身智能最大瓶颈：数据不够，大家开始疯狂招人 09:30 从“套开源模型”到“自己训模型”，今年发生了什么变化？ 11:20 一个残酷现实：很多高管转行具身智能，发现根本没位置 14:00 行业最抢手的人是谁？答案可能让资深打工人心凉 15:10 哪些人跨行业转具身智能成功率最高？ 16:00 两类创始人：学术派 vs 硬件派，谁更容易赢？ 18:50 车企、大厂、供应链公司开始下场，人才大战升级 21:20 为什么越来越多公司去深圳？ 22:20 这个行业到底有多缺人？ 24:00 大学生现在该学什么？实习比学历更重要？ 26:50 PR、HR 有没有机会进入具身智能？ 28:40 为什么“摸过真机”是最重要的行业门槛 30:10 行业内最容易被挖的人都来自哪里？ 32:20 一个真相：大家做得没差太多，差距可能只有 3–6 个月 35:00 为什么 95 后在这个行业“说走就走”？ 41:00 创始人的焦虑变了：从技术焦虑，变成人才焦虑 47:50 每家公司员工都觉得自己公司快完蛋了？ 48:30 跳槽建议：先搞清楚你到底想要什么 51:30 Gap 一年还有机会吗？ 52:40 为什么具身智能创业者看起来都很“中二热血”？ 55:00 做机器人，是一群从小想造机甲的人在创业 非标玩家UnDefined是一档商业人物访谈播客，致力于让世界看到中国商业和科技力量，只影响1%的商业决策者。 欢迎有认知的商业决策者联系、合作~

【本期导读】 不知不觉美伊冲突都已经 100 天了。刚过去这周末，伊朗向以色列发射了几轮导弹，伴随着伊朗射出的这波导弹，国际油价又有了大幅飙升。 作为全球油价基准的布伦特原油价格一度飙升了 3.9% 至每桶 96.67 美元。而美国的油价基准叫西得克萨斯中质原油（WTI）则跳升至 94 美元以上。 回想战争之初，当伊朗把占到全球石油出口量 20%的霍尔木兹海峡都给封了。那个时候人们曾经多么担心石油价格可能不是涨到 100，而是 200 甚至更高。 但是为什么在三个多月以后，实际的油价虽然涨了，但是它远没有涨到那么夸张。今天我们从这个角度来复盘一下这个问题。 感兴趣的朋友可以在每周四晚来参加我们的视频号直播：在下林伯虎，届时我们会更新一周热点最新事态 【内容简介】 ▸ 00:24 这几个月油价为什么没大涨？ ▸ 08:02 中国为何大幅减少石油进口？ ▸ 15:52 美国在稳定油价方面如何发挥作用？ ▸ 18:56 还有哪些因素在影响局面？ 【原文中英对照】 Why Oil's Not at $200 After the Biggest Supply Shock in History 为什么在史上最大供应危机发生之后，石油价格并没有达到 200 美元呢？ For decades, oil traders, executives and analysts warned that closing the Strait of Hormuz would be a global economic catastrophe. It's now been more than three months since the waterway was effectively blocked, creating the worst supply shock in modern history. But a slew of workarounds is keeping crude oil below $100 a barrel, defying many of the industry's grimmest forecasts for prices as high as $200. 几十年来，石油贸易商、高管以及分析师们一直警告称，关闭霍尔木兹海峡将会引发全球性的经济灾难。距离这条航道被有效堵塞已经过去三个多月了，这堪称现代历史上最严重的供应危机。不过，一系列规避措施使得原油价格保持在每桶 100 美元以下，这完全打破了业内最悲观的预期，因为原本预计价格会高达 200 美元。 ▲ 公众号/视频号：在下林伯虎 我们每周四晚八点半在微信视频号（在下林伯虎）直播，借由顶尖外刊在英语学习中探讨时政热点，欢迎来玩~ ▲ 我们连续做了十年的王牌付费产品——虎刻外刊精读——从现在开始 618 特惠订购。订购下半年的课我们还给你加送一个月，另外还送定制周边，这是 618 活动期间独享。 ▲ 一则招募启事：我们团队要招人了，特别是对于英文、新闻，还有内容编辑有兴趣的小伙伴，或者过去以来你已经看过我们的晨读、精读，总之都欢迎你来试一试我们这里的全职或者兼职岗位。是的，全职、兼职我们都要。 具体情况各位可以点此了解👉https://mp.weixin.qq.com/s/cbd8trIFiLzmqneNmEBv0Q ▲ 欧洲游学营咨询/听友群：扫码添加小虎虎 【主播介绍】 林伯虎，公众号「在下林伯虎」主理人，「虎哥课堂」创始人，专注于解读英语外刊、原版书和智趣文化热点。牛津大学区域研究学硕士，南京大学民商法学硕士、英美文学学士。游学欧美十余国，金融沪港四五年。教育部中外语言交流合作中心授课专家，China Daily 校园新闻奖评委。

Hello大家好，欢迎来到这一期的嘻嘻哈哈叮叮当当！ 想象一下那个清晨，你站在幼儿园门口，孩子的小手紧紧攥着你的衣角，哭得撕心裂肺，而你一边心如刀割，一边又不得不狠心转身。面对这必经的第一次分离，我们精心准备的，究竟是在武装孩子，还是在层层武装我们自己那颗摇摇欲坠的心？这场入园之战，真正的挑战是帮孩子适应，还是帮我们自己接纳情绪？本期我们就来聊聊，如何和你家那个小不点一起，平稳迈过入园，入托这人生的第一步。 时间戳： 00:00:31 孩子入园，为什么相比孩子，这更是对父母的一场“大考”？所谓的分离焦虑，家长的反应可能比孩子更严重 00:02:49 你的过度担忧，是如何把幼儿园变成“恐怖故事”的？ 00:04:16 熟悉是安全的来源：从“参观”到“偶遇”，让熟悉感先行 00:07:58 返园退步怎么办？关注长假前后的重新适应 00:09:57 这个暑假做什么帮助孩子适应幼儿园？作息调节，自我服务要先行。 00:14:18 自主能力，重要的不是“会”，而是“我能行”的内在感觉 00:16:26 终于也要进家校群了，好的家校关系，从守住不打扰的边界开始 00:19:11 从吃喝拉撒看孩子要准备的装备：核心就是让孩子能够自主服务，在学校有信心。 00:32:07 入园前和老师沟通啥？哪些信息是有效沟通，哪些是焦虑传递？ 00:38:16 生病，准备好心态，一切都会过去 00:40:57 成长的本质：每一次分离，都是孩子走向独立的小小冒险。在温和的练兵场，家长放手是给孩子的最好礼物。 欢迎持续关注我们，也欢迎加入我们的交流群。 我们的微信：xixihhdingdingdd 也可以扫公告中的二维码进群，希望听到你具体的问题。

本期节目更多是从“非球迷视角出发”，与比我们知名太多太多的谈话节目 @螺旋下降 串台，聊聊即将开打的世界杯。 本次世界杯是是非非很多。足球在整个人类娱乐版图里到底是扩张了还是式微了也引发了很多人的关注。纵然很多杂音，人类观察家子安还是买了淘汰赛的球票，准备去现场一探究竟。等现场观赛结束后，我们再邀请子安来节目里聊聊。 注明：本期节目已@螺旋下降 为视角录制。 聊球的人： 想要成为擦边球篮球板块嘉宾 —— 子安 贫穷限制了去现场看球的欲望 —— 胖蚊子

人类将要走向星辰大海，马斯克将要走向地球首富。 本月，我们一同见证历史：历史上最大规模IPO，最大规模融资，最有梦想价值的公司，最牛B的创始人.....还有最最最啥 围绕SpaceX的IPO，争议不少，质疑不少，甚至末日言论的也有：这就是科技热潮的顶峰！市场的顶峰！ 是不是泡沫？是不是过热？是不是市场顶？姑且我们也来算一卦，听得好，记得夸。 其实吧，要是我也能吃到葡萄，我一定不会说葡萄是酸的。 ——————————————————————————————— 九州：十四年经验的二级市场投资人，全球资产配置，天高海阔。可以跟我聊投资，但是先给我有趣的故事。 我们的社群成立开放了！ 在这个众说乱耳、充满FOMO的时代，我们一步一个脚印的往前走，不焦虑，哪怕在逆全球化的时代，我们依旧要赚到全球的钱。 欢迎一同看世界的你加入， 点此链接 或下方的二维码。 如果有人不熟悉老吴，我先说明一下，Robert老吴是我的老朋友、合伙人、宝藏数据公司CEO，也是之前节目 《中国创投业真的该推到重来？》 的嘉宾。 【*苹果手机用户：请用维信来扫描二维码、在微信中打开，或在微信中搜索“知识星球”小程序，避免在苹果手机的app内支付】 --作为苹果的股东，我也觉得一言难尽。

【引述】 "困了就睡，累了就休息，饿了就吃——说起来很简单，但你看现在的现代生活里面，我们真的能够做到吗？"—— 撒撒 【本期录制时间】 2026年5月8日 【嘉宾介绍】 撒撒，成都人，留学行业从业约 12 年，目前依然扎根成都，做着留学申请顾问的工作。 三年前，和她第一次聊天时，正处于工作和生活的双重低谷；三年后的她，用一个词形容自己现在的状态：平和。 这个平和，不是消极的躺平，而是一种慢慢磨出来的、更贴近自己的生活节奏。高压工作换来了身体的反复报警——腰痛、皮脂腺囊肿、失眠，让她重新思考工作与健康之间的位置关系。她开始九点之后不回微信，开始承认自己不是万能的，开始把感受放在理性分析之前。 她也在这行的一线，亲眼看到了学历通胀、AI冲击、信息过载之下整个留学行业的变迁——学生越来越依赖网络，家长越来越难被说服，小红书的假消息连高校官方都要亲自下场打假。 【时间轴】 02:30 三年，用一个词来形容 撒撒选了"平和"。 三年前她来录播客，正处在工作和生活的双重低谷；三年后，她说整个状态在慢慢回升，找到了一个更接近自己的节奏。 05:47 身体开始报警 腰痛、皮脂腺囊肿、失眠——高压工作换来的是身体一次次的报警。几乎没有一个时刻可以完全放下工作，春节加班，圣诞也加班。九点之后不回微信，是她给自己划的第一条线。 14:10 "我尽我所能告诉你，剩下的是你的因果" 学生因为考雅思连续几天打电话哭，安慰完了她自己先在沙发上哭一场。客户劝了半天依然拿不定主意，以前会沮丧，现在学会了：我的建议是我的，你的选择是你的。 31:11 这个世界很荒诞，我有点干不动了 普通岗位挤满了985研究生，博士后来应聘初级职位，AI没有让工作变轻松，反而让每个人的工作量悄悄加码。做职业规划，越来越难给出一个确定的答案。 51:27 给自己松绑的第一步：承认我不是万能的 不再把自己抬到一个必须解决所有问题的位置。开始让感受多占一点决策的份量——跟一个人在一起，她舒服吗？做一件事，她觉得安定吗？理性分析的表格，慢慢让位给身体更直接的回应。 幕后 后期：阿童 音乐：100lifestyle -- Evan 《100种生活》是一档关注真实生活方式与普通人选择的播客。我们记录不同城市、不同职业、不同人生阶段的人，如何在现实中安放自己。 🌟《100种生活》听友群正式开启啦！🌟 📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！ 📢 (还可以在以下平台关注我们，如果喜欢《100种生活》的话，来给我们 5 星好评吧！谢谢～) 🎧 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ｜⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ｜⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ｜⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SoundOn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌍 官网：⁠⁠⁠https://100lifestylepodcast.com⁠⁠⁠ 📮 合作 / 投稿 / 分享你的生活：⁠⁠⁠[email protected]⁠

主播：阳仔 浩仔 许家印的戏落幕了。但台下依然还有八百万人，等着散场。这期，我们要聊八百万从业人员。 故事从2019年冬天的北京居然之家旗舰店开始。那时，首富汪林朋正在意气风发地巡店，他撞上了一个盯着手机计算器、愁月供的年轻人（吴伟），邂逅了前来谈合作的整装校长曾育周，他的门店里装的是“大国工匠”刘文超调试的电梯，用的是“点子大王”毕光钧的窗帘，而这些梦想家园的背后，是无数个在工地上弯腰的老贾和图纸前熬夜的金辉。 当时没有人知道，所有看似无关的交集，其实都是同一场海啸的前奏。 本期节目，我们将用声音的蒙太奇，为你拼接出这些人如何在同一个时间点里，各自奔向死亡。你会发现，他们谁也不认识谁，但他们的命运早已被同一根看不见的绳索紧紧勒住。 如果你曾为房贷熬夜，为降薪焦虑，为明天感到迷茫，都请一定不要放弃希望。 因为，故事里的每一个人，都是我们所经历，所遭受的。但他们的结果只会带来更多悲伤。我希望通过这期，能给大家发声，让大家明白，这不是我们的错误，我们不该为此买单，更不应该选择这最差的结果。 欢迎收听本期简筑|聊听花絮。 —— 本期你可能需要关注： 1. 双幕镜像结构 上篇（发家史）：汪林朋 → 曾育周 → 刘文超 → 毕光钧 → 杨松 → 贾某 → 金辉 → 吴伟。从链的顶端往终端走，每个人都在往上走。 下篇（困境与坠落）：吴伟 → 金辉 → 贾某 → 杨松 → 毕光钧 → 刘文超 → 曾育周 → 汪林朋。从终端倒推回顶端，同一批人依次坠落。 2. 序章与终章的闭环设计 序章：2019年冬天，七个人在居然之家北四环店内偶然交汇，一切井然有序。听众此时不知道他们的命运。 终章：回到同一栋建筑、同一批人。但听众已听完所有人的死亡。广播还在循环，电梯还在运行，一切照常。第一个镜头和最后一个镜头是同一画面，意义完全不同。 3. “链式嵌套”的转场设计 七段转场分别使用不同的连接物：行业简报（汪林朋→曾育周）、电梯井（曾育周→刘文超）、痛苦共鸣（刘文超→毕光钧）、链条崩溃（毕光钧→老贾）、无名之辈（贾某→金辉）、最初的源头（金辉→吴伟）。 4. 空间平行蒙太奇 序章：七个空间在同一时间平行推进，一楼中庭汪林朋巡店、三楼样板间窗帘展区、二楼建材区看金辉设计的墙面、吴伟看价签、一楼物流通道老贾搬货、正门曾育周走进来、电梯口刘文超赶来。 每个角色都有自己的标志性声音，在某个角色的章节里，可能偶尔“漏”进另一个角色的声音。声音交叉是极其微弱的暗示，你可能需要听完整期后，重新收听序章，才会发现——“喔！这个声音我听过”。 5. 终章收束时的多线并置 汪林朋坠亡后，终章同时呈现：北四环店促销活动准点上线、年轻夫妇走进电梯、卖场窗帘被风吹起、居然智家公众号推送战报、消费者不知情地踩着老贾搬过的石膏板、毕光钧的窗帘还挂着、刘文超的电梯还在运行。 —— 01:34 开场：八百万人等着散场 02:38 序章：一座卖场的七个人 上半场 09:15 汪林朋：废墟上的首富 27:09 曾育周：中门对狙的“整装校长” 49:04 刘文超：卖电梯的工匠 56:54 毕光钧：卖颜色的手艺人 66:25 老贾：没有名字的软白沙 77:34 金辉：被欠四万块的负责人 84:34 吴伟：跑步机上的二十八岁 下半场 92:54 21000元月供和没有见到的女儿 94:30 “明亮”的三个月和专项法律服务 104:44 3万万老贾和政府的保交楼 110:26 自闭症儿童和次坞打面 112:45 电梯的嗡鸣和“修炼内功” 119:53 从“保持冷静”到“算了算了” 125:20 居然智家与留置解除 127:09 尾声：一切照旧，只少了几个名字 —— 居然之家北四环店 汪林朋 曾育周 整装报价 刘文超 西子电梯 毕光钧 举办自闭症儿童画展 与妻子和儿子 毕昌煜在自己的画展前留影 钢丝断裂参考 金辉的短信 靓家居破产清算 维权的业主 汪林朋 —— 一、核心人物事实来源 汪林朋（居然之家） 1. 居然之家新零售集团股份有限公司关于公司创始人、董事长兼CEO汪林朋先生不幸逝世的讣告，2025年7月 2. 居然智家新零售集团股份有限公司公告（2025年4月18日），关于汪林朋被留置调查及股份冻结 3. 武汉市江汉区监察委员会《变更留置通知书》（2025年7月23日），解除留置措施，变更为责令候查 4. 居然之家2018年战略投资签约仪式公开报道（阿里巴巴等16家机构130亿投资） 5. 居然之家2019年借壳武汉中商上市公告，交易作价356.5亿元 6. 居然智家2024年年度报告（总营收129.66亿元，净利润同比下滑40.83%） 7. 北京工商大学校友会资料（汪林朋1990年毕业于北京商学院会计系） 8. 汪林朋公开演讲/访谈（关于“临危受命”接手居然之家、先行赔付、“有人的地方才有商业”等原话） 9. CCTV《对话》栏目（居然之家先行赔付案例报道） 10. 《北京商报》关于居然之家“先行赔付”的报道 11. 《21世纪经济报道》关于居然智家2024年业绩及债务状况的报道 12. 《中国商报》关于居然之家借壳上市及股权冻结的报道 曾育周（靓家居） 13. 靓家居官方公告（2025年7月18日），宣布停止经营、启动破产清算 14. 《星岛日报》关于曾育周坠亡的报道（2025年7月） 15. 靓家居2008年388元/㎡整装全包套餐发布公开资料 16. 靓家居官方宣传资料（“给普通人装一个漂亮的家”品牌口号） 17. 《信息时报》关于靓家居与百安居竞争的报道（2005年），包含“傍大款”策略、价格战、小区营销等详细内容 18. 靓家居门店公开资料（购物中心直营大店模式、万达/正佳/万科广场入驻信息） 19. 广东省家居建材商会公开信息（曾育周参加2019年会） 20. 曾育周担任广州市政协第十届委员会委员、广州市工商联常务委员、广州市建筑装饰行业协会副会长的公开履历 21. 曾育周“整装校长”称号来源及行业论坛演讲资料 22. 骊住集团（日本）整装模式参考资料（2007年曾育周赴日考察的行业背景） 刘文超（西子电梯） 23. 西子电梯科技有限公司讣告（2025年6月6日） 24. 《羊城晚报》关于刘文超坠亡的报道 25. 《钱江晚报》/都市快报关于刘文超坠亡及警方调查的报道 26. 西子电梯科技有限公司官网（企业简介、发展历程、青山湖工厂信息） 27. 西子电梯2019年签约居然之家松原综合体项目公告（供货50多台电梯） 28. 浙江省“万人计划”科技创业领军人才公示名单（刘文超入选） 29. “最美浙江人·最美科技人”评选结果（刘文超获奖） 30. 《界面新闻》关于西子电梯经营状况的报道 31. 西子电梯第九届“安全生产月”活动启动仪式公开报道（2025年5月30日） 毕光钧（金点子纺织） 32. 金点子纺织公司讣告（2025年4月），称毕光钧“因长期受抑郁症困扰不幸离世” 33. 金点子纺织公司声明（驳斥“中东被骗”传闻，称中东业务年均不足300万美元，采用“款到发货”结算方式） 34. 毕光钧名下22家关联企业工商登记信息 35. 金点子纺织公司官网（关于“点子花型”面料从韩国引进及公司命名由来、客户品牌信息） 36. 毕昌煜自闭症艺术疗育专项基金设立公开资料（与宁波市善园公益基金会合作） 37. 毕昌煜艺术慈善基金（2017年）揭牌公开报道 38. 绍兴市柯桥区人民法院受理的纺织企业破产清算案件公开信息（万迎纺织、瑾慕纺织、怀平纺织品） 39. 2025年柯桥区市场监督管理局吊销317家企业营业执照的公示信息 金辉（深圳建筑设计研究总院） 45. 深圳市建筑设计研究总院公开资料（企业规模、下属环境院信息） 46. 家属提供的聊天记录（金辉向前公司人事王某追讨欠薪的短信） 47. 家属提供的银行到账记录（2023年7月7日补发2021年年终奖四万余元） 48. 《南方都市报》/深圳媒体报道（金辉坠亡事件） 49. 深圳市建筑设计研究总院有限公司招标公告（“金某专项法律服务”6万元招标） 50. 金辉跳槽时间及任职信息（2018年7月入职深圳市建筑设计研究总院有限公司环境院） 贾某（建筑工地装卸工） 51. 事故调查报告公开摘要（2023年11月15日观澜街道大布巷城市更新单元11地块塔吊起升钢丝绳断裂事故，直接经济损失约139万元） 52. 住建部公开数据（2023年全国房屋市政工程安全事故527起、死亡648人） 53. 住建部公开数据（2023年前10个月事故527起、死亡624人，同比分别上升12.3%和15.7%） 54. 住建部公开数据（高处坠落占当年事故总量48.3%） 55. 全国统一一次性工亡补助金标准（2024年度为1036420元） 56. 中国建筑业协会2024年调研报告（农民工平均年龄43.2岁，50岁以上占比31.6%，板房住宿条件等） 57. 全国多地“60周岁以上男性禁止进入施工现场”清退红线政策文件 58. 国家统计局关于全国建筑业农民工总数的公开数据 吴伟（字节跳动员工） 59. 《澎湃新闻》关于吴伟猝死的报道（2022年2月） 60. 家属向媒体提供的吴伟购房信息（月供21000元、妻子怀孕两个月） 61. 字节跳动公司内部通报及公开回应（关于吴伟在公司健身房突发不适、抢救41小时后离世） 62. 《每日经济新闻》/界面新闻关于吴伟事件的跟进报道 二、行业背景与数据来源 房地产行业 63. 国家统计局公开数据（2022年商品房销售面积和销售额分别同比下滑24.3%和26.7%） 64. 中国房地产业协会行业报告（精装房交付量变化趋势） 65. 头部房企（恒大、融创等）暴雷及债务危机公开报道 电梯行业 66. 中国电梯协会行业数据（2024年电梯行业坏账率升至8%至12%） 67. 西子电梯地产订单占比变化（从2021年78%跌至2024年31%） 68. 电梯行业价格战公开报道（部分厂家报价低于成本线） 纺织行业 69. 绍兴市柯桥区轻纺城行业报告（中小企业倒闭潮） 70. 中国纺织工业联合会行业数据（2023-2024年纺织企业倒闭数量及债务规模） 建筑设计行业 71. 建筑设计行业加班现状调研报告（深夜加班频率为制造业7倍，加班费落实率仅为金融行业23%） 72. 中国建筑设计协会行业数据（2023年设计院裁员超过15%） 73. 全国住宅全装修相关政策文件（交付样板间验收及公示规定，要求公示材料品牌型号、设计单位项目负责人签字确认） 互联网行业 74. 互联网行业加班文化及员工健康问题公开报道 75. 字节跳动等互联网企业工作制度及加班情况媒体报道 三、行业语境与场景构建参考资料 居然之家商业模式相关 76. 《中国家居流通行业标准化发展报告》（先行赔付被写入行业标准的背景） 77. 居然之家“统一收银”模式行业分析（从摊位制到平台制的转型逻辑） 78. 居然之家“先行赔付”制度实施细则及行业影响评估 79. 居然之家供应商管理制度（质保金、账期相关行业惯例） 靓家居商业模式相关 80. 《信息时报》2005年系列报道（靓家居与百安居竞争，包含价格战、促销策略、“傍大款”策略详细记录） 81. 靓家居“整装全包套餐”行业分析（按平米计价模式的颠覆性） 82. 靓家居“三不”原则（无量房设计不装修、无大牌产品不装修、无环保保障不装修）公开资料 83. 靓家居门店运营标准化手册公开摘要 84. 骊住集团整装模式资料（曾育周2007年赴日考察的行业参考背景） 建筑设计与施工行业规范 85. 《建筑结构设计规范》（GB50009/GB50010/GB50011等）（金辉作为结构工程师的专业语境） 86. 《建筑设计院工作流程及制图规范》（杨松精装方案深化设计的工作语境） 87. 《建筑施工安全检查标准》（塔吊作业规范、钢丝绳检验标准） 88. 《建筑工人实名制管理办法》（农民工年龄限制相关条款） 89. 《全装修住宅室内装饰装修工程质量验收规范》（精装交付标准及公示要求） 房地产产业链研究 90. 《中国房地产产业链研究》（从开发商到供应商到终端消费者的压力传导机制分析） 91. 房地产供应链金融研究报告（账期拉长、资金链传导的系统性分析） 92. 中国精装房市场发展报告（2016-2025）（精装房渗透率及对建材供应商的影响） 93. 中国家居卖场行业竞争格局分析（居然之家、红星美凯龙、月星家居等） 四、播客叙事参考资料 电影叙事参考 97. 《树大招风》 98. 《夺命金》 五、艺术化部分 * 2019年，居然之家北京北四环店的设计 —— 片头曲：《致爱》 表演者: PANDA FUNK / 潘高峰 / 唢呐小南 / 武勇恒 / 阿尔帕提 / 艾孜麦提 / 石容山 / 刘芷君 / MARSIX / 陈峙君 插曲：《桃花岛》 创作者：麦振鸿 片尾曲：《杀死那个石家庄人》 创作者：万能青年旅店 [0] 联系我们：邮箱 [email protected]

一具1600年的埃及木乃伊肚子里，塞着一张《伊利亚特》残页——不是陪葬品，纯粹当填充料省材料。 先天失明的人从来没得过精神分裂症。追踪近50万人的研究，1870名患者中先天皮质盲数量为零。 给团队装实时协作仪表盘，结果卡内基梅隆大学发现：装了反而更差，盯着数据看的团队表现甚至不如不给反馈的对照组。 把宠物脸贴墙看它能不能伸爪扶一下——那不是测智商，是兽医检查神经系统的巴宾斯基反射，强行做可能破坏平衡感引起恐慌。 大脑读书不是逐个字母认的，靠词形轮廓和上下文一把抓住，字母打乱了只要首尾还在照样读得飞快。 全世界搜索量最高的梦境是蛇，巴西每月35万次，土耳其21万次，连没毒蛇的英国人也念念不忘。 and more… 坚持订阅《生活漫游指南》，每周聪明一点点。 希望你喜欢我们的节目。 嘉宾：春语流年 主播：半只土豆 王大夫 巧克力爱巧克力 剪辑制作：巧克力爱巧克力 【联系我们】 公众号:生活漫游指南 vx小助手“shenghuomanyouzhinan”(播客名全拼)，加听友群请说出暗号（播客名）；其他合作请简单备注来意。 weibo：@半只土豆 「生活漫游指南」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。