节目

主持：晓苏 嘉宾： Melody：前互联网高管，Rhyme Aroma创始人。人到中年开始叛逆 萱萱：数据分析师。一直在走好学生路线，却发现系统并没有给我承诺的结果 勤勤：一人公司倡导者，创业教练。已经击穿了好学生模式 小露：前大厂PM，教育行业佛系创业者。好学生模式的践行者，在不确定的时代里，突然不知道什么才算“好” 剪辑：Jeff 审核及Show Notes：晓苏 片头片尾音乐：唐灿（ig @can.tang） 总制作人：贺贺 本季制作人：anan 场地提供：ig @Story Coffee Bellevue 时间戳： 00:04:07 好学生模式的典型特征：对自己要求特别高，完美主义，外界看起来非常有光环，但其实内心自我价值感特别低 00:05:37 辞职创业之后好学生模式大爆发，完全脱离了之前那个轨道的体系，又没有建立起自己的一套稳定的系统，反复的崩塌 00:06:30 上了北大我就当不了第一了，自我认同很脆弱，过去完全寄托在"我是第一"这件事上——我有价值和我是第一画了个等号 00:07:29 好学生模式对我来说最重要的一点是没有自己的评判标准，你在以外界某种评判标准来代替你的评判标准 00:09:19 在这个体系里被养育、被正向反馈，你就会不断被巩固和加强这种观念，你就会变成这个系统的拥护者 00:11:02 我的梦校问我"你人生里面最重要的价值是什么？"我突然之间没有答案——因为答案是高考，这也太可怕了 00:25:08 那个小姑娘踢完了两三个小时的球，跑过来跟爸爸妈妈说"我踢球踢的好开心，我只想一直踢下去"——让我想起我妈从我上小学之前就开始给我提前预习了 00:27:32 我弄丢了一只手套，第一反应是我很对不起我妈，因为我又要用她的钱再买一双 00:35:59 日更短视频做了两个月之后把自己做抑郁了——身体不想做这件事情，但脑子说你应该做 00:38:25 一个非常强大的大脑和一个也很敏锐的身体，这个打架和内耗实在是太严重了 00:45:24 从一件事情的纵向维度看，前到80%我都挺享受的，但从80到95要达到极高的境界，那段就没有那么有意思了 01:06:30 我一直在悬崖边不敢往下跳，当我跳下去的瞬间我就飞起来了——当我能接受自己一事无成的时候，没有内耗了，反而做的更好了 01:09:24 在冥想的时候，在身体上感受到了"我的存在本身就是有价值的"，整个人就哭的不行了——我可以接受，我只要在这我就是有价值的 01:21:38 人想要追求一个东西没有问题，但一旦这个追求变成了一种执着，它就会给你带来无限的痛苦——我的自由是无条件的，我即使一无所有，也可以是幸福的人 01:23:27 最早我认为想干什么就干什么就是自由，后来发现想不干什么就能不干什么才是自由，再后来发现放弃压抑，把原本要摆脱的事情当成礼物，就越来越接近自由了 感谢收听，祝你早日击穿好学生模式，找到属于自己的人生意义！

人生教练X基金经理，继续闲聊人生和职场。 刚来到全新的西方工作环境，难免会有手足无措、尴尬冷场的时候。本期节目聚焦海外华人的职场真实经历，细数融入过程中遇到的各类难题，分享落地的应对思路。帮你摆脱拘谨，从容和同事相处，拥有轻松愉快的工作体验。 ******* 听友福利： 我的AI数码分身教练，搞懂你的职业问题出在哪儿！ 如果你正在求职·转型或规划未来，和这个Bot聊8分钟——它会像资深职业教练一样，帮你理清：你现在遇到的是方向问题、能力卡点，还是求职技巧问题？并告诉你下一步该做什么。 [扫码，开始诊断] Coach Jade，最懂职场的人生教练，专注年轻人的生命成长。 📌 20年帮助近万人实现人生和职业规划、找到优势和方向；提升底层认知及核心能力，拥有职场必备的求职与发展技能，实现长久的发展。 📌前清华经管职业发展中心主任，杜克大学MBA、面试官｜全球前3大人力资源企业的高管｜高端猎头公司创始人 遇到人生和职业问题？+微信：Coach_Jade 小红书：tibet_jade （Coach Jade）

聊聊最近复旦大学社会学系副教授沈奕斐老师，因一场直播连麦而被家长举报的事件。 主播 | 锅贴 & 小王 后期剪辑｜锅贴 & 小王 音乐｜「真高兴认识你呀」合唱版

今天我们接着聊聊足球，但我们不聊足球历史，十大进球，谁会是本届世界杯冠军。今天我们就以《足球经济学》这本书为基础来聊聊什么样的国家可能更能踢好足球。 《足球经济学》是由体育经济学家史蒂芬·西曼斯基与资深记者西蒙·库珀联手创作的经典著作，被誉为体育界的《魔鬼经济学》。他的第一版出版于2010年左右，在之后的每一个世界杯周期都有更新，通过过去10来年的验证，他的整个逻辑得到了验证，尤其是什么样的国家能踢好足球，在过去10来年日本的上升以及意大利的下降过程中能充分映射出本书中的观点，值得和大家聊聊。 本书中认为以下四点是什么样的国家才能踢好足球的要点： * 足够的富裕，这样才有好的基础设施 * 足够的人，人多才能有足够的人才基础 * 国际比赛经验丰富，有经验才能有传承 * 国家队球员在欧洲大陆踢球的比例 欧洲足球联赛以及国家队是现在最强的，要让自己强大必须融入强大的网络，哪怕成为其中的一个螺丝钉也可以帮助你强大，这本书把足球类比成了制造业——他称足球本质上不是一种文化活动，而是一门高度精密的全球化“知识工业”。融入欧洲多之所以会更强，是因为欧洲是全球足球的“技术硅谷”，离中心越近月能发挥自己的足球潜力，也能让自己更强。 本期节目不长，没有shownotes，欢迎大家收听全集！

本期嘉宾：森森、十天、蓝白、恺伦 开头部分为我们听到中国 Siri 时的即时反应 说实话没有这么大喘气的…… ​ 本期节目为发布会结束后我们第一时间掌握的信息 希望大家喜欢~

详细 shownotes 稍候更新。 ======================= 微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历 公众号： 跑者日历RUN365 各音频及播客平台：跑者日历 跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划 商务合作请添加微信号：janicegooner 加入听众群：请添加客服微信号 paozherili

所以今天这期内容，我们会跟着当今全球顶尖学者，拉德堡德大学科学院社会科学研究所自然科学教授、拉卡托斯奖得主亨克·德·雷特（Henk de Regt）的视角，彻底拆解一下什么是“理解”，从日常的伪理解，到科学层面的真理解，再到人工智能到底能不能理解，最后重新建立一套评判人与机器理解的全新基准，相信看完之后，你会彻底重新认识“理解”这两个字。 https://www.youtube.com/watch?v=7pPWrs20OVM https://www.thetransmitter.org/brain-inspired/does-ai-understand-what-it-produces-henk-de-regt-explores-how-we-might-assess-understanding-in-machines-and-humans/ 原视频来自：https://youtu.be/sxzhafWGj-0 聊天讨论群，可加微信gxjdian入群，需备注，来自播客AI前沿

🎙️商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、每年6月9日是“国际档案日” 00:49 6月9日，国际档案日。别以为档案只是落灰的故纸堆——敦煌藏经洞里，唐朝人早就会随手涂鸦、写"到此一游"。明朝《武备志》里藏着"火龙出水"的多级火箭图纸，比现代航天火箭理论早了300多年。你看，档案不枯燥，它是人类与时间唯一的对话窗口。 二、摸鱼早知道01:17 * 01:25大厂疯抢AI人才：平均月薪13万，清华博士称80万是“白菜价”（中国企业家） * 02:14京东与腾讯就AI智能体合作（科创板日报） ​ * 02:46ChatGPT将迎最大改版，升级为“超级应用”（每日经济新闻） * 03:39折叠屏iPhone或仅推出白色版（IT之家） * 04:30飞行汽车来了！有望拉动10万亿级市场（综合央视财经、每日经济新闻） * 05:30特斯拉在日本卖到白菜价，全球最低（快科技） * 06:57国内游戏黑产规模超100亿（财联社） * 07:45油涨价推高奶茶杯成本 ，专家称生物基材料替代需求正在上升（每日经济新闻） * 08:57奢侈品牌Prada进军航天业！Prada给NASA设计了宇航服（财联社） * 09:53不要擅自回复外星人！国际宇航科学院更新建议（搜狐科技） 三、摸鱼深一度11:02 央视财经刚刚报道了飞行汽车的两条消息，意向订单逼近2000架，9分钟从青城山到双流机场。你准备好“打飞的”上班了吗？本期《摸鱼深一度》，我们带你用最接地气的方式拆解飞行汽车：它到底是能飞的汽车，还是长了轮子的飞机？ 本期节目音乐节选： Ikoliks - Into the Deep 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、虎扑、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐等音频平台订阅收听本节目！

最近有很多同学问我怎么能赚到第一个100万，是不是赶紧去创业呢？我在10年前就年入百万了，给大家讲讲自己的心得 希望有缘人听到

这期《单干计划》，主播小张和嘉宾大鱼聊一个很现实的问题： 不可能所有人都完全不上班，但有没有可能找到一份既快乐、又能赚钱的工作？ 大鱼曾经是互联网产品经理，经历过高薪职业带来的光鲜，也经历过周日恐惧、长假结束焦虑、在大公司里做“领导需求传达者”的痛苦。后来她离开职场，成为职业规划师、盖洛普优势教练，也写下新书《原来工作可以很快乐》。 这期不是鼓励大家冲动辞职，也不是把自由职业说得很轻松。 真正想讨论的是：如果你长期在一份工作里痛苦，是否有可能不是你不行，而是你一直在用短板工作？如果你想单干、做副业、做个人品牌，最先要建立的不是宏大规划，而是一个能被市场验证的最小闭环。 本期你会听到： * 为什么不上班本身不会带来真正的快乐 * 大厂产品经理这份高薪职业，为什么也可能让人痛苦 * 离职时没有完全想好下一步，怎么一步步探索出新职业 * 自媒体如何放大一个人的经历、痛苦和优势 * 为什么补短板只会让你变得平庸 * 还想继续上班的人，怎么用优势重新理解现在这份工作 适合正在经历周日恐惧、职场内耗、想裸辞但不敢、想做副业但还没闭环、想靠优势找到新方向的人听。 时间点 00:00｜开场：人不可能不上班，但能不能快乐工作？ 02:10｜大鱼是谁：职业规划师、盖洛普优势教练、新书作者 03:07｜真正的快乐不在于不上班，而在于找到能发挥优势的工作。 05:06｜不上班不会自动快乐，裸辞后也会陷入新的无意义感 07:39｜高薪产品经理为什么也痛苦：你以为改变世界，其实在传达领导需求 10:46｜不是每种性格都愿意适应打工的丛林法则 12:58｜人生可能性早就藏在线索里：你主动做、不觉得累的事 19:56｜赚钱不稳定怎么办：需求是否长期存在，产出是否固定 21:30｜一个人活成一支队伍：单干很忙，但也可以很充实 23:27｜没有正反馈，可能是因为你对标错了人 25:31｜盖洛普优势：不是给人贴标签，而是理解行为模式 29:22｜补短板只会让你变得平庸 36:12｜优势如何落地：拆成三天内能看到成效的最小计划 41:03｜还想继续上班的人，也可以用优势重塑工作方式 48:15｜有房贷、有孩子、有压力，还能不能找到快乐工作？ 50:50｜发挥优势不一定会少赚钱，可能是想象力不够 嘉宾信息 * 嘉宾：大鱼 * 公众号：大鱼的自由星球 * 小红书：自由的大鱼 * 新书：《原来工作可以很快乐》 主播 * 裸辞小张 * 愿所有知识分子都体面赚钱 * 内容获客教练 1人公司第4年 进听友群 链接主播⬇️

Fifteen years after ‘The Book of Mormon’ made its Broadway debut, original cast members Andrew Rannells and Josh Gad once again took the stage as Mormon missionaries — this time at the 2026 Tony Awards. Created and written by Trey Parker and Matt Stone (the duo behind ‘South Park’), along with veteran Broadway composer Robert Lopez, ‘The Book of Mormon’ follows two young missionaries sent to try and bring Mormonism to a Ugandan village. The musical is a satirical — sometimes affectionate, sometimes offensive — look at Mormonism and youthful naïveté. Rannells and Gad spoke with Terry Gross about their first impressions of the show, mishaps onstage, and regretting their decision to leave when they did. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences. NPR Privacy Policy

《大濛》：浮世如云，如何有情有义？ 准风月谈vol.320 本次对谈深度解析了电影《大濛》的叙事策略，探讨其通过“穿糖葫芦”叙事结构呈现白色恐怖时期底层生存图景，并对比《悲情城市》《巨流河》等作品，反思历史创伤与和解的可能。 一、本片为何口碑和讨论度都很低？ 1、《大濛》在台湾本土票房破亿（新台币），属于年度爆款，且获得金马奖最佳影片、原著剧本等11项提名，但在内地及网络平台讨论度极低。 影片聚焦1950年代台湾白色恐怖时期的历史伤痕，对于不熟悉该段历史的观众存在理解门槛，导致其在内地影迷圈中声量较小。 2. 类型定位与观影体验 反类型化叙事挑战：影片采用公路片形式，但缺乏传统好莱坞式的戏剧向心力，情节碎片化，不符合当下主流观众的观影习惯。 文艺片底色浓厚：相较于韩国同类题材的商业化处理，《大濛》更偏向于散文化的文艺片拍法，节奏舒缓，对普通观众吸引力有限。 二、核心叙事策略与人物塑造：影片独特的“穿糖葫芦”结构以及主要角色的象征意义。 1. “穿糖葫芦”的叙事逻辑 底层视角串联历史：影片通过小女孩阿月的南下北上之旅，串联起三教九流的人物，展现了特定时代背景下底层的生存智慧与挣扎。 去政治化的历史呈现：导演刻意采用孩童的懵懂视角，弱化了宏大的历史批判，转而关注个体在乱世中的具体生活细节与情感流动。 2. 复杂的人物群像构建 “不干净”的主角赵公道：由外省老兵饰演的男主角集善良、狡猾、自私于一身，打破了英雄或受害者的二元对立设定，体现了人性的复杂性。 本省与外省的互动隐喻：小女孩（本省人）与赵公道（外省人）的组合，象征着一种跨越身份隔阂的和解可能，试图消解蓝绿阵营的对立标签。 三、历史观照与文本互文 通过对《大濛》与相关作品的横向比较，进一步阐明了影片的历史纵深与文学价值。 1. 与经典电影的传承关系 《悲情城市》的延续与变异：《大濛》承接了《悲情城市》对二二八事件及白色恐怖的关注，但摒弃了后者的沉重史诗感，转向黑色幽默与荒诞现实主义的表达。 语言符号的政治映射：影片中混杂的闽南语、国语及各地方言，不仅是写实手段，更是身份认同与权力关系的直接体现，这一点与早期台湾电影一脉相承。 2. 历史虚无主义倾向辨析 牺牲意义的消解：影片结尾关于“水滴落入太平洋”的寓言，暗示了个体努力在宏大历史进程中的无力感，带有一定的虚无色彩。 和解姿态的争议：这种试图弥合撕裂、淡化加害者责任的叙事策略，虽然提供了向前看的希望，但也因其模糊立场而引发部分观众的不满。 四、延伸阅读与文化反思 最后，主播推荐了相关的文学作品，并探讨了当下两岸文化共鸣的变化。 1. 推荐自传《巨流河》 个人史与家国史的融合：齐邦媛的自传以百年人生经历，串联起东北沦陷、抗战迁徙到台湾建设的历程，提供了理解近代中国变迁的微观视角。 建设者的视角补充：该书不仅记录了颠沛流离，更详述了知识分子与工程师如何参与台湾现代化建设的细节，是对单纯苦难叙事的有效补充。 2. 当代文化共鸣的消退 流行文化的疏离：随着时间推移，台湾音乐、综艺等曾经风靡内地的文化产品影响力减弱，两岸年轻一代的文化交集日益收窄。 独立音乐的品质坚守：尽管大众流行文化趋冷，但台湾独立音乐（如草东没有派对、魏如萱等）仍保持着较高的艺术水准，成为新的文化连接点。 主播：赫佐格林、金桔派 片尾BGM：陈珊妮《如果有一件事是重要的》