节目

源子在北师大“作家班”读研，这是她读的第二个文学硕士。在小红书上，她常被问到的一个问题是：写作可以教吗？作家能通过文学教育方式培养吗？源子虽然在作家班，但她说自己是一个“野路子”，一路野蛮生长，在写完第五部长篇小说之后，她又重新拾起对古风穿越类小说的兴趣，开始新题材的探索。 在源子的职业经历之中，有一个贯之的脉络就是创作，不管是做新媒体编辑，还是写剧本、做编导、写网络小说，都是在各种文体或者媒体语境下的写作。我想这些经历也可以说明“创意写作能否培养作家”这个争论本身是狭隘的，因为除了作家，还有编剧、记者、编辑、制作人、专业的读者、创意家，这些同样出自创意写作专业，都是创意写作培养的目标和对象。 其实我们一开始聊小红书上的这个争议，是因为它背后有一层显性焦虑：国内写作的就业环境始终比国外严峻很多。在国外，一个作家受训于创意写作MFA，几乎成为传统，并且它有一套教育与就业相关联的成熟系统；而在国内，独立写作首先考虑的就是怎么养活自己的问题。很多人选择写作，常常是遵从本心和兴趣的，但是靠写小说养活自己在当下仍然是一条不太容易复制的路径：写网络文学，除却头部之外并不容易赚钱；写严肃类小说想要出头就更难，需要长久的磨练和耐心。 人们受困于写作，是因为有过于急切的目标感，对它产生执着以致内心纠结。源子说：“我不太赞成首先把写作当作职业。”我觉得这是很智慧的心态。如今在网上，写作可以投稿也可以自媒体发布，形式早已不重要，如果能够持续投入精力和时间，也能承受孤独，那么写作之路会自动展开。 之后我请教了源子一些写长篇小说的方法，然后发现我们共同的创作母题其实是“疗愈”。我们有大量共同喜欢的直觉型创作者和情感驱动型的作品，我们的强感受力和强联想能力，总是不经意把不相关的事联系起来，迸发灵感，激发出不同的分析角度和相同的价值观，仿佛在在和另一个自己对话。 其实看源子的日常，我就能感受到她从心而发的创造力，会被她纯粹的、爱的、浪漫的能量感染到——“写作是用来滋养和释放你的灵魂能量，然后传递他人。”这次我又在与她的对话中深深感受到这一点。 一场采访自然进行到深度，我们相互敞开心扉。有很多次，我感觉到不是在采访，而是在和对方交换心声。我珍视这些时刻，我们都在彼此验证或者明确一些含义，在共享中感受心灵流动和重逢，这场体验实在太美妙了。 - 【本期嘉宾】 源子，北京师范大学文创写作硕士在读，网络文学写作者。擅长都市女性生活类、古风类写作，发表过四本长篇小说，十余篇中短篇小说。小说《虽然摆烂，但是没关系》 正在“豆瓣阅读”app连载。 - 【时间轴】 Part1 在北师大的求学体验 01:38读了两个现当代文学硕士 06:22北师大“作家班”的考试考什么？ 09:02学院派写作引发的争议 10:24要不要考研？创意写作专业能不能培养作家？ 14:18国内创意写作普遍的就业问题 16:37不建议初期用写小说养活自己 20:38要上班的情况下如何持续创作？ Part2 我们共同的写作母题 25:38韩国女作家、青春言情小说与治愈系电视剧影响了我的写作方向。 27:09用都市女性小说表达心声 30:44用写作度过我们的“奥德赛时期” 34:47即将完结的新作《虽然摆烂，但是没关系》 37:36我为什么写不了长篇小说？ 39:31在疾病/癌症的生命经验之下的故事可以跨越任何文体边界 43:02长篇小说，如何构思与取舍素材？ Part3 写作时身心状态的调频 45:51连载小说的时候，心态崩过吗？ 48:46一些重新激发好奇心与生命力的方法 52:16在大理旅居与在北京读书，哪种生活方式更益于创作？ 1:05:11空间磁场对文字气质的改变 1:10:22写作动力问题：作家的偏执、神经质与奇怪癖好 1:14:43如何平衡或缓解写作带来的身心损伤？ 1:18:40一些有启发性的访谈、作品与作家推荐 1:26:22直觉型创作者与情感驱动型的作品 - 【节目中提到的人物、作品、概念】 弗兰尼·奥康纳（Mary Flannery O'Connor） 哈金，华裔美国作家 金爱烂 崔恩荣 《我的解放日志》，韩国金锡允导演 《又是吴海英》，韩国宋贤旭导演 《请回答1988》，韩国申元浩导演 《我的事说来话长》，日本中岛悟导演 “奥德赛时期” 《我还想看见》 ，柱子哥著 源子的小说：《废柴女的29岁夏天》《中年少女请回答》《一个女孩的暗恋史》《睡不着小姐和吃不饱先生》《虽然摆烂但是没关系》 《哲学家的最后一课》，朱锐著 村上春树“无纲写作” 《去有风的地方》，丁梓光导演 巴尔扎克 埃德加·爱伦·坡 《当我在跑步时，我谈些什么》，村上春树著 《我的职业是小说家》，村上春树著 《对我无害之人》，崔恩荣著 访谈节目《十三邀》，推荐许知远采访知识分子的这几期节目：许倬云、陈嘉映、白先勇、西川、唐诺、许宏、项飚、罗翔、金耀基。 项飙“附近的人”“消失的附近” 《把自己作为方法》，项飙著 《老牌约会之必要》，李维菁 聊李安的五期播客：《饮食男女》，《色戒》，《少年派的奇幻漂流》，《卧虎藏龙》，《断背山》https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6883729fa9dec9250028bfd4（见“卧游中”播客） 三毛 林清玄 - 【听友群】 如果你也对创意写作感兴趣，日常阅读、写作，欢迎加入我们的写作听友群~ 请添加微信hadijiatu2，并注明“听友群”。

一个月9w的往事，我没想到是以这种机缘巧合被掀开。那既然谈起，就大大方方地谈。我骄傲地大声说，我没有做出错的选择，我没有辜负自己，既然大家都能谈，我为什么不能？ 就要批判，就要坦诚，就要严肃。 那句话，我也能说：我能做到，你们也能。女孩，年轻的女孩，要去读书，要去思考，不要停在这个位置，不要停在绝望里向往深渊，不要被跳梁小丑的巧言令色所迷惑，要醒来，我们一起。 00:06:35 我无比感谢当时拒绝的自己，也将一生为那时的自己骄傲 00:16:54 从“精神弑父”谈起 00:22:42 为了你，为了我被你们呵护过的那个瞬间，我愿意千千万万次 00:25:29 跳梁小丑，这个时代没有你的位置

千呼万唤始出来！我们更新啦！因为长达一年的绝交+冷战，所以没有更新电梯间啦。今天终于想起来了好久不见的各位听友，正式宣布我们回归了！本次就揭秘时隔一年的绝交我们到底在吵什么！！！！ （哈哈哈哈哈哈哈感觉好搞笑，好荒谬，好离谱）

欢迎收听《她言她语》，这是我们的第46期节目。 你是否也曾在人际交往中，习惯性地察言观色、过度讨好，甚至为了迎合他人而一次次无底线地退让？这种深藏在骨子里的“奴仆心态”（俗称“奴才相”），正在悄悄偷走你的能量与快乐。 本期播客，我们将带你深度剖析“奴才相”背后的心理成因。 成长，从不再完全迎合他人开始。 让我们一起撕掉“奴才相”，学会更好地自我照顾，把生活的主动权牢牢握在自己手里，活出真正舒展、自信的人生！ 感谢每一位听众的支持，期待大家多多留意、点赞、订阅。 有特别想听的内容欢迎留言联系我们。

【案件简介】 死神的到来无声无息，近乎灭门的惨案，到底是谁制造？ 【时间轴】 00:44 求助的男邻居 03:39 食物中毒疑云 09:34 写着“毒”字的小黑板 14:23 尸体给出的线索 17:22 致命的暴雨 【相关图片】 * 谢家租住的房子 * 写着“毒”字的小黑板 * 出租屋内唯一通风的门洞 * 警方第三次勘察现场 * 仓库里的小纸包 * 房屋结构 【资料来源】 《一线》 20160422 祸从天降_CCTV节目官网-CCTV-12_央视网(cctv.com)

本期节目我们聚焦了一个当下非常火热的话题——“创始人IP”。主播薛铁鏻与嘉宾 Tessy、李大象齐聚一堂，借着近期粉笔网张小龙的内部发言争议，以及追觅科技创始人于浩疯狂发短视频引发的讨论，犀利剖析了创始人打造个人IP背后的底层逻辑。节目中，三人深入探讨了为了流量“做戏”与“真诚做自己”的本质区别，并拆解了不同发展阶段的企业该如何合理布局创始人形象。搞个人IP到底是为了疏通与用户的沟通渠道，还是纯粹为了变现搞流量？盲目追求快、靠剧本包装会有什么反噬风险？这期内容非常丰富，视角犀利，干货满满。 【联系我们】（加微信：xuetielin 注明：胡讲8讲。进入听友群） 【时间线】 00:00:01 - 00:04:13 流量伪善：粉笔网争议与短视频“公益博主”的商业逻辑探讨 00:04:13 - 00:08:33 流量与善意的平衡：洛杉矶发饼摊主与吴克群助农案例分析 00:08:33 - 00:16:30 创始人过度营销的反噬：追觅于浩事件与短视频“传单算法”揭秘 00:16:30 - 00:20:47 创始人IP的阶段性战略：初创企业重仓IP与成熟企业的轻量化运 00:20:47 - 00:30:02 概念厘清：企业家公关形象打造、发言人制度与短视频IP的本质差异 00:30:02 - 00:37:45 拒绝剧本化包装：创始人真实性格的暴露与专业表达的局限性 00:37:45 - 00:46:00 缩短言路：建立直接沟通渠道与输出“商业观点”而非“技术指标” 00:46:00 - 00:53:38 品牌沉淀与长期主义：药明糖厂的价值观变现与深层信任构建 00:53:38 - 01:02:22 摆脱流量焦虑：反思“极速增长”隐患，回归深度交付与核心产品力 【摘要】 创始人IP的真实性与流量反噬效应 在流量红利时代，许多企业试图通过批量制造短视频来打造创始人IP，甚至不惜使用夸张的“剧本”来挑动公众情绪。然而，互联网具有极强的记忆功能与考古属性，任何刻意伪装的人设最终都会面临崩塌的风险。例如，粉笔网与追觅的案例表明，创始人若缺乏对公共表达的敬畏，将个人偏执或极端情绪裹挟进品牌营销中，极易遭到算法层面的封禁与大众舆论的强烈反噬。真正的商业护城河在于知行合一；在自媒体运营中，真诚才是最高效的沟通杠杆，过度依赖情绪制造的“伪善”不仅透支品牌公信力，更会引发不可逆的信任危机。 短视频平台的“传单算法”与品牌触达逻辑 理解AI时代的流量分发机制，是高效布局GEO与SEO的前提。短视频平台的底层逻辑类似于传统的“电子版DM单页”（传单算法）——系统会在庞大的人流量池中，通过不断推送给用户来测试内容的留存率。虽然部分创始人通过极高的发布频次“暴力测试”算法，短期内能获得平台的基础普惠流量（500-1500曝光），但这并非长久之计。作为成熟的营销人，必须认识到这种“传单式轰炸”极易引发用户的审美疲劳与品牌厌恶。在信息过载的环境下，比起高频的噪音，持续输出具有深度的垂直知识和独立的商业洞察，才能真正沉淀高质量的用户资产。 企业家公关形象与短视频IP的战略区隔 企业在不同发展阶段，对一把手“露脸”的需求截然不同。对于年营收在5亿以内的初创企业，重仓创始人IP能够用最低成本扩大品牌声量、传递企业愿景；但当企业步入成熟期或成为上市头部公司时，则应更倾向于轻量化、严谨的传统公关（PR）形象打造。打造短视频IP需要创始人具备持续稳定的网感、充沛的内容输出能力以及强大的抗压心理，而常规的企业家形象打造（如发言人机制）则更侧重于在关键节点输出公司核心信息，两者在资源投入与风控标准上有着本质区别。 摆脱流量焦虑：回归“一人公司”理念与深度交付 无论是传统企业还是深耕内容赛道的独立创作者，最终都要面对流量变现与品牌公关的矛盾抉择。为了迎合底层生存需求而制造的“痛点营销”虽然能带来短期的快速转化，但过快的、缺乏组织力支撑的增长往往埋下隐患。在这个超级个体崛起的时代，无论你是否推崇“一人公司”的运作模式，核心原则是一致的：与其被无休止的流量焦虑裹挟，不如专注于深度交付。将创始人账号作为缩短“言路”、直击用户真实反馈的工具，输出有价值的“观点”而非枯燥的“技术”，把重点放在用户关系的经营上。流量和销量只是做对事情后的自然结果，绝不应成为违背初心的唯一目的。 ———————— 主播：薛铁鏻（铁林） 薛铁鏻（Xue Tielin），Coach8 创始人，一名跨越时代的“营销老兵”与系统思考者。他主张用宏观的全球视野看商业趋势，用微观的教练技术洞察人性本质。 商业实战派： 拥有 20 年全域营销经验。职业生涯跨越从报纸、电视软文到搜索引擎（SEO）、社交媒体及 AI 营销的完整迭代。曾任水晶石数字科技及新高教集团（已上市）高管，具备管理数亿产值规模的销售与市场实操背景。 大师级教练： ICF（国际教练联盟）认证 MCC 级别教练（全球第 1850 位），LUXX Profile 测评系统 Master 级别解读师。擅长融合脑科学、积极心理学与系统论，拆解职场、创业及个人成长的底层动机。 内容创作者： 旗下拥有《胡讲8讲》、《铁林想聊》、《铁林时事观察》、《自媒体创业笔记》等多档深度音频播客节目；公众号「铁林想聊」主理人；致力于帮助个体在时代大潮中，通过“系统化思考”实现从内在觉察到外在事业的蜕变。 生活修行者： 出生成长于东北，现定居云南昆明。他是一位在山水间行走的观察者，以“舅舅”的身份关注教育与传承，追求在真实的生活中活出立体的自我。 “用系统的眼光看世界，用教练的心法做商业，用修行的态度活人生。”(个人网站：https://www.xuetielin.com ；教练吧（Coach8）:https://jl8.cn/ ) —————————— 主播：Tessy（陶鑫亚） 价值驱动者： 《价值驱动增长》作者。曾任多家全球科技独角兽CMO，全球500强企业营销负责人，20年专注B2B营销增长，擅长用宏观视野拆解商业战略，助力企业构建爆发式增长引擎。 实战派教练： ICF国际认证PCC教练，1500+小时高管辅导经验。融合教练思维与实战操盘，服务10+行业创始人/CEO，把商业难题转化为增长机会。 思想传播者： TEDx演讲人｜哥大/交大/华理/上外等商学院营销实战讲师｜哈佛商析&CTB创新大赛评委。致力于将复杂的商业逻辑转化为可落地的行动指南。 生活观察家： 穿梭于顶尖学府与创业一线，既懂资本冷峻，也懂创业热血。用系统思考陪你在不确定的时代，找到确定的增长路径。公众号/视频号：Tessy营销说 以价值驱动明趋势，以教练思维破难题，以实战经验拿结果。 —————————— 主播：蓝华峰（Frank Lan） 科技与商业实战派： 拥有北京大学硕士学位，曾任迪士尼全球副总裁及Hulu北京研发中心总经理。作为有着两次创业经历的实干家，他深谙顶级互联网技术演变与跨国组织管理。如今，他敏锐捕捉时代趋势，以“一人公司”的先锋形态，探索数字游民时代的商业新边疆。 深度赋能的职场教练： ICF 国际认证PCC级别教练。专注高管教练、创始人顾问与企业领导力咨询。他擅长结合Luxx Profile等内在动力学工具，洞察个体的底层需求。将多年大厂管理实战与教练技术深度融合，专治各种职业瓶颈，特别是为35岁+的职场精英提供极具实操性的破局之道。 长期主义创作者： 极致的输出者。不仅常年主理个人网站 lanhuafeng.com，其公众号《另一类方式》更保持着超长期的硬核日更记录。主理职场播客《百味职场》与营销播客《胡讲8讲》。致力于通过高频、深度的内容，将复杂的职业逻辑转化为可落地的行动指南。 知行合一的探索者： 一个将“说到做到”刻入骨髓的行动派。他不仅在商业与教练领域追求卓越，更将这份对极致的渴望延伸至雪山，跨界考取了专业滑雪教练资质。他用极客的严谨拆解滑雪技术，用教练的同理心体验极限。 “用架构的思维拆解商业，用教练的心法赋能个体，用知行合一的极致活出自我。” ———————— 主播：李大象 资深新媒体营销导师｜企业实战培训专家 14年全域营销操盘手，兼具4A广告、头部媒体、上市公司品牌全链路经验 • 多伦多大学「中国种子」项目新媒体营销特邀评委&导师 • 中国传媒大学、首都经济贸易大学特聘讲师 • 市场营销策划专家、短视频与直播实战派头部讲师 • 广告、公关、主流媒体三维度资深操盘人 出版成果：主编/参编《新媒体营销学》《新媒体内容策划》等14本专业教材；由清华大学出版社正式出版，全国多所高校采用为核心课程用书。 职业履历： 先后就职于美国第三大4A广告公司——麦肯·光明、联创股份（上市代码：300343）现代传播集团（HK:0072）；负责IMS天下秀（600556） 教育与认证事业部管理工作。 服务案例：为保时捷、梅赛德斯-奔驰、拜耳、米其林等；多家世界500强企业定制新媒体整合营销方案；擅长从品牌策略、内容体系、流量变现到商业闭环全案落地。 定位：专注企业新媒体增长、讲师IP打造、短视频直播变现；用14年实战经验，帮个人与品牌把流量转化为销量。

"把自己当成产品“是把自己变成工具吗？愚钝是在人人炫技的环境里保留那份笨拙，饥渴是保有好奇心和想要变好的驱动力——而这两个加在一起，是AI时代人的不可替代性。 适合正在琢磨AI时代人凭什么还值钱，怎么体现个人差异化价值的人。

玛赞·莎塔碧（1969-2026.6.4），和《在德黑兰读<洛丽塔>》的作者阿扎尔·纳菲西一样，来自一个富裕的伊朗家族，不过纳菲西在美国留学，而莎塔碧上的是法语学校。她有个偶像人物，是他的叔叔阿努许，阿努许曾流亡苏联，回国之后，他因为政治活动再次被捕，判了死刑。在临刑前一夜，按规定囚犯可以申请见一个自己最想见的人一面。阿努许就说：要见莎塔碧。 他深爱他的侄女，待她如亲生女儿。 莎塔碧很受家中左派长辈的影响，1979年霍梅尼推翻旧政权，伊朗成了基要主义国家，莎塔碧带头违反女性简朴着装法令。家人怕她出事，安排她14岁时去维也纳读书，她一度在那里过流浪街头的生活，差点因支气管炎送命。回国后，她在第一次海湾战争期间（1990），嫁给了一个两伊战争的老兵，不久又离婚。 父母知道以女儿的性格，绝难见容于现在的伊朗政府，再次把她送出国，希望她永远不要回来。 但父母并不知道女儿会在2000-2003年期间成为红极一时的作家。莎塔碧完成了《我在伊朗长大》的两卷图文回忆录，把她儿时在伊朗和奥地利的经历都写了进去。她是用法文出版的，到了2018年，两本书卖出了200万册。 她写了伊斯兰革命后的国家的动荡，写了叔叔之死，写了她因为上帝没有拯救叔叔而心灰意冷；她写了两伊战争的爆发，写了防空洞里的隐蔽生活，她像写《安妮日记》的安妮·弗兰克一样，在隐蔽所里的枯燥生活中，开始情欲萌动，对男孩着迷；她写了物资短缺下的黑市交易，写了目睹朋友因导弹轰炸而亡，自己陷于悲怒交集。 她写了去奥地利后的身份危机，写了和维也纳朋友在一起时感受到的文化冲击。写了初恋，写了毒品，写了自己差点死于支气管炎的事。她写了自己回国，重新戴上面纱，写了她的结婚又离婚，写了自己如何在奥地利留给她的抑郁症，和伊朗使她深陷的恐惧这两者之间挣扎。 “自由是有代价的”——这是《我在伊朗长大》中的最后也是最深刻的一句话。 莎塔碧的绘画使这本回忆录被世界各地的读者所接受。她的故事和绘画，不只是告诉西方“伊朗发生了什么”，而且打破了世界对伊朗女性的刻板印象，更用一个“夹在中间”的女孩的遭遇，讲出了21世纪开始后普遍化的身份危机。 她虽然在维也纳饱受精神折磨，但她的画风却来自德国表现主义，和魏玛时期问世的著名漫画《父与子》相承。这一个播客，说一说《我在伊朗长大》，也说一说我心中的大爱《父与子》。

普通人如何拥有贵人运？ 【本期主题简介】 本期我们聊聊：普通人如何拥有贵人运，实现逆天改命？ 对谈嘉宾甄君子，一位连续三年年入百万的 00 后创业者，他曾经历两次高考失利，深陷学历自卑，从一名普通撰稿人起步，靠着七年写作深耕一路成长。他辗转广州、北京、大理、长沙多座城市，从传统内容赛道顺势切入当下火热的 AI 漫剧领域，完成从职场打工人到轻量化一人公司创始人的蜕变。 当我们问他，普通人如何拥有贵人运、如何逆天改命时，他给出了一句扎心的回答： “当你很弱的时候，没有什么从天而降的贵人，只有镰刀在侧。请成就自己，做自己的贵人。” 是的，如果你没有贵人，就请做自己的贵人。 毕竟，弱者等靠要，强者只管创造。 人生是旷野，不必等别人来照亮，你自己，就是自己的终身贵人。 本期节目，我们将围绕以下展开： * 从学历自卑到年入百万，低谷逆袭的关键是什么？ * AI 漫剧行业全貌，入局门槛与商业模式拆解 * 年入百万和年入千万，有什么不同的商业逻辑与格局 * 一路辗转漂泊，我们究竟在逃离什么、追寻什么？ * 身处弱势难遇贵人，如何靠自己逆天改命？ * 面对非议与抹黑，怎样做到拒绝内耗、专注前行？ * 一人公司的生存逻辑，如何打造轻资产事业？ 【本期听友福利】 为了帮听友们零门槛试水AI 漫剧赛道，我们争取到了君子老师的专属听友福利 ——「AI 漫剧写作赋能营」。 这门专为 0 基础小白打造的课程，4 天带你从入门到落地：普通人如何用 AI 写漫剧，抓住短剧红利；手把手教你写出第一部 AI 漫剧剧本；拆解万元级剧本的核心需求，避开 “写了不赚钱” 的坑；分享从 0 到稳定接单的实操路径，带跑通变现闭环。同时赠送两大内部资源：✅ 300 家剧本合作渠道资源✅ 万字漫剧剧本写作内部资料。 原价 999 元的课程，听友专属限时福利价仅需 9.9 元，添加君子助理TXRNDYE，或者下方扫码即可报名 【本期嘉宾】甄君子 标签：全网 30w 粉博主 | 网络作协副主席 | 年入百万 00 后 经历：① 全网 30 万粉丝，连续三年年入百万；②网络作协副主席，一人公司做 AI 漫剧创业中；③专科毕业，靠写作实现经济&精神双独立、逆天改命 人生信条：人生就是一个草台班子，冲吧！ 【金句摘录】 🎯 人生是旷野，不是轨道。我不知道我想要什么，但是我知道我不想要什么。 🎯 当你很弱的时候，没有什么从天而降的贵人，只有镰刀在侧。请成就自己，做自己的贵人。 🎯 舆论场上众人同情弱者，现实利益局里，大家永远选择和强者站在一起。 🎯 年入百万依靠个人能力，年入千万需要完整商业体系与紧密团队。 🎯 风口创业可以靠运气走捷径，但长久立足终究要凭真本事。 🎯 将军赶路，不斩苍蝇，不必和无端的非议与小人纠缠。 🎯 文笔不是漫剧出圈的关键，网感、情绪洞察才是核心竞争力。 🎯 很多人并非没有能力，只是缺少迈出第一步的勇气。 🎯 人生路上所有挫折与非议，都是奔赴目标必经的代价。 【时间轴】 03:19 七年写作经历与 AI 漫剧创业现状 04:20 23 岁逆袭节点，两次高考失利、校园自卑的过往经历 07:02 学历和写作能力无关，网络写作更看重想象力与感知力 08:18 职场离职做写作， 23 岁赚到人生第一个百万的全过程 09:14 - 内容赛道三阶段：底层撰稿、平台合作、打造个人 IP 的完整成长路径 15:19 AI 漫剧定义，与短剧、AI 代写的本质区别 17:28 - AI漫剧：发行、制作、剧本三大板块的收益、风险与运营模式 21:46 - 爆款剧本核心：设定、用户心理、情绪价值三大关键要素 23:18 - 市场预判：AI 漫剧从风口走向理性，行业未来发展趋势 24:04 - 赛道护城河：漫剧依靠大众情绪需求，市场体量持续扩张 26:12 - 用户画像：主流受众群体，海内外市场发展现状 28:34 - 工作室运营：轻量化一人公司日常运作模式，学员合作链路 29:08 - 学员案例：不同背景学员的收益情况，高手与新手的差距所在 30:43 - 剧本能力拆解：文笔不重要，网感和套路才是核心竞争力 32:05 - 新手避坑：两类不适合入局的人群，网感如何快速培养 34:14 小白入局AI漫剧的两大核心卡点 46:07 “人均年入百万” 的真实面貌 52:13 辗转多座城市的逃离与追寻 55:11 年入百万与年入千万的思维、团队差异 58:46 一人公司模式，分享轻量化创业的必备条件 01:06 面对非议与抹黑，如何保持初心 01:17 如果重启人生，你会去做什么？ 01:18 嘉宾提问：如何抽出时间谈恋爱？ 【加入听友群】 想要加入听友群，认识一群高能量旷友的小伙伴，可以下方shownotes，添加小助理：kuangyerensheng888，备注：听友群 【节目互动】 欢迎在评论区留言告诉我们： 你如何理解 “人弱多遇镰刀，强者互为伙伴” 这句话？ 如果打造一人公司，你认为自己最擅长的板块是什么？ 面对他人的非议与抹黑，你通常会如何调整心态？ 听完本期分享，你是否想尝试 AI 漫剧这类内容赛道？ 【栏目主播】 美美子 国有银行裸辞一年转型10w粉博主；[重启人生青年空间]创始人，大湾区top重启人生教练（小红书@https://xhslink.com/m/1ZqeLsmCQ8X;公众号：美美子May） 暴躁铁锤 00后创业者，300＋连锁自习室品牌“一川心流”联合创始人（小红书@ https://xhslink.com/m/7ddMnHRVq7Y） 📣 加入【旷野人生・OPC 超个体联盟】 如果你正在探索一人公司模式、想在 AI 时代做自己的 CEO，却苦于单打独斗、缺乏系统化成长路径，欢迎加入「旷野人生・OPC 超个体联盟」。 这里是专为超级个体打造的年度成长共生圈：10 场城市线下沙龙、2 场年度大型嘉年华、12 期线上共读会，陪你从自我认知、AI 赋能到事业突破，一步步搭建可持续的一人公司商业闭环。 也可私信小助理 kuangyerensheng888，备注「OPC 联盟」，了解权益详情，和 10000 + 同频伙伴一起，做被看见的超个体。 【本期制作】 shownotes图文：美美子May 音频剪辑：枝屿 BGM：开头：Stay alive - José González；结尾：Surreal - Yuri尤栗 【关注我们】 音频平台：小宇宙｜苹果播客｜喜马拉雅｜网易云音乐｜QQ音乐｜荔枝｜豆瓣

如果此刻你正躺在床上。 不断想着未来可能发生的事情。 反复回顾今天发生的一切。 担心学业、工作、人际关系。 甚至开始担心自己为什么还睡不着。 有些问题，我们可以试着交给时间，不着急解决 至少不是在今晚解决 尝试和悬而未决的共处、和焦虑做朋友 当身心停止与焦虑对抗。 关于主播：@黑走不怕黑 哲学系，上海交大&多伦多正念中心冥想师资。 🌟 欢迎来这些地方👇关注我，一起吃得香睡得好，不受情绪的困扰！💪 主播【黑走不怕黑】：小红书｜微信公众号｜B站｜视频号｜抖音 节目【意识尽头】：小宇宙｜网易云音乐｜喜马拉雅｜荔枝FM｜Podcasts

#夜间信号 是每晚用5到10分钟拆解 ESG 新闻中被忽略的信号。 #E周绿闻 是专注ESG领域的高效信息精选播客。 【E周绿闻发布的第162个新闻单集】 原文：https://www.bbc.co.uk/news/articles/c98r8r7dz5no 逐字稿：https://mp.weixin.qq.com/s/XnEceXX4i90ejnleS2Mp6Q 【时间线】 00:10📰新闻主体：2026年6月5日，特朗普表示，美国政府可能会和 AI 公司讨论，让美国公众持有这些公司的部分权益。 01:18📡第一个信号：AI 正在从商业赛道，变成国家资产。 02:56📡第二个信号：美国政府想绑定的，不只是企业利润，而是未来平台权力。 04:22📡第三个信号：AI 的合法性问题，正在被资本结构化。 06:45📡第四个信号：美国政府持股逻辑，正在从“救失败者”，转向“绑定赢家”。 06:56📡后续：最极端的 50% 股权方案很难落地。 【关于编者】 汽车行业可持续工作者，务实且乐观的环保主义者。

儿童节来啦！大家会好奇10后眼中的世界和你当年有什么不一样吗？更加轻松快乐，还是更加疲惫成熟呢？来做一期快问快答！通过30个问题来快速了解他们眼中的世界！ 说实话主播大为震惊，在某些问题上被突然冲击到了！大家听完有什么感想呢，可以在评论区告诉我们噢！也可以加入听友群一起讨论！ 59 10后眼中的世界是什么样的？ 儿童节特辑2025 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/683ac50931215eb506a9a773 13 这就是10后眼中的世界！时代不一样了！| 儿童节特辑https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66573d1fad5aa5d8c24588d4 【快问快答大集合】 * 早餐通常都吃些什么 * 最喜欢的歌手是谁 * 最喜欢的一首歌是什么 * 你最喜欢的电影是什么 * 你最近看的一本课外书叫什么名字 * 你最近看的一部电视剧叫什么 * 你最喜欢的明星叫什么 * 如果你很喜欢的明星塌最后发现是个坏人，你会怎么办 * 你将来想做什么职业 * 你觉得成功的人是什么样的 * 如果你有机会改变世界，你会改变什么 * 你认为自己和父母这一代人的区别是什么 * 如果你有超能力，你希望是什么 * 你最喜欢的学科是什么 * 你最害怕什么事情 * 你喜欢玩什么样的玩具 * 你上一次哭是为什么 * 你最喜欢的运动是什么 * 你可以养一种宠物，你想要养什么 * 你是否近视眼，多少度了 * 你们同学之间最流行的一句话是什么 * 手机上你经常用的app有哪些，最喜欢哪个 * 你早上几点起，晚上几点睡 * 你一般用什么方式结交新朋友 * 你喜欢和什么样的人交朋友 * 你身边或者同学中什么样的人比较受欢迎 * 你自己会做饭吗 * 你更喜欢和人微信聊天还是面对面聊天 * 如果你有一笔钱，你选择立刻花掉还是存起来 * 描述你自己的三个特点 * 你认为做人最重要的品质是什么 * 你身边有人早恋吗 * 你认为爱情是什么 * 你希望自己几岁结婚 * 你认为男生和女生的区别是什么 【互动方式】 * 听友群：liuyanfeiyuxzs * 周边：小红书@小流_Wawoo * 背景音乐：眼圈儿《小岛》 * 公众号：非正常文艺青年 【关于节目】 * 脱口秀演员们闲谈，跟听友群的伙伴们共创每一期播客！ * 邀请奇怪的人，不被社会接纳的观点或认知，边缘化的群体，来听听他们的为什么会形成现有的世界观，认识更大的世界！少一些批判，多一点理解，说的不一定对，但笑是生活的解药！ 【收听平台】 小宇宙 | 网易云音乐 | 喜马拉雅 | 荔枝播客 | 苹果Podcast | 豆瓣播客 | QQ音乐 | 知乎播客