节目

经历了两周的音轨毒打和网络卡顿的折磨，我这第一期远程播客终于艰难落地了。 这一期，我邀请到了还在极少数幸存纸媒上活跃着的专栏作家黄哲。我们从去年春天一起去过的冲绳聊起，延展到那些带有独特姓氏的电影与历史镜像；再折返到他最近深度体验的澳门。 如果去澳门只知道在大堂蹭奶茶，那未免太低估这座旅游城市了。黄哲用他极其挑剔的美食家和戏剧人视角，帮我们测评了张艺谋的《2049》，以及藏在酒店里的博物馆。最重要的是，作为传统美食专栏作家，他给出了美高梅那几家餐厅的私房心水菜单，顺便辛辣地聊了聊：在为了出片而打卡探店的网红时代，我们究竟还能不能真正享受美食？ 节目的尾声留给了即将到来的2026世界杯。那是一场属于诸神的黄昏，也是属于我们这代1990年入坑球迷的真伪质检局。 在这个连创作都在依赖AI的时代，很高兴能跟着这位老友的舌尖与脚步，去珍惜和记录眼前、脚下、口中的这一切。

大刘 × 陌亦谈 对谈 | 2026年6月3日 主题：读书博主的契机、困境与价值 [00:00:00 - 00:05:06] 开场：四个核心问题 陆亦谈抛出本次对谈的四个议题框架——契机、改变、价值、方法，构成整场讨论的骨架。 第一个问题：什么契机让一个人成为真实的分享者？很多人渴望成为分享者，但这条路径是怎么走出来的？ 第二个问题：读书到底改变了我们什么？无论是在大刘直播间选书，还是自己阅读，读书确实改变了一丛东西，具体是什么？ 第三个问题：读书博主的价值是什么？尤其在AI时代，内容生产越来越容易被替代，我们的价值感在哪里？同时出版社也在自播、与三方渠道合作，读书博主的定位更加模糊。 第四个问题：如果想做一个合格的分享者，该怎么做？ 陆亦谈分享了自己的起点——三年前因疫情失业，从人力资源/猎头行业离开后，发现自己对历史、社会学、经济学类书籍感兴趣，开始尝试做读书博主。两到三年的时间里几乎没有正反馈，不断质疑自己，但得到了包括大刘在内的朋友的支持。他与大刘在线下只见过一次，但神交已久，算是很好的朋友。 [00:05:06 - 00:10:44] 什么契机让大刘成为分享者 大刘的核心观点：他从来不是“分享者”，而是“利他者”。做读书博主的起因是赌气，但持续下去是因为发现这件事对他人有用。 大刘首先区分了“旧媒体”与“自媒体”的本质差异：旧媒体是一对多的单向分享，缺乏与读者的互动；而自媒体的核心是互动——你说一句话，别人会回应，现场会追问。所以与其说“分享者”，不如说是“互动的一环”。 大刘坦言自己从来不是一个有强烈分享欲的人。他不喜欢展示个人生活，不会因为开心就拍视频。他做抖音的初衷是：读了一本书，觉得对别人有用，那就拿出来讲讲它好在哪里。这是一种助力的过程，不是分享的过程。 现在有些读书博主做的是“自我满足式分享”，本质上不是利他，而是自high，这是很大的区别。 [00:10:45 - 00:19:39] 分享者的困境：坚持、自我感动与读书博主的分类 从赌气出发，到发现困境——网络链接太浅、读书会参与度低、流量不理想。大刘和陌亦谈都经历了从理想主义到现实主义的转变。 陌亦谈说自己的经历与大刘相似——不是赌气，而是跟自己赌气，想验证离开平台后能否靠学习成长做出成果。用了两年多才找到节奏，过程中感受到了行业的困境和自己的责任。 大刘总结了这段心路：一开始是赌气，后来发现这件事有价值、值得做，就不再赌气了。但做下去才发现比想象中困难。你想帮助他人，他人不一定领情，显得吃力不讨好。读书会做了一百多期，来来回回都是那些人，老人走了新人进得少。很多事情做的不一定会有成果，有时候也是一种自我感动。 大刘回应：与其说是“坚持”，不如说是顺势而为。不带过高期望。网络上的链接太浅，起不到强约束。他从理想主义者变成了现实主义者——事情照做，但不放过多期望。 读书博主的两种类型： 1. 销售型：坐在那里吆喚，面前没有读者，只有路过的客户。按书讲内容，靠流量赚钱，没有积累。 2. 知识分享型：不看卖得好不好，只讲知识。但最大的问题是——读书博主本身不是具备很多知识的人。你只是比别人多看了两本书，有什么资格分享？这是读书博主的根本困境。 [00:19:41 - 00:25:11] 读书改变了什么（大刘的四个维度） 大刘从自身经历出发，总结读书带来的四个层次变化：认识社会、构建思维、从容处世、丰富人生。 第一层变化：对社会的认识更全面、更立体、更有深度。一直在读社科类书籍——社会学、经济学、政治学、历史。没读书之前，社会、人类、道德、文化都只是一个一个的概念。书读完之后，认识深了一个层次，能看出本质。 第二层变化：思维更有层次、更有体系。书读多了，一方面书的逻辑框架会影响你的思维，另一方面不同体系的内容会改变你的思维。这不是读了某本“批判性思维”就能获得的，而是潜移默化受到好书思维模式的影响。 第三层变化：人生更从容。对社会有了更好的理解、思维发生了变化之后，面对事件时不会那么情绪化，更淡定。有粉丝反馈：读书之前在长辈面前是个很冲的小伙子；看多了之后，发现一切事情都有解释、都有合理性，就不会有过激的看法。 第四层变化：认识到工具理性之外还有价值理性。我们这个社会是工具理性的、追求物质的。但读书能让你认识到，除了追求金钱，还可以追求精神、追求人文的幸福。读书让你的人生更丰满、更精彩。 [00:25:12 - 00:33:24] 读书改变了什么（陌亦谈的视角）与思维菜刀论 陌亦谈坦诚自己是极度内耗的人，读书帮他尝试解开内耗的结。大刘则用“菜刀与菜”的比喻点出关键：没有对社会的充分认识，思维工具就是无根之水。 陌亦谈形容自己是“极度内耗”的人——内心总有两个声音在对话，纠结、选择困难。他尝试过弄懂自己，最后得出结论：就是一个纠结内耗的人，必须撞到南墙才回头。 读书对他最大的改变是：遇到坏事时，他会把脑子里记住的东西全部提炼出来，推演出N种可能的结果，分析最坏到什么程度、最可能的结果是什么，然后逐一用书中的知识去找解决方案。读书让他具备了比普通人更快抓住问题核心的能力。 但他也承认：读书不能完全消除内耗，只是能让他把内耗的结“尝试性地解开”。人为什么会内耗？因为想要的得不到——本质是选择困难。 大刘接过话题：内耗的根源是对自己不够坚定，又期望得到他人的认可来确定自己的存在。 然后大刘提出了关键的“思维菜刀论”： 思维方式就是菜刀，但如果你没有菜，你还是做不好这份饭的。很多时候你对自己不够肯定，是因为你不知道为什么自己可以肯定——你对社会的理解还不深，无法确定这个东西一定是对的。 很多人喜欢走捷径，把精力放在学习各种思维模型、体系结构上。但如果不对社会有充分的认识，学的这些都是无根之水——你取了那么多菜刀，连菜都没买，没有用。 延伸讨论：从信息茧房到思维茧房。大刘引用周雪光老师书中的一句话：我们现在已经从“信息茧房”转变为“意识茧房”。以前我们被困在信息茧房里，只看到想看的信息；现在信息可以获取了，但思维已经固化了。要警惔从信息解放走入思维茧房，否则就是“拿了个锤子，看到哪里都是钉子”。 [00:33:24 - 00:44:11] 读书博主的价值：工具价值与价值理性 核心问题：读书博主的价值到底是什么？大刘给出两条路径——以销量为价值，或以知识传递为价值。然后提出了读书博主的四条价值路径。 陌亦谈的身份困境：他既是独立的读书分享者，又是出版社的营销编辑。他的价值不只是帮出版社推书，还开始参与选题策划、目录设计、内容调性、作者挖掘——试图在书还没上市之前就把关品质。 大刘指出核心问题：你怎么看待价值？ 工具价值：能赚多少钱。绝大多数人选择的是这个——管它书好不好，能卖出去就有价值。 价值理性：以知识传递、品质把关为目标。 这是一个扎心的话题：出版业和读书博主，是要顺从大众的意志，还是要引领大众的意志？顺从了才有赚。无论个体怎么做理想化的事情，大的行业趋势还是看销售。 出版社也一样——以前有些好出版社不参与利润考核，现在也参与了。市场经济的大潮流已经让所有出版社“沦陷了”。 读书博主的四条价值路径（大刘提出）： 1. 筛选好书：读书博主没有出版社的业绩压力，不需要每本书都推，可以精选。这是第一个价值点——保证推的书是有价值的。 2. 匹配需求：把书籍内容与读者需要挂钩。读者想要什么、需要成长什么，你能找到相应的书籍提供给他们。 3. 打通学者与大众的链接：学者与大众之间的链接是断的。学者听不到读者的声音，读者觉得学术书籍难懂。读书博主要把这条路打通。 4. 转型为知识博主：构建属于自己的知识体系，凝聚核心竞争力，把知识传播出去。读者需要的从来不是书，而是知识——书只是载体。 这条路对学习能力、耐心度要求极高，而且基本没有销售额、不一定有成果，因为这条路径没人走过，非常非常难。 [00:44:11 - 00:49:52] 读书博主不是职业，是人生 大刘的核心论断：读书博主不是一种职业，而是你的人生经历。卖书不具备可持续性，文化产业已变成文化工业。 读书博主不是个职业，是你一种人生——你在读书成长的过程当中，也帮助大家一起读书成长。 陌亦谈分享了亲身经历：曾有过两条百万播放的带货视频，单本卖了六千多本，当时觉得自己什么都行。但后来“快饿死了”。百万播放的收入并没有持续性。 大刘一针见血：读书博主是伪命题——图书不是适合直播的产品。卖了六千本，这些人还会再买吗？不会。看完还会复购吗？不会。难道指望一年爆一条视频活着？这跟抽彩票没区别。 更关键的是：如果你把精力放在琢磨怎么把视频做爆上，个人是没有成长的。你连书都没有读，只是在想从什么角度能卖爆。 文化产业已变成文化工业。一切都是为了流水线上最终出来一个带力度的产品。文化的气息在逐渐消失。 [00:49:52 - 00:55:05] 如何做一个合格的分享者 大刘的最终建议：不要把读书博主当主业甚至副业，当它是你读书的自然延伸。最大的回报不是销售数据，而是你自身的成长。 大刘给出了具体的做法： 1. 自己多读书、多思考，把读书与思考的内容整理起来，跟读者分享。 2. 你怎么读书，就怎么分享——先把自己做一个更严格的读书人。 3. 不要把它当成销售工作，当成自己人生的成长。就算没卖过一本书，自己进步了，以这种心态去做就够了。 4. 不要当主业，甚至不要当副业。一旦定义为主业副业，心里就一定会有销售额的预期。回报来自你读了书之后自身的成长。 陌亦谈总结：要知道自己的价值到底是什么，秀承着这个价值观去做，就是合格的读书分享者。 最后陌亦谈提醒大家： • 千万不要指望做读书博主能挣钱。如果单独作为职业发展，一定会饿死。 • MCN机构已经开始向出版社伸出閎刀，培训费用骤降，大家日子都不好过。 • 不要因为“觉得门槛低、能干”就花钱去尝试。找到自己读书的内在价值才是根本。 • 他非常讨厌用AI写东西，但也承认公司会要求学习AI，这个趋势在潜移默化地拿走人的思考力。 💬 金句 「读书博主不是个职业，是你一种人生——你在最近在读书阅读成长的过程当中，也帮助大家一起读书成长。因为读书博主说到底，他一开始也是个没有知识的人，他也是最开始看了别人读书很好，他也在开始读。那么读着读着你自己也得凝聚出东西出来——读书不是为了读书呀。」

主理人：李子怡 参与人：稻田佳里奈，王晨昊，陈锦泰，李健成 参考文献： 徐荣贞等（2022），《绿色供应链金融视角下中小企业可持续发展的动力机制研究》，《金融理论与实践》 袁蓉丽等（2025），《商业银行绿色供应链金融业务风险防范探析——基于兴业银行的案例分析》，《财务与会计》 小标题： 00:09 开场与定义 从单点绿色金融转向全产业链协同，定义绿色供应链金融为“供应链金融+绿色绩效挂钩” 06:16 基础模式：反向保理 通过核心企业信用背书，解决上游中小企业因账期长导致的融资难、融资贵问题。 10:24 绿色挂钩机制 将融资条件（利率、账期）与企业的绿色表现（能耗、ESG）直接绑定，形成正向激励。 15:58 中小企业动力机制 基于系统动力学模型，解析内部创新、外部监督与资金支持如何驱动企业可持续发展。 23:32 商业银行风险防范 结合兴业银行案例，分析信用、操作、市场、环境及合规五大风险及其应对策略。 33:04 核心挑战与技术解药 面对数据孤岛与“漂绿”风险，探讨区块链、IoT与AI如何构建可信的基础设施。 37:55 绿色金融生态闭环 串联评级、信贷、保险与碳市场，形成“评级-信贷-保险-碳交易-再投入”的正向飞轮。 下期预告：绿色并购

当全产业链资本扎堆重金押注固态电池、动力电池企业争先恐后加码量产，美股上市公司创始人却直言固态电池难以成为行业主流；当绝大多数锂电厂商死守新能源汽车电池赛道，SES AI 却逆势砍掉深耕多年的 EV 业务，转向无人机与 AI 储能。 本期《峰向标》对话 SES AI 创始人胡启朝博士，聚焦 AI for Science 锂电新材料赛道，从企业逆势转型、分子宇宙平台落地、中美韩锂电产业格局三大维度深度剖析。详解 AI 科研平台的数据逻辑与三类商业化落地模式，破除固态电池行业追捧误区，挖掘无人机、储能电池成长机遇，客观分析 AI 落地后科研岗位与读博价值的长期变化。 嘉宾简介 本期嘉宾 | SES AI 创始人 胡启朝（MIT + 哈佛双名校背景，2012 年创立 SES AI，2021 年带领企业美股上市，统筹中美韩三地研发与经营团队） 主持人 | 姜煦 时间轴： 00:05 开篇灵魂拷问：AI时代读博还有意义吗？ 00:40 嘉宾亮相：哈佛 + MIT 博士，手握中美韩三国团队 02:05 AI for Science 和通用大模型核心区别在哪？ 04:22 大模型容易瞎编数据，科学 AI 如何保证精准？ 06:08 AI 落地成果：靠平台造出 6 款量产电解液 08:05 重磅预判：未来 AI 主导设计，电池厂只剩代工 11:50 直言：固态电池很难成为动力电池主流 12:30 中美韩产业差距，各国 AI for Science 路线分化 16:35 赛道选择：储能、无人机电池才是下一个风口 18:20 产品升级：Agent 落地，钠电池研发效率质变 22:40 残酷真相：顶尖科学家终将被 AI 收录经验 25:30 创业感悟：企业可随时换路线，博士不能换课题 27:25 终极理想：一人 + AI for Science 搞定全品类研发 28:45 快问快答：想请马斯克入职负责什么？ 延伸补充 本期关键词： * AI for Science：人工智能驱动科学研究的全新科研范式，融合 AI 算法、海量科研数据与实验验证，替代传统反复试错的研发模式，大幅压缩新材料、化学品开发周期，被视作锂电行业变革核心工具。 * 分子宇宙平台：SES 自研垂直领域 AI 科研平台，在通用大语言模型之上叠加电池领域四层稀缺科研数据，经干湿数据校正微调模型，主打电解液、冷却剂等有机小分子研发。 * 湿数据（湿实验）：通过实体化学实验室实操得出的真实实测数据，是校准 AI 仿真结果的关键，也是国内锂电产业链核心优势资源。 * 干数据（干实验）：依托数学模型、计算机仿真运算生成的模拟数据，无需实体实验，是美国 AI 锂电研发的强项，多用于分子结构、电芯性能虚拟推演。 * 锂电池电解液：锂电池核心主材，充当电池内部离子传输载体，直接影响电芯能量密度、安全性与使用寿命，被称作锂电池的 “血液”，也是分子宇宙平台现阶段主力落地品类。 * 固态电池：采用固态电解质替换传统液态电解液与隔膜的新型电池。 * 自动化实验室闭环：AI 云端输出分子配方→自动化实验室完成合成实测→实验数据反向迭代优化 AI 模型，实现从研发到验证全自动循环的新型科研体系。 本期推荐书籍：《AI for Science：人工智能驱动科研新范式》 关于「峰向标」 听峰向·见未来 「峰向标」是由祥峰投资打造的一档泛商业化对话播客。我们以声音为媒介，与听众朋友们一起共探技术变革，洞察创新趋势，让每一位关注市场脉动、探索科技未来的攀登者，都能在这里收获洞见。 每期节目，将由祥峰投资的资深投资人担任主持，与顶尖科学家、先锋创业者、产业洞察者一同，深度剖析前沿热点，解读浪潮下的真实逻辑，沉淀独到的创新认知。 这不仅是一档播客，更是祥峰投资作为 “创新攀登者的长期伙伴”的信念传递。期待在「峰向标」的声波中，与你共赴下一座高峰，见证时代的风向。 「峰向标」粉丝交流群已开通，欢迎加入！ 在这里，你不仅是听众，更是参与者⬇️ 嘉宾空降群内答疑、定期分享祥峰观点、参与周边抽奖与话题投票互动～ 添加运营者微信（微信号：Love_Peace_9），回复「峰向标」并备注「公司 职务 姓名」获取入群邀请。 免责声明 本播客所有讨论内容均基于公开信息及行业经验分享，仅供交流与参考，不构成任何形式的投资建议、市场预测或决策依据，主持人及嘉宾观点属个人见解，不代表本公司立场。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，您应基于自身独立判断做出投资或商业评估与决策。市场有风险，投资需谨慎。 本节目知识产权归本公司所有，未经许可不得擅自使用。感谢您对「峰向标」的喜爱与支持。

老王最近无意接触了一档恋爱综艺，不自觉被一对大热cp吸引：就是怦然心动20岁的颜凯cp。 作为也参加过恋爱综艺的她来说，其实她是知道节目是一个和日常恋爱区别很大也更复杂的环境，但意外地，她在女嘉宾身上，感受到了一种久违的真心能量。这让她惊觉——曾经写下真心思辨的金句的她，在近三年都不再有任何“真心与人链接”的时刻。 直到老王刷到一个视频，叫做《恋爱脑是对这个无趣社会的体面反叛》—— “无趣”。这两个精准描述出老王近三年的感受。 但她依然认为过去那些“真心时刻”依然有浪漫爱幻想的投射，而如今，她既不想停止去爱，也不想自我幻想式去爱——还能怎么做？ 她决定带着困惑、恐惧和反思、和小陈，还有Eric一起聊聊，在这个时代，付出真心过时了吗？我们该如何处理包括爱情以内的所有人际关系呢？ 本期真心highlights❤️ 00:00 你上次酣畅淋漓地付出真心是什么时候？ 06:00 欢迎来到“爽感时代”：大女主的人生没有情绪只有赢 10:25 Eric 的真心故事：20来岁的真心必然有着许多愚蠢 19:27 小陈：没有主体性的人反而不敢付出真心 21:47 我们是真的害怕受伤，还只是怕别人觉得我们掉价？ 25:44 老王的恋综真实体会：我不后悔，可是总有人认为我应该后悔 30:05 为什么老王认为真心反而可以在人际交往里“保护”她？ 36:37 我们失去了我们自己的生活哲学，活在各种主义的碎片里 38:47 人与AI：爱欲从未消失，所以我们把AI当成知己去沟通 41:40 Hero Call 和 Nice Fold：成熟地爱的最好姿态 46:12 垃圾话时刻：曾经爱过的人都被年少的我们刻烟入肺🚬（请不要再如此去爱了） 57:09 “爱是一种决定，爱是一次努力” ✨ 本期音乐送给，在这个“真心贫困”时代还在勇敢跟世界过招的《真心英雄》真心英雌们！祝我们都能拥有自己爱的哲学！

好心情，应该和好音乐共鸣，欢迎收听第 194 期 ResoMusic，我们会以专题歌单的形式向你推荐本周值得收听的音乐。 让我们一起来听酸爵士吧～ >> 听友群指路：VX搜索 ShiRley_7_7，备注“共鸣音乐”，等待管理员邀请入群～ The Brand New Heavies -《Never Stop》01:54 Jamiroquai -《Virtual Insanity》06:46 Jamiroquai -《Feel So Good》11:42 Incognito -《Talkin' Loud》17:58 Incognito -《1975》22:20 US3 -《Cantaloop》28:28 Thundercat -《Them Changes》34:07 Zero 7 - 《In The Waiting Line》38:09 Koop -《Koop Island Blues》43:27 Satellite Lovers -《How Much I Love You, Baby》49:38 如果你想收获更多治愈耳朵的音乐推荐，欢迎订阅收听 好心情，应该和好音乐共鸣，祝大家听歌愉快，我们下周再见~

00:30 案例概述：中老年妇科术后全身多重不适症状 05:18 案例引申：中老年女性健康现状与中医整体调理价值 10:11 舌诊辨证：三焦不通肝郁气滞 暗藏心脑血管隐患 15:31 方案研讨：术后体虚优先固阳通络 确定调理框架 20:27 分阶调理：居家艾灸穴位搭配与调理工具实操应用 25:51 精油养护：香蜂草乳香心脏保健用法及自测评估 30:57 饮食养护：体虚多汗中成药调理及日常养护建议 35:34 案例总结：掌握中医养生 把握晚年健康主动权

本期与下一期的话题，均缘于听友的留言，本期围绕的话题有以下几个： * 判断一份工作是否适合自己，除了喜好之外还有哪些维度？ * 喜欢自己的工作，但工作时间被过度占用，这种情况有没有办法调整？ * 打工人怎么判断自己的工作强度已经到了需要警惕的程度？ * 现在整体经济环境不算乐观，很多人担心离职后找不到同等收入的工作，年轻人在这样的环境下要怎么让自己有更稳定的职业保障？ * 如果遇到客户要求一周七天都要提供服务，不愿意配合时间调整该怎么办？ 下一期会就听友留言的“如何好聚好散、优雅结束合作关系”的相关话题展开进一步讨论。 本期粤语转译文本：https://www.kdocs.cn/l/cuGAcAKj4y7u

本期主要内容： 本期分享的是伍越歌的《1000个铁粉》，如果你最近想在职业中有所提升，或者想要打造个人IP，这本书将作为一个实操指南让你快速上手。 如果你有以下需求，则可以敬请听我们这期播客： 渴望通过一技之长去影响、赋能更多人的专业型人士； 渴望通过打造个人品牌，反哺自己成长的职场人士； 拥有大流量，但更想拥有1000个铁杆粉丝的各类博主； 想要实现价值变现，却不了解如何系统地运营的销售型人才。 本期时间线供您参考： 00:20 本期主要内容分享：《1000个铁粉》 00:51 破除流量误区：IP 不靠海量粉丝，靠深度铁杆关系，1000 个付费铁粉即可稳定变现； 01:45 四度模型：辨识度、专业度、连接度、价值度； 02:34 本书偏向落地实操，适合副业博主、手艺人、想打造个人 IP 的普通人； 04:07 个人品牌两大核心支柱：人品是内核，作品是武器；用户买单本质是认同你的价值观 第一部分：辨识度｜从被看见到被记住 第一章 公开表达：提升内心能量，获得指数级成长 09:03 想要被用户发现，公开表达是最低成本路径； 09:33 黄峥案例：持续公开发布技术文章，被丁磊、段永平赏识，改写人生轨迹； 11:49 主动分享本质是利己又利他，持续输出等于搭建个人影响力池子； 12:52 小喵亲身经历：朋友圈坚持分享健身，被老板留意，筹划公司健身房； 15:29 分享欲不是天生的，源于对生活向往、对事业热忱、对他人保有善意； 18:03 分享既能记录自身成长，也能在不经意间治愈他人困惑； 18:48 不敢公开可循序渐进：先仅自己可见，慢慢开放好友、同事、领导； 第二章 选择平台：用个人品牌思维整合资源，精准出圈 19:21 选平台三大评判标准：匹配自身调性、用户画像精准、平台处在上升周期； 20:26 出镜压力大适合播客，表现力强更适配短视频； 21:29 平台受众不符，再努力也难转化精准粉丝； 23:02 早期抖音处于红利期，新人随便发布容易涨粉，成熟期流量多被头部垄断； 第三章 品牌定位：找准赛道的3个锚点 23:50 竞争的终极战场在用户心智，定位锚点 = 热爱 + 擅长 + 市场需求； 25:06 热爱：再艰难也愿意持续深耕；擅长：身边人反复夸赞的能力；需求：市场真实存在的痛点； 26:50 定位逻辑：三者重合为最优，缺其一可两两组合起步，后续慢慢补齐； 第四章 脱颖而出：打造差异化定位的4个秘诀 28:15 四大破局思路：用户 + 内容双垂直、错位对标竞品、内容塑造独有形式、内容凸显实用价值； 28:52 用户垂直：锁定细分人群，不做全品类大杂烩； 29:39 内容垂直：同赛道拆分需求，比如英语细分四六级、日常口语； 30:45 错位竞争：不用死磕对手优势，挖掘空白切入点； 31:11 内容注入专属灵魂，避免模板化、轻易被复制； 32:45 价值≠价值感，先具备硬实力，再通过内容展现自身价值； 第五章 品牌名：如何起个自带流量的好名字 33:20 取名核心：做人设不做冰冷模板，兼顾好记、好搜、利于变现； 35:27 两套万能取名公式：姓名 + 行业；姓名 + 生活 / 内容风格； 36:21 取名避雷：不用谐音、生僻字、超长名称、杂乱英文字符，全平台统一昵称； 第六章 辨识度：让目标用户记住你的2个关键 37:46 外在：标志性穿搭、口头禅、无伤大雅的个人小特点； 38:35 内在：稳定三观与独立观点，内容输出前后统一； 39:33 外在抓眼球，内在留住人，二者结合形成独家辨识度； 第七章 打造人设：真实就是最好的人设 40:23 接纳自身短板，不必刻意追求人人喜欢，IP 只吸引同频之人； 41:05 真实自带从容，没有干货可以慢慢沉淀成长，切忌虚假包装； 43:33 内容落地正向价值观，才能够长期留住粉丝； 第八章 小白红利：普通人也能打造个人品牌 44:56 有趣的普通人也能打造个人品牌，热爱生活是底层底色； 45:56 两个方向：用心做行业服务者、日常做生活分享者； 第二部分：专业度｜从被记住到被认可 第九章 内容体系：做内容输出时，如何体系化运作 48:06 把个人账号当成自有电视台，固定内容配比：60% 干货秀肌肉、30% 日常拉近距离、10% 软性种草； 49:11 秀肌肉：输出垂直干货、用真实案例佐证专业； 50:34 展温度：分享生活喜怒哀乐，拉近和受众距离； 51:42 软性推广，拒绝生硬推销引发反感； 第十章 打造爆款：打造爆款内容的10个底层逻辑 53:11 爆款核心：替用户说出心里话，做受众的嘴替； 54:33 内容要有明确立场，不靠中庸讨好所有人； 55:40 优质选题三要素：贴合长期人性需求、匹配自身人设、落地可行解决方案； 第十一章 短视频：如何提高短视频的转发数和转化率 56:59 结论先行：反常识观点开篇，再举例论证收尾； 58:14 悬疑前置：抛出痛点问题，逐层拆解作答； 59:02 场景切入：还原大众高频困扰，引出对应方法； 第十二、十三章 写作与讲课两大核心能力 01:00:13 写作：梳理思绪、治愈情绪，低成本拓展人脉； 01:01:24 写作三要素：逻辑通顺、观点鲜明、抒发真情； 01:03:23 授课三要素：落地成果、懂得关注学员、保有初心情怀； 01:04:21 不用等万事俱备，做好当下一次，才会有后续无数机会； 第十四、十五章 作品思维 + 持续输出 01:05:05 个人代表作是最好的 IP 名片，沉淀作品远胜短期爆款； 01:06:43 一时爆红靠运气，长久出圈靠日复一日打磨； 01:08:17 持续输出公式：优质内容库 + 自我正向成就感； 01:09:36 从小内容起步，积攒正向反馈，循序渐进稳定更新； ———————————————————— 欢迎在【苹果posdcast｜Spotify｜荔枝FM｜喜马拉雅｜网易云音乐】🔍Girls无界订阅收听～

本期内容为《OKX Wallet 的朋友们》栏目对话万向控股副董事长及万向区块链董事长肖风，内容围绕对 Web3 发展阶段的判断展开。 肖风认为，区块链正进入类似互联网“1995 时刻”的关键阶段，核心标志是现实世界资产与货币加速代币化，推动 Web3 从“数字原生”迈向“数字孪生”，接着重点讨论了稳定币如何服务非洲、拉美等缺乏银行服务的人群，RWA 与传统资产证券化的关系，以及代币化如何提升结算效率、降低门槛并推动投资民主化。 此外，肖风还分析了 AI 与 Crypto、Web3 的天然结合，认为未来 AI Agent 经济将高度依赖区块链提供的实时结算与微支付能力，并谈到去中心化与合规、机构化并不矛盾，以及他早年支持以太坊、看好 Vitalik“让区块链支持应用开发”这一理念的背景。 嘉宾发言不代表吴说观点，不构成任何投资建议，请严格遵循当地法律法规。 加入吴说播客听友群，可添加小助手微信 ipo19841984 关注更多吴说快讯深度等内容渠道：吴说官网 时间线： 00:00 开场：Web3“1995 时刻”正在到来 01:57 稳定币如何解决金融服务“最后一公里” 04:38 RWA 与传统资产证券化的关系 06:02 代币化如何降低门槛并提升结算效率 07:19 RWA 已进入第二增长曲线 08:31 银行、跨境支付与AI微支付需求正在推动上链 09:42 哪些方向最可能率先实现大规模应用 10:38 Web3 从“数字原生”走向“数字孪生” 11:56 AI 与资产代币化在底层逻辑上的一致性 13:21 机构化、合规化与去中心化是否冲突 15:35 回顾早期支持以太坊与 Vitalik 的原因 18:02 谈 Vitalik 的中文学习能力与早年交流经历 19:58 从传统金融走向 Web3 的个人选择与原因

还在相信“65岁退休享清福”？醒醒，2026年了！ 这期我们啃了本老书《每周工作4小时》。但是，在AI Agent横行的今天，这本书里的“新贵”理论简直是赛博预言。 我们不灌鸡汤，只聊怎么用AI+外包把你从琐事中“解救”出来，把几十年后的退休计划拆成现在的“Mini Retirement”（迷你退休）。 ✨ 本期高光脑洞（Highlights） Part 1: DEAL模型遇上AI时代 * D (Definition 定位)：​ 别做“延迟满足”的苦行僧 —— 真正的富人是把退休分摊到每一天。 * E (Elimination 精简)：​ 帕累托法则（80/20）那不重要的80%琐事，凭什么要你做？ * A (Automation 自动化)：​ 以前要雇印度助理，现在AI就是你的廉价劳动力。邮件、行程、报表……交给Agent，你只负责思考。 * L (Liberation 解放)：​ 地理套利了解一下？在一线城市赚钱，去三四线/东南亚享受五星酒店，实现真正的“降维打击”。 Part 2: 重新定义“搞钱” * 时薪思维：​ 如果你的时间值500块，就别为了省50块去比价3小时。 * 地理套利：​ 在东莞悦榕庄躺平比在杭州还便宜？去清迈当“体育生”比在上海请私教香？ * Mini Retirement：想去哪里住一个月？别等退休啦，现在就去！ 评论区聊聊：你最想去哪里“迷你退休”一个月呢？