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📝 本期播客简介 本期我们克隆了知名产品播客《Lenny's Podcast》的一期深度对谈 How Anthropic’s product team moves faster than anyone else | Cat Wu 主持人 Lenny 与 Anthropic 旗下 Claude Code 和 CoWork 的产品负责人 Cat Wu 坦诚交流，探讨 AI 时代产品经理角色的剧变。Cat 从工程和风投背景出发，正站在 AI 产品构建的最前沿。她分享了 Anthropic 如何以惊人速度发布产品、团队如何组织、工具栈如何搭建，以及个人如何在这场变革中蓬勃发展。 👨‍💻 本期嘉宾 Cat Wu，Anthropic 旗下 Claude Code 和 CoWork 的产品负责人。她拥有多年工程经验，曾短暂从事风险投资，目前带领团队打造改变开发者工作方式的 AI 原生产品。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 播客简介 AI时代PM角色的根本转变 04:16 面试上千PM，为何大多做错了？ 06:04 从季度规划到按天发布：PM的核心新能力 13:38 角色融合：工程师、PM、设计师的边界消失 15:23 “决定去编写什么”：产品品味成为最稀缺技能 Anthropic的光速发布秘籍 09:16 如何清除发布障碍：从研究预览到跨职能流程 08:00 告别传统PRD？指标通晒与团队原则的力量 10:36 处理意外：源码泄露与OpenClaw决策反思 Anthropic的成功密码 23:43 从落后到领先：统一使命与极致专注 25:35 组织架构揭秘：产品、研究、增长如何协同 产品实战：Claude Code/CoWork改变工作 26:36 什么时候用哪个工具：CLI、桌面版、移动端、CoWork 29:19 实战案例：一小时生成二十页演讲幻灯片 34:05 个性化工作软件爆发：销售团队自建定制工具 模型迭代如何重塑产品 46:28 新模型如何“吃掉”旧功能：待办清单的演变 48:41 解锁新品：代码审查从梦想到可靠工具 49:50 愿景前瞻：从单任务到数百智能体并行的未来 给产品人与创业者的建议 51:42 拥抱AI杠杆：把繁琐工作交给AI，专注创意 53:20 自动化要打磨到100%，而非95% 55:17 构建你真正使用的应用，避免过度定制 闪电问答 57:44 推荐书单：《亚洲大趋势》《技术陷阱》《折纸动物园》 58:22 纪录片与爱好：《疾速争胜》《徒手攀岩》和Waymo 01:00:32 人生格言：“做就对了” 01:02:16 最喜欢的Claude思考词：manifesting 01:02:43 AGI后的生活：攀岩、读书、帮助世界跟上 🌟 精彩内容 💡 产品经理的新角色：“当编写代码的成本变得极其低廉时，真正变得更重要的，是决定去编写什么。” 产品品味成为最稀缺的能力。 🛠️ 光速发布背后的秘密：Anthropic 用“研究预览”机制降低发布承诺，将功能周期从六个月压缩到一天。通过清晰目标、团队原则和极简流程，每个成员都有权在当周把想法送到用户手中。 🧠 恰到好处的AGI信念：Cat 指出，难的不是为超级AGI构建产品，而是为当前模型激发最大能力，引导用户走上“黄金路径”。 🚀 CoWork 的魔力：连接 Slack、Gmail、Google 日历等所有工作数据源，CoWork 可以在几个小时内生成一份符合公司设计系统的二十页演讲稿，让 PM 从繁琐的汇报准备中解脱出来。 🏆 从落后到领先：Anthropic 的统一使命“安全地将 AGI 带给全人类”让团队愿意牺牲单个产品利益，追求整体成功，这是其超越巨头的核心原因。 💬 “做就对了”：最被低估的成功法则。Cat 强调，角色和边界是虚的，理解约束后直接动手，从错误中学习，比等待批准重要得多。 🔧 自动化要100%完成：95%的自动化没有价值，只有教会 AI 你的偏好、打磨到可以完全信赖，才能获得真正的杠杆效应。 🌐 播客信息补充 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

⁠⁠⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠ 本集重點 你是否總不自覺承擔別人的情緒? 孝順的定義與界限在哪裡? 關係裡不要總是讓別人猜 要認清楚婆婆永遠不會是你媽媽 每個人都該為自己的情緒負責 劃清界線反而得到更多尊重 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify :reurl.cc KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / mentions 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow ⁠⁠⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠[email protected]⁠

🗺️ 明明到了30多岁，出入职场，处理各种关系，做各种决定，看似已经成年很久，但内心深处，觉得自己还未真正长大。我想告诉你，你并不孤单，我们还在生长，还在学习如何成为一个大人，还在不确定中反复试错，社会学家把这段漫长的，从学校到真正安顿下来的过渡期，称为「奥德赛时期」。 就像波伏娃在《青春手记》里写的： 我也会一次次地流眼泪，会觉得自己无所成就，会不断挣扎抗争。但我想我会鼓起勇气的，我愿意拥有这样的勇气。 如果你也正处于那个「想打破却不敢动」的卡点，希望接下来的对话，能给你一份重装系统的勇气。 欢迎大家关注我的 ins，在那里分享更多，更自由！在这里也可以找到我：小红书：小姨小姨｜即刻：小姨小姨 ｜ 微博：怡晓怡晓 东尼提到关于 AI co-host 节目链接：困在大病里的我，训练了一个陪我聊天的AI主播 嘉宾 东尼：「行星酒馆」主播，创作者，离散于中美之间，现供职于AI 实验室，探索模型设计与人文社会间的关系。 宇宙书单 巨人的方法、活出生命的意义、Unscripted 主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者 音乐 开头曲：Under Pressure（Queen / David Bowie） 片尾曲：我要的世界（萧亚轩） 合作 [email protected]

又是一个舍不得睡的夜晚。 你把房间的灯调暗， 戴上耳机， 按下播放键。 同一首歌， 第五遍， 第十一遍， 第二十三遍。 你也不知道为什么就是切不掉。 手指停在“下一首”的按钮上， 按不下去。 不是这首歌有多特别， 是你还不想离开它创造的那个世界。 你把自己关进这首歌里， 像躲进一个安全的壳。 外面太吵了， 只有这里，刚刚好。 单曲循环的人，不是在听歌。是在等自己好起来。 等那句歌词不再戳中泪点，等那段旋律不再让人鼻酸，等听完一整遍，心里不再空空的。等按下暂停的时候，终于可以平静地，睡过去。 想听几遍，就听几遍。反正今夜很长，我陪你。 📻 【节目收听指南】 FM99.4资讯音乐台 周一至周日 10:30 、15：30 播客：小宇宙 关注即可收听 欢迎收听 欢迎转发 欢迎分享 记得，点完订阅和关注再走哦~

从帆布包到咖啡豆，从精油香皂到藏文贺卡，当我们谈论藏地品牌时，我们在谈论什么？ 这一期，我们从日常使用和送礼经历聊起，却聊到了更深的地方：作为消费者，我们在选择什么？本土品牌在做难而正确的事时，需要怎样的长期主义？文化传承是否是一种必须延迟满足的投资？ 从拉萨的购物记忆到成都的品牌落地，从诺诺的儿童绘本到迦入的手工饰品，从聖山的青年文化到古林坊的咖啡，我们试图理解：这些品牌如何在商业与文化之间找到平衡，而我们作为消费者，又如何用每一次选择为这种坚持投票。 - timeline： 02:02 从帆布包开始的藏地品牌清单 09:28 五年沉淀：一个品牌的成长与坚持 14:08 妈妈们认证的品牌 18:59 收到藏文贺卡的那一刻 23:44 品牌背后的故事：文化传承需要长期主义 28:29 送礼的美学：选择有温度的文化符号 33:11 拼图里的文化反哺 37:32 我们期待的未来 42:16 藏装的创新与争议：多一种选择总是好事 47:26 香料的更多可能性 52:31 在他乡，用小物件维系 - 本期提到的藏地品牌清单： 服饰配饰类：聖山 NERHI / 迦入Charu/ NORLHA/ 帕卓巴/ 尼卡梅朵/ 乌垛/ ENDLESS/ 楠玖藏饰空间/ 迷蓝衣社 食品饮料类：阿佳牦牛肉/ 5100/ 香格里拉啤酒/ 阿若博巴 手工艺/文创类：雅阔热YAKHORE/ 安多手工/ 喀瓦坚KHAWACAN/ WHO-CARESSS/ 措池牧民手工艺 护肤美妆类：KADHAK（嘎龘）/ dilse德丽瑟/ 卓玛护士/ 宗萨藏药 儿童教育类：诺诺（ནོར་ནོར།）儿童读物/ 用心的阿妈啦 其他：边顶（藏香）/山赴（藏毯）/松赞/ 钦乐Khyenle/敏珠林寺（藏香）/罗嘉（鞋）/གཡག་མགོ་རྟགས་གཅན་（打酥油的） 空间/店铺：岩羊（成都武侯区店铺）/藏绿/那曲酸茶馆/shardaa/ 桑曲茶馆/孜渡/ himahima - 拉萨文化空间/西藏星光社会工作服务中心 🎙：Dyla；不二；Tiki；loma 🎵：La Perla - Rosalía 听众投稿 -> 小程序上线： 山羊ma绵羊

篝火旁的恐怖故事，竟藏着真实死亡之谜？原住民幽灵灯、替身丈夫、地窖尸体……现实比鬼故事更吓人。你敢听完吗？ 02:04 紧急撤离：暴风雨和峭壁上的光点让人不安 04:06 生死考验：他们在暴风雪中的求生之路 06:07 暴风雪中的求生之旅：登山者在零度以下的山头挣扎生存 08:10 迷失在暴风雪中：生命的残酷与希望的消失 10:12 生存的奇迹：八个孩子在山中的求生之旅 12:13 病态的自我隔离：玛丽阿姨的精神崩溃之路 14:14 突如其来的幸福：玛丽与斯坦利的闪婚故事终结于悲剧 16:15 "替身综合症：当恐惧变成现实，家人的选择引发争议" 18:19 失踪的斯坦利：解开谜团的恐怖之旅 20:21 被关在木箱中的求生之旅：一位疯狂世界的幸存者 22:22 怪谈俱乐部：探索恐惧极限，感受心跳加速！

今日关注：央行等八部门：禁止为虚拟货币发行交易提供网络营销服务。Kelp更新rsETH恢复进展：已追回7.37万枚ETH，剩余缺口约8.95万枚ETH。Deepseek官网公布deepseek-v4接口文档。比特币现货ETF昨日总净流入2.23亿美元，持续7日净流入。

这是一段为女性准备的30分钟疗愈冥想。 在忙碌与消耗之外，给自己一点安静的空间， 慢慢回到呼吸，回到身体，回到内在。 不需要做到完美，只需要陪自己待一会儿。 Namasté❤️ 🧑‍🤝‍🧑加入听友群：yueyogalove （注明：YUEYOGA听友） YUEYOGA2026全新周边：留白时间手账本上线啦！ 更多线上课程&线下活动： 🔍公众号 「YUEYOGA瑜伽」 🧘 YUEYOGA瑜伽跟练视频： 🔍 全平台同名「 Yogini Yue 」(B站/小红书/抖音/视频号/Keep）

讲述老百姓自己身边的撞诡经历......

2026年4月15日，华谊兄弟发布公告，公司被债权人北京泰睿飞克科技有限公司申请重整。泰睿飞克以华谊兄弟不能清偿到期债务、明显缺乏清偿能力，但仍具备重整价值为由，向浙江省金华市中级人民法院申请对公司进行重整，并同步启动预重整程序。 华谊兄弟的危机远不止于此。2026年1月30日，公司便披露2025年度业绩预告，同时首次发布可能被实施退市风险警示（*ST）的提示性公告。 眼下，公司创始人王中军、王中磊兄弟所持股份已全部被冻结。2026年5月4日至9日，王中磊持有的1130万股公司股份，将被正式启动司法拍卖程序。 01:08 绑定明星 04:00 资本迷途 06:45 转型艰难

「对话：赋之科技 Enabot 联合创始人 夏大伟」 家庭陪伴机器人品类头部 年收入2亿+ 「主播：熊伟林（能一），天下网商总经理 」 在当下最火的AI+机器人赛道，除了宇树科技还有哪些玩家？深圳企业Enabot就是其中之一。他们年收入超2亿，去年实现盈利，七成收入来自海外，全球用户超百万。2019年，他们推出了兼具行动能力、摄像头和语音交互的陪伴机器人，从宠物陪伴细分市场切入，如今在160多个国家和地区拿下百万用户。随着AI爆火，产品在老人小孩陪伴、家庭安防等场景中自发出圈。今天，我们对话Enabot联合创始人夏大伟，看看AI机器人如何跨越认知鸿沟，成为爆款。 作为大疆系创业者，他们选择了一个在当时并不大的赛道。比起成熟产业，机器人从供应链到产品体验全面不成熟，注定需要更长的时间。但当生成式人工智能叠加具身智能的热度到来时，只有先跑的人，才有领先巨头的可能。要想从创新者进入更广阔的早期大众市场，一定要让产品体验具备足够的实用主义。产品的差异化是那个“1”，AI是后面可以叠加的“0”，也是他们能够撬动的杠杆。 播客核心议题包括： * 为什么选择2019年这个时间点进入机器人赛道？ * 从大厂出来创业，为何选择宠物陪伴这个细分场景？ * 海外众筹验证PMF，为何第一站选择出海？ * 不倒翁球形设计背后的产品逻辑与技术壁垒 * 养猫人群为何成为核心用户？日活数据揭示什么？ * "电子男友""电子老板"等自发话题如何启发品牌破圈？ * 从宠物到家庭：老人跌倒检测、儿童陪伴的场景拓展 * AI大模型如何落地？记忆、角色扮演、多模态交互的实践 * 为什么不做人形机器人？家庭机器人的多形态演进逻辑 * 一代产品研发投入千万级，如何把控产品定义的风险？ * 月活60%、退货率5-8%，AI硬件的真实市场表现 * 对标三星、亚马逊，中国玩家在全球家庭机器人赛道的机会 * 十亿之约：家庭机器人渗透率提升的路径与挑战 让我们一起走进 Enabot 的产品世界，看懂家庭机器人从细分场景走向大众的演进之路。 欢迎听友搜索添加我的微信：nengyixwl，聊聊你的观点和建议。 加好友请备注您的姓名、公司、行业。敬请期待，未来的听友社群和交流活动。 时间线： 00:00 从 Chatbot 到 Agent：机器人进家庭必须是多形态，而非单一巨身 03:07 创业原点：2018 年成立，首款宠物陪伴机器人通过众筹验证 PMF 06:17 坚定信念：机器人必进千家万户，多形态远优于单一具身人形 08:59 人形机器人效率陷阱：30%-40% 能量用于维持平衡，C 端不经济 12:46 盈利节点：2023 年一季度开始盈利，宏观环境与产品成熟共振 13:44 爆款成绩：第二代产品累计近 50 万台，七成用户为养宠人群 15:19 移动性本质：一台移动机器人替代家中多个固定摄像头 19:18 高频活跃：用户每天打开 4-5 次，每次 3-4 分钟，“摸鱼神器” 20:36 自来水破圈：“电子男友”“电子老公”等话题自发传播，打开边界 26:10 AI 落地案例：防止老人摔倒，纯视觉方案实现家庭自动驾驶 32:44 Chatbot 已成过去式：行业转向 Agent，要在物理世界干活 39:14 双品牌战略：罗拉专注宠物，ebo 专注家庭，形态各有区分 41:26 跨越鸿沟：从创新者到实用主义者，安防巡逻是刚需切入点 47:04 技术壁垒：低延时图传、slam 算法，领先半年到一年 57:29 营收结构：年收入 2.5 亿，海外占七成，美欧亚 4:3:3 01:06:42 大厂缝隙：家庭中枢故事不接地气，宠物陪伴等细分才是真机会 01:07:12 增长目标：今年翻 2-3 倍，一季度已符合预期 01:15:25 最大困难：产品定义——做什么不做什么，一代硬件千万级投入 01:18:38 新品 EBO MAX：售价 3500 元，首批 1000 套预售，好评开局 01:21:00 品牌理念：学习大疆，不跟随，坚持原创和品位 01:22:52 总结：先起跑才有领先可能，从细分场景跨越鸿沟

艺术只是画画、听音乐、看展览吗？ 还是说，它首先是一种“感知的能力”——对一朵花、一次落日、一首曲子，能够停下来，被深深触动？ 这一期，我们邀请了罗韬老师与李辛老师，展开一场关于“艺术”与“生命”的自由漫谈。 他们聊到： * 什么是真正的“艺术家”？为什么爱因斯坦也是艺术家？ * 为什么我们越来越难被一朵花、一棵树打动？ * 自我训练到底在训练什么？如何从身体入手，找回生命的主控权？ * 没有老师、没有路标的时候，我们还能不能自己走路吗？ * 勇士不是无所畏惧，而是能够接纳一切——好的、坏的、荣耀的、屈辱的。 这不是一堂课，更像一次夜晚的茶叙。听完你可能会想：我有多久没有为一件事“沉浸其中”了？我是否也在用“倍速”过自己的生活？ 嘉宾 罗韬：自由艺术家，建筑师，伦敦建筑联盟会员，瑜伽与禅修老师，资深户外行者，摩旅发烧友 李辛：中医师，心身医学硕士师承国家级名老中医宋祚民先生 主播 槿川（动静自在） 收听提示： 建议找一个不赶时间的夜晚，泡一杯茶，慢慢听。 不必寻找一个确定的结论，跟随两位老师的叙述，感受那些生动的画面与真实的生命状态。 ⏳ 时间轴 02:01 罗韬老师分享自己的经历 21:37 如何坚持？排除干扰，日复一日 26:00 李辛：艺术是每个人本有的感知力 35:40 艺术家是什么？ 41:51 为什么我们越来越难被感动？ 43:56 槿川：倍速的同时，失去了什么 47:19 “我先天弱”是最大的借口 51:56 人有没有可能自己走路？ 1:00:51 自我训练：从身体入手，找回本能 1:06:28 老师不是你偷懒的“索道” 1:15:13 你准备好了，老师才会出现 1:35:51 什么是“艺术的生活”？什么是“生命的勇士”？ 1:42:55 走出封闭，走向自然与烟火 1:53:22 用具体的细节，代替宏大的命题 📚 本期提到的艺术家与作品 * 列维坦（俄罗斯画家）：《永恒的安息》《春潮》 伊萨克·列维坦 《永恒的安息》 《春潮》 * 拉赫玛尼诺夫：第二钢琴协奏曲 * 贝多芬：热情奏鸣曲、悲怆奏鸣曲 🎧 适合谁听 * 觉得生活越来越“没意思”、找不到热情的人 * 在“我应该做什么”和“我想做什么”之间纠结的你 * 对艺术、自然、身心训练感兴趣的朋友 * 正在寻找自我训练方法、渴望走出“被困住”状态的人 * 每一位愿意慢下来，重新学习“感受”的普通人 节目来源：动静自在读书会第九季讲座