节目

⚠️注意品牌效应

【中银证券】吴文昶 能源金属是在能源生产、储存、转换、传输及清洁化过程中关键使用的金属元素，涵盖锂、钴、镍、稀土等，广泛应用于新能源汽车、动力电池、光伏和储能等领域，兼具实物资产属性与战略稀缺性。其市场关注度上升源于两大核心逻辑：一是美元长期贬值推动实物资产价格上行；二是AI爆发背景下，资本青睐“重资产、低可替代性”行业，而能源金属是支撑AI运行所需的电力基础设施的基石。全球资源分布极不均衡，中国虽为全球最大新能源设备制造国和消费市场，但锂、钴、镍等关键金属资源禀赋不足，严重依赖进口，而海外巨头凭借先发优势掌控优质矿源。中国企业积极出海布局矿产，却面临地缘政治风险、政策突变（如出口限制）、开采成本高、社会不稳定等巨大不确定性，导致股价剧烈波动。投资策略上应“行业集中、持股分散”，聚焦能源金属赛道以把握长期涨价趋势，同时通过多元化配置对冲资源国政策与运营风险。

【本期简介】 因为一次关于“省钱”的动念，我与合作四年的心理咨询师展开了一场计划之外的深度对谈。这场对话像一把手术刀，精准地划开了“高功能外壳”下的自我真相：原来那些引以为傲的理性、果断与自律，背后竟藏着一种隐秘的“自恋”。 我们讨论了为何我无法心安理得地虚度光阴，为何总是在关系中寻找“功能性”，以及当那层“优秀”的皮囊褪去后，我该如何面对内心的空洞。 【核心亮点】 * “自恋”的正面交锋： 从对抗到接纳，如何理解咨询师口中的“偏自恋型人格”？ * 关系的“工具化”陷阱： 如果一段关系不再提供即时的情绪价值或功能支持，它还值得存在吗？ * 高功能外壳下的内耗： 剖析“有用强迫症”——为什么我们的快乐必须建立在“掌控感”之上？ * 迟到的情感反馈： 为什么我在做重大决策时理性得近乎冷酷，却在事后才感受到巨大的情感落差？ * 补齐认知拼图： 认清那个“功能性的镜像”，是走出精神废墟的第一步。 【金句摘录】 “我以为我在追求极致的自我管理，其实我只是在为自尊寻找燃料。” “一段不总是满足、甚至有些‘无用’的关系，或许才是深度关系的开始。” “我们能理性地分析一切，却习惯性地隔离了最真实的脆弱。” 【延伸阅读】 * 书单推荐：《母爱的羁绊》——探讨自恋特质的代际传递。 * 心理概念：补偿性自恋、高功能抑郁/焦虑、认知与情感脱节。 【关于离线散步】 这是一档记录成长轨迹与心智突破的播客。如果你也正处于“心智象限”的突破期，欢迎在评论区分享你的故事，让我们在高频共振中感受彼此的存在。

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———————— 大家好，这里是希望小学 不是那个希望小学，而是一个练习说话的项目。以一个月为周期，召集二三十个陌生人在一个群里，每天发一分钟语音。练一个月，休一个月，再换一批人练，希望大家都能小学一下。 ———————— 这里每周三是命题作文 每天一分钟是不限主题的，各说各的。每到周三，会有一个统一命题，既可以让大家说到一起去，又可以听到每个人还是这么的不同，人多嘴杂的优势也就这样发挥出来了。 ———————— 周三命题：心愿便利贴 解题思路：灵感来自哪大家应该都知道。借着这首歌，希望一人考古一个许过的心愿，哪怕极其不着调，也可以说出来让大家开心开心；如果你的心愿真的实现了，更可以分享分享你的快乐。 *每期命题都欢迎在评论区跟我们唠 ———————— 本期小学作业划重点： 00:07 从小到大都很喜欢对着各种天象许愿（小绿化带） 01:05 小时候大部分愿望都是请各路神仙保佑我写完作业（小吹） 02:06 许愿这件事要有“宝想要，宝得到”的决心（小洞） 02:56 那就许愿我总有一天能做到吧（小恩） 03:47 我的心愿是“世界和平”（小不忍） 04:40 心愿莫名其妙实现了（小粉） 05:46 小时候我的愿望是想口袋里永远揣着几块钱（小老派） 06:44 打破了所谓无法租到样样都满意房子的观念（小加叶） 07:53 人人都有心想事成的能力（小莹） 09:01 梦醒的第二天我中了年会二等奖（小闪电） 09:49 翻到了8个心愿便利贴（小妹） 10:46 许愿会不会是一种让脑子安静下来的能力（小型人才） 11:21 小时候一直以为圣诞老人是因为我太贪心才不给我礼物（小耶耶拿铁） 12:22 我正在习惯对自己好并不可耻这件事（小马） 13:28 中学时我很想养一只金毛，温暖、通人性又可爱（小芒果） 14:36 word文档就是我的心愿便利贴（小羊叶斯佧） 15:39 只要分心一秒就全军溃烂（小曼） 16:15 原来我已经过着当时想象的生活了（小野） 17:25 我正在过的生活就是我理想的生活（小雪人） 18:27 让我不劳而获吧！谢谢！（小一一）

拜仁力克皇马，赢在进攻！大巴黎双杀利物浦，赢在防守！ 马竞又一次淘汰巴萨，西蒙尼怎么还是激情如初？ 阿森纳连续两年进四强，这次能创造历史吗？ 欧冠半决赛对阵，拜仁遭遇大巴黎，阿森纳迎战马竞，哪两支球队将会师布达佩斯？ 更多精彩内容，尽在本期《足球咖啡馆》。

🚨防水警告：如有干货纯属巧合。 🚨防水警告：如有干货纯属巧合。 🚨防水警告：如有干货纯属巧合。 Claude Code源码泄露，竟然是因为一个低级的 配置失误？这他妈简直就是 AI 界的“艳照门”！从卧底模式到做梦模式，Anthropic 到底瞒着我们藏了多少黑科技？还有Hermes和Harness傻傻分不清楚的我一脸懵逼，那么本期我们一次讲清Claude Code泄露、Hermes Agent、Harness Engineering到底是个什么东西？ 0:00 源码泄露是因为这低级错误？ 3:15 Anthropic 到底瞒着我们藏了多少黑科技？ 9:42 3-6 个月内大厂必把这套代码抄一遍？ 12:50 Harness Engineering是什么？ 18:30 AI界的牛马套餐？ 21:15 现在的 UI 对 AI 来说难道不是一种酷刑吗？ 24:05 Hermes Agent，小龙虾用户终于有迁移套餐可以跑路了？ 33:15 “早请示晚汇报”：AI 的情商怎么突然上线了？ 35:20 我让AI能做梦？ 36:27 既然不加工资那就让它带薪睡觉进化吧！ 【订阅 JustSayAI 早晚报】 🌈 新朋友！订阅「JustSayAI 早晚报」· 每日两封 · 一键听报🌟 老朋友！加入会员获取 JustSayAI 早晚报+深度研报+文字专栏 【主播小红书】📕叫我小苏就好啊 【关注频道】▶️Youtube｜ 📺B 站｜ 📕小红书｜ 🎵抖音｜ 📻Podcast 📱 商务合作/听友群：justsayai666

之前有讲过：《对世界建模》 最近更进一步，当你拆解世界后，发现一切皆可预知。 逻辑如下： 1、世界往往是由少数大人物的认知推动。 作为重要的“能量节点”，这些认知在重构世界； 2、每一个大人物的动作，是商业情报。 通过分析动作背后的认知，反推出他们的底层逻辑； 3、基于对大人物底层逻辑的理解和建模，推理世界。 你就能大概预判世界的大体走向，从而也知道自己的位置。 因此我说，一切皆可预知。 基于此，录制本期播客，希望对你有所启发。 欢迎加我微信DAYDAYSTUD，一起交流：） 欢迎各位扫码加入咱们的【知识星球】，两个字：超强。

今天我们聊聊美国第16任总统亚伯拉罕·林肯的故事，从他贫寒的出身和不懈的自我奋斗，到他作为南北战争领导者为维护国家统一和解放奴隶所做的关键贡献，最终以1865年4月14日福特剧院的遇刺悲剧收场。 此次刺杀不仅是精心策划的阴谋，更开启了美国总统遇刺的“魔咒”，但林肯的精神遗产——“民有、民治、民享”的理念，至今仍是美国乃至世界自由平等的图腾。 🎧【您将听到】 * 贫寒出身： 林肯出生在简陋的小木屋，父亲不识字。 * 自学成材：自学法律，成为执业律师，甚至有过发明专利 * 坚定信念： 林肯曾八次竞选失败，但他以“我走得很慢，但我从不后退”为座右铭，最终在1860年当选美国第16任总统 * 蓄须建议： 小女孩格蕾丝·贝德尔写信建议他蓄胡须以提升形象，林肯采纳了此建议 * 内战领导：《解放黑人奴隶宣言》和《葛底斯堡演说》 * 总统遇刺：林肯在华盛顿福特剧院观看喜剧时，被26岁的狂热南方同情者、演员约翰·威尔克斯·布斯在总统包厢内开枪击中后脑 * 刺杀阴谋： 此次刺杀并非独立行动，布斯团伙原计划同时刺杀总统林肯、副总统约翰逊和国务卿西华德，以使美国政府瘫痪 * 关键细节： 林肯遇刺当天签署了设立特勤局的法案，但其最初目的是打击伪钞 * 继任总统： 副总统安德鲁·约翰逊继任，但因其对南方政策与国会冲突，成为美国历史上首位被弹劾的总统 * 遇刺魔咒： 此后共有三位总统在任内遇刺身亡（詹姆斯·加菲尔德、威廉·麦金莱、约翰·肯尼迪），另有多位总统险遭刺杀 👀【您会看到】 🔺 林肯54岁时的纪念照 （国会图书馆） 🔺林肯与内阁成员讨论《解放奴隶宣言》（油画作者：Francis Bicknell Carpenter） 🔺芝加哥塞恩公园的青年林肯像 🔺“栅候选人”——林肯的1860年竞选被描绘为受奴隶制问题的支持——左边是奴隶，右边是政党 🔺这幅画显示，手持利刃的刺客跳下包厢逃走 🔺林肯纪念堂与华盛顿纪念碑遥相呼应 🔺葛底斯堡战役中的白刃战，一八六一年，七月二日 🔺林肯视察联邦军 📕【参考和拓展资料】 林肯的逆袭人生，到底有多励志？ 林肯之死：有些细节你未必知晓 最伟大的美国总统——亚伯拉罕·林肯 (一) （二） Abraham Lincoln’s Stories and Humor 1865年 亚伯拉罕·林肯总统 就职演讲 林肯一生最大失误：选错了副总统 📅【历史上的4月14日】 1865年：亚伯拉罕·林肯遇刺 1889年：英国历史学家汤因比出生 1898年：中国历史学家翦伯赞出生 1900年：巴黎世界博览会开幕 文娱相关： 1953年：曾志伟出生 1970年：工藤静香出生 2017年：《速度与激情8》上映 * 本节目是日更的历史人文类播客，由人工根据公开资料整理而成，由AI配音，信息如有差错，恳请指正，感谢您的收听，期待分享和交流！ * 撰稿&制作：思维，《播客时代》作者，《播客白皮书》作者，前媒体小编和互联网牛马，欢迎交流，vx：alexcsw

欢迎关注【头回当妈】的小红书橱窗🎉 持续上新 我们三个在节目里的推荐育儿书单📖 还有针对不同年龄宝宝的绘本清单✍️ 最近黄晓明带儿子骑车上了热搜，引发了不小的争议。这件事让我们开始反思，在今天的育儿环境里，我们是不是对孩子保护得太多了？这期咱们就聊聊“过度保护”这个话题，从《焦虑的一代》这本书聊起，探讨为什么我们的孩子越来越“脆弱”，以及如何在安全和放手之间，找到那个微妙的平衡点，重新赋予孩子冒险和成长的权利。 00:01:50 从黄晓明带儿子骑车上热搜聊起：公众的过度反应与育儿边界 00:06:16 童年记忆里的自由：骑车去游泳馆的清晨，阳光与微风编织的无忧时光 00:14:26 不同文化下的放手尺度：意大利14岁少年可以合法开小车兜风 00:20:28 《焦虑的一代》：过度保护是如何成为孩子的“经验阻断器”？ 00:30:45 孩子的潜力超乎想象：五岁独立上学，六岁生火做饭 01:17:20 海岛的育儿启示：六岁独自外出，十岁拜访朋友，独立从信任开始 01:33:34 冒险的力量：被允许爬树的孩子，大脑更善于探索世界 01:46:37 蝴蝶破茧的启示：父母过度的帮助，可能反而折断了孩子的翅膀 01:59:47 育儿的平衡艺术：在冒险与保护间走钢丝，让孩子用瓷盘体验生活 02:09:16 信任的魔法：当孩子被充分信任，ta会成长为你所相信的样子 推荐书单 《焦虑的一代》 乔纳森·海特 作者剖析了过度保护和社交媒体如何导致青少年心理健康恶化，并提出「童年大重构」解决方案：用冒险式玩耍替代无死角的监护。 《西西家族成长日记》 孙俪（主编） 通过小狗西西的趣味故事，教会孩子应对厨房风险、交通安全等实际问题，培养「必要的保护」而非「绝对安全」的意识。 本期音乐：Wild world by Cat Stevens 欢迎加听友群： 2022年及以前出生的宝宝加听友群：kittylixy (猫姐) 2023年及以后出生的宝宝加听友群：BecomingMoms 或 emmawxn 请一定备注：头回当妈播客听友+宝宝出生年份