一本反内耗指南 内耗的反义词是自洽——能高度协调好内外部价值体系的状态 从内耗走到自洽的道路有迹可循，最重要的指路灯就是科学，掌握的科学原理越多，就越知道怎么用最科学高效的工具重塑认知，走向绽放 脑科学、神经科学、心理学、现代医学早就给你铸就了一本科学反内耗指南 在这里，你会听到如何找到人生主线、用坚固内核反PUA，也会听到如何加速积累认知和资源，成为高效能人士 目前规划了3个系列 1.我的皮层我做主：爬行脑、边缘脑都执行的是自动化程度极高的自动驾驶，但还好我们是高级智能生物，能用大脑皮层重塑自己的情绪、认知、偏好呀，所以，爱人不是“天生注定”，爱情不需要是“沉沦”的结果，而是选择啊 2.关系是修行：男朋友、女朋友、朋友、爸妈，我们如何从关系中得到滋养，减少消耗 3.照顾好灵魂的栖息所——身体：吃好、睡好、锻炼好，顺便打破一点谣言，让小毛病中的我们快点痊愈 让我们无所顾忌，聊到尽兴

赚钱不是一气呵成的事，赚快钱或许不难，难的是平衡好胜率和赔率，在长期中获得稳健收益 每个人都希望自己是那个抓得住热点，赶得上每趟财富快车的人，但这不现实，个人投资者很容易高估小道消息的价值，忽视基本面，殊不知，资产定价是门科学，这其中是有规律的 主播Skye， 211财经大学本科，美国经济学博士，前18年是典型小镇青年，28岁时走向自洽，国企战略部研究员，40岁FIRE计划奉行者，业余健身、理财 我想帮你建立起来的，是自己的投资道、法、术，知道资产价格变动的底层逻辑，才能找到价格的驱动因素，否则就是在“投机”而不是投资，我们要追求高胜率和合理赔率，就要摒弃掉枉顾资产定价规律的操作 这里有估值方法，有股票定价，有黄金投资法则，有选基指南，...，总之，这里有科班出身的投资策略，致力于将行业买方的投资方法论介绍给你~ 希望每个相遇的人，都能摆脱投资中的陷阱，吸取科班操作中的长处，知其然，也“知钱所以然”，做到可持续赚钱~