这是《得意忘形》的第 67 期节目，也是一期单口的节目。本期节目起源于我最近的一些感慨，感慨我和周边的朋友们大概都来到了一个新的人生阶段，感慨每个人都默默地在经历一些他人无法完全理解的苦难，也感慨身心的健康问题如今已经成为了一种时代注脚。本期节目浅尝辄止地讨论了一些大而无当的问题，包括抑郁的产生，童年的创伤，阴影人格的作祟，以及狭隘的自我认同是如何建构了自我的监狱的——并不试图给出任何立竿见影的解决方案。但如果你愿意，我们可以一起踏上这个与真我重逢的旅程。 ---- 和往常稍有不同，本期节目除了主播的讲述之外，还引用了一些其他的素材。每段内容都有意义，如果你有兴趣，它们也许会为你打开新的道路。 ----

这次对话，是喷嚏的全新尝试——我们选取出一个事件，进行概述、反应和讨论。 在一次午后闲聊中，竹子给韩夏讲述了芭蕾农场（Ballerina farm）的由来，以及它的女主人汉娜的生活图景，在北美乃至全世界掀起的“轩然大波”——Trad Wife(传统妻子）再次出现了吗？她到底是现代女性选择的自由意志，还是女性主义进程在2024年的今天，一次全面的溃败？ 我们没有权利揣测故事里主人公的今生和未来，但我们有权利，选择自己想要怎样的生活。 如果你喜欢这样的形式，也欢迎在评论区里，留下你感兴趣的、想让我们讨论的话题。 另外，我们喷嚏有小红书账号啦！喷嚏Sneeze 我们会在下周，在小红书上更新本期音频的视频版，并不定期更新喷嚏二人组的独家日常。 时间码： 00:10 敲锣打鼓：喷嚏有视频版啦。 01:49本期女主：美国Trad Wife代表，芭蕾舞农场女主汉娜。 06:22 什么是Trad wife（传统妻子)？在遥远的犹他州发生着什么我们闻所未闻的事。 16:08 一批美国女人选择回到传统家庭模式？这是倒退，还是进步？ 35:34 美国观众的疑虑，汉娜的故事是现代版使女的故事？ 50:06 传统妻子和现代女性一定是对立的么？它对现在女性带来的“挑战”和“威胁”在哪里？ 56:56 韩夏：我也会被“人机”和“母机”影响，但“漂泊”才是我现在的使命感所在。 01:03:13 竹子：我的内容不想给别人带来压力，只想躬身入局，尝试身为女人的种种可能。 1:09:45 做笼中之鸟，还是笼外之鸟？这一定是你的选择，但务必要谨慎。 汉娜和她的丈夫丹尼尔以及八个孩子，在他们的农场 一日三餐均由汉娜采购、烹饪，家里也没有保姆 干什么都背着小宝宝的汉娜 选美比赛的幕后，汉娜产后12天，在比赛的间歇喂奶 美国观众吃瓜，汉娜如果你被控制了，就眨眨眼 BGM： Southern Call - Black Motorcycle 本期节目提到的相关内容： 泰晤士报的报道：www.thetimes.com 影视剧： 《广告狂人》 《大小谎言》 《了不起的迈瑟尔夫人》 《性爱大师》 《使女的故事》 播客： 洪晃播客自传｜歪打正着

🎮 欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。 今天的小酒馆迎来了一位重量级嘉宾，也是我一直想介绍给大家的朋友——许怡然老师。许老师是游戏行业的资深老兵，早在上世纪90年代就投身其中，亲历了从 PC 游戏、页游到手游的整个发展历程。他是 MultiMetaverse 的 CEO，曾担任多个游戏公司高管职位，包括乐游科技控股CEO、巨人网络投资总监、完美世界首席商务官等。 我和许老师有幸共事过一段时间，每一次对话都能感受到他对游戏行业的洞察，对很多事物的理解，用游戏玩家的话来说，确实领先几个版本。在刚开始做小酒馆的时候，我就特别想请他来做客。在这期节目里，许老师和我们畅快地聊了很多。他讲了游戏行业到底是怎样运作的，什么样的人适合做游戏。他不仅分享了自己在游戏行业的宝贵经验与洞察，还坦诚地讲述了个人职场经历。在这期节目最后半个小时，许老师站在一个资深游戏投资人的视角，深入剖析了为什么第一款国产 3A 游戏在这时诞生是一种必然，以及接下来，整个游戏行业的投资风向会产生什么样的变化。 这期节目中，我们会提到一些游戏品类以及专业术语，我会把这些内容注释放在文稿区，帮助大家更好理解。如果你喜欢游戏、对游戏行业有兴趣，或者希望能在职场中少走一些弯路，这期节目很值得你听一听，希望你会喜欢。 *本期内容仅为嘉宾个人经验分享，言论仅代表个人观点，不作为任何游戏推荐，不作为任何投资和择业建议。 💡 本期嘉宾 许怡然：现任 MultiMetaverse CEO，2016年度中国游戏产业十大影响力人物，曾任乐游科技控股CEO、巨人网络投资总监、完美世界CBO等。 🪡 时间戳 1️⃣ 什么人适合游戏行业？这一行到底啥情况？大多数人可能都想错了 07:50 什么样的人适合从事游戏行业？游戏狂热爱好者？战绩大神？这里有几个误区要厘清 13:06 三五年内，大部分从业者都不会被AI替代：裁员不一定是员工能力问题，而是行业过度扩张问题 20:19 「大多数人以为进入游戏行业就能做自己喜欢的游戏，但 100 个从业者里，可能只有 1 个人有这样的职能权限」 25:28 复合型人才总是最稀缺的：如果你懂一些美术，又懂一些编程，还会点游戏设计，你大概率很难被替代 28:53 微创新型的游戏，往往更容易拿到投资：王者荣耀之于英雄联盟，英雄联盟之于 DOTA 33:08 游戏行业的黑马经济🐎「很多游戏投资人不愿意冒险，但大成之作往往是冒险出来的」 2️⃣ 从业 30 年，从写策划到写程序，从做管理到做投资，许怡然的职业探索之路与心得 36:59 来自雨白的灵魂之问：作为游戏投资人，你更爱游戏，还是更爱挣钱？⚖️ 38:34 「进入游戏行业 30 年后，我痛苦地意识到，我根本不适合做我喜欢的游戏」 40:45 我不擅长写程序，不擅长做策划，也不擅长做美术，但我擅长让这群人顺利地协同工作 44:28 大厂工作20年，许怡然攒下的教训与心得，听到就是赚到 46:00 一条可能被骂的建议🔇不要盲目跟风「不加班」，而要思考加班对你的职业发展是否有好处（注：并不是鼓吹无效加班！ 49:56 学会与领导沟通 ≠ 学习如何拍马屁，如果领导都不记得你，干再多活也没用 54:18 职场快速升级通关tips：你领导的KPI是什么？哪些工作对你领导的升职加薪最有帮助？ 57:18 左手找人，右手找钱，找钱融资永远是这个行业最难的事 💵 60:09 策划-程序员-项目管理-游戏投资-跨境并购：埋头工作的同时也要抬头看，在两三个领域的交集点上，找到最适合自己的那个奇特生态位 66:24 「我不希望大家复制我的职业路径，太浪费、太折腾」 3️⃣ 第一款国产 3A 的诞生为什么是现在？中国游戏行业的过去与今天 68:59 游戏行业从业者&投资人视角看黑神话悟空：为什么第一款国产 3A 游戏会在这个时候诞生？ 74:03 黑神话悟空的出现，对游戏行业可能会产生怎样的推动力？ 81:43 我们中国人获得了很多游戏奖项，但还缺一个 Game of the Year，这个奖项只可能颁给单机游戏 · 85:08 太折腾容易做无用功，有时候人就得等风来 🍃 📒 小黑板 🪩 游戏行业名词 3A游戏：指的是预算高、制作精良、规模庞大的大型游戏。类似电影中的“大片”，如《刺客信条》或《使命召唤》。 UGC (User-Generated Content)：用户生成内容，指由玩家自行创作和分享的游戏内容，如地图、角色皮肤等，常见于《Roblox》和《Minecraft》这类游戏平台。 游戏mod：指的是对原游戏进行的修改或扩展，由玩家或开发者制作，可以增加新关卡、武器、角色等。 TA (Technical Artist)：技术美术，桥梁角色，负责连接美术设计与程序开发，确保美术效果在游戏中呈现得流畅、美观。 Unity：一种流行的游戏引擎，允许开发者创建2D、3D游戏。易于使用，支持多平台发布，是许多独立游戏和移动游戏的首选。 Unreal (虚幻引擎)：Epic Games开发的高级游戏引擎，以高质量画面著称，常用于3A游戏开发，如《堡垒之夜》和《最终幻想VII 重制版》。 主机游戏（Console Game）：指的是无需联网的游戏，通常在游戏机（如PlayStation、Xbox）上运行，专注于单人体验。 数值平衡：游戏设计中的重要环节，确保游戏中不同角色、武器或技能之间的能力平衡，以避免某种玩法过于强大或无用。 🪩 游戏类别 回合制 MMO：多人在线游戏，玩家在游戏中轮流行动，通常策略性较强，比如《魔兽世界》中的部分玩法。 MOBA (Multiplayer Online Battle Arena)：多人在线战术竞技游戏，玩家分为两个队伍对战，如《英雄联盟》和《Dota 2》。 魂类游戏：指的是受《黑暗之魂》系列启发的高难度动作角色扮演游戏，以挑战性和独特的战斗机制著称。 🪩 具体游戏 Roblox：一个游戏平台，玩家可以自己创建和体验游戏世界，UGC内容丰富，是全球年轻玩家非常喜爱的社交和创作平台。 三国无双：一款以三国时期为背景的动作游戏，玩家可以操控历史名将，在战场上体验“割草”般的爽快感。 帕鲁世界/幻兽帕鲁：一款奇幻冒险游戏，玩家可以捕捉、培养和战斗幻兽，有着丰富的世界设定和独特的玩法。许怡然老师的访谈观察：日本Pocket Pair公司老板Takuro Mizobe访谈录 黑神话：悟空： 一款由中国游戏公司游戏科学（Game Science）开发的动作角色扮演游戏。该游戏基于《西游记》的故事改编，以精美的画面和创新的战斗系统广受关注，展示了中国独立游戏的高水准与潜力。 🪩 行业人物 宫崎英高：知名日本游戏设计师，以制作《黑暗之魂》和《艾尔登法环》系列而闻名，他的作品以高难度和精致的世界观著称。 🪩 游戏公司与工作室 艺电 (Electronic Arts)：简称「EA」，全球最大的游戏公司之一，旗下拥有《FIFA》、《战地》等知名游戏品牌。 Origin 工作室（Origin Systems）：曾是知名的游戏开发公司，以《创世纪》系列游戏而著名。 西木工作室（Westwood Studios）：经典游戏开发工作室，以《命令与征服》系列开创了即时战略游戏的先河。 🪩 游戏奖项 TGA (The Game Awards): Game of the Year：年度游戏大奖，是全球游戏行业的顶级奖项之一，用于表彰当年表现最出色的游戏。 🪩 许怡然老师的文章 《网游创业失败全攻略》 🧮 财务工具 有知有行财务工具箱新增了一个我觉得特别好用的功能，现金流计算器，它可以帮你预估收入和支出情况，录入完成后，它会自动计算年度结余，为你呈现一张清晰的桑基图。如果你一直在逐笔记录自己的消费账，这个功能会可视化地提供一个新角度来看到全局的收支占比。如果你不曾记账，花一些时间对过往的收入消费进行梳理后，会得到对储蓄率和结余的直观感受。净现金流结余是我们个人家庭财务的开端，也是可支配资金的源头，试试看，希望你会喜欢～ 点击这里即可了解我们团队设计的所有财务工具，包括：家庭资产记账、养老计算器、存钱计算器、投资账本、现金流计算器（🆕）。 🌊 长、稳、海！ 「长稳海」是我们有知有行全员持有的基金投顾产品，分别对应了国内权益投资、稳健理财、海外投资三大主流需求。如果你有投资理财的需求，欢迎你在有知有行 App 进一步了解！ 🌐 知行小酒馆的公告牌 📮 我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected] 🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。 🛰️ 不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。 🎺创作团队 嘉宾 许怡然｜主播 雨白｜ 后期 甜食 ｜制作 一知羊 星星 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

主播｜Hooky 小北 柯紫 临近日谈公园8周年生日，Hooky强势回归，本期节目一起来聊聊宠物。拥有一只法国斗牛犬的Hooky、养宠大户坐拥二狗四猫的小北和目前0宠拥有者的柯紫，三位主播分享了各自的养宠经历，各位铲屎官速速集合！ 收养过程全公开，小北在领养时发现小年被掉包？领养阿波吉是被邻居硬塞来的缘分？Hooky和角牛奇怪的初相遇，一切都是被计算好的收养？第一次进小北家的阿波吉，居然上演了一出欲擒故纵的大戏？为了更好的和小猫搞好关系，小北想尽奇招还学了猫语。0宠玩家柯紫居然买了五个“狗窝”当椅子。一生要强的Hooky，在宠物美容方面也卷了起来。如果有机会和宠物沟通，你会问它什么问题呢？ 某一天，忽然在你空荡荡的生活里塞进一只或者更多的毛茸茸的小东西，你开始笨手笨脚的摸索着学习照顾它，给它起了名字，带它出门，教它社交...渐渐的你们成为家人，成为朋友，带给你充足饱满的爱。面对离别，虽然倾尽全力但常觉得亏欠，我们允许自己大哭，也允许自己抽离，珍惜当下才能好好道别。 ｜song list｜ 小田和正-言葉にできない 【好物推荐】 MAG犬用布拉迪益生菌：调理狗狗肠胃，更好消化吸收～ 衣物去油干洗喷雾：拍拍净一拍净衣物去污剂免洗去油污神器。 移动托盘：滑轮移动，一盘多用。 【小猫领养】 还珠格格系列，目前还有小燕子（简州猫）、大福（橘白）、皇阿玛（奶牛猫）、和容嬷嬷（三花猫)。欢迎各位铲屎官们负责领养喔～ 领养请加 vx: yotsuyalintempura 备注小猫领养～ 小燕子 大福 皇阿玛 容嬷嬷 /节目相关图片/ aboji在楼下流浪的样子 以及刚捡回来第一天 这是小年当年被领养的照片 我就是看到这个照片决定开车去接他的 四只猫长这样👆 黑色法斗角牛 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜懒人听书｜微博音频｜三联中读｜听听FM｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube ｜关注我们｜ 点击👉日谈公园品牌官网，了解更多 微信公众号：日谈公园 微博：@日谈公园 小红书：日谈公园 即刻：日谈李小日 B站：日谈公园 ｜商务合作｜ 欢迎发送邮件至 [email protected]

当下真正的乡村是什么样的？是李子柒的世外桃源，还是克拉克森的鸡飞狗跳？ 本期我们邀请到了三位玲珑伙伴，分别是云南普洱大门寨玫瑰庄园主理人罗文堃、北京飞鸟与鸣虫农村设计师李跃和从事农业保险产品开发的杨熙，与我们分享气候变化背景下，农业面临的挑战及其应对、解决之道。你也许会发现，农业距离我们并不遥远，我们也都能为更生态友好、有气候韧性的农业出一分力。 玲珑计划由自然之友携手多家伙伴机构发起，旨在发掘和培养气候变化领域的公民行动者和领导者，“不成气候”是连续第二年担任玲珑计划的特邀观察员。如果你也和罗文堃、李跃、杨熙一样，对气候变化有切身认知，希望设计出自己的气候行动并获得资助，在一个温暖有爱的社群中跟各位伙伴一起成长，我们等着你！第五期招募将于7月14日24时截止，报名链接：https://ff.lingxi360.com/f?fid=DSYeWXACfH-kc&utm_bccid=LXEpHZTA3Nk8Bj_8 【本期剧透】 05:03 嘉宾介绍 06:54 走近大门寨和飞鸟与鸣虫农场 11:55 什么是生态农业？ 23:31 / 36:05 土壤改良：为什么和怎么做？ 26:15 农场如何实现碳中和？ 41:02 农业保险作为气候适应的工具 55:44 与利益相关方共建共享 63:23 在农场做气候教育与传播 74:21 面向未来的农业保险 77:57 玲珑计划第五期火热招募中 【延伸阅读】 自然之友玲珑计划相关公众号文章合集 小红书：大门寨 义工招募 | 来云南普洱避世玫瑰庄园，过真人版“向往的生活”！ 公众号：飞鸟与鸣虫 飞鸟与鸣虫志愿者及工作申请 《不成气候No Such Climate》是一档广泛地关注气候变化、空气污染等大气科学议题与时事热点、社会生活的相交点的播客。 【收听方式】欢迎通过苹果播客、小宇宙、Spotify、Pocket Casts等泛用型播客客户端订阅我们的节目。我们也会在喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐等平台同步更新。 【联系我们】小红书@不成气候NoSuchClimate微信公众号 不成气候No Such [email protected]

鸳鸯谱系列限时回归！鼓掌30秒👏 你将听到人类情感问题老专家（误）和AI心理咨询师的隔空对话、不同处境下的朋友对婚姻的两种完全不同的态度。 附：心理医生DeepSeek出诊记录文字版【基本无害-鸳鸯谱信箱】EP155 问DeepSeek 💛 💛 💛 感谢只在微信小程序能买到的新朋友——「营养工厂 UndoAge」对本期节目的支持！ 营养工厂是国内专业营养补剂品牌，全球高品质营养补剂工厂价的先驱，致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂。 定价透明，品质保障 营养工厂绝大多数产品价格都在两位数（一个月的量），比如鱼油、辅酶 Q10，风靡欧美的天价抗衰成分 NMN 居然能打到一个月 75 元！让有需求的朋友轻松实现补剂自由。不仅性价比超高，他们还敢直接把成本写出来，产品检测报告也会在小程序里公开展示，让大家用得安心！ 如何选择产品？ 这两年年龄增长，爸妈也退休了，我对自己和家人的身体健康越来越重视，研究了很营养补剂，发现很多硅谷创业圈企业家和明星都在吃NMN，今年我也开始给我和家人都安排上了。小程序里也有用户反馈对睡眠质量、精力有明显提升。 * 过了 25 岁、低能量、易疲惫——首推稳居营养工厂「销冠」的 NMN，提高 NAD+，从细胞根源延缓衰老，充沛精力，对提高睡眠质量、改善发肤甲尤其明显 * 长期吃外卖、压力大、饮食高油高糖——IFOS 五星认证、95% 高纯度深海鱼油，帮助抗炎、支持心脑血管健康 * 久坐不动、腹部脂肪堆积、代谢缓慢——新一代益生菌“AKK 瘦子菌”帮你轻松管理 * 选购更多补剂，点击进入➡️营养工厂微信小程序，进入营养工厂微信小程序，可参考首页“健康需求”板块，包括减脂、抗衰、皮肤、睡眠等多种分类，都有对应的补剂搭配，帮你一键直达适合自己的产品 如何购买？ * 点击进入➡️营养工厂微信小程序，享受新人专属优惠 * 下单记得备注暗号“基本无害”，获取双倍积分，积分可以兑换更多健康实用产品 * 🎁别忘了参加互动抽奖活动！评论区发送你的订单号，我们会抽取两位幸运听友免单一瓶 NMN！下单的朋友们记得来多多互动！ 📢《沉舟》专场演出小通知 【澳洲】 悉尼（4月6日）：b.mtw.so 墨尔本（4月12日）：b.mtw.so 珀斯（4月13日）：www.eventbrite.com 【新西兰】 奥克兰（4月17日）：www.eventbrite.com 以及三月底的德国站正在安排中…… 更多城市正在加入排期清单 【主播】 高老师 @李松蔚PKU @东东枪 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:00:59 演出小通知 00:12:29 如何使用AI帮朋友解决情感问题 00:16:27 关于我骑着电动车带着我妈去找我爸的疑似小三当街对质这件事 00:28:49 「图书馆30秒」是什么 00:35:54 DeepSeek还是太专业了 00:40:41 人是可以用更干脆的方式来解决问题的 00:44:36 38岁母胎单身相亲迷思 01:04:03 规则感很强，很在意他人的沟通方式怎么办 01:21:02 嘉宾们的相亲经历 01:31:57 你若盛开，清风自来（？ 【音乐】 Fly Me to the Moon / Lucky (Mash-Up) [feat. Breea Guttery]——Rick Hale Million Years Ago——Adele 制作：枳壳er 运营：Marvin 封面设计：张透明 内容支持：溢钒 【商务合作】 微信：jbwhxzs，备注「播客合作」 邮箱：[email protected]

这期约会学院距离约会学院第一课，整整过去一年了！ 这应该是这一季最后一期约会学院了。之后我们会举办第二季约会学院的线上 dating 活动，希望大家踊跃报名。 📢📢📢《沉舟》亲友版和《基本无害》城市漫游线下录制在南京站、扬州站和沈阳站已经全部开票了，大家可以在【无名喜剧空间】小程序、【大风天喜剧】公众号购票，或直接点击下方链接上船 《沉舟》亲友版购票指路 南京站： 9.30 16:30🎫wxaurl.cn 9.30 20:00🎫wxaurl.cn 扬州站： 10.02 19:30🎫wxaurl.cn 沈阳站：（售罄了，放个链接意思一下） 10.04 19:00🎫simullive.cn 10.05 19:00🎫simullive.cn 基本无害城市漫游购票指路 南京站：10.01 19:30🎫wxaurl.cn 扬州站：10.03 15:00🎫wxaurl.cn 感谢暂停实验室对本期基本无害的支持。 情绪EBP 10月营2号下周一开营，感兴趣的小伙伴关注【暂停实验室】公众号（暂停一下的暂停）回复“基本无害”就可以领取专属优惠券报名，学生朋友还有大额优惠。 【封面图】 威海猫头山下的垂钓者 【主播】 @黃執中 @羊葛莉 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:00:56 午夜电台主播上线 00:04:47 📢《沉舟》亲友场&基本无害城市漫游 00:06:16 bleedingmouse自我介绍 00:07:35 小cp自我介绍 00:10:47 「男生真的是直来直往」 00:17:26 解构一切未必是幸福的 00:35:50 男生更倾向于成长出「不展露脆弱」 00:42:38 有可以信赖、互相分享的人很重要 00:53:57 没有爹味的人都是自我价值低的人 01:01:03 最高级别的称赞：以为你是弯的 01:02:10 何喵喵自我介绍 01:03:26 小刘自我介绍 01:08:22 「两个学霸开始聊学术了」 01:21:48 聊兴趣而不是展示勋章 01:28:18 你的成人迪士尼是哪 01:38:35 真诚永远是必杀技 【音乐】 Rockin' Pneumonia——Jimmy Barn 爱而不得——火星电台 —————————— 制作：@枳壳er 运营：Marvin 商务合作： 微信：jibenwuhai2022 邮箱：[email protected] （如果希望加入基本无害听友群，可以加微信：jibenwuhai2022，备注「加听友群」）

朋友们，2023年到了，我们的约会学院课必须也得继续上起来了！ 为了弥补一个月的不应期（？），这次内容分量很足，两个多小时的内容里，有两组约会嘉宾的实录，以及特约观察员执中学长和葛莉姐的干货点评。 最重要的是——真的不是标题党——这期诞生了约会学院历史上最「会」的女嘉宾，让我们仨连连惊呼「也太厉害了」。我觉得对于大家应该有很多参考价值…… 而且因为这期干货确实很多，我自己也收获满满，重听了两三遍，顺便把我自己的notes分享在这里： 1.自我介绍过滤的意义大于吸引的意义。 2.描述自己的时候，尽量不要用形容，而要讲具体的事例。 3.沟通中偶尔「带刺」的提问，去激发对方的自我辩护意愿，其实是激发表达欲望很好的一个方法。 4.自我暴露是很好的拉近距离的方式。 5.善于倾听其实是善于释放「我在倾听」的信号。 6.让自己的事和对方产生联系，是非常提升沟通体验的一种方式。 🎊🎊🎊本期内容由OKAMOTO冈本与NEIWAI内外共同赞助播出🎊🎊🎊 2023年情人节之际，冈本与内外联合发声，以「爱得舒适 爱得透明」为主题，期待恋人们构筑更透明的爱、找到更舒适的亲密关系。 欢迎前往品牌官方渠道，了解活动详情 。 大家可以访问冈本与内外天猫官方旗舰店，向客服报暗号【基本无害】，领取基本无害送你的情人节专属福利。 🎊🎊🎊🎊🎊🎊 封面图：Sunset of Hawaii Big Island 另外，对执中学长表达课感兴趣的朋友可以点击链接 grt.h5.xeknow.com咨询报名！ 【主播】 @黃執中 @羊葛莉 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:01:30 童年在上海街头第一次看见安全套 00:05:41 简单介绍一下这期 00:07:46 两位嘉宾对前两期约会学院有什么感想 00:10:27 第一组:陈泉&不问 00:10:46 陈泉自我介绍 00:11:53 不问自我介绍 00:15:19 可以通过介绍「不擅长」让对方理解你 00:15:49 自我介绍该不该有太多设计 00:23:40 线上约会实录 00:25:05 聊天不要只下结论 00:26:41 大家为什么不喜欢摩羯男 00:42:27 有效沟通技巧：「讨论具体的事情」或「给出强烈情绪」 00:50:55 拉近距离的有效方式：「自我揭露」 00:52:37 略带冒犯的话题可能收到意想不到的效果 00:56:13 生活充实的人更容易母胎单身 01:05:21 因为走路姿势放弃确定关系 01:16:32 第二组：阿真&小田 01:16:35 阿真自我介绍 01:17:42 小田自我介绍 01:19:35 线上约会实录 01:29:33 不要吝啬表达「喜欢」 01:30:42 「这是世界上最棒的反馈」 01:37:02 高频词「太强了！！」 01:38:51 「势均力敌」还是「躺平配合」 01:48:00 沟通中多建立「与你有关」 01:52:40 聊天气氛变冷了该如何处理 02:08:25 在情绪上头中也要保持冷静 02:19:12 阿真&小田近况揭秘 【音乐】 Lucky——Jason Mraz/Colb 恋曲1980——罗大佑 —————————————— 剪辑大师：@枳壳er 运营鬼才：Marvin RSS Feed: https://feeds.acast.com/public/shows/mostlyharmless 基本无害人间观察群+wx：jibenwuhai2022