📖 听《你的叛逆少年》录制有感：叛逆，不是孩子的错，而是关系的求救信号 这期围绕《你的叛逆少年》展开的深度对谈，最大的震撼莫过于对“叛逆”本质的颠覆性解读：叛逆不是问题本身，而是孩子尝试改变人际关系、争取理想“生态位”的稚嫩信号。 那句点破核心的金句——“大多数叛逆的青少年之所以叛逆，是因为他们知道这样做对他们有利”——彻底撕掉了“叛逆”的负面标签。书中揭示，孩子们那些让家长抓狂的顶撞、对抗、自伤甚至攻击行为，往往是他们在能力增长后，对原有家庭关系模式发起“重新谈判”的原始方式。问题在于，他们的表达方式太过笨拙甚至危险。 在本期录制播客中，心理咨询师郭子硕和策划编辑廖艳通过大量真实、甚至触目惊心的案例，生动展现了青春期叛逆的多样形态及其深远影响。讨论不仅剖析了行为背后的心理密码。 这期节目远不止于推荐一本书，它更像一堂关于理解、沟通与成长的必修课。它告诉我们，面对叛逆，指责和压制无效，看见需求、重建连接、平等协商才是破局之道。 那句关于“人格整合”的提醒——越早解决青春期问题，成年后的代价越小——尤其发人深省。 🔍 这期播客适合谁听？ 1. 深陷“叛逆”泥潭的家长： 孩子出现顶撞、拒绝沟通、厌学、沉迷网络/游戏、自伤、甚至肢体冲突等行为，感到无助、愤怒或焦虑，急需理解孩子行为背后的原因和寻找科学应对方法的家长。 2. 担忧孩子即将或正在步入青春期的父母： 希望提前了解青春期心理特点，学习如何建立更健康的亲子沟通模式，预防或从容应对可能出现的冲突。 3. 教育工作者（教师、辅导员等）： 需要深入理解学生行为，提升与青春期学生沟通、引导能力的专业人士。 4. 曾经历“叛逆期”的成年人： 希望回望自身成长经历，理解自己或原生家庭，进行自我疗愈和反思，避免在下一代身上重复模式的个体。 5. 对社会心理、代际关系、青少年发展议题感兴趣的人： 想了解当代青少年面临的独特压力、心理困境及其社会根源的听众。 💬 精彩对白集锦： 1. 关于叛逆本质： “大多数叛逆的青少年之所以叛逆，是因为他们知道这样做对他们有利啊！” (源自书的核心观点) “嗯，就这就这句话，就把叛逆的行为解释完了... 叛逆只是我们给他起的名字，实际上，是他们尝试在改变自己的人际关系... 他们想要一个他们理想中的生态位。那这个其实就是需要大家来谈判嘛！” “如果孩子总是不加思索的顺从，他就不可能成长为一个独立和能够自我引导的人。” 2. “风筝其实是家长放上去的，但是呢风筝自己不觉得是家长放上去的... 家长在这个关系中依然是某种程度上是带引号的掌控者，但是最好的关系是孩子不觉得家长是掌控者呀。” 3. 关于需求满足与沟通： “孩子的这个需要到底该不该满足？... 我把它区分成什么呢？必要型就是要满足的，非必要享受型就不满足... 4. 关于深层心理与案例洞见： (分析自虐行为) “非自杀性自伤行为 (NSSI)... 他不是真的想死，但是他会自己伤害自己... 因为伤害自己的时候非常的痛快，他可以抵御一部分的痛苦。” 5. 犀利的社会与性别观察： “这个社会对男性的物化比女性要彻底的多... 女性天然的生物学机制非常抗拒被彻底物化这件事情。” “凡是这个妈妈或者这个妻子在家里面比较强势的，这个家庭是比较容易出问题的... 在两性关系中，男性他的核心的价值需求点：自由掌控感，决策感... 女性最好的一种方式是：以柔克刚和跟随感。” 🎧 总结： 这期播客是理解青春期风暴的宝贵指南。它用深刻的洞察、真实的案例和实用的建议，剥开“叛逆”的表象，直指关系重建的核心。无论您是正在经历挑战的家长，还是关注青少年成长的人，抑或是想回望自身成长的个体，都能从中获得启发与力量。理解叛逆，方能拥抱成长。 播客信息 / Staff * 主播： @锵100 (锵锵) @混子阿浩 (浩浩) * @心理咨询师郭子硕 @编辑廖艳 * 后期： 阿越 * 联系我们： * 微信公众号：chubanhaohao (播客VIP3群已满，8月下开放 * 抖音：“锵锵三分钟”，联系锵哥小助理了解各地**读书营**详情。

《男性困境》 内容简介 · · · · · · 近年来，越来越多的男性开始寻求心理咨询的帮助，而在这背后隐藏的是人们下意识避开，甚至是刻意忽视的男性集体困境——现代社会的性别构建，男权社会给男性群体带来的压力，以及男性群体真正的内心需求。荣格派著名心理分析师詹姆斯·霍利斯教授在这本书中讲述了男性的创伤和疗愈，他认为男人和女人总是在意识的沉重阴影下生活着，这种阴影为人们的灵魂施加了压迫性重量。人们在它之下劳作，精神上受到压迫和损害。而这本书将着重探讨这些阴影为男性带来的影响，譬如对男人的定义——男性在社会中需要扮演的角色，被寄予的期望，需要为此经受的竞争和敌意；否定、贬低甚至是侮辱了男性的许多优秀品质和能力。这种负担一直存在，而本书希望能够呼吁男性开始质疑生活在这种负担下的必要性，并认识到他们内心世界已经形成的“纲常名教”。 作者简介 · · · · · · 詹姆斯·霍利斯（James Hollis） 荣格派著名心理学家、心理分析师、畅销书作家 曾于瑞士苏黎世荣格研究所接受长达5年的专业培训，深耕中年人群心理咨询，拥有丰富的个案积累。曾长期担任得克萨斯州休斯敦荣格教育中心执行理事，其后又担任华盛顿荣格协会执行董事直至2019年。 「锵锵 2024认知框架搭建（进阶版）」书单共计6 大篇章54 本书（详情请搜索抖音锵锵三分钟，置顶三期付费视频） 何为认知框架搭建书单？ 认知框架搭建书单是锵哥通过系统性选书，帮助读者逐步构建和完善个人知识体系的阅读清单。其核心在于通过阶段性阅读填补知识盲点，深化对世界的理解，并挑战固有认知。 书单的作用与意义 ？ 1. 搭建系统性知识框架 2. 提供多元化视角 3. 降低门槛，普惠价值 4. 聚焦关键人生阶段 总结： 这，不仅仅是知识的堆砌，更是一套“认知基建”工具：通过科学选书、多元视角和实用工具，引导读者在搭建知识框架的过程中，实现从基础到深化的跨越，同时培养批判性思维和解决问题的能力。2025 年让我们以更低成本获得系统性成长，突破认知局限，掌握改变生活的主动权。 /Staff/ 主播：@锵 100 @混子阿浩 后期：阿越 /联系我们/ chubanhaohao 播客 vip3 群已满，暂停加人，请关注浩浩微信或收听节目 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao

本期「锵锵 100 分钟了」采用边看边聊的方式录制这部影片的解构。新形式，新探索，聊的开心，希望把这份快乐传递给我们可爱的听众们。 《宇宙探索编辑部》剧情推进与电影原声对照 1. 起源与背景 * 剧情：导演孔大山受山东农民“冰柜藏外星人（实为硅胶玩偶）”新闻启发，郭帆反问“如果一切都是真的？”促成电影诞生。 * 时代背景：90年代中国飞碟热（UFO协会、宇宙语、气功热）。 2. 唐志军的执念（1990） * 剧情：年轻唐志军意气风发，坚信外星人存在。 3. 落魄主编（2020） * 剧情：杂志濒临停刊，唐志军穿宇航服拉赞助，头盔卡死闹剧收场。 4. 生活困境 * 剧情：女儿因抑郁症自杀，唐志军去精神病院演讲被当笑话。家中电视突现雪花点，他认定是外星信号。 5. 四川线索 * 剧情：NASA称猎户座α星坍缩，同时四川鸟烧窝村有火球降落、石狮子口中石球失踪。唐志军说服编辑部前往调查。 6. 村民老肖的“外星尸体” * 剧情：老肖展示冰柜中外星人尸体（收费520），赠唐志军一根“会变长”的腿骨。 7. 鸟烧窝村奇遇 * 剧情：找到戴锅少年孙一通，他称接收外星信号，并在电视雪花点中看到双螺旋图像。 8. 日食神迹 * 剧情：日全食降临，孙一通让众人闭眼倒数“3、2、1”，睁眼时黑暗奇迹消散。 9. 深山追寻 * 剧情：孙一通指路进山，遇泥石流后失踪。唐志军独自前行，发现形似返回舱的物体，内见沉睡的孙一通。 10. 山洞终极对话 * 剧情：孙一通持骨立于洞口，石球悬浮。唐志军恳求他问外星人：“人类存在宇宙的意义是什么？”（女儿遗问）。 11. 飞升与顿悟 * 剧情：孙一通念诗后被麻雀群带走。一月后，唐志军在外甥婚礼致辞，称在山洞梦中见到宇宙轮廓是双螺旋（DNA）。 12. 结局：和解 * 剧情：杂志停刊，唐志军公益演出时欲念写给女儿的诗，泣不成声，转身拥抱生活。 希望听众朋友们，接收到我们的这份观影快乐，可以看一下原片，再回味一下这期播客。 感谢大家的收听。 播客信息 / Staff * 主播： @锵100 (锵锵) @混子阿浩 (浩浩) @贞子 @赵导 * 后期： 浩浩 * 联系我们： * 微信公众号：chubanhaohao (播客VIP3群已满，8月下开放 * 抖音：“锵锵三分钟”，联系锵哥小助理了解各地**读书营**详情。

《逆流而上的出版脊梁：一位实干家的时代答卷》 不管你是不是出版行业，这期内行说真话都能对你有所帮助。 本期参加锵锵 100 分钟了录制的张老师，是浩浩的老领导，老前辈，他的职业生涯是一部中国出版业的微观史诗。从赤脚医生的乡野赤诚，到北大学子的寒窗苦读；从临危受命接管濒临倒闭的出版社，到二十年力挽狂澜实现产值百倍增长——他的故事诠释了真正的“担当”二字。 最震撼我的是他面对人性深渊时的智慧与果敢。当出版社被蛀虫蚕食（如盗版勾结、伪造签字、里应外合），他既用雷霆手段清退劣员（独创“综合考评淘汰制”），又以怀柔政策保全底线（如精神病人按月补助）。更可贵的是在绝境中构建新生的魄力：启用24岁青年掌舵发行部、建立少儿/美食/健身等市场化板块，将产值从600万做到近2亿。 他的经历撕破了“时代红利”的浪漫想象。在纸媒黄金期，他亲历行业从卖方市场（杂志发行96万册）到Q币结算的崩塌；在体制转型期，他顶住“派系斗争”“上级干预”，以“绝对用人权”杀出血路。这份答卷证明：真正的改革者，既要精通人性博弈的暗面，更要保有对事业的纯粹信念。 第二部分：播客故事线提炼（重点标注） 核心主线： 赤脚医生→北医学子→出版新兵→救火社长→行业领袖的逆袭之路 1. 苦难奠基（1970s） 赤脚医生的纯粹快乐：采药救人，野花小路的职业初心 2. 命运转折（1975-1984） 天降北医名额：因山西医学院招满，意外补录北京医学院 3. 临危受命（1990s） 三把改革尖刀： 独创综合考评：全员打分制淘汰倒数员工 4. 绝地反击（2000s） 行业衰微亲历 第三部分：适合人群与核心收获 推荐三类人必听： 1. 创业者/管理者 ✅ 收获：学习“烂摊子治理术” 2. 出版/传媒从业者 ✅ 收获：亲历从纸媒黄金期到崩塌全周期、 3. 体制内工作者 ✅ 收获：权力博弈教科书 时代精神启示录： “解决问题不找借口”的实干哲学——当方言不通就手写纸条问路，当盗版猖獗便亲查纸厂账目，当青年躺平敢给24岁少年扛大旗。在妥协成风的年代，这份“笨拙的较真”恰是稀缺的突围力量。 播客信息 / Staff * 主播： @锵100 (锵锵) @混子阿浩 (浩浩) @张老师 * 后期： 阿越 * 联系我们： * 微信公众号：chubanhaohao (播客VIP3群已满，8月下开放 * 抖音：“锵锵三分钟”，联系锵哥小助理了解各地**读书营**详情。

持续至今的真实“北漂”史。转型中的中国城市、流动人口、经济与社会。北京“浙江村”与“浙江村人”三十年生活记录研究。 内容简介 · · · · · · 持续至今的真实“北漂”史。转型中的中国城市、流动人口、经济与社会。北京“浙江村”与“浙江村人”三十年生活记录研究。 “浙江村”，20世纪80年代起渐次于北京天安门以南5公里的 南苑地 区汇聚成形。30年来，其经济生产与社会再生产的特殊面貌、内部空间与外部环境的互动演变，已成为研究改革开放以来中国流动人口与城市社会经济发展，体制、权力与政策的鲜活样本。 作者借同乡之便，于90年代中期6年时间里对“浙江村”进行实地调查，深入“浙江村人”的日常生活，以近乎白描的写作手法，细致呈现了“浙江村”这一流动群体的落地、发展和变化中的诸多细节。对于“浙江村”的形成、结构、运作、变迁，“浙江村人”作为“外来人口”在北京的生活、生产经营、乡情民愿、与流入地及户籍所在地管理部门的互动等等，均加以极近距离的分析记录。 作者简介 · · · · · · 项飙，1972年生于浙江温州，英国牛津大学社会人类学教授。 「锵锵 2024认知框架搭建（进阶版）」书单共计6 大篇章54 本书（详情请搜索抖音锵锵三分钟，置顶三期付费视频） 何为认知框架搭建书单？ 认知框架搭建书单是锵哥通过系统性选书，帮助读者逐步构建和完善个人知识体系的阅读清单。其核心在于通过阶段性阅读填补知识盲点，深化对世界的理解，并挑战固有认知。 书单的作用与意义 ？ 1. 搭建系统性知识框架 2. 提供多元化视角 3. 降低门槛，普惠价值 4. 聚焦关键人生阶段 总结： 这，不仅仅是知识的堆砌，更是一套“认知基建”工具：通过科学选书、多元视角和实用工具，引导读者在搭建知识框架的过程中，实现从基础到深化的跨越，同时培养批判性思维和解决问题的能力。2025 年让我们以更低成本获得系统性成长，突破认知局限，掌握改变生活的主动权。 /Staff/ 主播：@锵 100 @混子阿浩 后期：阿越 /联系我们/ chubanhaohao 播客 vip3 群已满，暂停加人，请关注浩浩微信或收听节目 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao

「锵锵 100 分钟了」首次解读东野圭吾作品《恶意》 “狼与羊和解时，狗腿子必须杀死牧羊人” 作品与作者介绍 东野圭吾的创作定位 * 高产推理小说家，代表作包括《白夜行》《解忧杂货铺》《嫌疑人X的献身》等。 * 创作风格演变：早期作品注重剧情反转与人性深度（如《恶意》），后期更追求创意概念，但人物塑造有所弱化。 《恶意》的核心价值 * 颠覆性设定：与传统推理小说聚焦“杀人手法”不同，本书以“杀人动机”为终极谜题。 * 关键角色关系： 野野口修：表面懦弱的儿童文学作家，实为精心布局的凶手。 日高邦彦：被害的畅销作家，象征“天赋与善良反遭嫉妒”的悲剧。 加贺恭一郎：贯穿东野多部作品的刑警，本案中因偏见一度被凶手误导。 * 社会背景：故事设定于1996年日本泡沫经济末期，暗喻婚外情合理化思潮（如渡边淳一《失乐园》的影响）。 常规解读 vs 「锵锵 100 分钟了」深度视角 1. 杀人动机的真相 * 常规观点：野野口因作品被剽窃、情人被夺而复仇。 * 播客剖析： 核心恶意源于“天赋不平等”——日高的才华与幸福，照见野野口的平庸与无能。 野野口临终癌症患者的身份，促使他赌上性命摧毁日高的社会名誉：“我死也要让你遗臭万年”。 2. 影子写手骗局 * 常规观点：日高压榨野野口代笔写作。 * 播客解构： 野野口自导自演“代笔”证据链： 提前数月抄写日高手稿，伪造创作老茧； 编造与日高前妻的婚外情，利用围裙、项链等道具误导警方； 伪造杀人未遂录像带（因樱花树数量穿帮暴露）。 日高移民加拿大的真实目的：躲避野野口的精神绞杀。 3. 文人相轻的现实映射 * 播客独家关联： 书中文人互害情节，影射真实文坛的窒息操作： 金庸公开贬低同行，冰心“葬花文”暗讽林徽因； 琼瑶一生情史与作品互文，展现高敏感型文人的攻击性。 结论：“文人互撕比小说更脏——他们连毒猫的伪善都懒得装！”（主播原话） 4. 标签化认知陷阱 * 社会实验式解读： 书中“日高毒猫”情节引导读者共情凶手，映射当代网络暴力逻辑： 民众对日高“剽窃”的舆论审判，本质是“踩塌成功者”的狂欢； 如同电影版《恶意》中“抽烟纹身护士被网暴”事件——标签成为定罪的捷径。 划重点：人性洞察金句集锦 1. 天赋即原罪> “日高的善良和才华成了他的罪。这世上最大的不平等，是人与人生而不等的天赋——我们永远用最大的恶意对待天才，不论男女。”——锵哥从社会学角度点题 2. 3. 群体暴力逻辑> “民众需要两样东西：一个过得比他好的人，和一个让这人陨落的道德瑕疵——这就是所有网络狂欢的底层燃料。”——锵哥对比书中舆论审判与当代热搜事件 4. 延伸思考 * 经济泡沫期的隐喻：书中1996年的日本，映射“女性因男性贫穷而收敛婚外情”的社会规律（主播犀利点出：“女人什么时候老实？男人没钱时！”）。 * 破案逻辑的硬伤：加贺刑警投入超常规警力破案的行为，实为东野圭吾对“理想主义执法者”的浪漫化投射——现实中此类案件更可能因证据链不足成为悬案。 * 播客信息 / Staff * 主播： @锵100 (锵锵) @混子阿浩 (浩浩) @麻酱 @木子豹 * 后期： 阿越 * 联系我们： 微信公众号：chubanhaohao (播客VIP3群已满，关注公众号或收听节目留意下季度开放)抖音：关注“锵锵三分钟”，联系锵哥小助理了解各地**读书营**详情。 故事征集： 长期进行！将你的故事或疑问发送至邮箱：[email protected] 浩浩工作微信： chubanhaohao (添加了解更多服务：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等，朋友圈亦有丰富资讯)。

本期博客录制于 2025 年 7 月 天津锵锵读书营线下活动现场。 由天津读书营负责人天青，锵锵爱人咖喱和浩浩爱人女小林共同录制完成。 三个家庭均为 结婚 1 年左右，聊一聊女人婚前婚后的变化。

收听本期「认知书单详解」的朋友们，请注意评论区表达的艺术性加工。 作为「认知书单」系列中最难讲的一本书， 今天，他来了。 作者简介 · · · · · · 1951年5月生于北京。现任中国人民大学农业与农村发展学院院长、教授，乡村建设中心主任、可持续发展高等研究院执行院长、中国农村经济与金融研究中心主任。兼任国务院学位委员会第六届学科评议组成员，环保部、商务部、国家林业局、北京市、福建省等省部级政策专家和中国农业经济学会副会长。 先后承担多个国家级重大、重点课题，担任国家、省部级多个重点项目首席专家。获得国务院“政府特殊津贴专家”证书、农业部科技进步一等奖、“CCTV年度经济人物奖”、“中国环境大使”称号、北京市教育教学成果一等奖等省部级以上奖励。 内容简介： "在人们通常的意识形态中，中国没有发生过经济危机，也不可能发生经济危机，最多只能算是经济波动，而不能算是危机。但作者认为，中国不仅发生过经济危机。而且中国自建国以来的六十年间，已经发生了8次经济危机，而这些危机均与国家工业化阶段性特征有关：在 “城乡”二元对立的基本体制矛盾约束下，工业化、城镇化以及整个体制的改革所产生的制度成本均向“三农”转嫁，因而城市的产业资本就可以实现“软着陆”，原有体制得以维持；而不能直接向农村转嫁的危机，就导致产业资本在城市“硬着陆”，引发政府财税金融、乃至整个经济体制的重大变革。 「锵锵 2024认知框架搭建（进阶版）」书单共计6 大篇章54 本书（详情请搜索抖音锵锵三分钟，置顶三期付费视频）锵锵三分钟 何为认知框架搭建书单？ 认知框架搭建书单是锵哥通过系统性选书，帮助读者逐步构建和完善个人知识体系的阅读清单。其核心在于通过阶段性阅读填补知识盲点，深化对世界的理解，并挑战固有认知。 书单的作用与意义 ？ 1. 搭建系统性知识框架 2. 提供多元化视角 3. 降低门槛，普惠价值 4. 聚焦关键人生阶段 总结： 这，不仅仅是知识的堆砌，更是一套“认知基建”工具：通过科学选书、多元视角和实用工具，引导读者在搭建知识框架的过程中，实现从基础到深化的跨越，同时培养批判性思维和解决问题的能力。2025 年让我们以更低成本获得系统性成长，突破认知局限，掌握改变生活的主动权。 /Staff/ 主播：@锵 100 @混子阿浩 后期：阿越 /联系我们/ chubanhaohao 播客 vip3 群已满，暂停加人，请关注浩浩微信或收听节目 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao

今天我们要聊一聊《结婚十年》当下爆火动因 除了近期《酱园弄·悬案》又带火了“苏青”这位民国先进女性外，还翻火了她的经典作品。 * 性别议题红利：书中女性“第十一等人”概念（女性在封建等级最底层）契合当代女权话语 * 婚恋焦虑投射：婆媳矛盾/生育痛苦/经济依附等描写引发当代女性共鸣 * 猎奇反差：作者后记劝女性“忍婚姻”（为出版妥协）VS书中激进姿态形成戏剧性反差 * 流量密码：“民国娇妻文学”标签引发争议性传播 * 书名：《结婚十年》（1944年初版） * 性质：自传体小说（70%真实经历+30%艺术加工） * 核心脉络：从自由恋爱→嫁入豪门→生育困境→丈夫出轨→经济崩坏→离婚谋生 * 历史地位：与张爱玲并称“孤岛双璧”，创自传体小说先河 出身（1914） 宁波银行家之女，父留学哥伦比亚大学，家道中落后被母逼婚 婚姻（1934） 嫁富商之子李钦后（书中“贤”），遭遇丈夫出轨/经济控制 文坛爆发 离婚后创作《结婚十年》36次再版，创办《天地》杂志“吸血”张爱玲流量 汉奸争议 因在亲日杂志《古今》吹捧汪伪市长陈公博，战后被列为“16大文化汉奸” 凄惨晚景 卷入胡风案入狱，文革遭批斗，蜗居10平米小屋肺病死（1982），1984年才获平反 近期针对《结婚十年》的网络普遍评价与高赞观点： 1. 女性觉醒先驱的苦难史诗主流观点将《结婚十年》视为“民国女性生存白皮书”，认为苏青以自传体形式揭露封建婚姻对女性的压迫。书中生育歧视（生女遭婆家冷眼）、经济依附（丈夫禁止写作谋生）、夫权控制（丈夫撕毁手稿）等情节，被解读为对父权制度的血泪控诉。豆瓣高赞书评称其为“出走娜拉的宣言”，盛赞主人公离婚后靠写作自立是“精神与物质双独立的象征”。 2. 婚姻教科书的现实共鸣读者普遍认为书中细节具有跨时代共鸣： 婚礼憋尿：所有的繁文缛节都是对女性身体的规训； 产后冷遇：生女儿后“全室静默”的窒息场景，映射重男轻女的集体创伤； 职场歧视：怀青任教小学时遭遇同事排挤，体现职业女性困境。知乎热评：“读完恐婚，但更懂婚姻真相”。 3. 与张爱玲的“双璧”对比高赞评论倾向将苏青与张爱玲对比：张爱玲文字如“美酒”般精致冷冽，苏青则似“饮茶”平实温厚，以白描手法写尽琐碎中的刺痛感。有读者直言“更爱苏青的烟火气”，因其“不掩饰女性的欲望与狼狈”。 本期播客高能发言集锦 “苏青是道德旋钮大师——同一页书里能把自己拧180度：前脚骂老公出轨，后脚写自己跟湖南土木佬湖心划船谈恋爱。” “这书堪称民国PUA教程：自己出轨叫‘社会压迫’，老公出轨就叫‘父权毒害’，横竖都是男人错。” “嫁赵云？赵云七进七出长坂坡是为你送外卖？大小姐的幻想碰上少爷的现实，炸出这本怨气圣经。” 苏青实为“民国首个吃女权红利者”。书中一边痛斥父权，一边鄙视劳动女性（称仆人为“下人”）、嘲讽丑女（对小姑外貌恶意贬低），暴露阶级优越感。 《结婚十年》的价值恰在其矛盾性：它既是女性血泪书，也是特权阶级的抱怨录；看似女性觉醒的微光，实则自私自利的阴影。当现代人嘲笑怀青“又当又立”时，或许正照见自身在婚恋中的双标——渴望伴侣如“赵云”般完美，却不愿直面自己的“贤式平庸”。这部撕开体面的小说，终让每个读者在镜中看见自己不敢承认的暗面。 播客信息 / Staff * 主播： @锵100 (锵锵) @混子阿浩 (浩浩) @然晴 @kk * 后期： 浩浩 * 联系我们： 微信公众号：chubanhaohao (播客VIP3群已满，关注公众号或收听节目留意下季度开放)抖音：关注“锵锵三分钟”，联系锵哥小助理了解各地**读书营**详情。 故事征集： 长期进行！将你的故事或疑问发送至邮箱：[email protected] 浩浩工作微信： chubanhaohao (添加了解更多服务：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等，朋友圈亦有丰富资讯)。

抖音：断水流王秉贵 B 站：南城周末 本期做客「锵锵 100 分钟了」的是浩浩的发小【断水流】和导演老赵，与锵锵浩浩一起轻松畅聊 2 个小时。 自开播以来，极少有这么轻松的节目，大家且听且珍惜。

本期内容录制于高铁途中，声音忽大忽小纯为不打扰其他旅客。 《工作的心智：如何促进你的职业发展》是阳志平老师关于工作方法论的专著。这是一本立意高远的图书。 阳老师在书中将职业生涯发展总结为三个关键理念：“用作品说话”、“在行动中成长”以及“看见更大的世界”，并针对工作中的八大难题提出系统而又创新的解法。 作者简介 · · · · · · 阳志平，学者、作家、企业家。长期专注于认知科学领域，致力于促进知识工作者的人生发展。现任安人心智董事长，旗下包括爱贝睿、开智学堂等机构。 著有《聪明的阅读者》《人生模式》及“心智三部曲”（《阅读的心智》《工作的心智》《成长的心智》）等；主编《追时间的人》《认知尺度》等，翻译《工作评价》等。 该作者大部分作品都不如《工作的心智》好理解好入门好上手。 「锵锵 2024认知框架搭建（进阶版）」书单共计6 大篇章54 本书（详情请搜索抖音锵锵三分钟，置顶三期付费视频） 何为认知框架搭建书单？ 认知框架搭建书单是锵哥通过系统性选书，帮助读者逐步构建和完善个人知识体系的阅读清单。其核心在于通过阶段性阅读填补知识盲点，深化对世界的理解，并挑战固有认知。 书单的作用与意义 ？ 1. 搭建系统性知识框架 2. 提供多元化视角 3. 降低门槛，普惠价值 4. 聚焦关键人生阶段 总结： 这，不仅仅是知识的堆砌，更是一套“认知基建”工具：通过科学选书、多元视角和实用工具，引导读者在搭建知识框架的过程中，实现从基础到深化的跨越，同时培养批判性思维和解决问题的能力。2025 年让我们以更低成本获得系统性成长，突破认知局限，掌握改变生活的主动权。 /Staff/ 主播：@锵 100 @混子阿浩 后期：阿越 /联系我们/ chubanhaohao 播客 vip3 群已满，暂停加人，请关注浩浩微信或收听节目 各地区的读书营已经建立，关注抖音锵锵三分钟，找到锵哥的小助理，了解详情。 本栏目长时间开展“故事征集”活动，请把你的故事或疑问发送至邮箱： [email protected] 目前加V的朋友越来越多，多关注浩浩工作微信朋友圈，有心理咨询，风水命理咨询，情感咨询，企业咨询，财务咨询等烦恼也可以联系浩浩。 总之，先加了再说呗。 +v：chubanhaohao

锵锵 100 分钟首次解读金翼链接 没看过本书的朋友可以跳转本播客链接收听《金翼》详解 本期录制于 2025 年 6 月锵锵福建读书营现场，活动开始前 2 个小时，「锵锵 100 分钟了」主创与福建读书营负责人一同驱车前往福建省古田县林耀华先生故居“金翼之家”在现场与林先生后人一同感受这首“史诗”真实的样子。 **上半程（高铁录制）**：探讨实地考察的意义，提出文字资料是「最大公约数信息」，会过滤争议性内容，而亲临现场能获取未被加工的原始视角。 **下半程（锵锵福州读书营）**：与00后书友共读，结合金翼之家见闻展开深度讨论： 1. **家族治理**：黄东林的成功源于现实主义 2. **风水本质**：「好德行」胜过宝地，张家龙吐珠荒废印证人与环境的连接才是关键。 3. **跨代传承**：创一代权威难以复制，因其建立在时间积累的实践认知上，非血缘可继承。 精彩内容对话集锦 **关于实地考察的意义** > 锵锵：「网上的伟人资料是最大公约数信息，它删掉了争议和未证实的内容。想知李鸿章是谁？得去安徽！」 > 浩浩：「在金翼之家见到林耀华侄子才确认：书里写的全是真的，一点没夸张。站在真相前，你才真信。」 **对《金翼》地位的犀利吐槽** > 锵锵：「大部分学者懂深入不懂浅出，用学术黑话掩盖水平差！《金翼》像《万历十五年》，把学问写成人话——这才叫人民社会科学家！」 **黄东林的择偶智慧** > 锵锵：「东林老婆照片让我想起鲁迅夫人——最适合创业者的老婆，但颜值就两分！（笑）可书中写她『温柔能干、家里清白』，东林一句『这正是我要的』——人家要的是扛事合伙人，不是花瓶！」 **张芬洲失败根源** > 读书营小伙伴：「张家抢风水宝地却断了人际连接，最后龙吐珠变荒地——说明好德行才是真风水！」 **金句：家族的动力源** > 书友：「对东林，一大家子不仅是负担，更是动力源！被需要的感觉，是钱买不到的生命意义。」 > 锵锵：「原子化社会憋疯了就回老家磕头——人天生渴求归属感，仪式是生理需求！」 播客信息 / Staff * 主播： @锵100 (锵锵) @混子阿浩 (浩浩) @锵锵福建读书营的小伙伴们 * 后期： 阿越 * 联系我们： 微信公众号：chubanhaohao (播客VIP3群已满，关注公众号或收听节目留意下季度开放)抖音：关注“锵锵三分钟”，联系锵哥小助理了解各地**读书营**详情。 故事征集： 长期进行！将你的故事或疑问发送至邮箱：[email protected] 浩浩工作微信： chubanhaohao (添加了解更多服务：心理咨询、风水命理咨询、情感咨询、企业咨询、财务咨询等，朋友圈亦有丰富资讯)。