从上次孩子乱糟糟的房屋说开去，聊一聊孩子是否应该早早的养成好的生活习惯，欢迎收听！ 本期主播：Jumper，乐乐，老蔡。 -时间轴- 02：57 一个“拥有好生活习惯”的“美好”场景； 10：48 一天不落的去做才叫“习惯”还是“我只要可以做就去做”才叫“习惯”？ 22：57 如果想让孩子内化形成好习惯，两个好方法是什么？ 31：38 关于孩子好习惯养成的三个观点； 33：22 养成好习惯的时刻，反而不是被人看到的时刻，君子慎独。 扫描下图二维码，加入《叭叭爸爸》微信群，一起缓解育儿焦虑吧

“顶嘴”这样一种挑战家长权威的事情，在很多家庭中是完全不被允许的。那么当你的孩子和你“顶嘴”的时候，你能保持情绪的冷静吗，还是会就此暴怒？我们今天来聊聊关于孩子“顶嘴”的话题，欢迎收听！ 本期主播：Jumper、乐乐、老蔡。 -时间轴- 04：47 孩子的顶嘴，很多时候不代表家长就是对的； 09：36 和孩子对着吼是怎样的一种体验？ 19：21 青春期的孩子，除了“情绪”还是“情绪”； 27：52 你是否陷入了“责骂”孩子的怪圈； 35：03 父母应该做孩子的“纯爱战士”； 扫描下图二维码，加入《叭叭爸爸》微信群，一起缓解育儿焦虑吧

本期节目有点特别，因为这是我们的育儿专家乐乐，展现自己焦虑的一期节目。她的洁癖，她对于整洁有序的追求，使得她在面对孩子把屋子搞得乱糟糟的时候，容易抓狂不已。那么在面对乱糟糟的屋子的时候，家长们该怎么办呢？欢迎收听！ 本期主播：Jumper，乐乐，老蔡。 -时间轴- 02：01 乐乐表露内心焦虑的一期节目； 13：29 孩子做家务的标准：只要是能做到，或者刚刚能做到，就应该让孩子去做； 15：34 孩子做家务的“四步法”； 20：28 乐乐讲自己发飙的故事； 31：10 你会因为孩子的什么事儿而发火呢？ 扫描下图二维码，加入《叭叭爸爸》微信群，一起缓解育儿焦虑吧！

孩子们出现争执和冲突，实在是太平常的事情。但接下来家长是否该介入，该以什么方式介入，就成了问题，我们今天来聊这个话题，欢迎收听！ 本期主播：Jumper，乐乐，老蔡。 扫描下图二维码，加入《叭叭爸爸》微信群，一起缓解育儿焦虑吧！

关于孩子沉迷手机的话题，是一个一期聊不完的话题。我们从《焦虑的一代》这本书开始，聊到了家长在面对孩子被手机屏幕“绑架”时候的无奈和愤怒，也根据我们自身的体会和经验，和大家分享了一些方法，欢迎收听！ 本期主播：Jumper，乐乐，老蔡。 特别嘉宾：Eddie。 -时间轴- 05：20 手机对作为家长的我们自身，感受到带来的哪些负面影响呢？ 10：33 从《焦虑的一代》这本书来谈起手机对孩子的危害； 13：27 Eddie之所以送大女儿去出国读初中，竟然和手机有关？ 14：59 暴怒之下，把儿子的Ipad摔个粉碎； 20：34 手机的“社交属性吸引”比“屏幕吸引”对青春期的孩子，尤其是女孩子，造成更大程度的危害； 25：45 身边一个十一二岁女生的令人触目惊心的案例； 30：35 你支持14岁之前禁用手机，16岁之前禁用社交媒体吗？ 52：53 是你在“玩游戏”还是游戏在“玩你”？ 60：24 手机在“偷”我们的时间，我们的经历，我们的回忆； 82：56 面对手机，我们家长不该总是站在孩子的对立面； 扫描下图二维码，添加工作人员微信，加入《叭叭爸爸》微信群，一起缓解育儿焦虑吧！

本期继续来聊英剧《混沌少年时》，物理上的“凶手”其实第一集就以揭示，但背后的“凶手”以及“凶手”是如何炼成的，这才是更值得深思的问题，我们来继续讨论这部很棒的英剧，欢迎收听！ 本期主播：Jumper，贾老板，乐乐，老蔡。 -时间轴- 00：55 《混沌少年时》第三集观后感 34：20 《混沌少年时》第四集观后感 67：00 看完这部剧，我们可以做些什么？ 扫描下图二维码，加工作人员微信，加入《叭叭爸爸》微信群，一起缓解育儿焦虑吧！

本期和下期节目，我们来聊一部震撼心灵又发人深省的英剧《混沌少年时》，这部剧只有四集，我们本期先聊前两集。作为家长，你真的懂青春期的孩子吗？欢迎收听！ 本期主播：Jumper，贾老板，乐乐，老蔡。 -时间轴- 00：55 《混沌少年时》第一集观后感 12：43 《混沌少年时》第二集观后感 34：47 在欧美的中学里，青春期的孩子们，怎么样才会更受欢迎？ 54：33 追求“受欢迎”，会不会卷不动？以及会不会变成讨好型人格呢？ 扫描下图二维码，添加工作人员微信，加入《叭叭爸爸》微信群，一起缓解育儿焦虑吧！

您的孩子是否有“容易走神”和“难以集中注意力”的问题呢？注意力不集中是否是个伪命题呢？我们一起讨论，做家长的可以做些什么，欢迎收听。 本期主播：Jumper，贾老板，乐乐，老蔡。 -时间轴- 03：04 舒适区注意力和挑战型注意力的区别； 20：40 强压下的注意力训练，是否对注意力提高有意义呢？ 25：20 为什么我国孩子们的“学力”消耗的那么快？ 27：18 过于着急的培养孩子的“注意力”，有什么坏处呢？ 31：46 我们到底要养育什么样的孩子呢？ 48：14 有关“冥想”来提高注意力的方法； 63：23 浅谈Jumper经历的孩子的“ADHD”。 扫描下图二维码，加入《叭叭爸爸》微信群，一起缓解育儿焦虑吧！

民以食为天，我们今天来聊聊孩子吃饭的问题。总挑食，吃得慢，营养不均衡，我们做家长的该怎么办，和大家分享我们的讨论和故事，欢迎收听！ 本期主播：Jumper，贾老板，嗓子哑了的乐乐，老蔡。 -时间轴- 03：06 Jumper家儿子令人触目惊心的“挑食”范围； 09：50 “食物金字塔”和带孩子做饭是缓解“挑食”的好方法； 14：05 贾老板分享三个关于“挑食”的常识性认知； 28：34 食物的做法，孩子的状态，食材的好坏也是改善孩子“挑食”的几个重要因素； 36：52 孩子由于吃零食而不好好吃饭，该怎么办？ 44：16 孩子吃饭慢，怎么办？ 请扫描下图二维码，加入叭叭爸爸的微信群，一起缓解育儿焦虑吧！

今天来谈谈一个非常重要的育儿方法——温柔且坚定。那么，什么算温柔，什么是坚定，又该如何做到温柔且坚定呢？欢迎收听！ 本期主播：Jumper，贾老板，乐乐，老蔡。 -时间轴- 07：00 温柔与坚定的前提是什么呢？ 14：41 我们先来谈谈在教育过程中，什么样才叫做温柔？ 20：01 成长性思维的重要性； 30：51 什么一些特质才是人的核心价值呢？ 46：56 家，才是你应该安全犯错的地方； 51：45 坚定，我们坚定的是什么呢？该如何做到坚定？ 扫描下图二维码，加入《叭叭爸爸》微信群，我们一起来缓解育儿焦虑吧！

未来已来，AI已经全面进入了我们的生活，我们的未来。作为父母，和孩子，该如何应对？教育的未来在何方？我们一起进行探讨和思考，欢迎收听！ 本期主播：Jumper，贾老板，乐乐，老蔡。 -时间轴- 03：40 贾老板和女儿用AI完成一次演讲准备的故事； 14：37 面对AI，我们如何缓解焦虑？ 31：41 AI会使得我们很多工作不存在吗，大规模失业会到来吗？ 34：44 两个历史中“未来已来”的故事； 44：36 十年前的高薪职业，现今如何了呢？ 47：03 面对AI的批判性思维，体现在何处？ 51：52 人类的审美，是不被工具取代的重要因素。 扫描下图二维码，加入《叭叭爸爸》微信群，一起缓解育儿焦虑吧！

拖拉磨蹭是伴随孩子成长整个过程的问题，其实大人又何尝不是如此？我们今天既有很多亲测有效的故事来分享，又有很多方法论来和大家来探讨，实在是干货满满的一期节目呢。欢迎收听！ 本期主播：Jumper，贾老板，乐乐，老蔡。 -时间轴- 01：20 一遇到洗澡就磨蹭，你是否拥有同款孩子？ 03：20 孩子很优秀，但可能会由于拖延而错过自己的火箭？ 18：06 关于孩子做作业，养成好习惯的“连点成线”的方法； 22：34 让孩子明白“该如何排自己的时间优先级”？ 26：37 从想做的事情过渡到不想做的事情，该怎么办？ 30：21 孩子早晨拖拉磨蹭总迟到，有什么好办法解决呢？来听个行之有效的案例； 42：42 关于孩子拖拉磨蹭的经历，来分享一个温柔又坚定的故事； 50：55 到了与时间管理有关的“方法论”环节喽！ 扫描下图二维码，加入《叭叭爸爸》听友群，一起缓解育儿焦虑吧！