节目列表: 社交恐惧精选 - EarsOnMe - 精选播客，一听即合

社交恐惧精选
节目列表

为什么我总是拖延，内心又很讨厌自己拖延

社交恐惧精选

为何只要有第三个人出现，我总是不知道怎么插话？

社交恐惧精选

为何在群体中我总是被忽略的那一个？

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为何我表达一件事情，总是受到周围的影响

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社恐突然好了，为什么反而觉得空虚？

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社恐患者适合剧烈运动吗？

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焦虑来的时候，如何缓解呢？

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加了女同学聊了两句就说想把我删了，为什么？

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对熟悉的异性有恐惧怎么办？

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产生症状的时候，应该如何处理情绪？

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总是反复检查和确定一件事情怎么办？

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怎么走出舒适区？

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