我们越来越常听到一些词： 离职、旅居、游走、自由、多元关系、非典型生活。 它们看起来彼此关联，也常常被讲述为一种“更自由的选择”。 但真实的生活并不总是这样展开。 本期节目，是一次线下分享会的录音实录。两位持续探索“非标准答案”生活的分享者进行了一场对谈：离职后游走多地的黑巧，与用纪录片追踪边缘故事的导演肉肉。 这是一场关于离散、旅居、关系与现实重量的分享——关于那些仍然没有答案，但已经在发生的问题。 你会听到： 离开“社会时钟”后，如何面对经济的压力与身份的悬浮？ 当工作、创作、居住地与身体经验不断变化，关系会发生什么？ 当多元关系不是为了拥有更多，而是为了更坦诚地面对自己与伴侣时，它意味着什么？ 那些没有答案的问题——关于连接、离散与未来的形状——如何依然在我们生活中持续发生？ /分享者/ 肉肉/Rosie Huang：非二元跨性别导演， 做各种影像相关的创作，包括但不限于剧情片、纪录片、实验电影、动画 等。作品《夜有所思》入围2025爱酷电影展。人生A面：本科电影，毕业后媒体上了两年班辞职去大理开了2年民宿又回北京做自由职业。人生B面：想观察各种不同人类的非虚构创作者。 黑巧/Oli：目前性别认同为性别酷儿 / 非二元 / 跨性别女性。在国内外游荡的数字游民，长期关注自我探索、艺术疗愈与情绪表达，尝试将身体、性别、情绪与艺术交织在一起实践「看见」。足迹与社群：公众号：「黑巧驿站」；中文酷儿播客：「你酷」；酷儿共学社群：「酷儿学 Bar」。 /内容提要/ Chapter 1: 开场：分享者与主题介绍：离散生活与多元关系 Intro：《我要飞》——F.I.R. 飞儿乐团 00:20 黑巧：从北京离职，一年旅居多城，探索在地社群。 01:26 肉肉：纪录片导演，从北京移居大理，后专注创作，游历记录多元生活。 Chapter 2: 离散的序曲：离开主流轨道 03:51 黑巧的北京过往：大厂工作与社群中“仅限狂欢、缺乏连接”的悬浮感。 06:04 转向公共表达：通过自媒体建立共鸣。 08:08 现实的游牧：依靠存款旅居，规划未来“线上工作+阶段性定居”。 08:52 肉肉的北京过往：亚文化媒体工作，与突然的生活转向。 11:14 大理实践：经营民宿的疲惫与反思，决定重返创作。 Chapter 3: 游牧与创作：在流动中锚定自我 12:49 肉肉的创作：聚焦个人化纪录片，记录流水线、摩梭村落等边缘状态。 14:52 黑巧谈“社会时钟”：离开后的狂野、自由与现实的交织。 17:38 频繁移动带来的身心疲劳与悬浮感。 19:22 肉肉的生存哲学：生活启示“无常”，介绍 FIRE 理念与大理的低成本生活观察。 25:38 黑巧的创作打开：游走时，绘画（海纳彩绘）成为新的情绪出口与连接方式。 Chapter 4: 多元关系：超越定义的探索 35:14 黑巧引入话题：分享个人探索多元关系的心路历程。 37:13 多元关系即“非单偶制”，区别于主流异性恋单偶制框架。 38:27 初恋爱中的不适感——对模仿异性恋关系模式的困惑。 40:10 不愿进入刻板关系，追求真诚沟通与自我边界定义。 41:56 多元关系不是“答案”或“多人恋爱”，而是选择复杂、坦诚与自我定义。 44:09 多元关系是动态的“盒子”，边界随人与时间变化。 45:35 与伴侣关系形式变化后的感悟——在定义之外，连接的可能性更为广阔。 50:31 肉肉补充：单偶制是父权制产物。分享作为跨女，在传统婚姻中遇到的墙，以及建立“姐妹关系”来分散情感支持的需求。 Outro：《ok getting older》——corook 听友群：目前播客听友群正在进行内部调整与维护，暂时不对外开放新的入群。感谢大家的理解与支持。 联系方式：如果你想要联系「你酷」，欢迎通过邮箱和我们取得联系：[email protected] 本期文案/剪辑/封面设计：黑巧 /附件/ 《女巫帽》 《锋利的云，我的朋友》

纪录短片《野红梅》主创访谈 如果一部跨性别纪录片不试图证明什么，不试图代表谁， ——它还值得被拍下来吗？ 这一期节目，「你酷」邀请了纪录短片《野红梅》的导演 方也 与被拍摄者 红莓，一起回到这部作品的起点，聊聊它如何在昆明这座城市发生、展开，又被慢慢完成。 短片介绍｜《野红梅》 红莓是一个喜欢舞鞭、爱唱经典民歌的00后跨性别女性。她认为自己很像古代的女巫，因为自己的“身份”放弃主流生活在街头摆摊占卜。但同时也因为"身份”，她获得了一些不一样的，更为重要的东西。 《野红梅》并不试图给出答案，它只是记录：世界上，有人以这样的方式生活着。 关于这一期 不论你是否已经看过《野红梅》， 这一期节目都可以作为一个入口—— 进入一段“不够典型”的跨儿生活， 也进入“记录”这件事本身的复杂性。 《野红梅》被放在这里， 作为一条信息长河中的锚点。 欢迎你听见它，也带着你自己的理解离开。 /本期嘉宾/ 方也：酷儿，数字庶民，咖啡馆站街女，盗版电影放映员，酷佛信徒，目前在昆明生活。 红莓：认同酷儿主义的跨性别女性，《野红梅》被摄者，塔罗占星师，社会工作者，参与性少数相关公益9年，在昆明工作生活。 /本期主播/ 黑巧：现在也叫 Oli 。性别酷儿 / 非二元 / 跨性别女性。在国内外游荡的数字贫民，长期关注自我探索、艺术疗愈与情绪表达，尝试将身体、性别、情绪与艺术交织在一起实践「看见」。 /内容提要/ Chapter 1: 相遇与信任：纪录片《野红梅》的缘起 * 00:00 本期嘉宾：欢迎纪录片《野红梅》的导演方也与主演红莓 * 01:38 纪录片《野红梅》：关于一位昆明00后跨性别女性的故事切片 * 05:32 为何选择红莓？导演的初印象与触动点 * 11:55 为何同意被记录？红莓的视角与信任建立 Chapter 2: 非典型的叙事：关于身份、记录与真实 * 17:56 红莓最初曾拒绝拍摄：对“不典型”跨女叙事的自我怀疑 * 23:21 导演的创作初衷：填补本土酷儿历史空白，每个人的生活史都是群体史的一部分 * 26:24 何为“有力量”的故事？《野红梅》提供了稀缺的“平凡日常的力量与希望” * 30:23 在身份标签之外：拍摄中如何理解“跨性别”？ * 34:43 被外界“观看”的差异——景观化与生命力 Chapter 3: 春城社群图景：昆明酷儿生活的凝聚与离散 * 37:35 地域探讨：昆明是一座怎样的城市？ * 44:33 社群连接的波动与组织者心中的“潮汐絮语” * 46:05 九年社群经历的实践：“把自己的生活过好，也是一种坚持和反抗。” * 48:24 接纳聚散与分离，每个人带着各自的收获离开 Chapter 4: 城市的气质：昆明的“接地气”与性别友善度 * 48:56 昆明社群的“去精英化”与“接地气” * 49:54 昆明是一座性别友善的城市吗？ * 57:25 红莓的亲身经验：友善但不一定性别友善 * 01:01:35 社群内部的多样包容性：不理解但共存 Chapter 5: 女巫之歌：边缘身份的抗争性 * 01:03:06 解读影片中的“金句”：我们像古代的巫婆/妓女 跨性别者被主流社会规则排除，丧失正常就业与生活的“社会功能” 历史上被迫边缘化的女巫和性工作者，虽被唾弃，却因此获得了自由支配的收入和不可被驯服的生命力 * 01:06:24 我们“没有办法被打倒”，会“唱出我们自己的女巫之歌” Chapter 6: 银幕内外：两地放映的迥异回响 * 01:06:24 两地放映初体验：北京爱酷电影节 vs 昆明跨性别悼念日首映 * 01:13:05 观众反应的地域差异：外放与内敛 Chapter 7: 视觉的注脚：海报与片头设计背后的冲突与生命力 * 01:22:14 “导演三问”环节：关于美术设计的合作 * 01:28:09 揭秘：《野红梅》视觉设计的理念与意象 Chapter 8: 创作心路：碰撞、信任与最终的彼此托举 * 01:35:23 见证者的观察：剪辑过程中的张力与化解 * 01:38:55 导演的受挫与调整：初次反馈让 ta 信心丧失，但在交流后意识到需兼顾红莓的感受与安全性考量 * 01:40:20 红莓的“云南style”：先尊重但不理解，经解释后接受纪录片与访谈的思维差异，并在安全红线上达成折中方案。 * 01:44:19 提问：片子拍出你想要的东西了吗？ * 01:48:48 彼此的感谢与“被选中”的宿命感 Chapter 9: 未来、歌声与力量：给观众与自己 * 01:51:29 展望未来：希望观众带走什么？还会有《红梅十年》吗？ * 01:58:46 尾声寄语 * 02:03:48 特别放送：红莓演唱《绣红旗》 * 02:05:46 为何00后红莓钟爱民歌？ * 02:12:00 “跨性别就靠你了”。 * 02:14:44 最后的共鸣与力量：跨性别要靠大家所有人。我们在一起，就一定可以。 听友群：目前播客听友群正在进行内部调整与维护，暂时不对外开放新的入群。感谢大家的理解与支持。 联系方式：如果你想要联系「你酷」，欢迎通过邮箱和我们取得联系：[email protected] 《野红梅》放映合作联系：[email protected] 本期文案/剪辑/封面设计：黑巧 /附件/ 周边： 海报： 片头视觉：

解构性别乃至生活之后，我们作为具体的人，如何面对真实的生活？ 可能，我们会幻想未来是乌托邦。但也许，并不存在一个没有冲突矛盾的完美图景。可能，就像巴特勒说的“联盟”一样，从建立之初就是无法被明确定义的，就是充斥着不同和矛盾的，但却可以在不同中构建相同，一起前进。 如果未来的生活图景有一个可供想象的样子，那我想，它不会完美，但它会是充满生命力和可能性的。 对我来说，每一个酷儿的生活实践，都是在用自己的方式、用自己的语言和身体，在探索着一个个从废墟中重新搭建独特的生活大厦的可能性。 我们每一个人，都在用自己微小而真实的努力，把这个世界的边界拓宽一些，让那个“解构之后”的维度，多出一些未来的可能性。 ——《废墟之上：一个酷儿如何重建自己歪歪扭扭的生活大厦？》 黑巧： 我在9月初的时候来到了上海，应上海一位酷儿朋友的邀约，我们一起在上海办了一次线下的活动，活动的主题是酷儿生活实践分享会，起源是我之前写的一篇推文，讨论了酷儿们在推倒了主流生活的大厦叙事之后，如何在废墟之上重建自己生活大厦的一些思考。 我们这一次分享会就围绕着这个主题而展开，由我和另外三位嘉宾就这个话题进行分享，接下来是这一场活动的现场录制原声带。 /分享话题/ 黑巧 * 个人人生轨迹变化 * 关键人生节点和一些对于社群普遍现象的思考 * 酷儿时间、亲密关系实践、支持体系建立 Emma * 酷儿实践、亲密关系实践酷儿与性别非二元身份 如何影响我对关系、身体与社会的理解； * 如何在 单口喜剧 中把创伤和身份经验转化为公共表达； * 如何通过 市集、播客和工作坊 创造“流动的空间”，让人们以不同方式被看见； * 在不确定性和流动性中，如何找到自己的节奏，并与他人建立连接。 尼克 * 如何探索到我的Queer视角， * 这个视角又如何带领我看世界， * 以及它如何指引我在行动中保持忠于自我。 BBM * 个人人生轨迹变化，酷儿身份对我的影响 * 把公益融入我的工作 * 酷儿实践、亲密关系实践 Timeline： Chapter 1 背景与初衷 Chapter 2 嘉宾分享 * 黑巧 10:14 酷儿时间下解构主流社会框架及生活重建思考 14:43 小镇酷儿从县城到北京，经济独立实现生活转变 19:27 建立个体社会支持体系及关系定制化探索 25:56 跨性别社群生存困境及破局分享 * Emma 30:09 和你的Chosen Family一起创业吧！从情绪和经济上脱离大环境 32:34 离职后探索多元生活与线上社群可能性 35:00 多元关系与酷儿身份探索实践 41:03 单口喜剧与「极繁市集」实践及商业化思考 * 尼克 48:27 工作生存、社会制度及个人社会贡献探讨 50:33 酷儿视角下做自己，不被主流观念影响地生活 57:20 打破金钱束缚，多元创造自在生活方式 59:29 从酷儿视角谈爱自己、自由生活与合作理念 * BBM 01:04:52 从潮流媒体到自由设计，聚焦环保等领域转型 01:08:57 从TP文化到非二元/酷儿的身份转变 01:11:03 实践多元关系的经历与个人感悟 01:13:56 共居空间与创业融入公益的实践思路 Chapter 3 现场问答 01:18:49 Q1 “我没有自己的性别认同，我跟我咨询师分享，我不愿意认可自己是个小女孩，咨询师说我要接受自己的脆弱。” 01:34:58 Q2 “为什么你们能够那么大胆的去成为你们自己，而我其实并不愿意去成为少数，我是想成为大多数的，只是我失败了。” 01:46:02 Q3 “大家究竟是如何说服自己去和这个在我看来并不那么好的社会共存的？” 🎵本期BGM：残酷な天使のテーゼ——高桥洋子 /最后彩蛋/ 听友群：欢迎加入「你酷」听友群，和伙伴们分享与「你酷」、播客、酷儿有关的内容， 留下任何关于「你酷」的想法或者你的收听感受！ 加群方式：在公众号「黑巧驿站 CookieHomeBar」发送消息“想进听友群”，后台会回复群二维码，大家可以扫码进群。 联系方式：如果你想要联系我们，欢迎通过邮箱和我们取得联系：[email protected] 本期设计/剪辑/文案：黑巧

性教育，这个词既熟悉又陌生。我们曾经严重缺乏性教育，如今却被无穷的性相关的信息与实践包围，似乎总能找到“不再需要性教育”的理由。但事实上，我们的性知识依旧深深匮乏。对于多元性别群体，性的话语与实践层出不穷，但关于“何为健康、何为良好的性”的知识却极为稀缺。本期节目，我们邀请到一位非二元酷儿朋友——宇含。ta今年刚刚在成都落地了一期面向多元性别群体的性教育工作坊。让我们一起听听这位从业者与讲师，如何看待性与性教育。 ❤️本期学生：酒标🏩黑巧🛏️ 💛🤍本期讲师：宇含💜🖤 Timeline： 00:41 宇含：我做了一个多元性别性教育问卷，没有人得到满分 03:52 我们对性教育的印象：应该被强调但很少被提及的话题 08:27 针对多元性别的成人性教育，包括什么内容？ 10:52 男性的性实践很多，但很少人教男性什么是好的、对的性 15:28 重新审视、感受、观察自己的身体：性教育与反父权制 22:04 非二元的酷儿，为何&如何在多元性别社群中开展性教育 30:36 从性教育和性别的维度，重新学习人与人之间的亲密连接 42:43 开展性教育工作坊遇到的困难 44:34 什么样的人群对多元性别性教育工作坊感兴趣？ 49:05 性教育是产业/商业吗？公益的初心是什么？ 56:48 工作坊受到的误解和攻击，以及规则和共识 1:03:24 老师请讲解：关于性知识最大的误解：到底什么决定了性愉悦？ 1:09:58 对成人来说，性教育的哪些方面更加重要？ 1:12:00 送给大家一个sexy的祝福与思考：你需要什么样的性？ 本期BGM：二人浴——容祖儿 听友群：欢迎加入「你酷」听友群，和伙伴们分享与「你酷」、播客、酷儿有关的内容，留下任何关于「你酷」的想法或者你的收听感受！ 加群方式：在公众号「黑巧驿站 CookieHomeBar」发送消息“想进听友群”，黑巧看到消息后会回复群二维码，大家可以扫码进群。 联系方式：如果你想要联系我们，欢迎通过邮箱和我们取得联系：[email protected] 本期设计/剪辑：黑巧 本期文案：酒标

这一期是黑巧这几个月旅居的故事分享： 今年的这趟旅居之行，始于三月，也已经过去四个月了。 终于离开了停留七年的北京， 去了成都、清迈、曼谷、胡志明、昆明、景德镇。 每个城市都有自己独属的气味和氛围，我感觉自己像一片羽毛在这些城市的各个角落之间流转，随着气流忽快忽慢。 我在地点和关系之间流转， 时刻感受自己的心的肆然。 有些时候，感觉自己的到来像是一个催化剂，给原地带来了一些加速度。有些时候，也单纯感觉自己更多的是一个路过的人，只是看着。 一路上，愈发习得与练习感恩。 感恩食物，感恩天气，感恩连接，感恩关系，感恩每一次遇见的可能性。 在路上，遇到了很多人。 我好喜欢感受人类啊！每一个鲜活的独特的个体，生命的气息、过往的塑形、形变的可能性......独特的场和生命经验，如此迷人。 遇到了之前素昧平生，在互联网的菌丝中通过我的文字和声音知道我的人。每每遇到，还是会感觉很害羞，不知道用什么样的形状表现。 碰到了很多很疯狂的场景，构筑了好多特别奇妙的连接，看见了很多起落。闭上眼睛，看见了各处点亮的光，在错落着，纷扬，相连。 爱与被爱，表达、倾听、理解，面对真实，生命与可能。在有限的生命里，在可被哀悼的尺度极限里，这些简单又复杂的事情，我想继续打包带着上路。 ——黑巧 ✈️本期主播💌 漂流在世界的旅行者：黑巧 停泊在北京的聆听者：酒标 Timeline 01:34 离开北京、开始旅居的原因 05:26 旅居之前的准备和担忧 10:46 第一站成都，聊聊当地的性别友善空间 18:12 初入旷野生活，状态如何 21:47 正式开始漂流旅居，观念与心态有什么变化？ 26:50 成都社群的气质，以及与北京的差异 30:47 “请问成都真的gay很多吗？” 34:51 第二站，狂野的泰国清迈 42:10 在清迈开摩托的狂野二三事（请遵守交规 安全出行） 52:52 在清迈偶遇跨性别女司机，聊聊泰国本土的跨性别文化 58:58 第一次出国后的心境状态 1:01:33 清迈银饰店奇遇：很高兴你也喜欢艺术并有自己的见解。 1:07:34 第三站，好吃，好喝，又好看的越南胡志明 1:13:50 打开思路，在国外做数字游民的可能性 1:19:16 下一站，来到舒适安心的昆明 1:22:42 云南本地的社群文化 1:24:52 对酷儿共居社区——大墨雨村的感受 1:27:01 黑巧正在景德镇！欢迎来偶遇 本期片尾曲：乘喷射机离去——陈珊妮 听友群：欢迎加入「你酷」听友群，和伙伴们分享与「你酷」、播客、酷儿有关的内容，留下任何关于「你酷」的想法或者你的收听感受！ 加群方式：在公众号「黑巧驿站 CookieHomeBar」发送消息“想进听友群”，黑巧看到消息后会回复群二维码，大家可以扫码进群。 联系方式：如果你想要联系我们，欢迎通过邮箱和我们取得联系：[email protected] 本期文案/设计：黑巧 本期文案/剪辑：酒标

设想一部日本冒险漫画：它没有性别刻板印象，不卖肉、不谈恋爱，没有任何角色是为了迎合某种性别目的而存在。这样的地下城，会孕育出怎样的生活哲学？《迷宫饭》正是这样一部作品。 在这里，有强大而纯粹的女主角，有看似不太正常的神经多元“少数派”，有不“卖萌”的真正猫娘，有温柔的矮人照料者，还有外表是正太却满嘴毒舌的三娃爸…… 此作品为作者九井谅子的首部长篇作品，讲述了莱欧斯一行人特别的地下城冒险，也展现了充满生活哲思的冒险日常。当你在地下城生存，不得不食用魔物时，如何维持活下去的意志？答案或许很简单：好好做饭，好好吃饭。 用热血冒险的框架，承载对生活最本质的欲望，去讲述每一个个体最具体的关切。 欢迎来到《迷宫饭》。 本期冒险者：⚔️酒标&黑巧🧙 Timeline 03:14 来聊聊迷宫饭吧！ 04:55 上一个世代的大众向日漫，总是有太多性别凝视、性缘中心视角 08:12 为满足特定的性别需要，而牺牲角色塑造和叙事 12:26 法琳：没有被凝视的身材、“缺席”的“软妹奶妈” 16:49 玛露希尔：孙悟空一般的强大战力、去性缘化的角色塑造 27:03 伊津津美：真实的猫娘，是“猫”，不是“娘” 31:43 莱欧斯：非典型主角、少数派、疑似神经多元谱系 39:25 森西：非常规、非主流，温柔的男性照顾者和美食家 46:07 奇尔查克：毒舌大叔三娃爸 也是并不“可爱”的“正太” 50:40 强烈的作者性：“像创作OC一样创作角色” 56:48 聚焦生活具体的反英雄故事，吃饭亦是伟大的生命哲学 🎵/节目中的音乐/ 片头：Sleep Walking Orchestra——BUMP OF CHICKEN 片尾：Party!! —— 綠黃色社會 听友群：欢迎加入「你酷」听友群，和伙伴们分享与「你酷」、播客、酷儿有关的内容， 留下任何关于「你酷」的想法或者你的收听感受！ 加群方式：在公众号「黑巧驿站 CookieHomeBar」发送消息“想进听友群”，黑巧看到消息后会回复群二维码，大家可以扫码进群。 联系方式：如果你想要联系我们，欢迎通过邮箱和我们取得联系：[email protected] 本期文案：酒标 设计/剪辑：黑巧

“以前喜欢关灯洗澡，现在喜欢带朋友在黑暗里面聊‘我是谁’。此时在旅途中，不问‘你来自哪里’，问‘你想死在哪里’。” 本期[你酷]，我们邀请到了一位当代酷儿艺术家——美莎Owa/Mesa'，除了艺术家，ta也是一位行者、一个酷儿佛教修行探索者。近年来，美莎的艺术实践始终围绕性别展开。从一位跨性别女性，到如今认同为“rapper男”，ta的身份与表达始终在流动中探索。 这一期，我们将与美莎一起探讨：如何理解性别气质？酷儿意味着什么？如何与个人/群体的复杂性、流动性互动？在一切被解构之后，是否有一种终极修行？佛学，会是那条通往人生终极意义的路吗？ ⚠️Trigger Warning⚠️ 本期节目有涉及少量关于针对少数群体暴力、自我伤害等话题的讨论 本期嘉宾：🏳️‍⚧️🌈💃💋//美莎//🤙🎤🤸🏾💽 美莎公众号：美莎工作室 IG：owamesa1 本期修行者：🌊❤️🕊️🧘//黑巧//酒标//💆🏻‍♀️🙏☮︎🌎 Timeline Intro：《不醒则睡》——小老虎/也是福/周士爵 01:49 欢迎本期嘉宾~ BGM：《不人不妖》——美莎Owa/Mesa' 05:00 近期项目 跨性别女性 07:45 ⚠️Trigger Warning⚠️ 以下有涉及 针对性少数/跨性别社群的极端暴力事件：芭提雅发生的事件：恨意、虚无、慈悲心与信仰的重塑 14:10 阿迪达斯鞋开始的rapper男：反思”爱自己“的执念？ 18:10 嘻哈中的Diss文化：酷儿社群也需要攻击性 22:26 酷儿勇闯嘻哈圈大杀四方，就是这么real这么有态度 23:50 介绍 美莎Owa/Mesa' 的新专辑《Kura Haya》 25:20 与“顺直”文化圈对话：倾听、接纳他人，也接纳自我的真实与复杂 35:50 嘻哈、rap文化的本质是什么？ 43:00 自我价值观的修行与突破：放下执念、放下“曾经抓住过你的那只手” 48:10 对于酷儿社群，欲望是一种执念和放不下吗？ 51:50 对于离开主流道路的酷儿，重塑自我的修炼充满危险 56:16 当个人看到了自由，也必须承担与现实的割裂风险 1:03:40 后现代、解构、去中心化的酷儿文化：个人的价值观去向何方？ 1:14:33 ⚠️Trigger Warning⚠️ 以下有涉及关于自我伤害等话题的讨论 酷儿的终极人生命题：解构之后，你的意义在哪？你用什么来重构你的生活？ 1:15:53 酷儿的身份如同河流，在流动中生长；这个世界也在川流不息中，各自寻路 1:22:20 聊聊性别气质：这个世界为什么这么爱男！ 1:25:12 酷儿，你知道什么是好的爱和性，别把自己过成了虐文 Outro：《美莎说，兄弟篇》——美莎Owa/Mesa' 听友群：欢迎加入「你酷」听友群，和伙伴们分享与「你酷」、播客、酷儿有关的内容， 留下任何关于「你酷」的想法或者你的收听感受！ 加群方式：在公众号「黑巧驿站 CookieHomeBar」发送消息“想进听友群”，黑巧看到消息后会回复群二维码，大家可以扫码进群。 联系方式：如果你想要联系我们，欢迎通过邮箱和我们取得联系：[email protected] 本期文案/剪辑：酒标 设计：黑巧

在这一期节目中，「你酷」邀请「坏酷儿厨房」的两位编辑——思邪与月亮，和黑巧展开一场沉重却至关重要的对谈：关于社群/社区暴力。 我们从亲身经历出发，探讨了社群暴力的多种形式——从孤立与审判，到公开的攻击——及其背后的结构性成因：创伤触发、权力失衡、主流规范的复制等。同时，也聚焦神经多样性与交叉边缘身份者在其中所遭遇的独特困境。 在面对伤害之后，我们尝试分享疗愈的路径：寻找共鸣者、外化攻击性、自我关怀，以及保留理解与修复的可能。我们呼吁一种废除主义的视角，反对非人化，让社群成为真正包容多样性的空间。 无论你是社群的参与者、组织者，或正经历创伤后疗愈，愿这期节目带来一点共鸣与力量。 ⚠️ 本期含有创伤性议题讨论，包括社群内部伤害、精神暴力、孤立、神经多样性身份误解等内容。请酌情收听，必要时暂停或寻求支持。 /本期嘉宾/ 坏酷儿厨房：「坏酷儿厨房bad queer cook」扮演的是你的赛博坏酷儿邻居，希望可以有更多机会分享坏酷儿和朋友们的对话和思考，就像我们可以有机会见面一样。我们关注在主流语境中常被误解的神经多元（孤独症谱系、ADHD等）与性多元（LGBTQ+）议题。 未来可能会涵盖的内容包含：酷儿艺术/边缘生命体验书写/边缘社区工具包翻译文本/线下线上活动招募…… 思邪：非二元性别的ADHD，做音乐的，爱玩游戏，社群创伤恢复中。 月亮：在自闭谱系上，社区霸凌亲历者，不知道为什么有很多ADHD朋友，写歌的，爱好做设计。 /本期主播/ 黑巧：已开始旅居，第一站成都，目前在清迈。元气大伤，正在疗伤中的酷儿大妖怪。 /内容提要/ Chapter 1 社群阳光下的隐秘角落：内部暴力 03:24 这一期具体聊什么？为什么想聊这个议题？ 09:38 社群对大家来说意味着什么？如何理解社群和自己的关系？ 17:20 怎么去定义社群内的暴力？这种暴力普遍吗？大概会是什么形式？会有什么样的影响？ 22:00 在社群暴力事件下，作为组织者会有什么样的区别？ 24:48 什么样的因素造成/诱发了社群内暴力的发生？如何尽可能避免/减轻伤害？ 27:27 有毒羞耻感的内化，无架构的暴政 Chapter 2 神经多样性与交叉边缘身份者在社群中遭遇的独特困境 30:08 在社群/社区中个体边界的融合及其应对方法实践 32:32 关系安那其主义、自闭谱系与关系分级定制化的需求实际 36:12 交叉性身份会给社群/社区暴力议题带来什么？更神经多样性友好的社群可能是什么样的？ 37:56 安全与包容的张力：自闭谱系的伙伴被指控为骚扰者的比例非常高 Chapter 3 让社群成为真正包容多样性的空间 47:12 废除主义与非人化 52:48 Judith Butler ：何以为人？——可哀悼性 55:28 加害者有可能得到救赎吗？——业障能量守恒说 01:01:28 社群的组织者到底需要承担什么样的责任？我们怎么用一种变革性和帮助性的视角去看待这个问题？ Chapter 4 在社群创伤后，幸存者疗愈的一些可能性路径 01:06:52 创伤知情的缓冲作用 01:08:24 作为已经遭遇了社群暴力的受害者，可以如何保护自己，从伤害中疗愈？ 01:09:52 社群暴力受害者遭遇的隐秘-真空-高危处境：因为多重关系而失去了安全分享的空间 01:15:36 最后一句话，给身处遥远电波那一头的你们 听友群：欢迎加入「你酷」听友群，和伙伴们分享与「你酷」、播客、酷儿有关的内容，留下任何关于「你酷」的想法或者你的收听感受！ 加群方式：在公众号「黑巧驿站 CookieHomeBar」发消息“想进听友群”，我会回复群二维码，大家可以扫码进群。 联系方式：如果你想要联系我们，欢迎通过邮箱和我们取得联系： [email protected] 本期文案/剪辑/封面设计：黑巧 /附件/ * 1. 还想说的 @黑巧：不要完全相信任何人，不要神化任何人。本期节目中说的一切内容也是，请进行批判性思考后选择性接收。 * 2. 相关链接/资源索引 「坏酷儿厨房Bad queer cook」公众号：变革性问责系列文章 Jo Freeman 的相关文章：对女权运动组织的反思｜无架构暴政 * 3. 救救小猫 @坏酷儿厨房：客厅小猫救助募捐 5.1-5.2｜成都猫咪救助义卖 地点：muchroom 推文链接：mp.weixin.qq.com 拼贴是坏酷儿客厅在2023年年底救助的一只小猫，目前放养在小区内。这一年多以来ta在坏酷儿客厅的活动中承担了很多接待来访者和情绪抚慰的工作，是这个社区很重要的成员。不幸的是，在这周ta突发右眼葡萄膜炎，目前高度怀疑伴随青光眼及干性猫传腹，有失明风险。初次检查及开药共花费1300余元，预计治疗周期至少4-6周。 它是客厅的待客小猫，沙发客、短住的朋友，来参加活动的朋友，总是因为拼贴的安抚而减少社交的紧张，使得不同的朋友得以在客厅发生了更多的对话和交往。 请和我们一起帮助拼贴康复，恢复视力和精神。 欢迎以报名摊主（无摊位费与出勤时间要求）/来义卖逛逛/捐款的方式帮助小猫和我们！ 联系方式：h_in_yue

两位酷儿主播，一位是土生土长的北京人，活在这座城市的惯性里；一位是福建县城来的北漂，在这里扎根七年，即将离开。 这一期，我们聊聊北京。聊它的优越与局限，便利与疏离，文化的堆砌与被割裂的日常，聊它的狂野，也聊它的冷漠。 每个人的北京都不一样，在雾霾和冷空气中的北京，在One Night，或者Every Night in Beijing，我们的北京也许和你的都不一样。 本日北京居民： 酒标——26岁，在北京生活了26年，可能还要在这儿生活26年。 曲奇——7年北漂至今，来自福建小城，即将离开这儿。 Timeline： 02:22 在北京城区边缘长大的酒标 04:58 从福建县城来北漂的曲奇：第一次看升国旗的经历记忆犹新 11:48 北京本地人当然也鸡娃！家长之间亦有差距 24:39 谁是中产？身边感受到的北京人的阶级 30:05 曲奇：初来乍到游访后海，懵懂青年惨遭载客 34:31 北京的生机与疲惫，我们都看到过北京的另一面 41:35 酒标：留学英国小城，感受活人状态 48:07 酒标：我把自己的人生活成了公众号标题：[京归无归：手持北京户口的“水硕”青年，正在经历一场隐秘的迷茫] 54:04 曲奇：遇到你之前，我曾经以为有北京户口的人就会生活顺遂 58:10 论全国中年中产的相似：超越地域、性别、性取向的阶级趋同 1:02:18 小县城家长对大城市的向往，有何不同？ 1:06:08 北京的彩虹氛围：失落的多元、折叠的狂野 1:15:56 酒标锐评本地方言：北京话很高级吗？ 1:20:02 北京确实是美食荒漠，不过…太好了，是驻京办，我们有救了！ 1:26:01 热唱《北京欢迎你》与《One Night In Beijng》（0人合唱） 本期BGM：信乐团——One Night In Beijng 听友群：欢迎加入「你酷」听友群，和伙伴们分享与「你酷」、播客、酷儿有关的内容， 留下任何关于「你酷」的想法或者你的收听感受！ 加群方式：在微信公众号【黑巧驿站 CookieHomeBar】发消息“想进听友群”，即可进群。 联系方式：如果你想要联系我们，欢迎通过邮箱和我们取得联系：[email protected] 本期 文案/剪辑:酒标 设计：黑巧

当咨询师自我暴露酷儿身份，是冒险还是建立信任的桥梁？面对主流心理咨询行业对性别议题的盲区，酷儿理论如何成为破局的钥匙？ 本期「你酷」我们邀请到新手野生酷儿心理咨询师冰冰，分享TA从产品经理转行心理咨询师的探索之路，更带来诸多锐利观察：从督导体系内幕到流派选择指南，从逐字稿复盘到反移情预警，我们既剖开新手咨询师职业化过程中的成长阵痛，也探讨如何用性别视角重构心理咨询的底层逻辑。 无论你是想入行的观望者、正在寻找契合咨询师的酷儿伙伴，抑或好奇当代心理咨询行业生态，这期充满温度与锋芒的对谈，都将为你点亮一盏在幽微心灵图景中穿行的彩虹灯。 🧊/本期嘉宾/ 冰冰：Hello 大家好，今天我用于行走江湖的名称是“冰冰”，选择扮演的身份是“新手酷儿心理咨询师” 🎤/本期主播/ 黑巧：马上要离开北京去全国旅居的地球人 酒标：啥都好奇，最近是心理学爱好者和初学塔罗师 👂/内容提要/ * 01:48 本期文化观察：#春晚、#Deepseek、#大S去世 * 07:28 心理咨询师都是带病上班？ * 14:43 人人都是产品经理？人人都是咨询师？？？ 咨询师的门槛是什么？ * 18:43 咨询不是以来访者为中心，而是以来访者的福祉为中心 * 27:06 咨询价格划分与变动 * 36:14 曲奇观察到的国内心理咨询行业收费划分 * 38:24 心理咨询师的小时数到底是怎么算的？ * 40:41 第一次做心理咨询，如何找到靠谱的咨询师？ * 54:45 希望大家在碰到自己不满意的心理咨询师的时候，要勇敢地退钱和维权 * 56:40 不同心理咨询流派的特点 * 01:15:17 酷儿身份会为心理咨询师带来什么影响？ * 01:21:30 酷儿理论为所有行业赋能 * 01:33:30 国内入行心理咨询的3条路径 * 01:41:05 野生/个人咨询师和科班/机构咨询师的区别 * 01:50:50 作为野生咨询师从业以来的深刻感受 * 01:53:20 心理咨询师怎么看待塔罗牌 * 01:59:32 作为酷儿心理咨询师，对性少数群体的心理健康观察和建议 听友群：欢迎加入「你酷」听友群，和伙伴们分享与「你酷」、播客、酷儿有关的内容， 留下任何关于「你酷」的想法或者你的收听感受！ 加群方式：在微信公众号【黑巧驿站 CookieHomeBar】发消息“想进听友群”，即可进群。 联系方式：如果你想要联系我们，欢迎通过邮箱和我们取得联系：[email protected] 本期文案/剪辑/设计：黑巧 📎/附件/

欢迎收听[你酷Culture]固定节目——近期时事热点播报+吐槽 用 Queer Eyes 给新闻热点带来不一样的视角 庞杂的信息流中，总有事情值得被看到和铭记 [文化观察]将每月不定期掉落，为您送上美丽讯息！ 👁观察员👁曲奇👁酒标👁 👂/本期节目你会听到/ 01:33《再见爱人4》大结局 | 杨子假人秀，刘爽讨人厌，麦琳创伤trigger中，祝各位开心看节目 14:29 吴柳芳被封号 | 运动员退役后的保障与发展&擦边与鉴擦 22:18 New Jeans近况：更名JeanZ、脱离公司、扳回一城？ 25:20 无限暖暖 | 我为啥不玩无限暖暖了呢？请叠纸反思一下 28:44 琼瑶离世遗言：不是轻生是重生 | 死亡观与个人自由意志 32:38 韩国戒严 | 我们生活的这个巨大的草台班子：有一种平静的疯感 35:12 特朗普就职美国总统 | 我们生活的这个巨大的草台班子：最近有转向保守的倾向 39:08 电影《好东西》 | 好看！爱看！咱们以后就拍这个了！ 42:37 女硕士被“收留” | 性别议题内外，舆论与生活中的巨大割裂 45:35 服服帖帖生孩子 | 生与不生，个人自有选择，我们已经生活在了这个多元化的世界 52:55 乒乓球 樊振东、陈梦退出WWT(世界乒乓球职业大联盟)世界排名 | 体育圈的权力结构与饭圈化 57:02 李明德直播怒呛娱乐圈 | 明星少装自己是打工人 58:09 美医保高管被枪杀 | 谁能为底层争取权益？ 1:04:07 王星泰国失联被救回 | 不光是诈骗，也是人口贩卖问题，也是政治问题 1:08:12 TikTok用户涌入小红书 | 多维度的宏观争议&个人层面的跨国沟通 节目的最后，[你酷]为大家送上一副蛇年春节对联，祝大家蛇年继续酷！： 上联：酒里乾坤容万象，标新立异破藩篱 下联：曲奏真情和四海，奇思妙想绘多元 横批：你酷呈祥 听友群：欢迎加入「你酷」听友群，和伙伴们分享与「你酷」、播客、酷儿有关的内容， 留下任何关于「你酷」的想法或者你的收听感受！ 加群方式：在微信公众号【曲奇的线上小窝】发消息“想进听友群”，即可进群。 联系方式：如果你想要联系我们，欢迎通过邮箱和我们取得联系：[email protected] 文案：酒标 剪辑：酒标 设计：@黑巧曲奇

每个人或多或少都拥有特权，也可能在某些方面失去权利。谁拥有特权？谁有机会表达自己的特权与失权？我们何时意识到并感受到这些特权的存在？这些问题正是当今社会热议的焦点。除了阶级之外，性别、性取向、地域、神经多样性……一系列身份特质，越来越受到社会关注，也塑造了权利的差异。而这些身份的交叉，更让权利的分布在不同维度中变得愈加复杂。 今天，我们邀请到了拾壹（纽约大学心理咨询专业研究生在读），与我们一同探讨ta对特权的感知与见解。 本期嘉宾：拾壹（纽约大学心理咨询研究生在读） 本期主播：曲奇、酒标 👂/本期节目你会听到/ 01:52 本期文化观察：#收留女硕士、#服服帖帖生孩子、#樊振东、陈梦退出WWT世界排名、#吴柳芳封号 * 04:31 拾壹：美国纽约留学时感受到的中西文化权力差异 * 06:57 特权与失权者，谁有权说出自己的痛苦？ * 分享故事：我们对阶级和权利差异的感受 * 15:38 拾壹：二线城市小中产的“优等生” * 18:31 曲奇：破产的县城的中产阶级，到考上985的贫困生 * 24:50 拾壹：对于特权的最初感知，身份变化后不断改变的权利差 * 27:07 曲奇：被老师偏袒的好学生 * 30:18 酒标：大学之后，才感知到自己是北京的“中产阶级”？ * 35:59 酒标：京爷内部亦有差异，地区/阶级/权力折叠了北京 * 42:26 拾壹：不同地区/家庭，导致权利身份的最初的感知不同 * 46:24 拾壹：关于美国性少数与特权的亲身感受是……？ * 55:12 性少数在顺直人世界感受到的微小失权：我们要的是“正常的要求”还是“特殊的权利？” * 1:04:05 如何在制度与实践上，保障多元群体的权利？ * 1:12:01 伊能静的儿子恩利：我们同处性少数的维度中，但也羡慕恩利的特权 * 1:17:00 身份的交叉，让我们看到更多维度的权利差别与羞耻 * 1:21:16 感谢拾壹！对此类话题感兴趣的欢迎联系ta~（拾壹联系方式，微信号：ly19162725251） 🎵/节目中的音乐/ 片头&片尾：东京餐馆的China Girl——吴青峰（Cover. 艾敬） 听友群：欢迎加入「你酷」听友群，和伙伴们分享与「你酷」、播客、酷儿有关的内容， 留下任何关于「你酷」的想法或者你的收听感受！ 加群方式：在微信公众号【曲奇的线上小窝】发消息“想进听友群”，即可进群。 联系方式：如果你想要联系我们，欢迎通过邮箱和我们取得联系：[email protected] 本期 文案：酒标 剪辑/设计：@黑巧曲奇