午夜伦敦 - 节目列表

这一期节目，我们邀请到了一位特别的嘉宾——她是我们节目有史以来最年轻的受访者，一位17岁的女孩-Ruyu，也是安琪慈善店的志愿者。 从志愿者工作中的点滴体验，到初来英国半年的生活观察，她分享了自己在异国的感受、成长与变化，也谈到了英国和中国之间那些真实而细腻的差异。 这是一场关于青春与远方的对话，也是一段属于17岁的、正在展开的异国成长故事。

在这个春天伊始的时刻，我们想用一种特别的方式——“生活九宫格”，来拼凑这段时间彼此错过的时光。随着不知回国、安琪留英，两地生活的差异在节日的背景下变得鲜活而有趣。 本期节目中，安琪通过一张张生活剪影，分享了她在英国多姿多彩的探索足迹；而不知则分享了回到国内后，在那份久违的烟火气中找回的归属感。 这没有宏大的叙事，只有两个好友之间最真诚的近况互换。希望这些关于博物馆、City walk和新年碎碎念的分享，能在这个夜晚陪伴着你。 愿你也能在平凡的生活里，拼凑出属于自己的九宫格。 安琪的九宫格 不知的九宫格

进度17/100 这一期，我们采访了住在英国 Derby 的阿过——一位独立、自在、把日子过得很自洽的会计女生。我们从工作、生活和亲密关系三个方面聊起：她如何在异乡慢慢扎根，如何把节奏放慢却依旧鲜活，如何在感情里保持主体性与成熟的信任。她快要30岁了，却没有被“时间表”推着走，反而更从容、更笃定。 找工作：她在疫情期间推掉了机票用，psw留英，打工赚钱的同时不忘寻找工作机会，通过networking成功上岸有工签的工作。 生活上：她充实又自我，适度的社交，享受独处。 亲密关系里：她保持自己，不过度依赖彼此，她说他们的关系是1+1大于2，她告诉我们异地恋不是恋爱的终结，成熟的关系会让距离成为感情的催化剂。 节目上线时也刚好是阿过30岁生日，祝她生日快乐，愿她一直自在鲜活。

聊101个海外女性职场&创业故事，目前进度16%。。。 这一期我们邀请到了在英国咨询行业深耕九年的 Lexie，她用近十年的光阴，在异国他乡的职场版图上，一笔一划地勾勒出了属于自己的职业路径。 但比起光鲜的履历，我们更想带你看到的，是一个女性在高度竞争、充满文化差异的环境中，如何从最初的青涩不安，一步步修炼得从容不迫。这不仅是一场关于“如何进入咨询行业”的经验分享，更是一次关于职业身份与个人价值的深度对话。

这一期我们邀请了德区《一介女留》的主播佳佳来和我们一起聊聊海外的成年人交友问题。以下是我们这一期涉及到的问题。 本期核心问题: Q1｜你在交友中是慢热型还是快热型？ Q2｜过去一年，你为交朋友做过哪些主动的努力？ Q3｜你现在认为什么样的交友才是有效的？ Q4｜你现在对朋友还有明确的期待或标准吗？ Q5｜你怎么看“向上社交”？ Q6｜当关系更进一步时，你是否经历过问题反而暴露的时刻？ Q7｜在海外生活，交朋友是更容易了还是更难了？ 欢迎跟我们一起互动留言，你会怎么回答这些问题，你也有和我们你一样的交友困惑么？ 粉丝群火热招募中~，WX：Asqiiiii （备注：午夜伦敦）

按照惯例我们在2025年的最后一期做了一次不太严肃的年终总结。 不知年度关键词：回归秩序，重回秩序后找到了更多对生活的掌控感 安琪年度关键词：探索，简单的说就是瞎折腾，尝试了很多新的事物 这一期我们在自我反省的同时，也看到了彼此的努力和闪光点。 今年虽然不完美，但我们已经做的很好了。 让我们都对今年的自己说一声辛苦了，明年会更好。 2026年见喔。

这一期节目从零售业的日常出发，在零售业的灯光下、柜台后、收银机旁，身体如何承受目光、情绪与要求。在不同零售场景的亲身经历里，我们拆开了服务行业的日常——不只是卖东西，更是在不断处理情绪、误解、冲突和边界。那些荒诞、愤怒、无力与好笑的瞬间，并不只是吐槽，而是对“服务”“付出”“被要求体面”的重新理解。 我们没有给出答案，只是诚实地记录下在现实中打工、忍耐、反击与自我保护的过程——在混乱与不公平中，如何不丢失自己，也如何慢慢学会站稳。

聊101个海外女性职场&创业故事，目前进度15%。。。。。 嘉宾：燕子。英国Annabel高级会所甜品师，从迪拜到英国深耕餐饮甜品10年+。 这是一期让两位主播大长见识的一期，你知道原来白巧克力里面没有可可么？奇奇怪怪的冷知识又增加了！！ 燕子的10年甜品师之路，很让人感慨，从迪拜的星级酒店到英国的高级会所，我们感受到了她的努力和对这份事业的热爱。 不管是考虑入行甜品师的或是想要跳槽到高级餐厅的小伙伴，最后的建议真的很中肯，记得听到最后喔。 如果喜欢我们的节目，欢迎转发点赞打赏，给我们留言和嘉宾主播互动。 粉丝持续招募中，wx：Asqiiiiii

一路走来，我们终于迎来了《午夜伦敦》一周年。这不仅是节目与各位听友相伴走过四季的纪念，更是我们作为播客创作者，献给表达与世界的一份温柔且坚定的热爱。 嘉宾与听友的祝福汇成了最柔软的支持，而我们也在这一年里，看见了彼此的成长、坚持与默契。 午夜伦敦的一岁，不是结束，而是新的起点——在温柔而坚定的同行里，期待未来能与更多的人相遇，更自在、更勇敢，也更长久地把故事讲下去。 BGM：Birthday Boy

聊101个海外女性职场&创业故事，目前进度14%。。。。。 嘉宾：Elena。某大牌品牌空间设计师。 Key notes: 本期我们聊了Elena的从第一份在英的正式工作，三周被辞退，如何在人生的低谷爬起，创业，学习，实习，塑造自己的个人简历，并成功被猎头看到，上岸品牌空间设计师的故事。 如果你也是在找工作的途中屡屡受挫，开始怀疑自己，看不到人生方向。 如果你也是疯狂的投简历，却都石沉大海。 如果你也因被辞退而一蹶不振。 相信这一期你都会有所收获，人生永远都不是一蹴而就，Big journey starts with small steps! BGM: FKJ & Masego - Tadow

这一期，我们聊聊人与宠物的故事。 从安琪寄养猫咪的日常，到不知在办公室与狗狗共处的趣事，我们一起讨论了养宠物的快乐、挑战，以及背后隐藏的责任。 宠物教会我们如何照顾、如何耐心，也让人懂得承担与爱。 “人与宠物的陪伴，是一种双向的温暖。” ps.附上本期提到的几只毛孩子

聊101个海外女性职场&创业故事，目前进度13%。。。 这一期，我们邀请到在英国生活了七年的Moira，聊聊她从医学转行到地产公司做市场营销的故事。从求学到职场，从乡村小城到伦敦，她分享了转行的勇气、求职的坚持，以及在异国职场中找到热情与方向的过程。这不仅是一段关于工作的经历，也是一场关于选择与成长的对话。 找到喜欢的工作从来不容易，尤其是当你跨出舒适圈，从零开始。 这期节目献给所有正在求职、转行，或仍在摸索方向的你。希望你也能在过程中，找到那份属于自己的坚持与热爱。