康康乔伊瞧 - 节目列表

各位宇宙中的居民同志们：天气预报说今天早上有台风，但对上海的影响是【风大于雨】。希望这天气不会影响你的出行。同时，希望你不会认为雨没来这是【雨】的【拖延】，宇宙中啊，它不应该有指责。所以，今天（哪怕只此一天）不要称我们为【拖延症重度患者】，请允许我们带您走进【拖延大师】们的世界，看看他们（我们）是如何将拖延变成一种艺术的。在本期节目中，您将会欣赏到：拖延大师们的日常；了解大师们是如何安排一天的时间，如何在各种任务之间游刃有余（如何在鸡飞狗跳兵荒马乱间仍然能安放一段张弛有度带着任务没完成的忧心忡忡坚强地继续玩乐的时间的）拖延的艺术实践：大师们将分享他们的拖延技巧与心法，比如如何在最后一秒完成任务，如何在拖延中找到灵感，如何让死线成为第一生产力的拖延与创造力的火花：大师们将会探讨拖延这个生活的艺术如何激发人类最古老的创造力，如何以青铜圣斗士的弱鸡实力爆发出黄金圣斗士的猛犸象般的水准拖延与社会偏见：大师们表面光鲜亮丽的生活背后也默默承受了很多人民群众和社会的误解，听大师们如何用自己行之有效的拖延大法缓解了这些问题、用假装看不见和践行逃避虽然可耻但有效的人生信条的拖延大师们的童年：杀手也有小学同学，拖延大师也不是一步登天的。一步一个脚印成长起来的艰辛都深藏在努力与泪水（被揍的，可能）背后，不要羡慕和嫉妒他们，重要的是从中你要有所学习拖延的艺术发展：大师们分享了如何将此艺术贯穿一生的心得，如何从童年到成年，从想治愈到很自洽，醉心于寻找拖延的节奏和韵律的如果你也是此领域的大师，或者对大师们的生活心向往之，不要拖延！加入我们的讨论，分享你的拖延故事，让我们一起探索拖延的奥秘，享受拖延带来的乐趣！本期的节目由拖延症低级别玩家：乔伊和两位认证拖延大师：康康以及康康的好朋友首立老师为您共同带来。鲁迅或爱因斯坦（这也有我？）曾经说过：拖延不是一种缺陷，而是一种等待时机的艺术。在拖延了两个月零三天后，这期节目关于拖延的节目上线了！撒花！没有拖延的这两个月零三天，此刻的快乐哪会有那么多！现在，你开始对拖延的艺术有亿点点悟到了没？欢迎订阅、转发、分享、留言、评论。毕竟，这都是可以拖延但完全不必拖延的事情！【如何收听】：国内各大播客平台，搜索【康康喬伊瞧】【联络邮箱】：[email protected]康康/喬伊敬上2024.07.25在小宇宙查看该单集文稿

宇宙中的你，见字如面：最近因为家人身体的原因，工作以外的时间基本都在医院，办公桌也搬到了医院走廊的膝盖上。某日，朋友突然没头没脑问了我一句：一直在医院，你会不会觉得孤独？感谢叔本华大叔给我的救赎。当年有本热销书叫做《不生病的智慧》，最近却常常发现，生病教会我的可太多了。凡人如我，要是不生病，那为数不多的智慧要从哪里来？祝：平安喜乐 耳清目明康康/喬伊敬上2024.07.17在小宇宙查看该单集文稿

致【宇宙】中的你，见字如面：不记得有多少次在这个声音中睡去，会做彩色的梦，醒来后觉得耳清目明药效卓著，驾驶中万勿服用祝：一夜好梦与安睡康康/喬伊敬上2024.07.11在小宇宙查看该单集文稿

致【宇宙】中的你，见字如面：今天这一集，我们聊【休息】觉察了一下此刻的自己，是需要休息的小时候读小说，常常看到里面写：【一夜无话】就觉得作者这一夜都在偷懒现在能体会作者的心情了，写小说的和录播客的，不管是干啥的，都有资格休息所以一夜无话，想说的，天亮听节目吧。又记：本周更新两个音频，这个以外，加更一条乔伊的安心睡眠的静心音频，别忘了服药。祝：休息愉快康康/喬伊敬上2024.07.11在小宇宙查看该单集文稿

致【宇宙】中的你，见字如面：从庄子的【相濡以沫，不如相忘于江湖】到【一别两宽，各生欢喜】，出自敦煌山洞出土的唐朝人的“放妻协议”（古代的离婚协议书）里的这一句，断舍离的智慧，纵观朝代与历史，无处不在。怕自己的理解太过单薄与片面，我特意去问了维基百科👇断舍离（日语：断捨離），为冲道瑜伽（沖ヨガ）创始人冲正弘倡导的瑜伽理念，于1976年提出，在其弟子山下英子的努力下普及到世界各地。即“断绝不需要的东西；舍去多余的事物；脱离对物品的执着”所以，断舍离本就是三个层面的事情，一步比一步更难些，也一步比一步更需要觉察与修炼啊。生命是个墒增的过程，也终将会是个学习做减法的过程。像小时候最害怕的数学课，我们学习做加法，再学习做减法。小明有三个苹果，妈妈又给了他五个，哥哥拿走两个，问：现在小明还有几个苹果？不急，让我咬一口苹果，再掰手指来算一算。也许有一天，我们还会学会乘法、除法、无限循环与无限不循环。慢慢来，生命和数学课一样，有自己的进度与节奏，一切，都急不来。挂云和八尺琴，卧苔石将云根枕，折梅蕊把云梢沁。云心无我，云我无心。——《殿前欢》【时间轴】03:48有什么是你绝对不能放手的？07:01我错过了乔伊热爱买玉再散尽的年代！09:56能断舍离的都是狠角色吧！？13:49舍不得又放不下的究竟是什么？16:43怦然心动的物……和人23:23乔布斯不收拾屋子给我的慰藉25:40 让物品和生命……流经你31:07 施主，法无定法啊34:36求不得与舍不得38:15 红尘【过客】，请放轻松【写在最后】：录完这期节目，我剪掉了及腰的长发，整理了书房，脑袋轻了三斤，心灵自由了不止一点点。等等，什么一点点？我想喝杯一点点！带着觉察，我开启了自己全新的断舍离的人生☺️ 感恩【如何收听】：国内各大播客平台，搜索【康康喬伊瞧】【联络邮箱】：[email protected]康康/喬伊敬上2024.07.04在小宇宙查看该单集文稿

致【宇宙】中的你，见字如面：当你启程，前往伊萨卡岛愿你的道路漫长充满奇迹，充满发现——希腊诗人卡瓦菲斯几千年前，希腊诗人荷马写下的史诗《奥德赛》中，英雄奥德修斯在归途中漂泊了十年，历经了许多见闻，最终回到了故乡伊萨卡。在几千年后的今天，身体或灵魂都被困在城市的我们，创造了一个词，叫做“奥德赛时期”，来形容那些毕业之后在前往自己的理想国的路上，不断调整和切换自己的身份的年轻人。度娘说，一般是20出头30不到的样子。我感觉自己被度娘歧视了。当大厂不再招收35岁以下的“中年人”，连同在属于自己的英雄之旅的故事里，我也被除名了。但是，我想问，如果人生的奥德赛时期，它姗姗来迟了呢？乔伊和康康的奥德赛时期都来得迟、长、且凶猛。所以关于“转型”，我们是可以有很多话说的（敲自负的）你也许看到过以下这个叫做“人生的意义”的IKIGAI的模型，你爱做的事/你擅长做的事/世界需要你帮忙的事/别人会付钱请你做的事，它们彼此交集，带来Sweet point的甜蜜心流。那么，怎么可能这四个象限终其一生都不变的呢？如同乔伊说的：生命啊，是一种平衡啊。那就快乐地去—-顺—-变—-吧在这晃晃悠悠的平衡感里体验奥德赛的人生吧，且安心启程前往你的国，并且相信，终有一天，我们会抵达，或者，根本你的国，就在海上。“……当你终于找到了自己的国，你会牢牢地守住自己的国，不管它是一张书桌，一条渔船，一个车库，还是一颗果树；不管大小，它就是你的世界，你的王国；你不再漂泊，而是专注于建设自己的世界。这，就是成年。”而在此之前，我亲爱的未成年人们，祝旅途玩耍愉快啊。【时间轴】03:29当乔伊说他曾经是码农这真的很秃然08:37放我出去，我要做销售！12:40 不让客户自己动手的教练不是好销售17:24男人的翻篇比翻脸和翻书都快22:43不忘本心，方得始终26:56世界少了一名女机修工它还在硬撑33:08 今晚我是你穷困潦倒的电台DJ39:23 路才没有白走就像饭怎么可能白吃46:23深夜加油站遇见走下山来的苏格拉底50:47 伤疤，也是女人的勋章【写在最后】：这世上本没有什么旷野，随性散漫的人多了，自然就长成旷野了。欢迎订阅、留言、评论，或转发、分享给你关心与重视的朋友。【如何收听】：国内各大播客平台，搜索【康康喬伊瞧】【联络邮箱】：[email protected]康康/喬伊敬上2024.06.27在小宇宙查看该单集文稿

致【宇宙】中的你，见字如面：少女时期，很是迷过一阵子三毛（不是学生意的那个，是去撒哈拉的那个）漂泊、远方、流浪、旅行这些词，是她根植在我的脑袋里的。一直到，终于有一天，我也去到了撒哈拉，在被白天炙热灼烧后的沙漠里躺下，仰头看满天繁星，想到那句——寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟当智人祖先走出非洲的时候，他们一定想不到，亿年万年之后，愚笨子孙如我，要遥遥万里奔徙回来躺在故土上，才悟到这一质朴的真理。旅行这样的议题很广博也很私人，很轻盈也可以很沉重，越是这样的命题作文越是难写，考生乔伊和康康并不想（也可能是不能，所以才说不想😂）交出一篇高分「作文」，而只想要写一篇我们真情实意的人间游记。我喜欢我们俩最后彼此颇有共鸣的那一句，邀请你听到最后，来「康康乔伊瞧」，你是不是也和我们一样，有余音袅袅。本周过的是白天上海电影节，晚上欧洲杯的日子，时间在胶片和球场中流转与扭曲，有时很慢，有时飞快；有时日光长，有时影子短；有时恍惚，有时眩晕；有时超脱于现实，有时沉溺于梦境；有时像是过了好几辈子的人生，有时又像是走了很远很远的路。这样的体验与光怪陆离，是电影，是足球，是故事，是历史，亦是人生。当然，你也可以叫它的另一个名字，它叫做「旅行」经百年千年当村落成国符号成诗呼唤成歌【时间轴】03:01意义放一边，我们把体验放中间07:36爱旅行（溜达）是人类的返祖现象？11:58 甲之蜜糖乙之砒霜啊啊啊15:27世纪难题：怎样才能和旅伴Ta好我也好？19:31不出意外的在旅行里出意外了27:18眼耳鼻舌身意打包一起带上去旅行34:34 心安即是家，要是我不安呢？38:30 录着录着，他们唱起歌来42:05 哎呀，这些都是爱呀！47:05 乔伊：我的灵魂是一只蜗牛（哎？你们是不是读瓜牛的么）欢迎订阅、留言、评论，或转发、分享给你的内向好友。他们不是不需要人聊天，他们只是懒得聊。在你不在Ta身边的时候，让我们替你陪Ta一段🤨【如何收听】：国内各大播客平台，搜索【康康喬伊瞧】【联络邮箱】：[email protected]康康/喬伊敬上2024.06.20在小宇宙查看该单集文稿

致【宇宙】中的你，见字如面：不得不说，人生跌跌撞撞走到现在，我是积攒了一些人生智慧的，比如：当朋友说“你看起来正好”就是胖，因为如果瘦他们会直接说瘦所有事情都会慢慢好起来的，比如，开始只是胖，后来就会变好胖😔除了这些没用的智慧以外，关于【减肥】这个话题，我真的无F***可说。哀莫大于心死，唉。但乔伊老师还在负重（划掉）前行，如本期题图。两个月后，让我们来【康康乔伊瞧】他的成果展示。又及：本来选题图的时候我想要用以下这张乔伊小女儿小花小时候的照片的，我觉得她的表情生动诠释了一位花季（多肉）少女的忧郁。但转念一想，这算是新时代的花木兰代父出征了吧！于是决定仍然遵守节目里的约定，用了乔伊自己的近照。这张照片，康康觉得像性转版的小丸子，而乔伊本人，觉得自己像安西教练。我一直觉得，安西教练，是懂得脸型修饰的。女生的化妆包里有高光和阴影，而男生，营造这一切，只需要一把胡子。羡慕。【时间轴】03:37人为什么要减肥啊？06:15如果给狮子一台冰箱，它会不会也变胖？08:22 专家们商量好了没，人到底应该吃几餐？13:03舌尖上的中国知不知道他们犯了什么罪17:57 当别人是花季少女而我是多肉植物20:20 乔伊的Flag，立字为据26:21 减重20斤的绝密干货34:33 康康和乔伊的减重商业版图成型了！40:08讲真，减肥是孤独的事业45:26 知识点总复习！【写在最后】：讲真格的，如我们在节目里聊到的，有没有人想要来尝试乔伊的这个秘密减重产品的？设定个带五感的清晰的辅以内视觉的目标，让自己的减重事业事半功倍，赢在起跑线上！如果你好奇（又大胆），欢迎在本期节目里留言给我们报名，让我们邀请您来podcast的录制，一起见证奇迹的发生！也欢迎订阅、留言、评论，或转发、分享给需要听到这个节目的你的好友。【如何收听】：国内各大播客平台，搜索【康康喬伊瞧】【联络邮箱】：[email protected]康康/喬伊敬上2024.06.13在小宇宙查看该单集文稿

致【宇宙】中的你，见字如面：好些年前，我生过一场病，医生说，病本身对身体影响不大，没关系的。但可能就是需要终生服用一种药物。听完医生的话，眼泪瞬间滚落。医生：哭什么？我：害怕医生：怕什么我：终生服药医生：终生服药怎么了？你终生都要吃饭也没见你哭啊这算人生中的某个顿悟时刻吧，这句不是安慰的安慰让我看到自己的价值观在闪闪发——因为热爱美食，我愿意终生负重前行（对于一直立志减肥的我来说，这句话本身就真的很不吉利）不过说起安慰人，我也和那位医生一样不擅长，大学时代我闺蜜常常跟我抱怨说，每次她不开心，我总是只会笨拙地说：不要不开心了，我们去吃好吃的好不好？如果一直能吃到好吃的，就不会不开心了吧。希望你在听今天这集节目的时候，也是带着这样质朴简单纯粹的快乐的。又及：本来今天这期节目我们是准备要录【减肥】这个话题的，然后我们在丰盛的晚餐后喝杯茶想要消消食再开始录音。于是就聊起，我们是怎么会走上长胖这条路的，然后…… 你就听到了今天这期😔【减肥的podcast】也和【减肥】这件事情一样，以后再说吧！（录完节目回家快十一点，我收到乔伊太太的吐槽，只能Eason 不吭）【时间轴】03：37半大小子，吃穷老子！07:17上海的泡饭VS台湾的粥10:13 早餐店老板家小孩想吃什么……不行呢13:22上海小孩童年的幸福餐标，它有多少大卡😂19:21 影响了我们前半生势必还会影响后半生的饮食习惯们23:26 酸甜苦辣咸 炒爆溜炸烹30:14 扯平：当你不懂干煎带鱼我看不上白水煮肉37:27 哪些食物承载了厚重的情感？乔伊：泡面46:04人类的口味和悲喜一样并不相通49:37 you are what you eat51:36喜欢是放肆，爱是克制55:57免责科普：吃什么鱼会做恶梦？【写在最后】：1.录完节目第二天，乔伊微信上推荐了我一本书。他说，节目里我讲的故事让他想起这本书。我截屏了自己去年的朋友圈给他看，委婉地提醒他，他前两年就推荐过，推荐的原因也是：这本书让他想到我。我当时就好奇，书里到底是写了什么蕙质兰心天资聪颖的女生，让他一再在读的时候想到我，一口气读完后发现，哦，原来是一个被爱她的外婆养得白白胖胖的女生🤨2.本集封面的照片，仍然是乔伊的小女儿，我的精神偶像小花妹妹，没有什么图比这个更能表达我祈愿风调雨顺、国泰民安、凡人如你我，都能好好吃饭的祝福的了。欢迎订阅、转发、分享、留言、评论。【如何收听】：国内各大播客平台，搜索【康康喬伊瞧】【联络邮箱】：[email protected]康康/喬伊敬上2024.06.06在小宇宙查看该单集文稿

致【宇宙】中的你，见字如面：小时候常常一个人坐着仰头看天，希望天上能掉玩具外婆跟我说：“别傻了，天上是不会掉馅饼的。这个世界很大的，你应该多出去看看看地上有没有钱捡”外婆可能不知道，我才没有想要捡到钱，那是大人的乐趣，不是我的。我更想要捡到的，是一个漂亮的鸡毛毽子或一叠稀有的香烟牌子。而且，外婆可也没有机会知道，在手机支付的今天，我们连“我在马路边捡到一分钱，把它交到警察叔叔手里边”的荣耀，连同这一首儿歌，都一起丢掉了。所以，说起来，你是从什么时候开始对【钱】有了概念的？小时候，【钱】是好看的贴纸、是游戏机房的币、是变形金刚玩具、是九块八的卡带、是体育课后和闺蜜喝冰可乐的悄悄话、是校门口的里脊肉和炸鸡柳，但可能唯独不是【钱】再然后，从不知道人生的哪一时刻起，猝不及防地，我们就和这个议题狭路相逢突然遭遇了。就像三毛说的，世上的喜剧不需要金钱就能产生，世上的悲剧大半和金钱脱不了关系。属于我们的人生悲喜剧就这样一幕幕就围绕着这个【带资进组】的【配角】展开了，更过分的是，有时它甚至让明明属于我们这些【主角】们的戏份都被抢走了。小时候如果不小心把零花钱花光了，我会把钱包藏起来，看不到就会忘记自己没有零花钱了这件事情😂。三岁看到老，对钱这件事情我好像一直是能不谈就不谈，能不想就不想的。像是金庸笔下的世界，从大侠到NPC，行走江湖，几乎从来不谈银子的问题。而古龙笔下的江湖，真的很贵真的要花大钱的，通货膨胀到侠盗如萧十一郎这样的人物，也只请得起人吃牛肉面，还时不时要赊账。所以，当我知道乔伊老师开了这个为期21天的【金钱关系训练营】，我就想着，那一定很声色犬马很像古龙笔下的江湖吧，而也正是因为想到他们的训练营那么活色生香，才很想要知道，他们究竟都在聊点啥，就很想要一起去【康康乔伊瞧】哎【时间轴】04:02 不敢？不想？不好意思？反正咱不谈钱11:10这样的亿万富翁，我可一天也不想当14:44 所以，钱的【本质】是活兔子还是腌兔子？19:33如果钱是能量的流动的话，这能量什么时候会流经我啊24:18 爱和钱都不会，只有变形金刚，会消失30:53 恐怖故事：贫穷的家庭里一个没有私房钱的爸爸34:29人生第一场理财实验，失败了41:42妈妈的爱有多少斤，以及……花了多少钱46:18金钱能承载的意义与信念？那可多了去了54:56你知不知道，自己用钱换的，到底是什么？61:07钱是副产品的话，那能不能只要副产品啊【写在最后】：1.金钱使人膨胀，所以这一集，我们聊了一个多小时，希望你喜欢这个声色犬马的江湖。2.本集封面的照片，是乔伊老师的小女儿，小花妹妹。对，就是那个“馋，但如果花自己的钱就不馋了”的小女生。她是我的偶像，如果我能有这智慧，早就可以又瘦又富有了，而不是像现在这样……算了，不说了😔 这张照片是她两岁零一个月时，拿到压岁钱的一刻，那种油然而生发自内心的喜悦，希望你和我一样，被她单纯的快乐感染到。欢迎订阅、转发、分享、留言、评论。毕竟，这都是谈感情但又不伤钱的好法子。【如何收听】：国内各大播客平台，搜索【康康喬伊瞧】【联络邮箱】：[email protected]康康/喬伊敬上2024.05.30在小宇宙查看该单集文稿

致【宇宙】中的你，见字如面：你真的认识自己吗？你了解自己吗？你喜欢自己吗？你能全然接纳自己吗？你……会觉得孤独吗？马尔克斯说，人生的本质，就是一个人活着。如果生命注定是一趟孤独的旅程，与孤独和解就变成了我们一生的命题之一。在这集节目里，内心最触动的一刻，是糖糖的泪目，她说，经历了黑暗中的这七天，她为自己找到了“自己”这个会陪一生的伴。透过糖糖小姐闪闪的泪光，听到她这样描述这七天最大的收获时，由衷为她开心的同时也让我这个幽闭恐惧症患者都对黑关心向往之。是啊，你是可以为自己找到一个能永远给你归属感的人的，虽然我们很多人终其一生都没能找到。因为，那个人，只能是——你自己。在录完这期节目回家的路上，我在车里反复repeat这首歌《alone together》（点击链接跳转网易云音乐收听）这首歌，在车里唱给自己，也想此刻，唱给你听。（啊，对了，这首歌有个彩蛋，你会听到老友记里Joey笨拙地想要向Rachel表白时他们的对话，每次听到，都会嘴角上扬😏）杜鲁门说，孤独和发烧一样，在夜晚最盛。请继续和我们一起启程前往黑暗里去【康康乔伊瞧】吧，去感受当黑暗无边无际地弥漫开来，乔伊和糖糖如何穿越这一切，为自己的灵魂找到一生的伴。本期对话由以下三位共同呈现：乔伊：男性，黑关+辟谷 5日亲历者糖糖：女性，黑关7日亲历者康康：幽闭恐惧症面前男女平等【时间轴】04:07 黑暗中，难以置信的记忆纷纷出现了！08:24有人体验到了被拥抱，有人体验到了……头很痒12:23 打不过就投降！向黑暗中的躁动臣服16:40你知不知道，有人为你在黑暗中摸索着写下了诗19:59 乔伊的坦白局：我书里写的东西都是抄来的22:12 泪目！黑暗中遇到了一生中最珍贵的人27:21中心思想在这里！闭黑关的最大收获是什么？30:09放我出去：摩羯迫不及待要出去工作了！38:36玩一会儿再去救公主，公主应该能理解的吧！？40:33秘密：出关第一件事情，他们要去……【写在最后】：不确知在听完两集黑关体验后，你有什么感受或念头，又或者你会不会也很想要也许某一天，可以用自己的眼耳鼻舌身意去感受黑暗，都欢迎留言给我们，让我们知道，黑暗里的故事，也曾经，一头栽进过你的心里。此刻，想到Mario在云端的某一根水管上，蹲下身来，然后BGM瞬间转换……他进入了黑暗的地下城。至于救公主的事情，等打完这关再说吧！【如何收听】：国内各大播客平台，搜索【康康喬伊瞧】【联络邮箱】：[email protected]康康/喬伊敬上2024.05.23在小宇宙查看该单集文稿

致【宇宙】中的你，见字如面：【闭黑关】是一种在佛家、道家等宗教和修行体系中极为重要的修行方法，被视为一种高层次的修行体验。它要求修习者在完全黑暗、封闭的环境中静坐七天以上，以此来达到与本源的连接和深层次的自我觉知。这种修行方式在密宗中被称为“七日成佛法”，认为通过这种方式，修习者能够快速地证悟本性，实现精神的飞跃。闭黑关的目的是通过关闭后天的六根（眼耳鼻舌身意），回归本源的先天状态，通过关闭六根，人可以快速地回归自己的内心，觉知力提升，会观照到深层潜意识中的童年所受到的创伤、来自原生家庭的伤害、与本源意识分离的恐惧等。闭黑关期间，修习者需要辟谷、止语、禁光，并禁带任何通讯设备，以完全专注于内心的修行和体验。这种修行方式不仅有助于修习者与自己的内在世界建立更深层次的连接，还能帮助他们在黑暗中面对并处理深层的心理障碍和负面情绪。闭黑关后，修习者可能会经历性情大变，因为他们在黑暗中被迫直面自己的潜意识，从而获得巨大的精神成长和转变。这种修行方式被认为是一种社会进步的象征，因为它强调了个人与内在世界的连接，以及通过自我觉知和内在的转变来促进个人的成长和社会的进步。———-以上资讯来自百度百科但如果你读完这些文字，仍然充满无数好奇，有无数个问号争先恐后涌起，那就和我们一起启程前往黑暗里去【康康乔伊瞧】吧。本期对话由以下三位共同呈现：乔伊：男性，黑关+辟谷 5日亲历者糖糖：女性，黑关7日亲历者康康：幽闭恐惧症面前男女平等【时间轴】05:45 水、苹果、床，还有什么？我再摸摸09:33终于做了这个决定，别人怎么说我不理，但谁给了你们勇气啊13:44礼节性开悟：我要做些什么准备？不用，你只要准备好就好了18:24好了，现在只有我和黑暗在这间地下室的小屋里了25:53 和光一起消失的，还有时间31:46 当无数念头在黑暗里升起，是我放生了它们，还是它们放过了我？37:34别怕！不是真的在走马灯，听说是大脑在释放内存39:14来，干了这杯沙虫的尿！看不见历史的人看不见未来你知道的，对如此精妙细微通往内心道路体验的探索也正如两位闭黑关的伙伴经历的那样，是在黑暗中摸索的。所以，道路难免曲折且长😛，闭黑关主题下期我们未完待续，不见不散。黑暗中……有人抱住了她；黑暗中……有人管不住自己。这不是地摊文学，嗯，这是下一期的【康康乔伊瞧】寂静在喧嚣里低头不语，沉默在黑夜里与目光结交于是，我们看错了世界，却说世界欺骗了我们————泰戈尔【如何收听】：国内各大播客平台，搜索【康康喬伊瞧】【联络邮箱】：[email protected]康康/喬伊敬上2024.05.16在小宇宙查看该单集文稿