过去一个月没更新，因为花了一段时间去整理心情，来聊这些“欲语泪先流”、“不足为外人道”的话题。 分享了关于亲密关系深入带来的始料未及的变化，包括社交圈的变化、在工作事业上的助益以及与原生家庭猝不及防的分离……很多人都经历过，但是很少人会坦诚地说出来。 一些真实的记录，也很推荐大家认真种好亲密关系这棵树。 【音乐】 《Love Me Tender (princess Diaries 2 Ost)》Norah Jones 【找到组织】 1、听友群：扫码，如过期可添加微信zyt9605240，备注暗号“来感觉了” 2、微信公众号：ETingTime一听时间 3、即刻/小红书：TYZzz

21年做了兴趣和工作结合的勇敢尝试，像一场大型田野调查。过程并不是那么顺利，结果却是我满意的。分享关于把兴趣和工作结合的心得： 1、大胆实践是第一步，从理想到面对现实，不断自我验证是真的热爱还是叶公好龙； 2、失落感会伴随着你，面对质疑、不被肯定，自己热爱的东西“关心则乱”的心态很容易失衡。不必过度苛责，要逐渐找到自己的位置。 3、这个过程中可以筛选出真正的伙伴，从自己的事情变成大家的事情是一个大进步。 第一次相对认真地分享自己工作的心得，如果大家感兴趣的话，可以系统性梳理，分享更丰富的有趣内容。 【相关链接】 《社区设计》山崎亮 【音乐】 《白日梦》小巫师乐队 【找到组织】 1、听友群：扫码，如过期可添加微信zyt9605240，备注暗号“来感觉了” 2、微信公众号：ETingTime一听时间

“假如我是卤味店老板娘，就不会不知道卤（录）什么”——昨天睡到下午三点，被卤味香醒，然后产生一个突发谐音烂梗。 这一期是咽着口水录的，吹水式即兴想象了一下属于我的卤味店：和早餐店共用，因为不想早起；有一口大锅，里面卤鸭卤鸡卤一切；可以变成中年男子的“停车场”、朋友欢聚的轻松场所……；会有卤味派对、卤味火锅，甚至还有私人订制家味卤味包…… 意外地自我观察了一番，对于我理想的生活。欢迎一起来听，想知道属于你们的“卤味店”会是什么样。 【相关链接】 纪录片《但是还有书籍》第三集《绘本中的奇妙世界》 https://www.bilibili.com/bangumi/play/ep304529?from=search&seid=5269565849930432918&spm_id_from=333.337.0.0 【音乐】 《我是一只鱼(I'm a fish)》落日飞车 【找到组织】 1、听友群：扫码，如过期可添加微信zyt9605240，备注暗号“来感觉了” 2、微信公众号：ETingTime一听时间

这一期是在姐妹的婚房阳台匆匆录的，邀请大家来沉浸式体验幸福。 我们是14年前14班的“幸福美好”二人组，当年一起翘课、看言情小说的女孩也嫁人了。 今年初中、高中、大学，不同阶段最好的闺蜜都相继结婚，我觉得很开心也很放心，大家都是因为找到了未来人生最好的朋友而步入婚姻。 希望大家都可以找到这个志趣相投、互相扶持的一辈子好朋友。

是一期在车上的日常对话，欢迎来坐我们的车后座。 疫情之后很久没有看电影了，突发其想和东东用old school的方式去看电影约个会。 这一期就是在我们去看电影的途中顺手录制的漫谈（前面是我的美妙歌喉，不想听的盆友直接跳转至02:28🤣） 我们用带有科幻色彩的方式谈论了缘分、规律、平行宇宙，谈论了对于信息摄入&价值感的自省、谈论了城市文化、谈论了从08年福娃开始吉祥物的变迁 聊着聊着甚至互相分享起了各自在dating app上的有趣观察(￣▽￣)。 大家周一快乐！ 【音乐】 《至少还有你》林忆莲 【找到组织】 1、听友群：扫码，如过期可添加微信zyt9605240，备注暗号“来感觉了” 2、微信公众号：ETingTime一听时间

跨年之后有种很强烈的变成成年人的感觉，听到很多梦想被打击、甚至被裁员等经历。 年少的时候，拥有无限的机会和可能，好像所有的门都向你打开，但它可能也意味着你没有威胁、不成气候。逐渐长大后发现并不是所有门都能被轻易敲开，这并不一定是坏事，也许只是你看得更清楚了。 敲门的过程并不能被省略，这才是生活本身。 永远选择诚实与清醒，不要怕。 【音乐】 《不要怕&啊杰咯（Don't be afraid）》莫西子诗 【找到组织】 1、听友群：扫码，如过期可添加微信zyt9605240，备注暗号“来感觉了” 2、微信公众号：ETingTime一听时间

标题来自这个漫画，含义是活在当下。 感谢各种互联网产品的年度总结，将懒得做新年总结的自己拉回一些现场。 微信读书的书单非常妙地显示了我这一年的状态变换，自己从追求意义转变到现在一个更加活在当下的人，那个“去码头整点薯条”的海鸥。 播客也不知不觉成为了我重要的生活方式，感谢大家的支持，感谢小宇宙的功能升级。以及发现听我的播客最多的反而是我不认识的朋友，感谢大家默默的支持啦！ （请top5的这几位ggmm带着小宇宙个人主页截图来戳戳我，准备领取新年小礼物吧） btw，今天的bgm《爱是》也是我网易云音乐的年度歌曲。 期待新的一年，继续互相陪伴！ 【相关书籍】 《幸福之路》罗素 《人生的智慧》叔本华 《宗教生活的基本形式》涂尔干 《存在主义咖啡馆》（忘了作者是谁懒得查哈哈哈哈） 《生活是很好玩儿的》汪曾祺 【音乐】 《爱是》Schoolgirl byebye 【找到组织】 1、听友群：扫码，如过期可添加微信zyt9605240，备注暗号“来感觉了” 2、微信公众号：ETingTime一听时间

几件爱的小事分享。陪姐妹生日、第一次向东东发脾气、第一次睡到下午3点。 “其实我觉得人很重要的是得“见过”，不一定要到见多识广的程度。只是见过什么是好的、见过什么是高尚的、见过什么是真正的爱，才能拥有自己笃定的判断，不去听信那些悲观者的否定、不去理会别有用心之徒的操控、不因粗鲁的价值判断而困惑…活出自己的律法，有属于自己的价值和不朽” 以下是这几天爱的干饭之旅： 【音乐】 《Snowman》Sia 【找到组织】 1、听友群：扫码，如过期可添加微信zyt9605240，备注暗号“来感觉了” 2、微信公众号：ETingTime一听时间

大家好，本期节目是由夜晚昏黄的路灯、酒精明亮的泡沫、紫罗兰色金姐的歌喉摇匀调制而成的。 节目录制于金姐的车载KTV上，服用会获得一段欢乐真实的歌声。如果可能的话，杭州的朋友下次我们把KTV开到你家楼下，由你来点歌！ 最后，写下这段话不是一听，这也是一期随时可能会被删除的节目。这让它变得尤为特别。 【找到组织】 1、听友群：扫码，如过期可添加微信zyt9605240，备注暗号“来感觉了” 2、微信公众号：ETingTime一听时间 3、主播即刻/小红书：TYZzz

2021年进入倒计时，年底的节日频繁到来，从明天的冬至开始，白昼就越来越长了。 节日就像是一个礼品袋，里面装着节气美食、情感表达与共度美好时光的理由、回忆时光与自我复盘的线索还有从点到面独一无二的人生体验。 快认真过节，尽情享用吧。 【音乐】 《双门洞（请回答1988）》李勤舍 【找到组织】 1、听友群：扫码，如过期可添加微信zyt9605240，备注暗号“来感觉了” 2、微信公众号：ETingTime一听时间 3、主播即刻/小红书：TYZzz

一场周中说走就走的十全大补小饭桌，来自海洋与草原的神秘力量组成的中式potluck，感觉像过年； 第二天醒来后，听着窦唯的《旺天下》突然泪流满面，某种莫名的乡愁翻涌，所以特别把这首歌作为bgm。 疫情之下，也许回家过年会难一些，但是希望大家都获得随身携带家味的能力。 来自温州的海洋味道：辽参、鲍鱼 来自内蒙古的草原味道：羊棒骨、风干肠… 厨房是家味中心 【音乐】 《旺天下》窦唯 / 译乐队 【找到组织】 1、听友群：扫码，如过期可添加微信zyt9605240，备注暗号“来感觉了” 2、微信公众号：ETingTime一听时间 3、主播即刻/小红书：TYZzz

杭州疫情又严重了，仿佛回到了20年初疫情下在家的简单生活。 逛了之江大桥底下的公园，挖螃蟹、捡石头、摘树叶，甚至看到了真正的桂花的果实，长得好像外星果实哦！桂花人人爱，但是在花落了之后好像大家都不关心桂花果实的样子；然后简简单单地逛了露天菜市，回家的时候天甚至都没黑。接着认真做了两天饭，看书和十三邀，沉下心读更深的内容、了解自己的思维方式…… 这样一个很舒适的、什么都做了又什么都没做的周末。很想完整分享，却又发现言语无法表达其平淡的妙处。 也许就像桂花的果实一样，是美好事物的不为人知产物： 桂花果实⬆️ 🍁 露天菜市⬆️ 漂亮的🥕和葱⬆️ 和东东、金金子的家庭夜 剩饭版Risotto⬆️ 榨菜鲜肉月饼⬆️ 【音乐】 《La Vie En Rose》小野リサ 【找到组织】 1、听友群：扫码，如过期可添加微信zyt9605240，备注暗号“来感觉了” 2、微信公众号：ETingTime一听时间 3、主播即刻/小红书：TYZzz