✨听友群请加vx: biyi92 王潇/潇洒姐，1978年生，46岁。17岁开始减肥。 依侬，90年生，35岁。12岁开始减肥。 平衡不了「女性身体」系列的第二期，我想聚焦在一个肤浅的、但大部分女性的生命里绕不开的话题：减肥。 除了极极极少数的基因幸运儿，几乎每一个女性，在与肉体相处的一生中，总要面对与身材变化的搏斗。我们时而焦虑、时而充满斗志；时而懒惰，时而拼命运动；时而一口不吃，时而暴饮暴食；时而自我厌弃，时而为浮现的马甲线喜悦骄傲。 减肥塑造了我们，我们也在减肥中不断探索与自己身体的关系。身材当然不是身体的全部，但在那些我们拼了命想要迈向更好生活的时刻，往往是身材的改变，让我们对自己的身体产生掌控感。这种掌控感会让肉体与灵魂的关系变得正向，并托举我们奔向我们向往的更好的人生。 本期的两位嘉宾王潇与依侬都是我发自内心喜欢的老友，也是我心中当之无愧的“肉体优质女性”——身材健美，生活健康，且热衷于将她们优质的形象与生活方式通过社交媒体展示出来。作为好友同时也是粉丝，我经常刷到她俩的各种美图跟视频，一边羡慕不已，一边内心也会有个邪恶小人偷偷嘀咕：“你们这种优质肉体人类，又来给我们这些普通人制造压力了啊喂！！” 我好奇，她们会觉得自己给旁人造成压迫或焦虑吗？她们自己与身材的关系，经历了怎样的曲折变化？我们今天看到的优质肉体，经历了怎样的淬炼，又带她们的灵魂去到了何处？ 六月的北京夏日，潇洒姐、依侬与我，仨女的钻进了大澡堂子。换上洗浴服，我们好好唠了唠女性生命里，那些关于身材与减肥的嗑儿。 ♥️特别感谢全球高品质营养补剂工厂价平台——老朋友「营养工厂UndoAge」对本期节目的支持！⬇️下拉shownotes查看听友福利，专属优惠&抽免单活动别错过！🎁 【本期节目时间轴】 03:35 正式开场！一些闲散嗑儿！ 05:23 上一次吃多是什么时候？ 09:37 上一次称体重是什么时候？都通过什么来感知身材的变化？ 17:02 小依侬的极端减肥史：12岁时因为节食而在家里晕倒； 21:49 小王潇的极端减肥史：被爸爸洗脑说女生屁股一定要小； 35:07 为什么每个女孩都要在青春期与自己的身材进行痛苦搏斗？当我们面对我们的小孩，该如何为她们建立正向的身体观？ 42:07 潇洒姐的生育创伤，以及生育后通过运动进行身材重建； 46:20 今天的王潇跟依侬，还觉得自己需要减肥吗？身材管理与现阶段生活的关系是什么？ 59:59 灵魂拷问之一：如果朋友超重，如何劝对方减肥？ 01:11:25 灵魂拷问之二：觉得自己的完美肉体形象会给人压迫感吗？ 01:19:04 大实话时间：博主会有形象焦虑吗？以及，发出来的精修照，咱具体都修哪儿？？ 01:27:11灵魂拷问之三：如果朋友家人不爱运动，劝吗？咋劝？ 01:30:37 二人与身体关系的大总结，以及，想跟女性们说的真心话。 ⬇️17岁的潇洒姐（左）与7岁的依侬（右）： ⬇️46岁的潇洒姐、35岁的依侬、以及33岁的碧漪： 🎉再次感谢只在微信小程序能买到的老朋友「营养工厂 UndoAge」对本期节目的支持！🎉 营养工厂——全球高品质营养补剂工厂价平台，致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂。 【定价透明，品质保障】 营养工厂绝大多数产品价格都在两位数（一个月的量），比如鱼油、辅酶 Q10，风靡欧美、市面价格普遍四位数的天价抗衰成分，居然能打到一个月 75 元！让有需求的朋友轻松实现补剂自由。不仅性价比超高，他们还敢直接把成本写出来，产品检测报告也会在小程序里公开展示，让大家用得安心！ 【如何选择产品？】 * 长期吃外卖、压力大、饮食高油高糖——IFOS 五星认证、95% 高纯度深海鱼油，帮助抗炎、支持心脑血管健康！ * 久坐不动、腹部脂肪堆积、代谢缓慢——新一代益生菌帮你轻松管理！ * 经常熬夜饮酒，作息不规律，指标异常——奶蓟草肝脏宝，70 倍浓缩，特别添加胆碱，高能养肝更安心！ * 选购更多补剂——点击进入➡️营养工厂微信小程序，参考首页“健康需求”板块，包括减脂、抗衰、皮肤、睡眠等多种分类，都有对应的补剂搭配，帮你一键直达适合自己的产品 如何购买？ * 点击进入➡️营养工厂微信小程序，享受新人专属优惠！🌍海外的朋友也可以购买哦，限时全球包邮，小程序首页就有【海外下单】按钮 * 下单记得备注暗号“平衡不了”，获取双倍积分，积分可以兑换优惠券和周边产品（防蓝光眼镜、补剂盒等等） 🎁别忘了参加互动抽奖活动！评论区发送你的订单号，我们会抽取一位幸运听友免单任意产品一瓶！下单的朋友们记得来多多互动！ 本期音乐：ME!/Taylor Swift 本期剪辑：Yiji ✨本期节目的视频版，也正陆续发布在平衡不了的小红书/视频号/抖音账号。各平台搜索“平衡不了”即可关注。来看活人版的我们唠嗑吧！！ 感谢你收听本期节目。希望你继续爱自己的身体。我是Biyi，咱们下次见♥️

✨听友群请加vx: biyi92 欢迎来到平衡不了的B1层，我在做访谈之余跟身边的亲朋好友聊天的地下室。 本期与家属Yiji的聊天局来自于听友群里一次朋友们突发的大拷问：在得知Yiji的职业是演员后，大家冒出了许多问题，跨度从八卦到个人成长、行业现状，简直是包罗万象。（亲爱的听友们，你们真的太会提问题了！！）感谢大家的问题，让我有了一次系统性与Yiji聊他的职业的机会！ 【本期内容】 04:38 腿部演员Yiji的入行至今的从业经历：都演啥了？咋演上的？ 06:05 演员都是忽胖忽瘦吗？如何维持体型？ 11:06 演员的通告长啥样？出工的一天咋安排？ 13:59 在剧组里夹着尾巴做人？来自家属Biyi的吐槽：为啥不让我去探班啊？？ 16:41 演员如何分界工作与生活 ？ 27:06 演员的职场活动都有啥？有团建有年会吗？有职场真朋友吗？ 36:53 演员跟经纪人，到底谁是老板？ 41:06 腿部演员的真实收入到底有多少？ 46:59 如何看待综艺跟真人秀？Biyi作为曾经的真人秀嘉宾的真实感受！ 55:18 直播、自媒体，对演员事业的帮助与冲突？以及，Yiji到底为啥不营业啊？？ 01:02:15 演员群体的心理健康？低潮与抑郁如何度过？ 01:06:45 作为演员在影视圈“立住”，需要哪些核心能力？ 01:10:47 在什么情况下会考虑转行？好转吗？ 01:16:11 最后一个问题——Yiji跟Biyi对彼此工作/职场的看法？我们羡慕对方吗？ ⬇️Yiji的通告单（他这个码打得实在乱七八糟，辛苦大家凑合看吧！） ⬇️Yiji的一些剧照： 本期剪辑：Yiji 本期音乐：Growing Pains by Alessia Cara 感谢收听本期平衡不了。我是Biyi，咱们下次见♥️

✨听友群请加vx: biyi92 【本期嘉宾】 Amy雨倩，91年生，上海人。华东理工大学生物专业，毕业后进入世界500强企业担任董秘。9年前开始学习半永久纹绣，辞职后成为全职纹绣师，如今在上海唐镇经营自己的店铺。 【本期内容】 03:24 自我介绍+店铺经营现状！为啥坚持只开一家店？ 09:07 500强房企到底哪儿不好，为啥非要辞职？ 14:47 辞职成为全职纹绣师：自由了，但是没活儿，咋整？以及，纹绣行业为啥这么乱？ 20:48 「前互联网模式」的社区店，反而最为坚挺？ 23:12 回到「不想上班」这件事：上班到底咋了？讨厌上班，到底是讨厌什么？ 28:57 「我的女儿未来可不能做这个」——被客户公开语言轻蔑的经历； 33:33 曾经对「轻松生活」的幻想、如今作为管理者的崩溃——给自己设定了退休倒计时，但又让它过去了？ 40:35 所以，纹绣行业为啥没有高知精英？ 42:26 长衫虽褪，但心气儿难改，「我还是太把自己当回事儿了」； 45:26 对纹绣消费者的真实大忠告：到底怎么挑选靠谱的半永久店跟纹绣师？ 50:01 讨厌上价值、不知道什么时候退休、不想成为行业尖兵——如何呢，又能怎？ ⬇️职场精英时期的雨倩： ⬇️纹绣师雨倩： ⬇️旅途中的雨倩： 本期剪辑：Yiji 本期音乐：遇见我 by 曹方 🌟欢迎大家关注平衡不了的小红书，我们会同步更新本期节目的视频版，以及各种有的没的的幕后花絮！ 感谢你收听本期节目。无论你身披长衫与否，无论你决定穿上或者脱掉，都希望你感觉自由。 我是biyi，咱们下次见！♥️

✨听友群请加vx: biyi92 王老师来返场啦！请帮我掌声+尖叫！🎉 平衡不了《母女房间》系列的第二期，我想踏进王老师的生命本身，而非仅仅是她的母亲身份。站在女儿的视角，我撷取了我所见的她的生命画幅里，三次非常重要的人生决定，请王老师来聊聊这三次决定背后的复杂性，以及这些决定带领她去到的，那个藏在杉树林里的「远方」。 【本期内容】 01:01 在女儿生日当天再次抓母亲来录播客！过去几个月，王老师在忙啥？ 04:31 33与59岁的我们，对“决定”的不同理解； 07:55 王老师童年对未来的想象：在南通农场打兔草的9岁女孩，看到了杉树林深处的远方； 17:04 考大学与毕业分配：不择手段、阴奉阳违，坚决申请被分配到北京！ 26:25 在女儿5岁时，独自去美国留学读研的决心：想要自我实现的渴望，以及来婆婆的“教诲”：“你老公一个人打拼太辛苦了，你不能让他一个人那么累”； 36:52 18个月在异乡不见女儿，很难受，但，这是“自由的解脱”； 43:58 留学跟王老师带来的改变：除了更有底气，还有教育观念上彻底的更新换血——“如果没去美国读书，我会变成一个卷妈，你会很惨！”； 47:46 女儿Biyi的一次重要决定：25岁回国后决定参与父亲的公司，满腔热血、玩命儿成长，但一直有挥之不去的不配得感； 52:33 母亲王老师对不配得感的理解： “我可觉得我太配了！” 01:01:02 在年富力强的55岁，王老师选择退休：“我终于又可以进入另一个世界了”； 01:09:59 今天的王老师，终于觉得“我在按自己想要的方式生活”； 01:11:25 “女性”与“自我”的关系：“你也不能老跟自我待着，会烦的”； 01:16:28 33岁的女儿许下的生日愿望，以及我们的母女约定——“树林里见！” ⬇️4岁左右的我跟王老师在美国：（当时王老师还没正式开始留学） 🎉再次感谢汐里心理对平衡不了《母女房间》系列的大力支持！🎉 【汐里心理-女性专属线上心灵港湾】 汐里心理是由北大心理硕博团队创立的线上心理咨询平台，同时也是国内首个融合「临床/对话/多维度情绪数据」的专业心理服务平台。一直以来，始终致力于提供女性友好的心理咨询服务，希望能够让更多的女性被看见、被理解、被接住。 汐里心理聚焦当代女性特有的精神困境：职场偏见中的自我证明困局、母职身份迷失与个人发展的撕扯、亲密关系的内耗与权力重建、社会规训下的自我认同危机。采用更贴合女性思维的「叙事 + 动力学 + CBT」组合疗法，提供「测评 - 对话 - 持续陪伴」的闭环服务，专业且共情的解决方案。 【🌟平衡不了听友专属福利！🌟】 请大家在微信搜索并关注「汐里心理」的服务号，回复关键词【平衡不了】，即可领取兑换码，获得99元低价首次咨询服务！ 本期剪辑：Yiji 本期音乐：《我要的幸福》by 孙燕姿 感谢收听本期平衡不了，希望你喜欢母女房间。我是Biyi，咱们下次见♥️

✨听友群请加vx: biyi92 李丹阳，1985年生。浙江衢州人，浙江大学医学硕士。知名母婴博主，全网粉丝超过5000万。（各平台：@年糕妈妈） 2014年，在生下第一个孩子年糕后，李丹阳创建“年糕妈妈”公众号，次年，丈夫林威辞掉工作，和李丹阳一起创业。如今，创业的第11年，李丹阳是“年糕妈妈”的核心IP、董事长、三个儿子的母亲；丈夫威廉是公司CEO。 👉👉糕妈的播客《糕兴一点》，大家记得去订阅收听！ 【本期内容】 03:25 一上来就让我们直面屋里的大象！糕妈与老公威廉，在员工面前，你们到底谁才是公司老板？ 09:48 夫妻间的深度沟通，从公司战略到家庭内部事务，如何切换频道？ 14:08 回到11年前，这场创业的核心推动者，到底是糕妈还是老公威廉？ 22:42 公司迈进正轨之后：表面的繁荣之下，仍然觉得自己不配当一号位，“我连面试都不敢”； 27:41 站在今天反思，对老公、对父亲都曾经过分依赖；“我要去冒险了！” 31:43 “我们生活中所有更积极的决定，都是我做的”； 38:36 当老公威廉也被孵化成出镜IP：私生活的暴露，以及从幕后走到台前的决心； 45:44 夫妻创业后最大的一场分歧：一个想做大做强，一个想只做内容，“老娘不能只躲在你背后了”； 49:08 老牌母婴博主，会有危机感吗？为何坚持不做MCN？ 56:44 发疯的40岁，成为三胎母亲； 59:57 是的，当年自卑的小姑娘，如今已经长出了繁茂的自我。 ⬇️10年前的李丹阳与威廉： ⬇️2025年，糕妈的全家福：糕爸威廉及三个儿子（年糕/发糕/米糕，也太多糕了救命！！） 本期音乐： I'm his, he's mine by Katy Perry and Doechii 本期剪辑：Yiji 平衡不了的小红书/视频号/抖音/B站 （🔍：平衡不了）会同步发布本期播客的视频版及各种有的没的的花絮，欢迎大家关注！ 希望你喜欢年糕妈妈的故事，我是Biyi，咱们下次见♥️

✨听友群请加vx: biyi92 你好，欢迎来到《平衡不了》的B1层，一个我在认真采访之余，跟爱人好友随性唠嗑的阴暗（bushi）角落👀 本期B1层的嘉宾是我的两位超长期姐们儿，分别认识超过十年跟二十年。她俩在网上被人熟知的昵称是“美艳叽”跟“煎饼叽”，起源于她们曾经写的时尚公众号“争气鸡”（现在微信还能搜到，有超多穿搭/美妆干货！只是上次更新停在了2018年😏）。 2017年，公众号做得风生水起时，这俩人毅然转型投身实业，创立了女装品牌LOOSER。在之后的八年里，我亲眼见证她俩把品牌越做越好，骄傲地穿着她俩做的衣服，也在一次次浸泡在酒精或咖啡因的对话里，跟她们彼此陪伴，走过我们各自事业、感情、家庭跟自我变化的潮起潮落。 去年，煎饼正式搬去了美国生活，美艳跟我还在北京，但姐妹们能聚在一起喝酒发疯、笑到嗓子沙哑的次数越来越少。趁着煎饼这个月回北京，我决定拉着亲爱的她俩——两位自嘲已经隐退的古早网红/女装品牌实业家，聊一个我们姐妹局最爱互相吐槽跟一起探究的问题—— 神啊！到底什么是时尚！什么是时髦！我们女的，究竟为了什么在穿衣服？？ -美艳的小红书：@procrastinatordujour ；微博：@美艳叽- -煎饼的小红书：@煎饼不会用手叽 ; 微博：@煎饼叽 （这家伙正处在社交媒体休眠期，不知道下次更新是猴年马月🙄） -美艳跟煎饼的女装品牌：淘宝🔍：LOOSER ；🍠：iamLOOSER 【本期内容】 00:42 有请两位自我介绍！这次唠嗑的契机； 04:15 关于时尚跟穿搭的快问快答之：最离谱的抬杠！ 09:05 老实交代，最长可以几天不换衣服？（“沾上人味儿了就必须换！”） 13:35 每天要花多少时间搞穿搭？ 17:25 打死也不会尝试的风格或者单品？（“除了丁字裤外穿，别的都可以！”） 22:31 每个月会买多少新衣服？ 29:11 目前人生中最最离不开的衣服类型！（“同一款白T恤，真的需要十件儿！”） 33:31 咱就是说，三个人都给各自的时尚度打个分吧！ 37:47 回到女企业家的正经经历：自媒体赚得好好的，为啥决定下海做女装品牌？ 42:12 女装生产大揭秘：从设计图到拿到消费者手里的实物，一件衣服，到底是怎么做出来的？ 53:18 姐妹合伙创业8年，为啥没崩？？ 59:04 消费者疑惑：为啥这些年，感觉女装越来越难买了？ 01:05:06 我们女的，究竟为了什么在穿衣服？（“功利跟悦己，真的不矛盾啊！”） 本期音乐：我就是我 by 萧亚轩 本期剪辑：Yiji 希望你喜欢本期（充满荒谬的大放厥词跟大笑）的姐妹唠嗑，更重要的，希望你跟衣服、跟自己玩得开心。 我是Biyi，咱们下次见！ ♥️

✨听友群请加vx: biyi92 李晶Jill，Parent Lab育见养育创始人。前阿里巴巴高管，现生物动力农耕农夫，治疗教育老师。三个孩子的妈妈。 Parent Lab官网：https://www.parentlab.cn/ 本期内容： 03:01 请农场主李晶老师做个自我介绍！ 04:57 李晶养育第一个孩子的经历：大厂高管+骄傲的卷妈却在育儿上彻底失败，「我差点就没了」； 16:26 爬出黑暗的重生：经过对自己的灵魂手术后，之后的两个孩子被养得很好，养育变得「轻松、快乐、幸福」； 21:45 在养育的过程中，决定做一间跟养育相关的公司； 30:57 关于「家长教练」：都学啥、谁在学？ 40:38 富足的家庭，在育儿上也经常一败涂地； 43:49 「临在/Be present」——对孩子来说，陪伴到底什么意义？ 51:04 打压、否定型的家长，如何改变自己？ 55:14 孩子跟电子设备的关系：到底能用吗，啥时候用、怎么用？ 59:54 治愈孩子&治愈自己，这个变化一定是同时发生的。 我们在对话中提到的文章： 上次我来一席的身份是北大教授，这次是一位辍学孩子的妈妈 | 赵冬梅 一席少年第18位讲者 ⬇️现任农场主李晶： ⬇️李晶跟她的孩子们： 🎉🎉🎉平衡不了听友专属福利！！🎉🎉🎉 1.免费领取李晶亲授「家长教练核心工作方法论」课程1节； 2.免费参与原价99元的家长教练体验沙龙（*报名需缴99元鸽子费哦，参与后即可全额退还）； 🫱领取方式：扫码添加小助手⬇️，发送暗号“平衡不了”即可！ 本期音乐：爱的形状 by 川原美咲 本期剪辑：Yiji 希望你在养育自己、养育孩子的路上都潇洒尽兴， 我是Biyi， 咱们下次见！♥️

✨听友群请加vx: biyi92 王潮歌，1965年出生于北京。知名导演、编剧。80年代开始导演电视剧，2008年参与指导北京奥运会开幕式、闭幕式。知名作品包括《印象》《又见》系列等等。 * 王导近几年倾尽心力打造的两个大项目是位于河南郑州的「只有河南·戏剧幻城」以及河北廊坊的「只有红楼·戏剧幻城」。王导是两个项目的总构想/总导演/总编剧。两个幻城我都去过，体验极其震撼。强烈推荐！ * 王导的短视频账号（抖音/视频号/小红书🔍：王潮歌）是我今年最喜欢的、活人感最足的名人账号。我也强烈推荐大家去这些平台关注王导，你会跟我一样，爱上她的才华跟自由的灵魂。 ❗️本期访谈基于我与团队准备的11个「问题盲盒」。盲盒的主题是：爱情/友情/亲情/杂情/恐惧/嫉妒/羞耻/愤怒/悲伤/喜悦/焦虑——皆与像我这样的俗人的七情六欲相关。每个主题下方，我们都准备了若干小问题。这场访谈通过随机抽取盲盒里的问题的形式进行。 【本期内容】 02:32 「恐惧盲盒」：有没有一件事，在您完成的瞬间觉得自己特勇敢？ 05:37 「嫉妒盲盒」：您嫉妒过同行吗？ 09:04 「喜悦盲盒」：以您现在的年龄和成就，财富和名誉还会带来喜悦吗？ 15:26 「亲情盲盒」：闺女哪一点跟您最像？ 19:45 「友情盲盒」：您说，人这一辈子，到底需要几个朋友？ 31:40 「焦虑盲盒」：如果焦虑是一种姿势，您觉得它长什么样？ 36:05 「杂情盲盒」：如果亲密关系里的对方总说“我是为你好”，您会？ 41:29 「羞耻盲盒」：您曾经因为什么而羞耻？这件事对您的长期影响有吗？ 43:33 「爱情盲盒」：您更喜欢创作HE还是BE？ 50:08 「愤怒盲盒」：您最受不了哪种人？ 56:25 「悲伤盲盒」：您上一次感到委屈是因为什么事？ 01:05:36 「爱情盲盒」：假设您的左手大拇指和右手无名指突然通人性了、相爱了，您想给ta俩设计一个什么样的爱情故事？ 01:13:07 「恐惧盲盒」：您恐惧自己失去创造力吗？ 本期音乐：《聪明累》by 陈力、王洁实（《红楼梦》1987版电视剧插曲） 本期剪辑：Yiji ❗️特别感谢我的母亲王老师以及编导大狗的家属！王老师帮我们写了11个盲盒上的小楷，编导家属帮我们写了一共59个小问题的全部问题卡。鞠躬！！谢谢你们♥️ 本期访谈的视频版也已陆续发布在平衡不了的各个视频账号（小红书/视频号/抖音🔍：平衡不了）。王导的表达张力透过镜头有更立体的捕捉，因此，我也强烈推荐大家去看视频！ 这是我做平衡不了以来最惊险刺激的一次对话，也是让我真切意识到了自己成长，被当头浇灌能量的一场对话。谢谢王导。 也希望你喜欢这场对话， 我是Biyi，咱们下次见♥️

✨听友群请加vx: biyi92 欢迎来到平衡不了的B1层，这里是我在做访谈之余，跟身边的爱人好友聊天的地下室。 今年，平衡不了在播客之外开始做视频，我们的小团队一点点壮大。如今，平衡不了是一个三人的工作小组，我得幸拥有了两位精兵——视频编导李大狗，以及剪辑师二子。 我很爱我团队的两位成员。核心原因是，她俩除了能力彪悍、工作努力外，还都是我喜欢的那种“奇形怪状”的人类。我时常觉得，我们仨都是杂毛乱呲的小野狗，外表尚未经过沙龙美容师的精心整理，眼神里也没有过度讨好人类的谄媚。我们很热情、很善良，但如果被惹急了，随时都有敢咬人一口的那种虎劲儿。 本期节目的话题来自于一次三人闲聊的内部讨论：我们发现，虽然自认桀骜，但活在这个社会里，我们还是时时刻刻被外人打着标签。应届毕业的二子是所有人眼里不爱工作的00后；喜欢怼天怼地的李大狗自带一股“登味儿”（她非说只有我一个人这么认为，请大家听后自行评理吧！）；而我，哪怕不愿意承认，依然是社会意义上的“二代”。 我们怎么看自己被打上的这些标签呢？我们认吗，不认吗？誓要呲毛儿一辈子的我们，如何与自己的标签相处，并坚定地做一个少数派呢？ 欢迎来到这场深刻但也欢脱的内部唠嗑儿。 【本期内容】 00:40 仨人来个自我介绍！ 03:19 「00后」回应偏见之：00后都对职场愤怒？ 05:48 「00后」回应偏见之：00后生活态度都很消极？ 11:00 「00后」回应偏见之：00后都吃不了苦？ 19:41 「00后」心路历程之：大学四年为什么让人痛苦？ 25:58 「女老登」回应偏见之：成天都要教人做人？ 33:15 「女老登」回应偏见之：就是想要冒尖儿被关注？（“明明只是东北人太爱整活儿了！”） 40:43 「富二代」回应偏见之：能力上废物，心态上自卑？ 45:04 「富二代」回应偏见之：其实，时时刻刻都觉得自己是少数派人类。 本期音乐：《才华有限公司》 by 金玟岐 本期剪辑：Yiji 🫱李大狗的小红书aka怼人赛道垂直账号 🫱平衡不了的小红书/视频号/抖音账号大家也请关注！我们的视频越做越好啦！（骄傲脸） 你有过被套牢在某个标签里，但是又时时觉得自己不属于这个标签的时刻吗？欢迎与我们分享你的故事！ 也希望你喜欢这期小节目， 我是Biyi， 下次见♥️

✨听友群请加vx: biyi92 《平衡不了》来到第五十期了！！开播两年多，中间还停更了一年多，咱小节目能一点点挪到第50期，真的是很不容易的成就！请允许我给自己上个掌声！👏👏 站在第五十集的马路牙子，我拉着（正在换季疯狂过敏鼻炎中）的先生Yiji，（强迫他）跟我唠了一个揣在我心里有好一阵了的话题：那些扎根在我生活中的，真实、赤裸的、独属于我自己的「平衡不了」。 【本期内容】 04:54 热爱喝酒的都市女性，在“酗酒”（夸张！）跟健康生活之间平衡不了； 13:24 双份工作的职场人，在CEO头衔与本我之间平衡不了； 21:05 有些拧巴的创作者，在流量与内容执念之间平衡不了； 25:03 关于流量焦虑的思考：和解了吗？直面了吗？ 33:28《平衡不了》接下来的变化！是的，我们要认真、坚决地转型了！ 36:49 Yiji也有平衡不了（吗）！ 43:05 Yiji&Biyi共同的平衡不了：当我们的小家庭从天而降了一只狗子，我俩突然猫狗双全了！ 48:19 一直以为自己是既要又要，但其实，真的只是平衡不了！既然明确了更想前往的方向，那就更勇敢地把脚下的每一步都狠狠踩实吧！ ⬇️我们家里目前相处和谐（=互不搭理，偶尔抢同一个垫子）的猫子跟狗子： 本期剪辑：Yiji 本期音乐：All About Your Heart by Mindy Glendhill 平衡不了也有视频版哦！小红书/视频号/抖音/B站🔍：平衡不了，来看活人版的访谈！ 希望你喜欢本期小节目。《平衡不了》更野的内容企划即将展开，接下来，希望我们能继续在路上相伴。 人生跌跌撞撞，平衡不了也很好。我是Biyi，咱们下次见！♥️

✨听友群请加vx: biyi92 你好，欢迎来到新一期的平衡不了。本期节目是个小小的新尝试：脱离传统的一对一访谈，这一次，我把麦克风递给了身边的三位女性朋友，请大家从心窝子里掏出自己的故事，聊聊我们瞒着父母的，那些事儿。 【本期内容】 02:58 潇潇的故事：关于婚姻的隐瞒，“我曾经想找两个演员扮演我老公的爸爸妈妈”； 05:46 关于工作的隐瞒，“我骗我妈说我在大学找到了教职，她来北京看我，我紧急在大学旁边租房子假装生活”； 5:12 曾经更大的隐瞒，“关于我不是处女这件事”； 19:35 钟女士的故事：“换了工作以后涨薪，但我不想告诉父母”； 26:40 帮父亲还清了债务，但是，“你还是不可以染头发”； 28:31 辞职后面对来探望自己的母亲，“藏起避孕套跟烟，我假装去上班”； 35:39 李女士的故事：从小就明确自己喜欢同性，如今36岁，“但妈妈仍然执着于给我介绍相亲对象”； 43:41 曾经几乎要跟母亲坦白但放弃了，“你别管啥样的男的，给我整一个孩子出来就行”； 49:14 “对父母的隐瞒，确实是每天在折磨着我”； 56:22 “高控制欲的父母不会断绝关系，只会把控制这条线勒得更紧”。 *本期节目根据嘉宾要求，部分做了变声处理。节目也同步上传了视频版，同样为嘉宾进行了打码变声。大家可以移步平衡不了的小红书/视频号/抖音账号（🔍：平衡不了）看我们活人版的聊天！ 本期剪辑：Yiji 谢谢三位了不起的姑娘来分享自己的故事，也希望你喜欢本期小节目。我是Biyi，咱们下次见♥️

✨听友群请加vx: biyi92 在我们越发二元对立、道德伦理黑白分明的现实世界外，有一个庞大的、复杂的、也更自由的想象宇宙。在这个宇宙里，有一群女性，热爱消费并产出与男男情感相关的文学、影视作品。这些情感被包裹在爱情与权利之下，投射对象有时是现实中的活人idol，有时是被创作出来的二次元漫画男主。女孩们为他们写出复杂的人物关系与坎坷的经历，为他们的爱而心潮澎湃，在他们的亲密关系里投射自己对性的幻想，也享受自己作为旁观者操控人物命运的快感。 女孩们为啥会磕上男男爱情呢？而当我们在磕男男cp时，究竟，又是在磕什么呢？ 《平衡不了》话题系列的第二期，我想试图走进这些女孩的幻想小宇宙。 【本期内容】 00:52 关于本期话题，一些简略但重要的背景信息； 05:05 小面包的故事：从日本漫画入坑，“百合让我身材焦虑”； 10:03 青春期开始同人文写作，被网友扒出真名，向中学打电话举报； 17:17 退坑，“简单轻快的东西满足不了我了”； 25:31 西西的故事：初中开始磕男团，入坑时代少年团祺鑫cp；高考后成为知名同人文写手； 33:49 “男团不卖腐就没什么可搞的了”； 38:54 管自己磕的男男cp叫“爸爸妈妈”，这是搞哪一出？ 46:26 “ABO”到底是啥？咋火的？为啥那么多人喜欢写、喜欢看ABO？ 54:11 追星、磕cp与同人文创作，“都让我的现实生活更正向了”； 01:07:03 张老师的答题时间：磕cp是独生女一代构想人生的新方式？ 01:13:22 张老师的答题时间：从《三国演义》开启的历史腐女之路； 01:19:47 张老师的答题时间：男男爱情里的权力关系，是虚伪的平等，还是被刻意制造的不平等？ 【本期的一些关键信息与重点词汇📒】 ABO：ABO是Alpha/Beta/Omega三种性别设定的简称，源自欧美同人圈，在东亚同人文化中影响深远。其中Alpha是领导者与守护者，Omega是育者与被争夺者（是的，是可以生孩子的男人🤯）Beta是普通人与背景板。Omega会周期性地经历发情期，此时他们会渴望交配，并散发浓烈信息素。Alpha和Omega能相互闻到对方的信息素，Alpha通过咬破Omega后颈的腺体以及性行为为Omega为注入信息素（标记），一但Omega被标记，其和Alpha在信息素上“绑定”，通常意味着终身伴侣关系。被永久标记的Omega会带着标记者的信息素，对其他Alpha有“拒止”作用。 为什么ABO如此受欢迎？因为它天然地创造了强烈的矛盾和叙事张力： * 极致的戏剧冲突：发情期、命定之番、标记等设定，很容易制造“被迫亲密”、“先婚后爱”、“身不由己的吸引”等经典情节。 * 权力与平等的探讨：ABO世界通常有着严格的等级制度（Alpha上位，Omega下位），这为故事探讨性别平等、身体自主权、反抗命运和社会偏见提供了绝佳的舞台。 * 动物本能与理性爱情的碰撞：故事核心往往是“我们相爱，究竟是因为无法控制的信息素，还是出于真实的感情？”这种对自由意志与宿命的探讨非常吸引人。 * 为BL/GL题材提供“生育”可能：在男男（BL）或女女（GL）关系中，通过ABO设定，可以自然地引入受孕、生子等情节，满足了部分读者对“家庭圆满”的想象。 OOC： “Out Of Character” 的缩写，直译是 “脱离角色”。它的核心意思是：在同人作品中，角色的言行举止、性格、思想或动机与官方原作（原著小说、漫画、动画、电影、游戏等）中确立的固有形象严重不符，让人感觉“这不像他/她会做的事”。（简单来说，就是 “角色崩了”！） RPS: Real Person Slash，真人同人，即喜欢的对象为现实生活中的人类，而非漫画、影视作品中的角色存在。 贴脸：在公共或共享的社群空间里，将自己喜欢的CP、角色或个人的观点、喜好，以一种过于直接、强硬、甚至带有强迫性的方式展示给他人，让者人感到被冒犯、不舒服或没有选择空间。简单来说，就是一种 “按头安利” 或 “骑脸输出”。 带球跑：负责生育的一方在怀孕后，选择离开男主角（或让孩子受孕的一方）并隐瞒怀孕的事实，独自一人或在ta人的帮助下隐藏行踪、生下孩子。 唯粉：只喜欢某一个成员的粉丝。通常存在于偶像团体（如男团、女团）、搭档组合或一部作品中有多个高人气角色的作品粉丝圈中。 📖小面包提到的入坑漫画作品：《同级生》、《网球王子》、《在世界的中心呼唤爱》 📖西西磕的CP: 时代少年团的成员马嘉祺与丁程鑫 📖关于张一南老师：1984年生，北大中文系文学学士、文学博士。曾任中国社会科学院文学研究所古代室助理研究员，现为北京大学中文系古代室助理教授。出版作品有《年轻人的国文课》、《红楼人物》、《中国人的神神鬼鬼》等。 ✨本期访谈的视频版及各种幕后花絮，欢迎移步《平衡不了》的小红书/视频号/抖音（各平台搜索：平衡不了）观看！⬇ 本期音乐：Guilty as Sin? by Taylor Swift 本期剪辑：Yiji 感谢收听本期平衡不了。你是腐女吗？你磕过男男爱情吗？无论你的答案落在哪一边，都希望本期节目解答了一些你的困惑，为你了解自己或者了解身边的一群女性，打开了一个小小的通道。 我是Biyi，咱们下次见♥️