这是《25岁的茶余饭后》的最后一期，有太多话想和大家说，但最多的是感谢！感谢大家这一年来的支持和陪伴！2025，新节目再续～

* 本期来到25岁的茶余饭后的小型聚餐现场，这期让我们一起放开讨论我们25！ * 【本期嘉宾】成浩，Elena， Ethan， 眉眉，Helium * 【TimeLine】 * 我们25岁的茶余饭后大团聚🎉00:01 * 杰克船长邂逅白雪公主👩‍❤️‍👨07:53 * 约会忌自我意识过剩🚫15:16 * 两性情感差异:男性行为🆚女性视角👀21:42 * 如何面对关系中的期待与误解🧐27:28 * 恋爱关系中节奏的重要性❓35:16 * 学会平衡自我感受⚖️外界评价37:00 * 情感关系与价值观探讨:利益🆚真心42:00 * 传统🆚现代婚姻观44:30 * 《楚门的世界》观后感📖47:51 * 女性主义宣扬中个体经历是否被过分宣扬 * ❓54:11 * 如何改善国内女性生育与职场权益🧐 * 01:00:00 * 生育观念对婚姻幸福影响❓01:07:26 * 探讨电影《好东西》✨01:13:32 * 如何正确面对真实需求&社会成见👀01:20:10 * 儿童与母亲健康模式🔗01:26:11 * 优越感对行为的影响❓01:27:00 * 二十五岁的人生感悟与探索 * 💡01:32:20 * 爱情难测需随心01:33:00

* 如何选择博士就读方向？健身房的太阳装置？25岁关键词？ * 本期欢迎will和我们一起聊聊充满挑战的25岁。 * 【本期嘉宾】Will * 【Timeline】 * 欢迎Will 👏🏻00:20 * 25:读博的第一年📖 1:40 * 为何选择读博❓ 4:20 * 如何选择就读方向❓10:30 * 25.很多的第一次 ⛷️16:30 * 晒太阳装置:get好心情🌞21:00 * 如何与自己相处🧐 23:30 * 学术压力＞人际压力28:00 * 无法分开的工作&生活31:30 * 25:思想重心转移自身🔗43:00 * e人:交流带来能量💡52:50 * 你的25岁关键词是什么❓56:20 * 期待下期的25岁茶话会🎉61:30 * 祝Will读博旅途一切顺利✨63:00

* 本期欢迎研究数字游民领域的前媒体人成浩，告诉我们不下“牌桌”的定力 * 【本期嘉宾】成浩 * 【Timeline】 * 创业萌芽起于“酒局” 01:12 * 行业裁员我自裁08:23 * 三人成行开茶馆儿12:00 * 停职留薪我来定12:53 * 谋利？众筹？15:07 * 收获友谊是最大的财富18:51 * 空间主理22:16 * 25岁的核心3件事儿22:54 * 光鲜背后的缺失26:00 * 焕新书房百场活动27:51 * 从专注读书到广泛交友31:00 * 好成绩博关注34:05 * 反向选社团35:25 * 在日本求职心酸史37:38 * 胡润百富走一遭45:00 * 及时止损46:32 * 抱团取暖，永不下桌52:30 * 数字游民去哪里？56:27 *

* 疫情中面临选择？异地恋一定会分开吗？如何对职场祛魅？ * 本期欢迎小凡和我们一起探讨25岁的困惑与情绪。 * 【本期嘉宾】小凡 * 【TimeLine】 * 欢迎小凡👏🏻00:10 * 世界巨变中的25岁😷 1:15 * 你会用朋友圈做日志吗❓5:06 * 25:异地恋一定会分开吗?❓6:40 * 异国留学:突然奔溃的情绪🤕10:30 * 哈佛幸福课的小tips📌 15:00 * 大不了回老家种田👨🏻‍🌾19:20 * 跳进职场:对职场祛魅🧐 22:30 * 小白如何应对商业人际关系 🧐29:00 * 如何应对情绪问题❓ 38:50 * 回顾高中生活 🎞️48:00 * 条条大路都难走🖇️ 52:30 * 痛苦不分大小. 🙅🏻‍♂️59:00 * 向外寻帮助,正视情绪问题👩🏻‍⚕️64:00

* 本期欢迎Ethan带我们重新审视不设限的后半生 * 【本期嘉宾】Ethan * 【Timeline】 * 欢迎Ethan 👏🏻00:00 * 在25gap半年❓1:50 * 如何寻找自己想要的生活🧐3:30 * 旅行带来的感触🖇️ 6:50 * 25:学习专注自身🔭 13:00 * 国内游🆚国际游16:30 * 聚焦当下:焦虑无意义🙅🏻‍♂️22:00 * 事业:教学瓶颈期👩🏻‍🏫31:00 * 如何处理不同种社交💡 37:50 * J人→P人:享受过程🎞️ 45:00 * 本期推荐书单📖《当下的力量》埃克哈特·托利

* 不迷茫的25岁？和父母吃饭也aa制？餐馆为何变难吃？ * 本期欢迎在英国长大的小陈，带我们一起探索中英文化差异。 * 【本期嘉宾】小陈 * 【TimeLine】 * 福建人攻占英国餐饮 2:00 * 首位不迷茫的25岁 5:00 * 08年后家乡的变化6:30 * 英国餐饮业概况 📍10:20 * 老朋友&新朋友 📉16:10 * 如何建立"新时代反谊"🧐25:30 * 年幼出国:文化差异带来什么影响 30:00 * 文化差异:吃饭谁买单❓这都要AA❓34:30 * 25:买房🏠49:00 * 餐饮:为什么连锁后会变难吃🤢52:30

* 如何面对非理想的专业？旅行需要提前背书？欧洲有素质的小偷？ * 本期欢迎常甜，来和我们分享在英读书中度过的25岁。 * 【本期嘉宾】长田 * 【TimeLine】 * 欢迎常甜00:20 * 在英国读研的25岁✨00:50 * 如何面对非理想专业🧐2:10 * 想在第一份工作中收获什么❓7:50 * 阴差阳错下的国际友谊🌐13:40 * 中国传统文化输出现状🧧 19:00 * “考个研玩吧” 26:00 * 先读万卷书，后走万里路28:00 * 欧洲旅行:有素质的小偷💰33:00 * 你和老朋友还有联系吗❓37:20 * 各国学生的特点 🖇️46:50 * 思考读博的必要性👨🏼‍🎓 50:30 * 祝长田职业道路顺顺利利🎉54:00

* 刚入学就成研究生？该不该把爱好当专业？如何加强文化输出？ * 本期欢迎26年音乐人 热心市民桃先生，和我们一起探讨生活中的各种选择。 * 欢迎桃先生 🍑00:20 * 刚入大学变身“研究生”👨🏼‍🎓 2:20 * 被开水“烫”回上海🏥6:00 * 26年的音乐副线🎶 7:20 * 上海:如何加强文化输出📽️ 10:50 * 站上舞台能带来什么? 17:10 * 如何抉择爱好⚖️工作 20:30 * 相信自己,当下就是最好的选择 ✨25:30 * 如何融入职场 🧐30:30 * 职场中能收获友注吗❓ 37:00 * 征婚贴📬 47:30 * 🎤:携手热心市民桃先生特别版《虹之间》 50:00

* 洗脑也能提升演讲力？如何谨防高超的诈骗电话？谁来为结果买单？ * 本期欢迎Kira，来和我们一起，从25岁认识自己 * 【本期嘉宾】Kira * 【TimeLine】 * 欢迎INFP的Kira👏🏻00:20 * "自我介绍"无法概括的我🔖 1:50 * 不同阶段,不同的我🎨 6:00 * "洗脑"后飞升的演讲力🎤？ 11:50 * 如何战胜恐惧❓14:00 * 高超的诈骗手段🚫 18:10 * 海的女儿不吃辣🌶️ 21:30 * 不只为提升学历的学历🧐25:00 * 谁来为结果买单🧐33:00 * 三分钟热度?把每个三分钟过好！38:30 * i人如何维系友谊🖇️47:50 * 不同场素景不同身份🎭53:00 * 25:慢慢探索自己 60:00

* 婚姻的保鲜秘诀？你最怕那种领导？朋友越多越好？ * 本期欢迎梁快，让我们一起看看淡人的职场生活 * 【本期嘉宾】凉快 * 【TimeLine】 * 欢迎凉快 🧊00:20 * 珍珠婚:保鲜秘诀❓ 4:00 * 师生情🔜友谊 6:40 * 学校到职场的成长🧐 11:00 * 工作4年的“淡人" 📚17:00 * 你最怕哪种领导❓ 24:00 * i人如何丰富生活 🔍30:00 * 表演:e人体验卡🎭33:00 * 朋友:追求质量非数量💎40:00 * 25:谈未来开花结果🎋 45:00 * 人际关系没有固定答案🖇️ 49:30

* 神奇的热情测试？如何看待建议？寻找自己的拉拉队？ * 本期嘉宾【帕梅拉】 * 【TimeLine】 * 欢迎帕梅拉 00:20 * 回头看下25岁 1:30 * "热情测试"是什么❓3:20 * 用测试来排优先级❓9:10 * 25:迷茫才是常态🧐13:10 * 必备技能:自洽📍15:00 * 在因上努力，在果上随缘19:30 * 提出建议者，不会为结束负责💡24:20 * 如何去锻炼韧性🧐28:50 * 留学经历分享 📚33:10 * 中西方文化差异🧐 39:00 * 去经历：生死之外无大事💡48:30 * 接受情绪不可控55:00 * 25：找到自己的拉拉队🪄59：50