成都天府绿道全展图 刘小琪的功绩，不过新手小白真的休息了好久 这次骑行我解锁了内心封印的睡龙，也发现了骑行的快乐，当我能咬牙坚持下来，一股成就感油然而生，我发现了自己身体所蕴含的巨大力量，那么这次骑行也带给了我很多想法与感触，本期播客将围绕我的骑行感悟与思考展开，如果你也感兴趣的话，就一起来听听吧！

前面一丢丢是我小废话啦，关于书店以及关于我对读书的愉悦，接下来是关于感性与理性思考的权衡，后面将是本期播客的重量级嘉宾，五维思考，我将会对这种思维方式进行自己的理解与介绍，也希望与大家一起交流讨论，如果你感兴趣，就一起来听听吧！

本期不适合倍速，相信大家已经听腻了我的声音，那么今天非常开心邀请到了我们的朋友们来做客小刘的频道，重量级嘉宾会随机波动见缝插针地陆续出场，清晨与日暮是在你生命里是什么样的体验呢？ 每天清晨的人都是重新拥有生命的个体，一日之计在于晨，每天晚上的人都是最接近于幸福的时刻，夜里的繁星被望见，也算是活了一次，本期播客灵感来自于告五人的《从未去过巴塞隆纳》，点开音频你会收获意外之喜！ “有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。” -- 泰戈尔 也希望你在评论区和我一起分享

关于...... 00:49 自我 06:02 他人 10:05 交谈 11:47 女性 16:10 全景式监狱 17:56 网红 25:25 颜值经济 27:02 物化 34:00 心境 36:21 一封来信 41:56 回信 结尾配乐：吞吐 八仙饭店

一期毫无准备的闲聊 被不吐不快的倾诉欲拿捏了 我愿称之为 卡壳、左右言它和“然后”大荟萃

刘小朋友呕心沥血亲情励制，以波兹曼的视角追问技术垄断弊端的沉浸式体验，追问技术进步的意义，质疑逆来顺受的价值观，旁征博引异彩纷呈的事实案例，据理力争惊世骇俗的批判观点，给您对于工具、技术垄断、语言等关键词的深入理解，不过正如我在播客里所说，刘小朋友本人才疏学浅所以在内容的深度、表达的准确、逻辑的严密等方面可能会有一些纰漏，所以欢迎大家批评指正！ 00:00 这不是纯纯献丑了吗 02:00 小小说一点题外话，不过可要打个预防针 06:19 友情我们的科技黑粉：波兹曼先生 07:40 先来讨论一下啥玩意可以是技术 （狗头保命：这方面我真的很不懂） 09:31 工具使用文化 16:34 技术统治文化 18:39 技术垄断文化 20:28 为什么技术垄断论在美国找到了沃土呢？ 23:21 信息泛滥的极大危害 28:26 专家的无知 31:55 计算机的极大危害 35:00 语言议程对人的影响 40:00 科学家和社会科学家的区别 44:55 对其论证逻辑的思考 47:00 变成一个充满爱心的斗士 48:19 一点点小感想

前阵时间用脑过度结果没有成贤成圣反倒一病不起了，好在一段长达20小时的睡眠拯救我于水深火热，也把活灵活现栩栩如生的我带到了这个世界上，这给我敲响了一剂警钟，如何用脑？如何休息？如何调整作息？如何调整情绪？这些影响人身心健康的关键问题却常常被人忽视，本期博客将围绕亚蒙博士的《女性脑》一书展开介绍，本书创造性地提出了决定女性健康的“4个圆”，给出了全方位的健康修复方案，列举了许许多多有助于身心健康的食物和脑回路训练，帮你实现健身美体的夙愿，如果你也感兴趣，就点开听一听吧！ 00:20 弱不禁风林黛玉，自作自受刘小琪 07:44 友情大名鼎鼎的亚蒙博士登场 10:03 前来问诊的苏姗小姐 亚蒙专家给出的四个评估维度 14:29 男女两脑的构造差异 不同脑回路的活跃程度图 16:51 前额叶皮层——人类脑区中进化最为高级的皮层 18:36 为什么女性的直觉感更强呢？ 20:37 you are what you eat 24:56 美人在皮更在脑 “不要以为月经到来之前，烦躁易怒、腹泻、乳房胀痛等都是正常的；不要以为更年期时出现的潮红、心悸、情绪波动等现象都是不可避免的；也不要以为随着年龄的增长，就应该看起来没精打采、身材臃肿，记不住事情，变得稀里糊涂。所有这些问题的根源都在于大脑受到了消极影响。” 跟所有的烦恼说拜拜，天空飘来五个字，那都不是事儿， 就从今天开始，好好亲一亲我们伟大的脑子吧！

本期播客布置四个课后思考附加题： 埃隆马斯克眨眼睛的年平均速率乘以浓缩酸梅汁勾兑出一杯饮料的浓度可以得到什么？ 为何黑洞里的过街老鼠会喝着大麦叶茶黯然神伤？ 在面包片上涂抹捣碎的牛油果来取悦味蕾有何言外之意？ 刘小琪因技术不精湛地而滥用了哪些成语？

一开始在考虑闲暇的问题，然后一整个跑题到了有关女性美貌的思考，我发现美这个特性在女性生活中占据了很大的比例，而容貌焦虑、身材焦虑、身材凝视等等话题都是人们热衷于讨论的话题，古往今来女性的美一直都是被关注的重要内容，美是什么？美为什么在女性生命中占据了重要的地位？美为什么逐渐变成了一种奴役？美的极致在哪里？哪些事情让我和身材和容貌和解了？我对找对象和颜值之间有哪些新的思考？哪些女性给过我力量与自信？ 如果你也感兴趣的话，一起来听听吧！ 00:00 选择闲暇也是一种明智 04:00 放纵自己的求知欲是件很爽的事情 05:30 来点谶纬之学 06:20 人们敬畏美如敬畏神名 07:50 装饰之美以及美的历史流变 09:44 美在千姿百态，对唐朝以胖为美是种误解 13:42 身体审美成为一种商业符号 15:32 重要的是她们的肉体 谁在乎她么读什么？ 17:14 太上纲上线也是矫枉过正 18:54 刘小琪的现场独家采访 28:10 自然美与心灵美，找对象不一定非看脸！ 29:54 推荐阅读《基层女性》《小妇人》 我认为关于这些问题的讨论需要一个长时间线的梳理和阅读，所以以上仅仅是我目前暂时的比较浅薄且不全面的看法，我对这方面的学习还未完待续。 如果你想听关于女性或的书籍欢迎在评论区告诉我，如果有任何事实性的错误也欢迎大家批评指正，如果你也有想要分享的经历欢迎一起来交流。

你和你经常收听的播客主播连线了吗？ 来：321上链接 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/62867ccd274391491ee930a7 这是一次拖延了半年的尝试 稍显生疏 薛定谔的主题让清晰的逻辑难产 不过拥抱意识流才是正道 我畏惧对绝不虚伪做保证 不过原来陌生人比熟悉的人更容易坦诚

今天介绍一本我最近阅读的书，俞敏洪亲述新东方发展之路。 本书以第一人称视角深度记载了新东方从0-1的创业过程，俞敏洪老师的叙述口吻既简洁明了有朴实真诚，给人娓娓道来的亲切之感，著作以创业维艰为切入点，揭开了事业成功背后的疑惑，后面又深入分析了公司一点点走向壮大的过程，比如聘请优秀的咨询公司，对公司的股权进行优化，引入外部投资者并准备去美国上市等等经过，给我带来了一场沉浸式开办公司的体验，而这其中又不乏人情纠葛、股权分配、与官员打交道等等问题，经历被诽谤的信誉危机后新东方又一次重振旗鼓，正如书名所说，《我曾走在崩溃的边缘》，俞敏洪也在书中介绍了新东方的办学理念和未来规划，让我看到了一个教育企业的使命与担当。 01:57 关于知识服务产品的碎碎念 04:40 创业缘起，不甘心做面朝黄土背朝天的农民 07:37 新东方老师鸡血上头的演讲方式 09:01 新东方一路绿灯的融资经历 12:15 教育商业化的自我探索之路，可以给教育创业者诸多启发 15:02 俞敏洪自述中地幽默与个人成长经历 18:42 教培行业大整改，东方甄选的转型之路 24:08 新东方艰难度过信誉危机 25:32 北大人文情怀对新东方的浸染 《中国合伙人》电影剧照：一段鸡血上头的奋进征程

本期播客围绕一本书展开，但内容不仅局限于这单一的主题，思绪平原跑马，偏离轨道问题尤为严重，不过有刻意扣题的趋势，至于你为何点开这期播客，原因很简单，无聊嘛！ 因为无聊点开一期讲无聊的播客于是思考自己有没有无聊，貌似很搞笑不过禁止套娃，当然了，还是很期望对你有所帮助，欢迎在评论区一起讨论，据说一个无聊+一个无聊＝不无聊了，我跃跃欲试了。 00:00 你会不会感到一个人的深夜会有不知如何是好的感受呢？ 04:43 我们就在这里杀死，杀死一下午的苍白 07:21 对于欲望的追求会不会摆脱到无聊？ 09:37 推荐阅读：《低欲望社会》胸无大志的时代 12:13 浸泡在吉尔伯特的泳池里会不会摆脱无聊？ 15:50 思想丰富的人会不会摆脱无聊？为什么不能我手写我心？ 20:42 到底什么是引发无聊的窜天猴？无聊后患无穷！ 24:25 我和我的苍白与匮乏 27:21 夕阳总会落在你身上，你也会快乐一场 ！