📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，我每天会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群，机会多多，不要错过， 成长是痛苦的，过程中需要一些有目的的思考，当然也需要吃一些苦，但吃苦需要一定的天分和选择，不然你就有吃不完的苦，哪些苦可以吃，哪些苦没必要吃呢？ 来嘛，给大家讲讲痛苦的4种来源，想不断成长变强要吃哪些苦，以及如何实现确定性成长？话不多说，直接开听， 📘「收听指南」 * 01:12 远离那些毫无意义的负面痛苦， * 03:50 痛苦的4种来源：身，心，内，外， * 09:25 有生皆苦，主动面对，解决痛苦， * 11:50 成长确定性三部曲， * 13:56 人生复利的四大要素， * 19:56 四大确定因子也会贬值，需要不断做功对抗通货膨胀， * 24:45 确定性成长计算公式， 最后，祝大家在正确的方向上发力，保持增长，早日迎来确定性的人生， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱，我的微信：xuejieyou6，欢迎撩我， 我是杨涛，我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，

📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，我每天会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群，机会多多，不要错过， 你是否经常说： * 我不是这个专业的，我没学过 * 这个太难了，我做不好 * 我可能不太适合这个 如果是，那恭喜你，你不是不行，只是在预设自己的失败，于是加速失败，那如何逃离这种巨大的情绪黑洞呢？ 先接受自己的普通，以此为前提，基于自己有限的资源去争取更多的资源，不断滚雪球，让人生越来越好， 具体怎么做呢？快来听听吧， 📘「收听指南」 * 00:37 逃离自我设限情绪黑洞， * 05:09 认命不认输，平凡不平庸， * 06:56 如何找到天赋？ * 07:40 好奇心是最好的线索， * 11:55 从不消耗的事中找线索， * 18:22 做激素的忠仆， * 20:45 用成果物滋养斗志，养成正向的路径依赖， * 26:29 善用安全屋效应调节情绪， 最后，祝大家在正确的方向上做功，早日迎来非线性成长的超级节点， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱，我的微信：xuejieyou6，欢迎撩我， 我是杨涛，我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，

📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，我每天会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群，机会多多，不要错过， 众所周知，梁靠谱是这个星球上最懂销售的人之一，认识梁靠谱后，我的销售终于入门了，来嘛，今天拉着她一起聊聊关于销售、赚钱、成长那些事， 话不多说，直接开听， 📘「收听指南」 * 01:24 网感养成法：好奇心+武器库， * 10:21 如何提高执行力？ * 15:14 技能的差距可以量化且快速缩短， * 18:02 没有慧根，就要会跟， * 21:07 为小事庆祝，找到成功的惯性， * 24:23 不讨厌的事，都有可能发展成偏爱， * 28:43 三招快速拿回自信：画面感，拼图，进度条， * 32:05 影响力是你能调动人财物的能力， * 36:29 构建健康的流量结构，不断获取弱关系， * 39:10 做不到让人过目不忘，就一直过目过目过目，然后不忘， * 42:36 用5年后的时薪要求现在的自己， * 45:42 培养清单思维，抓大放小， 培养钝感， * 48:06 接受自己是普通人，先赚钱，再谈梦想， * 50:44 年轻人必备的3个技能：销售，表达，写作， * 54:23 教人赚钱最赚钱？用钱换加速度，用钱提效， * 57:22 如何找到好老师？望闻问切， * 66:07 成为情绪价值高手，做好这3点！ * 70:27 生态位新风口：鼓励师， * 72:23 同层社交才是穿透圈层的关键， * 74:05 高学历做互联网，降维打击， * 78:40 先做，下一个最优解会在你做的过程中涌现， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱，我的微信：xuejieyou6，欢迎撩我， 我是杨涛，我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，

📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，我每天会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群，机会多多，不要错过， 今天周五，又是我们固定的宠粉专栏，我在评论区选出了5个有代表性的问题，如果你有相关的疑问，快来收听本期内容，可以点击时间戳，一键直达你的问题，希望能对你有所帮助，给你一些启发和思考，话不多说，直接开答， 完整问题如下： Q1： Q2： Q3： Q4： Q5： 📘「本期答疑清单」 * 00:31 Q1：如何调研竞对？ * 01:28 整理一份自己的行业百问百答， * 07:30 用小号加30-50个同行套经验， * 11:27 Q2：婆媳饮食矛盾 * 11:59 表明态度，晓之以理，诱之以利， * 14:36 考虑沟通成本，容易造成的后果， * 16:30 Q3：探索第二曲线 * 17:25 先不要离职，用半年适应尝试， * 20:32 第二曲线成长路线， * 24:41 Q4：如何保持心力？ * 24:58 在你的耐受期内拿到结果， * 26:08 先拿到结果，积小胜成大胜， * 29:39 Q5：如何选行业？ * 30:04 销售是能够快速穿透圈层的行业， 以上，就是本周的全部答疑了，有想和我探讨的问题，也欢迎大家在评论区留言，下周五，答疑专场，记得来， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱，我的微信：xuejieyou6，欢迎撩我， 我是杨涛，我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，

📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，我每天会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群，机会多多，不要错过， * 做事情三分钟热度，缺乏毅力， * 沉迷低级趣味，追求及时满足， * 痴迷学习，若有所获却毫无成长， * 又忙又累却碌碌无为， 这些行为你有吗？大概率是有的（当然，我也有），我们都知道，现在的努力和选择，决定了未来的可能性，那这些不太好的现状又该如何突破呢？ 来嘛，跟大家聊聊如何改变，如何确定性成长，话不多说，直接开听， 📘「收听指南」 * 00:57 三分钟热度，配得感低，又忙又累却碌碌无为... * 07:38 收益预期能够在能接受的时间范围内被确定性的满足，就能做成任何想做的事， * 13:09 现在的努力和选择，决定了未来的可能性， * 16:02 把目标写下来，描绘出清晰的画面感， * 18:31 作业：____（谁）通过 ________（方式）在 ________（具体时间）实现 ____ （目标）， * 19:57 如何让目标更容易实现？ * 21:56 拼图+进度条， 最后，祝大家早日拿回生活的掌控感，早日找到人生的确定性， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱，我的微信：xuejieyou6，欢迎撩我， 我是杨涛，我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，

📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，我每天会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群，机会多多，不要错过， 为什么你懂得那么多道理，却依然穷得稳定？ 今天和粥左罗老师聊聊： * 什么是高认知穷人？如果你想的是对的，为什么你口袋里没有你要的？ * 穷人如何改变命运，穿透圈层，过上想要的生活？ 话不多说，直接开听， 📘「收听指南」 * 03:13 穷人如何穿透圈层，过上想要的生活？ * 09:03 如何找到优质信息源？先找到一个，然后顺藤摸瓜， * 14:42 何为聪明：找方法+多迭代， * 19:02 如何量化你的勤奋？ * 27:55 赚钱越来越快，越需要保持消费降级， * 30:06 存钱的意义在于存钱这个动作， * 34:10 养成高质量做事的习惯， * 37:04 目标是用来完成的， * 42:36 如何处理和原生家庭的关系？ * 46:49 创业是件冒险的事，需要用保守的方式做， * 51:44 自卑只是一种性格，即使自卑也能把事做好， * 56:50 和拖延症和解，大多数时候不用解决， * 63:30 所有选择困难，只是你没有深思熟虑， * 71:52 做一件事能赚到钱，大概率是对它感兴趣， * 75:37 提高自己的有效工作时间，有质量的做事， * 77:27 眺望远方，只看方向，具体执行，只看当下， 最后，祝你找到方法，不断迭代，早日过上想要的生活， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱，我的微信：xuejieyou6，欢迎撩我， 我是杨涛，我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，

📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，我每天会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群，机会多多，不要错过， 麻绳专挑细处断，厄运偏找苦命人，一个个对自己人生有伤害的小概率事件，造就了苦命的确定性， 那我们这些苦命人，该如何翻身呢？找到对人生有帮助的事，不断重复它，找到对人生有伤害的事情，终其一生去避开它， 来嘛，给大家讲讲如何改变现状，找到更多的可能性，话不多说，直接开听， 📘「收听指南」 * 00:17 一个个小概率事件，造就了苦命的确定性， * 06:30 找到对人生有帮助的事，不断重复， * 07:26 存够6个月的生活费，然后去找更多的机会， * 11:33 稍微改变自己的“基建”，然后找个事干， * 16:37 一些有手就行的赚钱项目， * 21:01 把你的目标具象化， 最后，祝大家多做尝试，用数量对抗概率，找到人生的确定性， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱，我的微信：xuejieyou6，欢迎撩我， 我是杨涛，我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，

📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，我每天会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群，机会多多，不要错过， 最近有不少朋友问：涛哥，你日常是怎么思考的？如何属于自己的思维模式？如何锻炼自己的思考能力？ 给大家分享一些我的日常思考习惯，听了能跟着做最好，听不明白也没关系，现在心里埋下一颗提升自己思考能力的种子，两三年后可能它就生根发芽了，话不多说，直接开听， 📘「收听指南」 * 01:15 抓住自己的每个闪念， * 03:48 训练思考能力实操版， * 18:04 测试脑力的小游戏， 最后，祝大家打破常规，勇于思考，思考能力不断up up， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱，我的微信：xuejieyou6，欢迎撩我， 我是杨涛，我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，

📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，我每天会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群，机会多多，不要错过， 今天周五，又是我们固定的宠粉专栏，我在评论区选出了4个有代表性的问题，如果你有相关的疑问，快来收听本期内容，可以点击时间戳，一键直达你的问题，希望能对你有所帮助，给你一些启发和思考，话不多说，直接开答， 完整问题如下： Q1： Q2： Q3： Q4： 📘「本期答疑清单」 * 00:27 Q1：如何提高执行力？ * 01:03 没有看到确定性，所以不愿动， * 04:35 执行力差，是因为：不够痛，不够穷，不够想， * 07:30 写下你的理想状态，每天行动，每天变好一点点， * 11:02 Q2：跨境电商前景 * 11:37 普通人赚钱不看宏观， * 12:26 拉长耐受期，更能拿到结果， * 13:41 不跳槽也面试， * 17:50 Q3：与对象价值观不同怎么办？ * 18:55 分清大冲突和小冲突， * 19:58 大冲突极限1换1， * 22:48 Q4：具象化你的成长 * 23:11 具象化你成长和思考的成果物， 以上，就是本周的全部答疑了，有想和我探讨的问题，也欢迎大家在评论区留言，下周五，答疑专场，记得来， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱，我的微信：xuejieyou6，欢迎撩我， 我是杨涛，我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，

📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，我每天会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群，机会多多，不要错过， 经常有朋友问：找对象这么难，该如何找？怎么才能找到对的人？ 对的人，可以是找到的，也可以是遇到的，只要你有足够多的约会，学会用数量对抗运气，你就有机会找到对的人，来嘛，给大家聊些实操方法和骚操作，话不多说，直接开听， 📘「收听指南」 * 00:40 男人是一种需要不断用被认同感饲养的怪物， * 02:44 情绪价值，钱，身体，选1-2个做到最好， * 06:00 婚姻和爱情的本质，少年夫妻老来伴， * 08:39 男生关注的四件套：颜值，能力，事业，家境， * 14:34 如何找到对的人：有足够多的约会，用数量对抗运气， * 19:18 一些提升硬件能力的骚操作， * 27:19 如何提升自己的软件能力？ * 32:08 持续有钱，是世界对你价值的判定和认可， 最后，祝大家忠于自己，早日找到那个对的人，早日谈上甜甜的恋爱， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱，我的微信：xuejieyou6，欢迎撩我， 我是杨涛，我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，

📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，我每天会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群，机会多多，不要错过， 异地恋最好是双向奔赴的甜蜜，而不是一个人的兵荒马乱，那异地恋到底要不要谈，谈了如何保持甜蜜？ 来嘛，给大家讲讲：如何提供足够的情绪价值，送礼小tips，如何制造极致惊喜体验，话不多说，直接开听， 📘「收听指南」 * 01:23 情绪价值弥补不了物理缺失， * 03:08 提供足够情绪价值的6个tips， * 11:13 适度的惊喜，用心且被感知到， * 13:50 物质基础，等价交换， * 16:26 精准的夸赞&学会倾听， * 21:11 制造专属，唯一的峰值体验， * 24:31 宣布领土主权的完整， 最后，祝大家顺风顺水，不仅有甜甜的恋爱，还有精彩的人生， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱，我的微信：xuejieyou6，欢迎撩我， 我是杨涛，我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，

📘本期有福利 抽奖啦，抽奖啦，我每天会在听友群抽一位幸运儿，赠送一本好书，大家快来加我进群，机会多多，不要错过， 经常有朋友问：“涛哥，如何找对象 “涛哥，什么样的爱情是好爱情？” 我总结了一下，大概三个板块的问题：如何体验的分手，异地恋的注意事项，如何快速找到对的人， 来嘛，今天给大家讲讲如何体面分手，包括但不限于：断崖式分手怎么破，分手后还能不能做朋友，不想分手如何挽回，话不多说，直接开听， 📘「收听指南」 * 00:55 利用t型图测试，帮你直面内心， * 03:00 分手后还能做朋友吗？ * 05:38 分手是常态，不要有道德压力 * 09:17 遇到断崖式分手怎么破， * 12:37 女生提分手要注意的小细节， * 16:49 不要留下影像资料， * 17:52 提分手的几种方式， * 22:37 不想分手，应该如何挽回？ 最后，祝大家顺风顺水，不仅有甜甜的恋爱，还有精彩的人生， 📘「平民创业手册」栏目介绍： 感恩遇见，这是一档日更的创业类播客，我将在这里和你探讨搞钱相关的一切，包括但不限于互联网，职场，创业，副业，内容，流量，增长以及一些黑科技，方法论...每周五晚，宠粉专栏，你留言的每一个话题和问题，我都会在每周五和大家掰开揉碎聊透， 📘关于我 杨涛：一个十九年的持续创业者，我很强，各方面都很强，来，交个朋友，也许未来，能够在某些地方帮到你，少踩些坑，少走一些弯路，多赚一些钱，我的微信：xuejieyou6，欢迎撩我， 我是杨涛，我在「屋里涛说」等你，来星球《平民创业手册》有问必答，