世界好吵，吵到我经常想逃。面对外面的复杂，音乐在不知不觉间成为了早早的避风港。邀请你，同我和早早一起探究下音乐这个安全区，希望也能带给你些灵感，找到属于自己的自留地。 01:14 安全感，是戴上耳机的那一刻 05:00 第一次看现场：原来他就是一个普通人 10:51 音乐赦免了我的“小心翼翼” 12:18 心被击中的瞬间 15:51 我和音乐的“关系进化论”：从利用它到享受它 17:27 承认吧！谁没几首“罪恶但快乐”单曲 24:20 我的私藏推荐 28:05 音乐是一种容器 30:37 我们一直很富有 🎵BGM: 《日暮里》——JINBAO 《没有寄的信》——安溥anpu ⭐一些写在最后的话： 起初因为“音乐让我有安全感”而触动，后面发现原来我们每个人，都比自己想象中更富有。这份富足可以是握在手里的手机、耳机中的旋律，哪怕一阵清风等等。 衷心地希望每位朋友都能正视自己拥有的一切，大的小的，虚的实的，都是你的，它们构成你的安稳世界，也会在接住漂泊的你。

平常的一天，30岁的我遇见了95岁的亚男奶奶。 声音的这头，是好奇与追问；那头，是整个世纪的波澜与沉静。她将95年的光阴缓缓铺开——从战火中奔跑的孩童，到建设浪潮中奔忙的青年……那些我只能在历史书里读到的岁月，是她真真切切走过的生命。欢迎你，和我一起触摸这“活着的历史”；聆听那些被时光淬炼过的智慧与深情。 00:52 山河破碎时：和日本鬼子玩捉迷藏 03:57 少年意气：当书本遇上革命 08:50 建设岁月：甘当新中国的“脚手架” 10:30 记忆的琥珀：岁月深处的回响 15:56 此身已许国：当小家遇上大家 🎵BGM: 游击队之歌 ⭐一些写在最后的话： 与亚男奶奶的这场对话，像一场意外的相遇，又仿佛是一次注定的重逢。 她的声音，像一条穿越了95年光阴的河流。当这条河流过我三十岁的人生，我清晰地辨认出了其中最深沉、最坚韧的力量——那是在任何时代都催人奋进的“学习进步”，更是这个时代里，我们或许已然陌生，却绝不能遗失的“艰苦朴素”。 感谢奶奶，在我的耳边轻轻敲响这声警钟，也愿这份来自近一个世纪前的回响，也能轻轻流过你的心间，哪怕只是流过。

爱，是什么？是遵循世界的规则，还是追随内心的声音？ 在今天的节目里，我们走进小寒，聆听一段在职场与爱情边界悄然生长的情愫。这里有初见的猜想，心动的裂痕，也有在所谓“禁忌”标签下，两个灵魂彼此靠近的温暖，就让我们一起听听，小寒如何因为爱，丰盈了自己。 01:02初印象：冰山女上司与她的恬静女下属 05:20 一次出差，关系开始变味了 08:23 夜色为证：我们跨越了那条线 11:53 爱让我更加立体 14:35 惊险一刻！差点被撞见的地下恋 16:43 我们的吵架公约 19:20最强合伙人：她把老板，变成了“老板娘” 25:43 我要离职！ 28:47 原来一切都是有迹可循 🎵BGM: 陽だまりにて和む猫 - Falcom Sound Team J.D.K. ⭐一些说在最后的话： “谢谢小寒的坦诚。”这是蹦在我脑子里的第一句话。 “承认有些标题党了，sorry…”这是第二句。 仔细想来，这是我和小寒为数不多的深聊，“冰山女上司”有些夸张了，但她的确一直以来都很有边界，对她的了解也如纸片般单薄，但恋爱后的她，的的确确因为这份爱变得丰盈又立体，可爱又真诚。真爱原来真的拥有魔法，那就祝我们每个人都能在真爱魔法下，变得丰盈美好。

嘿，别怕。我知道那个关于二次元的“世界“，听起来既吸引又有点儿令人却步。这期节目，我们一起听冷茶说说走近它时看到的、感受到的一切。它没那么神秘，那份热爱，和你生命中珍视的任何事物一样，炽热而真实。 03:29 听懂这些梗，你也是二次元老司机 07:19 二次元有墙是圈地自萌，还是外人画地为牢？ 11:06 我已经长大了！ 13:03 我用二次元点亮了我的技能树 15:26 爱，必须用钱来‘支付’吗？ 19：09 打破次元壁的第一步竟是TA? 21：43 我与父母，隔着一个次元壁 23：42 从误解到理解：那些关于二次元的偏见 29：14 热爱，但不沉溺：一个二次元公民的真正成年礼 🎵BGM: God Needs The Devil——Jonah Kagen ⭐一些写在最后的话: 录这期前我是紧张的甚至有点小小的排斥，对于一个二次元“门外汉”来说，这次对话像一场闯入未知世界的探险。我甚至预想了最“失控”的场面：我俩语速飙升到刹不住车，或者冷茶会瞬间开启“二次元梦话模式”，让我完全插不上话。 但真相，让我格外触动。 我遇到的，是一个比我想象中更成熟、更沉静的冷茶。她不是在宣泄热情，而是在认真地梳理这份热爱的来龙去脉；她带来的不是圈地自萌的狂欢，而是尽可能客观和理性的思考。那一刻我忽然明白，原来真正的热爱，不会喧哗，它自带沉静而耀眼的光芒，真的会让一个人闪闪发光。