哈喽大家好，《美中不足》给大家拜个晚年啦！ 这是一期年前存稿，录制前Anna她们刚从南普陀祈福大堵车的路上回来，转眼今天都已经正月初十了！虽然时间跨了个年，但我们这期聊的干货和真心话，绝对保值。 本期节目，Stella和Anna两位老医美人坐下来翻了翻五年前的老照片，决定跟大家掏心窝子聊聊医美圈的那些「底层逻辑」。 从曾经跟风的「凹哪里补哪里」，到如今追求端庄大气的「中式财运脸」；从探讨为什么东方人抗衰更容易掉进「馒化」坑，再到聊聊——为什么有高阶医生直言，打针其实如同「瞎子点灯」？ 经常有人问我们为什么不顺水推舟去推荐医生变现。答案很简单：我们深知医美是一门关乎长远预判和全局比例的艺术（也是严肃的医疗行为！），拿听众的脸去冒险赚差价，这笔钱我们赚不下手。 别再盲目填坑了，你的脸可能更需要「做减法」。新的一年，希望这期节目能帮你提升美商，少走弯路！ 【互动话题】 大家新年开工顺利吗！新的一年，你在变美这条路上有什么新的计划或者感悟？有没有踩过什么医美智商税？欢迎在评论区留言和我们吐槽互动！如果有来厦门玩的小伙伴，也欢迎随时找我们面基~ 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 公众号：爱美又爱唠 Stella：老医美玩家。「半桶水」专家 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

近期密集地聊了很多听友、客户，看了很多案例后，Anna和 Stella 在复盘时有一个共同的感受： 虽然我们在节目里分享过很多进阶知识，但大家对于医美基础常识的「信息差」依然存在，甚至比我们想象中要大。 比如，依然有医生在推荐打「下颌拐角」； 比如，不少朋友对香港医美的认知还停留在「便宜又好」的阶段，却忽略了背后监管宽松带来的风险。 所以这一期，我们想查漏补缺，把那些容易被忽略、但关乎安全与效果的「常识」再认真聊一遍。 从具体的注射点位避坑，到香港低价塑妍萃的行业内幕，再到如何有效验真以及分辨直客/渠道机构。 希望这期节目能帮你填平信息差，少走弯路。 🎧你会听到以下内容： 🟡点位避雷：无论谁推荐，下颌拐角这个位置不要打。它不仅不能清晰轮廓，反而可能让你的脸变宽变垮。 🟡香港医美内幕：聊聊香港「低价塑妍萃」背后的逻辑 🟡咬肌与下颌：想改善下颌线？先分清你是骨骼宽、咬肌大还是单纯的皮松，别盲目通过「加法」来解决。 🟡验真常识：扫码只是第一步。揭秘机构里隐蔽的掉包手法，以及如何确保打进脸里的是真药。 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 公众号：爱美又爱唠 Stella：老医美玩家。「半桶水」专家 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

在《美中不足》，聊八卦从来不是为了审判他人，而是为了在那些荒谬的案例里，照见行业的真相和我们自己的底线。 这期节目，我们从那个「花了100万打太阳穴」的极端个案聊起。当医美逐渐变成一种精准计算的「消费陷阱」，身处其中的我们，除了叹息，还能做些什么？ 从业九年，我们一直在反复推敲那些所谓的「赢招」。对于一个在社交场上有点I的主理人来说，最舒服的姿势，或许就是躲在专业的舒适圈里，用最笨、最真诚的方式去对抗那些花哨的「阴招」。 除了这些积攒已久的反思，本期我们也针对大家近期的疑问做了一次集中回应。 比起那些宏大的行业叙事，我们更在乎你每一个具体的、关于变美的小烦恼。 🎧你会听到以下内容： 🟡花了一百万打的太阳穴没效？ 🟡过量打玻尿酸的脸，是什么状态，如何解决？ 🟡皮松的情况下能不能打卧蚕？ 🟡减肥之后的垮脸应该做什么？ 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 公众号：爱美又爱唠 Stella：老医美玩家。「半桶水」专家 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

在医美行业「卷低价」、「卷流量」的浪潮中，我们曾感到格格不入。 2023年的焦虑与低谷，促使我们走进播客，试图通过声音完成一场「自我救赎」。没想到，这份最初的倾诉，竟让我们在2025年收获了无数同频的信任。 本期节目，Anna和Stella停下忙碌的脚步，复盘这两年关于经营、关于审美、以及关于「人如何面对老去」的思考。 🎧你会听到以下内容： 行业的取舍：为什么有些医生诊所更偏爱高利润的杂牌？不同品牌的材料到底差异在哪？ * 医美的「精装修」思维：为什么有些脸看起来「又老又年轻」？我们聊聊人中、眼窝、发际线这些决定「老态」的关键细节 * 抗衰的系统：抗衰不是唯医美的过程，它是一个关于饮食、睡眠、心态与医美的平衡系统。为什么我们劝那个想打童颜的客人先去养好皮肤屏障？ * 关于「好状态」：医美不是救命稻草，它应该是锦上添花。只有当你能安抚好自己的情绪、建立起内心的安全感时，你的状态才是真正的自信与从容。 站在2026年的起点，我们依然相信：真诚与底线，能带我们走得更远。 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 公众号：爱美又爱唠 Stella：老医美玩家。「半桶水」专家 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

📢通知：2月4日、5日，Anna会到上海出差，下午时间比较空，有没有上海的小伙伴想面基一下？可以约个下午茶，具体时间待定，如果你的时间OK，可以跟小助理报个名（VX：JMXM102）~ 快过年了，聊聊最近的一些热门项目和年前变美注意事！还是那句话，要谨慎，别盲目！ 🟡「小飞眼」打法很火，到底是什么，有必要做吗？ 🟡发烧会把注射材料「烧」没了吗？ 🟡年前变美黄金期，有什么注意事项吗？ 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 公众号：爱美又爱唠 Stella：老医美玩家。「半桶水」专家 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

📢通知：2月4日、5日，Anna会到上海出差，下午时间比较空，有没有上海的小伙伴想面基一下？可以约个下午茶，具体时间待定，如果你的时间OK，可以跟小助理报个名（VX：JMXM102）~ 口角囊袋是Anna一直以来都想处理的问题，过去很多年，尝试了很多办法，但是都不太如人意，但最近，她的口角囊袋有巨大的改善，本期就聊聊这个话题！ 🟡Anna的口角囊袋拯救史，以及近期做了什么有效项目 🟡苹果肌下垂到底怎么解决？分型方案 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 公众号：爱美又爱唠 Stella：老医美玩家。「半桶水」专家 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

关于童颜、塑妍萃、羟基磷灰石（CaHa）、芮得怡、少女针等等再生材料的一些市场观察和打法分析，也聊聊Anna最近的案例观察和感悟。 🟡塑妍萃、芮得怡、宝尼达、少女针，再生材料那些注意事项 🟡关于CaHa的「超稀释」打法，利弊新观察 🟡关于小剂量注射和医美修复，一些感悟 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 公众号：爱美又爱唠 Stella：老医美玩家。「半桶水」专家 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

出差前跟大家聊聊关于注射的审美和一些典型抗衰位置的注意事项，顺便分享一些近期Anna和Stella的保养项目尝试。 🟡口周、眼周的抗衰做什么，有什么注意点？ 🟡轮廓的设计必须全部打吗？关键点是什么？ 🟡额部、鼻子、人中有哪些避坑点？ 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 公众号：爱美又爱唠 Stella：老医美玩家。「半桶水」专家 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

最近Anna作为讲者参加很多分享会，也有机会跟非常多皮肤治疗的光电专家们交流经验，本期就专题分享一下，顺便聊聊近日的一些收获和感想。 🟡激光/射频/超声到底什么区别？怎么选？ 🟡不同年龄段皮肤状态怎么选光电仪器？ 🟡年前变美注意事项 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🔵你将会听到： 00:39 关于光电仪器一些新经验分享——激光类/射频类/超声类 02:12 【18~25岁】适合做什么光电，不适合什么？ cue到关键词：射频、赛诺秀5D胶原光、Fotona4D、蜂巢皮秒、超皮秒、超光子 03:31 【35~40岁】适合做什么光电，要注意什么？ 04:43 【40+岁】会有哪些面部问题，注意什么？ 06:16 【年前变美】光/声/电怎么选？区别在哪？ cue到关键词：美版超声刀、热玛吉、5D胶原光 18:52 【案例】朋友去韩国做医美，聊聊观察 23:11 【提醒】皮肤问题很专业，不要自己判断，遵医嘱！——色脱案例解读 26:38 【话题】审美能力强的人依靠的到底是感觉还是逻辑？ 27:49 【关注】Anna的个人分享公众号：爱美又爱唠 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 公众号：爱美又爱唠 Stella：老医美玩家。「半桶水」专家 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

本期针对于各种关于童颜的问题做专题解答，顺便解读塑妍萃新增的身体适应症。 Anna作为13年的童颜玩家&医美从业者，详细聊聊童颜那些事儿。 🟡童颜/玻尿酸/CaHa区别在哪里，分别适合什么场景？ 🟡肉脸适合童颜吗？泪沟适合童颜吗？ 🟡颊凹、面部凹陷、五官精修到底怎么做？ 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🔵你将会听到： 00:45 【新动向】塑妍萃身体适应症有哪些部位？解决什么问题？ 04:37 【案例】用童颜处理妊娠纹是什么逻辑？有用吗？ 06:46 【答疑1】肉脸可以打塑妍萃童颜吗？注意事项是什么？ 08:53 【答疑2】瘦脸能打热玛吉吗？热玛吉适合哪些人？ 11:01 【答疑3】肉脸松弛该怎么做抗衰？——攻略 12:58 【行业】国产第一童颜，只有「活性反应」没有「炎性反应」？ 16:03 【答疑4】童颜到底怎么选择品牌？ 16:34 【答疑5】泪沟能用童颜处理吗？ 17:40 【答疑6】脸上凹陷怎么解决？——攻略 19:13 【答疑7】脸部的凹陷怎么解决？玻尿酸还是胶原？ 20:06 【分享】玻尿酸、童颜、CaHa分别是什么？适合什么情况用？ 22:32 【分享】CaHa的「超稀释」打法有用吗？怎么理解？ 23:37 【抗衰】为什么说40+以上的抗衰更适合用童颜？ 27:20 【案例】为什么打了很多童颜，但是垮脸问题还是没解决？ 28:13 【答疑8】到底先打童颜还是先打光电？顺序有先后吗？ 30:47 【答疑9】脸大、面部留白多，面部精修怎么做？顺序是什么？ 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 得所：医美入门中，日常在村里修仙种地 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

第100期啦！过去两年里，希望我们的分享能给大家在求美路上有帮助，让大家少踩坑~ 本期还是分享一些近日的观察和案例。 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 Stella：老医美玩家。「半桶水」专家 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

本期新嘉宾邓医生是非常专业的皮肤科医生，她既在民营机构从业过，目前也是公立医院皮肤科的执业医师。 不同执业经历也让她对于公立与民营医美机构的差异有更多的经验与体感。 这一期就好好聊聊她的一些观察和感受！ 🟡公立or民营，没有对立也不分好坏，定位和目的不同，本质上是给大家提供更多的选项，按需选择！ 不涉及医疗建议，仅做个人体验分享。 也希望提醒大家：医美是医疗行为，做好功课再下手~ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🕙 本期播客你将会听到： 🟡公立/民营，不同情况下怎么选择？ 🟡不同体系，关于仪器/产品以及迭代效率，有什么差异？ 🟡关于「酸」，到底还有哪些妙用？ 👩🏻嘉宾： 邓医生：8年从业公立医院皮肤科医生 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。