小七滚雪球 - 节目列表

时 间 轴 00:27 总览：四类资产分类框架 用「基本面 + 估值面」双坐标图划分： 00:46 第一类｜中低估值 + 高增速 + 高股息 石油、煤炭、有色、航运、非银金融 —— 长期超配方向 02:33 第二类｜低估值 + 低增速 + 高股息 银行、公用事业、高速 —— 高息股策略压舱石 04:06 第三类｜低估值 + 行业环境差 食品饮料、家电、互联网 —— 优中选优，仓位集中头部 05:55 第四类｜高估值 + 高增速 + 现金流堪忧 光模块、半导体、消费电子 —— 坚决远离 07:28 后市展望与持仓全景，前十大行业 银行、食品饮料、航运、石油、家电、有色、保险、互联网、煤炭、券商（均 >5%） 【小七周周答】听众提问 海外芯片龙头、韩国芯片龙头 PE 很低，能否买入？ 09:53 现实约束 外汇管制下，个人仅能通过港股通、QDII/海外 ETF 合法参与 10:27 估值对比 韩美存储三巨头动态 PE < 10 倍，远低于 A 股存储龙头；英伟达、台积电亦显著低于科创板 11:21 反向案例 A股也有比海外便宜的：石油股 < 埃克森美孚/雪佛龙；集运股 < 马士基 12:07 价值投资底层逻辑 与老子「祸兮福之所倚，福兮祸之所伏」的对立统一观不谋而合 13:01 收尾金句 被冷落的高息股，才是红利再投资最好的朋友 感谢这位粉丝的提问： w：可以讲讲如何看待那些国外的科技公司嘛，比如芯片龙头，还有韩国芯片龙头，pe很低，我在买了这么多年A股之后，看到这些科技公司的估值，感到震惊，有一点发现新大陆的感觉了，我后续想买入A、H股的实业和美股的科技，同步进行。

主要段落时间轴 * 00:00 - 05:00 | 市场复盘：翘翘板行情下的“无为而治” * 回顾上周红利涨（+1.8%）与双创跌的极致分化。 * 持仓航运股大涨15%创阶段新高，为什么小七依然选择不调仓？ * 警惕A股部分AI硬件及半导体巨头：高增长背后的“应收账款激增”与“自由现金流转负”陷阱。 * 05:00 - 09:15 | 深度解密：为什么现在是看好保险股的黄金期？ * 利好一：“报行合一”的强监管。如何封死保费私下抢客恶性竞争，直接压降保险公司的销售费用率。 * 利好二：负债成本实实在在的下降。普通险与分红险利率上限从 3.5% 分别下调至 2% 和 1.75%，极大缓解利差损风险。 * 利好三：权益资产配置与利润表净化。对比 TPL（交易性金融资产）与 OCI（其他综合收益）对利润波动的不同影响，解读为何保险公司资产负债表正在变得越来越健康。 * 09:15 - 15:30 | 实战教学：普通人如何用“五步选股法”万里挑一？ * 第一步：确立范围。抛弃4000多家杂乱标的，好公司不足5%，直接从沪深300中寻找金沙。 * 第二步：ROE（净资产收益率）筛选。寻找长期显著高出同行3%以上的行业龙头，并利用统计局工业利润数据避开“价格战与衰退行业”（如利润大跌19.5%的汽车整车）。 * 第三步：经营现金流过滤。最难被上市公司调节的防御盾牌：坚决剔除经营现金流常年低于净利润的公司。 * 第四步：分红率考量。避开分红率低于20%（或股息率仅1%）的“铁公鸡”或资本支出吞噬现金流的公司。 * 第五步：估值好价格。坚守原则：目前组合均值在11.5倍左右，原则上不碰动态PE超过20倍的股票，宁可错过绝不上车。 * 15:30 - 结尾 | 投资与生活：找到能让你“安然入睡”的投资标尺 * 分享价值投资底层逻辑：以合理价格分散买入各行业高ROE或高股息龙头，长期持有。 * 暖心叮咛：投资只是财富增值的方式，绝非生活的全部。一个能让你在每个夜晚安然入眠、每年稳定收租的组合，才最值得追求。 感谢以下2位粉丝的提问： 东尼：为什么保险行业，近几年净利润持续增长？行业有什么变化吗？ 啵挖尼：您还是个人投资者身份时，具体是通过哪些路径去实现自己的理解从而对公司财务指标、行业趋势等筛选出心仪的标的进而再做细致研究的。有哪些工具可以分享，让我们这种普通散户也能从茫茫4000多家上市公司中挑到值得投资的品种

小七开播新节目，每周回应粉丝提问。本期复盘港股中报：某游戏社交龙头因上调AI资本开支，自由现金流转负，单周跌超8%，AI投入带来不确定性，当前更倾向分散持仓，优先加仓更低估品种如电解铝。问答聚焦周期股：PE只用市值除以净利润，周期股应按十年利润中枢估值，便宜时买，贵时卖。 00:02:06:游戏社交龙头AI投资前景乐观，自由现金流下降引发不确定性 00:04:09:估值更低的品种，更具投资价值！——优先加仓电解铝公司的原因分析 00:06:09:计算周期股价值：不是买在最低点而是价值合理时买入 00:08:11:周期股买卖点的正确观念：不是PE最低点，而是利润中枢的长期趋势 00:10:14:周期股投资之道：利润中枢与长期价值的关系 00:12:15:周期股投资：利润与股价的关系揭秘 感谢3位粉丝的提问—— 硬核桃先生：游戏社交龙头的估值，是不是需要用去掉投资权益金额后，再用Non-IFRS净利润来衡量，更有投资价值一些 ？这样子的话，应该也才10PE左右 子元：请教小七，如何确定自己买到的股票在周期低位，还是说只要价值合理，不在低位也可以买？特别是能源，集运这类的强周期板块？ 笑哭了：煤炭石油这种非永续且需要持续资本支出的生意您是如何估值的？

播客简介 欢迎收听《小七滚雪球》。2026年8月10日，伴随着中报密集的披露，A股与港股市场再次展现出戏剧性的分化：前期涨幅较大的石油、食品饮料及家电等高股息板块出现回调，资金在短期内再度回流科技板块。在这种如早高峰般频繁切道、极易引发“追尾”的震荡行情中，投资者正面临着巨大的心理折磨与焦虑。 本期节目，基金经理小七将带你用中报业绩的显微镜，穿透虚幻的估值噪音。我们将深度解剖某家市值超7000亿、动态市盈率破百，但存货暴增至82亿且自由现金流为负的科创板半导体龙头；对比同样高速增长，却拥有充沛现金流、动态市盈率仅20倍左右的电池储能和医药研发龙头。带你厘清“真成长”与“伪科技”的财务分水岭，并分享如何利用低于10倍PE的港股优质资源股，为资产构建自备高收益的“防御保险”。

播客简介 欢迎收听《小七滚雪球》。2026 年的 6 月和 7 月，A 股上演了一场足以载入金融史册的极端“撕裂”：一边是科创板在狂热中单月暴涨 26% 后又瞬间坠落，另一边则是被冷落的高股息资产在阴跌后拔地而起。 面对这种“比坐过山车还让人反胃”的行情，基金经理小七将带你拆解 2026 年 7 月报的底层逻辑。为什么说 A 股科技股的暴跌与美股的“去杠杆”有着本质区别？在高估值泡沫与机构极端抱团的“玻璃阳台”上，职业操盘手如何靠“僧侣般的定力”在净值回撤的生理性压力下完成逆势加仓？ 本期节目将带你穿透短期净值的迷雾，看清什么是真正能让你在长跑中胜出的“确定性”。 主要段落时间轴 * 00:00 - 03:00 | 极端撕裂：一个月天才，一个月疯子 * 回顾 6-7 月极端行情：科创 50 指数从暴涨 26% 到暴跌 25.9% 的过山车轨迹。 * 描述投资者在“科技幻觉”与“红利阴跌”之间的心理落差。 * 03:00 - 05:00 | 资金博弈：驱动价格的不是利润，而是 FOMO * 解析泡沫末期的典型特征：上涨不再看财报，而是看“错失恐惧”带来的生理性焦虑。 * 引用“抢椅子游戏”比喻：每个人都觉得能在音乐停止前坐下。 * 05:00 - 08:30 | 深度拆解：“玻璃阳台”崩塌的物理极限 * 核心比喻：60% 的资金挤在只能容纳 10% 人的“科技阳台”上，结构超载引发必然踩踏。 * 对比中外差异：海外部件股下跌是高利率下的“去杠杆”，而 A 股则是 196 倍 PE 支撑下的极端拥挤。 * 08:30 - 11:30 | 操盘手日志：如何熬过“净值比估值更难看”的六月 * 坦诚分享：面对客户不解与净值回撤时的“生理性压力”。 * 实战策略：区分“净值”（市场投票）与“估值”（资产重量），在恐慌中将高息股配置比例翻倍。 * 11:30 - 15:30 | 绝地反击：单月跑赢 21.6% 的底气何在？ * 复盘 7 月胜利：红利指数反击，创下基金成立以来月度超额收益新高。 * 下半年战向图：保持 100% 满仓，深挖能兑现“真金白银”的中报预告。 * 15:30 - 20:30 | 掘金“安全垫”：寻找估值与基本面的交汇点 * 明确态度：坚决回避 200 倍 PE 的 AI 硬件，哪怕利税增长也不碰。 * 布局重点：深耕资产负债表修复的大金融（券商、保险）与拥有极强现金流的大消费（游戏、食品、家电）。 * 20:30 - 结尾 | 灵魂拷问：你买的是“门票”还是“农场”？ * 感谢在至暗时刻选择坚守的投资者。 * 思考题：当下一个风口到来，你会被跳动的净值绑架，还是被坚如磐石的估值指引？ 提示： 播客中提到的所有数据（如科创 50 的 196 倍 PE、21.61% 的超额收益等）均基于 2026 年相关市场环境的复盘与假设，旨在分享价值投资理念，不构成任何投资建议。

播客简介 市场表面普涨，一片祥和。但在这层伪装下，撕裂正在发生。一边是国内资金因短期业绩压力，被迫参与科创板块的博傻游戏，用超150倍的市盈率疯抢那些毫无现金流的“游乐园门票”。另一边，外资正无视喧嚣，两年来持续加仓，将我们最优质的、像“农场”一样稳定产出的核心资产大量买走。是追逐一阵风就能吹散的短暂暴利，还是守住能持续生金下蛋的真正护城河？这期节目，为你揭开这场底层筹码大转移的残酷真相。 00:02:17:A股市场板块内的极度撕裂：龙头公司与中小公司的估值差异 00:04:20:AI和科技概念股票的估值疯狂：理性投资者的思考 00:06:21:国内资金蜂拥游乐园门票：谁在扮演长期投资者的角色？ 00:08:21:外资潜伏，国内资金疯狂追逐热点，筹码大转移引发资产配置思路变革！ 00:10:21:外资持续加仓，国内紫金面临的重要问题与挑战 00:12:22:中国芯片巨头的崛起与控制权流失：海外资本的影响力 00:14:27:投资者的必备技能：如何识别真正的核心资产和护城河？ 00:16:30:成本优势与护城河：资源巨头的无敌竞争力 00:18:31:解读科技股护城河：PCB与AI概念的商业机制分析 00:20:32:深度解读商业世界的规律：护城河与投资成功的关键 00:22:37:面对暴跌，保持冷静的投资者才能笑到最后

内容简介 2026年7月20日，A股市场经历了一个极度撕裂的“黑色一周”。当科创50单周暴跌近17%、高杠杆快艇遭遇多杀多踩踏时，另一边以煤炭、石油、航运为代表的传统“重型货轮”却在逆势狂飙。 在本期《小机滚球》中，我们将深度复盘： * 逃离风暴眼： 为什么我们选择在AI狂热时坚决远离，重仓那些被嘲笑“笨重老气”的传统行业？ * 揭秘国家队： “国家队”大额增持ETF，背后的传导机制究竟是如何阻断各股暴跌的？ * 价值剪刀差： 为什么“净值上涨、估值反而下降”是价值投资最美妙的时刻？ * 生存法则： 在极限施压的6月，我们如何依靠对产业基本面的“免疫系统”熬过黑暗，最终迎来7月的绝地反击？ 这不仅是一场关于股票的复盘，更是一次关于如何在疯狂世界中死守理性的修行。

播客简介 欢迎收听《小七滚雪球》。2026 年 7 月 6 日，当我们回望刚刚过去的上半年，A 股市场呈现出一种极端的“冰火两重天”：一边是现金流充沛的核心资产陷入无底洞般的阴跌，另一边则是亏损的虚幻概念股漫天乱飞。 为什么基本面稳健的高息股会遭遇如此无情的抛售？ 基金经理小七通过调取底层数据库，揭开了那只“看不见的巨手”——高达 1.1 万亿的宽基 ETF 被动赎回,。本期节目将为您深度拆解 ETF 机械砸盘的底层逻辑，对比 PE 高达 233 倍的科技股泡沫与利润翻倍的有色资源股之间的巨大剪刀差,。当国家队完成使命平稳退出，当保险资金作为“耐心资本”逆势扫货，高股息资产最黑暗的时刻是否已经过去？让我们一起拨开迷雾，重塑投资定力,。 主要段落时间轴 * 00:00 - 02:40 | 心理撕裂：持有的痛苦与自我的怀疑 * 描述 2026 年上半年价值投资者经历的“冰火两重天”。 * 定性：这是一种典型的价格与价值长时期背离引发的行为金融学现象。 * 02:40 - 05:00 | 揭秘真相：1.1 万亿“被动抛压”的由来 * 调取底层数据：中央汇金（国家队）持有的宽基 ETF 从 1.1 万亿缩减至约 2100 亿。 * 分析：这笔巨量资金的撤离直接锁定了上半年的市场流动性。 * 05:00 - 07:30 | 钝器砸盘：ETF 机械运作背后的“无妄之灾” * 科普 ETF 赎回机制：基金经理面临千亿级赎回时，没有选择权，必须“一刀切”式机械抛售。 * 案例：某头部权重股因流动性抽离，承受了高达 470 亿的强行卖盘。 * 07:30 - 09:45 | 缩量暴跌：当红利股遇到流动性干涸 * 分析高息股特征：平时换手率低、筹码稳固，导致在巨额被动卖盘面前缺乏接盘侠。 * 解析：6 月下旬的非理性暴跌，本质上是价格通过剧烈下跌在寻找流动性。 * 09:45 - 12:15 | 谁在逆行？保险资金的“5% 扫货逻辑” * 反直觉数据：六大红利 ETF 在散户逃离时，逆势流入 300 亿。 * 拆解险资动机：面对低利率环境下的刚性负债成本，5% 以上的高股息资产是极佳的“提款机”,。 * 12:15 - 14:45 | 硬核对标：233 倍 PE 的泡沫 vs 利润翻倍的资源股 * 预警：部分 PCB 概念股估值严重透支业绩，一旦财报揭晓即面临泡沫破裂。 * 对比：有色采选业利润暴增 93.9%，股价却因流动性陷阱而暴跌，形成了巨大的“剪刀差”。 * 14:45 - 16:30 | 极简主义：收老族的“两行公式”定力 * 分享投资精髓：只需盯着“企业利润”和“分红率”两个核心变量,。 * 强调：只要企业利润在增长，外部流动性引发的暴跌就是“送钱”机会。 * 16:30 - 结尾 | 弹簧时刻：等待均值回归的爆发 * 总结：抛压已近尾声，基本面优势依然在大，现在是“优势在我”。 * 留下悬念：当市场意识到现金流和利润才是王道时，这根被压了半年的“价值弹簧”会释放多大的力量？

播客简介 欢迎收听《小七滚雪球》。你是否经历过这种绝望：坚守数年、基本面扎实的优质资产持续阴跌，而身边的朋友在热门概念里随便转两天，就赚回了你两年的收益？ 本期节目，我们将深入 2026 年 7 月的 A 股市场，揭开“估值扩张”胜过“利润增长”的残酷数学逻辑。 基金经理小七将带你拆解 A 股牌桌上的五种角色，看清谁在套现离场，谁在悄悄抄底。 我们还将重点回答一个困扰所有价值投资者的难题：为什么业绩优异的高息红利资产，在 6 月份会遭遇“技术性踩踏”？ 随着平准资金离场、科技股泡沫均值回归，一场关于“赔率”与“胜率”的价值洗牌已经悄然开始。, 主要段落时间轴 * 00:00 - 02:45 | 心理撕裂：两天赚两年的诱惑与陷阱 * 探讨投资者在面对“基本面扎实但股价阴跌”时的极端焦虑。 * 定调：跳出情绪波动，用专业机构视角的“资金逻辑”重新审视市场。 * 02:45 - 05:00| 数学真相：为什么“吹泡泡”比“种苹果”容易得多？, * 拆解 PE（市盈率）扩张逻辑：从 30 倍推到 60 倍只需情绪和研报，但利润翻倍需要跨越产业周期。 * 比喻：重树的人看土壤（基本面），击鼓传花的人只看鼓声。 * 05:00 - 06:45 | 警惕“梦幻溢价”：AI 指数的泡沫预警, * 硬核数据：某科技指数 PE 从 161 倍狂飙至 233 倍，而合理估值仅为 45 倍。 * 深度分析：未来几年的增长预期已被严重透支，叠加海外算力过剩的警讯，泡沫破裂的杀伤力惊人。 * 6:45 - 8:30 | 牌桌上的大逃杀：谁是最后的“傻子”？ * 拆解 H1 五种角色：平准资金（全身而退）、产业基金（套现）、大股东（跑路）、险资（悄悄抄底）、散户（接盘做梦）。 * 引用巴菲特名言：如果你在牌桌上不知道谁是傻子，那你就是那个傻子。 * 8:30 - 10:30 | 深度揭秘：红利资产“被冤枉”的真相 * 剖析“流动性虹吸效应”：红利股暴跌不是因为变差了，而是因为 300 ETF 的巨额赎回。 * 解释技术性踩踏：基金经理为了应对退现需求，不得不机械式地无脑抛售成份股。 * 10:30 - 12:00 | 价值回归：5% 股息率的黄金反击战 * 关键信号：300 ETF 抛压枯竭，科技股 7 月开局暴跌 10%，而中证红利逆势上涨 2.6%。 * 总结：市场正在从“追逐概率（博弈）”转向“重视赔率（安全边际）”。 * 12:00 - 结尾 | 灵魂拷问：风停的时候，你做好了准备吗？ * 核心反思：你手里的资产是质地变好而升值，还是仅仅碰巧站在风口？ * 守住操作纪律，拒绝在潮水退去时成为那个“裸泳”的人。 提示： 播客中提到的所有估值（如 233 倍 PE）与市场观点均基于 2026 年 7 月 2 日的特定市场环境，不构成任何投资建议。,

欢迎收听《小七滚雪球》。2026 年 6 月对价值投资者来说极其煎熬，即便基本面强劲的资源板块也遭遇了近 20% 的断崖式下跌。这究竟是行业见顶，还是筹码博弈的误伤？本期节目，基金经理小七将带你穿透市场迷雾，深度拆解 AI 虹吸效应与 2015 年救市资金离场带来的流动性冲击,。我们将揭秘保险资金（险资）为何在此时逆势入场接力，并利用“减肥平台期”和“五折商场”的比喻，探讨在 PE 11.3 倍、股息率超 5.1% 的历史低位，如何守住你的投资标尺。 主要段落时间轴（按 15 分钟时长校准） * 00:00 - 03:00 | 6 月市场复盘：当“避风港”集体失灵 * 2026 年 6 月 29 日行情扫描：沪深 300 与恒生指数双双走绿。 * 深度困惑：为何利润增长的有色、石油、煤炭板块会暴跌 20%？ * 定调：这不是基本面变了，而是资金面的非理性踩踏。 * 03:00 - 05:30 | 抛压力量一：AI 狂热下的“排名绞肉机”, * 解析 AI 概念的“极度虹吸效应”：资金如何被强行抽离。 * 揭秘主动型基金的排名压力：为了保住排名，绩优股变成了他们的“提款机”。 * 案例：连老牌消费基金也开始“风格漂移”，不计成本追逐科技股。 * 05:30 - 08:30 | 抛压力量二：9000 亿“国家队”资金的谢幕, * 拆解数据：300 ETF 遭遇近 9000 亿净赎回的真相。 * 背景追溯：2015 年救市资金的历史使命已完成，属于机械性的“功成身退”。 * 消除恐慌：这笔资金的撤离不代表看空后市，仅是流动性归位。 * 08:30 - 11:00 | 谁在接盘？险资入场的“负债驱动”逻辑, * 转机：6 月底汇金等 ETF 赎回接近尾声，抛压正在枯竭。 * 险资 vs 公募：为什么险资不追 AI？拆解其 3%-4% 的预定利率成本压力。 * 匹配逻辑：高股息、稳定现金流的资源股才是险资的“极佳资产”。 * 11:00 - 13:15 | 心态修行：熬过投资的“减肥平台期”, * 生动比喻：坚持健身（价值投资）但体表体重（净值）不掉时的焦虑。 * 格言分享：“长期有效的投资策略，必然会遇上短期的无效时期。” * 分辨真风险：当现金流和分红依然强劲时，浮亏仅仅是“情绪折价”。 * 13:15 - 15:00 | 估值底牌：在“五折商场”抢购金蛋鹅, * 硬核数据：组合 PE 仅 11.3 倍，股息率超 5.1%，处于历史级配置点。 * 灵魂拷问：商场打折时大家疯抢，为什么股市打折时大家要逃跑？ * 结尾思考：面对亏损，你的那把分辨“暂时失效”与“根本错误”的标尺是什么？

播客简介 欢迎收听《小七滚雪球》。本周，A股上演了历史罕见的“冰火两重天”：一边是科创50单周暴涨15%，另一边却是稳健的高息股遭遇自2018年以来最大的单周跌幅,。 面对美伊协议落地引发的风险偏好突变，资金正像“受惊的兔子”一样从避风港涌向AI概念股。在这场极端的**“抽血效应”中，我们发现A股AI板块的估值溢价已高出发达市场整整一个数量级,。本期节目，基金经理小七将为您揭开数据背后的真相：为什么目前的动态市盈率比2024年上证2700点时还要低？我们如何利用“现金分红二次加仓”**的飞轮效应，在非理性的市场中收割真正的确定性,。 主要段落时间轴 * 00:00 - 04:15 | 极速变脸：20%周收益差背后的地缘诱因 * 盘点本周沪深300上涨与中证红利暴跌5.89%的罕见撕裂,。 * 深度解析：美伊协议如何成为信号弹，让资金撤出防空洞去追逐“暴利”。 * 04:15 - 08:30 | 泡沫的量化：9.8倍比值下的“大饼食谱” * 对比全球AI/非AI市盈率比值：美国1.48倍 vs A股9.8倍,。 * 警惕“流沙上的高楼”：剖析国内AI炒作缺乏业绩支撑、全靠流动性推波助澜的本质。 * 08:30 - 12:45 | 穿透股价：为什么我们在这个“黄金坑”里感到兴奋？ * 计算组合的真实价值：静态PE回落至11.8，动态PE仅为10.5,。 * 反直觉的发现：即便净值从2024年低点上涨了40%，但组合的估值却比2700点时更便宜,。 * 12:45 - 16:20 | 实战纪律：利用“飞轮效应”折价增持 * 详解调仓逻辑：利用非银金融、有色的现金分红，在恐慌中“捡漏”优质股权。 * 分享价值投资的完美闭环：用企业产出的真金白银换取更多能“下金蛋的鹅”。 * 16:20 - 结尾 | 灵魂拷问：你眼红的是速度，还是错过了常识？ * 区分“坚守”与“固执”：只要核心壁垒和利润增长在，下跌就是慷慨的打折券,。 * 建议：在信息洪流中穿透资金博弈，让基本面成为你的“防弹衣”。 提示： 本播客内容基于2026年6月相关市场数据及私募基金周报编写。所有估值测算（如动态PE 10.5）均基于券商一致预期及特定投资组合，不构成任何投资建议。

欢迎收听《小七滚雪球》。2026 年 6 月 15 日，A 股上演了一场戏剧性的“极速变脸”：中东局势的意外缓和，如何成为了资金从避风港涌向 AI 赌场的导火索？, 当创业板单日暴涨 5.3%，而优质红利资产却遭遇“失血”阴跌时，投资者该如何克制内心的 FOMO（错失恐惧症）？, 本期节目，我们将利用**“动态市盈率”**这把客观尺子，穿透市场的短线噪音，带你前往那些估值已跌回 2700 点水平的“优质农场”，寻找真正能让你安然入睡的投资底牌。 主要段落时间轴 * 00:00 - 02:30 | 开场：邻居中了大奖，你该扎心吗？ * 用“邻居中彩票”的比喻，形象描述当前价值投资者面对热门板块暴涨时的心理失衡。 * 引出本期核心：在极度分化的市场中，看清谁才是真正稳健的“盈利流”。 * 02:30 - 04:30 | 六月回溯：防空洞里的“超额收益” * 分析 6 月前两周高股息与高 ROE（净资产收益率）资产的稳健表现。 * 解释 ROE 指标：它代表了一家公司用自有资金赚钱的真实效率。 * 04:30 - 07:15 | 深度传导：一场中东停战协议引发的“变脸” * 拆解宏观逻辑：美伊停战预期如何导致油价下跌，进而引发资源股回落。 * 解析风险偏好切换：资金如何像潮水一样从防守端撤出，瞬间涌入高弹性的 AI 板块。 * 07:15 - 10:30 | 市场真相：1% 的狂欢与 99% 的阴影 * 揭露冰冷数据：尽管创业板暴涨，但沪深 300 涨跌幅中位数其实是 -7%。 * 探讨“吸血效应”：流动性匮乏导致非热门优质资产（消费、互联网、有色）出现非理性杀跌,。 * 10:30 - 14:15 | 掘金“非银金融”：历史级的加仓时刻？ * 重点解析券商与保险板块：基本面强劲改善，股价却莫名“打八折”。 * 揭秘机构抛售内幕：为了保住短期排名和应付赎回，机构不得不卖出好股票去追热点。 * 14:15 - 16:45 | 实战工具：学会看“风挡玻璃”而非“后视镜” * 手把手教你使用动态市盈率（Forward P/E）：衡量未来一年的赚钱能力。 * “农场比喻”：为什么 10 倍以下的动态 P/E 意味着找到了投资的绝对安全点,。 * 16:45 - 19:30 | 定力修行：如何区分“坚守”与“固执”？ * 警惕风格漂移：不要在买农具的路上冲进赌场压大小。 * 定力的唯一标准：只要利润在真实增长、估值足够低，坚守就是理性的。 * 19:30 - 结尾 | 灵魂拷问：如果五年不看代码，你会买什么？ * 总结核心观点：利用别人的非理性恐慌，在底部囤积“能下金蛋的鹅”。 * 留下思考题：面对 5 年不准交易的规则，你会选择短期概念还是长期好生意？