在哪都行 - 节目列表

“不评价他人，不评价自己，不预设他人对自己的评价” 这是我2025年一直在刻意练习的课题 今天我和DOLLY进行的对话，无意中也似乎在围绕这个主题 我决定通过不纠结设备不纠结上镜不纠结节目瑕疵的方式 来呈现这场“放过自己，放过别人”的实验 🔔订阅 * 如果你喜欢本期内容，欢迎点赞、收藏、转发， * 也可以点击订阅我们的播客，不错过后续每一期的精彩对话～ 💬 互动 评论区聊聊你心目中的大理吧~ 本期节目由植萃天然养护品牌【朴悦】赞助播出。 💰听友福利 1.复制淘口令:18✔pXCifoRBwnL₴ s.tb.cn HU287 在哪都行 2.淘宝搜索“朴悦"，进入朴悦旗舰店，对客服报暗号“在哪都行"领取专属优惠! 商务合作 & 投稿合作联系vx： yedan2003

临时加更 ⌚️ 收听指南 00:00:10 回大理后遇见的美好和感动 00:04:50 欢迎订阅助眠陪伴新播客“万物有声 白噪音” 00:05:27 欢迎参加周四大理线下播客录制 🔔订阅 * 如果你喜欢本期内容，欢迎点赞、收藏、转发， * 也可以点击订阅我们的播客，不错过后续每一期的精彩对话～ 💬 互动 评论区聊聊你心目中的大理吧~ 本期节目由植萃天然养护品牌【朴悦】赞助播出。 💰听友福利 1.复制淘口令:18✔pXCifoRBwnL₴ s.tb.cn HU287 在哪都行 2.淘宝搜索“朴悦"，进入朴悦旗舰店，对客服报暗号“在哪都行"领取专属优惠! 商务合作 & 投稿合作联系vx： yedan2003

❤️ 核心内容 * 本期带大家走进湖北宜昌老小区里的小众影像空间「卫柯光室」，和两位主理人聊聊在非一线城市做胶片冲扫、艺术摄影展览的故事。 * 30 平的社区小店，月租不贵，却成了宜昌摄影人的倾心之地；97 年摄影师学成归来，把行为艺术做进老街区，让胶片的温度在小城延续，也让当代摄影在非一线城市生长出了不一样的可能。 👧 本期嘉宾 * 卫嵬：1997年出生于湖北宜昌，研究生毕业于纽约帕森斯设计学院摄影专业。于2025年回国创立独立摄影艺术机构“卫柯光室”，持续推动本土当代摄影的培育，并策划展览《一次性神话》、《出口》。 * 肆柯：肆柯，男，98年出生，湖北宜昌人，北海艺术设计学院建筑学学士，独立室内设计师，摄影爱好者，卫柯光室创始人之一。 * Alessandro Seccareccia 出生于加拿大加蒂诺，本科毕业于加拿大蒙特利尔康考迪亚大学摄影专业，研究生毕业于纽约帕森斯设计学院摄影专业。 ⌚️ 收听指南 * 00:00 老小区里的行为艺术 * 03:37 卫柯光室的由来与核心定位 * 08:30 在展览上剃光头 * 12:28 好照片的核心不止于视觉好看 * 16:52 4 月初的长江摄影工作坊 * 22:18 30 平小店的运营摒弃网红审美打持久战 * 27:03 回宜昌创业遇见互补的创业搭子 * 37:04 艺术家的成长之路从盲目拍照到找到自己的语言 🔔订阅 * 如果你喜欢本期内容，欢迎点赞、收藏、转发， * 也可以点击订阅我们的播客，不错过后续每一期的精彩对话～ 💬 互动 在评论区写下你最爱的小城，以及你最想做的创业项目吧。 ✨特别鸣谢 本期节目由植萃天然养护品牌【朴悦】赞助播出。 💰听友福利 1.复制淘口令:18✔pXCifoRBwnL₴ s.tb.cn HU287 在哪都行 2.淘宝搜索“朴悦"，进入朴悦旗舰店，对客服报暗号“在哪都行"领取专属优惠! 商务合作 & 投稿合作联系vx： yedan2003

这是和「未知青年」的一期串台节目。 ❤️ 核心内容 真正的自我介绍：请你真正地介绍你自己，你不能使用你的职业、身份、籍贯、年龄、性取向、MBTI、星座、拥有物、社会名词化的爱好(我是一个吃货)等外在标签，就是真正地介绍「你」。 这是一场关于「真实自我介绍」的实验。当我们抛开职业、年龄、家乡这些社会化标签，我们还剩下什么？我们要如何向世界介绍一个真实的、鲜活的自己？ 我们邀请了几位来自不同背景的朋友，一起聊了聊那些藏在标签背后的生活细节、性格特质与真实渴望。从“只筛选不培养”的人际关系哲学，到“突然不想要了”的半生追求，我们试图探讨，在不依赖外部定义时，个体如何寻找自我认同，并获得内心的平衡与自洽。 👧本期嘉宾 本期是一场特别的圆桌聊天，参与者是几位身份各异的朋友，三安、威桑、野猫、切尔西、二姐。几个年龄横跨20、30、40，热爱生活、丈量世界、洞察人心，在不断地琢磨外在、研究自我的人，在湖北宜昌进行的一场深度聊天。 ⌚️ 收听指南 01:29 没有标签如何自我介绍 06:20 越包容越长久 09:03 成为不分享情感的社交隐士 16:01 只筛选不培养 18:58 享受独处的高阶ENFP生活宣言 33:41 追求半生的标签突然不想要了 39:21 总有人会踹进来 💬 互动 在评论区写下你先能想到的100个字，越细节越接近真实的你。这也就是你未来在遇到新朋友时，真正的自我介绍。 🔔订阅 如果你喜欢本期内容，欢迎点赞、收藏、转发， 也可以点击订阅我们的播客，不错过后续每一期的精彩对话～ ✨特别鸣谢 本期节目由植萃天然养护品牌【朴悦】赞助播出。 💰听友福利 1.复制淘口令:18✔pXCifoRBwnL₴ s.tb.cn HU287 在哪都行 2.淘宝搜索“朴悦"，进入朴悦旗舰店，对客服报暗号“在哪都行"领取专属优惠! 商务合作 & 投稿合作联系vx： yedan2003

❤️ 核心内容 本期我们和资深艺术设计媒体人、写作者、策展人顾青老师深度聊天，她深耕艺术设计与当代手工艺领域二十余年，出版《入泥》《设计之问》。我们聊人生转折的取舍、艺术与商业的平衡、AI 时代手作的独特价值，也听她分享「快乐尽力而为，不勉强自己」的人生底色，看她如何在时代浪潮中，守住本心做自己。 👧嘉宾顾青 资深艺术设计媒体人、写作者、策展人，青工作室创始人，《入泥》《设计之问》作者。曾任设计类杂志主编，2012 年联合创立高岭陶艺平台；2016 年成立个人工作室，聚焦品牌咨询、策展项目、文化调研等，始终以出版、策展、在地调研等方式，探索手工艺与设计在当代生活的融合路径。 ⌚️ 收听指南 03:48 2010 年人生转折的故事 05:00 偶遇台湾汉声黄永松先生，心底坚定聚焦本土的创作初心 06:20 彼时的泥地与如今的网红之城 10:13 手工艺者该如何面对作品的产品化？ 13:01 个人出版的时机选择：素材虽有积累，却为何暂不计划推出新的纸质著作 19:01 传统媒体与自媒体的碰撞 20:16 把「快乐」放在尽力而为的前面 22:30 工艺与设计找到当代生活的关联性 28:15 快乐地尽力而为，不勉强自己 30:49 为年轻手工艺者答疑 32:17 AI 时代的手工艺价值 34:09 AI 的局限性 本期金句 ▫️ 如果这件事情让我不快乐，我为什么要去做？ ▫️ 你可以尽力而为，你可以快乐的尽力而为，不要勉强自己。 ▫️ 违背性格的选择，既不开心，效果也不会好。 ▫️ 对于手工艺从业者来说，尤其是 AI 时代，手的价值更加被凸显 ▫️ 70、80 都是当打之年，甚至 75 岁也可以是当打之年。 ▫️ 不需要抢救的东西才值得活下来，所有事物都有成住坏空的生命历程，我的工作价值，是让有生命力的工艺多陪伴我们一段时间。 💬 互动 欢迎在评论区留下你的答案，和我们聊聊你的故事～ 你的人格底色，曾让你在职业选择或人生路口，做出过怎样不勉强自己的决定？ 🔔订阅关注 如果你喜欢本期内容，欢迎点赞、收藏、转发，也可以点击订阅我们的播客，不错过后续每一期的精彩对话～

后天我就要正式离开上海了。是的，信誓旦旦说要做50场活动的我，哈哈哈，突然就想通了——世上无难事，只要肯放弃。我好像突然得到了一把钥匙，而那扇我要找的大门，不在上海，所以果断决定离开。因此临时加更这一期声音日记，感谢遇到的人、事、物。带着收获、沉淀奔赴下一站~ 也许，重启并不需要勇气。走就是了。出发！ ⌚️ 收听指南 00:00:10 「世上无难事，只要肯放弃」 00:01:15 儿时的梦总要圆 00:02:25 脱口秀盲盒开到何广智 00:03:48 一切从1925益杯咖啡开始 00:04:49 算法会变，表达永恒 00:08:52 人生重要一站人生通关密钥 评论区聊聊你最想重启的时刻吧~ 喜欢的话帮我点个订阅，谢谢啦~ mua👄~ —————华丽丽的分割线————— 商务合作 & 投稿 合作联系vx： yedan2003 ✨【特别鸣谢】本期节目由植萃天然养护品牌【朴悦】赞助播出。 1.复制淘口令:18✔pXCifoRBwnL₴ s.tb.cn HU287 在哪都行 2.淘宝搜索“朴悦"，进入朴悦旗舰店，对客服报暗号“在哪都行"领取专属优惠!

👨 嘉宾老薛 老薛自我调侃：42岁“老登”，主业深耕生物医疗（自嘲“工头”），笑称35岁后职业走下坡。从小爱表达、 ego拉满，始终坚信自己是“艺术家”；2024年成为播客新人，创办小播客《找找自己》虽目前全网订阅不足3000，但是依旧保持艺术家初心，爱分享、爱扯淡，同时坚守创业之路。 ❤️ 核心话题 这是和播客「找找自己」主播老薛的串台下集。我们聊到上海不只有电影里的精致，更有真实的市井烟火，也聊到，藏在上海男人细节里的温柔与分寸，还探讨听众的收听需求，分享做播客的爽点，以及做播客的初心。 ⌚️ 收听指南 🟢 Part 1 个人趣事与身份观察：从微信ID到上海话 00:03:12 觉得自己世界第一有趣，朋友却觉得「老蹬」无聊 00:05:00 工业区、弄堂生活与地域「鄙视链」 00:06:35 作为上海人，却总被评价「不像上海人」 00:07:21 互联网时代，上海话词汇流失 00:13:15 想去泰国开一家卖馄饨和咖啡的小店 00:14:46 在群里是小丑，在节目中是Excel表格达人 🟢 Part 2 创作心声与行业一瞥：为何与如何做播客 00:16:18 表达欲太强，做播客是为了「被听见」 00:22:5790后、00后对财富的觉察更强，「搞钱」是硬道理 00:23:09 信息差让人错失机会——「原来我这么穷」 00:24:04 播客是广播的复兴还是创新？有趣的螺旋上升 00:30:59 主播心事，不是自恋而是自卑，渴望多一个人喜欢 🟢 Part 3 粉丝互动与未来期待：小确幸 00:36:09 创作者的小目标：期待粉丝破千 00:36:56 共同期待新年后，一起破千粉 💬 互动 如果你也是一名播客创作者，评论区分享你的创作经历或困惑，抽1人回复你的创作难题～ 🎶 歌曲 任素汐 | 大儿歌 ✨特别鸣谢 本期节目由植萃天然养护品牌【朴悦】赞助播出。 💰听友福利 1.复制淘口令:18✔pXCifoRBwnL₴ s.tb.cn HU287 在哪都行 2.淘宝搜索“朴悦"，进入朴悦旗舰店，对客服报暗号“在哪都行"领取专属优惠!

本期是「在哪都行」和「找找自己」的串台节目。 👨 主持老薛 老薛自我调侃：42岁“老登”，主业深耕生物医疗（自嘲“工头”），笑称35岁后职业走下坡。从小爱表达、 ego拉满，始终坚信自己是“艺术家”；2024年成为播客新人，创办小播客《找找自己》虽目前全网订阅不足3000，但是依旧保持艺术家初心，爱分享、爱扯淡，同时坚守创业之路。 ❤️ 核心话题 本期节目，就想跟大家好好唠唠声音创作的那些事儿。我们聊了一位十五年电台人的成长，细说了从卡带到播客的那些变化，分享采访艺人时的小插曲，也碰撞了一些创作的小思路。不管你是做播客、喜欢听声音，还只是想找一段深夜陪伴，希望都能有所小启发。 ⌚️ 收听指南 00:00 开场｜串台缘起 03:20 成长｜从播音小白到电台主持人 10:15 变迁｜卡带、软盘、播出系统、录音室到播客 25:40 幕后｜明星采访真实趣事 48:30 干货｜声音创作的逻辑 💬 互动 如果你也是一名播客创作者，评论区分享你的创作经历或困惑，抽1人回复你的创作难题～ 🎶 歌曲 陈奕迅 | 岁月如歌 ✨特别鸣谢 本期节目由植萃天然养护品牌【朴悦】赞助播出。 💰听友福利 1.复制淘口令:18✔pXCifoRBwnL₴ s.tb.cn HU287 在哪都行 2.淘宝搜索“朴悦"，进入朴悦旗舰店，对客服报暗号“在哪都行"领取专属优惠!

生命没有那么多 “下次”， 此刻，就是最好的永远。 听到一个小故事，好好哭，直接录成了一期单口播客。 我们总爱说： 改天、下次、明年、有空再说。 却忘了，生命根本没有那么多 “以后”。 人从来不是 “终有一死”， 而是随时会死。 想做的事，别等；想见的人，快去。 加更的节目， 也送给正在犹豫、拖延、遗憾的你。 还差一点点到 1000 订阅， 喜欢的话帮我点个订阅，谢谢啦~ mua👄~ —————华丽丽的分割线————— 商务合作 & 投稿 合作联系vx： yedan2003 ✨【特别鸣谢】本期节目由植萃天然养护品牌【朴悦】赞助播出。 1.复制淘口令:18✔pXCifoRBwnL₴ s.tb.cn HU287 在哪都行 2.淘宝搜索“朴悦"，进入朴悦旗舰店，对客服报暗号“在哪都行"领取专属优惠!

本期嘉宾：小C这样介绍自己——用宏大叙事去填平所有凹洼，在高光时激流勇退，也能在低谷中跨越险阻，不问得失。五年媒体从业经历，现在是跨行当老板的第六年，吃过的苦头可以总结为一期笨蛋老板合集，在这儿与大家分享其中的感想与沉淀。 收听指南: 00:02:00 在三线城市coffee chat的经历 00:03:35 目前做的事情不以KPI为目标 00:09:16 为什么自我评价是个“无趣的人” 00:14:24 人生to do list好像都完成的差不多了 00:18:53 怎么看待星座、MBTI、生肖等标签 00:21:34 人生可以无限跨界嘛 00:28:48 在路上收获最大的是什么 00:32:40 不想出国生活 00:37:58 眼前最大的烦恼是什么 商务合作 & 投稿 合作联系vx： yedan2003 —————华丽丽的分割线————— ✨【特别鸣谢】本期节目由植萃天然养护品牌【朴悦】赞助播出。 1.复制淘口令:18✔pXCifoRBwnL₴ s.tb.cn HU287 在哪都行 2.淘宝搜索“朴悦"，进入朴悦旗舰店，对客服报暗号“在哪都行"领取专属优惠!

本期嘉宾：彭彭，在深长大，长春求学，现居上海。前中外资保险资深人，深耕培训、AI 项目、业务发展，亦有金融猎头经历。INFJ/INTJ 切换、爱旅行、摄影、足迹遍布 30 + 国家，擅长用脚步探索城市烟火。 特别鸣谢：涂记茶业 收听指南: 00:00:18 学数学专业对人生的影响是什么？ 00:04:30 上海8年老饕推荐的本帮菜、港式打边炉、茶餐厅 00:05:39 选择美食和品茶一样，标准是“入口为真” 00:13:55 为什么会从INTJ到INFJ? 00:18:25 在公益之城参加过的公益活动 00:20:40 深沪双城生活的繁花世界 00:23:03 为什么会在上海做摄影活动呢 00:25:04 摄影需要等待 00:26:48 一些独特的深圳现象 —————华丽丽的分割线————— 📬 【商务合作 & 投稿】合作联系vx： yedan2003 ✨【特别鸣谢】本期节目由植萃天然养护品牌【朴悦】赞助播出。 1.复制淘口令:18✔pXCifoRBwnL₴ s.tb.cn HU287 在哪都行 2.淘宝搜索“朴悦"，进入朴悦旗舰店，对客服报暗号“在哪都行"领取专属优惠!

本期嘉宾：柑橘冷萃，「半熟朋友」播客主播，广告人，现医药行业从业者 核心话题：新手做播客的全维度经验分享，以及实操与心态建议 收听指南: 01:58 做播客的缘起 06:04 做播客的准备 * 明确做播客的初衷与可投入时间； * 咨询前辈学习内容持续产出方法； * 以嘉宾身份参与他人播客，感受录制过程。 08:59播客规划 * 无数量、流量硬性 KPI，秉持长期主义； * 选题无固定领域，挖掘事物不同视角，备忘录储备选题； * 初期小目标是上新星榜，最终超额完成两次。 12:47 制作发布工作流 13:25 对数据的态度 17:31 形式与内容的取舍 22:21 难忘的录制故事 25:22 推荐的播客及理由 1. 《半熟朋友》、《天真不天真》、《来都来了》。 31:03 给新手的建议 * 设备无需高投入，手机或 500 元左右领夹麦即可； * 先做一期尝试，别定长期硬性目标，避免给自己加 KPI； * 行动是核心，明确初衷、深耕内容、摆正心态最重要。 —————华丽丽的分割线————— 📬 【商务合作 & 投稿】合作联系vx： yedan2003 ✨【特别鸣谢】本期节目由植萃天然养护品牌【朴悦】赞助播出。 1.复制淘口令:18✔pXCifoRBwnL₴ s.tb.cn HU287 在哪都行 2.淘宝搜索“朴悦"，进入朴悦旗舰店，对客服报暗号“在哪都行"领取专属优惠!