有关人生的35个问题与答案。

只有12分钟不到，不浪费大家的时间了。

Hey，今天这期是记录了下前两周回复旦和学弟学妹交流分享的内容。 介绍下当时我的社团，叫“复旦强生未来领袖俱乐部（Tomorrow Leader School）”，是强生下属的校园企业俱乐部，当时在全国范围内有14所高校都设立了TLS俱乐部。我是12年加入的，从一个品牌部的普通小弟一路干到社团主席，当时带着复旦TLS在全国高校的商赛里拿到了第2名。 这次回国偶然的机会和现任社团主席聊了下，感受到今天大学生的孤独和迷茫，面对经济下行周期、复杂的宏观局势，经历了三年疫情年让人际关系变得复杂，每个人更容易感受到被原子化的孤立，进而产生了一系列对于人生的迷茫…所以让我产生了想和大家聊聊的想法。 今天你将听到： 一、圆桌会分享内容简述 00：00-01：06 二、介绍个人大概十年的读书工作履历01：06-30：37 三、分享十二个字心得：持续学习、放过自己、做个好人30：37-48：55 很开心还收到了来自强生的伴手礼！ 特别鸣谢我的老东家强生（特此声明是Johnson&Johnson不是开出租车的哈哈哈）❤️❤️❤️ ps.今天的封面是TLS的品牌Logo，也特别感谢TLS Logo之母，现唯品会资深HR祝团子小姐！🍡

今天又薅到了抗癌斗士陈曦来录播客，开头有提到感觉这个不友好的网络环境下只有我们ENFP还在勇敢表达… 你将会听到AI for science和AI在制药领域的落地是怎么回事，以及我一些延展的碎碎念。 最后想表达的观点还是《星际穿越》里说的，爱才是宇宙的终极答案。 这期没来得及提的是“强神讲题组”，是我高中的神秘学霸组织，当初如果没有强神讲题组，就没有今天的我！感谢各位学霸学神对我的提携！ ps今日特别鸣谢车载香氛品牌@Withmist与雾，欢迎大家移步小地瓜店铺 以及陈曦家的🐶

Hello大家，先说一个消息，一整个12月我都打算用来开一期系列播客栏目叫【年终复盘季】，会线上线下走访我全世界各地的朋友们，和大家围炉夜话聊聊生活。如果你感兴趣的话，欢迎转发、关注🎁 今天是开篇第一期，这期节目很特殊，源于我在考文垂做客时的一时兴起。 今天主讲嘉宾陈曦是我的高中好朋友，是个非常戏剧化的人物，我一直在鼓励他做自己的播客频道，所以这期半小时节目就当作他的首次播客试水，以下是他的自我介绍： ——陈曦，本科在北京大学元培学院化学方向（所以真的不是三代清华，我这代不太行…），博士在亚利桑那大学主攻理论化学，现深势科技算法研究员，即将入职深势科技北美。上个月刚刚确诊恶性肿瘤，肉身暂时治好了，但是估计要跟这个病搏斗终身了。想跟大家瞎唠唠抗癌心理，创业，北美职场之类的，ENFP突出一个想到哪唠到哪。 另外一位被临时抓上来的嘉宾是在英国教授Digital Marketing的丹老师，从小看着我长大，是我周岁生日的列席嘉宾。在Marketing领域有多年的从业和研究经验，我在英国的一年半，丹老师夫妇一直对我照顾很多，很喜欢去他们家做客，在伉俪情深的家庭里总能感受到很多爱❤️ 今天你将听到： 02:10 前情铺垫 02:10 — 08:29 嘉宾陈曦自我介绍 08:29 — 12:57 嘉宾陈曦工作背景介绍 12:57 — 23:58 关于2B、2C marketing营销方面与叔叔讨论 23:58 — 30:36 两位嘉宾对于音频的形式做营销的评论 特别鸣谢陈曦供职的企业：深势科技 深势科技是“AI for Science”科学研究范式的引领者和践行者，致力于运用人工智能和分子模拟算法，结合先进计算手段求解重要科学问题，为人类文明最基础的生物医药、能源、材料和信息科学与工程研究打造新一代微尺度工业设计和仿真平台。 我们开创性地提出了「多尺度建模+机器学习+高性能计算」的革命性科学研究新范式，并推出了Bohrium®微尺度科学计算云平台、Hermite®药物计算设计平台等微尺度工业设计基础设施，颠覆了现有研发模式，打造“计算引导实验、实验优化设计”的全新范式，为药物、材料领域带来极具突破性的计算模拟及设计工具。 Enjoy🎁

Hi大家，欢迎聆听我近期各内容平台/各内容体裁的创作心得，你将听到： 1. 近期职业GAP期我都创作了什么有趣的东西 2. 创作者心态梳理：不畏误解、真诚表达 3. 下一步内容创作预告：摄影/喜剧&影视创作/播客频道 出门买咖啡啦，祝大家秋天快乐☕️

刚刚结束了漫长的绩效季，你将听到 1. 我作为leader我的收获 2. 给同学们的建议 * 告别“巨婴心态”，不当娇气的小皇帝小公主 * 放下对功利的耻感，学会“利用资源” * 如何培养“战略思维”：每天想想老板在想什么 本集提到的书影音： 美剧《Billions》《Hot in Cleveland》《生活大爆炸》 BBC动物纪录片《王朝》

本期会聊到： 一、我在欧洲的五个夏天 * 希腊+意大利 * 西欧自驾：德国，荷兰，比利时，卢森堡，西班牙，法国，奥地利 * 希腊的上岛游 * 英国：夏天+这一年玩过的英国 * 欧洲小众国家：直布罗陀、北爱、波黑、葡萄牙西班牙、捷克，打算去匈牙利、奥地利、北欧，希腊&西西里&塞浦路斯 二、欧洲旅游攻略 * 欧洲整体情况简介：英语普及率很重要，开不开车很重要 * 初阶推荐：西班牙、德国、法国、意大利 * 中阶：希腊，北欧，中欧&东欧，地中海，英国，瑞士 * 高阶：力求48个欧洲国家全覆盖，或者热门国家的小众城市游 还是很推荐大家来欧洲玩，理解了欧洲是个很好的窗口来打开整个世界，会慢慢对很多历史、地理、人文、宗教的话题都产生浓厚的兴趣。欧洲值得！ 今天的🎶是《Summer Vibe》，伦敦的夏天又要过去了，我会想它的。

今天是期特别的英文对谈节目，很高兴请到了两位在欧洲/英国有丰富运营经验的同事，亲自来聊聊他们眼中的“国际化” Questions Lists: 1. Brief introduction of yourself, especially working experience in EU/UK market 2. Why did you choose this job/career path at the very first beginning 3. What's the difference between UK/EU/US? I think they're quite similar to each other, but still a totally different market based on history and culture. What's your experience 4. Any fun stories related to global travel? What's your impression of Asian and China markets? 5. What are your suggestions to all non-native speaker/people not in EU/UK to get a better understanding of this market and do business better? 非常有趣的一次交流，相互都学到了很多，也对工作有了很多启发，enjoy！

最近推荐了很多朋友去做心理咨询，今天专门聊聊这个话题，你将听到 1. 为什么要做心理咨询？ * 打破病理耻感的误区 * 学会走进一间充满镜子的房间，照见自己 * 学会如何构建关系，理解“容器”的意义 2. 如何科学使用心理咨询，让你的咨询师成为“工具人”？ * 明确自我预期 * 如何选择咨询师 * 如何把握咨询节奏 3. 如何在生活中运用？ * 更好地自我表达 * 更好地聆听和给予反馈 * 更好地构建关系 心理咨询终究是你自己一个人的事情，是你学会运用一些外部工具，来更好地了解自己，set yourself free，希望大家享受心理咨询！ 推荐简单心理、Know yourself、Steve说、Blow your mind、《怒呛人生》和《旺达幻视》 今日歌单：康姆士乐队《你要如何我们就如何》

今天你将听到我首次一人徒步的离奇故事。 * Saunderton的相间，我一人穿过农田听着东方哲学，理解了为什么孔子和庄子是中国精神的一体两面 * Hell Fire Cave：得亏我胆儿小没进去，否则直接给我胆吓破 * 回程路上徒手拦公交车要搭车，社牛故事+1 录完这期播客认真思考了一下，我是真实在活着吗？还是做了一场梦？ 今日配乐：暮光之城《A Thousand Years》

今天你将听到 首先我真的不太喜欢“卷”这个字，被用的贬义意味太浓，不过为了方便期间今天还是会说“卷” 1. 欧美国家不卷吗？可太卷了 * 卷知识面 * 卷创意和创新能力 * 卷学习和迭代能力 2. 要说不卷也不太卷，因为 * 社会提供了我可以不卷的方案 * 宏观经济都这样了大家就一起躺下吧 今天歌单是SHE的《白色恋歌》，SHE太治愈了！！！