据相关数据统计，在中国约3.3亿人患有心血管疾病。其中高血压2.45亿，脑卒中1300万，冠心病1139万，心力衰竭890万。心血管疾病是我国居民死亡的首要原因，每5例就有2例死于心血管疾病。同时，根据中国慢性病前瞻性研究项目公布的数据显示，我国冬季心血管患者死亡人数比夏天高41%。冬季对于很多心血管疾病患者来说，是个很关键的时间节点。 但是，关关难过，关关过。今天，【没问题诊所】有幸邀请到了来自上海中医药大学附属岳阳中西结合医院心病科的桂明泰医生和姚磊医生，来给屏幕前的听众朋友们讲讲，心血管疾病患者应该如何安全过冬？ 【彩蛋福利】本期播放量破4000，即可在【没问题诊所】社群内解锁由桂明泰和姚磊医生带来的恬淡疏肝调息操！敬请期待！ 本节目由医学界健康科普出品。 合作及微信群 听友及合作事宜请加微信：13305267268 时间轴 04:14 气温与血压之间有什么关系？ 06:30 急性心梗的救治，千万别等到家属赶过来再做决定！ 10:15 心梗的疼痛是静息状的，患者根本没有力气叫出声 12:50 前一秒还在跟你对话的人，可能下一秒就没有意识了 18:21 心血管疾病患者的用药小tips 24:20 我们应该如何管控血压，预防心血管疾病？ 25:40 今天吃一下药，明天就不吃了，反而给血压造成了波动 28:01 在心血管疾病发生之前，身体会有哪些预警？ 30:38 心血管疾病正在逐渐年轻化 31:30 人到中年，身材发福，应该如何预防血栓？ 34:50 经常生气会伤害心脏吗？ 36:13 如果觉得自己焦虑抑郁，就起来跳个恬淡疏肝调息操吧！ 39:52 第二天补觉，真的能把觉补回来吗？ 互动方式 你身边是否也有心血管疾病患者呢？他们的身上又发生了哪些故事呢？本期的这份【冬季护心指南】有对你起到帮助作用吗？欢迎关注【没问题诊所】，并在评论区留言，我们将抽取三位幸运儿，送出由【医学界健康科普】提供的【健康包】一份！ 如果您对医疗知识感兴趣，可以关注小红书【医生站】、抖音【医学界】、B站【医学界健康科普】，也可以添加vx，加入社群，超多福利，不定期掉落。

去年，联合国艾滋规划署在瑞士日内瓦发布一份题为“刻不容缓： 艾滋病处于十字路口”的报告。报告中指出：世界各国在向艾滋病病毒感染者推广药物方面取得了持续进展，目前有3070万人在接受治疗。而2010年的治疗覆盖率仅为47%，这是一项具有里程碑意义的公共卫生成就。 12月1日是世界艾滋病日，本期节目我们有幸邀请到了来自上海市疾病预防控制中心艾滋病科的沈晓沛医生，来给听众朋友们讲讲有关艾滋病的故事。 艾滋病在国内到底是个什么情况？艾滋病的年龄划分、地域划分是什么样的？它的传播是以异性还是同性为主？ 普通人怎么判断自己有没有感染HIV病毒······这些问题，你都将在本期节目中找到答案！ 当然，如果你有更多想了解或者困惑已久的问题，也可以在评论区留言~老规矩，我们将在评论区抽取三位幸运的听众朋友，送出由【医学界健康科普】提供的【健康包】一份！年关将至，新年周边正在制作中，敬请期待！ 本节目由医学界健康科普出品。 合作及微信群 听友及合作事宜请加微信：13305267268 时间轴 03:27 现在感染者呈现“两头翘”的状态 05:32 七八十岁的老年人对“性”也是有需求的 07:07 中国艾滋病的发病集中在四川、云南、新疆、广西等地区 08:11 除了国外进口的血液制品，艾滋病的传入很大程度上是因为毒品 09:42 艾滋病村的根源是非法的、不规范的采血 14:03 男男性行为感染艾滋病的风险比男女性行为要更大一些 17:30 艾滋病传播的四要素：排进、排出、存活、足量 18:12 怎么判断自己是得了流感还是得了艾滋病？ 19:53 发生高危性行为三个月之后，如果抗原检测为阴性，那基本可以排除患病风险了 23:12 怎么判断性行为对象有没有艾滋病？ 25:11 安全套对于艾滋病的防范概率是多少？ 28:56 艾滋病的治疗花销大概是多少？ 30:21 艾滋病为什么没有集中爆发在岛国？ 33:17 梅毒、HIV、HPV三者之间有什么关系，区别是什么？ 35:09 如果进行规范的抗病毒的治疗，病人的潜伏期长得甚至可以和正常人一样 40:20 目前世界上已经有治愈的艾滋病病人，但是······ 互动方式 欢迎各位听众朋友在评论区分享你身边的有关艾滋病的故事~重要的事情再唠叨一遍：关注【没问题诊所】，并在评论区留下你的想法，我们将抽取三位幸运儿，送出由【医学界健康科普】提供的【健康包】一份！ 如果您对医疗知识感兴趣，可以关注小红书【医生站】、抖音【医学界】、B站【医学界健康科普】，也可以加入我们的社群，超多社群福利，不定期掉落。

烧烫伤后用酱油或者牙膏涂能止痛？流鼻血时可以仰头止血？晕倒了就要立刻进行心肺复苏？骨折应该怎么处理才能避免二次伤害？ 人生无常，不知道在哪个转角会有一场意外在默默蛰伏着。这个时候，正确的急救措施就如同一道坚实的盔甲，在关键时刻守护着大家的健康和家庭的幸福。今天，我们有幸邀请到了上海交通大学医学院附属新华医院心内科刘晓红医生，以及上海市第十人民医院神经内科林盈盈医生来给大家聊一聊“急救”这件事。 本节目由医学界健康科普出品。 录制现场 合作及微信群 听友及合作事宜请加微信：13305267268 时间轴 02:55 现在的心肺复苏方法和古代有什么异同吗？ 04:00 不需要具备专业知识就可以使用AED（自动体外除颤仪） 05:53 急救的正确姿势 07:40 怎么判断晕倒的人需不需要心肺复苏？ 08:45 生活中突然晕倒有哪些原因？ 13:30 打工人平时可以做什么来预防和避免突发情况？ 15:24 目前年轻患者发生心梗的非常多 18:48 急救，重点就在一个急字 22:38 早期症状去医院看可以大大提高救治的成功率 24:10 生活中还是要避免一些诱因 27:28 偶尔胸闷喘不过气，可以买麝香保心丸做备药吗？ 32:14 烫伤以后可以涂抹牙膏和酱油吗？ 34:50 突发骨折该怎么办？ 35:44 碰到有人溺水了怎么急救？ 37:16 流鼻血以后仰起头，举起手其实没有什么科学依据 39:03 进行心肺复苏的时候一定要人工呼吸吗？ 41:43 对于昏迷的人，掐人中有用吗？ 互动方式 如果您对本期节目有任何疑问，欢迎给我们留言，如果您觉得这期内容对您有所帮助，欢迎关注点赞收藏转发。 如果您对医疗知识感兴趣，可以关注小红书【医生站】，也可以加入我们的社群，超多社群福利，不定期掉落。 惊喜彩蛋 喜大普奔，在各位友友们的支持下，【没问题诊所】的订阅量突破6000大关啦！撒花~撒花~快去评论留言，我们将抽取三位【没问题诊所】的幸运粉丝，送出由医学界健康科普独家出品的【健康包】一份！咱们评论区见~

精神类疾病或者说抑郁症，在当今社会，好像不再是什么大家避而不谈的话题。“我有病”“我有抑郁症”“我需要有人多陪陪我”······不知道患者的世界，是不是突然有一天沉入谷底、陷入黑暗。但是可以确定的是，他们一定希望有一个人冲破重重枷锁，坚定地守护在他们身边，告诉他们，没关系，有我在。 据不完全统计，全球新增超7000万抑郁症患者，9000万焦虑症患者，数亿人出现失眠障碍问题。除此以外，根据世界卫生组织统计，全球有近10亿人正在遭受精神问题的困扰，患病羞耻感强、疾病教育缺失、就医困难等问题屡见不鲜。 那我们能做些什么？通过疾病的科普、医患的对话，让更多的人，了解这个病多一点点，有色眼镜少一点点，宽容理解和安慰多一点点。也许我们能做的很有限，但我们想用有限的力量，改变一下这个大环境，哪怕效果微乎其微。我们想让被阴霾笼罩的他们，看见一丝光亮。 今天，【没问题诊所】邀请到了上海交通大学附属仁济医院神经内科的吴恒趋医生，以及某投行的业务负责人Linda女士。让我们通过医生和患者的双重视角，再来看看“抑郁症”这件事。 本节目由医学界健康科普出品。 合作及微信群 听友及合作事宜请加微信：13305267268 时间轴 02:26 你是在什么时候发现自己的心理、情绪、身体有些不太对劲的呢？ 04:00 抑郁症的初期是一种抑郁情绪吗？ 05:00 内敛的亚洲人对情绪的表达不是很擅长 10:06 抑郁症患者内心感受是什么样的？可以自己调节情绪吗？ 14:47 吃完抗抑郁的药是什么感受？吃药有用吗？ 16:53 抑郁症不吃药是ok的吗？ 22:35 你现在是在抑郁的情绪里面，无论做什么决定都要等过了这段时间 24:53 跟医生的沟通感觉怎么样，是高效率的吗？ 33:53 抑郁症转双相情感障碍、抑郁症与双相情感障碍之间的关系是什么？ 37:58 怎么跟抑郁症、焦虑症和双相情感障碍的患者去聊一些负面话题？ 43:13 抑郁症患者会希望有朋友、家人的陪伴吗？ 46:30 医生作为专业的白大褂朋友，应该怎样正向引导？ 50:42 很多人对于药物的治疗还有很多的误解 互动方式 你的身边有抑郁症患者，或者你本人曾经被抑郁症的阴霾笼罩过吗？欢迎在评论区给我们分享你的故事。 如果您对本期节目有任何疑问，欢迎给我们留言，如果您觉得这期内容对您有所帮助，欢迎关注点赞收藏转发。 如果您对医疗知识感兴趣，可以关注小红书【医生站】，也可以加入我们的社群，超多社群福利，不定期掉落。

可能很多朋友刚刚结束了旅行，或者正在计划接下来的旅行。在选择目的地的时候，美食会是影响决定的一大关键。了解一座城市，很大程度上是从美食开始的。早起吃天光，跟着本地人打卡百年老字号；夜深人静，听着汽车的轰鸣，吃着手里的美食，感受属于这座城市独一份的魅力。 今天，【没问题诊所】邀请到了上海市第十人民医院消化内科赵玉洁医生、吴维医生，聊聊假期胡吃海塞之后，与消化道有关那些事儿。 本节目由医学界健康科普出品。 录制现场 合作及微信群 听友及合作事宜请加微信：13305267268 时间轴 03:34 假期胡吃海塞，会出现哪些常见的消化道疾病？ 06:18 胆囊问题引起的腹痛腹胀怎么应对？ 07:58 不吃早饭对肝胆的影响 09:02 胆囊炎常用药物 11:07 熬夜对肝胆的危害 14:32 腹部常见部位疼痛有哪些原因？ 15:34 一招简单判断肚子疼具体位置 19:09 疼痛科是疼了痛了都去看这个科吗？ 21:05 什么样的习惯会导致便秘？ 22:58 排便有黄金时间吗？ 26:45 无痛胃肠镜就诊流程 32:00 肠胃不舒服，体检做什么项目？ 35:22 口臭是去洗牙还是去看消化科？ 37:58 肠胃真的是情绪器官吗？ 互动方式 如果您对本期节目有任何疑问，欢迎给我们留言，如果您觉得这期内容对您有所帮助，欢迎关注点赞收藏转发。 如果您对医疗知识感兴趣，可以关注小红书【医生站】，也可以加入我们的社群，超多社群福利，不定期掉落。

随着生活水平的提高，糖尿病、高血压、高血脂、肥胖等心血管疾病的易患因素也在迅速增加，全球每年有1790万人死于心血管疾病，其中约有740万人死于冠心病。 本期播客，我们不想单独关注“糖尿病”或者“冠心病”的话题，我们想再深入一点、聚焦一点，带更多听众朋友了解“糖尿病合并冠心病”。今天，我们有幸邀请到了两位专业领域的医生朋友来跟大家一起聊聊，他们分别是上海市第十人民医院内分泌科的张曼娜医生以及同济大学附属杨浦医院心内科的郭荣医生。 本节目由医学界出品。 -时间轴- 02:45 为什么有些患者会同时出现“糖尿病+冠心病”的情况？ 06:28 糖尿病发展到什么阶段会出现冠心病的症状？ 08:25 35岁以上的人群就要定期去筛查血糖 09:44 糖尿病和冠心病，他们的症状是什么样的？ 10:00 糖尿病最典型的症状是“三多一少” 10:25 一测空腹血糖19，他自己都吓了一跳 13:22 如果患者同时患有糖尿病、冠心病，他的症状是有可能叠加的 15:10 由于在糖水里面泡的时间足够久，他的感觉都出现异常了 16:45 糖尿病合并冠心病的患者在运动和饮食方面有什么要注意的吗？ 22:10 麝香保心丸是经过了严格的临床实验，有明确的疗效的中成药 24:15 怎么样才能预防下次再梗？ 26:08 “我每天都喝奶茶、饮料，又熬夜，这会让我比大多数人更容易得糖尿病吗？” 28:28 “我不爱吃甜食，也不熬夜，一测血糖25~” 34:08 “得了糖尿病就等于得了冠心病吗？” 36:50 “每天小酌白酒能够降低冠心病的发生率吗？” -互动方式- 如果您对本期节目有任何疑问，欢迎给我们留言，如果您觉得这期内容对您有所帮助，欢迎关注点赞收藏转发。 如果您对医疗知识感兴趣，可以关注小红书【医生站】。

2019年，一档大热综艺《乐队的夏天》将“盘尼西林”乐队带进了大众的视野中。在综艺中与国内其他30支乐队同台竞争，凭借出色的表现成为备受瞩目的乐队之一，也最终获得了第五名的好成绩，巡回演出一票难求。 大家不知道的是，乐队中的键盘手，他同时也是有着协和外科学博士学位的青年医生。每年门诊量超过2000例，手术次数超过200次，深得患者信赖。医生作为一个很特殊的职业，我们经常看见他们奔走于各个病房、门诊、手术室之间，留下一个匆匆的背影。医生，在刻板印象中本是一个理性的、冷静的、甚至是比较严肃的形象，与热血的摇滚音乐格格不入。但他用医者的慈悲与乐手的激情，跨越医乐两界，展示了青年医生的另外一种可能性。 本期播客我们有幸邀请到了麻昊宁医生和我们一起聊一聊他的故事。当然，我们今年也想做一件有意义的事，采访100名中国医生背后的故事，让大众、患者向医生走近多一步。 本节目由医学界出品。 -时间轴- 4：07 有没有想过走向娱乐圈或者成为全职的音乐人？ 5：35 为什么在这么多专业里最终选择了学医？ 8：36 经营一个爱好可能一天一两个小时就够了 12：35 有一个正常的工作，再有一个业余爱好，会是比较好的状态 13：00 玩摇滚的好像都非常热血 14：26 为什么最后选择了骨科？ 19：10 今天正在巡演现场，明天就要赶回北京坐在门诊看病人 20：00 你是不是一个合格的外科大夫 22：26 “什么时候给键盘手一点镜头啊？” 30：05 医生工作太累了，辞职又没有勇气，该怎么办？ 31：14 断骨增高可靠吗？ 32：40 下一场演出是在什么时候？ -互动方式- 如果您对本期节目有任何疑问，欢迎给我们留言，如果您觉得这期内容对您有所帮助，欢迎关注点赞收藏转发。 如果您对医疗知识感兴趣，可以关注小红书【医生站】。

7月19日中午13时许，温州医科大学附属第一医院院心血管内科李晟医生在门诊诊疗中，突然遭到一男子持刀伤害，致多处严重损伤。事发后，该院第一时间组织多方专家联合救治，李晟医生终因伤势过重，经抢救无效，于7月19日21时许不幸去世。 距离此次恶性伤医案件已经过去了小半月，事件造成的阴霾还笼罩在很多医生的心头。医生作为一个很特殊的职业，我们经常看见他们奔走于各个病房、门诊、手术室之间，留下一个匆匆的背影。安全本应该是最基础的保障，却意外成了最容易被忽视的隐患。很多人关心医生背后的故事，很少有人知道医生背后的故事。 今天，《没问题诊所》有幸邀请到了曾经伤医案件的两位幸存医生，来聊聊暴力伤医事件本身。当然，我们今年也想做一件有意义的事，采访100名中国医生背后的故事，让大众、患者向医生走近多一步。 本节目由医学界出品。 -时间轴- 01:32 当时他的刀口离他的颈动脉只差1厘米 03:33 我们当时虽然被扎了，但还算是幸运的人 04:06 他当时还喊了救命，我眼泪都要掉出来了。非常无辜，也非常无助 05:01 我们错在哪里？我们一直都想不明白 06:04 医院的安保措施真的太不到位了 09:46 进ICU，两进两出。昏迷了5天才醒过来 10:37 我现在看专家门诊的诊室，还是我受伤的那个诊室 13:12 医院的处理过程和结果，是特别让我失望的。连打官司都是我自己去打的 16:21 唯一的想法：减少跟患者的接触 16:53 如果他不那么负责，或许就能逃过一劫 17:52 对医院是有影响的，对患者是更大的损失 21:20 我们的医疗保障体系还不能完全满足患者的需求 24:38 有人来为医生的死负责吗？ -互动方式- 如果您对本期节目有任何疑问，欢迎给我们留言，如果您觉得这期内容对您有所帮助，欢迎关注点赞收藏转发。 如果您对医疗知识感兴趣，可以关注微博【医学界网站】及微信公众号【医学界】。

张强医生集团被称为中国第一家医生集团，在他之后，中国医生集团迎来了一个蓬勃发展的短暂春天，医生集团如雨后春笋般冒出。然而历经十年的大浪淘沙，如今还活跃的医生集团已经为数不多，能够实现落地并取得良好发展势头的更是屈指可数。如今看似发展势头良好的张强医生集团，张强医生的危机感从何而来？张强医生集团的第一个十年走出了一条怎样的道路？让我们一起来听。 本节目由医学界出品。 -时间轴- 06:03 张强医生集团今年重点布局海外 08:07 让医生掌握更好的技术，服务更多的患者 10:16 非洲合作中心的医生是当地雇佣的医生还是？ 12:53 一个医生集团能把中国的市场做好已经很不错了 14:17 张强医生集团的获客方式 17:04 患者是需要自费还是可以用医保？ 17:16 张强医生集团的十年发展史 18:40 做出这个决定的时候，90%的业务都消失了 21:35 疫情期间推出了互联网诊疗，服务了上千名患者 22:34 当资本想要介入医疗运营时，如何抑制资本的冲动？ 26:03 未来对于资本的选择会有哪些考量维度？ 28:01 这十年，我们集团有没有遇到过什么危机或者挫折？ 30:29 未来张强医生集团会投资其他的初创医生集团嘛？ 32:59 为什么经过了十年，中国没能迎来一个蓬勃发展的医生自由职业的时代？ 36:43 在澳洲开个诊所有多简单？！ 38:05 医生团队适合在技术领域领跑 38:35 国际交流还停留在开会或是参观这些浅层次的交流学习 41:07 国外的医生集团是如何落地的？ 45:44 如何加入张强医生集团？ -互动方式- 如果您对本期节目有任何疑问，欢迎给我们留言，如果您觉得这期内容对您有所帮助，欢迎关注点赞收藏转发。 如果您对医疗知识感兴趣，可以关注微博【医学界网站】及微信公众号【医学界】

当代脆皮年轻人的职场现状：白天开不完的会，晚上加不完的班；天天被老板画大饼，接项目的时候是啥都好说，年底绩效是一点儿没有；每天都有被同事蠢到，感觉世界就是个巨大的草台班子······情绪日常暴躁，血压日常飙升，看完体检报告一脸懵，内心os：怎么年纪轻轻就得高血压了呢？ 事实就是如此，近年来高血压的发病率越来越年轻化。面对即将到来的世界高血压日，我们有幸邀请到了北京大学人民医院心血管内科何金山主任、吴寸草主任，来聊聊高血压这件事。 本节目由医学界出品。 -时间轴- 2:29 什么是 高交感人群？ 5:26 中青年患高血压跟老年人患高血压有什么不一样？ 9:44 年轻人会使用一些品牌的运动手表来监测血压 12:40 运动手表跟水银血压计、电子血压计相比怎么样？ 17:21 年轻人患高血压的一些前期症状 33:05 从生活方式和药物治疗两个方面讲讲中青年降压药的使用 35:15 β受体阻滞剂 41:01 关于降压药的疑问 47:16 听众投稿环节 -互动方式- 如果您对本期节目有任何疑问，欢迎给我们留言，如果您觉得这期内容对您有所帮助，欢迎关注点赞收藏转发。 如果您对医疗知识感兴趣，可以关注微博【医学界网站】及微信公众号【医学界】

舞蹈，向来赏心悦目。但有一种“舞蹈”却被世人定义为“致命的舞蹈”——亨廷顿舞蹈症。5月15日是国际亨廷顿舞蹈症日，借此契机，【没问题诊所】开辟全新内容系列“听见·罕见”。 关注罕见病，首先我们需要听见罕见。诚然，每个生命都是独一无二的。在普通人看不见的角落里，有一群人正在罕见病领域里不懈努力着，向我们展示着生而为人的尊严。这种罕见病打击下的爱与坚持，可以说是每个人都可能拥有过或者是面对过的人性的光辉。 今天我们有幸邀请到了浙江大学医学院附属第二医院医学遗传科/罕见病诊治中心主任吴志英教授、风信子关爱中心的曹茜老师，一起跟我们聊聊亨廷顿舞蹈症。 本节目由医学界出品。 -时间轴- 01:29 亨廷顿舞蹈症为什么被称为“致命的舞蹈”？ 03:11 亨廷顿舞蹈症逐渐发病的过程是什么样的？ 05:26 亨廷顿舞蹈症在临床上有哪些干预的措施？ 11:49 亨廷顿舞蹈症患者家庭是如何在疾病的冲击下坚持下来的？ 14:17 最早与罕见病结缘是在什么时候？为什么会关注到罕见病呢？ 20:46 罕见病医疗团队应该怎么为患者服务呢？ 25:57 病友组织这么多年为亨廷顿舞蹈症疾病做了哪些事？ 30:35 80%的罕见病都是遗传病 33:42 普通人应该怎么去关注和支持像亨廷顿舞蹈症这样的罕见病患者？ 36:55 从医生到患者可以为罕见病患者做些什么？ -互动方式- 如果您对本期节目有任何疑问，欢迎给我们留言，如果您觉得这期内容对您有所帮助，欢迎关注点赞收藏转发。 如果您对医疗知识感兴趣，可以关注微博【医学界网站】及微信公众号【医学界】

这两年短剧的爆火，让大众看到了更多职业的可能性，包括最近医生圈子里也有在疯传深圳卫健委拍摄的《穿越到霸总短剧里做科普》的短剧，医生好像除了传统观念里的在医院里治病救人，还可以被赋予或者尝试更多的角色。今天我们有幸邀请到了上海市第十人民医院内分泌副主任医师张曼娜，以及消化内科主任医师赵玉洁，一起来聊聊医生这个职业。 本节目由医学界出品。 -时间轴- 02:28 白色血液就是白血病？熊猫血的病人要输血就要打电话给熊猫？ 05:02 如果医生穿越到短剧里，会选择什么角色？ 06:57 是从哪一刻开始，萌生了想要成为一名医生的想法？ 07:39 从老师转行到医生 ，中间都经历了什么？ 08:52 “这一切都抵不上当你把病人从死神手里拉回来的幸福感” 12:00 找到自己的兴趣爱好，让它成为你未来职业的优势 13:17 医生不需要被神话，医生也是普通人 16:58 需要16~18年，才能成为一名专科医生 21:49 想把最优秀的人留住，不能光靠情怀 24:36 一个敏感的话题，关于规培生的收入 26:08 医生职业生涯中遇到的压力 30:08 工作是为了更好地生活，松弛感是一种很难得的能力 31:32 现在的医生已经很难成为一个纯粹的医生了 32:29 临床医生的加班，从来没有人会把它看做是一种加班 36:45 人是要接触大自然的，接触完就会发现“什么想不开的，都能想开了” 39:12 应对压力肥有没有什么好的解决办法？ -互动方式- 如果您对本期节目有任何疑问，欢迎给我们留言，如果您觉得这期内容对您有所帮助，欢迎关注点赞收藏转发。 如果您对医疗知识感兴趣，可以关注微博【医学界网站】及微信公众号【医学界】