炸鸡配红茶，可乐放党参，熬夜敷面膜，蹦迪穿护膝……这些一边作死一边又怕死的独特养生方法被称作“朋克养生”。 对于当代年轻人来说，养生这件事越来越被重视。颈椎病、脱发、失眠等几乎成了“流行病”，甚至糖尿病、乳腺癌等也呈现出低龄化趋势。然而，很多养生方式却又因为人们不懂得其中的“自然道法”而被错误使用。同时，养生光“养身”是不够的，俗话说身心合一，如果在精神上总是感觉压力过大、欲求不满、郁郁寡欢，那么身体也很难不出现问题。 本期节目我们请来了中医馆老板娘兼知世和陪陪的多年好友珊珊，和大家聊聊一些重要的养生常识。不得不说，老祖宗给我们留下的“大智慧”的确值得我们反复玩味。

切耳常有理是切耳电台推出的一档话题辩论类播客，主题涵盖生活、情感、娱乐等多领域，本节目一正一反一主持，尝试从多角度去挖掘本质，探求真理。同时，切耳电台更希望借节目帮助人们切换思维，唤醒同理心，让世间更和谐。 本节目为切耳电台往期直播录音。

电影里那些总“卡墙”、转圈的人到底在干嘛？ 本片梦幻联动了哪些经典游戏让游戏爱好者连呼惊喜？ 你看/听出了哪几位明星在本片中的惊喜客串？ 自我意识觉醒后，面对墨守成规的生活，你会选择留在舒适区还是选择突破？ …… 一起来听主播聊聊这部让游戏爱好者大呼过瘾，让非游戏爱好者看得开心的《失控玩家》

上期意犹未尽，本期再续奶牛十一游记： 是什么神仙早餐让奶牛大开眼界？ 你见过狼晾肚皮撒娇扮可爱吗？ 全民排队的餐厅到底有多好吃？ 长沙的足疗店内卷到什么程度？ “无声”甜品店该如何购物呢？ 自动化租车到底是方便还是不方便？ …… 一起来听奶牛的湖南五日游下期。

听说奶牛十一期间携两女子穿越了湖南的古朴与文明？ 自驾于崇山峻岭间的V字高速与穿山隧道是一种怎样的感受？ 青山、瀑布、古建筑在这个金秋呈现了一番怎样的美好景致？ 你吃过红心猕猴桃和酒味的葡萄吗？ 你知道夺命小串儿因何得名吗？ 你知道凤凰古城的停车费有多贵吗？ …… 一起来听奶牛精彩纷呈的十一度假感受。

分手让人受尽折磨，可也总要找到情绪发泄的出口—— 是不断上演又双叒叕的复合戏码，想先开口又怕皇冠会掉，于是故意设计一点小心机来制造“误会”？ 还是断舍离一切与对方有关的东西然后再疯狂剁手来开始崭新的生活？ 亦或用美食填满空虚寂寞，深夜买醉只图一时快活？ 这些常见的解脱方式或许有用，但你也可以试试和物体说话、慢跑十公里或者在纸上认真总结一下自己的优点什么的，或许有意想不到的效果。 失恋不可怕，可怕的是放不下，甚至是用不止理智的行为伤害自己。当你想尽了一切办法都无法挽回，那么就接受它。人世间的”情”最复杂，但也能让你一夜长大。喝水的日子总比喝酒多，日子还得一天一天过。愿每个人都可以爱的潇洒。

切耳常有理是切耳电台推出的一档话题辩论类播客，主题涵盖生活、情感、娱乐等多领域，本节目一正一反一主持，尝试从多角度去挖掘本质，探求真理。同时，切耳电台更希望借节目帮助人们切换思维，唤醒同理心，让世间更和谐。 本节目为切耳电台往期直播录音。

你还记得儿时和小朋友在胡同里玩过的游戏吗？ 当这些充满童趣的游戏的输赢代价是生命和金钱，你还能像儿时那样欢乐的进行么？ 近日的网飞爆款韩剧《鱿鱼游戏》你看了么？ 椪糖、刚布、高空玻璃桥……哪个更惊心动魄？ 如果你有机会参加鱿鱼游戏，你能活到第几关？

“生活值得被记录。”——奶牛 “现在选择多了，记忆少了。”——庄主 “新三年旧三年，缝缝补补又三年，现在看来真是环保又时尚。”——知世 说起老物件儿，切耳三位主播就像打开了话匣子，滔滔不绝聊了两个多钟头，仿佛每个物件儿的背后都有共同记忆和独家故事。虽然现在生活条件好了，物质也更加丰富了，但仿佛值得记忆的物件儿却变少了。 老物件儿记录旧时光，节目中的哪些老物件儿开启了你的时光机呢？

对于一些女性来说，月经是一个正常却很难大方谈论的话题。女儿来例假肚子疼到天崩地裂都不敢和爸爸说原因，女职员上班请假不好意思直接跟男领导说明情况。卫生巾，更是一个有些“神秘”的物品，女生们会用“特别的包装”掩饰它，借用时会用“代号”暗地“交接”，甚至还有很多女孩子自己也不清楚卫生巾、卫生棉条和月经杯的区别…… 今天我们就来谈谈关于月经这件事，它也许疼痛，但绝不羞耻。

切耳马后炮是切耳电台推出的一档新闻评论类直播节目 如果你没有时间看新闻 那就让我们读给你听 如果你不想听一本正经的新闻 那正好 我们都不是什么正经人 本期节目为直播录音

香港动作电影中，哪部片子给你留下了最深的印象？ 是李连杰的佛山无影脚黄飞鸿，还是A计划里的洪金宝成龙元彪？ 是僵尸先生林正英，还是“我要打十个”的叶问甄子丹？ 武术替身的工作强度和危险程度到底有多大？ 香港动作电影业界的“内卷”导致一场戏竟让导演喊“咔，救人”！ 武师的老年生活为何让人心生悲悯？ …… 《龙虎武师》是一部香港动作电影的微缩影响史，不夸张的讲这部电影具备一定的史学价值。无数的香港动作影星云集于此，他们用自己的方式讲述了六十年来香港动作电影的风云变幻兴衰成败，同时也深层展示了香港动作电影的搏命电影文化。 如今英雄白了头，那个年代也一去不复返了。再看此片，除了满屏回忆杀，更是满眼辛酸泪。