瑜光同尘 - 节目列表

50+新片！精心梳理！抢先解读！这期我们厉害了👍Zhouyu、阿甲爆肝制作 * 来加入听友群一期讨论吧（wx:zhouyu0204) 【导语】 欢迎来到《瑜光同尘》2026年全新一期！ 当诺兰的荷马史诗撞上维伦纽瓦的沙丘末日，当张艺谋的谍战无声对上曹保平的荒蛮禁地，2026年的银幕即将上演一场跨越东西的狂想。 告别2025，我与影迷阿甲一起，用100分钟，为你划出2026年最重要的电影坐标。从好莱坞的超级巨制到华语片的野心之作，从大银幕的感官轰炸到影展里的文艺私藏。我们不仅聊了电影，更聊了电影背后的期待、担忧与时代情绪。 新的一年，看什么？怎么选？答案，都在这里。 【本期嘉宾】 阿甲：一个在小红书上聊电影的人，一个穿梭于江浙沪各大影展的“赶场爱好者”，也是一个保持每年观影200部以上的非专业影迷。 【收听指南】 * 全长约100分钟，分三大核心板块（国外、国内、部分已知影展） * 兼具观影参考与交流属性，适合资深影迷及电影观众 * 含题材风险预判、演员表现猜测，兼具实用性与趣味性 * 本期应该无任何剧透风险 【时间戳】 * 01:12 嘉宾介绍 * 03:19第一部分：总结回顾 2025 * Zhouyu与阿甲分享各自年度最佳及难忘体验 * 阿甲：《浪浪山小妖怪》、《F1狂飙飞车》、《特写》、《巴黎夏日》 * Zhouyu《浪浪山小妖怪》、《关于约会的一切》、《与世界的最后一眼相遇》 * 13:00第二部分：海外大片前瞻 * “唯唯诺诺”组合：诺兰《奥德赛》、维伦纽瓦《沙丘3》 * 科幻名导新作：斯皮尔伯格《揭秘日》、雷德利·斯科特《大犬座》 * 颁奖季潜力股：冈萨雷斯新片《挖掘者》 * 女性力量与经典IP：《新娘！》、新版《呼啸山庄》、《穿Prada的女王2》 * 超级英雄战况：漫威《复仇者联盟5：毁灭之日》、DC《超级少女》 * 动画/合家欢：皮克斯《玩具总动员5》、《魔咒》，环球《小黄人3》、《超级马力欧银河大电影》 * 01:04:14第三部分：华语新片展望 * 年初一月：《我的朋友安德烈》、《飞行家》 * 春节档：《飞驰人生3》、《转念花开》、《镖人》 * 年度重磅：张艺谋《惊蛰无声》、曹保平《荒蛮禁地》、冯小刚《抓特务》、周星驰《女足》、乌尔善《郑和下西洋》 * 话题与续作：陈思诚《神探之痕迹》、文牧野《欢迎来龙餐馆》、《年会不能停！2》、《无名之辈3》 * 01:37:26第四部分：影展信息彩蛋 * 英法影展 * 比利怀尔德与玛丽莲梦露特别专题展映 * 《刀马旦》4K修复 【本期录制时间】 * 2026年1月5日 周二 【录音场地与设备支持】 * 「十二海里编辑部」小酒馆（嘉春753园区） 【本期音乐】 * Hans Zimmer - F1 * Hans Zimmer - Drive Fast 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、 * 苹果播客、QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎、播刻岛 【行动号召】 * ✅欢迎订阅《瑜光同尘》。 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅欢迎在评论区写下你本期节目的反馈或建议。 💐 【上海群友福利】

1. 2025收尾｜建立自己的观影体系，比什么都重要 【导语】 本期是《瑜光同尘》2025年度的最后一期节目，辞旧迎新之际，结合今年电影市场的低迷态势，我特别精选了11月初狂喜播客节上的一集现场录音呈现给大家。节目的核心话题围绕“作品越来越难看，是不是这届观众不行？”展开，近年来，创作者与观众之间的关系似乎愈发紧张，影评与骂战的边界日益模糊，一场关于作品的讨论，时常演变为话语权的争夺。我们究竟该如何看待当下的创作困境与批评生态？ 我做为话题发起人，主持了活动，主播菠萝油子BiG、掉书袋大章鱼、过敏allErgy的墙墙共同参与，观众也积极互动，现场碰撞出诸多深刻观点。这是一场关于当下影视创作与观影生态的激烈对谈，究竟是“观众不行”，还是“导演不行”？这看似对立的命题背后，是创作者与观众共生关系的断裂，还是评价体系与传播环境的失焦？接下来，就让我们一同回顾这场充满思辨与共鸣的线下交流吧。 【收听指南】 * 收听场景：适合通勤途中、休闲放松时收听，适合关注影视行业、喜欢深度思辨、有过观影/观剧情绪疲软体验的听众。 * 核心亮点：现场交流氛围热烈，嘉宾身份多元（影视创作者、动漫博主、时尚领域主播等），从不同视角解读行业困境；结合《雄狮少年》《绝望写手》《混沌少年时》等具体作品展开分析，观点真实且有共鸣；探讨的话题贴近大众观影体验，如评分参考、作品选择困难等。 * 注意事项：因现场收音问题，部分观众提问未被完整录制，可能存在少量内容衔接不连贯的情况，敬请谅解。 * 延伸思考：收听后可思考：你评价一部作品的核心标准是什么？选择影视内容时，你是否会依赖平台评分？你愿意给新人创作者多少成长空间？ 【时间戳】 * 05:41 当“文化体力”下降，疲惫的究竟是谁？ * 09:51 讨论如何从作品本身，滑向话语权与表达空间的竞争 * 11:17 以《雄狮少年》为例，探讨舆论、网暴与作品口碑的复杂关系 * 19:28 情绪耗竭：为何我们越来越难对一部作品产生极致的爱或恨？ * 24:18 对比《绝望写手》《混沌少年时》等剧，国内创作环境的限制是什么？ * 26:41 评价一部作品“好”与“不好”的核心标尺，究竟应该是什么？ * 30:09 为什么分析“镜头语言”使我们不再快乐？ * 35:25 观众的成长速度远远超过创作者？ * 40:42 《你行你上》为什么无法让普通观众喜欢？ * 42:56 筹备七年的《隐秘的沉默》，观众满意吗？ * 51:23 让观众去相信，是不是也是创作者需要做的？ * 54:06 观众成长到什么程度才叫成熟？ * 57:22 大环境对影视作品造成了哪些系列问题？ * 01:02:45 我们还会参考豆瓣评分吗？ * 01:10:00 观众是否存在信息认知障碍？ * 01:14:21 哪些人属于“观众”？电影的时代是不是远去了？ 【核心议题】 * “行与不行”的立场之争：作品口碑不佳时，责任在观众审美“不行”，还是创作者能力“不行”？这背后是否已演变为争夺话语权的身份政治？ * 创作与评价的“时间差”：在信息爆炸、倍速看片的时代，观众审美迭代速度远超创作周期。我们是否还愿意给创作者（如“七年磨一剑”）成长与试错的空间？ * 评价体系的信任危机：在情绪化短评更容易传播的当下，豆瓣评分等体系还值得参考吗？我们如何建立个人独立的审美判断？ * 影视的“未来形态”：电影是否会从大众文化消费的主流，演变为像书籍一样，由核心“影迷”守护的精品媒介？大众的注意力流向了何方？ 【本期提到的作品】 * 《雄狮少年》《聊斋兰若寺》《三国的星空》《浪浪山的夏天》 * 《你行，你上！》《女孩》《关于约会的一切》 * 《隐秘的沉默》《绝望写手》《混沌少年时》《忘了我记得》 【金句】 * 观众不行，不代表导演行。导演不行，不代表观众就行。 * 我可以说你行，也可以说你不行，我觉得这就是观众的权利。 * 故事是要去相信的，不是去比较的。 * 创作者让观众去相信的过程，也是创作者需要具备的能力。 * 被观众看见是创作者最大的幸福，你只要对自己的创作真诚、问心无愧，无论后续评价如何，都能做到相对客观。 * 属于电影的辉煌时代过去了，但电影永远不会消失，它会变成像书一样的存在，永远有人会看。 * 建立一套自己坚信的评价体系，哪怕全世界都在骂一部电影，只要你觉得它好，它对你来说就是一部好作品。 【本期录制时间】 * 2025年11月2日 周日 【录音设备支持】 * 狂喜播客节 RODE 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、 * 苹果播客、QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎、播刻岛 【行动号召】 * ✅欢迎订阅《瑜光同尘》。 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅欢迎在评论区写下你本期节目的反馈或建议。

一场映后即兴开麦局——“零准备突袭野生影评现场” 周六，刚看完《阿凡达：火与烬》两三个小时，没做任何功课、没看任何评论，带着最鲜活的感受，在西岸的某酒吧里主播和三位听友趁热开聊。没有深度考据，只有真实直觉，从评分差异到剧情吐槽，从女性角色亮点到对卡神后续作品的期待，全是一手观后心得。 从2009年上海IMAX一票难求的万人空巷，到如今第三部的如约而至，卡梅隆的阿凡达系列承载了太多影迷的青春记忆。这一期我们突发奇想，映后即刻集结“随地大小录”，记录下了当下最直观的沉浸感与期待差。3小时观影的沉浸是否值得？剧情是否沦为“2.5部”？卡神70+高龄的创作是否还能惊艳观众？答案都在这场即兴闲聊里～ 【参与聊天的人】 * Zhouyu——瑜光同尘主播/制作人 * 东东——瑜光同尘播客听友股东群荣誉课代表 * 德刚——听友，自称素人主播，其实阅片量不亚于专业人士，尤其关注谍战、犯罪、类型片。他的播客：青龙山没有时间简史、攒劲WowAmazing * 阿舒——听友，沪上审美在线的插画师、设计师一枚，《阿凡达》系列忠粉。她的小红书：画画的阿舒 【本期核心议题】 * 技术 vs 叙事：视觉特效依然顶级，但剧作陷入套路化，缺乏第一部的颠覆感 * 女性角色转型：本集女性从被动转向主动，但塑造仍显单薄 * 系列疲劳感：世界观扩展有限，新族群（灰烬族）未充分展开，大战场面轻率 * 政治隐喻：殖民主题从鲜明转向暧昧，更像“养废而非灭绝”的当代策略 * 电影工业现状：卡梅隆代表的老派扎实，与当下观众加速成长的品味之间的落差 * 系列未来：第四部《图鲲骑士》能否突破？电影行业需要新的“石破天惊” 【本期提到的作品】 * 《海王》《疾速追杀》《沙丘》《星际迷航》 * 《拾荒者统治》《黄石》 * 《时间简史》 【本期音乐】 * 片头：Miley Cyrus - Dream As One (from Avatar Fire and Ash) * 片尾：Leona Lewis - I See You 【本期录制时间】 * 2025年12月20日 周六 【录音设备支持】 * 德刚老师的RODE 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、 * 苹果播客、QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎、播刻岛 【行动号召】 * ✅如果你也想参与“映后即兴开麦”活动，欢迎订阅《瑜光同尘》。 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅欢迎在评论区写下你的观影感受，或者对本期节目的反馈或建议。

女性困境百年未变：从“社会性死亡”到“自我审判” 快到年底，如果你觉得没有勇气翻开大部头，或者不想读实用主义的工具书，不妨窝在沙发上，花一个下午的时间，读一本短小精悍的经典小说。本期节目，我将一个人聊聊茨威格的冷门佳作《一个女人一生中的二十四小时》。这本书只有短短几万字，却像一部沉浸式话剧，带你走进一位贵族女性生命中最疯狂的24小时。我会和你探讨故事背后的时代枷锁、女性困境，以及茨威格那如“情感显微镜”般的文笔。即使这个故事发生在百年前，其中关于激情、羞耻与社会压力的主题，依然能刺痛今天的我们。 【本期核心议题】 * 茨威格“情感显微镜”般的文笔神在哪？ * 为什么说C夫人是在“拯救想象中的自己”？ * 现代女性如何避免被自己的“24小时”囚禁？ 1. 【本期金句】 * 理解他人，远比审判他人更快乐。 * C夫人爱上的或许不是赌徒，而是在压抑时代下从未被活出的自己。 * 一次心血来潮的凝视，何以成为人生的万劫不复？ * 真正的女性自由，不仅是有权利去经历一切，更是有力量在经历之后，不让自己被一次“24小时”终身囚禁。 * 旧道德从未消失，只是内化成了更严厉的“自我审判”。 * 茨威格写的不是“命运”，而是“命运感”——时代洪流在一个人心湖上激起的每一道波纹。 * 警惕“圣母情结”：真正的力量源于自我的完整，而非对他人的修补。 【本期音乐】 * Dario Marianelli - Briony 《赎罪》 【本期录制时间】 * 2025年12月11日 周四 【录音场地与设备支持】 * 「十二海里编辑部」小酒馆（嘉春753园区） 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、 * 苹果播客、QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅订阅《瑜光同尘》，并在评论区分享你的读后感或者对本期节目的议题看法，我将在评论区抽取一位认真评论的听友赠送“礼盒装”，截止时间是2025年12月21日。 * ✅主播小红书橱窗也可以购买这本书的常规包装版本。欢迎支持。

《狂野时代》，究竟是毕赣的野心，还是观众的困境？ 【导语】 毕赣导演的《狂野时代》无疑是今年最具争议性的华语电影。口碑两极分化——有人视其为晦涩难懂的“影像迷宫”，中途离场；也有人盛赞其为“年度最佳”、“美学史诗”，不惜四刷。 本期节目，我邀请到著名影评人乐评人孙孟晋，我们一同深入这部电影，我们将试图回答：这部电影究竟在表达什么？五个感官篇章背后有何历史隐喻？易烊千玺的五重表演与舒淇的“大他者”角色如何构建叙事？毕赣标志性的长镜头是炫技还是必要？更重要的是，我们该如何面对一部“筛选观众”的艺术电影？ 无论您是刚看完电影充满疑惑，还是好奇这场争议的根源，本期孙老师的深度输出都将为您提供一个珍贵的解读视角。看懂或没看懂，都不妨带着感官与灵魂，走进这场关于梦、历史与生命的狂野盛宴。 【嘉宾介绍】 孙孟晋「乐评人影评人」 【核心议题】 * 口碑两极的根源 * 梦境作为哲学命题 * 篇章结构与感官隐喻 * 迷影情怀与作者性 * 表演与符号解读 * 长镜头的争议 * 艺术电影与大众接受度 【Chapter Mark】 * 为什么《狂野时代》会让普通观众感到“晦涩难懂”，却让影迷和评论界为之振奋？为何主播打6.5分，孙老师却打8分以上？ * 电影如何通过“人类不再做梦”的设定，探讨记忆、时间与存在？ * 五个篇章（眼、耳、鼻、舌、身）如何对应不同历史年代与情感体验？ * 毕赣如何通过致敬默片、德国表现主义、胡金铨等影史经典，完成对电影本体的追问？ * 易烊千玺的五重角色、舒淇的“大他者”定位、李庚希的“世纪末吸血鬼”各有何隐喻？ * 长镜头、潮湿美学、诗歌与卡啦OK的“毕式配方”？ * 毕赣标志性的长镜头是“炫技”还是“沉浸式美学”？ * 在商业片主导的市场中，如何面对一部“不讨好观众”的作者电影？ 【金句】 * 《狂野时代》不是在讨好观众，而是在筛选观众。 * 毕赣用金钱堆积出了一部美学史诗，这是一部‘挑衅’常规叙事的电影。 * 如果你用类型片的逻辑去衡量它，那你从一开始就走错了影厅。 * 这部电影是毕赣从‘有才华的年轻导演’走向‘一代艺术电影旗手’的里程碑。 * 有些电影是让你‘看懂’的，有些电影是让你‘感受’的。《狂野时代》属于后者。 * 我们不需要说服彼此喜欢或讨厌它，但我们应该捍卫这种真诚的、有野心的表达。 【延伸资料】 * 毕赣导演长篇作品：《路边野餐》《地球最后的夜晚》 * 电影致敬的影史作品：《诺斯费拉图》（1922）、《月球旅行记》（1902）、《水浇园丁》（1895）、塔可夫斯基《潜行者》、胡金铨《侠女》等。 * 背景延伸：拉康的精神分析理论、德国表现主义电影、世纪末文化。 * 其他提到的影片：《圣女贞德》《粗野派》《炸裂白宫》《奥本海默》《赎罪》《拯救大兵瑞恩》《1917》《唯爱永生》《八部半》《小城之春》 《电影手册》2025年十佳电影： * 1、《孤寂午后》阿尔伯特·塞拉 * 2、《一战再战》保罗·托马斯·安德森 * 3、《是的》纳达夫·拉皮德 * 4、《密探》小克莱伯·门多萨 * 5、《笑刃荒途》佩德罗·皮诺 * 6、《奇遇》索菲·勒图讷尔 * 7、《和马克布朗的七次散步》文森特·巴尔、皮埃尔·克雷顿 * 8、《新浪潮》理查德·林克莱特 * 9、《风中的洛朗》安东·巴列吉安、莱奥·库蒂尔、马泰奥·厄斯塔洪 * 10、《镜的第三乐章》克里斯蒂安·佩措尔德 【其他相关播客】 导演毕赣 x 罗永浩 【本期音乐】 * 节目片头：邰肇玫 - 玉兰花 * 节目插曲：包美圣 - 小茉莉 * 节目片尾：莫文蔚,伍佰 - 坚强的理由 【本期录制时间】 * 2025年12月1日 周一 【录音场地与设备支持】 * 「十二海里编辑部」小酒馆（嘉春753园区） 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、 * 苹果播客、QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅订阅《瑜光同尘》，并在评论区分享你的 “看懂瞬间” 或 “未解之谜”

从被规训到掀桌：解读《末路狂花》里的反抗与救赎，这部女性觉醒封神作为何 30 年仍不过时？ 【导语】 本期节目是一期特别的线下观影实录。我和播客「夜夜页页」的小马老师，在杭州与一群听众共同重温了1991年的影史经典——《末路狂花》。观影之后，我们进行了一场酣畅淋漓的对谈。 不管你有没有看过这部电影，这场讨论都可能为你打开一扇新的窗户。我们聊了电影不为人知的幕后故事，两位女主角如何彼此救赎、完成蜕变，也深入探讨了它为何能超越“女性主义电影”的标签，成为一部关于弱势群体反抗、自由与成长的永恒寓言。现场有初次观影的新鲜视角，也有二刷、三刷后的深刻洞察。收音质量或许不完美，但思想的碰撞绝对真诚。现在，就请你加入我们这场关于自由与反抗的沙龙。 【收听指南】 * 未观影听众：可先通过嘉宾对剧情的梳理了解故事脉络，重点关注角色成长线与核心主题解读，激发观影兴趣。 * 已观影听众：建议聚焦细节分析与深度议题讨论，如反派的多重指向、社会环境对人物命运的影响等，感受影片常看常新的魅力。 * 兴趣导向收听：关注幕后故事可重点听嘉宾分享的拍摄趣闻与演员八卦；关注女性议题可侧重角色转变与社会现实映射部分；喜欢影像分析可留意镜头隐喻与场景设计的解读。 【核心议题】 * 影片幕后细节与创作巧思：如油罐车爆炸实拍、双女主演员选角趣闻、导演的女性视角表达等。 * 女性角色的成长与蜕变：塞尔玛从温顺家庭主妇到勇敢反抗者的转变，路易斯的自我和解与内心成长，以及两人相互扶持的友谊。 * 影片的深层主题解读：弱势群体的反抗与逆袭，社会强权的虚伪性，法律与社会环境对弱者的忽视。 * 经典镜头与细节的隐喻：宝丽来照片的前后呼应、牛仔帽的象征意义、场景色彩变化的叙事作用等。 * 影片成为影史经典的原因：突破男性主导的公路片模式，剧本的现实映射力与永恒的人性探讨。 1. 【本期金句】 * 经典的电影，真的可以让你默默放下笔记本，完全沉浸其中，忘了准备好的问题。 * 表面上它是女性主义电影，深层次代表的是弱势群体的逆袭、成长与反抗。 * 永远没有任何事情可以阻挡女性成长跟觉醒，只是在不同的时间点而已。 * 好的电影哪怕看多少遍，哪怕知道下一秒要演什么，还是会勾起你的情绪。 * 当她们手牵着手冲出去的那一刻，是对过去生活和强权的彻底告别，这一刻值了。 * 没有人可以阻止女性成长，她一定有机会成长，一定有机会觉醒，只是在不同的时间点而已。 【本期节目中提到的影视】 * 电影《好东西》 【本期延展推荐】 * 《还有明天》 * 《大法官金斯伯格》 【本期音乐】 * 节目片头： Main Title (Film Version)/Hans Zimmer * 节目片尾：Wild Night/Martha Reeves 【本期录制时间】 * 2025年11月9日 周日 【录音场地与设备支持】 * 杭州毅风酒店 X CPA杭州观影会 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、 * 苹果播客、QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅订阅《瑜光同尘》，并在评论区分享你对电影《末路狂花》的影评/感受。 *

《日掛中天》是优秀文艺片吗？新晋威尼斯影后，为何成为争论的焦点？大众期待在文艺片里看演技，还是社会关照？ 【导语】 本期节目是一次串台，感谢在影评领域深耕了十年的什么电苔的邀请。我这期是我和孔老师，关于电影《日掛中天》的讨论。什么电苔有一个线下的录制场地，叫「内容中苔」，那天录制也让我学到了不少东西，以及一些看问题的视角，所以对我来说这次交流也是一次近距离偷师、弯道超车的过程。希望下次还能再串门。 言归正传，这次我们的讨论主要围绕影片本身的内容展开，没有过多的去讲导演和他此前的其他影片，大家可以听听，我们俩分别从自己的角度如何评价新晋威尼斯影后 辛芷蕾的演技，以及对影片重头戏的解读，当然，不免俗也讨论了撕奖风波。 我个人觉得这是一部主要看演员飙戏的电影，整个影片的故事确实为演员提供了可发挥的空间。 【核心议题】 * 电影本身，到底好不好看？ 我们为何一个打7分，一个打7.5分？这部电影的优点和致命缺点究竟在哪里？ 从片名“日挂中天”的深意，到那个极具争议的“捅刀”结尾，我们如何解读？ 影片在影像和空间设计上有哪些被忽略的巧思？（比如那个精心改造的房间，和人来人往的车站） * 表演，是“封神”还是“过誉”？ 辛芷蕾的威尼斯影后演技，我们为何有不同看法？她的表演舒适区在哪，哪些高光时刻无可挑剔，哪些重头戏又让我们觉得差了点火候？ 张颂文 这次是不是又“戏妖”附体？我们细数了他那些精心设计、Carry全场的微表情和小动作。 * 围绕电影的风波与思考 我们正面回应了关于电影节“私相授受”的争议，聊聊威尼斯电影节的评审机制到底是怎么运作的。 抛开争议，一部这样的艺术片获奖，对于演员和中国电影工业而言，究竟意味着什么？ 【本期录制时间】 * 2025年11月11日 【录音场地与设备支持】 * 「内容中苔创作空间」 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、 * 苹果播客、QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅订阅《瑜光同尘》，并在评论区分享你对电影《日掛中天》的影评/感受 *

这碗《菜肉馄饨》：色色伊伊，正宗老上海米道 【导语】 我中学闺蜜和大学闺蜜的交集起源于我的婚礼，唯均深耕于金融行业，Amy自己创业经营广告公司。他们一个，从小就有开一家小馄饨店的情怀，一个后来成了华良馄饨等餐饮企业的隐形老板娘。于是当得知《菜肉馄饨》开拍的时候，我就把我们仨的群名改成了“菜肉馄饨”。我们互通有无、偶尔约饭，今年年初我们约定，这个电影上映后要一起聊一聊。 从做播客节目的角度，我想过可以找影片的80后编剧一起聊聊，或者试图采访下演员，但是后来我觉得我们本身都属于土生土长的上海小囡，第一时间记录下我们对电影的看法和馄饨情怀，也是很原味很真实的上海米道，一定程度上代表了和我们同龄的不少中青年的想法，所以本期节目我们尝试了上海话和普通话“夹花”聊天，没想到聊的异常欢乐，“上海闲话”说叫“扎劲”。难免有洋泾浜的地方，请侬伐要太在意，或许也能逗你一乐。 真心建议带爸爸妈妈去影院看看这部电影，他们会喜欢。 人间烟火气，最抚凡人心！ 👇那天带爸妈去看完回家，应景的吃了一顿菜肉馄饨👇 【嘉宾介绍】 * 唯钧：多次返场瑜光同尘，深耕金融领域，曾梦想开一家治愈人心的小馄饨店 * Amy：创业广告公司十余年，同时还是华良黑皮馄饨等餐饮企业的隐形老板娘 【核心议题】 * 我们怎么给影片评分？ * 影片哪些细节戳中我们？ * 爸爸妈妈怎么评价《菜肉馄饨》？ * 生活中父母的感情会像电影里那样吗？ * 父母都是怎么花式催婚的？ * 正宗的上海味道的馄饨是什么样子的？ * 上海人的边界感和分寸感是怎么体现的？ * 哪些上海的生活方式或文化特质值得被保留？ * 亲子关系的next level是什么？ * 看完电影后，立刻想为父母做的一件事是什么？ 【本期节目中提到的影视】 * 电视剧《繁花》 * 沪语电影《爱情神话》《股疯》 * 其他《爱情神话》《小时代》 【本期音乐】 * 节目片头：Keyso寿君超 - 上海爱情故事2019 * 节目插曲：张行 - 迟到 * 节目片尾：上海彩虹室内合唱团 - 菜肉馄饨 【本期录制时间】 * 2025年11月13日 周四 【录音场地与设备支持】 * 「十二海里编辑部」小酒馆（嘉春753园区） 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、 * 苹果播客、QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅订阅《瑜光同尘》，并在评论区分享你对电影《菜肉馄饨》的影评/感受，或对上海本土文化的感情，主播将在评论区选取5位，送出电影合作的华良馄饨各一份。 * （截止时间为11月22日 12:00） * ✅欢迎打卡电影《菜肉馄饨》华良体验店（上海市武夷路320弄2号）

2025上海国际电影节特辑节目完结篇。这届电影节我们记住了什么？ 【关键字】 * 2025上海国际电影节、SIFF27、上影节 * 迷影文化、无料、出警、转场、事故、纪录片、大师班 【导语】 电影节终于过完了，兴奋、忙碌也疲惫了吧。本期节目以一场荒诞色彩的影院停电事件拉开帷幕，带你沉浸式体验影迷的悲喜瞬间和一些避雷指南；更有听友群真实投稿：从无锡赶场的十部电影侠客，到错过了大师托纳多雷的摄影师；本期还有一些小众片单安利&吐槽，从《巴黎夏日》的轻盈浪漫到《与世界最后一眼相遇》的治愈泪光，再到《望向太阳》的抽象叙事挑战观影耐力。你心疼过电影节的票价吗？遇到不文明观影你出警了吗？戒断电影节的后劲太强了吗？那让我们用声音重返光影现场！ 【时间轴】 * 01:22 曹杨影院停电，主播的"惊魂终场"始末 * 06:08 谁来告诉我《花便当》最后30分钟剧情走向？ * 07:03 无锡影迷小凸:「10 部观影量」自白 * 10:00 剧场椅背太硬，CMG太空舱沙发好评 * 11:23 树叶+果丹皮：洪常秀影迷自制无料之未解之谜？ * 13:18《甜蜜蜜》何以封神？黎明张曼玉"去表演化"奇迹 * 16:18 沃德:《投名状》大师班实录，陈可辛自曝"讨厌留白"？ * 21:31《酱园弄》争议根源：谁的野心过载？ * 22:15《巴黎夏日》赶场友好，短时长提升观影幸福度 * 25:41 摄影师Grace: 摄影大师的纪录片，专业对口 * 28:31 错过托纳多雷的遗憾下次要补上！ * 30:23 晦涩踩雷？《望向太阳》抽象叙事挑战观影耐力 * 32:27 主播自曝：我曾睡着的新浪潮电影《五至七时的克莱尔》 * 33:47 米唐米唐：超前体验影迷节，捡漏冷门佳片《野党》《冠军之路》 * 38:52 纪录片的失与得，《与世界的最后一眼相遇》治愈力满分 * 41:23 进不了大门的艺海剧场和惊喜获得《生活手册》的窍门 * 42:39 很想出警却没有出警，我想自制粉色激光笔？ * 44:10 电影票——只有我觉得越来越贵吗？ 【节目中提到的电影】 * 《水与糖：摄影家卡洛·迪·帕尔马的生活与色彩》 * 《花便当》《与世界的最后一眼相遇》 * 《梦》《巴黎夏日》 * 《酱园弄》《投名状》《甜蜜蜜》 * 《野党》《冠军之路》 * 《大卫·林奇：艺术人生》 * 《新世纪福音战士新剧场版》 * 《女儿》《傲慢与偏见》 * 《孤寂午后》《谋杀绿脚趾》《暗夜边缘》 * 《望向太阳》《五至七时的克莱尔》 * 《大自然对你说了什么》《在溪边》 * 《罪人》《浩劫》 【征集线索】 * 22日暴雨夜补看《花便当》的影迷在吗？ * 自制神秘"树叶+果丹皮"无料的姐妹在吗？ 【本期录制时间】 * 2025年6月25日 【录音场地与设备支持】 * CCPA中文播客艺术中心 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、 * 苹果播客、QQ音乐、荔枝、知乎 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅评论区分享你对本届上海国际电影节的体验和感悟。 【相关回顾】 023.上影节01：造梦现场、挪威金熊与藏地乡愁 024.上影节02：看完《酱园弄》我更爱《甜蜜蜜》了

用现在流行的话说，不去山里“发次疯”，你永远不知道自己是哪块小饼干！ 所以这篇【番外】是一次主播参加越野赛的全程体验，我和队友在完赛后的戒断中总结了一些有趣的瞬间，本来没打算特意录一期，但是前几天狂喜播客节上参与讨论了一期关于极限运动的话题，让我有了冲动记录一下自己作为新手小白的真实感受。“开机便录制，没有回头路”，一定不够全面，但绝对真诚。 这不是一次传统的书影分享，而是一封写给自由与尝试的感性手记。从班夫户外电影节的震撼画面，到人生第二场越野赛的泥泞与喘息，我们用声音记录下那些突破边界的瞬间、山风里的自省，与银幕内外的生命共振。 如果你也曾在格子间里渴望远方，在常规生活中听见内心的野性呼唤——这期番外篇，是为你准备的。 偶遇“跑者日历”佳凝老师 * 瑜光同尘采访Tina老师的相关节目 * Carlos个人介绍 * 班夫越野赛花絮视频 * 更多参赛图文记录 * 我的“首野体验” * 徒步｜10月4日·穹窿山爱心线 🧩 核心议题 * 我们为何走向山野？——从户外电影的精神启蒙，到真实赛道的身体践行 * 过程与结果，何者为重？——从精英运动员到普通人，对“目标”的重新理解 * 恐惧与突破如何共存？——从下坡路的心理障碍，到野路上找回的勇气 * 电影如何改变现实？——那些被银幕点燃的“人生第一次” 🎁 延伸推荐 * 户外电影节：班夫山地电影节（加拿大·1976）、肯道尔国际山地电影节（英国·1980） * 纪录片与影片：《香港四径大步走》《蜂鸟》《2.4》《九个轮子》《极限孤征》《狂野水域》 * 可追踪人物：班夫中国创始人Tina、赛道设计师Carlos 金句提炼 “最危险的冒险，是永远不敢出发。”—— 出发门头上的话，成了整趟旅程的注脚 “他们享受的是攀登的过程，而非结果。那我们呢？”—— 看完《极限孤征》后的自省 “越野，是跑起来的徒步，是按下生活暂停键的方式。”—— 在山野中找回的节奏 “当身边的人都和你一样在奔跑、发热——那是一种身体的共鸣。”—— 关于赛事的集体记忆 【本期听友福利】 * 小宇宙订阅【瑜光同尘】 * 收听039期节目（越野番外） * 真诚评论留言的听众 * 我将为获得点赞数最多的【一位】小伙伴送出礼物，都是这次班夫越野赛的纪念品，节目中也有提到哦！（龙泉生态环保渔夫帽+运动发带）， * 截止时间到2025年11月15日10:00 ， 感谢听友对我这个“新晋运动博主”的支持😁 感谢班夫提供的赛道体验官和美好的回忆💐 【本期音乐】 * Tom Rosenthal - How This Came To Be 【本期录制时间】 * 2025年11月4日 周一 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、 * 苹果播客、QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎、 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅评论区分享你的户外/运动带给你的改变。

记忆与遗忘的哲思之外，探讨女性的生存困境与现状 【导语】 这期节目，我们暂时放下院线电影和书籍，聚焦一部触动心灵的台剧——《忘了我记得》。这次我邀请到了嘉宾台北雅返场对谈，分享观剧时泪崩的瞬间与背后的情感共振。从阿尔茨海默症的家庭困境到女性中年危机，从台剧的社会写实到记忆与遗忘的哲思，我们一起探讨了这部剧如何撕开生活的表象，直击人性最柔软的角落。 这一集播客也像是这部剧的“后坐力”报告，聊着聊着我们也差点泪洒现场，如果你也曾被亲情、自我和解或时代议题戳中，这期对话或许能让你在泪水中找到一丝释然，中女的失败人生，凭什么也能这么动人？ 【核心议题】 * 记忆与遗忘的辩证 剧名“忘了我记得”的哲学隐喻：主动遗忘与被动记忆的纠葛。 阿尔茨海默症引发的家庭伦理困境：子女如何面对父母的失忆与自身的存在焦虑？ * 女性困境与自我和解 女主角陈乐乐的多重身份挣扎（脱口秀演员、便利店员工、女儿、妻子）与中年女性的现实压力。 “和解的下一层境界”：不完美人生的自洽与对“圆满叙事”的颠覆。 * 台剧的社会关怀与叙事革新 近年台剧的“内缩”趋势：从宏大社会议题（如《我们与恶的距离》）转向个体微观叙事。 真实感与治愈感的平衡：如何用温暖笔触刻画老龄化、婚姻危机等沉重话题？ * 表演与导演的艺术表达 谢盈萱从“俗女”到“陈乐乐”的收放演技；秦汉如何演绎失智老人的层次变化。 刘若英的导演手法：暖色调视听语言、callback细节设计如何消解题材的残酷性？ * 脱口秀作为叙事工具 喜剧与悲剧的互文：脱口秀如何成为对抗苦难的出口？ 女性脱口秀演员的社会偏见：自嘲与冒犯背后的性别困境。 🫶 【本期返场嘉宾】 * 台北雅 播客：我有个朋友说 * 台北雅solo：《我有个朋友说》教我们记得的事 * 我们的串台节目：018.《白莲花度假村》S3 * 我们的串台节目：033.占星师×电影人×疗愈派，“三人行”能量场 【本期节目中提到的影视】 * 台剧《我们与恶的距离》《影后》《俗女养成记》《拜六礼拜》 * 美剧 《了不起的麦瑟尔夫人》《丑闻》《绝望写手》 * 电影《谁先爱上他的》《困在时间里的父亲》《岁月神偷》 【本期音乐】 * 知更 - Ordinary Day 【本期录制时间】 * 2025年10月21日 周二 【录音场地与设备支持】 * 「十二海里编辑部」小酒馆（嘉春753园区） 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、 * 苹果播客、QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎、 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅评论区分享你喜欢的台剧或者你对本集节目的感想。

后国庆档，观众是否还能吃点好的？观众不是不爱看电影，只是不爱看烂电影。 本期节目以“控诉”为主题，直面2025年国庆档电影市场的低迷现状，探讨“观众是否还能吃点好的”。不过，这并不是一期严肃的电影产业深度观察，也没有创作生态的全方位思考，我仅从个人观影体验出发，结合行业数据与市场观察，点评国庆档多部影片的得失，同时以个人喜好，展望年底前值得期待的新片。 【时间轴】 * 01:32-05:11 | 国庆档总体观察：票房数据、市场疲软原因分析 * 05:35-22:37 | 国庆档影片细评：《三国的星空》《风林火山》《震耳欲聋》《毕正明的证明》 * 23:02-30:40 | 非院线电影推荐：《杀人者的记忆法》《某种物质》 * 31:16-38:14 | 年底新片前瞻：《阿凡达3》《女孩儿》《狂野时代》《日褂中天》《一战再战》、法国经典电影修复展 【本期音乐】 * Green Day - Wake Me up When September Ends 【本期录制时间】 * 2025年10月11日 周六 【录音场地与设备支持】 * 「十二海里编辑部」小酒馆（嘉春753园区） 【关于主播】Zhouyu * 80后，广告专业，base上海。 * 在ISTP和ENFJ之间反复横跳。 * 上海电影家协会会员，上海电影评论学会会员。 * 前资深电影从业者，现半个退休闲散人。 * 小红书：zhouyu 微博：yuzhou0204 【收听渠道】 * 小宇宙、喜马拉雅FM、豆瓣、网易云音乐、 * 苹果播客、QQ音乐、荔枝、微博音频、知乎、 【行动号召】 * ✅添加主播微信加入‘精神股东群’（wx:zhouyu0204)。 * ✅评论区分享你的国庆观影体验或年度期待新片。