欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。 ——————————————————————————————— 本期主播｜海宁 Yiyi 1号 海宁: 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练 Yiyi：新上海人，从读大学开始定居上海。从沪剧［老娘舅］自学了上海话四级水平。Hi-Tech 500强HR。常年混迹于陆家嘴和中山公园 周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理 沪语推荐语 "今朝考侬：头一趟泡上就不响是啥路道？台老三是谈钢材还是谈股票？阿拉准备了十道‘洋泾浜杀手题’，保证侬听得来额角头冒汗！从‘拆牛棚’到‘铁板新村’，从‘嘎讪胡’到‘豁胖’，每道题目侪是检验侬上海人成色的试金石。勿管侬是静安土著还是徐汇新移民，带好侬额‘本地人尊严’，蹲了梧桐树影子里做趟弄堂版托福考试——及格分数？听得懂菜场阿姨骂山门就算侬过关！" 普通话推荐语 当你在便利店被问"今朝包脚布要加脆饼伐"，别慌——这可能只是煎饼果子！首期节目聚焦沪语生存必修课：▸ 为什么上海人用"到提篮桥去"暗指吃官司？▸ "老菜皮"如何从蔬菜变成年龄歧视黑话？▸ 星巴克点单时如何用"夯八啷当"彰显老克勒气质 「上海话话上海」，此地，阿拉用上海闲话，讲述上海的故事。 欢迎收听阿拉格档上海话播客，阿拉用最地道格上海闲话，讲最有趣格上海故事。无论侬是土生土长格上海人，还是对上海文化感兴趣格朋友，侪可以来听听阿拉格节目。阿拉会带侬穿越时光，感受上海格弄堂风情、外滩格繁华夜景，还有老底子格趣闻轶事。每期节目侪充满笑声同温暖，仿佛回到屋里厢，听爷娘讲过去格事体。快来订阅阿拉格播客，一道回味上海格独特魅力吧！ 常驻主播： 周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理 海宁: 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练 Yiyi：新上海人，从读大学开始定居上海。从沪剧［老娘舅］自学了上海话四级水平。Hi-Tech 500强HR。常年混迹于陆家嘴和中山公园 如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。

欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。 ——————————————————————————————— 本期主播｜海宁 海宁: 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练 上海话推荐语 “四大金刚下集来哉！大饼炉膛里厢‘小钢炉’暗藏玄机，油条两根竟是‘油炸桧’？豆浆要举高一米冲才够香，粢饭团包油条讲究‘热辣滚烫’！ 阿拉用上海闲话拆解‘四大金刚’终极秘辛：民国大饼涨到100万一只？油条为啥背对背下油锅？《繁花》汪小姐独宠粢饭团！想晓得老早粮票时代哪能精打细算吃早饭？点击链接，听阿拉讲得眉毛跳脚骨轻，过个有滋有味额上海晨光！” 普通话推荐语 四大金刚下集来了！大饼炉子暗藏‘小钢炉’玄机，油条两根竟是‘油炸秦桧’？豆浆高举一米冲调才香浓，粢饭团包油条必须‘现做现吃’！ 我们用上海话解密‘四大金刚’终极细节：民国大饼曾涨到100万一只？油条为何背对背炸？《繁花》汪小姐为何独爱粢饭团？想知道粮票年代如何精打细算吃早餐？点击链接，听得津津有味，过个有滋有味的上海早晨！ 「上海话话上海」，此地，阿拉用上海闲话，讲述上海的故事。 欢迎收听阿拉格档上海话播客，阿拉用最地道格上海闲话，讲最有趣格上海故事。无论侬是土生土长格上海人，还是对上海文化感兴趣格朋友，侪可以来听听阿拉格节目。阿拉会带侬穿越时光，感受上海格弄堂风情、外滩格繁华夜景，还有老底子格趣闻轶事。每期节目侪充满笑声同温暖，仿佛回到屋里厢，听爷娘讲过去格事体。快来订阅阿拉格播客，一道回味上海格独特魅力吧！ 常驻主播： 周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理 海宁: 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练 如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。

欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。 ——————————————————————————————— 本期主播｜海宁 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练 本期推荐语（沪语版）： “四大金刚上集来哉！大饼、油条、豆浆、粢饭——老上海宁额‘早饭江湖’，从清末弄堂摊头到《繁花》石库门，一根半两粮票换油条，36块月薪精打细算！ 阿拉用上海闲话拆解‘四大金刚’百年风云：光绪年间豆浆店开张，抗日辰光当主粮，计划经济凭票排队，弄堂阿姨钢盅锅子‘打包神器’！想晓得半两粮票哪能发明？老早一根油条几钿？点击链接，听阿拉讲得馋唾水嗒嗒滴，过个有米道额上海早晨！” 本期推荐语（普通话版）： “四大金刚上集来了！大饼、油条、豆浆、粢饭——老上海的‘早餐江湖’，从清末摊贩到《繁花》石库门，半两粮票换油条，36元月薪精打细算！ 我们用上海话解密‘四大金刚’百年传奇：光绪年间豆浆店开张，抗战时期当主食，计划经济凭票排队，弄堂阿姨钢盅锅子成‘打包神器’！想知道半两粮票怎么来的？老上海一根油条多少钱？点击链接，听得津津有味，过个有味道的上海早晨！” 「上海话话上海」，此地，阿拉用上海闲话，讲述上海的故事。 欢迎收听阿拉格档上海话播客，阿拉用最地道格上海闲话，讲最有趣格上海故事。无论侬是土生土长格上海人，还是对上海文化感兴趣格朋友，侪可以来听听阿拉格节目。阿拉会带侬穿越时光，感受上海格弄堂风情、外滩格繁华夜景，还有老底子格趣闻轶事。每期节目侪充满笑声同温暖，仿佛回到屋里厢，听爷娘讲过去格事体。快来订阅阿拉格播客，一道回味上海格独特魅力吧！ 常驻主播： 周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理 海宁: 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练 如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。

欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。 ——————————————————————————————— 本期主播｜1号 周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理 普通话推荐语 今年想穿越回老霞飞路的黄金年代？来听节目！从俄罗斯贵族的伏特加派对到地下党的咖啡暗号，从霓虹灯下的手风琴乞丐到咸肉庄里的卢松流莺——这条马路藏着太多魔都密码： ▸ 为啥擦皮鞋的可能是沙皇军官后代？ ▸ 藏在奶油浓汤里的革命情报怎么传递？ ▸ 梧桐树影下哪能分辨白俄贵族与咸肉庄小姐？ 老底子的霞飞路规矩有意思：咖啡馆里的罗宋汤要配黑面包蘸盐，手风琴一响就要往帽子里丢铜板，连霓虹灯颜色都暗藏亡国眼泪。现在的年轻人可能不晓得，淮海路当年的屈臣氏前身竟是白俄贵族的珠宝店！想知道阿拉爷娘辈怎么在苏联侨民店里淘便宜货？点击收听，正宗上海话解密「罗宋密码」，保证侬听得像翻外婆的老相册！ 沪语版推荐语 “今年想看看老早霞飞路额活灵画面？快来听节目！从罗宋贵族额伏特加派对到地下党辣咖啡杯底交换情报，从霓虹灯下头拉手风琴讨饭额到咸肉庄里厢额白俄小姐——格条马路浪向故事多得来扑扑满： → 擦皮鞋额阿会是沙皇将军额孙子？ → 奶油浓汤里哪能藏革命密电码？ → 夜到淮海路哪能分清爽贵族搭流莺？ 老早头霞飞路规矩交关有劲：吃罗宋汤要蘸粗盐黑面包，手风琴一响就要摸铜钿，连霓虹灯颜色侪是亡国眼泪。现在小青年弗晓得，屈臣氏前身原来是白俄人家额珠宝行 「上海话话上海」，此地，阿拉用上海闲话，讲述上海的故事。 欢迎收听阿拉格档上海话播客，阿拉用最地道格上海闲话，讲最有趣格上海故事。无论侬是土生土长格上海人，还是对上海文化感兴趣格朋友，侪可以来听听阿拉格节目。阿拉会带侬穿越时光，感受上海格弄堂风情、外滩格繁华夜景，还有老底子格趣闻轶事。每期节目侪充满笑声同温暖，仿佛回到屋里厢，听爷娘讲过去格事体。快来订阅阿拉格播客，一道回味上海格独特魅力吧！ 常驻主播： 周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理 海宁: 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练 如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。

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欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。 ——————————————————————————————— 本期主播｜海宁 海宁: 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练 本期推荐语（普通话版）： “武康路，上海的‘万国建筑博物馆’！一条千米小街，藏着37栋历史保护建筑，故事多到说不完——从清朝洋务大臣盛宣怀创办南洋公学，到加拿大‘中国通’福开森修路命名，再到巴金、唐绍仪等名人故居…… 想知道泥巴路如何逆袭成‘远东第一文化街’？梧桐树下藏着哪些古董秘史？《色戒》电影中王佳芝的洋房究竟在哪儿？点击链接，听武康路百年风云，保证让你听得津津有味，做一天‘老上海’！” 本期推荐语（沪语版）： “武康路，阿拉上海额‘万国建筑博物馆’！一条一千多米额小路，藏了37幢历史保护建筑，故事多到讲勿光——从清朝洋务大臣盛宣怀修南洋公学，到加拿大‘上海通’福开森造路命名，再到巴金、唐绍仪等名人旧居…… 想晓得哪能从一条泥巴路变身‘远东第一文化街’？梧桐树下头藏了啥古董秘闻？《色戒》电影里王佳芝住额洋房到底辣辣啥地方？点击链接，用上海闲话听武康路百年风云，保证侬听得来眉毛跳，做一日‘老克勒’！” 「上海话话上海」，此地，阿拉用上海闲话，讲述上海的故事。 欢迎收听阿拉格档上海话播客，阿拉用最地道格上海闲话，讲最有趣格上海故事。无论侬是土生土长格上海人，还是对上海文化感兴趣格朋友，侪可以来听听阿拉格节目。阿拉会带侬穿越时光，感受上海格弄堂风情、外滩格繁华夜景，还有老底子格趣闻轶事。每期节目侪充满笑声同温暖，仿佛回到屋里厢，听爷娘讲过去格事体。快来订阅阿拉格播客，一道回味上海格独特魅力吧！ 常驻主播： 周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理 海宁: 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练 如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。

欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。 ——————————————————————————————— 本期主播｜1号 周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理 本期推荐语（普通话版） “过年下集来啦！正月初一放开门炮仗，拜年讨红包、吃隔夜饭、走亲访友，老上海人过年的讲究可多了！初二回娘家，初三城隍庙凑热闹，初四用鲤鱼接财神讨个好彩头，初五放炮仗迎财神，连老板开除员工都要等到初四晚上…… 还有西洋镜、九曲桥、元宝茶，老城隍庙里的热闹，你知道吗？年初一不能扫地、不能泼水，正月十五前不能吃豆腐，规矩多到数不清！想知道老上海人怎么过新年？点击链接，听我们细细道来，保证让你听得津津有味，过个有味道的上海年！” 本期推荐语（沪语版） “过年下集来啦！正月初一开门炮仗放得噼里啪啦，拜年讨红包、吃隔夜饭、走亲访友，老底子上海人过年讲究交关！初二回娘家，初三城隍庙轧闹猛，初四接财神用鲤鱼讨口彩，初五放炮仗迎财神，连老板开除员工也要等到初四夜到…… 还有西洋镜、九曲桥、元宝茶，老城隍庙里厢格热闹，侬晓得伐？年初一勿好扫地、勿好泼水，正月十五前头豆腐勿好吃，规矩多得来！想晓得老上海人哪能过新年？点击链接，听阿拉细细道来，保证侬听得来眉毛跳，过个有米道额上海年！” 「上海话话上海」，此地，阿拉用上海闲话，讲述上海的故事。 欢迎收听阿拉格档上海话播客，阿拉用最地道格上海闲话，讲最有趣格上海故事。无论侬是土生土长格上海人，还是对上海文化感兴趣格朋友，侪可以来听听阿拉格节目。阿拉会带侬穿越时光，感受上海格弄堂风情、外滩格繁华夜景，还有老底子格趣闻轶事。每期节目侪充满笑声同温暖，仿佛回到屋里厢，听爷娘讲过去格事体。快来订阅阿拉格播客，一道回味上海格独特魅力吧！ 常驻主播： 周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理 海宁: 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练 如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。

欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。 ———————————————————————————————————————— 本期主播｜1号 周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理 本期推荐语（普通话版） 今年过年想找回老上海的年味？来听节目！从腊月十五就开始忙活——用廿四糖粘住灶王爷的嘴，廿五掸尘扫走霉运，腌腊肉挂在阳台上香飘整条弄堂。年夜饭桌上春卷像金条，全家福砂锅咕嘟咕嘟冒着福气，鱼面塞进圆袋子寓意团团圆圆…… 老底子的规矩特别有意思：石灰画武器辟邪，冬青柏枝插门讨健康，连碗打碎了也要喊‘岁岁平安’！现在的年轻人可能都不知道，年初一前讨债人跑断腿，大菜摆到初七才能动筷子。想知道父母小时候怎么忍住馋虫等压岁钱？点击链接，听正宗上海年俗故事，腊月里的这些老味道，保证让你听得津津有味！ 本期推荐语（沪语版） “嗰记过年想寻回老上海额米道？来听节目！腊月十五就忙煞脱——祭灶王爷用廿四糖粘牢伊嘴巴，廿五掸烟尘扫脱霉运，腌腊肉挂辣阳台高头香飘弄堂。年夜饭台子浪春卷赛过金条，全家福砂锅咕嘟咕嘟冒福气，鱼面塞了圆袋袋寓意团团圆圆…… 老早头额规矩交关有意思：石灰画武器辟邪，冬青柏枝插门讨健康，连碗打碎也要喊‘岁岁平安’！现在小青年侪弗晓得，年初一前头讨债人跑断腿，大菜摆到初七勿能动筷。想晓得阿拉爷娘小辰光哪能憋牢馋痨等压岁钿？点击链接，听正宗上海年俗故事，腊月里厢格种老味道，保证侬听得来眉毛跳！” 「上海话话上海」，此地，阿拉用上海闲话，讲述上海的故事。 欢迎收听阿拉格档上海话播客，阿拉用最地道格上海闲话，讲最有趣格上海故事。无论侬是土生土长格上海人，还是对上海文化感兴趣格朋友，侪可以来听听阿拉格节目。阿拉会带侬穿越时光，感受上海格弄堂风情、外滩格繁华夜景，还有老底子格趣闻轶事。每期节目侪充满笑声同温暖，仿佛回到屋里厢，听爷娘讲过去格事体。快来订阅阿拉格播客，一道回味上海格独特魅力吧！ 常驻主播： 周1号: 闸北长大，混迹静安、徐汇；企业培训师，个人成长教练；前麦肯锡项目经理 海宁: 长宁土著，虹口插班，外企500强全球运营培训，企业个人/团队教练 如果你喜欢我们的节目，欢迎到小宇宙，苹果podcast，spotify，网易云音乐，喜马拉雅，QQ音乐订阅我们的播客，也欢迎添加momotao1259的微信，备注“上海话播客”，加入我们的听友群。