主持：刘勃＆陆舒 本期嘉宾： 徐松 资深媒体人 书法家 江苏省书法家协会会员 钱厚明 靖江市地名研究会副会长、秘书长 靖江市蹑云美术馆馆长 泰州市历史学会理事 靖江市书法家协会理事 （图右至左） 时间轴： 00：03：09 靖江文化来源于江南 00：07：30 明代靖江四面环水，横港以南150年前是不存在的 00：09：08 1471年-1920年靖江隶属常州府，吴语毗陵小片 00：10：25 “圩”的来源，“山”的连绵，靖江成陆的过程 00：13：25 靖江地理上受苏北影响，也曾是“江阴县马驮沙” 00：14：35 由尧舜禹谈政治因素对地域文化的影响 00：17：34 徐松曾俯瞰绝美靖江 00：18：19 迎春桥是鸦片战争时抗英战争胜利所在地 00：20：04 “横港”的“横”靖江话怎么读？ 00：21：40 靖江是移民城市，“沙上人”的故事 00：26：13 “西沙人”来自扬中 00：30：11 靖江曾是东吴孙权养马之地的说法存疑 00：35：35 钱厚明从文化、风俗、饮食讲靖江与常州的渊源 00：44：05 靖江菜被高度评价为美食天花板 00：48：40 “沙上”与“老岸”，靖江有自己的特色融合 00：50：00 太平天国等起义事件大肆破坏文化传承，细微之处见史实 00：52：04 苏南苏北不重要，先进文化才是发展方向 00：53：53 靖江不似苏南偏甜饮食，巧妙融合南北饮食与文化 00：55：13 聚沙成洲的靖江人，不团结吗 00：56：51 徐松寻遍渡江战役亲历者，拾遗动人民间故事 01：01：01 “东线第一帆”从何处来，该去向何处？ 片尾曲：《一棵榉树》 出自《渡江》组歌第三首，由殷剑钢作曲，陈震作词，高泽深演唱 音频剪辑：刘勃 文本编辑：陆舒 欢迎来哆白DUOBO！ 联系邮箱：[email protected]

主持：刘勃＆陆舒 嘉宾： 黛朵 黛朵烘焙主理人 麦太 麦筱田糖水铺子主理人 花花 上海连锁日料品牌匠喜鹊居酒屋投资人 （顺序按照图右至左） 时间轴： 00：03：30 入行契机，麦太：“想熬一锅50年的糖水。” 00：12：30 对食材的执着是执念也是良心 00：16：35 光鲜亮丽的美食背后不为人知的内幕 00：24：29 黑科技——预制炒饭可以加“锅气” 00：25：34 日损耗惊人，每天倒掉扔掉的食物可惜吗？ 00：27：02 职业敲诈人是餐饮人的痛 00：30：18 难缠的客人、搞不定的员工、被00后整顿、还要通下水道 00：41：04 女性创业者永远无法平衡工作与家庭 00：46：16 一万小时定律，主理人精通技艺是激烈竞争下存活的必要条件 00：53：58 “肉脯土司”、“汤包慕斯”是在地文化的创新 00：58：42 失去卖相的食材只能上自家饭桌 01：03：00 针对女老板的隐形歧视 01：04：53 职业改变了习惯和职业病 01：06：02 唯一信念——让店活下去 01：09：56 在狗一样的生活上做出神仙一样的事（注：没有侮辱狗狗的意思，我们爱小狗） 01：11：16 勇敢一点去做吧 音频剪辑：刘勃 文本编辑：陆舒 欢迎来哆白DUOBO！ 联系邮箱：[email protected]

主持人：刘勃＆陆舒 本期嘉宾： 顾蓓 三艾控股集团有限公司 董事长 常州市电子学会 副理事长 常州市青年科技人才协会 副会长 阿汤哥 中国中小企业协会人工智能专委会 副秘书长 中国国际科技促进会科技产业投资分会 副秘书长 South Hills Academy招生顾问 政产学研推动者 00：03：20 刘勃承认用DeepSeek写的歌比自己写得好 00：05：14 让DeepSeek了解自己，应用好AI你能超越80%的人 00：09：10 刘勃总结提问公式 00：10：08 “80后死亡率偏高”是AI造的谣 00：11：44 DeepSeek引发了科技平权，AI需由人作为决策者，否则可能被AI淘汰 00：16：50 公务员或将首当其冲成为被AI替代的行业；创作者有了捷径，提防过度依赖 00：23：00 当厨师不再被需要，千篇一律的口味是美食尽头 00：26：40 创新AI实则为了降低成本。可当AI有了意识…… 00：29：26 有了AI，还用学习吗？ 00：33：15 每个人都可以投喂AI知识库打造自己专用的智能体 00：36：54 DeepSeek有情商也有智商，AI即将席卷一切 00：40：49 音乐行业如何用AI加持? 00：43：40 “AI替代”触动了谁的利益？生活中时时灌输思想给DeepSeek了解其推演过程 00：48：47 某些看似逻辑严谨的公号文章实则从DeepSeek无脑照搬，陆舒要做AI文章职业打假人 00：52：35 人与AI的边界在哪里？——“服务器繁忙” 00：54：13 ChatGPT与DeepSeek，孰强？ 00：59：00 不必焦虑被AI替代 01：01：02 每天攒一些问题，比较自己与DeepSeek的答案，人机协作 01：06：33 数据处理成本高使得AI还不能帮助人类实现“元宇宙” 01：07：50 免费的可能是最贵的？ 01：11：50 每一次的工业革命都是进步与代价并存 音频剪辑：刘勃 文本编辑：陆舒 欢迎来哆白DUOBO！ 联系邮箱：[email protected] 重要通知：“哆白”即将与靖江市图书馆合作招募”脱口秀达人“，如果你有点小幽默，如果你能说会道，如果你有话要说，请通过上方邮箱联系我们，每个人都可以说5分钟脱口秀，就让”哆白“成为你的起点，尝试一下吧！

主持人：刘勃＆陆舒 本期嘉宾： 孙宣 南京中医药大学硕士研究生 骨伤科副主任中医师 世界中医药学会联合会骨伤分会理事 全国基层名中医学术传承人 江苏省老年医学学会骨与关节分会委员 南京市自然医学学会副主任委员 全国非物质文化遗产上海石氏伤科第七代学术传承人 时间轴： 00：04：25 孙医生介绍上海石氏伤科的历史渊源，来自于清末镖局 00：09：20 学医之路漫长却抛下体制内的安稳，选择突破自己 00：14：22 中医巧治奇病的故事 00：25：58 普通人对中医和西医的选择 00：28：16 我们遇到的打着中医旗号的骗局 00：31：37 “西医是急郎中，中医是慢郎中？”非也 00：35：52 中医因其复杂性传承困难 00：36：33 中医也需要科技加持，不断完善 00：39：40 爱搓中药丸子的孙医生，自治敷贴治好常见病 00：46：12 进推拿店应谨慎，陆舒遭暴力推拿至手指脱臼 00：50：40 “硫磺熏枸杞”、“无味人参”等不良药材泛滥 00：54：08 日常中医养生小tips 01：01：30 歇歇吧，“人生就该吃喝玩乐！” 音频剪辑：刘勃 文本编辑：陆舒 欢迎来哆白DUOBO！ 联系邮箱：[email protected]

主持人：刘勃＆陆舒 本期嘉宾： 陈羊 第八代相声演员、王派快板第三代传人 师承天津王派快板相声名家何德利先生 中国曲艺家协会会员 江苏省曲艺家协会理事 泰州市曲艺家协会副主席兼秘书长 靖江市新联会副会长 大白 媒体工作者，擅长语言艺术 小星星 教育工作者，擅长语言艺术及民歌演唱 Mary 教育工作者，擅长舞蹈创排和朗诵 陈羊亲自下厨的年夜饭： 哈尔滨铁锅炖： 节目里提到的成龙与“韩红”的八卦谣言： ^~^ 音频剪辑：刘勃 文本编辑：陆舒 欢迎来哆白DUOBO！ 联系邮箱：[email protected]

主持：刘勃＆陆舒 本期嘉宾： 陈羊 第八代相声演员、王派快板第三代传人 师承天津王派快板相声名家何德利先生 中国曲艺家协会会员 江苏省曲艺家协会理事 泰州市曲艺家协会副主席兼秘书长 靖江市新联会副会长 肖智玮 泰州市朗诵协会会员 靖江市朗诵协会副秘书长 时间轴 00：02：09 相声演员陈羊、语言艺术工作者肖智玮 00：03：50 陈羊的“笑驿站” 00：06：05 春晚经典片段回顾 00：07：30 陈羊迷上相声，中专生才是黑马 00：09：45 捧场王肖智玮机智模仿秀 00：11：30 方言融入相声令人捧腹 00：13：58 陈羊北上磕头拜师学艺成为第八代相声演员 00：18：34 相声和脱口秀一旦包袱不响，整段垮掉 00：20：03 相声的古早笑料已然不能适应现在观众的需求 00：22：06 传统相声平铺慢叙，“逗你玩”回味尤甘 00：25：40 脱口秀经典段子回顾，脱口秀和相声形式迥异，犹如快碳与慢碳、喝咖啡与吃大蒜、短视频与经典电影 00：35：24 相声演员玩儿脱口秀是降维打击？“郭德纲：’姓于的你最好给我照词儿说！’” 00：37：40 说学逗唱，脱口秀只有“说”？ 00：38：33 相声演员的困境与迷茫 00：43：21 人生是轨道还是旷野？搞笑battle 00：53：12 传统艺术文化的传承，相声演员有特殊的节奏感 00：55：20 脱口秀能即时解压，往包袱里加故事 00：59：34 没有谁比谁高级，试试融合借鉴 01：03：07 “相声助眠150分钟”，段子听多了会麻木是因为它失去时代性吗？ 01：07：00 脱口秀！相声演员们来了 01：10：33 AI能写段子吗？ 01：12：57 相声落地本土融入靖江方言 01：16：13 相声与脱口秀pk与融合 音频剪辑：刘勃 文本编辑：陆舒 欢迎来哆白DUOBO！ 联系邮箱：[email protected]

哆白主播：刘勃＆陆舒 本期主题：从60后到00后，聊一聊那些过年名场面 本期嘉宾： 祁骥程 祁骥程个人简介： 独立摄影师|中国摄影家协会会员|适马中国签约摄影师 国际影艺联盟亚洲分会理事|雅木花道创始人 近十年获国内外省级以上摄影类奖项计 400 余幅次 吴敏 靖江大剧院总经理 艾可莹 语言艺术工作者 2025东方卫视少儿春晚指导教师 时间轴： 00：00：45 60后到00后自我介绍 00：03：16 聊聊半个世纪的过年洗脑歌，1955年《春节序曲》，1985年《难忘今宵》，2005年《恭喜发财》 00：09：58 回忆杀，祁骥程跟共和国一起成长，经历了巨变的年代。新年量体裁衣、蒸馒头、登门拜年、无忧无虑是乐趣所在，如今邻居对面不相识 00：16：26 刘勃详解“抛窑”、“跺墩子”具体玩法，“响脆”“坨儿”是啥名词？ 00：18：52 七十年代没有服装店，只能扯布做衣服，玩跺炮 00：20：02 擦炮的威力，陆舒干了票大的 00：22：35 皖南留守儿童过年的期盼，各村各习俗，年三十所有灯开通宵 00：29：19 靖江一个埭上拜年，一条糕到大礼包，刘勃的千层底新鞋寸步难行 00：32：00 鲁西南年味浓厚，特色炸丸子、馍馍、打花糕、窝窝头必备，小艾同学自制烟花炸伤手指 00：38：30 60年代十元钱是半个月工资。从收红包到发红包趣事看时代的变迁 00：48：20 山东小朋友得先跪着磕头才能拿长辈的压岁钱？ 00：50：30 大年初一习俗和禁忌，山东人天不亮起床吃素饺子，安徽人吃面加蛋，靖江人吃团圆 00：52：40 收红包从纸币到电子转账，幸福感降低 00：56：10 从靖江公花园到马洲公园，陆舒带老人泛舟容湖搁浅，靠拐杖脱险 00：59：10 “妈，这箱奶我能开吗？” 00：62：30 离乡在外的吴敏对回家的执念，回乡是成年人最好的心理疗愈 00：67：00 将被催婚的小艾，爷爷送别的身影是不舍的挂念 00：70：48 亲人的牵绊是人之常态，2025一切顺利 音频剪辑：刘勃 文本编辑：陆舒 欢迎来哆白DUOBO！ 联系邮箱：[email protected]

哆白主播：刘勃＆陆舒 本期嘉宾：沈崇逸、王璇、范依杨 沈崇逸 沈崇逸： 旅奥青年次女高音歌唱家 奥地利布莱纳音乐学院 声乐演唱硕士 维也纳音乐与艺术市立大学 最高演唱家文凭 2017年第二届佛尔里希 国际声乐与室内乐比赛二等奖 （更多介绍拉到文尾） ———分割线^-^—— 王璇 王璇： 青年合作钢琴家 钢琴教学与演奏硕士 （更多介绍拉到文尾） ———分割线^-^—— 范依杨 毕业于上海音乐学院 英国皇家音乐学院ABRSM认证教师 ICM英皇教师联盟荣誉教师会员 PPA国际钢琴专业协会会员 英国皇家国际艺术比赛“优秀指导教师”.“贝多芬纪念奖”国际钢琴艺术节“优秀指导教师” “李斯特纪念奖”香港国际比赛金奖 时间轴： 00:00:56沈崇逸《摇篮曲》 00:02:50 正经的沈崇逸 00:04:08 不正经的王璇 00:06:14 范依杨自我介绍 00:07:39 什么是合作钢琴，身担重任，随机应变 00:11:13 次女高音，“次”在哪里？ 00:12:25 巡演城市2.15杭州、3.8温州，演出精彩看点，诗歌与音乐结合的艺术歌曲 00:15:26 新颖的形式，在剧院听艺术歌曲也是浪漫的生活方式， 00:18:41 台上台下会变身的沈崇逸 00:19:35 合作钢琴是“背锅侠”，即便是大咖演出前也会紧张，紧张转化成兴奋就是最棒的方法 00:22:05 现场遇到突发情况是歌唱者的无奈，歌者与演奏者背靠背的合作需要互相支撑与信任 00:24:29 啥是音乐的“魂儿”，好的音乐故事总让观众破防 00:28:38 真听真看真感受是创作来源。痛哭流涕才能弹肖邦？ 00:33:41 尝过靖江美食“蟹黄汤包”了 00:35:17 不用东奔西走，靖江大剧院满足了靖江人民很多精神文化需求 00:38:06 听交响乐、意大利男高音就睡的很香的人是不是鉴赏能力不行？ 00:41:10 哄娃睡觉是技术活，王璇的娃在音乐中入眠，原来胎教音乐是管用的 00:43:05 几乎没有真正“五音不全”的人，“天赋异禀”者也少有 00:46:06 培养娃的音乐细胞，学习音乐父母不可急于求成，王璇和范依杨谈“捷径” 00:53:01 三岁就被定下“上音”目标，赶20小时求学路，冷风中被老师丢出门外的范依杨 00:56:09 身体就是乐器，舞台对歌唱者的残忍，从不停止学习的脚步 01:02:54 交响乐团里管打击乐的人为啥总是偷感重？鼓棒飞走了怎么救急？指挥是乐团的定海神针 沈崇逸更多介绍：留学奥地利期间师从维也纳市立音乐与艺术大学声乐系主任July Khomenko教授，维也纳国家歌剧院女高音歌唱家Olivera Miljakovic，艺术指导Christian Koch教授，国际著名女高音歌唱家Barbara Bonney 等并多次入选著名歌唱家大师班：2015年 入选AMA Meisterkurs 女高音歌唱家Gabriele Lechner大师班。2016年 入选IMM Meisterkurs 男高音歌唱家Kurt Equilutz，艺术指导Margit Fussi 大师班，并在米斯特尔巴赫城市剧院演唱舒曼的op.39《艺术套曲》。2018年 入选著名次女高音歌唱家Grace bumbury 维也纳大师班。 作为声乐演员多次登台国内外剧院及音乐厅，参与多部歌剧及音乐会演出：2016年-2017年 连续两年在奥地利利林费尔德城市教堂，巴赫《圣诞清唱剧》 中担任女中音独唱2017年 阿尔滕堡城市剧院，胡戈·沃尔夫艺术歌曲集专场独唱音乐会《莫里克之歌》2017年 舒伯特纪念馆举办独唱音乐会《舒伯特艺术歌曲专场》2017年 维也纳圣彼得教堂音乐厅，半景版莫扎特歌剧《魔笛》饰演“帕帕吉娜”2017/2018 博兰斯勒乐季，“新星”系列音乐会中，演唱舒曼两部声乐套曲《诗人之恋》《妇女的爱情与生活》2018-2019 维也纳小金色大厅、阿尔蒂纳博物馆音乐厅，与维也纳青年爱乐乐团合作，著名指挥家JOSEF STOLZ执棒的音乐会版莫扎特的歌剧《费加罗婚礼》饰演“凯鲁比诺”，柏辽兹的戏剧交响《罗密欧与朱丽叶》担任女中音独唱，以及艺术歌曲独唱音乐会，其中两首作品被收录于奥地利克雷姆斯国家图书馆。2019/2020 维也纳圣彼得教堂音乐厅，约翰・施特劳斯轻歌剧《蝙蝠》中饰演“奥洛夫斯基小王子”2021年 受邀参加“Villa Orange”室内声乐艺术节，演唱理查.施特劳斯的声乐套曲《最后四首歌》2023年 参演北京国家大剧院、上海歌剧院、陕西大剧院联合制作普契尼歌剧《托斯卡》2023年 青岛人民会堂参演音乐会版歌剧，普契尼《艺术家生涯 》2023年 西安音乐厅，参演西安交响乐团合唱团乐季音乐会，演唱罗西尼合唱套曲《圣母悼歌》2024年 贵阳大剧院，参演音乐会版歌剧，雷昂卡瓦罗《丑角》、马斯卡尼《 乡村骑士》 王璇更多介绍：2013-2014 赴德国、意大利“罗西尼音乐节”、“Riva国际音乐节”学习声乐艺术指导，师从意大利著名艺术指导Achille Lampo、意大利著名指挥家Marco Boemi。 2017年 至今承担多场合唱专场及双钢琴与乐队演出，并参与制作歌剧《图兰朵》、《卡门》、《弄臣》、《坎迪德》、《茶花女》、《托斯卡》和大型合唱套曲《黄河大合唱》、《布兰诗歌》、《威尔第安魂曲》、《莫扎特安魂曲KV626》、《弥赛亚》、《荣耀经》、《贝多芬第九交响曲》、《长恨歌》的排练工作，并与多位国内外著名指挥家合作，如:俞峰、吕嘉、汤沐海、张国勇、夏小汤、袁丁、张诚杰、Rico Saccani、Andrea Molino、Andrea Licata、 Massimiliano Stefanelli、Srba Dinic等。多年来积累了丰富的合作经验，并担任省内、全国各大声乐比赛及音乐合作钢琴工作，并广受好评。 音频剪辑：刘勃 文本编辑：陆舒 结尾背景吉他：痛仰乐队《雨滴》 欢迎来哆白DUOBO！ 联系邮箱：[email protected]