诺拉A梦 Norah8mon - 节目列表

**结尾有一门二怪精彩彩蛋 Norah个人独白：一个自我挖掘解读，分享所思所想的录音式随笔。 🎤歌单列表🎵 星野源 – 喜剧 Mariah Carey - We Belong Together (Instrumental with Background Vocals) Frank Ocean - Thinkin bout you (Instrumental) prod. Bdilla 方大同 - 小小虫 HOME MADE KAZOKU - Thank You!! (Instrumental) Chobits - Let me be with you (Instrumental) 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 0:00新板块「脑海录音笔」 0:58 37的颜色 3:48千人剧场演出：拉近人与人距离的，除了亲切的脏话，还有用家乡话演出 6:33 跨界开心麻花：导演说我富太太演的不错，然后说了10个改进小点 14:30 乌镇戏剧节：和老公吵架后的反思与成长 19:16 动画片配音：挑战1人配11个角色 24:05 老公的生日 30:05 新年彩蛋：那天与一门二怪聊了manifest “有效许愿” Cheers to you🍻 Cheers to 2024🍻 加入听友群，添加Norah小助理：norahatfield ，留言「听友群」，欢迎大家进群玩耍

嘉宾@黄一门 @中二怪 2023年终总结，今年我想庆祝失败 「生命力需要一点近视，也需要一些肌肉记忆般的假亢奋」 我们好像总是在一年的开头对生活重新点燃无限热情，充满美好愿景，许下一个个心愿，翘首期盼新的开始。 但是年初定下的计划，到年末你还记得多少？实现了多少？找借口拖延了多少？你还保持着对生活的爱么？今天让我们和两位生命力异常旺盛的朋友黄一门，中二怪一起回顾一下2023，一起聊聊生活态度。 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 3:33 生命力来自哪儿？ 10:34 一门和二怪名字的由来 时钟拨回2023年初，那时的你在想什么？ 16:48 黄一门：我在墨西哥的广场中心跳印度舞，我想释放自己的阴暗面 22:54 中二怪：新年愿望别贪心，许1.5个就好 28:12 Norah：一切世俗人生大事发生在2023 30:35 目标之外发生的惊喜：不看镜子的舞蹈课，乱七八糟和故意的失败 38:18 庆祝失败，从庆祝华丽的失败开始 42:15 那块过度用力的肌肉松弛下来了，没什么实质性建树的一年也不错 45:25 建立一个系统，不要只靠蛮力 50:46 人际关系：滋养还是有毒，也许只在距离的远近 1:00:26 今年的成就感：对自己的表演性变低，容忍度变高 1:07:23 那门值回斯坦福mba学费的课：深度关系Interperson Dynamic 又名Touchy Feely 1:10:53 我的2024愿望清单 1:23:48 爱好眼前和十日内观 Cheers to 一门和二怪🍻 Cheers to 2023🍻 加入听友群，添加Norah小助理：norahatfield ，留言「听友群」，欢迎大家进群玩耍 🎵Song list🎵 Telephone Number - Junko Ohashi Espresso Sun - Citrus Avenue

嘉宾@贾耗Xlife @明仔和二毛子 我的能量有限，得省着点花 本期出席的朋友们： 贾耗：从我的专场就能看出，我想一直躺到生活变好 明仔：schedule特种兵，离开我的日历我真的会过不下去 Norah：自己喜欢的事儿即使分身乏术也不觉得累，至于不喜欢的事儿，对不起，干不了一点儿 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 1:59 低能量？也许是冬天的季节性抑郁 3:04 我平时能量低，但我在当红娘方面精神头贼大 6:10 做一个会偷懒的schedule超人 10:10 我是i人，一个爱去陌生人家蹭饭的i人 14:51 水瓶座不是忽冷忽热，他只是能量不固定 15:40 我排的最满的一天长什么样？ 18:03 如何才能把别人觉得累的事当成休息？ 24:45 我们保持高能量的秘籍 37:49 刷手机，读差评，看优秀人的朋友圈，我一天真是劲儿大的没处使 42:47 “在电视上看到你啦，你能把xxx的微信推我嘛” “…凭什么！” 50:10 情绪低落没关系的，我们都是这么过来的 1:02:24 高敏感人群 Cheers to 贾耗 & 明仔🍻 Cheers to you🍻 你可能还会喜欢 EP04 明仔：离开渣男和四大，人生仿佛开了挂！ 关注贾耗专场👇 关注炙爱之战！看明仔和理查德如何为爱而战！ 加入听友群，添加Norah小助理：norahatfield ，留言「听友群」，欢迎大家进群玩耍 🎵Song list🎵 Telephone Number - Junko Ohashi Espresso Sun - Citrus Avenue

嘉宾@毛书记 @理查德 一个万能礼物公式，绝佳亲密关系攻势！ 上期我们三人尝试总结了一些我们认为好礼物该有的特点：有稀缺性，不占地方，性价比极低！这期咱们展开讲讲：究竟有哪些好宝贝符合这些特质呢？希望这期能带给你一些启发，给年末的礼物惊喜多一些想法💡 本期嘉宾 毛冬：送拓展边界的礼物！所有男生们，试试花衬衫吧！ 理查德：在父母不愿意花钱的地方下狠手！ Norah: 想人前显胜？不管送啥，上面带个灯总没错 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 0:00 礼物的万能附加品 3:20 关于惊喜：为了不被发现得花多大力气 7:30 非常好送但是非常“垃圾”的礼物 10:59 Norah对礼物的特殊喜好 16:01 送长辈：在父母不愿意花钱的地方下狠手 20:40 为一个爱好拓展边界：不要送别人专业爱好内的东西 28:11 养宠物的人们：为毛孩子们准备的礼物 30:51 secret santa：100元以内的礼物推荐 38:54 不考虑实际情况，我们会送对方什么礼物？ Cheers to 毛冬 理查德🍻 Cheers to you🍻 加入听友群，添加Norah小助理：norahatfield ，留言「听友群」，欢迎大家进群玩耍 🎵Song list🎵 Espresso Sun - Citrus Avenue ps：eva版本婚礼请柬，悄悄透露

嘉宾@毛书记@理查德 这两位人缘都超好，请来给大家年底送礼支招 毛冬：礼物很少打动我，打动我的最后还是那份情谊 理查德：给明仔送礼物好难，她什么都不缺，我每年都纠结 Norah：喜欢仪式感，喜欢小浪漫，总是高估了宽宽 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 0:24 播客为什么叫诺拉A梦？ 02:49 “我是明仔的老公” 07:45 你细品！为什么年底过生日的人那么多？ 08:54 最近那些印象深刻的礼物？ 13:20 日本浅草寺抽到“大凶”后的毛书记 21:07 金拱门对铲屎官们的极致诱惑 23:15 错峰送礼&三个礼物的连环轰炸 28:02 毛书记收到最special的礼物 32:40 Norah收到另一半最生气的礼物 42:48 情侣之间如何快速知道对方喜好呢 44:33 如何给毛冬送一个贴心的礼物 Cheers to 毛书记 理查德🍻 Cheers to you🍻 加入听友群，添加Norah小助理：norahatfield ，留言「听友群」，欢迎大家进群玩耍 🎵Song🎵 Espresso Sun - Citrus Avenue

嘉宾@油百万@张骏 我说“爸我要全职做脱口秀” 爸爸说“这家牛肉粉很好吃” 我们继续上次话题，聊聊爸爸妈妈。 本期嘉宾 Norah ：30岁了养猫，妈妈还和我生气，发给我很多省略号，说我不爱她了 油百万：每次削完苹果，我耳边就会响起奶奶说的 “你看好的都给你，我自己吃芯子” 张骏：我说“爸，我要全职做脱口秀” 爸爸说“这家牛肉粉很好吃” 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 1:59 来自爸妈的负面情绪：我的宠物和男人 10:19 反问句沟通方式：父母都是反讽大师 17:27 我们在不可避免的越来越像爸妈 22:01 关于张骏微博被骂 26:35 爸妈对新兴行业的看法 29:20 我混的好与坏决定着妈妈在小姐妹面前的谈资 32:05 结婚之后，你和爸妈的关系有变化么？ 35:40 爸妈变老小孩的那一刻 43:18 遗传到的优点 51:14 我们对爸妈的祝福 Cheers to 百万 & 张骏🍻 Cheers to you🍻 加入听友群，添加Norah小助理：norahatfield ，留言「听友群」，欢迎大家进群玩耍 🎵Song list🎵 Telephone Number - Junko Ohashi Espresso Sun - Citrus Avenue 封面 - iscreamcolor

嘉宾@免子队长油百万@张骏 如果和爸妈是同龄人，你会愿意和TA做朋友么？ 关于父母，为什么爱对方100分，关系却将将及格？今天请来了我的好朋友油百万和张骏，我们仨好好聊了聊爸妈！ 出席本期播客的嘉宾有 Norah ：对我打喷嚏和谈恋爱都很敏感的人是我妈没错 油百万：虎妈猫爸，也许我是被“动物”抚养长大的 张骏：不知何时变成了采访型关系 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 02:34 多久会和爸妈见一次面？谁主动联系的？ 05:20 家庭当中的情感纽带是谁？ 07:36 1-100分，你会给和家人的关系打几分 12:53 我们和爸妈之间的禁忌话题 18:55 如果和爸妈是同龄人，你会愿意和TA做朋友么？ 25:10 我们小时候和爸妈的关系 36:59 关于收拾屋子和锁门 42:48 关于父母之间的矛盾 50:58 改变父母 Cheers to 百万 and 张骏🍻 Cheers to you🍻 预告！听友群即将有惊喜免费线下活动，欢迎大家进群玩耍！进群方式：添加Norah小助理：norahatfield ，留言「听友群」♥️ 🎵Song list🎵 Telephone Number - Junko Ohashi Espresso Sun - Citrus Avenue 封面背景：iscreamcolour

嘉宾@张骏 今天聊聊社会性问题，包括社会问题和性问题 我们在网上收集了大家不敢问异性的那些问题，收到了将近150条奇奇怪怪的回复，果然咱们对另一个性别都是知之甚少。这两期就让我们一起把房间里的大象全部赶出去，把困惑的，有疑问的统统解决清楚，一起愉快相处吧！ 声明：本集发表的观点仅为嘉宾个人见解，如和您观念不同，希望大家不要吵架！！！不要吵架！！！不要吵架！！！矛盾太多会引来三体:) 本期出席的朋友们： Norah：对（别的）男人没什么兴趣也没什么问题 张骏：“我是来接受审判的” See：一直被误解为姬圈大佬的铁直女，开始怀疑自己是不是真的不懂男人？ Robin：认为自己是拥有男性思想的女性 麦麦：本想阴嗖嗖插话的监制，但由于话题过于精彩，无法控制自己，忍不住下场讨论 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 1:00 男生真的只看外表么？ 5:09 男生不主动就是不喜欢么？ 6:24 男生也会觉得正常的男生太少了么？ 8:15 男生会和私生活混乱的男性友人绝交么？ 15:50男生是不是都选适合的人结婚？ 18:50 对象爱看擦边视频，是正常现象么？ 25:00女生说「不想谈恋爱」是真的不想恋爱还是不想和你谈恋爱？ 26:25 女生可以接受男生打扮到什么程度？ 31:20 女生也会厌女么？ 35:29 男生会发自内心觉得自己没有因为性别而受到优待么？ 38:04 张骏怎么看待90%的观众是女生这件事？ 41:29 男人35岁以后就真的开始不行了么？ 44:52 男生真的可以一年以上主动选择没有xing生活么？ 46:51 为什么女生会演？ 50:39 亲密接触过程中要不要说太多话？ 58:57 会永远爱一个人么？ Cheers to 张骏 & Spicy Girls🍻 Cheers to you🍻 你可能还会喜欢 EP23 办卡型人格(下): 清醒点!你真的需要那张送烤箱的信用卡么? EP28 诺拉噩梦：讲个鬼故事，这期还是鬼故事 加入听友群，添加Norah小助理：norahatfield ，留言「听友群」，欢迎大家进群玩耍 🎵Song list🎵 Telephone Number - Junko Ohashi Espresso Sun - Citrus Avenue

嘉宾@张骏 VS SpicyGirls 我们和平发声，笑点与知识点齐飞 近期，我们在网上收集了大家不敢问异性的那些问题，收到了将近150条奇奇怪怪的回复，果然咱们对另一个性别都是知之甚少。那么，接下来的这两期就让我们一起把房间里的大象全部赶出去，把困惑的，有疑问的统统解决清楚，一起愉快相处吧！ 声明：本集发表的观点仅为嘉宾个人见解，如和您观念不同，希望大家不要吵架！！！不要吵架！！！不要吵架！！！矛盾太多会引来三体:) 本期出席的朋友们： Norah：对（别的）男人没什么兴趣也没什么问题 张骏 ：“我是来接受审判的” See：一直被误解为姬圈大佬的铁直女，开始怀疑自己是不是真的不懂男人？ Robin：认为自己是拥有男性思想的女性 麦麦：本想阴嗖嗖插话的监制，但由于话题过于精彩，无法控制自己，忍不住下场讨论 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 4:06 为什么男生喜欢打赌？ 5:15 男生洗完澡会把脏内裤拿回来继续穿么？ 10:15 女性生理期希望男性怎么做？ 14:27 如果你的专场之后有签售会，这时候女朋友痛经很难受，你应该怎么办？ 18:08 女生会喜欢男生说实话还是善意的谎言？ 22:10 女生在事业上升期，无法拨时间给另一半，会怎么做呢？ 25:40 为了伴侣牺牲自己的事业，是杀猪盘还是为爱奉献？ 30:07 第一眼没感觉的人，后面还能喜欢上么？ 36:41 女生会因为感动和另一半在一起么？ 38:19 怎么样才能不露声色地了解一个女生有没有男朋友？ 42:54 女生对男生有好感，会主动出击么？ 48:29 怎么搭讪才能显得不猥琐？ 57:07 对于初恋，会恋恋不忘么？ Cheers to 张骏 & Spicy Girls🍻 Cheers to you🍻 你可能还会喜欢 EP23 办卡型人格(下): 清醒点!你真的需要那张送烤箱的信用卡么? EP28 诺拉噩梦：讲个鬼故事，这期还是鬼故事 加入听友群，添加Norah小助理：norahatfield ，留言「听友群」，欢迎大家进群玩耍 🎵片尾曲：Espresso Sun - Citrus Avenue

嘉宾@Adam陈老丝@油百万@鸭绒@Jane 又是Norah瑟瑟发抖的一期！半夜12点，胆小鬼们聚一起讨论科学无法解释事件，这是什么鬼！ 本期出席的朋友有： Adam陈老丝：非常非常怂，但非常非常喜欢灵异事件的胆小鬼 油百万：玄学杂学家，对一切玄学品类感兴趣 鸭绒：对灵异敏感的胆大鬼 Jane：能随时和你聊两块钱玄学话题的Spicy员工 🎬 本期节目，你将听到的主要故事有 🎬 01:38 万圣节迪士尼鬼屋历险记 03:30 香港黄大仙的至尊vvvip服务 08:33 妈祖保佑全球免签 09:44 还愿🙏 10:56 双峰寨 12:53 酒店灵异事件 19:47 租房 24:22 剪刀找猫 25:16 投稿：让人晕倒的二手房 27:54 Norah身高的㊙️ 30:00 建筑风水 31:04 魔都传说-bridge 32:04 福岛灵异事件 33:16 北纬30度的传说 35:05 投稿: 我在墓地打麻将 36:40 豆瓣：寻梦 37:43 天涯论坛：竞技游戏 38:24 英国墓地 43:15 亲人入梦 45:09 猫猫托梦 47:03 西方灵媒交传 48:43 观魂 50:45 分手后做的梦 53:50 刑探 56:43 投稿：来自平行时空的声音 01:04:06 知乎：潘博文事件 01:09:55 平行宇宙 01:10:31 河南飞人 Cheers to friends🍻 Cheers to you🍻 封面credit：Malliya-art 你可能会喜欢的单集： EP27 万圣节特辑：胆小慎入！亲身经历灵异事件合集 EP25 酒局没我，那是夏天没了冷气机，冬天没了大毛衣 加入听友群，添加Norah小助理：norahatfield，留言「听友群」，欢迎大家进群玩耍:)

嘉宾@王天小天王dawn @SpicyGirls 胆小慎入！亲身经历灵异事件合集 加入听友群，添加Norah小助理：norahatfield ，留言「听友群」，欢迎大家进群玩耍:) 😈 本期节目，你将听到的主要故事有 😈 1:45 梦境 5:08 鬼压床 10:10 闹鬼的房子 13:43 撞到的肩膀 15:38 动物投胎 19:00 假死 20:23 托梦 21:07 发烧 28:43 鬼压床的解决办法 30:16 男朋友不可以知道的鬼（***相当精彩***） 36:10 寝室不可思议事件 39:48 送饭电梯的负一层 42:20 厕所的镜子 47:10 平行世界 你可能还会喜欢: EP16 失敬失敬，现在城里人都在树上看演唱会了？ EP23 办卡型人格(下): 清醒点!你真的需要那张送烤箱的信用卡么? Cheers to Spicy Girls🍻 Cheers to you🍻

嘉宾@门腔@小周 三个中年人,骂了老板1小时！巴子老板同事和客户,拜托远离我！！ 本期出席的朋友们： Norah：国企外企都呆过，见过无数奇葩老板，决定自己当个老板 门腔：前大厂HR / 现国民HR辛西娅姐姐创造者，打工人嘴替 小周：乙方咨询公司项目经理，一直喊着要辞职的人，却在同一家公司工作十多年 🎬 本期节目，你将听到的主要话题有 🎬 2:15 我们身上的“班味”重么？ 6:58 老板的PUA 14:06 老板给我画的至尊优享加蛋加香肠大饼，吃不着有啥用 16:44 如何辨别值得跟随的老板？ 21:28 职场猥琐玩笑，除了猥琐，一点也不职场和好笑 29:53 巴子甲方：想白嫖？我不想听不想听不想听 31:02 巴子同事：光靠给老板提供“情绪价值”就能混的好 39:55 00后面试时说：“我不加班，公司又不是我的” 应该怎么回？ 47:43 年轻人的加分项和减分项 50:14 中年人的离职和出口 Cheers to 中年打工人🍻 Cheers to you🍻 你可能还会喜欢 EP02 油百万：上过很多种班，决定还是不上班了 EP06 张大碗子：年轻时人生经历有限，该如何为自己做决定？ 加入听友群，添加Norah小助理：norahatfield ，留言「听友群」，欢迎大家进群玩耍 🎵Song list🎵 Telephone Number - Junko Ohashi Espresso Sun - Citrus Avenue 💙💖 关于诺拉A梦 💖💙 单口喜剧演员Norah主持的轻松聊天类播客节目。 让我们打开任意门，一起开启无特定话题闲聊吧 让我们插上竹蜻蜓，一起寻找繁忙都市里的鲜活故事和可爱的人 人生决定？搞笑故事？奇闻趣事？都会有的，你想要的一切都会有的！ ↖(^ω^)↗ 大雄有哆啦A梦！而你有诺拉A梦啊！