我们这些打工人，如外卖员一样，都在拿着职场地图，在系统里升级打怪。大家也都在问，人生算法到底是谁设定？起落之间，有没有一个开关，可以让自己Move On？ 《职业离想》与《职场人类学》一起，谈谈《逆行人生》这部电影，聊聊我们的人生算法。我们互相认识，是因为大家都曾经在“职场社交”这个领域折腾，后来又一起合作节目。威尔王是领英中国（LinkedIn）前短视频负责人，本人文元，从科技媒体到咨询公司、公关公司，后来曾在脉脉做内容营销总监，也负责过脉脉人才智库。 我们都曾想成为“人生黑客”，找到人生的旷野。但几年过去，各自都还在城市的高楼里打工。访谈了形形色色的职场人类后，我们大概明白，每个人的“人生系统”都需要由自己来构建，不要试图破解别人的系统，而是要在塑造自我主体的同时，具备四面八方的连接力。 徐峥、辛芷蕾主演的《逆行人生》，开始以为是煽情爽剧，后来才发现是职场治愈片，用一种“不给糖但给力”的方式，给我们一些应对周期起落的启发。 几个心得与大家分享： - 当我们用“人生地图”来代替“人生曲线”，抬头看到大街小巷时，更多可能性便会涌现。 - 当我们具备跨圈层连接的能力时，“阶层滑落”便像是一个伪命题。 - 当我们学会活好每一刻时，人生便没有那么多输不起的“关键时刻”。 01:39 解法不在系统本身，而在于建立自己的系统 05:00 徐峥角色的人生转折发生在他爸爸原谅了他的那一刻 07:21 更新人生地图，建立全局观，人生不是一条曲线，而是大街小巷里的立体地图 11:51 没有歌颂苦难，而是在试图打破圈层隔离，中产和外卖员不应该生活在两个世界 15:10 打破隔阂，不同圈层之间多一些对话，才能产生新的灵感，找到新的可能 18:23 拥有人生的支持系统，就不会那么被轻易打败。“上有老下有小”不是负担，而是支撑前行的力量 19:21 结尾出人意料地没有走向爽剧剧情，反而是给了我们真正的人生解法 21:39 我们都在城市的大地图里兜兜转转，找到自己人生地图的人，会过得幸福 23:28 现实是最好的治愈：我们不需要过量的“糖”，而是要“蛋白粉”来强身健体 25:16 人生快要走入死胡同的时候，要用“破圈”来破内卷 27:45 零工经济不能解决外卖员及许多劳动者的困境，需要让这些岗位变得更加专业化 31:13 快，不是改变我们人生的关键 31:30 人生不应该活在仪式感里，人生并不是活那几个关键时刻，而是要活在当下的每个时刻。活在当下的人才能享受未来。 36:11 人生不止一个方向，爽剧不能给你可持续的力量 37:55 在职场里做个中年人的优势：稳住大局，用对待小孩的心态，对待那些无理取闹的人 40:45 城市打工人的旷野，就在大街小巷里

寂寞一直都是互联网发展的源动力。好的亲密关系都是彼此需要、互相成就。从Character.AI，到国内的美团Wow、抖音心晴、小冰等，科技巨头们的AI伴聊产品是否可以提供一个理想伴侣，帮助用户发育成为更好的人，还是主要满足人类的原始欲望：消遣与性？ Cindy 就读于美国知名女子文理学院Smith College，主修历史，去年曾经在哈佛大学访学一年，现正在国内某家互联网大厂的AI伴聊业务线做实习生。Cindy和很多00后们一样，会在i人与e人间摇摆，乐衷于有趣的日常生活，关注社交App上的八卦，但同时，他们也努力探索关于社会发展与科技进步的本质话题。 陪伴是当代男女长幼的刚需，AI伴聊远不止荷尔蒙社交那么简单。本期《职场人类学》，Cindy分享了中美两国年轻人的社交行为变化，身边各种人使用AI伴聊工具的感动时刻，也给出了在大厂收获到的AI伴聊产品运营心得，以及对AI伴聊如何超越真人的思考。 聊的过程中，我收获了一个重要感悟：肤浅同样是有价值的，甚至比深刻更有价值。如果AI能一直记得你说过的那些琐事，能进行长程对话陪伴，就已经意义重大。 AI真的有必要变得和人类一样吗？这的确是个问题。 03:12 年轻人的社交是点状分散的，渴望稳定长期关系而不得 09:23 除了“上来就脱衣服”的恋爱，我们寄望AI伴聊能超越真人 16:49 比普通人更懂哲学和电影，他们找来《纽约客》撰稿人训练AI 26:19 肤浅同样是有价值的。如果AI能一直记得你说过的那些琐事，日常的对话陪伴就已经意义重大 35:06 人机共生式群聊值得期待，但人工干预的边界仍然待解 40:16 当与AI聊到深处，有人会希望这是个真人 44:05 AI难解城市打工人的社交贫困：社交App让见面的意义只剩最后一步

市场经济，钱是交易的尺度。明明知道钱很重要，也大声喊着想赚大钱，我们不少人却在一些关键场景中羞于谈钱，甚至潜意识常常把钱和一些美好的事情对立起来。这样的“金钱羞耻症”该怎么治？ 陈作成长于重庆的一个小镇，一路是学霸的他，还从小学开始就帮家里管钱。从中国人民大学人力资源管理专业本硕毕业后，他加入某顶尖外企做商业战略咨询顾问，服务过不少赚了大钱的民营企业老板们，后来他后加知名手机厂商负责战略部门。如今，陈作存款不多不少，在新西兰和中国两地过着逍遥生活。 陈作既是好学生，又不缺反叛精神。他一直强调，每个人的情况都不一样，善用信息的人，能在各种纷杂之中，把自己作为方法，培养金钱观与财务逻辑。 是时候跟“钱”握手言和了。 本集重点： 02:10 金钱观如何影响“好学生”的人生 05:52 把钱当作“空气”是一种最好的状态 14:29 人生变得有钱的关键点 19:43 不要等到有媒体谈论的时候才行动 21:37 在大学里也能提升自己的“金钱观” 30:24 放弃自己不想要的，这很简单也很难 35:50 我是个不愿意负债的人 40:06 金钱羞耻症的诱因与治疗 43:45 给自己定价的几个方法 46:20 不谈钱，这是对手的谈判技巧 48:57 咨询顾问也难以帮客户做好决策 52:33 老板们如何养成“吸金体质” 欲望职场，以人为本。一切都藏在你的身体里。职场人类学，帮组织与个体发掘生长动力。欢迎成为嘉宾。WX：izhaowenyuan

英国政治剧变，时隔14年后，工党再次执政。打工人们的生活会迎来什么样的变化？本期《职场人类学》，我们从这个话题切入，高开低走，聊着聊着就变成了： 我们该如何看待职场政治？英国的职场社交（酒桌）上什么样的人受欢迎？如何处理甲方乙方关系？如何用“钱”来管理甲方？ 嘉宾Xixi本科毕业于南京大学，在伦敦政治经济学院（LSE）学习比较政治学，获得硕士学位后回国工作两年，之后又去往英国工作安家，加入一家全球知名的以拥有庞大freelancer网络为特色的数字营销公司，在这家公司工作了6年，目前担任Strategy Director职位。 英国人可谓是政治老手，在英国职场，Xixi得到的最大体会是，“谈判与妥协”是职场政治的关键。真正强大的职场老手，善于听和理解对方要什么，而不是硬拗“霸总人设”。 其实，职场政治的背后还是公司治理的问题。人类发明政治，就是为了不再依靠暴力撕扯来协调利益。人性永恒，但人性也可以被塑造，个人与组织需要向前进化，而不是沉溺于过去的宫斗戏码。 00:51 工党并没有那么高的支持率 04:02 同事之间不谈政治 11:09 妥协和谈判：以管理甲方为例 19:34 很“要”的客户，要付出更多的钱 28:30 设立Client Partner职位能帮自己人维权吗？ 32:40 谈判最重要技巧是“听懂对方的话” 48:33 客情关系的关键，是帮客户做职业提升 51:01 丰富的人生体验与有趣的爱好，是英国酒桌的利器 57:38 线下办公正在回归，但年轻一代已经回去不了 欲望职场，以人为本。一切都藏在你的身体里。职场人类学，帮组织与个体发掘生长动力。

一切都藏在你的身体里，这是《职场人类学》的第零期。 这是一档披着职场外衣，聊人类身体与欲望、健康与成长的节目。因为我们相信，职场的原动力来自身体，职场进化的方向，是让工作不再逆人性。 第零期，几个80后、90后的职场老友们聚在一起聊聊“变老”这件事。四个人都是内容与市场工作者，曾经凑在一起整出过不少搅动互联网的职场热点事件与媒体头条，但最终我们都觉得，真实和真诚，才是最打动人的力量。 元叔：探索欲望职场； 大姐：揣着糊涂装明白； 大头：知识都学杂了； 大萌：白日做梦家。 （以上四人按年龄排序） 一起直入正题吧！ 00:31 有人欲哭无泪，有人总是迎风流泪 02:46 不想喜欢年轻男生，因为他们总是迷茫和混乱 05:42 记忆力是一切智商的基础 09:08 我的体重没变，衣服却不合身了 12:21 年轻那么好，你为什么又不想回去 18:44 每代人都觉得自己这一代运气不好 23:37 养育小孩会让自己重新生长一遍吗？