本期嘉宾Eva热爱像滑雪、高原徒步这样的户外运动。当初从事数据库程序员的她，毅然决然辞职去创建户外运动旅行品牌「有司」，这背后的动力除了热爱，还有什么？ 创业初期，Eva面临诸多挑战。她带着七八个箱子坐地铁去参展，亲自跑线下渠道谈经销商。她从产品设计到工厂对接，事事亲力亲为。她的坚持最终得到了回报，工厂开始自豪地在展会上展示「有司」的产品，向国际证明了国产品牌的实力。这其中，Eva又做了什么样的尝试？ 创业之外，Eva喜欢射箭、滑雪、高原徒步，这些都是能让她屏蔽焦虑、疲惫的调节方式，让自己更专注于当下地每一步。徒步的时候的她，更像是一位游牧者，在世界尽头去寻找答案和释放蓬勃的生命力。 听了Eva的创业故事你有什么感受？欢迎加V:Stacy_Uptalents来听友群和我们一起畅聊噢！或者在评论区和我们积极留言～让我们听到你们的声音！ 本期嘉宾Eva精彩照片 本期或许能让你有启发的金句 我们最开始去参展的时候，就我拖着可能七八个箱子带着展品去参展，都是坐地铁去的，自己一趟一趟在搬。 因为射箭的话它能够让你被动的进入这个状态，你的整个所有的注意力全部都专注在靶心的时候，你的呼吸也是暂停的，然后你的大脑也是暂停的，只看到那一个点，所以它能够非常短暂地清空我大脑里所有的思绪。 本期节目我们聊了 02:21 一次毕业旅行，种下了创业做户外旅行箱包的种子 05:30 填补空白：从市场痛点中嗅到机遇 06:15 重新定义“女性装备”：不仅是粉色，更是科学 08:37 一个人，一支“隐形团队” 11:31 在理性与感性之间走钢丝 14:16 从0到1研发产品的过程中，如何和供应链取得信任？ 24:29 从数据库程序员到品牌创始人，技能和经历是否可以迁移？ 25:46 数据营造了舒适圈，但也离不开感性的判断 26:38 如何缓解创业的焦虑：射箭与滑雪 30:13 游牧者的信仰：去世界尽头找答案 34:20 高原徒步带给自己的成就感是巨大的 37:06 喜欢极限运动的背后也是一颗喜欢冒险的心 本期嘉宾 @Eva(小红书账号：Uhz有司/抖音：Uhz有司极限运动) 主持人 Annie 本期提及 Web3求职与远程招聘平台Uptalents：Uptalents 专注于Web3 技术的在线教育平台:Gryphsis Academy 公众号：Uptalents 关于Uptalents Uptalents.io 是 Gryphsis Academy 旗下专业的 Web3 招聘平台，致力于为求职者提供安全、有成就感且富有前景的职业机会，同时帮助数字游牧一族找到高质量的远程及国际化职位，实现职业理想。欢迎大家在同名公众号与官网「Uptalents」关注我们，会给大家持续带来优质真诚的内容。 听友群 加Wechat：Stacy_Uptalents（备注进听友群） 关于节目 数字游牧这档节目是和你分享数字游民的远程生活方式，以及解锁多元的职业探索道路。人生一定不是轨道，但如何成为旷野，这档播客也许会告诉你答案。欢迎大家在「小宇宙」、「Apple苹果播客」、「喜马拉雅」订阅收听播客《数字游牧》。

本期嘉宾，是拥有几万粉丝的清华才女博主、Web3行业中的Morph公链生态商务经理EudemoniaCC。 褪去这些闪耀的标签，她更是一位乐观积极、充满能量、脚踏实地的浪漫主义者。她热爱与大自然亲密接触，在生活的点滴中捕捉浪漫幸福的瞬间。 在工作中，CC凭借一己之力，在无人指导的情况下，从0到1，成功搭建起区域部门的框架。她常常独自坐在桌前，对着厚重的研报冥思苦想，最终整理出令人满意的作品。那么，究竟是什么动力在支撑着她一路前行？她又在哪些方面做对了呢？而面对生活中那些不可控的事情，她又会如何应对？ 欢迎收听本期节目，让我们一同走进EudemoniaCC的世界，聆听她关于成长、自我认知以及寻找幸福的故事。听完节目后，加V：Stacy_Uptalents，加入我们的听友群，和我们一起畅聊！或者在评论区积极留言，让我们听到你们的声音，分享你们的故事和感悟吧！ 本期嘉宾EudemoniaCC精彩照片 本期节目我们聊了 00:40 本期高光金句——自我表达与如何获得幸福？ 00:55 在Web3行业做BD(商务拓展），是一种什么样的工作体验？ 05:58 在没人指导的情况下，怎么能一个人从0到1搭建起了区域部门的框架？ 07:45 Get right things down的挑战：永远没有唯一的方法论 12:04 是什么原因推动自己变成了博主？ 15:32 任何一次表达都是一次筛选，也都是一次自我品牌披露的机会，都是应该好好把握 21:45 坚持使用“Eudemonia”这个名字，背后有何寓意？ 23:54 长期主义的动力是因为幸福带来的正反馈远大于煎熬与痛苦 25:36 感觉工作过于内卷的时候，该怎么办？ 29:43 在很小的时候，我就知道我自己是谁，我要做什么 32:07 当现实不如预期，该如何应对？ 38:36 恢复高能量的方法：抱树、野攀、滑雪、和朋友相聚 45:09 数字游民最幸福的一点：不受时间和地理的限制 49:15 避免过多情绪内耗，辩证看待痛苦与幸福 52:17 想象力赋予生活的浪漫与释怀 53:04 不要去裁剪天边的云彩 55:36 做一个脚踏实地的终身浪漫主义者 本期或许能让你有启发的金句 其实任何一次表达都是一次筛选，也都是一次自我品牌披露的机会，都是应该好好把握的，而且不要去羞于表达。 人生可能是有很多的高潮和低谷去组成的，但是幸福是一种日常的、细碎的、平凡的事情，它在我们的每一天里面都扮演着非常重要的角色，你怎么样去获得你自己的内心的那种富足感？ 本期嘉宾 @EudemoniaCC(账号：Twitter/小红书/即刻) 主持人 Annie 本期提及 Web3求职与远程招聘平台Uptalents：Uptalents 专注于Web3 技术的在线教育平台:Gryphsis Academy 公众号：Uptalents 书籍——《夜晚的潜水艇》 书籍——《每一句话语都坐着别的眼睛》 关于Uptalents Uptalents.io 是 Gryphsis Academy 旗下专业的 Web3 招聘平台，致力于为求职者提供安全、有成就感且富有前景的职业机会，同时帮助数字游牧一族找到高质量的远程及国际化职位，实现职业理想。欢迎大家在同名公众号与官网「Uptalents」关注我们，会给大家持续带来优质真诚的内容。 听友群 加Wechat：Stacy_Uptalents（备注进听友群） 关于节目 数字游牧这档节目是和你分享数字游民的远程生活方式，以及解锁多元的职业探索道路。人生一定不是轨道，但如何成为旷野，这档播客也许会告诉你答案。欢迎大家在「小宇宙」、「Apple苹果播客」、「喜马拉雅」订阅收听播客《数字游牧》。

效率高≠质量好？焦虑是因为太自由？ 我们邀请了一位从北京搬到佛山的创意行业的数字游民Ricky，有一张DIY的桌子，这是她的万能生活台面：可以用来办公，聚会，阅读，独处，桌子旁边就是南方独有的窗景——一年四季都是郁郁葱葱的树林。窗外的景色会变化，正如远程办公者Ricky的心境也在变化：需要在人生路口做出抉择的时候，我们该怎么处理好各种纷乱的情绪？如何看待发散性思维是把双刃剑？如何设计出能兼顾舒适与效率的居家办公的办公空间？ Ricky也在设计一款能提高居家办公效率的作品，因为她发现很多人在居家办公的时候，创意灵感会有过山车般的不稳定：时而在巅峰，又时而在低谷，她希望这个作品能让大家的产出更加平稳、舒适。 听了Ricky的故事你有什么感受？欢迎加V:Stacy_Uptalents来听友群和我们一起畅聊噢！或者在评论区和我们积极留言～让我们听到你们的声音！ 本期嘉宾Ricky精彩照片 本期或许能让你有启发的金句 你是否效率高，这件事情其实和你产出的质量没有太大关系，你的产出还是取决于你的能力。 你的认知焦虑其实是可能你拥有了太多的选择，你觉得每一个都可以选他或者不选他，都有所得或者所失，是太自由了，所以你才会焦虑。 它就作为相当于我生活的一个基站，所有的活动都围绕着这个桌子展开。 本期节目我们聊了 02:49 为什么辞去了原来的工作，开启了现在这样的数字游民生活？ 07:42 为什么说认知焦虑本质是"选择过载综合症"？ 08:43 焦虑是因为太自由带来的眩晕吗？ 15:03 没有项目与客户的时候，该怎么解决当下的问题？ 19:56 从北京搬到佛山，远程办公也重塑了城市地点的选择 24:41 设计师独家披露：让居家办公幸福值飙升的「空间折叠术」 29:50 关于设计作品的畅想——让更多人幸福高效地远程办公 32:19 创意行业的办公痛点：在家工作，灵感总是犹如过山车一样飘忽不定 40:51 当灵感像过山车失控时，如何用"反仪式感操作"抓住创意闪电？ 42:44 为什么那么在意于效率，有时候可以放下执念 47:04 发散的思维本身就是天赋，也是一把双刃剑 50:44 过分追求仪式感，反而让人产生畏难、抗拒的心理 本期嘉宾 Ricky(小红书账号：@火力宝Ricky） 主持人 Annie 本期提及 Web3求职与远程招聘平台Uptalents：Uptalents 专注于Web3 技术的在线教育平台:Gryphsis Academy 公众号：Uptalents 书籍——《你一生的故事》 关于Uptalents Uptalents.io 是 Gryphsis Academy 旗下专业的 Web3 招聘平台，致力于为求职者提供安全、有成就感且富有前景的职业机会，同时帮助数字游牧一族找到高质量的远程及国际化职位，实现职业理想。欢迎大家在同名公众号与官网「Uptalents」关注我们，会给大家持续带来优质真诚的内容。 听友群 加Wechat：Stacy_Uptalents（备注进听友群） 关于节目 数字游牧这档节目是和你分享数字游民的远程生活方式，以及解锁多元的职业探索道路。人生一定不是轨道，但如何成为旷野，这档播客也许会告诉你答案。欢迎大家在「小宇宙」、「Apple苹果播客」、「喜马拉雅」订阅收听播客《数字游牧》。

体制内8年转身创业：在广州巷弄打造中式庭院咖啡馆是种怎样的体验？很多人说『体制内是铁饭碗』，但本期嘉宾小陈用八年时间证明：真正的铁饭碗，是摔不碎的热爱。小陈结束了八年体制内的稳定生活后，换了一场巷弄里的中式庭院咖啡馆实验——从朝九晚五的公务员，到被客人追问“藏在巷子里的中式咖啡馆怎么找”的主理人。 这间咖啡馆的背后是一家四层垂直社区，一楼是咖啡+天井茶座，二楼皮具工作室，三楼是陶艺，四楼是美妆工作室。有很多带着毛孩子们的人，来咖啡馆饮咖畅谈，四层楼的主理人也时常坐在一起围炉取暖。这座咖啡馆不仅有香气，更有人与人之间的温度和链接。 在青砖黛瓦里煮咖啡，是逃离，也是回归。小陈的故事或许在说：真正的自由不是逃离体制，而是找回对生活的“掌控感”。他的咖啡馆没有推翻什么，只是在天井里种了棵罗汉松，等每个路过的人，都能看见天空不同的形状。 欢迎加V:Stacy_Uptalents来听友群和我们一起畅聊噢！或者在评论区和我们积极留言～让我们听到你们的声音！ 本期嘉宾小陈精彩照片 本期或许能让你有启发的金句 在体制内这么久，你学到了什么？你又变成了一个什么样的人？我当时的确是有问自己这个问题。 制作咖啡的时候，我经常 2 点到 5 点的时候水也没办法喝一口，洗手间也没办法上，一直站着制作，我就觉得腰好痛，但是一直有客人过来，内心其实是非常愉悦的。 本期节目我们聊了 02:27 中式庭院咖啡馆的灵感，来自于广州的西关老屋 04:08 为什么没有一毕业就去开咖啡馆，而是等了8年？ 05:51 在开店前，我分别做了哪些增加勇气的尝试？ 06:54 在舒服、稳定的体制内工作了8年，为什么会“想不开”地开了一间咖啡馆？ 08:46 给自己的29岁礼物竟然是__? 09:47 开咖啡店最容易让人崩溃的两件事情 10:05 城中村的咖啡馆选址是一把双刃剑，这该如何取舍？ 15:33 装修过程中遇到的大无语事件：卖家秀vs买家秀 16:59 如何解决装修实际效果远远不如预期的抓马事情？ 18:32 在创业的过程中，如何调节自己的心态？两个方法可以分享给你们！ 20:19 在筹备咖啡馆之前，最重要也最容易被忽略的一个小细节！ 21:30 小红书上的xx万挑战开一间咖啡馆相关笔记真的有效果吗？ 25:03 去过这么多城市，我最喜欢的咖啡馆是在江西景德镇 26:15 是闭门造车还是策群策力？ 31:21 开咖啡店最治愈的一个瞬间是什么？ 33:34 Community链接的是人与人之间的距离：从陌生人、毛孩子再到每一层主理人 36:31 不必执念于创业本身，适合自己的才是现阶段最舒适的选择 本期嘉宾 小陈（小红书账号@井观 Yard) 主持人 Annie 本期提及 Web3求职与远程招聘平台Uptalents：Uptalents 专注于Web3 技术的在线教育平台:Gryphsis Academy 公众号：Uptalents 关于Uptalents Uptalents.io 是 Gryphsis Academy 旗下专业的 Web3 招聘平台，致力于为求职者提供安全、有成就感且富有前景的职业机会，同时帮助数字游牧一族找到高质量的远程及国际化职位，实现职业理想。欢迎大家在同名公众号与官网「Uptalents」关注我们，会给大家持续带来优质真诚的内容。 听友群 加Wechat：Stacy_Uptalents（备注进听友群） 关于节目 数字游牧这档节目是和你分享数字游民的远程生活方式，以及解锁多元的职业探索道路。人生一定不是轨道，但如何成为旷野，这档播客也许会告诉你答案。欢迎大家在「小宇宙」、「Apple苹果播客」、「喜马拉雅」订阅收听播客《数字游牧》。

旅居让我们有机会跳出日常生活的框架，以全新的视角看待自己和世界。 本期嘉宾Vincent是在全球70个国家游历过的前微软码农，目前在Web3行业工作，在北美、南美、东南亚都分别旅居过，体验过全世界各地风土人情。最后定居在日本的他在节目里坦言道，当初离开居住了近10年的美国的很大一部分原因是——街头突然拿刀向他袭来的流浪汉和硅谷的泡沫。他的经历，也是年轻人逃离大都市和信息茧房的缩影。 Vincent这十年的经历，是向外探索到向内探索的转变：20岁的他去旅行的时候，怀揣着对世界蓬勃的好奇心；30岁的他去旅居的时候，内心是对自己清晰坚定的认知。 去到一个陌生的城市，Vincent会在不同的区域短租一段时间再最终抉择住所；他也可以建立一个Sop，通常需要2至4个星期的时间便能够让自己融入当地的衣食住行。 也许诚如海明威所说：旅行就是一种回归，是对自我、对生活、对世界的一种重新认识和理解。希望Vincent的人生经历与生活方式能给你一些启发与灵感。欢迎加V:Stacy_Uptalents来听友群和我们一起畅聊噢！或者在评论区和我们积极留言～让我们听到你们的声音！ 本期嘉宾Vincent精彩照片 本期或许能让你有启发的金句 迎面走过来了一个流浪汉，我当时也没有在意，然后他走着走着就离我可能有差不多 5 米远的距离，从兜里拿出了把刀。 硅谷就像一个泡沫，大家所有的人都活在这么一个泡沫里，这个泡沫之外的世界就是一无所知，但不管是好的还坏的泡沫，你还是在一个泡沫里，就有点像那种就楚门的世界的这种感觉。 本期节目我们聊了 05:29 从微软的码农到远程办公的数字游民，哪些因素促进了这样的转变？ 10:08 在洛杉矶夜晚的街头，突然遇到一个向自己持刀袭击的流浪汉 12:30 降低生活成本是不是也是等同于变相地提升工作收入？ 14:40 步行可达的餐馆，构成了生活中最小的幸福单位之一 17:28 能让你尽快融入陌生城市的衣食住行的SOP 19:31 聚焦于学习 (Learn)、锻炼 (Burn)、赚钱 (Earn) 和娱乐 (Fun)四个核心方向的The Network School 20:49 冲绳就是日本的夏威夷！人均寿命为什么如此之高？ 28:47 逃离硅谷这个巨大的泡沫，就像在逃离楚门的世界 30:33 硅谷三俗：摘樱桃、徒步、滑雪 31:22 其实你在每个地方呆久了，都会觉得那是一个巨大的泡沫 33:44 20岁和30岁的心境是怎么转变的？ 36:46 迅速了解Web3知识的平台:Gryphsis Academy 38:47 当一个码农在远程工作的时候，他晋升到管理层会遇到什么挑战？ 45:21 学会巧用日历来抵消远程办公的孤独感 51:01 远程办公的模式下，怎么在家能够兼顾效率与幸福感？ 本期嘉宾 Vincent 主持人 Annie 本期提及 Web3求职与远程招聘平台Uptalents：Uptalents 专注于Web3 技术的在线教育平台:Gryphsis Academy 公众号：Uptalents 书籍——《The Network State》 书籍——《内向者优势》 美剧——《硅谷》 电影——《楚门的世界》 纪录片——《Hope Frozen/冻结的希望》 创新大学——The Network School 关于Uptalents Uptalents.io 是 Gryphsis Academy 旗下专业的 Web3 招聘平台，致力于为求职者提供安全、有成就感且富有前景的职业机会，同时帮助数字游牧一族找到高质量的远程及国际化职位，实现职业理想。欢迎大家在同名公众号与官网「Uptalents」关注我们，会给大家持续带来优质真诚的内容。 听友群 加Wechat：Stacy_Uptalents（备注进听友群） 关于节目 数字游牧这档节目是和你分享数字游民的远程生活方式，以及解锁多元的职业探索道路。人生一定不是轨道，但如何成为旷野，这档播客也许会告诉你答案。欢迎大家在「小宇宙」、「Apple苹果播客」、「喜马拉雅」订阅收听播客《数字游牧》。

在人生遇到挫折低谷的时候，尽可能平和从容地接受，并尝试将不确定性变成「可能性」与「确定性」。 本期嘉宾Romeo教育专业出身，毕业后选择在线教育的他却突然遭遇国内双减政策，面对这样突如其来的变化，Romeo调侃到「我一定是经历过焦虑的不确定性的，就甚至都不是不确定性，我是确定地被打到地上过一次、两次和多次」。他也曾尝试过Tiktok内容创业等等，最后Romeo选择了在Web3进行投资，取得了非常不错的成绩，成为了优秀的Web3个人投资者。 在遭遇人生低谷的时候，不要过度地惶恐和焦虑，Romeo的故事告诉了我们要去接受不确定性，并且去多学习技能、知识来投资自己，找好方向之后，要有信心和耐心去乘风破浪。乘风破浪终有时，直挂云帆济沧海，希望他的人生经历能给此刻的你带来启发与支持。 你怎么看待人生里遇到的挫折和低谷？欢迎加V:Stacy_Uptalents来听友群和我们一起畅聊噢！或者在评论区和我们积极留言～让我们听到你们的声音! 本期或许能让你有启发的金句 我们没有办法改变风的方向，但是我们能够去自己去调整帆的形状。 我们不会再因为太多的标化成绩而努力了，而是会认为你自己想要到底做什么样的人，想要在未来的世界当中去做怎样的一个自己。 本期节目我们聊了 02:35 为什么一开始选择投资了Web3中的类似于Newswire这种承接式媒体呢？ 10:07 从教育行业转向Web3，这其中的契机和动力又来源于什么？ 12:06 在人生分岔路口做抉择的时候，是长期理性思考的结果还是直觉推动做出的决定？ 15:23 遭遇低谷的时候，我也是曾被生活的不确定性反复在地上按头摩擦过 16:40 心态平和接受变化之后，接下来最好去学学新技能、知识来投资自己 21:12 作为Web3投资者，你觉得需要什么样的心态和技能呢？ 23:33 投资的决策应该基于深入的价值分析，而不是投机 28:52 当我们竭尽所能分析之后，最终来做投资决策是不是人性与直觉？ 37:37 不用时时刻刻都在回避不确定性这件事 46:43 如何深入、全面了解被投资的团队是什么样的一群人？ 48:47 观察被投团队，为什么会有过去做老师的影子？ 52:12 从整个人生的时间线来看，我们当下所经历的一切不过沧海一粟 53:06 进入社会后，我们每个人拿到了一张空白的试卷 54:07 从道和术层面影响了人生、投资观念的两本书 58:06 风险和不确定性就是会并存的，要尽可能把不确定性变成可能性 本期嘉宾 Romeo(账号X:@RomeoKuok) 主持人 Annie 本期提及 Web3求职与远程招聘平台Uptalents：Uptalents 专注于Web3技术的在线教育平台:Gryphsis Academy 公众号：Uptalents 书籍——《巴菲特致股东的信》 书籍——《段永平投资问答录》 关于Uptalents Uptalents.io 是 Gryphsis Academy 旗下专业的 Web3 招聘平台，致力于为求职者提供安全、有成就感且富有前景的职业机会，同时帮助数字游牧一族找到高质量的远程及国际化职位，实现职业理想。欢迎大家在同名公众号与官网「Uptalents」关注我们，会给大家持续带来优质真诚的内容。 听友群 加Wechat：Stacy_Uptalents（备注进听友群） 关于节目 数字游牧这档节目是和你分享数字游民的远程生活方式，以及解锁多元的职业探索道路。人生一定不是轨道，但如何成为旷野，这档播客也许会告诉你答案。欢迎大家在「小宇宙」、「Apple苹果播客」、「喜马拉雅」订阅收听播客《数字游牧》。

远程自由却也时常孤独，但有很多方法抵抗远程办公的孤寂感。就像本期节目嘉宾Sally，在一个全员远程办公的外企InitialView工作的她在专注完成手头上的任务之后，会去到城市不同角落的舞蹈工作室里练舞。Sally会平均每周花上15小时的时间来跳舞，她说这是让自己专注、自信，产生心流的「Me Time」。 除此之外，带上工作，去世界各个角落游历也是生活另一个有趣的支点，比如去日本、土耳其、巴厘岛、贵州等等，在和当地人交流一番，同时也结识同为数字游牧的朋友们，比如在机场休息室订票因为错过了正在等候航班而畅怀大笑的美国夫妻，Sally说，像他们这样把旅居途的不确定性变为一个乐子，何尝不是一种别有趣味的经历？ 远程办公的确重塑了我们的生活，但不包括于对工作的责任感。Sally会选择在处理完任务之后，才开启对新的旅居城市的探索，吃个饭喝杯咖啡，或是看看风景；在要开启旅居生活前，Sally也会提前把手头上重要紧急的任务处理好才出发，不给远程的同事们添麻烦。工作之余的空闲时间也会被用来学习AI、编程，Sally的远程办公生活是关于探索可能性边界的故事。 你怎么看待远程办公的自由，你认为这样的办公模式能给你的生活带来很多丰富的可能性吗？欢迎加V:Stacy_Uptalents来听友群和我们一起畅聊噢！或者在评论区和我们积极留言～让我们听到你们的声音 本期或许能让你有启发的金句 远程工作带给我的一个好处或者是一个支点，就是独立，这并不是代表你所有东西都是一个人做，而是你在工作之外有很多其他的支点，能够让你的生活变得非常丰富。 我觉得不管大家多大或者是有多忙，一定要找点时间做个自己的爱好。 能接受一切不确定性的一个态度，就是这些不确定性发生的时候，你就去观察它们，当做一个乐子去经历不确定性。 本期节目我们聊了 02:38 什么契机让你开启了远程办公？ 04:36 和同事的线下见面，竟然像大型团建！ 06:17 远程并不孤单，因为给了我很多时间去丰富生活的支点 08:27 跳舞是我的心流时间，让我专注又自信，抵消了很多depression 16:08 去东京看枫叶、去土耳其、巴厘岛旅居生活好惬意！ 19:06 不确定性也没那么可怕，不妨当作乐子来看看 23:30 陪伴和分享让数字游民在路上的幸福感更加放大！ 26:40 远程办公离不开背靠背的支持与信任 30:42 让人工作效率翻倍的远程协作神器分享！ 35:02 适合远程工作的人有两个特质！ 37:41 数字游民的特性：勇于拥抱不确定性和自驱力 39:29 看待世界的视角也决定了一个人的心态 本期嘉宾Sally精彩照片 本期嘉宾 Sally（Ins账号：@theroamingwen） 主持人 Annie 本期提及 Web3求职与远程招聘平台Uptalents：Uptalents 专注于Web3 技术的在线教育平台: Gryphsis Academy 公众号：Uptalents 远程协作软件：Slack、Notion 关于Uptalents Uptalents.io 是 Gryphsis Academy 旗下专业的 Web3 招聘平台，致力于为求职者提供安全、有成就感且富有前景的职业机会，同时帮助数字游牧一族找到高质量的远程及国际化职位，实现职业理想。欢迎大家在同名公众号与官网「Uptalents」关注我们，会给大家持续带来优质真诚的内容。 听友群 加Wechat：Stacy_Uptalents（备注进听友群） 关于节目 数字游牧这档节目是和你分享数字游民的远程生活方式，以及解锁多元的职业探索道路。人生一定不是轨道，但如何成为旷野，这档播客也许会告诉你答案。欢迎大家在「小宇宙」、「Apple苹果播客」、「喜马拉雅」订阅收听播客《数字游牧》。

滑雪是项反本能的运动，你越害怕的地方越容易摔，有时候甚至还需要做出背朝山峰，做出往山下倒的动作。滑雪，是一种移动的哲学。 从带着光环的互联网大厂裸辞后去崇礼当滑雪教练，本期播客嘉宾小安似乎也做了这样一项「反直觉」的选择，但在和她聊天的过程中，她透露出的是自洽、淡定与自信的心境，小安还说，人生如果选择了另外一条路，要学会脱下孔乙己的长衫，降低姿态勇下陡坡，这样才不会摔。 这样的勇下陡坡即是一种对抗本能的滑雪姿势，也是面对人生新分叉路口的心态。听惯了固定模版的成功叙事的我们，也许就是需要像小安这样的故事，来增添在人生道路中「逆流而上」来认知自己、寻找自己想要的生活蓝图的一点点勇气和支持。 你对滑雪以及小安的故事有什么好奇的问题吗？欢迎加V:Stacy_Uptalents来听友群和我们一起畅聊噢！或者在评论区和我们积极留言～让我们听到你们的声音 本期或许能让你有启发的金句 我发现大家的生活虽然是自由的，但是它是一种有规律的自由。 滑雪这项运动的错误动作都是你的身体本能带来的，在滑雪训练的过程中，都是不停地跟你的身体本能做对抗。 这就叫下陡坡，要勇敢地降低姿态。 本期节目我们聊了： 03:59 从大厂裸辞转而去崇礼当滑雪教练的背后动力是什么？ 05:35 被公司跑团带着跑步的我作息规律了，身体竟然也健康了？！ 08:54 Crossfit为什么让这么多人上瘾？它的EMO模式为什么这么刺激？ 14:48 在滑雪的时候，我思考最多的是人生，因为滑雪就是移动的哲学 20:56 从「温吞」的滑雪风格到又快又稳的滑雪风格，中间经历了什么？ 25:36 当滑雪教练的体验是学会聆听观察和接受超多正反馈！ 26:09 模仿型和理解型的学员究竟有什么不同？ 34:50 如何在一天时间内完成这么多事：滑雪教练、户外营销的工作和训练体能 41:46 和自己创业的合伙人竟然是同一个星座和mbti，既相似又互补？ 46:50 是滑雪的能力上的突破最吸引人还是治愈的风景最吸引人？ 51:26 从大厂裸辞后到现在的滑雪教练的生活，如何调节这种环境与心境上的落差？ 54:28 现在的生活中最在意的是做出真正有实际效果的事？ 60:36 给到想要开启自由职业的朋友3点建议！ 本期嘉宾小安精彩照片 本期嘉宾 小安（小红书账号：小安ANS） 主持人 Annie 本期提及 Web3求职与远程招聘平台Uptalents：Uptalents 专注于Web3 技术的在线教育平台:Gryphsis Academy 公众号：Uptalents 教育培训平台：Gryphsis Academy EMO=Every Minute One Minute 关于Uptalents Uptalents.io 是 Gryphsis Academy 旗下专业的 Web3 招聘平台，致力于为求职者提供安全、有成就感且富有前景的职业机会，同时帮助数字游牧一族找到高质量的远程及国际化职位，实现职业理想。欢迎大家在同名公众号与官网「Uptalents」关注我们，会给大家持续带来优质真诚的内容。 听友群 加Wechat：Stacy_Uptalents（备注进听友群） 或者扫一扫下方小助手二维码来进听友群与我们畅聊 关于节目 数字游牧这档节目是和你分享数字游民的远程生活方式，以及解锁多元的职业探索道路。人生一定不是轨道，但如何成为旷野，这档播客也许会告诉你答案。欢迎大家在「小宇宙」、「Apple苹果播客」、「喜马拉雅」订阅收听播客《数字游牧》。

当老板不易，当远程办公的老板又是一种什么样的体验？本期节目的嘉宾James就是这样一位远程管理创业团队的管理者，四年前James的职业生涯遭遇了转折，从香港花旗银行高管身份转变成小而美创业团队的领导者。而对于如何线上远程管理自己的创业团队，并在一年之后就能盈利，James坦言道：选对人，这件事胜过任何管理技巧。 远程办公对于创业团队的早期阶段而言，能减少运营成本，但同时这种模式也存在一些不可控性，作为管理者的James也在节目中他的管理方法与创业心得，我们也聊到如何更精力充沛地投入到远程办公的模式中，如何在自由的模式中找到生活的秩序感，回归内心的安宁与满足。 你对远程管理团队或是远程办公的生活有什么好奇的问题吗？欢迎加V:Stacy_Uptalents来听友群和我们一起畅聊噢!或者在评论区和我们积极留言～让我们听到你们的声音 本期或许能让你有启发的金句 远程办公应该是要比坐班更能有持续性，因为它更大的程度地满足了员工跟老板对于这种能够掌握自己的生活，让自己生活过得更好的这种渴望。 人生里面我觉得有点挫折，只要你不是跌倒了爬不起来，其实有点挫折是好事。 本期节目我们聊了： 04:48 作为远程团队的管理者，人的重要性大于任何管理技巧 07:16 不用去线下管理团队的好处是什么？团队成员如何适应每天见不到老板的模式？ 11:50 远程管理公司最大的不可控性在哪里？ 14:47 重点：两个远程管理团队的管理方法分享！ 18:34 4个帮你建立生活工作秩序感的tips:晨间仪式、定期社交、分割任务、聪明地使用社交媒体 22:22 换个环境，能让你的大脑更好地被唤醒 24:37 从香港花旗银行离开转而开始创业，人生的「低谷」也许是另一个契机 26:54 做计划的时候，越具体越能帮助你摆脱焦虑 29:15 如果能做到远程办公中最重要的这一点,管理团队才能更加一帆风顺 34:19 远程这件事，对于员工稳定性来说，是好还是坏？ 38:39 能创业的勇气来自于在金融行业的15年+的积累 40:24 如果你也想找寻远程办公的职业机会，可以看看Uptalents这个网站 本期嘉宾 James 主持人 Annie 本期提及 Web3求职与远程招聘平台Uptalents：Uptalents 专注于Web3 技术的在线教育平台: Gryphsis Academy 公众号：Uptalents 关于Uptalents Uptalents.io 是 Gryphsis Academy 旗下专业的 Web3 招聘平台，致力于为求职者提供安全、有成就感且富有前景的职业机会，同时帮助数字游牧一族找到高质量的远程及国际化职位，实现职业理想。欢迎大家在同名公众号与官网「Uptalents」关注我们，会给大家持续带来优质真诚的内容。 听友群 加Wechat：Stacy_Uptalents（备注进听友群） 或者扫一扫下方小助手二维码来进听友群与我们畅聊 关于节目 数字游牧这档节目是和你分享数字游民的远程生活方式，以及解锁多元的职业探索道路。人生一定不是轨道，但如何成为旷野，这档播客也许会告诉你答案。欢迎大家在「小宇宙」、「Apple苹果播客」、「喜马拉雅」订阅收听播客《数字游牧》。

远程办公逐渐成为大家摆脱令人疲倦的坐班生活的一种抵抗，越来越多的良莠不齐的信息开始「教大家」探索数字游民的职业道路。 但是，数字游民的真实工作体验究竟是怎么样的？远程办公的优缺点是什么？远程办公帮我们实现了哪种自由？这种办公模式到底是适合哪种类型的人？如果想进入Web3的行业，门槛高吗？ 我们希望通过真实有趣的对话来分享数字游民的生活和体验，这一期我们邀请到了哥大应用统计硕士，Web3求职与远程招聘平台Uptalents负责人一涵，来听听这位从19年就在人工智能&Web3等领域开启远程办公生活，喜欢钢管舞和架子鼓的斜杠女生对数字游民生活的看法和启发。 你也想开启远程办公的生活吗？欢迎在评论区和我们一起聊天！或者加V:Stacy_Uptalents来听友群和我们一起畅聊噢！ 本期或许能让你有启发的金句 数字游民的这种生活对于我来说，是我对工作内容有更多的这种 ownership 的感觉，就是我做这件事情真的是我想要去做，喜欢做，我想要把它做得更好，它是有利于我自己去发展。 本期节目我们聊了： 04:18 从AI人工智能领域到Web3领域，这中间有什么样的故事？ 06:25 在Uptalents中，能探索到什么样的Web3知识？ 08:32 什么样的契机开启了远程办公的旅居生活？ 11:58 远程办公的一天是怎么样度过的 19:24 在去过的这么多旅居城市里，最喜欢哪座城市？ 20:50 工作日去打架子鼓、钢管舞、徒步，我实现了兴趣爱好自由！ 24:42 开启远程办公前，要想清楚什么样的因素？ 30:03 在远程办公信息良莠不齐的今天，一个良心的远程招聘平台就很管用 31:41 一些真实、接地气的建议给到想要远程办公的听友：工作技能、规划、心态 36:52 我们和工作的关系，可以不是对抗的 38:49 下一个想去旅居的城市？ 本期嘉宾一涵照片 本期嘉宾 Web3求职与远程招聘平台Uptalents负责人一涵 主持人 Annie 本期提及 Web3求职与远程招聘平台Uptalents：Uptalents 专注于Web3 技术的在线教育平台: Gryphsis Academy 公众号：Uptalents 关于Uptalents Uptalents.io 是 Gryphsis Academy 旗下专业的 Web3 招聘平台，致力于为求职者提供安全、有成就感且富有前景的职业机会，同时帮助数字游牧一族找到高质量的远程及国际化职位，实现职业理想。欢迎大家在同名公众号与官网「Uptalents」关注我们，会给大家持续带来优质真诚的内容。 听友群 加Wechat：Stacy_Uptalents（备注进听友群） 或者扫一扫下方小助手二维码来进听友群与我们畅聊 关于节目 数字游牧这档节目是和你分享数字游民的远程生活方式，以及解锁多元的职业探索道路。人生一定不是轨道，但如何成为旷野，这档播客也许会告诉你答案。欢迎大家在「小宇宙」、「Apple苹果播客」、「喜马拉雅」订阅收听播客《数字游牧》。