本篇不涉及剧透，多谈感受。 1.看剧的攻略，票价、购买平台、交通、饮食。 2.戏剧幻城的园林园区设计 3.剧目给人的体验 4.其他感受。

廊坊一日游的行程，花销！ 等我下下周去冲《只有红楼梦》。 我选的必是好地方啊！ （突然发现手机版放不了图，明天放

刚从保定和石家庄旅游回来！ 从衣食住行盘一盘，这次冬季旅游不虚此行！ 驴肉火烧我还想再吃！北京有没有正宗的驴肉火烧！

【本期介绍】 罗丧失邀请商业知识可视化教练徐兰返场，前阵子我们都去了义乌，且徐兰的电商店铺也如火如荼，所以这次一起来聊聊去义乌看到的“信息差”（这集又想收费了）。 【本期福利】评论区认真写下你的所思所想，或者加入【旷野掘金·搞钱训练营】，+SangsaL领取【新手从0-1冷启动电商指南】！ 11月中旬开营的【旷野掘金·搞钱训练营】获取！如果你想链接罗丧失，或是加入听友群，➕SangsaL或扫码添加罗丧失，备注👆听友群 主播： 徐兰：商业知识可视化教练，前心理项目经理，好好聊线下活动主理人。店铺：毛毡物语（小红书、pdd、tb） 罗丧失公众号【罗丧失】：帮助5000+职场人拿结果，专注【就业转型、副业搞钱】咨询的罗丧失。 🙆更多【就业、职场、个人成长】1v1服务内容参考：罗丧失的职场服务 剪辑/文案：罗丧失 公众号【罗丧失】 【Shownotes】 00:00 自我介绍 06:00 如果去义乌，需要先报个向导或课程吗？如果需要，要如何筛选？ 20:00 选品也有大讲究，聊聊电商选品逻辑！ 31:00 去义乌怎么逛？有哪些亮点小商品？货到底便宜吗？ 38:00 淘宝、小红书、拼多多等不同平台的差别在哪里？ 43:27 垂类选品逻辑：发现不一样的客群和商机！ 49:00 为什么义乌乃至江浙地区有商业优势？是如何形成的？ 57:00 新手和小白如何增强自己的搞钱能力？ 【BGM】Roa - Refresh —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 职场路上替你扫清障碍的：旷野地雷 商务合作添加微信：SangsaL，亦可加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代年轻人的工作、情感、生活话题~

【本期介绍】 好久不见朋友们，我从5月一直旅居到现在，很多更新我放在旷野地雷和罗丧失和金子的客厅了，好不容易有一起关于旅居的，终于，更新了！ 我在国庆的时候我在广西南宁去一个摇摆舞社，认识了两位在广艺纪录片专业的编导，想要跟我拍摄关于舞蹈对人的影响和文化表述的纪录片，所以我们共创了一些内容。录制在咖啡店里，哪怕环境没有那么完美，有点瑕疵，但内容依旧精彩！ 我这个频道向来的风格就是：不管处于什么样的环境里头，都会把最真实的、一线的、来自生活的声音传递给大家。 了解我的朋友都知道我过往会在情感、职场、旅居等等的一些方面去谈论我关于生活的理解，但我其实是个老dancer了，借由这一次，我希望提供另一个视角，你会看到在舞蹈文化中我如何思考人生、如何平衡社会目光及女性权益。 如果你想链接罗丧失或加入听友群，➕SangsaL备注👆听友群 主播： 罗丧失 公众号【罗丧失】：体验不同人生的罗丧失。 来自广西艺术学院的两位编导：苹果、蜻蜓。 🙆更多【情绪、个人成长】服务内容参考：罗丧失的职场服务 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 04:27 关于跳舞：不同的舞蹈文化发展及对人的影响。从jazz/hiphop到waacking、house、swing。 07:51 不同国家的男生（美国、韩国、泰国、中国）舞伴给我的感觉——文化差异确实很大！ 13:41 如何平衡“做自己”和“社会化”的关系？——社会是如何看待30岁女性的？ 17:27 从舞蹈看待个体与集体的关系。 19:49 如何看待和处理“父母催婚”？ 24:46 舞蹈如何影响我的人生发展？ 26:24 如何处理焦虑和内耗情绪？ 34:27 如何养成高能量、身心健康、少心理疾病的情绪通道？ 40:00 如何看待变化？如何规划人生？如何进行人生中的重要选择？ 44:26【彩蛋时间】 44:51 如何进行纪录片创作和选题？ 56:43 纪录片专业在做的事和未来的就业方向。 【Bgm】Alicia Keys - If I Ain_'t Got You —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 职场路上替你扫清障碍的：旷野地雷 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代年轻人的工作、情感、生活话题~

【本期介绍】 作为一个纯血广西人，今天来给吃粉正名！谁说螺蛳粉是臭的？老友粉为什么传不出去？桂林米粉到底是什么味啊？ 广西到底有多少粉？正宗的螺蛳粉、老友粉、桂林米粉到底是什么样的？ 怎么吃更好吃？有没有推荐的店？ …… 主播：到处去旅游的罗丧失 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 02:29 哪些地方在吃粉？吃的又是些什么粉？ 03:35 广西境内有哪些粉？ 14:20 南宁老友粉 22:42 桂林米粉 26:34 螺蛳粉 35:56 推荐一些南宁的粉店： 老友粉：天福香、舒记、复记、猪霸王 螺蛳粉：西环肥仔、爱民、螺公堂 桂林米粉：发源地、红鼻子 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 相信我，你真的会爱上大连！ …… 主播：到处去旅游的罗丧失 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 00:30 大连初印象及花销 03:39 DAY1 俄罗斯风情街+中山广场。 08:14 DAY2 棒棰岛+海之韵公园+威尼斯水城 17:01 DAY3：渔人码头+星海广场+星海公园+星海湾大桥 20:59 DAY4：金石滩地质公园+欢乐海岸。 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 沈阳是我东北之行第二站（延吉，沈阳，大连），延吉的花销如何？吃什么？怎么玩？ 据说去沈阳应该泡澡……但是我到沈阳，一个是深深地红色教育印象，另一个就是深深地美食印象，便宜且管饱！ …… 主播：到处去旅游的罗丧失 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 00:41 沈阳的花销总计 03:40 DAY1 黏糊麻辣烫+白糖+炸串，真的香迷糊了。 07:02 坑坑洼洼的建设，劝退city walk 08:15 DAY2 辽宁博物馆+西塔烤肉，盲进不踩雷，确实新鲜！ 11:13 918纪念馆：原来东北人的爱国是这样来的。 12:49 DAY3音乐节，水一天。 13:30 DAY4 小河沿早市+富龙自主盒饭吃到饱！ 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 延吉是我东北之行第一站（延吉，沈阳，大连），延吉的花销如何？吃什么？怎么玩？一站式搞定。 延吉真的太好吃了！也很宜居。在这里我体会到了红色教育的深度，对爱国也有了不同的体会！ 下次去真的要带着你的护照，且多带一个胃！ …… 主播：到处去旅游的罗丧失 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 01:58 延吉的花销总计 01:58 延吉的飞机：感觉像在出国。 06:49 DAY1：延边博物馆+兴豆饭店：炸酱面、锅包肉、米酒+西市场+网红墙-人民公园-布尔哈通河水上音乐喷泉 炸酱面+锅包肉： 19:38 DAY2：珲春图们一日游+韩式生腌、酱油蛋饭 生腌外卖： 31:49 DAY3：顺姬冷面+觅屿海棠民俗园写真+帽儿山森林公园+本达人雪蟹炒饭 大冷面： 民族写真： 本达人雪蟹： 36:15 DAY4：梨花汤馆狗肉汤 好好喝，北京没有T T 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 港澳游预算花销如何？出行前要做哪些准备？带什么东西？一站式搞定。 澳门有什么必去的景点？好吃的美食 …… 书接上回，本期节目，是罗丧失2日澳门行的攻略大分享，除了攻略，还有很多我在香港的感悟： 我为什么觉得穷人做不了好设计？ 澳门的贫富差距让我怀疑人生？ 富人的世界怎么样？ …… 主播：到处去旅游的罗丧失 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 01:33 澳门DAY1：咖喱牛记美食爷爷很冷漠，但是真的很喜欢猪扒包+咖喱牛腩面成旅游高光； city walk白鸽巢公园，感受中葡混血的澳门！ 喜欢这些小细节： 精致的小鸟水龙头 难忘的咖喱牛记美食 12:49 DAY2 盛记白粥、典当博物馆+鲁班纪念馆+同善堂、玫瑰教堂等 大三巴+澳门博物馆+大炮台公园、路氹历史馆、官也街、威尼斯人伦敦人巴黎人casino打卡+六记粥铺 普普通通的平民早餐 富丽堂皇的威尼斯人 32:42 DAY3：盛记粥铺糯米饭、市政厅博物馆卖了冰箱贴+新葡京、美高梅打卡免费哈根达斯 励庭海景酒店、太阳冰室、渔人码头、海王冰室，感觉十分普通！ 好吃的腊味糯米饭 美丽的美高梅大堂 45:03 DAY4：圣考楞教堂+岗顶教堂+肥姨美食，被司机绕路， 赛马会上狂买彩票，晚上打卡波尔图葡国菜！ 威尼斯人破财100港币，青茂口岸返回珠海。 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 本期港澳6日游【旅游攻略】，确切地说，香港2天，澳门3.5天： 港澳游预算花销如何？出行前要做哪些准备？带什么东西？一站式搞定。 香港有什么必去的景点？好吃的美食？ …… 本期节目，是罗丧失2日香港行的攻略大分享，除了攻略，还有很多我在香港的感悟： 我们为什么不敢开口说外语？语言如何形成人格？ 为什么香港的“班味”让我喜欢？ 香港的公共空间竟然让我流泪？…… 主播：到处去旅游的罗丧失 剪辑/文案：罗丧失 【Shownotes】 02:57 吃住行，全方位拆解整趟行程的花销。 04:22 交通：如何从深圳丝滑入香港？跨港澳交通和市内交通如何进行？港澳出租车是刺客吗？如何从澳门回到珠海？ 14:46 居住：青旅、经济型酒店、享受型酒店花销和对比。 19:33 吃喝：伙食费花销。 22:51 行李准备：带什么东西？要不要买转换头？要换多少港币澳币？ 31:36 香港两日游游记： DAY1 星光大道——旺角——尖沙咀——两草 两草的美食 38:28 DAY2 中环——大馆——和顺记——铜锣湾（三联书店）——维多利亚港 三联书店 1:00:05 DAY3：九龙冰室——九龙公园——西九文化区 九龙冰室美食 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~

【本期介绍】 继上一期和赵无敌聊英国之后，激发了金子对四年前英国旅行的怀念。于是金子翻出了四年前的聊天记录和相册，把2019年末到2020年初的英国旅行做了一个深度复盘。 18天的旅行中，有15天是在伦敦及郊区游玩，3天在爱丁堡。共计打卡了6个公园，2所大学，3个博物馆和各种知名打卡点。因为时间较为久远，可能会出现描述错误的地方，欢迎大家指正！ 主播/剪辑：金子 【Shownotes】 01:05 异国他乡的交通、住宿、吃饭，方方面面如何省钱！ 10:56 每天出门没多久天就黑了？英国的冬天，白昼很短夜很长。 13:02 金子在英国的“佛系旅行”法：睡到自然醒 13:36 伦敦citywalk，走两步就进公园。第一个国家公园城市真的名不虚传！ 16:05 被锁在肯辛顿公园的经历：逛公园前，先看看几点关门！ 18:48 格林威治天文台：步行三小时，只为了看那一根本初子午线 21:24 英国当地市集，年末的Winterwonderland，不可错过的沉浸式过节氛围 23:04 伦敦有多少博物馆？大英博物馆、科学博物馆、福尔摩斯博物馆……根本逛不完！ 28:09 伦敦的戏剧文化：话剧、舞剧、音乐剧……伦敦人的闲暇时间，很忙很有情调！ 36:39 打卡UCL和剑桥大学，英国大学的教学楼像公园一样散布在城市各处！ 41:21 9又1/4站台，热红酒，元旦烟花秀……回忆过往的情绪，才发现未来如此不可知。 46:54 苏格兰自驾游：爱丁堡古城、厄克特城堡Urquhart Castle和格林芬纳路。 52:10 伦敦动物园：离开英国前的最后一站。这里的小动物活得很开心！ 54:29 购物和吃饭：连锁店primark上大分！ 【BGM】Jordyn Edmonds - Mystery —— 【旷野Radio】厂牌旗下栏目 都市男女的情感职场必备：罗丧失和金子的客厅 普通人个人成长与搞钱：金子的书房 寻找自己，遇见世界，有趣人类都在听的：旷野地图 替你的职场扫清障碍的：旷野地雷 —— 欢迎大家添加微信小助手：SangsaL 或者 jinzi_0810，加入我们的听友群，与海内外热辣的朋友们一起挖掘当代有趣人类的多元生活方式~