主播：Tigger 贵咪：阿源、骏 制作：左右 - hi大家好，我是Tigger！ 最近看完《混沌少年时》，我一直在思考一个问题：大家都说「有毒的男子气概」，那么如果没有毒，男子气概还存在吗？ 想到男子气概，我会想起我从青春期一直别扭到现在的“性别气质”，想起家里长辈对我的“教导”，想起威猛先生洁厕灵，想起学生时代军训时候的青春往事，想起校园小混混。 我意识到，我对「男子气概」已经有了完全不同往日的理解，也多出了在这层理解之上的新一层疑问，所以，这期节目我找来公司里两位直男好朋友，希望吸纳他们的视角，一起来聊聊（忏悔），我们给自身有毒的男子气概，解毒的那些年。 *我们分享故事的时候提到了一些词语，比如“婆妈”“娘”“作”等等这类非常落后的形容词，以及我们提及的古早时期性别观念，只是为了讲述我们被男子气概荼毒的时刻，绝不是时至今日还赞成这样的用法或想法。 （and朋友们，因为这期在边喝酒边录——没有赞助但希望赞助看过来——我们中间有一段喝醉了所以有点口胡。。。不好意思。。。） 本期目录： 00:00 我们三个男的，man吗？ 02:48 听到“男子气概”的时候，你会想到什么？ 05:37 关于“娘”的迷思：爸爸觉得真男人不注重外表，所以不让我用洗面奶：） 11:17 被阳刚小混混霸凌：他用胸顶撞我！ 14:43 学校里的“帮派”，完全是有毒男子气概的集合点！ 17:13 军训男生宿舍里，所有人要报自己有没有谈过女朋友。 22:02 这段有三个超典型有毒男子气概案例💥 31:02 男生大不同：你模仿格斗招式，我模仿巴啦啦小魔仙。 34:55 有毒的男子气概如何“控制”了我们的情感观念？ 43:06 男生之间的友谊，好像很难袒露脆弱。 48:52 如果没有毒，男子气概还存在吗？ 希望大家多多在评论区留言哇，我们也很想和大家交流各自的感受！谢谢收听！下期间！ - BGM： DEPAPEPE - ARIGATOU 菅野祐悟 - 美春の告白 go missing - love letter ゴンチチ - 僕は帰ろう GIN - North Line MADILYN - Be Alright - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右 贵咪：Rita 制作：左右 - hii大家好，我是Tigger，祝大家五一快乐！！！不知道大家都在休假了吗？ 本期节目我们聊聊假期的好去处：音乐节！ 除了回忆那些我们去过的音乐节、看过的重要人生艺人（安溥我爱你！！！！！！）、旅途中发生的趣事，我们也准备了一点点关于去音乐节的经验总结！希望你能在假期中听得开心～ 附两张在节目中提到的有故事的照片： 左右采访Alan Waker时候的合照！ 左右参与制作的音乐节周边&宣传照！ 本期目录： 00:00 在乐夏之前，我先听到了他们！ 06:15 雨中万青太震撼，为了看Hebe爬上脚手架。 12:11 左右在工作中一睹Alan Walker真容！ 17:11 在音乐节做工作人员和安保：一秒都享受不了：） 24:56 在镇江住进144一晚的诡异三人间。 32:34 搞笑时刻，朴树冷静地说：我不牛X。 36:55 草东与陈绮贞，谢谢你们给的力量。 39:43 嘻哈音乐节现场，感觉像是去了超级猩猩。。。 44:04 电音节现场，看到坐轮椅的女生和朋友们一起享受。 50:00 音乐节经验小总结！！ 祝福假期平安快乐，节后见！！ - BGM： Lullatone - Race Against the Sunset Ruck P - Spring In La Coruña 松田彬人 - 小さな好日 宮内優里 - okite_J 金子隆博 - みんなの散歩道 mazie - dumb dumb - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右 贵咪：七七 制作：左右 - 我到底是什么货色！你又是个什么货色！！！ （也许是本台截至目前最吵的一期请大家注意音量。。。） 本期目录： 00:00 我们是水货！很难给你干货！！ 05:12 不自信的时候，觉得自己是普货！ 07:13 ⚠️本段感想：好久没有这样的故事出现了：）⚠️ 16:34 盲目信任投资商铺大失败，变身赔钱货！ 21:25 技术很差的写真馆，碰到不愿直面可怕成片的我！ 25:37 太想去看爱豆的演唱会，但票是前任送的，到底去不去！？ 31:12 我是说，甲方们。。。。请善良。。。。。 36:35 此生无法成为抢手货啊！！！！ 41:56 装货！成为我的职场绊脚石！ 43:33 每次都想装作很倔强。。。。 45:51 很想成为硬通货！虽然只是吃货！ 一群吵货！吵死了！下期见！ - BGM： Lullatone - Race Against the Sunset Ruck P - Spring In La Coruña 松田彬人 - 小さな好日 宮内優里 - okite_J 金子隆博 - みんなの散歩道 mazie - dumb dumb - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右 贵咪：Emma 制作：左右 - hello大家好，我是Tigger，宫崎骏导演的《你想活出怎样的人生？》，大家有看吗？这期节目是从这部电影与它的灵感来源——也就是同名书籍——中来的，我们想聊一聊，我们想活出怎样的人生？我们曾经憧憬过什么样的人生？这样的憧憬，又是怎么样被撞碎的？ 每次聊到“生活”，我都很没底气，因为认为自己阅历不够、方法不够、经验不够，但我也意识到，所有的“不够”都是在比较中得出的结论，如果只是回看我自己的人生，就没有够与不够，只有每一步到底是怎么走出的。 欢迎你在评论区留下感受或任何话，谢谢收听～ 本期目录： 00:00 曾经的终极妄想：80天环游世界！ 05:53 以前憧憬的都市丽人生活，只是一个普通人的加班生活！ 13:11 被军训口号规训的男子气概，令我们不知所措！ 17:35 父母的期待是一种微妙的暴力。 20:37 被迫选择的生活方式：一种身份，和一种工作习惯！ 28:06 入错行的选择：我成了办公室里的傻瓜。 34:26 被迫刷交友软件的我，自信被打击了！ 37:33 你有创造出能用来平衡工作的生活吗？ 42:02 在健身房成为一个神秘的社交女王。 46:24 谢谢林生祥，我也要每天带一个好消息给妈妈。 49:34 我要感性的、爱哭的生活下去。 谢谢收听，下期见～ - BGM： approach man - GO WITH ME PureDc - Meet（初肇） ゴンチチ - 歩いても 歩いても ゴンチチ - 1967 Youzee Music - Tyndall 夏小调 - 想和你漫步在午后 Funton - Touch the starlight salem ilese - Mad at Disney - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右 贵咪：PP 制作：左右 - 诚实很好，但「说谎」是我的成年人必备技能。 没关系就是有关系！不要再对自己「说谎」了！ 我们从小就被教育：做一个诚实的人，不要说谎！ 长大才发现，没有褒贬地说：说谎真的是人之常情。 总有需要包装的地方、总有需要伪装的真我、总有想要逃避的难关，这种时候，说真话才要花大力气，如果用一句谎言就能获得片刻的休息，似乎也很不错。 今天我们就来聊聊，人生中我们说过什么谎，以及我们是什么时候认识到，这个世界就是一个巨大的谎言！！！ 本期目录： 00:00 小游戏：谁是说谎大王？猜猜哪句是真话！ 03:28 小时候的谎话：假装生病、谎报成绩、伪造家长签名 11:01 妈呀，虚荣心爆发造假爱情轶事，还写在博客上。 12:31 说谎虽然可能伤害别人，但有时候也是为了保护自己。 15:26 没关系就是有关系！ 17:38 担心努力没有结果，说谎自己一直在玩！ 23:24 隐秘的爱情：她只是我的“朋友”。 25:26 朋友爆出大瓜，我只能说谎面对！ 30:59 有时候想对朋友说谎，自己没有很孤单:( 36:34 拿掉滤镜之后，对世界的运行规则产生了怀疑。 42:24 不说谎，也许是建立主体性的过程。 但总之还是想诚实面对自我啦，谢谢收听，下期见～ - BGM： TRA$H - Daylight dreams Bill Evans - It Must Be Love Bucky Pizzarelli - If I Had You Ennio Máno - Aves ward wills,Aso - Comfort - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右 贵咪：圣洁 制作：左右 - hi，你最近的生活还好吗？有遇到需要打气的时刻吗？ 长大之后，我好像不再期待着朋友的打气，因为既怕消耗ta们的感情，也怕我发现这样的打气不再有用。 所以，我们最终都学会了给自己打气。 这期节目，我们来回忆那些给我们打过气的人事物，还有我们一路学会给自己打气的过程。 这段话越写越悲伤，但这期节目其实很好笑！ 欢迎你在评论区分享自己的打气时刻，或把节目分享给为你打过气的朋友～一起听节目吧！ （本期勘误：节目里tigger说2015年8月自己在上初三，完全记错，那个时候都快高三开学了。。。） 本期目录： 00:00 小时候的打气，最多是在运动会上。 07:36 同学们从前写的贺卡，为现在的我打了气。 15:13 感恩Lady Gaga的歌给我打气！ 18:03 妈妈说：不用一定长成一棵树，做一棵小草也很好。 21:48 面对爱情的失落，朋友的打气好像失去了作用。 27:07 突然有一天，我真正明白了什么是“一个人的自由”。 31:14 有些打气，打的是毒气！而有些人的存在，就是一种打气！ 38:09 工作之后，我们必须学会给自己打气。 40:56 学习洗胶卷之后，我开始享受暗房里的独处。 43:30 “鹿小葵，加油！”是如此被低估的一句台词！ 47:18 一些我们给自己打气的小方式！ 51:44 “我必须找回我自己，你们也是。” 每一个收听的你，都是对我们的打气！谢谢！ - BGM： DEPAPEPE - 旅立ちの日 坂本昌一郎 - 君色ノート 林澜叶 - The Song Of Doremi 忘乡 - 我能想到的最幸福的事 灰澈 - 雨兔 Johnny Stimson - Butterflies - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右 贵咪：七七 制作：左右 - hi我是主播tigger，相信大家都在各种评论区——比如时装周、比如穿搭博主、比如kpop——看过一句话「xxx统一审美」，或者「又被xxx审美霸凌了」，但有时候，其他人骂的那些审美点我其实很喜欢，或者别人发出来的某个代表对方自己审美的作品，我根本无法欣赏。 所以今天我们来聊聊「审美」这件事，我们对不同的人、事、物，的审美是什么样的，以及这样的审美是怎么形成的？被谁影响的？ 如果你也有共鸣，欢迎在评论区留言噜！ 01:02 不敢回想，黄晓明塑造了我的童年审美！ 06:36 我们对于人的审美变化曲线，从阿尔法男到壁花nerd男！ 14:04 有些喜好和审美，变成了刻板印象！ 19:26 反差感，我们最大的审美共同点！ 24:34 时尚的审美与表达，我们有新的理解吗？ 36:15 对于电影的审美，从浮华到生活流。 42:38 什么才是审美提升：发掘自己真的有触动的地方。 51:59 家明就喜欢土的！！！！各有各喜欢！！！！ 谢谢收听，下期见～ - BGM： Ben Bada Boom - Frisky Feeling Motohiko Hirami - Prelude (Motohiko Hirami & Yann) 久石譲 - 恋だね 髙見優 - アメンボの住む町(guitar version) ゴンチチ - かえりみち 福山光晴 - ばかみたい [Jazz Version] CaRter - Workin' On - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右 贵咪：盛洁 制作：左右 - hi，我是tigger，成年都快十年了，但好多时候，面对困难、面对社交场面、面对自己的人生，我还是很没底气。所谓的如履薄冰，每一步都小心翼翼，觉得自己走不好，看到步步生莲的人，总觉得羡慕。 这两年，我发现自己在细微的地方有了一些转变：底气出现了，看待世界的时候，我更能直视了。其中的过程，我想通过这期节目简单梳理一番。 所以今天，我们就一起聊聊，在成长过程中那些没底气的和有底气的时刻，以及如果我们想要有点底气，该怎么修炼自己？该试着去拥抱什么样的心态？ 欢迎你分享自己的感受，一起听节目吧～ 本期目录： 01:05 力量的悬殊，让我心里有阴影。 03:29 自认实力不够，采访林晓培很没底气！ 06:19 学生时代，面对很帅很高体育很好的男生，我真的很没底气！ 08:23 完全陌生的社交场合，让我们不知所措！ 14:52 工作面试，包装自己与被挑选的感觉让我很没底气！ 18:42 亲密关系里，想要被理解的时刻，我会很没底气。 23:46 开始允许自己失败的时候，我有了休息与重新开始的底气！ 31:02 底气来源：没关系，让别人失望也很正常。 34:22 新的人生阶段底气是：我想成为父母的底气。 39:09 终于学会了，正面看待自己的特点。 42:45 野路子提升底气秘法：学会大喊，和朋友互相夸赞！ 50:46 学会开车，让我真的有了随时离开的底气！ 我们学会的所有技能，都是我们给自己开辟了可移动的安全空间！祝福大家都能找到自己的底气！！！ 谢谢收听，下期见～ - BGM： Ben Bada Boom - Frisky Feeling Motohiko Hirami - Prelude (Motohiko Hirami & Yann) 久石譲 - 恋だね 髙見優 - アメンボの住む町(guitar version) ゴンチチ - かえりみち 福山光晴 - ばかみたい [Jazz Version] CaRter - Workin' On - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右 贵咪：PP 制作：左右 - 如果有来生，你能变成一株植物，你想成为什么？ 本期，我们各自查询资料，围绕「植物」展开了大讨论！我们的个性，最契合什么植物？到处漂泊的风滚草？收集宇宙能量的雪松？还是包罗万物的榕树？孤芳自赏的水仙？ 在聊天过程中，我们才发现，那些习以为常的植物在我们的文化与日常中有如此重要的占比，而能用一期节目来回顾，也是一次提醒：请感谢它们给予我们氧气、给予我们生命～ Tigger在本期节目提到的书： 《植物的战斗》作者：汪诘 科学有故事团队 很好看很有趣的书，推荐阅读！ 本期目录： 01:43 对「植物」的初印象：爸爸妈妈把我放在胡杨树洞里拍照！ 07:23 植物才不低级！！ 08:36 像香樟树一样，努力适应独立的生活！ 13:40 爬山虎一样的人生！借力往前走！ 18:08 ESFP-太阳花 ENFP-紫罗兰 INFP-风信子 22:36 想做漂泊的风滚草、收集宇宙能量的雪松 26:22 山巅的银杏、包罗万物的榕树、孤芳自赏的水仙 31:58 木棉、玫瑰、杜鹃，我们的城市之花～ 33:53 Ta们的名字都是植物：景天、雪见、龙葵、长卿、紫萱、杉菜、江直树 38:04 去到植物人疗养院：无声的病房是什么样？ 39:51 神奇植物在哪里：菟丝子、巨型魔芋、槲寄生～ 变成风滚草滚跑了，谢谢收听，下期见～ - BGM： BobbyER - Be your baby hella sketchy - ghost lost data - mask off Nymano,saib. - Douceur Mattdeguia - daylight Llewellyn - Across the Fields Melanie Penn - Ordinary Day - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右 贵咪：Rita - 你的雷区是什么？遇到什么样的人、什么样的事，你会选择避雷？ 今天这期节目，就是一期人生雷区大分享：我们来扫扫看，都是谁非要引爆我们的生活！而我们曾经，也肯定踩中过别人的雷区，我们也在本期深深忏悔！ 欢迎你在评论区分享你的雷区，希望我们的人生都不要是一场扫雷游戏！ 本期目录： 00:00 工作上被甩锅了！请光明磊落做人！ 03:11 用完我的卫生间，请把水渍擦干净！！！ 07:52 超级大雷，请尊重我对小动物的爱！ 13:37 你对服务生态度不好，我就会对你态度不好。 15:40 请不要随便打断别人说话！ 20:12 不尊重女性的发言，完全大雷！ 23:10 我的片场，拍摄的时候不准有人抽烟！ 29:45 和我一起看电影请不要迟到哦！ 33:36 "所以你跟正常人不太一样。" 35:55 tigger乱踩大家的雷！ 38:33 date完之后，对方说要给我一个feedback？！ 41:08 tigger人生里最忏悔的事：） 43:35 朋友踩中我的雷区的时候，不知道该怎么反应。 boom！下期见！ - BGM： 末廣健一郎 - 愛妻弁当 BLVK - manmade waterfalls a l e x - 天気 Caleb Belkin - reminisce nevva - Ꮺ StrawberryPapa - 数星星 Sarah Kang,Takahiro Izumikawa - about time - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

主播：Tigger、左右 贵咪：Rita 制作：左右 - 突然有一天，我们老马识途，一眼都不看电子地图直接从家通勤到了公司，这时候我们知道，又有一个工作记忆形成了。 被职场训练久了，我们的思维方式、表达方式，还是行为逻辑，或多或少都有了一些改变，这样的改变在无意识中，就成了条件反射，成了习惯。 有些习惯我们想要抵抗，有些习惯，用着还不错。今天我们就来聊聊，这些工作肌肉记忆，都对我们的生活有什么样的影响吧！ 欢迎在评论区和我们讨论与分享～ 本期目录： 00:00 凭借身体直觉，走完距离公司最近的地铁线路。 05:09 对好朋友发来的消息，也要回复：“收到。” 09:02 刚跳槽的罗森便利店员：“欢迎来到海底捞！” 13:44 体制内肌肉记忆：把领导习惯铭记于心：） 15:01 太久没找工作了，但帮室友准备起面试还是得心应手！ 18:09 做表！！！做表做到变成肌肉记忆！！！ 21:33 成熟乙方人条件反射：甲方，我选择理解你。 25:24 肌肉记忆，会帮我们在状态不好时保证产出质量。 28:17 需要练习的肌肉记忆：请大胆说出你的想法！ 30:56 能不能萎缩的肌肉记忆：互联网黑话走开！ 34:22 甲方一来消息就要回的肌肉记忆，能不能消失啊！ 41:53 工作久了，开始抵抗职场老油条肌肉记忆！ 谢谢收听，下期见～ BGM： Novo Amor,Gia Margaret - Lucky for You 一只影子YZYZ - White Clouds^_^ 魏森 - 青 Barry - 走い走い 羽肿 - 花 Mike Blonde,Jhansa - West Side - 微信群：WhatYouNeed2019 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博：@我要WhatYouNeed 小红书：不把天聊si 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。 面红耳赤 说说罢了 Blake有问题

主播：Tigger、左右 贵咪：七七 - 好运时刻降临的时候，总感觉做什么事情都顺风顺水，像喝了哈利波特的福灵剂！今天我们来盘点生活中遇到的幸运事件，以及遇到的美好贵人！ 而长大之后，我们渐渐把"好运"视作"借口"，面对夸奖或者成功的时候，总说是自己运气好，这背后藏着的情绪，可能是我们并不敢或者羞于承认自己的才华。 如果你也有这样的时刻，欢迎在评论区分享！一起听节目吧！ 本期目录： 00:34 崴脚了，但小红书说崴脚挡大灾！ 03:05 抽奖运爆棚！成为全亚洲第一个（夸张版）拥抱蹲妹Carly Rae Jepsen的歌迷！ 07:02 老天爷啊误打误撞遇见汤唯还说上话了！（两句） 08:28 遇到《Running Man》剧组，宋智孝和我并肩买东西！ 11:28 感谢贵人朋友相助！我们人生新世界的大门被你们推开了！ 19:01 作为新疆艺考生的荒谬搞笑幸运事件！ 21:38 被职场前辈指点迷境，在行业地震前跑去别的赛道，也算是幸运！ 25:24 那些把我们的青春保护起来的老师，也是贵人！ 30:30 幸好没告白，因为突然知道对方正在谈恋爱！ 33:42 幸好跑得快，不然可能真的被坏人抓走:( 36:06 其实你很有才华！有时候说自己运气好，也可能是不配得感爆发了！ 40:54 接好运！祝你不管遇到什么情况，都有一个还不错的幸运选择！ 好运常来，下期见！ - BGM： BECU BEATZ - 【FREE】仲 夏 之 日 - POP BPM115 G Major Scorpion - Pop Funk Type Beat Travel Scorpion - City pop Type Beat 旅途 Scorpion - K-Pop Type Beat Puberty EVO MUSIC - Free Sad Romantic Pop Beat - Bittersweet Jason Mraz,Colbie Caillat - Lucky - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题