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工资条上社保扣的钱，别傻傻只交钱不会用！一口气榨干六险一金 💙看病不慌，养老不愁，理财不难！欢迎来到「深蓝保编辑部」，这是一档深蓝保旗下的播客节目，我们传递保险的温度，也分享生活的态度！ 📖 本期人物介绍 主播：莫莫，前香港财富管理经理，8年保险行业经验，立志成为“人生CFO”的INFP 主播：斯斯，前广告人+ACGN爱好者，保险学专业出走半生，归来仍是副业小天才 马上要到五一劳动节了，大家节日快乐！ 除了假期，打工人最关心的可能就是工资条上那些密密麻麻的数字——养老保险、医疗保险、住房公积金……这些钱到底去了哪里？你真的用上了吗？其实社保政策这两年变化很多： * 医保个账打破地域限制，实现全国跨省共济； * 职工养老保险记账利率从8%降到1.5%； * 第六险长护险开始全面落地 …… 这些变化跟每个打工人的钱包息息相关，但具体是什么、有什么影响，很多人并不清楚 本期节目就从“四笔钱+两道安全垫”的底层逻辑出发，逐项拆解五险一金，盘点2025-2026年最值得关注的政策变化。同时，我们还回答了听友群和评论区高频出现的社保问题—— 少儿医保到底值不值得交？空窗期怎么交社保最省钱？如果人走了，社保账户的钱能不能拿回来？不同年龄段该注重哪些社保策略？ 不管你是刚入职场的00后，还是上有老下有小的家庭顶梁柱，这期节目都可以当作一份2026年社保实用手册来收听和收藏！ 本期的社保精华干货文档，我们已经帮你整理好了，扫码回复关键词「劳动节」就能领取👇️ ⏱️ 时间轴 Part1 六险一金全拆解 3:24 五险一金分别是哪些？个人和公司各交多少？ 4:35 医保：个人账户 vs 统筹账户，区别在哪？怎么报销？ 8:37 个人账户余额新规！实现全国跨省共济，家人也能用 11:16 医保缴费年限延长了：普遍男性30年，女性25年 13:59 养老金：我们交8%进个人账户，公司交16%进统筹 18:01 真实教训：选错退休地，每年少领3200块 21:21 史上最低记账利率！从7%降到1.5%，为什么？ 24:06 生育险：一笔实实在在的大礼包，能报销还能领钱 27:49 新待遇！灵活就业/失业/居民医保也能报销生育险 29:01 公积金：买房租房都能用上，贷款额度怎么计算？ 33:41 工伤险：重要提醒！没交工伤险也千万别私了！ 36:47 失业金：试用期没过、被迫离职能领多少钱？ 39:51 长护险：六险一金来了！每月多扣十几块，能干啥？ Part2 社保Q&A：你最关心的社保问题 45:13 少儿医保怎么用最划算？社保女王Ella返场大干货 48:28 工作空窗期，要不要自己交社保？怎么交最划算？ 51:30 万一人走了，社保账户里的钱能拿回来吗？ 54:35 不同年龄：20岁防断缴、35岁盯基数、45岁选城市 💡 本期精华 * 五险一金是啥？ * 医保实用小技巧 ①提前办理社康/定点医院绑定 一些城市，比如北京、广州、深圳等地规定，如果你绑定了自己选的社康或定点医院，去看病时医保才能刷直接医保卡报销，所以可以提前绑定家/公司附近的医院，方便就医 具体各地的情况都不大一样，大家最好了解一下当地看门诊或住院，是否需要提前选择定点 ②办理门诊慢性病或特殊病 针对慢性病、特殊病的人群，可以去办理“门诊慢特病”备案，就能在之后的治疗中报销更多，相当于是能在门诊治疗，而按照住院的比例来结算 办理方式：在就诊时咨询医生，看自身情况是否符合慢特病，如果符合，带上社保卡、病历等在医院填表办理即可（部分地区可以线上办理，比如河北智慧医保） ③医院等级越高，报销比例越低 以广州为例，像社区医院这些基层医院，一般看病能够报销90%左右，报销门槛也低；但如果二级或者是三级医院，报销比例不仅会降低，门槛也会变高 * 养老保险能领多少钱 目前，养老金由三个部分组成：统筹养老金+个人账户养老金+过渡性养老金 具体的计算公式可以参考： 由于计算较为复杂，深蓝保也开发了一个养老金计算器，扫码进入，填写相关资料即可大致推算出退休后能有多少养老金： * 多地交社保，在哪领养老金 遵循“户籍地优先、从长、从后计算”的原则 总结一句话：看你退休前，有没有回户籍地交社保；如果交了，就在户籍地领；如果没交，那就得看你社保交满10年以上的城市有哪些 * 养老保险最低缴费年限从15年延到20年 先要明确的是，这项政策只影响职工养老保险，包含了职工身份和灵活就业身份缴纳的，对城乡居民养老保险没有影响 简单来说，以下3种出生时间的人，都至少需要缴纳 20 年的养老保险： 1977 年及以后出生的男性； 1982 年及以后出生的女性干部和技术管理人员； 1985 年及以后出生的女性工人 在这之前出生的人，则需要缴纳15~20年不等 * 职工医保个人账户家庭共济拓展到全国 不仅能盘活医保个人账户里常年不用的“沉睡资金”，让自己的能给家人用 还能避免医保卡外借的风险——很多朋友曾反馈，自己用医保卡给父母买药，导致父母的糖尿病等慢性病史记在自己名下，后面买保险时因为“既往症”被拒保 如何开通跨省共济？具体操作步骤如下： * 万一人走了，社保账户里的钱能拿回来吗？ 如果参保人员死亡，家属可以领到这几笔钱： 【社保科普】往期指路👉🏻 EP33 这10个社保问题，不搞懂真的是白交钱啊！养老/医保/公积金/失业金 | 串台·身边人 EP02 年轻人交不起社保了，五险一金真的是鸡肋吗？干货合集 如果你想要了解更多保险相关知识，欢迎关注「深蓝保」公众号 这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析，更有专业的规划师团队在线服务 如果你也有想聊的，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加微信，加入听友群，一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️ 感谢你的收听，这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度，也分享生活的态度，祝大家生活愉快，期待下期再会 : ） - 本节目由深蓝保出品 -

一口气聊透分红险：保底1.75%，怎么分到3.5%的？ 💙看病不慌，养老不愁，理财不难！欢迎来到「深蓝保编辑部」，这是一档深蓝保旗下的播客节目，我们传递保险的温度，也分享生活的态度！ 📖 本期人物介绍 主播：莫莫，前香港财富管理经理，8年保险行业经验，立志成为“人生CFO”的INFP 主播：斯斯，前广告人+ACGN爱好者，保险学专业出走半生，归来仍是副业小天才 这几年，银行存款利率从3%左右一路跌破1%，10万块钱存银行，利息白白蒸发好几千 股市呢？财经大V都在喊牛市，但实打实在A股挣钱的人却好像没几个 在存款、股市都让人意难平的时候，分红险却突然成了香饽饽——银行在推，保险公司在推，朋友圈的理财经理也在推。有人说它保本保息还有分红，是低利率时代的“躺赚神器”；也有人说它就是个画饼工具，买完发现压根没分红，退保还亏钱。可同样都是分红险，为什么评价却是两极？ 我们不聊那些浮在表面的产品推荐，而是想把分红险的老底扒干净——从投资逻辑到实战挑选，用大白话把每一个关键点拆透，听完这期，你会搞懂： * 分红的钱到底从哪赚来的，保险公司凭什么能跑赢存款利率 * 如果保险公司赚了钱，会不会故意不分、少分给我们？ * 到底怎么挑，才能找到真正有实力、能分红的保险公司 希望听完这期节目后，无论是正在犹豫要不要入手分红险，还是已经买了心里没底的朋友，都能有一个清晰的答案 这也是【每天听懂一点保险】的第11期节目，在这个专题里，我们会从0到1科普保险，帮助想入门的小白们，绘制一张实用的保险地图 本期的重点内容，我们已经帮你整理好了，扫码回复关键词「听懂」就能领取（往期避坑指南+保险攻略也在里面）👇️ 💬 分红险怎么买？有3种方法： ①如果你是小白用户，懒得研究 产品太多看花眼？没精力反复对比？💁点击预约专业顾问，我们有专业的规划师1v1服务，为你精准匹配，投保超省心 ②想查看分红险榜单，对比不同的产品 我们每个月都会测评市面上“最抗打”的产品，👉在“深蓝保公众号”回复关键词「好分红」，获取分红险最新榜单 ③如果你是保险行家，想自选对比 已经有意向产品了？投保细节全掌握？欢迎直接进入🔍️深蓝保严选-产品库，所有条款透明公开，看准即可自助投保，方便又快捷 ⏱️ 时间轴 Part 1 基础篇：分红险的钱到底从哪赚来的？ 1:42 曾经无人问津，如今全网疯抢：分红险凭什么翻红？ 4:21 买分红险 vs 买股票：我跟保险公司同甘，但不用共苦 5:07 什么是分红险？保底1.75%+浮动收益，到底怎么算账 5:44 揭秘分红来源：死差、费差、利差，这三差都是些啥 7:59 底层资产配置：60%固收+30%权益+10%特殊类资产 11:30 保险公司赚到了钱，有没有可能少分或者不分给我们？ Part 2 进阶篇：分红险有好几种，区别是啥？ 16:04 分红型增额寿：金融房产，灵活减保取钱 19:08 分红型年金险：拿个铁饭碗，还能给它涨工资 23:21 分红型两全险：最古早的形态，到期一次性领钱 24:55 分红型重疾险：曾经被监管叫停，又卷土重来 27:05 演示利率到底能不能信？别被那张“大饼”迷了眼 Part 3 实战篇：擦亮双眼，挑出真能赚钱的分红险 31:03 第一眼看“赚钱能力”：投资实力是硬背景，就看这俩指标 32:36 第二眼看“健康证明”：偿付能力三要素，缺一不可 33:38 第三眼看“原生家庭”：股东背景决定它的投资风格 35:55 第四眼看“性价比”：算IRR和分红水平，到底差多少 💡 本期精华 红利的三个来源（死差、费差、利差） * 死差：该赔的没赔那么多，少赔就是赚 * 费差：该花的没花完，省了就是赚 * 利差：保费投资的利润，多赚的才是大头 保险公司的分红账户底层资产配置 以某家保险公司为例，拆开看，就分三块： 保险公司赚了钱，会不会故意不分，或者少分？ 先说结论：答案是否定的，因为监管给了3道“护身符” * 第一道：至少分70%，写进法规里 保险公司当年赚了钱，用来分配的“蛋糕”，会切成两块 一块用来分配，至少分70%给投保人，然后股东才能分，这是写进《分红保险精算规定》的硬性要求 另一块放进“分红特别储备账户”里，市场不好的时候拿出来给大家发 * 第二道：粮仓不能太满，超了必须分 如果“分红特别储备账户”里的钱连续2年超过账户准备金的15%，超出部分就必须拿出来分掉 * 第三道：不能随便分红，需要进行审定 一旦投资、经营的情况，出现以下6种情况，那分红多少，就必须经过审定才能“拍板” 分红型储蓄险的几种类型 预定利率、演示利率、分红实现率是什么？ * 预定利率：保证收益的天花板 交一笔保费，保险公司拿去投资，根据预测未来投资情况，给我们预定一个收益率 去年监管划了条线：分红险的预定利率上限是1.75% 大多数保险公司直接抄作业，产品就按1.75%设计，所以你拿到的实际保底收益，最高不会超过1.75% * 演示利率：理想状态下收益的天花板 保险公司想拉人入伙，总得展示一下收益潜力，但这些数据不是保证领取的，是“演示”，也就是理想状态下投资能赚多少钱 以前很多保险公司为了用漂亮数字吸引人，把演示利率做得很高，有4.5%、5.0%的，现在监管3月下了硬规定：分红险的演示利率要下调到3.5% * 3、分红实现率：保司给的承诺，实际到手有多少 如果把演示利率，当做一个投资目标，保险公司的实际投资实力，能够长期稳定地超过这个目标，那分红实现率很容易能达到，甚至超过 100%； 要是保险公司投资不给力，一直不达标，那给到我们的收益率也会大打折扣 为了让大家不踩坑，我们每年也会扒出70多家保险公司、3000多款产品的分红实现率，把它整理在一张表格里面。如果你想知道你买的产品，或者你关注的保险公司最新的分红成绩怎么样，👇️扫码回复关键词「成绩单」就能够直接看到详细数据 挑保险公司的几个关键指标 * 财务投资收益率：反映保险公司在某个时期，真实的投资收益水平 其实就是保险公司已经实现的收益 包括：存款、股息等“落袋为安”的利息，还有股票、基金等短期操盘，赚的钱 * 综合投资收益率：反映保险公司更全面的投资收益水平 包含了保险公司已经实现，和未来才会实现的收益 比如存款、股息等拿到手的钱，炒股、基金等赚的钱，以及买长期国债，持有到期后会兑付的收益 * 偿付能力充足率、风险综合评级 保险公司的体检报告每个季度都会公布偿付能力报告 只要报告里的这3项数据达标，就说明这家公司经营够稳，遇到风险，能扛住事 【储蓄险科普】往期指路👉🏻 EP31 存款、国债跌到1%，困在低利率的我们，该把钱放进储蓄险吗？ EP35 保险预定利率又又又要降了！现在买了，以后涨回来咋办？ EP57 为了防止亲戚借钱，我把爸妈的钱锁进了储蓄险 | 圆桌故事会 如果你想要了解更多保险相关知识，欢迎关注「深蓝保」公众号 这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析，更有专业的规划师团队在线服务 如果你也有想聊的，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加微信，加入听友群，一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️ 感谢你的收听，这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度，也分享生活的态度，祝大家生活愉快，期待下期再会 : ） - 本节目由深蓝保出品 -

真实经历分享：爸妈生病时，全世界只剩我一个人 💙看病不慌，养老不愁，理财不难！欢迎来到「深蓝保编辑部」，这是一档深蓝保旗下的播客节目，我们传递保险的温度，也分享生活的态度！ 📖 本期人物介绍 主播：莫莫，30+独生女，曾在医院陪护母亲半年，深度体验过“决策孤岛”的煎熬 主播：斯斯，保险专业毕业，从事过医疗健康科普，非独生家庭，有3个弟弟的大姐 “独生子女的一夜长大，是从父母生大病开始的。” 我国，有将近2亿的独生子女正在集体步入“照护中年”。在豆瓣「独生子女父母养老交流组织」里，有将近10万个独生子女，去分享他们的焦虑、压力，尤其是在父母生大病的时候，那种无助和崩溃会把人瞬间压垮 有一篇帖子分享了爸爸患癌后，女儿最真实的感受：“前几天我好像还是衣食无忧、被宠爱的小朋友，突然之间天翻地覆，我努力站起来，却发现自己根本没有肩负家庭的能力。” 为什么独生子女的崩溃来得如此剧烈？ 本质上，是因为独生子女家庭的结构性脆弱：多子女家庭像是有多堵墙共同支撑；而我们，是家里唯一的承重墙 这期节目，我们拒绝贩卖焦虑，只想陪你坐下来，认清脆弱、认清责任，认真聊聊如何“自救”与“兜底”。老规矩，本期的文字版指南，我们已经帮你整理好了，扫码回复关键词「独生子女」就能领取👇️ 💬 保险怎么买？有3种方法： ①如果你是小白用户，懒得研究 产品太多看花眼？没精力反复对比？👉点击预约专业顾问，我们有专业的规划师1v1服务，为你精准匹配，投保超省心 ②想查看榜单，对比不同的产品 我们每个月都会测评市面上“最抗打”的产品，👉在“深蓝保公众号”回复关键词「金榜」，获取各个险种的最新榜单 ③如果你是保险行家，想自行对比 已经有意向产品了？投保细节全掌握？欢迎直接进入🔍深蓝保严选-产品库，所有条款透明公开，看准即可自助投保，方便又快捷 🎧 时间轴 Part 1：近2亿独生子女的至暗时刻 4:22 独生家庭 vs 多子女家庭：小时候没人抢电视，长大了没人共患难 5:40 莫莫：深夜接到噩耗，赶回家照顾生病的妈妈，经历了半年的陪床 8:48 多重困境来源：经济压力、分身乏术、决策内耗、人生轨迹改变 11:03 斯斯：舅舅生病住院时，表弟表妹们共同照顾决策，真的庆幸有手足 Part 2：用三笔账，算算我们肩上的责任 16:18 第一笔：父母生大病，医疗费、误工费、护工费，都只能独自承担 20:20 第二笔：自己生大病，3-5年收入归零，房贷车贷照常，还需父母照顾 21:36 第三笔：自己意外伤残/身故，为父母准备25年养老钱，让他们安享晚年 Part 3：用其他工具，搭建“虚拟兄弟姐妹” ①给爸妈的保险黄金搭档：百万医疗险+意外险 * 24:13 百万医疗险解决大病自费部分，一年1000-2000元 * 25:08 增值服务很关键，独生子女可以靠它们省很多力 * 27:12 身体有异常，考虑防癌医疗险（三高糖尿病可买）或惠民保（无健康告知） * 28:15 意外险解决摔倒骨折等意外医疗，一年100-200元 ②给子女的保险四件套：医疗险+意外险+重疾险+定期寿险 * 29:12 百万医疗险+意外险：一年300-400元，基础刚需 * 30:13 重疾险：保额建议年收入3-5倍，生大病期间收入断档的兜底 * 31:48 定期寿险：人如果不在了，给爸妈留一笔养老金，代替子女尽孝 ③保险只是一种选择，还有其他超实用工具 * 37:31 社保/医保是最基础的底，有社保版和无社保版保险价格差很多 * 37:57 定期体检+整理体检报告和就医记录 * 39:03 建立“父母身边应急联系人”：加爸妈朋友邻居的微信，逢年过节走动 * 39:42 给家里安装监控，或者把老家的父母接到身边 本期相关内容推荐： EP06 爸妈有医保了，还要买保险吗？避坑指南+实用方案都在这 EP25 一口气说清5种医疗险！附最全挑选攻略+避坑细节 EP34 重疾险怎么配，花小钱又保得好？小白不踩坑秘籍 EP50 向死而生，才是最高级的财务规划｜聊聊我们需要的意外险与寿险 如果你想要了解更多保险相关知识，欢迎关注「深蓝保」公众号 这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析，更有专业的规划师团队在线服务 如果你也有想聊的，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加微信，加入听友群，一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️ 感谢你的收听，这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度，也分享生活的态度，祝大家生活愉快，期待下期再会 : ） - 本节目由深蓝保出品 -

独生女为了防止亲戚借钱，把爸妈的钱锁进了储蓄险里 💙看病不慌，养老不愁，理财不难！欢迎来到「深蓝保编辑部」，这是一档深蓝保旗下的播客节目，我们传递保险的温度，也分享生活的态度！ “为什么储蓄险利率已经降到2%了，还有人在买？” “他们图什么？这些钱拿去做点其他的理财，不香吗？” 以上两个问题，都来源于我一个好朋友的灵魂拷问，她让我意识到，很多人对储蓄险是有困惑的，即使知道现在利率下行是大趋势，但要把一笔钱锁在保单里长期增值，等到约定的时间再拿出来用，这确实是逆人性的—— 大家会忍不住思考：万一过两年要用钱呢、以后利率又涨回来咋办、买了会后悔吗… 所以这期节目，我们想找到出这些答案：到底是谁在买储蓄险？他们又是怎么下定决心的？ 我没有去找专家去聊产品、聊精算逻辑，而是找了5个真实购险的朋友，他们之中有新婚的小夫妻，有远在他乡的独生女，聊完我才发现，对有些人来说，「买储蓄险」可能是一种生活选择，而不是单纯的理财决策 📖 人物介绍 主播：莫莫，前香港财富管理经理，8年保险行业经验，立志成为“人生CFO”的INFP 嘉宾：萌萌、辰辰、Fanny、木木、Jank 如果想了解储蓄险到底是什么、有什么作用、收益怎么计算等等，我们已经整理了一份实用指南，扫码回复关键词「储蓄」就能领取攻略了👇️ 💬 保险怎么买？有3种方法： ①如果你是小白用户，懒得研究 产品太多看花眼？没精力反复对比？💁点击预约专业顾问，我们有专业的规划师1v1服务，为你精准匹配，投保超省心 ②想查看储蓄险榜单，对比不同的产品 我们每个月都会测评市面上“最抗打”的产品，👉在“深蓝保公众号”回复关键词「金榜」，获取各个险种的最新榜单 ③如果你是保险行家，想自选对比 已经有意向产品了？投保细节全掌握？欢迎直接进入🔍️深蓝保严选-产品库，所有条款透明公开，看准即可自助投保，方便又快捷 🎧 时间轴 【故事一：萌萌——为了“体面”而上车的独生女】 3:00 凌晨2点，我在北京急诊门口跟救护车贩子砍价 7:30 “薅羊毛”新姿势：救护车/护工/洗牙权益，一家三口都能用 9:21 防止亲戚借钱不还，我用储蓄险把钱“锁”住了 【故事二：辰辰——彩礼和嫁妆的“反剁手”规划】 16:32 当30万彩礼到手，我是选择大牌包包还是长期复利？ 18:41 养老金算账：为什么只有社保，可能撑不起我的晚年？ 20:37 按比例配置资产，就算股票每天都绿，心态还是稳住了 【故事三：Fanny——作为“理财懒人”的顶级通透】 25:13 在婚前买储蓄险，我就是想有一笔钱完全为自己考虑 28:56 不被K线图绑架，不用每天定时看盘，我的人生自由多了！ 35:23 早买用时间换收益，晚买用本金换收益，哪笔账更划算？ 【故事四：木木——重仓100万的纠结与清醒】 36:40 从3.5%→3%→7%，万能险/增额寿/香港分红险都有 39:22 为什么股市收益年化10%，我依然会买大额储蓄险？ 42:28 真香！亲戚30年前的老保单，利率8.8%，现在还在领钱 【故事五：Jank——极度理性的专业主义者】 45:57 独生子刚毕业每月存1000，10年后我给父母发零花钱 51:23 考虑到未来要买房等大额支出，我只能把80%的钱放在银行里 53:19 作为过来人，想给正在犹豫买储蓄险的朋友，3个自问清单 【总结：🔹理财的终点不是数字游戏，而是解决具体而真实的烦恼】 54:41 在充满变数的世界里，100%的确定性才是一种奢侈品 💡 本期提到 * 什么是储蓄险？ 储蓄险是一类兼具 “储蓄” 和 “保障” 功能的保险 常见类型包括：年金险、增额终身寿险、分红型产品、万能险等 核心特点：锁定长期收益、安全性高，适合长期资金规划（如养老、教育、资产传承等） * 储蓄险利率下调的历史 * 不同的储蓄险，功能有什么区别？ * 复利和单利的对比 储蓄险的收益以复利计息，会将交的保费和利息一起计息，也就是利息部分也会算收益 同样10万块的保费，如果分别按单利和复利计息，收益会有多大的差别： 【储蓄险科普】往期指路👉🏻 EP31 存款、国债跌到1%，困在低利率的我们，该把钱放进储蓄险吗？ EP35 保险预定利率又又又要降了！现在买了，以后涨回来咋办？ 如果你想要了解更多保险相关知识，欢迎关注「深蓝保」公众号 这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析，更有专业的规划师团队在线服务 如果你也有想聊的，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加微信，加入听友群，一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️ 感谢你的收听，这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度，也分享生活的态度，祝大家生活愉快，期待下期再会 : ） - 本节目由深蓝保出品 -

经历2次亲人猝死，又听闻张雪峰离世：人真的不是老了才会离开 💙看病不慌，养老不愁，理财不难！欢迎来到「深蓝保编辑部」，这是一档深蓝保旗下的播客节目，我们传递保险的温度，也分享生活的态度！ 📖 本期人物介绍 主播：莫莫，前香港财富管理经理，8年保险行业经验，立志成为“人生CFO”的INFP 主播：斯斯，保险专业毕业，从事过医疗健康科普，父亲和外婆都因猝死离世 这两天，很多人的朋友圈都被张雪峰老师意外离世的消息刷屏了。一个正值壮年、帮无数普通家庭孩子找出路的人，却在跑步机上突然倒下。这件事让我们在错愕惋惜之余，也触发了集体的「健康焦虑」：猝死，真的是毫无征兆的吗？ 在7岁时，主播斯斯就经历了父亲猝死离世，上大学后，外婆也因为同样的原因离开。这些年，她一直在了解这方面的医学知识。所以，我们想从她的经历出发，认认真真地聊一次： * 心脏在倒下之前，到底给过我们哪些信号？ * 哪些我们以为“没事，扛扛就好”的身体反应，其实是在求救？ * 我们能为自己和家人，多做一点什么？ 这不是一堂冷冰冰的医学课，是一个失去过的人，想和你分享的“活下来的信号” 老规矩，本期的文字版指南，我们已经帮你整理好了，扫码回复关键词「急救」就能领取👇️ 🎧 时间轴 2:42 斯斯：爸爸和外婆，都因为同一个原因离开了 5:08 回过头看，那些被忽略的细微征兆有哪些？ 8:44 斯斯父亲诱因：过度劳累，天不亮起床忙生意 10:07 猝死案例80%都是心源性，平均年龄41.6岁 11:11 莫莫：新冠阳后打飞盘，心跳剧烈，当场退出 12:04 熬夜有多可怕：就像是把油门踩死，但刹车坏了 13:08 心源性猝死4个阶段：前驱期、发病期、心脏骤停、生物学死亡 14:48 我们可以怎么去预防心源性猝死？体检是少不了的 17:23 最大心率公式：207−0.7×年龄，运动心率保持在60%~80% 19:30 运动容易猝死？别因噎废食了，规律运动有利于健康 22:00 如果看到有人倒地了，旁观者能做什么？优先找AED！ 23:47 CPR急救在哪里学习？普通人可以接触到这些渠道 25:35 独居在家，如果自己倒下了，可以怎么自救？ 27:32 关于保障，我们可以怎么做好准备？给家人留一份无声的爱 💡 本期提到 * 猝死的诱发因素里，占比最高的是情绪激动，其次就是劳累 猝死人群平均年龄41.6岁，男性是女性的2.63倍 * 猝死虽然是一瞬间的事，但它在临床上，被分为4个阶段： ①前驱期（持续数月-数周）：反复胸闷、持续疲劳、气短、口唇颜色发暗 ②发病期（数小时-数分钟）：剧烈胸痛、急性呼吸困难、心跳紊乱、肩颈下巴放射性疼痛、莫名冷汗 ③心脏骤停（1分钟内）：意识丧失、脉搏停止 ④生物学死亡（4-6分钟后）：大脑不可逆损伤 * AED：自动体外除颤器，是一种便携式急救设备，能够自动分析患者的心律并在必要时进行电击除颤，以挽救心脏骤停患者的生命 * CPR：心肺复苏术，通过人工胸外按压与人工呼吸的组合操作，暂时替代自主循环与呼吸功能，维持大脑等重要脏器的氧供与血供 * 我们可以给自己做好哪些保障？ 💬 保险怎么买？有3种方法： ①如果你是小白用户，懒得研究 产品太多看花眼？没精力反复对比？💁点击预约专业顾问，我们有专业的规划师1v1服务，为你精准匹配，投保超省心 ②想查看榜单，对比不同的产品 我们每个月都会测评市面上“最抗打”的产品，👉在“深蓝保公众号”回复关键词「金榜」，获取各个险种的最新榜单 ③如果你是保险行家，想自选对比 已经有意向产品了？投保细节全掌握？欢迎直接进入🔍️深蓝保严选-产品库，所有条款透明公开，看准即可自助投保，方便又快捷 本期相关内容推荐： EP19 亲人离世，不是一时的暴雨，而是一生的潮湿 | 清明节特辑 EP50 向死而生，才是最高级的财务规划｜聊聊我们需要的意外险与寿险 如果你想要了解更多保险相关知识，欢迎关注「深蓝保」公众号 这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析，更有专业的规划师团队在线服务 如果你也有想聊的，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加微信，加入听友群，一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️ 感谢你的收听，这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度，也分享生活的态度，祝大家生活愉快，期待下期再会 : ） - 本节目由深蓝保出品 -

当AI开始被投毒，我们还能用它看病吗？和一线医疗从业者聊聊 💙看病不慌，养老不愁，理财不难！欢迎来到「深蓝保编辑部」，这是一档深蓝保旗下的播客节目，我们传递保险的温度，也分享生活的态度！ 睡前突然肚子痛，是该问AI，还是直接去急诊？ 体检报告满篇异常，AI说有事，医生说没事，该信谁？ 从2025年DeepSeek横空出世，到今年蚂蚁阿福登上春晚，AI从娱乐、办公赛道正式进军医疗行业，身边越来越多朋友也养成了“不舒服先问AI”的习惯—— 有人用它解读报告，有人用它问诊开药，甚至有人拿着AI的“诊断”去找医生battle…… 但问题是：AI看病，到底靠不靠谱？本期我们请来两位有医学背景的专业人士，从医生、患者、临床科研人员日常使用AI的真实体验出发，深入医药、保险行业，聊透咱们普通人最关心的问题： * 什么病可以问AI，什么病必须立刻去医院？ * 医生自己会用AI吗，和我们普通人用的差别在哪？ * 用AI进行新药研发，未来药价会更便宜吗？ * AI医疗发展后，保险会变什么样？对我们普通人有啥好处？ 相信听完这期，你会对AI医疗有一个清醒的认知，了解普通人用AI看病问诊的正确姿势，到底是什么！ 📖 本期人物介绍 主播：莫莫，前香港财富管理经理，8年保险行业经验，立志成为“人生CFO”的INFP 嘉宾主播：零零，深蓝保编辑，医科大学毕业，5年健康行业经验 也欢迎大家订阅友台播客「去病三分糖」 本期重点内容已整理成一份实用指南，扫码关注【深蓝保】公众号，回复关键词「医改」即可领取，往期医改专题干货也同步收录其中~👇 💬 保险怎么买？有3种方法： ①如果你是小白用户，懒得研究 产品太多看花眼？没精力反复对比？👉点击预约专业顾问，我们有专业的规划师1v1服务，为你精准匹配，投保超省心 ②想查看榜单，对比不同的产品 我们每个月都会测评市面上“最抗打”的产品，👉在“深蓝保公众号”回复关键词「金榜」，获取各个险种的最新榜单 ③如果你是保险行家，想自行对比 已经有意向产品了？投保细节全掌握？欢迎直接进入🔍深蓝保严选-产品库，所有条款透明公开，看准即可自助投保，方便又快捷 🎧 时间轴 Part 1：AI医疗，作为普通人到底能不能信？ 03:08 百度看病癌症起步，AI问诊强在哪儿？ 07:30 为啥AI给的建议不能全信？医生说漏嘴了 09:06 真实案例：一个口腔溃疡，AI答不上来，医生却一眼看穿 11:01 感冒、胃痛这种小毛病，能用AI问吗？ 14:44 “AI幻觉”是啥？315曝光的“AI投毒”有多吓人？ 16:38 医生划红线：什么病可以问AI，什么病必须去医院 Part 2：AI在医院和医药行业，到底落地成啥样了？ 22:28 医生平时也会用AI？用在哪些地方？ 26:56 用AI问诊，你的健康数据会泄露吗？ 28:46 普通人问AI的正确姿势 34:48 医院里的AI：原来还在“试营业”阶段 37:57 当患者拿着AI结果来看病，医生的真实反应 40:50 AI看片子准确率90%+，会过度治疗吗？ 46:26 当AI加入新药研发，药价能打下来吗？ Part 3：AI医疗发展下，未来保险会怎么变化？ 58:19 AI能早发现大病，免赔额会降吗？ 58:54 你越健康，保险越便宜！“动态定价”要来了 01:00:00 保险不是一锤子买卖，是陪你管健康 01:01:45 AI这么厉害，还有必要买保险吗？ 💡 本期知识点 * 放眼全球，医疗AI的落地情况： 在美国，像Open Evidence这类专业医疗AI系统，据报道已有超过六成医生在用AI辅助诊断 欧洲、日本等国的 AI 医疗技术更是实现多项突破性落地，从肺癌筛查系统获医疗器械认证，到仅靠手部照片就能快速诊断罕见病....AI 医疗正成为全球医疗行业的“标配工具” 我国今年两会上也明确提出，要加速AI医疗的发展和应用。到2030年，基层诊疗要基本实现AI辅助全覆盖，二级以上医院普遍开展AI影像、AI辅助诊断 * AI幻觉：AI在不知道答案时，会一本正经地编一个听起来很“真”的错误答案 * GEO：是伴随AI搜索兴起的新营销方式——以前品牌做SEO是为了在百度搜索结果里排名靠前，现在做GEO是为了让自家产品能被ChatGPT、DeepSeek这类AI“点名推荐”。但今年315晚会揭露了灰色产业链：有GEO服务商用“投毒”方式操控AI，批量生成虚假软文发到网上，让AI误以为这些内容是“主流共识”，最后在回答时优先推荐假信息。 * 商保创新药目录：2026 年医保改革落地的重要配套政策，是专门针对商业保险设立的创新药报销清单，收录了涵盖肿瘤、罕见病、慢病等医保目录外的多款高价创新药、靶向药、特效药。投保符合要求的商业保险后，在目录内的药品可按约定比例报销，是医保保障的重要补充。 * 动态定价：AI 健康管理背景下的新型保险定价模式，区别于传统固定保费，保险公司依据投保人的步数、睡眠、体检指标等健康数据，动态调整保费，健康行为越好，保费越优惠。 📌 如果你或家人想参与新药临床试验 孙老师所在的翼帆医药，是国内领先的第三方患者招募平台，目前覆盖： * 肿瘤患者：肺癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结直肠癌等 * 非肿瘤患者：风湿免疫（红斑狼疮、银屑病等）、银屑病、特应性皮炎、溃疡性结肠炎、克罗恩等 有需求的听友们可以扫码下方二维码，注明 「临床试验咨询」，小助理会优先对接。 也欢迎其他伙伴扫码加入深蓝保听友群，和主播、嘉宾一起探讨医疗、保险那些事~ 🔗 往期专题指路 想了解更多医改对普通人的影响，直达👉【直面医改】专题 感谢你的收听，这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度，也分享生活的态度，祝大家生活愉快，期待下期再会 : ） - 本节目由深蓝保出品 -

真的有人能买保险不踩坑吗？从入门到理赔，易老师把保险的事一次问清楚了 💙 看病不慌，养老不愁，理财不难！欢迎来到「深蓝保编辑部」，这是一档深蓝保旗下的播客节目，我们传递保险的温度，也分享生活的态度！ 在深蓝保10周年之际，我们迎来了一位特别的朋友——深蓝保测评推荐官易立竞 她从普通人的视角出发，带着清醒与审视走进深蓝保编辑部，与我们的测评、规划以及理赔专家进行了一次关于「保险真相」的坦诚对谈 “保险坑多，理赔难，真的能解决吗？” “规划师会不会为了完成KPI，做不匹配的推荐？” “网上测评看了那么多，还是不知道怎么选？” …… 易立竞老师把所有大家最真实、最直接的困惑，都抛给了深蓝保的专家团。如果你也曾在保险面前犹豫、困惑，希望这期节目能给你一份清醒的底气！ 📖 专家团介绍 杨宁：深蓝保首席产品专家，从业20年 李俊：规划师业务总监，从业10年 李丽霞：深蓝保核保理赔负责人，从业18年 🎁 本期专属福利 听完这期节目，如果你想为自己或家人做一份保障规划，我们准备了两份见面礼： ①专业测评榜单 想知道目前市面上性价比高、保障好的产品有哪些？👉在“深蓝保公众号”回复关键词「金榜」，我们每个月都会更新各大险种的优质产品榜单，帮你筛选不迷茫 ②1v1免费咨询 产品太多看花眼？有健康问题不知道怎么核保？💁点击预约专业顾问，我们的专业规划师会免费一对一帮你梳理，为你量身定制专属方案，投保超省心 🎧 时间轴 1:22 年轻人身体好、工资够花，保险是“智商税”吗？ 2:14 为什么保险总是给人“坑多”的印象？ 3:48 揭秘深蓝保测评后台：100人团队如何拆解4500+款产品 4:14 说真话的代价：被投诉删帖时，怎么保持客观中立的底线 5:16 现场出题：一位30岁女性有甲状腺结节，你们会怎么推荐？ 6:34 灵魂追问：规划师会为了KPI乱推荐吗？深蓝保靠什么生存 7:55 保险为什么会被拒赔？理赔专家总结三大原因 9:03 真实获赔率高达98%左右，深蓝保近三年协助理赔金额达1.7亿 9:21 给保险小白的3条实用建议：如何根据真实需求配置保障 10:25 深蓝保10周年：为什么我们要坚持做“自来水”喜欢的平台 本期相关内容推荐： EP55 揭秘保险销售常说的“鬼”话：你交的钱就是这么被坑走的！ EP39 骗保黑幕大曝光！一次理赔，保险公司能查到你多少秘密？ EP25 一口气说清5种医疗险！附最全挑选攻略+避坑细节 EP31 存款、国债跌到1%，困在低利率的我们，该把钱放进储蓄险吗？ EP34 重疾险怎么配，花小钱又保得好？小白不踩坑秘籍 EP50 向死而生，才是最高级的财务规划｜聊聊我们需要的意外险与寿险 如果你想要了解更多保险相关知识，欢迎关注「深蓝保」公众号 这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析，更有专业的规划师团队在线服务 如果你也有想聊的，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加微信，加入听友群，一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️ 感谢你的收听，这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度，也分享生活的态度，祝大家生活愉快，期待下期再会 : ） - 本节目由深蓝保出品 -

避雷！保险销售最爱说的N句话，信了可能白花大几万 💙看病不慌，养老不愁，理财不难！欢迎来到「深蓝保编辑部」，这是一档深蓝保旗下的播客节目，我们传递保险的温度，也分享生活的态度！ 早年买过保险的人，可能多多少少听过这些话术： “健康告知不用管，随便填就好了” “都是自己人，还能骗你不成？” “理赔来找我，都会帮你处理好” …… 各种层出不穷的销售误导，让大家在提起保险时，第一反应是：吹得天花乱坠，实际上这也不赔，那也不赔 我们不可否认，在保险行业的发展过程中，确实藏着很多人被坑的血泪史。但保险本身是有作用的：生病了能赔钱，老了能领钱，出事能给家人留钱…所以问题不在保险，而在卖保险的人 本期节目，我们请来两位深蓝保资深规划师——10+年行业老兵丁老师和4年实战派胡老师，让他们从真实案例出发，把那些年销售说过的“鬼话”一条条拆给我们看，别怕得罪人，这期我们大胆开麦，撕开行业的遮羞布 📖 人物介绍 主播：莫莫，前香港财富管理经理，8年保险行业经验，立志成为“人生CFO”的INFP 主播：斯斯，前广告人+ACGN爱好者，保险学专业出走半生，归来仍是副业小天才 本期的文字版指南，我们已经帮你整理好了，扫码回复关键词「大胆」就能领取避坑攻略👇️ 💬 保险怎么买？有3种方法： ①如果你是小白用户，懒得研究 产品太多看花眼？没精力反复对比？💁点击预约专业顾问，我们有专业的规划师1v1服务，为你精准匹配，投保超省心 ②想查看榜单，对比不同的产品 我们每个月都会测评市面上“最抗打”的产品，👉在“深蓝保公众号”回复关键词「金榜」，获取各个险种的最新榜单 ③如果你是保险行家，想自选对比 已经有意向产品了？投保细节全掌握？欢迎直接进入🔍️深蓝保严选-产品库，所有条款透明公开，看准即可自助投保，方便又快捷 🎧 时间轴 Part1：盘点那些年保险销售说过的“鬼话” 【买前：接触阶段的糖衣炮弹】 4:27 保险拒赔的重灾区：健康告知全填否！ 9:30 一张保单保所有，每年缴费一次更省事？ 10:33 人情单：卖你保险的人，可能比你还不专业 19:06 丁老师：大公司就一定靠谱？这是惊天大骗局 22:28 储蓄险误区1：收益障眼法，把复利换算成单利 27:00 储蓄险误区2：只说灵活取，绝口不提封闭期 【买中：决策阶段的心理战】 30:26 下架潮来袭：现在不买就亏了？哪些人在趁机炒作 34:09 返佣的坑：别把长期的保险服务，变成一锤子买卖 【买后：理赔阶段的照妖镜】 38:07 口头承诺“理赔我全包”，实际就帮忙打个客服电话？ 39:40 既然都是保险公司去审核，那第三方平台能做些什么？ Part2：手把手教你识别靠谱保险销售 46:08 保险渠道那么多！代理人、经纪人、银保，有什么区别？ 50:00 团队文化影响有多大：个人行为有时是团队的缩影 51:18 销售利益导向vs客户需求导向，靠谱的销售会怎么选 54:54 客户一心想买储蓄险，但ta明明更需要保障，怎么办 59:17 销售离职，“孤儿单”谁管？怎么判断一个人能干得久 1:04:15 每人总结一点：靠谱的销售必备哪种特质 💡 本期提到 * 靠谱销售检测表 * 健康告知 保障类保险，基本都需要填写健康告知，而这也是保险拒赔的重灾区 * 捆绑型保单 一张保单就能保医疗、疾病、意外、身故等多种情况，俗称“捆绑型保险”。 不同的是，捆绑型保险的价格往往比较贵，保障也并不如看起来那么全面 * IRR（内部收益率） 保险产品是以复利来计算收益的，也就是我们经常说的IRR（内部收益率），IRR 是衡量收益率的指标，它是在考虑了 “货币时间价值” 的情况下，计算出的真实收益 举例：一款产品复利为3%，持有30年，换算成单利大约是4.76%（听着像比银行高很多）；持有50年，单利能到6.5%以上，时间越长越吸引人，但是往往在销售过程中，可能会把这个时间给隐去 * 理赔资料 * 深蓝保1v1理赔服务 所有在深蓝保平台投保的保单，都能享受免费理赔服务，关注“深蓝保服务”公众号，按下图步骤操作： 我们的理赔服务覆盖了全流程，如理赔前的准备、理赔中的跟进、理赔后的核算等 分为以下4项： 本期相关内容推荐： EP39 骗保黑幕大曝光！一次理赔，保险公司能查到你多少秘密？ EP25 一口气说清5种医疗险！附最全挑选攻略+避坑细节 EP31 存款、国债跌到1%，困在低利率的我们，该把钱放进储蓄险吗？ EP34 重疾险怎么配，花小钱又保得好？小白不踩坑秘籍 EP50 向死而生，才是最高级的财务规划｜聊聊我们需要的意外险与寿险 如果你想要了解更多保险相关知识，欢迎关注「深蓝保」公众号 这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析，更有专业的规划师团队在线服务 如果你也有想聊的，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加微信，加入听友群，一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️ 感谢你的收听，这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度，也分享生活的态度，祝大家生活愉快，期待下期再会 : ） - 本节目由深蓝保出品 -

30岁以后，比抗老更重要的是「抗风险」！献给所有女性的保险课 💙看病不慌，养老不愁，理财不难！欢迎来到「深蓝保编辑部」，这是一档深蓝保旗下的播客节目，我们传递保险的温度，也分享生活的态度！ 📖 本期人物介绍 主播：莫莫，前香港财富管理经理，8年保险行业经验，立志成为“人生CFO”的INFP 主播：斯斯，前广告人+ACGN爱好者，保险学专业出走半生，归来仍是副业小天才 这期节目是深蓝保编辑部蓄谋已久的一份礼物，一份专门为所有女性定制的保险指南🎁 从事保险行业这么久，我们发现了一个现象：虽然大部分来咨询保险的都是女性，但她们往往是为其他人考虑。比如： “我宝宝刚出生，想给孩子看个医疗险” “我老公天天加班，是不是得买个重疾险？” “爸妈年纪大了，想了解一下意外险”…… 好像她们的清单里，排在第一位的永远都不是自己，这让我们又心酸又心疼，正好临近3.8妇女节，我们想传递一个理念：在照顾家人之前，请先安顿好自己，只有你稳住了，世界才不会塌！ 本期节目，我们会把女性从20岁到50+岁，这一段人生的黄金时代拆成4个阶段，每个阶段都有适合当下的思考和方案。你可以把它理解成一次关于“财务安全感”的重建计划~ 无论此刻你正处在哪一站——是刚经济独立的职场新人，还是在事业家庭间忙碌，或是想为退休做考量……我们可以从了解自己的保障开始，多关注自己的需求 愿所有女性都有一份“不被生活绑架”的底气💐 本期的重点内容，我们已经帮你整理好了，扫码回复关键词「听懂」就能领取（往期避坑指南+保险攻略也在里面）👇️ 💬 保险怎么买？有2种方法： ①如果你是小白用户，懒得研究 产品太多看花眼？没精力反复对比？💁点击预约专业顾问，我们有专业的规划师1v1服务，为你精准匹配，投保超省心 ②想自行对比，看看高性价比的产品 我们每个月都会测评市面上“最抗打”的产品，👉深蓝保公众号回复「金榜」，就能获取险种最新榜单 💬 养老金怎么算？ 我们专门开发了一个可以自测养老金的小程序，一键就能算出你的养老金大概数额，👉深蓝保公众号回复「测算」，直接使用超方便～ 🎧 时间轴 【女性人生4大阶段】 阶段一：20-30岁，为独立探索的自我 06:16 一张干干净净的体检单，就是最大的财富 07:09 收入有限怎么买保险？低保费撬动高杠杆 14:44 最大的年龄红利：保障一步到位全vs极简兜底，你选哪个？ 阶段二：30-40岁，为丰盛创造的自我 18:10 AI时代冲击、性别偏见、身体初老…职场女性的压力也太大了吧！ 20:30 医疗险升级、重疾险加码：从“能看病”到“舒服地看病”，差多少钱？ 26:38 买定期寿险，是为了自己未完成的人生 28:35 30岁开始攒养老金，是焦虑还是远见？ 34:27 全职妈妈值得！干着全世界最危险的工作，必须为自己兜底 阶段三：40-50岁，为未来从容的自我 36:17 打破认知：更年期，不是衰退，而是一场“大脑升级”的机遇 39:20 当身体开始频繁刷存在感，医疗险和意外险要怎么选？ 41:33 重疾险的最后窗口期？40+到底要不要买？算清这笔账 42:50 养老金迫在眉睫！想锁定一份体面、有尊严的晚年生活，怎么选？ 阶段四：50+岁，为安然自在的自我 46:22 身体机能下降了，怎么不委屈自己、不拖累子女地从容老去？ 💡 本期精华 * 女性人生4大阶段——核心概览 * 富达“退休储蓄黄金法则” 根据富达（Fidelity）为中国工薪阶层打造可量化的养老储蓄计划：在退休前，建议存够相当于当时年薪9倍的储蓄用于养老。这也意味着，如果从25岁开始储蓄，则要拨出年收入的19%用于养老，一直存到62岁的理想退休年龄，就可以达到存够9倍退休时年收入的目标 养老规划就像爬坡一样，越早做准备，坡度就越缓，咱们也能越轻松 * 更年期及前后——不是下坡路，而是换挡爬升 我们对“更年期”存在着太多的误解。比如我们大多数人都以为更年期是从50岁才会开始的，但实际上可能在40岁左右，卵巢功能就会开始衰退，进入到“早绝经期” 它并非一夜之间发生，而是一个漫长过程。从身体开始发出信号，到绝经后症状逐渐平稳。这个过程通常会持续几年、十年时间 很多女性朋友之所以害怕更年期，是因为对它不了解。其实更年期，并不只有你想象中的身体衰退，还有一场大脑升级 如果在还没经历更年期之前，我们早早地将“失控感”转化为“掌控感”，等我们或者身边的人，真正面临更年期时，就可以从容面对 【每天听懂一点保险】专题往期相关内容指路： 【医疗险】 EP25 一口气说清5种医疗险！附最全挑选攻略+避坑细节 EP41 百万医疗险狂飙10年：保险公司不亏的真相，和你不知道的“人性陷阱” EP46 普通人也能买中高端医疗险？几百块搞定医院VIP服务 EP44 火遍全国的惠民保，是福利还是套路？一口气聊透 【重疾险】 EP34 重疾险怎么配，花小钱又保得好？小白不踩坑秘籍 【意外险&定期寿险】 EP50 向死而生，才是最高级的财务规划｜聊聊我们需要的意外险与寿险储蓄险： EP31 存款、国债跌到1%，困在低利率的我们，该把钱放进储蓄险吗？ 如果你想要了解更多保险相关知识，欢迎关注「深蓝保」公众号 这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析，更有专业的规划师团队在线服务 如果你也有想聊的，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加微信，加入听友群，一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️ 感谢你的收听，这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度，也分享生活的态度，祝大家生活愉快，期待下期再会 : ） - 本节目由深蓝保出品 -

新春抽奖 | 10年了，为什么我们还在坚持做“费力不讨好”的事？ 💙看病不慌，养老不愁，理财不难！欢迎来到「深蓝保编辑部」，这是一档深蓝保旗下的播客节目，我们传递保险的温度，也分享生活的态度！ 🐎这是一期在春节与大家见面的特别节目。当我们与家人团聚时，总希望能长久守护这份幸福🎇 保险究竟是什么？是冰冷的条款，还是温暖的守护？ 今天，我们想把话筒交给离客户最近的一群人：规划师 这一次，他们不谈销售，只分享那些保单背后，关于家庭、生命与善意的小故事 我们和几位规划师聊了聊，听他们讲述了职业生涯中印象最深的客户故事 希望这些真实的声音，能让你感受到保险的另一面 🌟专属资料获取 关于保险该怎么理赔，我们也整理成了一份理赔实用全指南 👇️扫码回复关键词「可靠」即刻获取 📖 本期主播 莫莫，前香港财富管理经理，8年保险行业经验，立志成为“人生CFO”的INFP 斯斯，前广告人+ACGN爱好者，保险学专业出走半生，归来仍是副业小天才 🎙️ 本期嘉宾 谢春华，深蓝保金牌规划师/2025年度价值守护大使/卓越之星 谭薇蔓，深蓝保金牌规划师/MDET百万圆桌会员/星光开拓者 张玉聪，深蓝保金牌规划师/2025年度价值主张大使/星光开拓者 胡宝林，深蓝保金牌规划师/深蓝保业务王者奖/星光开拓者 丁盛益，深蓝保金牌规划师/MDET百万圆桌会员/2025全险种销冠 徐凯峰，深蓝保金牌规划师/MDET百万圆桌会员/星光开拓者 💬 保险怎么买？有3种方法： ①如果你是小白用户，懒得研究 产品太多看花眼？没精力反复对比？💁点击预约专业顾问，我们有专业的规划师1v1服务，为你精准匹配，投保超省心 ②想查看榜单，对比不同的产品 我们每个月都会测评市面上“最抗打”的产品，👉在“深蓝保公众号”回复关键词「金榜」，获取四大险种最新榜单 ③如果你是保险行家，想自选对比 已经有意向产品了？投保细节全掌握？欢迎直接进入🔍️深蓝保严选-产品库，所有条款透明公开，看准即可自助投保，方便又快捷 🎧 时间轴 02:22 谢春华老师：60万理赔款的意义，一份重疾险在关键时刻“救了一个家” 04:17 谭薇蔓老师：条款之外的温情，不在报销范围内，最后却还是全额报销 07:22 张玉聪老师：“定期寿险能赔自杀吗？”——当咨询变成深夜的求救信号 09:24 胡宝林老师：同行来咨询的认可，保险不止要懂条款，更要懂对方 10:51 丁盛益老师：破解千万养老金规划的“证件与扣费”死结 12:53 徐凯峰老师：被删掉又加回来，客户关系里最真实的“缘分”与“信任” 15:21 新春祝福彩蛋！送给大家朴实的新年祝愿~ 🎁春节特别活动 2月12日-2月23日期间，我们将在深蓝保公众号随机抽取文章的走心/精彩留言，送出深蓝保定制礼物！ 📢2月24日起陆续开奖，入选的留言会直接收到深蓝保的回复，请留意账号的回复消息，可星标深蓝保防止“错失” 愿你新年常好运，温暖常相伴！🎉 如果你想要了解更多保险相关知识，欢迎关注「深蓝保」公众号 这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析，更有专业的规划师团队在线服务 如果你也有想聊的，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加微信，加入听友群，一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️ 感谢你的收听，这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度，也分享生活的态度，祝大家马年大吉，期待下期再会 : ） - 本节目由深蓝保出品 -

编辑部大胆开聊：既然钱赚不够，那就先把生活拿回来！ 💙看病不慌，养老不愁，理财不难！欢迎来到「深蓝保编辑部」，这是一档深蓝保旗下的播客节目，我们传递保险的温度，也分享生活的态度！ 📖 本期人物介绍 主播：莫莫，前香港财富管理经理，8年保险行业经验，立志成为“人生CFO”的INFP 主播：斯斯，前广告人+ACGN爱好者，保险学专业出走半生，归来仍是副业小天才 嘉宾：Funny，培训组资深导师，一位专注的知识引航员，始终相信——好书是养分，值得内化为智慧，更值得传递成力量 嘉宾：Echo，设计组创意大拿，兼具感性审美与理智逻辑的视觉哲学家，带着翻旧的书页与画满的笔记有备而来 提前祝听友们新年快乐！节目上线的时候是腊月廿六，无论你是在返乡途中，还是已和家人团聚，我们都祝大家过一个顺遂、温暖的春节🧨 今天是我们一年一度的春节读书会，话题聚焦于“钱与生活” 在结束一年的工作后，我们想邀请你一起停下来审视：我们是在赚钱生活，还是为了赚钱在透支生命 吃好喝好，钱包鼓鼓的同时，也别忘了把自己照顾好~ 🌟专属资料获取 来深蓝保公众号，扫码回复关键词「复盘」就能获取《家庭资产负债表》和《收支储蓄表》啦👇 🎧 时间轴 03:05 《要钱还是要生活》：FIRE运动的“圣经”，如何改变与金钱的关系？ 06:18 金钱是用“生命能量”兑换的：你的实际时薪，可能远低于想象 10:40 实现财务自由的第一步：追踪每一分钱，但记账为何总半途而废？ 13:32 为了早日自由而极度节俭，牺牲当下生活值得吗？ 16:38 《等一切风平浪静》：刘同的随笔，如何清理身上的“心理藤壶”？ 18:40 现代人的“藤壶”：社会期待、同龄压力与无穷的焦虑 20:32 第一把撬棍：做一些“无用之事”，稳定内心秩序。 23:26 第二把撬棍：完成一次微小的关系破冰，尤其是与家人 25:08 第三把撬棍：做信息减法，主动关闭焦虑源。 29:25 《稀缺：我们是如何陷入贫穷与忙碌的》：为什么越缺钱的人越存不下钱？ 30:36 稀缺的“双刃剑”：带来专注红利，也导致“管窥”之见 36:25 如何摆脱穷忙？可以设定固定模式，创造“余闲” 42:41 《你想过怎样的一生》：0到100岁的生命绘本，惊人的共鸣。 46:02 那些击中我们的瞬间：房间变小、幸福是相对的、学会为自己而活 51:58 终极一问：生活教会了你什么？你想过怎样的一生？ 52:34 我们的答案：保持好奇心、体验未知、找到“火花”、坦然做自己 📖 本期书单 * 莫莫推荐：《要钱还是要生活》（乔·杜明桂、薇琪·鲁宾 著） * Funny推荐：《等一切风平浪静》（刘同 著） * 斯斯推荐：《稀缺：我们是如何陷入贫穷与忙碌的》（塞德希尔·穆来纳森、埃尔德·沙菲尔 著） * Echo推荐：《你想过怎样的一生？》（海克·法勒 文，瓦莱里奥·维达里 图） 🎁春节特别活动 2月12日-2月23日期间，我们将在深蓝保公众号随机抽取文章的走心/精彩留言，送出深蓝保定制礼物！ 📢2月24日起陆续开奖，入选的留言会直接收到深蓝保的回复，请留意账号的回复消息，可星标深蓝保防止“错失” 如果你想要了解更多保险相关知识，欢迎关注「深蓝保」公众号 这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析，更有专业的规划师团队在线服务 如果你也有想聊的，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加微信，加入听友群，一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️ 感谢你的收听，这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度，也分享生活的态度，祝大家新春快乐，期待下期再会 : ） - 本节目由深蓝保出品 -

史上最大存款到期潮：当75万亿存款，遇上1%低利率时代... 💙看病不慌，养老不愁，理财不难！欢迎来到「深蓝保编辑部」，这是一档深蓝保旗下的播客节目，我们传递保险的温度，也分享生活的态度！ 📖 本期人物介绍 主播：莫莫，前香港财富管理经理，8年保险行业经验，立志成为“人生CFO”的INFP 主播：斯斯，前广告人+ACGN爱好者，保险学专业出走半生，归来仍是副业小天才 “存款到期后，钱还要放在银行存定期吗？” 这不仅是某一个人的疑问，更是低利率笼罩下，越来越多人共同的焦虑 眼下，「史上最大的存款到期潮」汹涌来袭，75万亿资金正在寻找新的出路 而与此同时，存款利率进入1%时代，银行理财早已不再保本，余额宝收益大幅缩水...我们真切地感受到，钱好像越来越“不值钱”了 尤其是那些手中有一定积蓄、追求稳健的朋友，此刻仿佛站在十字路口：向前看不清方向，后退又不甘心 这期节目，我们来深入聊聊大家的困惑： · 从10%到1.5%，谁偷走了我们的利息？背后的经济逻辑是什么？ · 75万亿撞上1%利率，钱往哪儿放？ · 怎么在低息与高波动的夹缝中，普通人怎样稳住收益？ 这不仅仅是一串数字的变动，更是一场关乎财富、认知与风险应对的“财务大考” 如果你手里有即将到期的3/5年期定存，不妨听听看，找找更多解法 也欢迎大家在评论区留言，说说你的经历或者看法，一起交流~ 🧀本期所有重点内容，我们整理成了一份穿越经济周期的财务规划，👉在“深蓝保公众号”回复关键词「时代」，即刻获取 💬利率持续变化，放哪儿更划算？ 我们为你持续追踪市场稳健收益产品的表现，提供客观数据参考。👇️扫码回复「存款」，领取70+银行存款、国债、10大活钱管理产品最新真实收益 💬储蓄险怎么买对？有2种方法： ①想省心，交给专业的人 长期收益有多少？怎么算？没精力反复对比？💁点击预约专业顾问，理清收益、对比产品、量身定制，1对1咨询安心又明白 ②喜欢自己研究，想看看高收益选择 我们已测评全网热门储蓄险（每月更新），精选收益第一梯队产品，👉在“深蓝保公众号”回复关键词「好产品」，获取最新年金险/增额寿/分红险详细榜单 🎧 时间轴 Part 1：高息理财时代回顾，我们的钱怎么“不值钱”了？ 05:57 全民理财的躺赚幻觉| 从余额宝6.8%到1.1%，理财收益“缩水”简史 07:52 中产财富的刚兑假象| 信托刚兑第一案：10%的高收益，背后是银行在偷偷“垫钱”？ 11:24 高息神话泡沫破灭| 利率下行刚兑打破，现实让我们为自己的投资负责 Part 2：高息时代为何落幕？看清底层逻辑与2026年财富变局 15:37 直面现实：钱没丢，但“购买力”在悄悄溜走 19:15 谁偷走了我们的利息？聊聊低利率背后的宏观账本 23:26“史上最大存款到期潮”来了，我们钱到底该往哪放？ Part 3：跨周期财务规划，微利时代的“防御型”资产配置指南 26:35 “存款特种兵”已经不适用了！穿越周期的资产配置才是正解 30:11 第一层：底层安全防御，能保本收益的金融工具大盘点 31:37 第二层：长期利率对冲，如何提前锁定收益，复利增值？ 39:09 第三层：溢价收益捕获，放弃“赌个股”，拥抱“买规则” 💡 本期精华 * 高息理财时代回顾，我们的钱怎么“不值钱”了？ 高收益理财产品失并不是一夜之间就消失的，背后是利率市场化、监管收紧、风险暴露的必然过程 * 跨周期财务规划，低利率时代的“防御型”资产配置指南 在当前环境下，理财的核心逻辑已从追逐高收益，彻底转变为管理风险、保卫财富 有效的策略不是寻找下一个“爆款”产品，而是建立一套能够穿越周期、分层防守、动态平衡的资产配置体系 * 绝对安全的好选择，越来越少了 存款、国债、保险这三大保证安全的产品类型，收益逐年走低，近两年尤其明显 * 如何利用储蓄险实现长期利率对冲，提前“锁定”收益？ 目前普通型人身险的预定利率正好处于2%阶段 对我们来说，如果不甘心受限于2%的天花板，我们还有另一种选择——分红险 之前普通型人身险和分红型人身险，预定利率相差0.5%，而现在仅相差 0.25% 也就是说，两者现金价值的差距在变小，那相较于普通型产品，分红型下限低了一点点，但上限高很多 如果拉长时间，领取总额差距会更大（以市面上年金险产品为例）： *本期内容仅为个人经验分享，不构成投资建议。投资有风险，请结合自身情况理性分析，谨慎决定！ 本期相关内容推荐： EP31 存款、国债跌到1%，困在低利率的我们，该把钱放进储蓄险吗？ EP35 保险预定利率又又又要降了！现在买了，以后涨回来咋办？ EP40 别再等经济上行啦！这个时代，躺着更有性价比？ EP42 牛市来了！年轻人到底要不要趁早入股？ EP45 年终财务盘点指南！3步摸清家底，发现自己竟然这么有钱… 想要了解更多保险相关知识，欢迎关注「深蓝保」公众号 这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析，更有专业的规划师团队在线服务 如果你也有想聊的，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加微信，加入听友群，一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️ 感谢你的收听，这里是深蓝保编辑部 我们传递保险的温度，也分享生活的态度，祝大家生活愉快，期待下期再会 : ） - 本节目由深蓝保出品 -