体面修复婚姻和亲密关系 - 节目列表

不是不爱，是不懂怎么去爱

把婚姻当成重要项目一样投入时间和精力

抓住关系修复的最后黄金期

判断足够准确，行动才足够有用

钱和性，是婚姻里价值观冲突、权力冲突体现得最明显的表现

当挽回和修复关系变成被拿捏，关系改善也会进入僵局

先被捧得高高得，又突然被摔下，极度的对比会让人像被击碎了一样痛苦

激将法的本质不是修复关系，而是控制

倾听，是情感中温柔的空气，是同理心的看见

创造更温暖，更有弹性、更舒适和亲密的婚姻家庭

讨好、指责、报复、控制、麻木，空洞的婚姻，大多都是被恐惧驱动，最迫切是转换底层情绪和家庭驱动系统

从观察-学习-到建模自己的行为，从积极的榜样里增强积极的信念，用行动塑造更美好的现实