如何拯救在争吵、抱怨、指责与攻击中耗尽了心力与快乐的自己和家

没有一个人会因为恨而走入婚姻

跪舔的本质是觉得自己配不上，但有时候未必是事实

难度系数更高的情感关系，更需要彼此独立和彼此依存

婚姻是一艘船，掌舵人应该是夫妻

没有平等和尊重的家庭，哪怕有金山银山，也是没有爱的空壳

关系修复之前，是自我的修复与成长

效果上，激将法可能有用，但关系上，正向沟通比激将法管用

如何调适身心平衡

情感的联结和流动，是婚姻的能量，失去能量的家庭，也很容易失去结构

而不是沉没成本、情结、执念、可选择伴侣的范围

没有后悔药，但有可以不后悔的应对