分居可以是更疏远,也可以是为了更好地重逢
有些指责需要用事实说话,有些指责需要看见伴侣用激烈形式表达出来的情感需求
创造关系的能力和解决问题的能力
有时候,真正长久稳定的关系,始于敢于放手
关爱自己,才会终止把内心的冲突转化为关系的冲突。学会关爱和安抚自己,是获得内心平静和关系冲突重要手段
审视你的情感剧本,改写你的情感剧本
这是一个可以减少对背叛无力感的系统视角:外遇是婚姻问题的延伸
没有情感联结的婚姻,是藏着风险的
安全感是情感氧气,是亲密关系的基石
改变自己,感恩伴侣,是高期待高要求的婚姻走向健康的必经之路
幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸
家庭的意义,有两个词很关键,一个是共同,一个是承担
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